Theo BS Chánh, dù ở nhà, chúng ta vẫn tiếp xúc người giao hàng hay nhận thực phẩm, hàng hóa… đưa từ ngoài vào nhà hoặc người thân ra ngoài mang virus về.

Bác sĩ tư vấn của Mạng lưới Thầy thuốc đồng hành này cũng chia sẻ về một số thói quen dễ gây nguy cơ lây nhiễm nCov của người dân:

Không sát khuẩn tay sau khi tiếp xúc với những đồ vật có nguy cơ:BS Chánh cho biết, virus có thể tồn tại trên các bề mặt bàn, ghế, vật dụng, thực phẩm... Các F0 đi đến chợ có thể phát tán virus qua đường hắt xì, ho, thở… Khi bạn đi chợ, bàn tay bạn tiếp xúc lên các bề mặt đó rồi chạm lên mặt mình từ đó tạo nên nguy cơ lây nhiễm. Không chỉ đi chợ, khi ra khỏi nhà lấy thực phẩm, hàng mua online… tức là tiếp xúc với các vật dụng không đảm bảo, bạn cũng có nguy cơ lây nhiễm.

Không khử khuẩn đồ vật từ bên ngoài trước khi mang vào nhà:Sau khi mang các đồ vật ở ngoài về nhà, bạn nên sát khuẩn tay và tất cả các đồ vật trước khi bước vào nhà để đề phòng nguy cơ virus đã bám lên bề mặt các đồ vật này và theo về nhà.

Trực tiếp nhận hàng từ shipper: Theo BS Chánh, người dân nên giữ khoảng cách khi nhận hàng từ người giao hàng. Bạn nên nhờ họ đặt hàng ở tại một địa điểm nhất định sau đó bạn ra lấy, không nên tiếp xúc mặt đối mặt. Sau đó, bạn khử khuẩn tay và đồ đạc, hàng hóa trước khi mang vào nhà. Người dân cũng nên thanh toán bằng các hình thức chuyển khoản online thay vì đưa tiền mặt. Với trường hợp shipper không tuân thủ 5K, bạn nên từ chối nhận hàng bởi họ là đối tượng có nguy cơ lây nhiễm cao trong cộng đồng.

Thường xuyên chạm tay lên mắt, mũi, miệng:Trong thời điểm dịch bệnh căng thẳng và nhiều F0 trong cộng đồng, tốt nhất bạn nên hạn chế thói quen này và thường xuyên rửa tay bằng xà phòng sát khuẩn.

Đóng kín nhà:BS Nguyễn Văn Chánh chia sẻ thêm, virus ra ngoài môi trường rộng lớn, thông thoáng có khí trời, gió, ánh nắng… nồng độ sẽ thấp, có thể bị bất hoạt làm giảm khả năng lây nhiễm. Các gia đình có F0 vẫn được khuyên là nên mở cửa để căn nhà thông thoáng. Virus càng gây nguy cơ lây nhiễm cao nếu trong phòng kín, siêu thị, thang máy. Tốt nhất bạn nên giữ môi trường sống thoáng khí bằng cách mở cửa sổ, bật quạt hướng vào các khoảng không trong nhà để tạo luồng khí chuyển động từ trong ra ngoài nhà…

Đi thang máy đông người:Thang máy là môi trường dễ lây nhiễm virus SARS-CoV-2. Ngoài xịt khuẩn trước và sau khi chạm vào nút bấm, người dân không nên chạm, tựa lưng vào thành thang máy. Dù bạn đeo khẩu trang, xịt khuẩn nhưng khi vào chung thang máy với người khác, bạn đã có nguy cơ lây nhiễm vì không gian thang máy bức bí và nhỏ, kín nếu bạn vào thang máy cùng một F0 thì thật sự nguy hiểm. Bạn nên hạn chế đi thang máy, thay vào đó sử dụng thang bộ. Trường hợp phải đi thang máy, bạn nên đi một mình, không nên tiếp xúc với ai. Các nút bấm của thang máy nên được dán lớp bảo vệ ngoài và thường xuyên xịt khuẩn để giảm nguy cơ lây nhiễm.

Chỉ khử khuẩn tay:Nhiều người dân chỉ chú trọng sát khuẩn bàn tay mà quên mất các vật dụng khác trên người như giày dép, quần áo. Theo BS Chánh, giày dép là bề mặt dễ chứa virus và quần áo, đồ vật như túi xách, mũ… cũng vậy. Khẩu trang có thể bảo vệ khuôn mặt bạn nhưng virus vẫn bám vào quần áo, đồ trên người… Về nhà, nếu không khử khuẩn, bạn chạm tay vào quần áo, vật dụng và đưa lên mặt cũng sẽ gây ra nguy cơ lây nhiễm. Vì vậy ngay khi ra ngoài về nhà, bạn nên sát khuẩn tay, tắm rửa và thay quần áo trước khi thực hiện các hoạt động khác.

Sử dụng 1 khẩu trang y tế nhiều lần:Nhiều người dân vì tiếc nên không thường xuyên thay khẩu trang hoặc ra ngoài về không chịu bỏ khẩu trang cũng như bỏ không đúng cách, sau khi bỏ khẩu trang lại quên rửa tay lại. Cũng theo BS Chánh, một số người đeo khẩu trang nhưng chỉ che miệng nhưng không che kín phần mũi, nguy cơ lây nhiễm tương tự người không đeo khẩu trang. Vì vậy, chúng ta không nên tiếc một chiếc khẩu trang hoặc sử dụng khẩu trang không đúng cách mà làm tăng nguy cơ nhiễm bệnh.

Không khử khuẩn tiền, điện thoại:Chia sẻ với VietNamNet về nguy cơ lây nhiễm SARS-CoV-2 khi ở nhà, TS.BS Võ Văn Hải, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, cũng khuyến cáo, hai vật dụng người dân thường dùng nhưng hay quên xịt sát trùng đó là tiền giấy và điện thoại cầm tay. “Điện thoại cầm tay, cũng như đôi bàn tay, bạn hạn chế đưa lên áp vào má nghe và cần thường xuyên khử khuẩn, nhất là khi ra ngoài đường về nhà, trước khi ăn uống...”, TS.BS Hải chia sẻ.

Cũng theo BS Hải, tiếp xúc tiền giấy không khác gì tiếp xúc với tay nắm cửa nơi công cộng – nguy cơ lây nhiễm cao. Người dân nên hạn chế tiếp xúc tối đa hoặc chỉ tiếp xúc khi tiền đã được khử khuẩn. Sau khi chạm tay lên bề mặt tiền, bạn phải tuyệt đối xịt sát trùng hoặc rửa tay với xà phòng khử khuẩn dù tiền giấy đó được khử khuẩn hay chưa. Ngoài ra, ví tiền, thẻ ngân hàng cũng cần lưu ý cẩn trọng khử khuẩn thường xuyên.

Bên cạnh đó, theo BS Hải, khi bước vào nhà (dù đi ra khỏi nhà với thời gian ngắn hay dài) bạn cũng tuyệt đối tuân thủ đúng 5K. Chỉ khi nào bạn đã "khử khuẩn", bạn an toàn lúc đó mới được tiếp xúc các vật dụng và người trong nhà.

Do biến chủng này có khả năng lây lan nhanh, TS.BS Võ Văn Hải tiếp tục khuyến cáo người dân:

1. Tiêm đủ 2 mũi vắc xin càng sớm càng tốt và tiêm đúng theo khuyến cáo nhà sản xuất.

3. Luôn luôn vệ sinh nơi ở, nơi làm việc hàng ngày và đúng cách.

4. Luôn tuân thủ 5K và nhắc nhở mọi người chung quanh bạn thực hiện theo.

Việt Nam thêm 11.321 ca Covid-19, 190.681 liều vắc xin được tiêm

Ngày 21/8, Việt Nam thêm 11.321 ca Covid-19, trong đó có 22 ca nhập cảnh và 11.299 ca trong nước.

Thói quen sai lầm khiến bạn dễ nhiễm Covid

Thế giới 2025-02-01 00:58:13 85

Bác sĩ tư vấn Nguyễn Văn Chánh,óiquensailầmkhiếnbạndễnhiễtin mới Phó Quản lý khu vực 760, Mạng lưới Thầy thuốc đồng hành, chia sẻ, người dân thắc mắc tại sao có tình trạng ở nhà, hạn chế đi chợ, siêu thị... vẫn lây nhiễm Covid-19.

Theo BS Chánh, dù ở nhà, chúng ta vẫn tiếp xúc người giao hàng hay nhận thực phẩm, hàng hóa… đưa từ ngoài vào nhà hoặc người thân ra ngoài mang virus về.

Bác sĩ tư vấn của Mạng lưới Thầy thuốc đồng hành này cũng chia sẻ về một số thói quen dễ gây nguy cơ lây nhiễm nCov của người dân:

Nhân viên y tế đang lấy mẫu xét nghiệm SARS-CoV-2 cho người dân.

Do biến chủng này có khả năng lây lan nhanh, TS.BS Võ Văn Hải tiếp tục khuyến cáo người dân:

1. Tiêm đủ 2 mũi vắc xin càng sớm càng tốt và tiêm đúng theo khuyến cáo nhà sản xuất.

2. Luôn luôn nâng sức đề kháng cơ thể.

3. Luôn luôn vệ sinh nơi ở, nơi làm việc hàng ngày và đúng cách.

4. Luôn tuân thủ 5K và nhắc nhở mọi người chung quanh bạn thực hiện theo.

>>> Cập nhật tình hình Covid-19 mới nhất

Ngọc Trang

Việt Nam thêm 11.321 ca Covid-19, 190.681 liều vắc xin được tiêm

Ngày 21/8, Việt Nam thêm 11.321 ca Covid-19, trong đó có 22 ca nhập cảnh và 11.299 ca trong nước.

本文地址：http://game.tour-time.com/html/539f399167.html

版权声明

本文仅代表作者观点，不代表本站立场。
本文系作者授权发表，未经许可，不得转载。

热门文章

1Nhận định, soi kèo Rionegro Aguilas vs La Equidad, 6h00 ngày 28/1: Ra quân nhẹ nhàng

2Chết cười về chuyện “các mợ” đi mua xe hơi

3Jurgen Klopp thua tức tưởi vì trọng tài

4Thỉnh thoảng 'nghịch ngợm' có bị liệt dương?

5Siêu máy tính dự đoán Venezia vs Hellas Verona, 0h30 ngày 28/1

6Leicester City

7Bé 3 tuổi 'chứa' 100 con giun trong người

8Siêu xe Audi R8 V10 mui trần biển đẹp xuất hiện ở Sài Gòn

9Nhận định, soi kèo Club Leon vs Guadalajara, 10h00 ngày 29/1: Bất ngờ từ đội khách

10Liên minh 17 công ty taxi dùng chung ứng dụng để “đấu” với Grab

11“Cậu nhỏ” đau buốt khi gần vợ

12Mách bạn loại vitamin giúp vòng ngực nở nang

热门标签

Nhận định

Bóng đá

Giải trí

Ngoại Hạng Anh

Kinh doanh

Thể thao

Thế giới

Công nghệ

Thời sự

全站热门

Nhận định, soi kèo Prachuap vs Chiangrai United, 18h00 ngày 26/1: Thất vọng cửa dưới

Vì sao bình xăng 50 lít có thể đổ tới 56 lít?

Khi đỗ xe dưới trời nắng, nhiệt độ ô tô sẽ tăng đáng kể, lên tới hơn 60 độ trong thời tiết nắng nóng trên 40 độ hiện nay tại Hà Nội. Nhiệt độ cao làm các chi tiết nhựa, da bên trong ô tô tạo nên khí độc, gây hại tới sức khỏe con người. Và cái cảm giác hừng hực khi quay lại xe giống như bước vào "lò bát quái" là không mấy dễ chịu.

Thông thường, người lái khi quay lại xe thường nổ máy, hạ cửa kính, bật quạt gió ở mức cao nhất để đẩy hơi nóng ra ngoài và bật điều hòa vài phút trước khi sử dụng xe, giúp nhiệt độ bên trong xe được nguội bớt, nhưng cách này tương đối mất thời gian và tiêu tốn nhiên liệu.

Có một cách tương đối đơn giản giúp nhiệt độ bên trong xe giảm nhanh. Khi quay lại xe, bạn hãy hạ cửa kính ở ghế hành khách phía trước xe, sau đó đóng mở cửa ghế lái 5-10 lần hoặc nhiều hơn nếu nhiệt độ trong xe quá nóng. Không cần phải đóng cửa ghế lái quá mạnh, chỉ cần thao tác nhẹ nhàng như khi bạn sử dụng xe bình thường.

Bằng thao tác này, không khí trong xe sẽ được làm mới hoàn toàn, nhanh chóng làm nguội các chi tiết trong xe và đẩy hết khí độc ra ngoài. Nhiệt độ bên trong xe sau khi thực hiện việc đóng mở cửa sẽ giảm khoảng từ 10 đến 15 độ. Thời gian thực hiện "bí kíp" cũng ngắn hơn rất nhiều so với việc sử dụng quạt gió hay điều hòa để làm nguội xe, mất khoảng 30 giây.

Ngoài ra, nên hết sức chú ý tới việc đặt điều hòa nhiệt độ bên trong ô tô. Khi nhiệt độ bên ngoài là hơn 40 độ C, không nên để điều hòa bên trong xe với nhiệt độ quá thấp, khiến chênh lệch nhiệt độ quá lớn, ảnh hưởng tới sức khỏe. Nhiệt độ trong xe khoảng 25-27 độ là vừa phải.

(Theo Tiền phong online)

'Bí kíp' giảm nhiệt độ trong ô tô trong 30 giây

Evelyn Bezerin, nhà tiên phong trong lĩnh vực máy tính, người sáng chế bộ xử lý văn bản vi tính hóa đã qua đời hôm 8/12 tại Manhattan, New York, hưởng thọ 93 tuổi.

Bà Evelyn đã phát hiện căn bệnh ung thư bạch cầu cách đây vài tháng song không muốn điều trị, cháu trai của bà cho biết.

Bà Evelyn đã sáng chế ra bộ công cụ xử lý ngay từ giai đoạn sơ khai của máy tính, khi phụ nữ nói chung rất khó để tiếp cận công nghệ. Vào năm 1969, cũng chính bà là người sáng lập ra Redactron Corporation, công ty khởi nghiệp công nghệ ở Long Island độc quyền sản xuất và bán cỗ máy này.

Đối với giới thư ký vốn chiếm khoảng 6% lao động Mỹ khi ấy, bộ công cụ của bà Evelyn giúp công việc của họ diễn ra cực kỳ nhanh chóng. Dù hơi cồng kềnh, chậm và khá ồn, bộ máy giúp người viết không còn phải gõ lại toàn bộ bài nếu lỡ đánh sai, hoặc phải sao chép từng chữ.

Bà Berezin gọi cỗ máy của mình là "Thư ký dữ liệu". Cao khoảng hơn 1 mét, không có màn hình, cỗ máy có bàn phím và máy in được sản xuất bởi IBM. Ngoài ra, nó có 13 chip bán dẫn, trong đó một số được bà Berezin lập trình để thực hiện chức năng xử lý văn bản.

Các phiên bản sau được tích hợp màn hình, máy in riêng, bộ nhớ cache lớn, bảng điều khiển nhỏ hơn, tốc độ xử lý, tính năng trau chuốt cho trải nghiệm mượt mà hơn.

Redactron đã bán được khoảng 10.000 máy với 8.000 USD/chiếc. Năm 1976, Redactron Corporation về tay tập đoàn Burroughs, bà Berezin trở thành Chủ tịch bộ phận Redactron đến năm 1980.

Trong một bài viết đăng trên New York Times năm 1972, cây bút kinh doanh Leonard Sloane nhận định bà Berezin là người phụ nữ nghiêm túc, ăn nói nhỏ nhẹ, đôi khi nói chuyện như một kỹ sư máy tính hoặc lãnh đạo ngành sale. "Bà ấy thực sự là một người phụ nữ đặc biệt, vô cùng hiếm hoi trong lĩnh vực của mình", Leonard Sloane viết.