Kinh doanh

5 loại sữa tốt cho trẻ phát triển

字号+ 作者:NEWS 来源:Thể thao 2025-02-03 23:46:11 我要评论(0)

Sữa hạnh nhânSữa chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho tăng trưởng,ạisữatốtchotrẻpháttriểbóng đá bóng đá ngoại hạng anh trực tiếpbóng đá ngoại hạng anh trực tiếp、、

Sữa hạnh nhân

Sữa chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho tăng trưởng,ạisữatốtchotrẻpháttriểbóng đá ngoại hạng anh trực tiếp phát triển và sửa chữa tế bào. Sữa hạnh nhân lành mạnh với trẻ nhỏ vì thúc đẩy quá trình tiêu hóa, tăng cường cơ và xương, cải thiện hệ thống miễn dịch. Ăn hạnh nhân còn giúp bé cải thiện trí thông minh. Hạnh nhân có chứa riboflavin và L-carnitine góp phần kích thích hoạt động của não. Tùy sở thích của bé, cha mẹ có thêm một lượng đường thích hợp vào đồ uống.

Sữa cà rốt

Sữa này giàu vitamin, beta carotene, tốt cho sức khỏe mắt, da, tóc. Bé ăn cà rốt cung cấp nhiều chất xơ giúp ngăn ngừa táo bón, kích thích tiết dịch dạ dày, nhu động ruột hoạt động trơn tru. Phụ huynh có thể luộc cà rốt nạo với sữa, tạo ra đồ uống có màu cam tự nhiên đẹp mắt, dễ dàng thu hút trẻ.

Sữa chà là

Quả chà là có hương vị thơm ngon, nhiều chất dinh dưỡng như vitamin, protein, carbohydrate. Loại quả này cũng chứa một số khoáng chất như phốt pho, kali, canxi và magiê, góp phần ngăn ngừa các bệnh liên quan đến xương. Sữa chà là có tác dụng giữ ấm cho trẻ trong mùa đông.

Sữa nghệ

Sữa nghệ có đặc tính kháng khuẩn, kháng virus, tăng cường khả năng miễn dịch. Củ nghệ có chứa curcumin - hợp chất có khả năng giảm viêm, hỗ trợ tiêu hóa và giúp ngăn ngừa đầy hơi. Trẻ uống sữa nghệ có thể ngăn ngừa cơn ho, cảm lạnh.

Nghệ tây giàu vitamin A, B6 và C và có thể chống lại bệnh cúm theo mùa, giúp xương chắc khỏe, thúc đẩy sức khỏe tiêu hóa tốt.

Sữa mật ong

Sữa mật ong giàu giá trị dinh dưỡng, cải thiện chất lượng giấc ngủ, tăng cường xương, sức khỏe tim mạch. Trẻ dưới một tuổi không nên uống mật ong vì đường ruột chưa phát triển hoàn toàn. Mật ong có một loại độc tố là bào tử Clostridium botulinum có khả năng gây ngộ độc.

Trẻ em nên uống đúng liều lượng khuyến nghị, khoảng 2-3 ly sữa tương đương 400-600 ml mỗi ngày. Ngoài uống sữa, trẻ cũng cần ăn thêm thực phẩm khác giàu canxi, kali, vitamin A và D để đảm bảo quá trình tăng trưởng toàn diện. Nếu con không uống sữa, phụ huynh có thể chọn các thực phẩm từ sữa thay thế có giá trị dinh dưỡng tương đương như phô mai, sữa chua.

Trẻ bị dị ứng sữa hay không dung nạp lactose cần sử dụng những loại sữa chuyên biệt. Cha mẹ cho bé đến bác sĩ khám để có chế độ dinh dưỡng phù hợp. Phụ huynh lưu ý thời gian uống sữa, cho bé uống vào buổi sáng hoặc tối trước khi đi ngủ.

Lê Nguyễn(Theo Health Shots)

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
网友点评
精彩导读
5y32srgv 387.gif
Cảnh nóng trong phim 'Mai' dẫn đến việc phim giới hạn độ tuổi.

Về vấn đề này, ông Lê Thanh Liêm, Chánh Thanh tra Bộ VHTTDL cho biết, Thanh tra Bộ thường xuyên chỉ đạo, kiểm tra việc các rạp chiếu phim chấp hành đúng quy định pháp luật về điện ảnh, trong đó phải đảm bảo tuổi vào xem phim đúng như dán nhãn.

Trước thông tin về một số rạp chiếu phim kiểm soát chưa chặt chẽ, để khán giả dưới 18 tuổi vào rạp xem Maimà không phải xuất trình giấy tờ tùy thân, Chánh Thanh tra Lê Thanh Liêm cho biết sẽ chỉ đạo ngay thanh tra văn hóa vào cuộc để kiểm tra, giám sát.

Theo ông Liêm, nếu các rạp không làm nghiêm ngặt, khi kiểm tra phát hiện sai phạm, Thanh tra Bộ sẽ xử lý. Việc này được quy định cụ thể ở nội dung về phổ biến phim trong rạp chiếu phim, phổ biến phim trên không gian mạng.

Theo đó, người đứng đầu rạp chiếu phim sẽ chịu trách nhiệm trong việc kiểm soát độ tuổi của người xem phim. “Chúng tôi đã có văn bản gửi Thanh tra Sở VHTT địa phương và hệ thống thanh tra ngành dọc sẽ vào cuộc ngay”, ông Liêm nói.

Phim 'Mai' của Trấn Thành dán nhãn 18+: Học sinh vẫn vô tư vào rạp?Theo ghi nhận của phóng viên Dân trí, ở một số cụm rạp tại TPHCM, khâu soát vé khá lỏng lẻo, để "lọt" nhiều khán giả dưới 18 tuổi mua vé xem phim 'Mai' dù tác phẩm này dán nhãn 18+." alt="Thanh tra Bộ Văn hoá sẽ kiểm tra thông tin khán giả dưới 18 tuổi xem phim 'Mai'" width="90" height="59"/>

Thanh tra Bộ Văn hoá sẽ kiểm tra thông tin khán giả dưới 18 tuổi xem phim 'Mai'

Tác phẩm đài lá chuối tươi có nắp đậy rất cầu kỳ được Huy và 2 người làm liên tục trong 48 giờ mới có thể hoàn thành. 

Tác phẩm đầu tay của Huy là một chiếc đài kết từ lá chuối dùng để đựng đồ. Tác phẩm đó được nhiều người yêu thích khiến Huy như được tiếp thêm lửa đam mê để đắm đuối với loại hình nghệ thuật tưởng chừng như chỉ dành cho nữ giới. 

 “Bên Thái Lan họ đào tạo nghệ thuật này rất bài bản, chính quy trong các trường học. Để làm được nghề này phải học liên tục hơn 3 năm mới tốt nghiệp. Như em làm từ 2020 đến giờ vẫn phải liên hệ với các bạn bên Thái để học thêm kỹ thuật của các bạn bên đó”, Huy nói.

Những đài kết từ lá chuối hay cánh hoa tươi được dùng đựng thức ăn, bánh trái, hoa quả, các vật lễ như trầu cau...

Khi công việc đi làm văn phòng không thuận lợi, Huy định nghỉ việc và khởi nghiệp bằng nghề kết hoa nghệ thuật Thái Lan. Vì đây là loại hình mới với văn hóa người Việt, ít người biết tới nên Huy đã gặp phải khó khăn đầu tiên khi gia đình phản đối dữ dội, nhất là mẹ Huy.

Ai cũng cho rằng nghề này mới lạ, vất vả vì phải thức khuya dậy sớm, lại có tính thời vụ và thu nhập bấp bênh. Trước phản ứng của người thân, Huy xin phép bố mẹ cho suy nghĩ 1 đêm.

Chân dung 9X gắn bó với nghệ thuật kết hoa Thái Lan khiến nhiều người ngưỡng mộ

Sáng hôm sau Huy nói với mẹ: "Con vẫn còn trẻ, muốn thử sức cho thỏa ước mơ. Nếu con không thử làm sao biết không làm được. Xin phép gia đình cho con thỏa ước mơ 1 lần, để con sống chết với nghề xem sao. Nếu không được con sẽ về quê".

Rất may mắn khi các sản phẩm của Huy được mọi người đón nhận nên sau 3 năm khởi nghiệp, Huy vẫn được ở lại TP. HCM theo đuổi đam mê của mình.

"Mặc dù nhiều khi chỉ được ngủ nghỉ 1-2 tiếng mỗi ngày, nhưng Huy đam mê nên không khi nào nản chí. Vào những dịp lễ, Tết… Huy phải thức tới 1-2h sáng để kịp hoàn thành các tác phẩm của mình. Tôi tin, công việc sáng tạo này là việc thiện, bản thân cố gắng chăm chỉ sẽ có quả ngọt", Huy kể lại.

Nguyên liệu Huy thường sử dụng là hoa và lá tươi như hoa nhài, hoa bồng bồng, hoa sen, hoa lan, lá chuối tươi... Thời gian đầu khi mới làm, có nhiều loại kể cả các chợ đầu mối hoa lớn tại TP.HCM cũng ít người cung cấp. Vì thế, để chủ động cho công việc của mình, Huy đã trồng trong vườn các loại cây hoa để tự cung tự cấp như cây bồng bồng hoa trắng, một loại cây hiếm ở Việt Nam.

Để làm ra một vòng qua nghệ thuật, Huy phải thực hiện rất nhiều công đoạn tỉ mỉ, kiên nhẫn và chi tiết trên từng milimet. Dụng cụ để làm chính là kim, kéo, chỉ, dập ghim, thước, xiên que,...

"Có những phần chi tiết rất bé như vòng xoắn làm từ cánh hoa bồng bồng. Huy xé từng cánh hoa ra rồi xỏ thành vòng. Mỗi cánh hoa rất nhỏ, kích thước chưa tới 0.5cm. Vì thế nếu không kiên nhẫn sẽ rách cánh. Chỉ lệch 1 đến 2mm giữa mỗi bông hoa thì vòng hoa sẽ không đẹp", Huy nói.

Để làm một vòng xoắn nhỏ cũng mất từ 15-20 phút. Những chiếc vòng hoa nhài làm trong khoảng 2-3 giờ, cũng có những chiếc vòng cầu kỳ làm 7-8 giờ mới hoàn thành. Giá thành mỗi sản phẩm từ vài trăm nghìn cho tới hơn 1 triệu đồng, tùy thuộc vào độ khó và yêu cầu của khách hàng. 

Các công đoạn tỉ mỉ từ chọn sóng và xếp lá, gấp cắt và đính kết lại đều đòi hỏi đôi tay khéo léo và tỉ mỉ của người làm.

Các sản phẩm nghệ thuật này đều từ hoa lá tươi, vì thế Huy cần phải tính toán làm bộ phận nào trước rồi bảo quản trong tủ lạnh. Khi hoàn thành các chi tiết, lắp ráp xong vẫn tiếp tục bảo quản lạnh cho tới khi đưa ra sử dụng. Tránh để sản phẩm trong môi trường quá nóng, thỉnh thoảng phun sương để giữ được hoa lá tươi lâu. 

Với tất cả niềm đam mê, sự quyết tâm "sống chết" với kết hoa nghệ thuật Thái Lan, Thanh Huy đã dần có được chỗ đứng của mình trong thị trường mới lạ này. Nhiều người tìm tới mua các sản phẩm của anh, trân trọng chúng như một tác phẩm nghệ thuật. 

9X miền Tây mê làm nông nghiệp, trồng cả mía Hawaii, dưa châu PhiVõ Thị Tường Vi (SN 1993, Hậu Giang) đang sở hữu bộ sưu tập hơn 100 giống cây ăn quả độc lạ như dưa châu Phi, mía Hawaii được trồng theo mô hình nông nghiệp tái sinh." alt="9X miền Tây hết lòng với nghệ thuật kết hoa Thái Lan, nhiều người ngưỡng mộ" width="90" height="59"/>

9X miền Tây hết lòng với nghệ thuật kết hoa Thái Lan, nhiều người ngưỡng mộ