Nguyên nhân nhiều vụ tai nạn thường đến từ việc ghế lái không đem lại cảm giác thoải mái nhất cho tài xế. Sự chủ quan hoặc thiếu kinh nghiệm của lái xe dẫn đến việc tạo cho bản thân tư thế thuận lợi bị lãng quên. Đồng thời, lựa chọn trang phục thoải mái nhất khi lái xe, tránh những bộ quần áo bó sát người.

Bước vào ghế lái

Khi ngồi vào ghế bạn hãy ngả ghế xe ra sau làm sao chân bạn với ra đạp côn và phanh vào hết. Nếu có xảy ra tình huống bất ngờ có thể sử dụng cùng lúc côn phanh kết hợp. Cũng không nên ngả ghế quá ra phía sau quá nhiều vì khi đó tầm nhìn của bạn sẽ giảm đi đáng kể.

Ngả ghế lái phù hợp.

Tay trái bạn nắm điểm cao nhất của vô lăng, tay phải điều chỉnh ghế. Sao cho khi ngồi ghế không tạo khoảng cách giữa thân và hông với ghế để thấy thoải mái không gây cảm giác đau mỏi lưng.

Độ cao của ghế

Chiều cao ghế lái phù hợp.

Yêu cầu khi điều chỉnh ghế là tài xế phải có góc nhìn phía trước, đủ rộng để quan sát bảng điều khiển đồng hồ của xe, chân với côn phanh trong tư thế thoải mái nhất.

Điểm tựa đầu cũng cần được điểu chỉnh cách đầu tài xế khoảng 3cm, nếu có thể trang bị một gối nhỏ ở đó sẽ khiến bạn thoải mái mà vẫn đúng tư thế ngồi lái.

Vô lăng phù hợp

Nếu coi vô lăng là chiếc đồng hồ thì tay bạn cần được đặt ở vị trí 9h và 3h sao cho có khoảng trùng ở khuỷu tay. Chiều cao vô lăng cũng cần phù hợp, điểm thấp nhất vô lăng ở ngực, điểm cao nhất ngang cằm tài xế. Khoảng cách từ vô lăng đến cơ thể khoảng 30 cm.

Cuối cùng, thắt dây an toàn và đặt tay lên vô lăng mà thấy lưng vẫn áp sát ghế thì chúc mừng bạn đã có tư thế lái xe hoàn toàn đúng.

Hãy tạo cho mình một tư thế lái xe thoải mái nhất nhưng vẫn phải đảm bảo đúng nguyên tắc để có thể xử lý tình huống trên đường an toàn hiệu quả nhất.

(Theo NĐT)

Qua nhiều thăm dò về chức năng tình dục nữ cho thấy có một tỷ lệ cao phụ nữ Á đông rất ít khi có được cảm giác đỉnh điểm trong quan hệ tình dục, phần nhiều trong số họ không có khoái cảm tình dục do đáp ứng tình dục chậm, giai đoạn từ hưng phấn và đạt đến khoái cực cần một thời gian rất dài. Nếu không có sự khởi đầu đủ dài để đánh thức cảm xúc tình dục thì họ không bao giờ có thể đạt được khoái cực.

Chứng rối loạn khoái cảm ở nữ giới là trở ngại lớn cho đời sống tình dục và gìn giữ hạnh phúc lứa đôi.

Cần phân biệt hai mức độ cảm giác trong quan hệ tình dục: khoái cảm và khoái cực. Khoái cảm là cảm giác dễ chịu thường có trong quan hệ tình dục nhưng khoái cực là cảm giác đỉnh điểm, là trạng thái thỏa mãn hoàn toàn và chỉ kéo dài trong vài giây. Sau đó là sự lắng dịu, không còn đáp ứng mạnh với mọi kích thích như trước khi quan hệ tình dục.

Nhưng tình dục nữ (thường là người trẻ tuổi) còn có một đặc thù ưu việt hơn nam là có thể có khoái cực liên tiếp (2 lần hoặc hơn) nếu như bạn tình nam vẫn có thể kéo dài quan hệ tình dục. Ngược lại rất nhiều nữ giới không những không biết đến khoái cực mà họ còn không có hoặc rất ít khoái cảm tình dục. Như vậy có thể họ gặp phải các rối loạn khoái cảm. Không đạt được cực khoái trong quan hệ tình dục cũng chưa được xem là rối loạn, vì trong thực tế phụ nữ có nhiều vùng phát sinh khoái cảm và có khoảng 25% phụ nữ có thể đạt được cực khoái nhờ các kích thích đúng vùng này.

Rối loạn khoái cảm ở phụ nữ thường được đánh giá khi mối quan hệ giữa đôi bạn tình vẫn tốt, có tình yêu và sự tin tưởng, tôn trọng nhau, nhưng phụ nữ không có cảm xúc khi có tác động cơ thể, không biểu lộ đáp ứng khi có kích thích tình dục, không có cảm giác dễ chịu với tình dục mà trái lại còn gây sợ hãi, căng thẳng...

Cũng có nhiều nguyên nhân rối loạn khoái cảm thứ phát hay mắc phải khác như: sau đẻ, sau nạo thai cũng có khi gặp trạng thái giảm khoái cảm hoặc lãnh cảm, khi trước đây họ vẫn có đời sống tình dục bình thường. Ngoài ra, thủ dâm quá nhiều cũng dẫn tới rối loạn khoái cảm.

Lý do là vì trong khi tự kích thích, âm vật sẽ bị tác động và mang lại nhiều cảm giác hơn, trong khi quan hệ tình dục bình thường thì âm đạo và cổ tử cung được tác động nhiều hơn, vì thế người phụ nữ không thể đạt được khoái cực theo cách thông thường. Các trường hợp nội tiết kém hoạt động bẩm sinh, rối loạn bản sắc giới... cũng là nguyên nhân của rối loạn khoái cảm ở nữ.

Những yếu tố tâm lý gây ức chế có vai trò quan trọng gây rối loạn khoái cảm. Tại sao phụ nữ lại không thể có khoái cảm tình dục trong điều kiện bình thường? Phần lớn nguyên nhân có liên quan đến các xung đột nội tâm. Đặc biệt rõ nét ở những trường hợp gặp cú sốc thể chất và tâm lý. Những phụ nữ bị cưỡng bức, sang chấn tâm lý cũng có thể dẫn đến hậu quả tạo ra phản xạ phòng vệ quá mức và không thể lặp lại được đời sống tình dục bình thường.

Chức năng tình dục cũng sẽ bị ảnh hưởng khi xảy ra những sự cố trong đời sống: phụ nữ trong thời gian sinh nở, gia đình có chuyện buồn hoặc một vài xáo trộn khác... và nhất là những xung đột nho nhỏ tích lũy dần do không được giải quyết. Những căng thẳng, stress trong đời sống thường ngày, nếu không được hóa giải, trở thành rào cản lớn cho cảm giác tình dục nữ giới, đến mức ức chế cung phản xạ dẫn đến khoái cảm, dần dần giết chết ham muốn tình dục. Nhiều chị em không dám bộc lộ cảm xúc thật, những ham muốn với bạn tình, gây ức chế cho cả hai và tình dục thường không thỏa mãn. Vì thế cũng tự hủy diệt quyền được hưởng khoái cảm tình dục.

Đôi điều muốn nói: Tình dục là một phần quan trọng của cuộc sống, mọi người cần biết xây đắp và hưởng thụ để cuộc sống tốt đẹp hơn. Hãy biết gạt qua những nguyên nhân thực tại để nghĩ về những lợi ích của tình dục với sức khỏe mà hướng tới. Chuyện chăn gối mặn nồng giúp cơ thể phụ nữ duy trì trạng thái cân bằng trong sản xuất hormon giới tính, phòng chống bệnh tật, mang lại tinh thần sảng khoái, đạt hiệu quả cao trong công việc.

Vì vậy, hơn ai hết, chị em hãy biết nhìn nhận bản thân và tự cân bằng cảm xúc tình dục. Đây là cách tốt để bảo vệ sức khỏe và giữ lửa hạnh phúc gia đình. Nếu như sự hòa hợp tình dục một lúc nào đó không suôn sẻ thì hãy sớm tìm ra nguyên nhân. Trường hợp gặp những trục trặc tình dục không thể vượt qua được thì nên đi khám bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và khắc phục sớm.

(Theo Sức Khỏe Đời Sống)

Đầu tiên, bạn có thể nhận thấy rằng, hai lão làng game là CS: GO và Dota 2 vẫn giữ được một lượng người chơi ổn định như thế nào. Thứ hai là cuộc bứt tốc của tựa game làm mưa làm gió trong thời gian qua - PUBG như thế nào sau khi xuất hiện lần đầu vào tháng 4 năm 2017. Tại thời điểm tháng 12 năm 2017, PUBG trở thành tựa game có số lượng người chơi hàng ngày cao nhất trên Steam với hơn 900 nghìn người chơi hàng ngày.

Những cái tên cũng luôn có mặt trong "Top 15 tựa game khác cũng có số lượng người chơi hàng ngày cao nhất trên Steam" trong vòng 4 năm qua như Team Fortress 2 , Warframe , GTA 5 , Rocket League , ARK: Survival Evolve và Garry's Mod. Series game Football Manager luôn được góp mặt trong Top với sự hoán đổi cho nhau qua từng năm và phiên bản như việc Football Manager 2018 bị loại khỏi danh sách vào tháng 10 năm 2018 và được thay thế bởi đàn em Football Manager 2019 , gần như ngay lập tức.

Một số tựa game xuất hiện thoáng qua trên Steam, như vào tháng 8 năm 2016, bạn sẽ thấy tựa game No Man's Sky bất ngờ tăng vọt lên vị trí thứ ba và chỉ vài ngày sau, nó biết mất khỏi danh sách.

Được biết, Steam là nền tảng phân phối game bản quyền trực tuyến lớn nhất hiện nay. Người chơi có thể mua game thông qua thẻ thanh toán quốc tế, Paypal hay các "thương nhân" trên mạng. Ngoài Steam, có nhiều nơi khác bán game bản quyền như Origin, Uplay... nhưng số lượng ít hơn và không phong phú bằng.

Theo GameK

 - Tâm điểm của bóng đá thế giới cuối tuần này là trận derby thành Manchester tại Old Trafford. Cuộc đối đầu giữa Man Utd và Man City càng nóng hơn bao giờ hết khi có sự xuất hiện của 2 HLV xuất sắc nhất thế giới hiện tại, Jose Mourinho và Pep Guardiola.

Dưới đây là video tổng hợp 10 bàn thắng đẹp nhất trong lịch sử derby thành Manchester:

Ông Vũ Anh Tú, Phó tổng giám đốc FPT Telecom - đơn vị sở hữu thiết bị FPT Play Box+ - cho biết muốn biến thiết bị này trở thành trung tâm điều khiển ngôi nhà thông minh, bên cạnh các chức năng chính là cung cấp nội dung giải trí trên TV.

Ông Vũ Anh Tú, Phó tổng giám đốc FPT Telecom, phát biểu tại sự kiện ra mắt FPT Play Box+.

“Thông qua FPT Play Box+, chúng tôi muốn biến TV thành thiết bị giải trí trung tâm. Từ đó tạo nên hệ sinh thái có thể điều khiển trên TV. Do đó chúng tôi hợp tác với Google để trở thành TV Box đầu tiên tại Việt Nam chạy Android TV”, ông Tú nói.

Mark Seidenfeld, Giám đốc mảng Android TV châu Á Thái Bình Dương, có mặt tại sự kiện cho biết FPT Telecom là sản phẩm Android TV đầu tiên và tốt nhất tại Việt Nam thời điểm hiện tại. FPT Telecom đã làm việc với Gameloft, Google,... để người dùng có thể chơi game, giải trí, điều khiển smarthome.

“Kho ứng dụng Google Play và FPT Play có thể cung cấp hàng ngàn ứng dụng giải trí cho TV. Bên cạnh đó, với điều khiển Google Assistant, người dùng có thể dùng giọng nói tìm kiếm phim dựa trên tựa phim hoặc trên chủ đề”, ông Mark nói.

Ông Lê Trọng Đức, Giám đốc sản phẩm FPT Play Box+ cho biết sản phẩm mới được nâng cấp điều khiển giọng nói, trong đó tích hợp thêm một nút riêng để kích hoạt Google Assistant (hiện mới chỉ có tiếng Anh, nhưng sẽ có tiếng Việt trong năm nay). Ngoài ra, TV box này cũng được chạy Android 9 P mới nhất hiện nay, giúp tăng hiệu năng sử dụng bằng việc tăng 70% tốc độ xử lý, giảm 80% lỗi ứng dụng bị crash.

Ông Lê Trọng Đức, Giám đốc sản phẩm FPT Play Box+ đang giới thiệu tính năng và giá bán của sản phẩm.