Soi kèo phạt góc Tepatitlan vs Cancun, 06h05 ngày 22/3
(责任编辑:Thế giới)
- Nhận định, soi kèo Santa Clara vs Casa Pia, 22h00 ngày 1/2: Bất phân thắng bại
- Là người khá yêu hoa, yêu thiên nhiên nên khi lấy chồng bên xứ người, chị Bùi Phương vẫn tạo cho mình một khoảng trời riêng với cỏ cây, hoa lá rực rỡ.
Sau khi lấy chồng, nàng dâu Việt Bùi Phương đã rời quê nhà ở Long An để về sống cùng chồng ở ngôi làng yên bình Zuzwil của đất nước Thụy Sĩ. Vốn là người yêu thiên nhiên, thích ngắm hoa nở mỗi ngày nên chị Phương quyết định cải tạo khu vườn trước nhà để trồng hoa, trồng cỏ. Để có được khu vườn rộn ràng hoa lá và nét tươi xinh của những tiểu cảnh, chị Bùi Phương đã cùng chồng lên ý tưởng và triển khai trong một thời gian khá dài.
Vợ chồng chị Phương đã mất rất nhiều thời gian và công sức để tạo tiểu cảnh.
Tiểu cảnh được làm chủ yếu từ sỏi và trồng hoa xung quanh.
Khoảng không gian ngoại thất nhà chị Phương rộng khoảng 100m2, một phần là sân gạch, khoảng 30m2 là sân cỏ còn lại chị sử dụng đất để trồng hoa và làm tiểu cảnh. Khi mới bắt đầu mua nhà, mua vườn, chị Phương chỉ trồng những bụi hoa, những cây hoa nhỏ xung quanh sân cỏ. Ban đầu trồng chị cũng gặp khá nhiều bỡ ngỡ, khi chưa quen thời tiết và cách chăm sóc các loại hoa nên cây trồng cũng bị chết rất nhiều. Dần dần chị học hỏi để tạo tiểu cảnh và trồng được nhiều loài hoa hơn.
Khoảng không gian trước nhà được chị thiết kế nhiều giỏ dạ yến thảo rực rỡ.
...và những bụi hoa kết hợp tiểu cảnh sinh động.
Khu vườn nhỏ xinh của chị Phương được thiết kế khá ấn tượng với các tiểu cảnh nhằm mang đến vẻ đẹp sinh động và đáng yêu cho ngôi nhà. Chị Phương cho biết, sở dĩ chị muốn tạo không gian ngoại thất đẹp tươi, xanh mát là để mỗi khi mệt mỏi, mọi người trong gia đình có thể quây quần, chuyện trò bên bàn trà, cùng nhau ngắm hoa, ngắm cây.
Những tiểu cảnh chủ yếu được làm từ sỏi và lưới thép.
trở thành điểm nhấn cho khu vườn nhờ vẻ đẹp rực rỡ của hoa cỏ và nét đẹp bình dị của sỏi đá.
Khu vườn mùa xuân với rất nhiều hoa thủy tiên và tulip
Để có được vườn hoa xinh đẹp, rực rỡ này, chị Phương đã bắt đầu trồng từ giữa năm ngoái. Chị thường trồng nghệ tây, thủy tiên, pansy, tulip, hoa cúc, hoa bướm, dạ yến thảo, phong lữ, vân anh, súng... Trong vườn nhà chị còn có hoa đào và các loại hoa hồng.
Xung quanh tiểu cảnh được chị Phương trồng các loài hoa có màu sắc rực rỡ.
Các loại hoa như dạ yến thảo, pansy, nghệ tây...
Chủ nhân xinh đẹp của khu vườn.
Những chậu hoa rực rỡ được trồng gần nơi chuyện trò hàng ngày của gia đình.
Chị Phương chia sẻ: "Hoa đẹp là cũng do khí hậu và thời tiết Âu Châu rất thuận lợi, thủy tiên và tulip rất dễ trồng chỉ cần cho củ hoa xuống từ tháng 11, sau mùa đông có tý nắng cây sẽ mọc mầm và ra hoa khi trời ấm. Trồng hoa nghệ tây, thủy tiên và tulip do hợp khí hậu nên dễ sống, mình không mất nhiều thời gian chăm sóc ngoài việc nhổ cỏ và tưới nước".
Hoa thủy tiên vàng ruộm một góc vườn.
Thủy tiên được chị trồng bằng củ, ủ trong đất.
Khi trời ấm lên là hoa bắt đầu mọc mầm, mọc lá ra nụ.
Hoa tulip cũng được trồng khá nhiều.
Ở cả tiểu cảnh và hàng rào mang lại vẻ đẹp lãng mạn, duyên dáng cho khu vườn.
Chị Phương trồng tulip nhiều màu khác nhau.
Những khóm tulip được chăm bón cẩn thận nên bông khá lớn.
Tulip tím.
Những bông hoa chuẩn bị nở rực rỡ trong vườn nhà.
Tulip màu hồng cam...
Những bông hoa làm duyên trong vườn.
Chị Phương thường đi làm ban ngày nên buổi sáng tranh thủ đi làm từ sớm để 16h có thể về và có thời gian dành cho vườn hoa. Cách chăm hoa của chị cũng khá đơn giản, chị Phương thường cắt tỉa những cành hoa héo, nhổ cỏ dại và tưới nước nếu trời nắng nóng quá. Với tất cả các loài hoa trong vườn, chị đều bón phân 1 năm 1 lần. Chị thường bón loại phân tan chậm và dài hạn để đảm bảo cây hoa đủ chất dinh dưỡng.
Hoa hồng lung linh khoe sắc.
Trong vườn nhà chị cũng có rất nhiều hoa hồng bụi.
Hoa được cắt tỉa và bón phân định kỳ nên cây nào cũng cho ra khá nhiều nụ và sai hoa.
Hoa nở rực rỡ trong nắng mùa xuân.
Ngôi nhà của chị Bùi Phương được thiết kế với không gian mở để được "tận hưởng" trọn vẹn nhất khoảng không gian đẹp xinh, duyên dáng của thiên nhiên, hoa cỏ.
Hoa vân anh như những cô nàng mặc váy đỏ...
... mang vẻ đẹp rực rỡ và quyến rũ.
...đến khu vườn mỗi độ Xuân về.
Chị Phương cũng rất yêu hoa bướm nên năm nào chị cũng dành một khoảng diện tích nhất định trong vườn nhà để gieo hạt.
Mỗi ngày chị đều tưới nước và ra ngắm những bông bướm xinh trong vườn.
Thả hoa súng trong các tiểu cảnh.
Những bông súng đầu tiên hé nở đón mùa hè sắp về.
Thược dược được chị trồng sát hàng rào gần với hoa bướm.
Việc trồng loài hoa này tạo nên vẻ đẹp xuân sắc, nổi bật trên nền xanh của hàng rào.
Đây là loài hoa con gái chị Phương rất thích.
Những khóm hoa tim tím đua nhau khoe sắc.
Từng bụi tiên ông nở rực rỡ.
Hoa đào nở rộ đón chào mùa xuân.
Mỗi hoa một vẻ...
...góp phần tạo nên bức tranh lung linh sắc màu.
Theo Em đẹp
Lối vào nhà quyến rũ bởi sắc hoa của nàng dâu Việt ở Nhật" alt="Mê mẩn với khu vườn đẹp như mơ của bà mẹ Việt ở Thụy Sĩ" />Mê mẩn với khu vườn đẹp như mơ của bà mẹ Việt ở Thụy Sĩ Doanh số smartphone cao cấp toàn cầu giảm Xếp thứ 2 là Samsung với 25%. Huawei đứng ở vị trí thứ 3 toàn cầu ở phân khúc smartphone cao cấp với 16%. Hãng này khá thành công với các flagship của mình có trang bị camera mang thương hiệu Leica. Tuy vượt qua Apple ở thị trường Trung Quốc, nhưng Huawei đang gặp rất nhiều khó khăn phía trước do bị Mỹ đưa vào "danh sách đen".
Lệnh cấm của Mỹ sẽ làm chậm sự tăng trưởng toàn cầu của Huawei. Smartphone cao cấp chiếm tới 18% lượng điện thoại xuất xưởng của Huawei và là phân khúc mang lại lợi nhuận cao nhất. Nhưng khi doanh số sụt giảm, hãng smartphone hàng đầu Trung Quốc sẽ phải giảm ngân sách tiếp thị.
Apple chiếm 47% thị trường smartphone cao cấp trong quý I/2019. Nguồn: Counterpoint Samsung là hãng được hưởng lợi từ những khó khăn mà Apple và Huawei đang gặp phải. 1/4 số smartphone cao cấp trong Q1/2019 bán ra toàn cầu thuộc về Galaxy. Theo các chuyên gia, Galaxy S10 được coi là đáng đồng tiền bát gạo hơn so với iPhone. Điều này đã giúp Samsung bảo đảm thị phần của mình trên thị trường smartphone cao cấp trong 12 tháng qua.
OnePlus là cái tên khá mới vào Top 5 của phân khúc smartphone cao cấp, với những flagship có giá phải chăng. Kể từ khi ra mắt tại Ấn Độ, OnePlus 6T vẫn đang là chiếc smartphone cao cấp bán chạy nhất tại thị trường này, ngay cả trong Q1/2019.
Bắc Mỹ vẫn là thị trường lớn nhất của dòng smartphone cao cấp khi chiếm tới 30%, Trung Quốc đứng thứ 2 với 26%. Tuy nhiên, thị trường Trung Quốc giảm mạnh trong quý đầu năm 2019. Đây được xem là một trong những nguyên nhân cho của sự suy giảm chung toàn cầu.
Các chuyên gia phân tích nhận định rằng, smartphone 5G sắp tới sẽ giúp phân khúc cao cấp tăng trưởng mạnh. Vì sẽ mất khá nhiều thời gian để phân khúc tầm trung tiếp cận được với công nghệ 5G. Dự đoán năm 2019 và 2020 sẽ là thời điểm bùng nổ của các mẫu smartphone cao cấp.
Hải Nguyên (theo GsmArena)
Smartphone Huawei có thể sụt giảm doanh số đến 60% trong năm 2019
Huawei đang dự tính giảm từ 40% đến 60% doanh số smartphone toàn cầu trong năm nay sau ảnh hưởng của việc hãng này bị Mỹ đưa vào "danh sách đen".
" alt="Apple sụt giảm doanh số iPhone nhưng vẫn là 'vua' phân khúc smartphone cao cấp" />Apple sụt giảm doanh số iPhone nhưng vẫn là 'vua' phân khúc smartphone cao cấpẢnh minh họa Bài 2: Thận dê 1 quả, nhục thung dung 30g. Thận dê rửa sạch, bổ đôi, bỏ màng trắng, thái miếng; nhục thung dung tẩm rượu một đêm rồi thái lát, đem hầm cùng, khi chín chế thêm gia vị, ăn nóng.
Công dụng: bổ thận tráng dương, nhuận tràng thông tiện, dùng làm đồ ăn cho những người bị liệt dương, yếu sinh lý, táo bón do mệnh môn hỏa suy.
Bài 3: Thận dê 1 đôi, nước hầm xương lợn 1 bát, tủy lợn một đoạn, gia vị vừa đủ. Thận dê rửa sạch, thái miếng; đun nước hầm xương lợn cùng với gia vị và tủy lợn trong 15 phút, sau đó cho dương ngoại thận vào đun thêm chừng 3 phút là được, múc ra bát, ăn nóng.
Công dụng: ích tinh, trợ dương, bổ thận, được dùng để chữa các chứng muộn con, liệt dương, xuất tinh sớm, di tinh, đau lưng mỏi gối, suy giảm ham muốn tình dục, suy nhược cơ thể...
Bài 4: Thận dê 1 đôi, nhục thung dung 25g, thảo quả 5g, trần bì 5g, mỡ dê 100g, gia vị vừa đủ. Thận dê làm sạch, bổ đôi, bỏ màng trắng, thái miếng; mỡ dê thái miếng; sắc kỹ các vị thuốc rồi bỏ bã lấy nước, đem hầm với thận và mỡ dê, khi chín chế thêm gia vị, ăn nóng.
Công dụng: bổ thận tráng dương, ôn trung kiện tỳ, nhuận tràng thông tiện, được dùng để chữa các chứng liệt dương, di hoạt tinh, đau lưng mỏi gối, tay chân lạnh, táo bón do thận dương hư.
Theo Sức khỏe & Đời sống
" alt="Thần dược 'Thận dê' nâng cao phong độ quý ông yếu sinh lý" />Thần dược 'Thận dê' nâng cao phong độ quý ông yếu sinh lý- Nhận định, soi kèo Al Wasl vs Ittihad Kalba, 22h59 ngày 30/1: Bản lĩnh lên tiếng
- Nhận định, soi kèo Al Jandal vs Neom SC, 19h50 ngày 29/1: Cửa trên thất thế
- Bộ TT&TT hướng dẫn xác định hoạt động sản xuất phần mềm được hưởng ưu đãi thuế
- LMHT: Cựu quản lý và tuyển thủ của LGD lên tiếng phủ nhận cáo buộc bán độ gây rung động LPL
- 14 loại rau củ bạn thường xuyên ăn và có thể trồng bằng chậu lớn nhanh như thổi
- Nhận định, soi kèo Neftchi Baku vs Samaxi, 21h30 ngày 31/1: Đối thủ khó nhằn
- Thủ phạm gây tăng đường huyết dễ bị bỏ qua
- Soi 5 khách sạn yêu thích của giới đại gia toàn cầu
- Cận cảnh xe điện Audi e
-
Nhận định, soi kèo Bremen vs Mainz, 02h00 ngày 1/2: Trở lại mạch thắng
Nguyễn Quang Hải - 31/01/2025 07:43 Đức ...[详细] -
Cắt amidan tưởng đơn giản nhưng có thể chết người
Chỉ khi bị viêm nhiễm nhiều, amidan hoàn toàn không còn lợi ích cho cơ thể, bạn hãy nghĩ đến chuyện cắt bỏ.Amidan là hệ thống phòng vệ đầu tiên của hệ miễn dịch và thường đóng vai trò thanh lọc các vi khuẩn hoặc virus muốn xâm nhập vào cơ thể thông qua đường mũi hoặc đường miệng.
Viêm amidan thường xảy ra khi tình trạng nhiễm khuẩn hoặc vius trở nên quá tải làm chúng sưng lên và viêm.
Viêm amidan có thể là viêm cấp, viêm amidan cấp tái hồi, viêm amidan mạn, viêm tấy hoặc áp xe quanh amidan.
Điều trị viêm amidan
Ba cách điều trị chủ yếu gồm Tây y, phẫu thuật và Đông y.
Tây y:Trường hợp viêm amidan sẽ được chỉ định dùng phối hợp các loại thuốc kháng sinh, giảm đau, chống phù nề, giảm ho, kháng viêm sát khuẩn tại chỗ...
Phẫu thuật:Y học hiện đại chủ yếu chỉ định phương pháp phẫu thuật cắt amidan trong điều trị các trường hợp bệnh mãn tính, đặc biệt khi bệnh nặng, amidan trở thành một “ổ bệnh” gây hại cho cơ thể.
Đông y:Các bài thuốc đông y được sử dụng tập trung giải quyết căn nguyên gây ra bệnh viêm amidan.
Cắt amidan
Cắt amidan là phương pháp điều trị được chỉ định nhằm lọai bỏ tổ chức amidan không còn vai trò miễn dịch và trở thành một ổ viêm chứa đầy các lọai vi khuẩn hoặc quá phát bít tắc hô hấp trên hoặc nghi ngờ phát triển thành u ác tính.
Trên thế giới, chỉ định cắt amidan được giới hạn tối đa sau khi các bác sỹ khám phá ra các lợi ích của amidan đối với cơ thể. Chỉ khi bị viêm nhiễm nhiều, amidan hoàn toàn không còn lợi ích cho cơ thể, mới nghĩ đến cắt bỏ.
Nên cắt amidan trong các trường hợp:
- Viêm amidan mạn tính có 4 đợt tái phát trong 1 năm. Viêm amidan mạn tính kéo dài đã được điều trị nội khoa tích cực trong vòng 4 - 6 tuần bệnh nhân vẫn đau họng, viêm hạch cổ , hơi thở hôi.
- Ápxe quanh amidan ít nhất một lần phải nhập viện điều trị .
- Viêm amidan gây biến chứng sốt thấp khớp, viêm vi cầu thận hoặc gây viêm tai giữa, viêm xoang… tái đi tái lại nhiều lần .
- Amidan quá phát bít tắc hô hấp trên gây ngủ ngáy, ngủ không yên giấc, có những cơn ngưng thở trong lúc ngủ, bất thường về phát âm, khó nuốt, chậm phát triển thể chất.
- Amidan chỉ to một bên kèm sưng hạch cổ cùng bên nghi ngờ ung thư amidan.
Không được cắt amidan ở những bệnh nhân có rối lọan đông cầm máu bẩm sinh hoặc mắc phải.
Hoãn cắt amidan khi bệnh nhân đang có nhiễm khuẩn toàn thân hoặc tại chỗ, có bệnh mạn tính điều trị chưa ổn định (tiểu đường, lao, cường giáp…) hay ở vùng đang có bệnh dịch; phụ nữ có thai hoặc đang hành kinh…
Cắt amidan có thể gây biến chứng tử vong do nhiều nguyên nhân: gây mê, cắt không đúng kỹ thuật (cắt chạm mạch máu gây chảy máu, không cầm được), bệnh nhân có rối loạn đông máu.
Vì vậy, trước khi cắt bệnh nhân phải được làm các xét nghiệm rất kỹ về các chức năng gan, thận và đông máu để tránh những tai biến đáng tiếc xảy ra.
Triệu chứng viêm amidan
- Sốt cao: thường sốt cao 39 - 40 độ. Cảm giác khô cổ, đau cổ, khó nuốt.
- Nhức đầu: thường nhức đầu vùng hai bên thái dương.
- Nghẹt mũi: thường xuất hiện chậm hơn so với sốt và nhức đầu.
- Chảy dịch hốc mũi: lúc đầu dịch nhày, trong, sau đó dịch đặc hơn, màu trắng hay vàng.
- Khám họng: hai amidan sưng đỏ, đôi khi có giả mạc trắng bám vào amidan.
- Xét nghiệm máu: thường bạch cầu tăng cao
Giảm viêm amidan
- Uống thật nhiều nước: Với bệnh viêm họng hay viêm amidan thì việc cung cấp nước từ 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày là cực kì quan trọng. Giúp cơ thể hoạt động thông suốt, làm dịu cổ họng và tạo màng nhầy bảo vệ cổ họng.
- Bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết đặc biệt là các loại rau củ, nước ép trái cây có nhiều vitamin A, C,…rất có lợi cho cổ họng và tăng sức đề kháng cho cơ thể.
- Tránh các loại chất kích thích và thực phẩm cứng, món cay, chứa nhiều dầu mỡ bởi chúng làm cho họng tổn thương nặng hơn, gây kích ứng cổ họng và tăng đờm.
- Vệ sinh răng miệng sạch sẽ và giữ ấm cơ thể.
Thái Antổng hợp
" alt="Cắt amidan tưởng đơn giản nhưng có thể chết người" /> ...[详细] -
Oppo Reno có thêm phiên bản hồng ngọc trai, giá vẫn 12,99 triệu
Oppo hôm nay 24/6 chính thức tung chiếc Reno phiên bản màu hồng ngọc trai ra thị trường, với mức giá giữ nguyên 12,99 triệu đồng. Như vậy, mẫu smartphone mới nhất của Oppo tại Việt Nam sẽ có thêm lựa chọn màu thứ 3, bên cạnh hai màu xanh và đen.Ngoài việc được trang bị màu mới, chiếc Reno vẫn giữ nguyên kiểu thiết kế nguyên khối, màn hình toàn cảnh và camera trượt tương tự mẫu máy ra mắt trước đó.
Oppo Reno nổi bật với camera vây cá mập, được nhà sản xuất giấu bên trong thân máy. Khi chụp ảnh selfie, camera sẽ trượt lên và có hình tam giác tương tự như vây cá mập lúc ở trạng thái hoàn chỉnh.
" alt="Oppo Reno có thêm phiên bản hồng ngọc trai, giá vẫn 12,99 triệu" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Sharjah vs Dibba Al
Pha lê - 31/01/2025 08:21 Nhận định bóng đá g ...[详细] -
Những sai lầm khi sạc 'giết chết' chiếc iPhone của bạn
Duy trì iPhone đầy 100% pin:Duy trì mức pin luôn đầy 100% không phải là cách sử dụng pin tốt. "Người dùng không nên sạc đầy pin trên thiết bị. Thói quen này sẽ làm giảm tuổi thọ của pin", trang web chuyên tổng hợp nghiên cứu về pin Battery University cho biết. Khi điện thoại đạt được 100% pin, máy sẽ tự động chuyển về cơ chế "sạc nhỏ giọt" khiến pin luôn trong tình trạng vừa sạc vừa xả, làm giảm tuổi thọ của pin. Ảnh: iMore. Sử dụng pin đến cạn mới cắm sạc:iPhone cũng như hầu hết dòng smartphone hiện nay đều sử dụng loại pin Lithium-ion. Loại pin này dễ bị "chai" nếu người dùng thường xuyên sử dụng điện thoại cho đến khi cạn kiệt. Việc này sẽ khiến viên pin sẽ rơi vào trạng thái xả sâu và bị giảm đi khả năng giữ lại năng lượng khiến thời lượng sử dụng của máy giảm đi nhanh chóng. Ảnh: TrustedReviews. Lạm dụng sạc không dây:Khác với những lời quảng cáo bán hàng, sạc không dây có khá nhiều bất cập. Sạc không dây có tốc độ chậm hơn so với sạc bằng cáp và khó sử dụng khi đang sạc. Ưu điểm có lẽ duy nhất của nó là sự tiện lợi không cần phải mang cáp sạc theo bên người. Lượng nhiệt tỏa ra từ sạc không dây khiến pin bị nóng. Đặc biệt, nếu chiếc iPhone sở hữu ốp lưng dày sẽ làm ảnh hưởng tới hiệu năng của pin sau này. Ảnh: Macworld. Sử dụng sạc không rõ nguồn gốc: Trên thị trường hiện nay có nhiều thiết bị sạc iPhone với giá rẻ nhưng chất lượng chưa đảm bảo. Những thiết bị này là nguyên nhân hàng đầu gây ra những hậu quả khôn lường như cháy nổ, hỏng màn hình và chai pin. Tốt nhất, người dùng chỉ nên sử dụng thiết bị đi kèm với iPhone hoặc các thương hiệu được hãng Apple khuyên dùng như Anker, Usams, BaseUS... Ảnh: SarahTew. Cắm sạc khi pin quá nóng: Người dùng không nên để điện thoại hoạt động trong môi trường có nhiệt độ quá nóng hoặc quá lạnh như sạc trong cốp xe hay dưới nắng mặt trời. Pin hoạt động lý tưởng nhất ở nhiệt độ từ 0 đến 35 độ và nên giữ nhiệt độ ở mức này để đảm bảo tuổi thọ cũng hiệu năng tốt nhất. Ảnh: tiptoptips. Không sạc điện thoại lâu ngày: Tưởng chừng đây là điều mọi người nên làm nhưng các nhà sản xuất đã đưa ra khuyến nghị ngược lại. Nếu có ý định không dùng điện thoại trong một thời gian, hãy để pin ở mức khoảng 50% trong nơi tối và khô ráo. Điều này sẽ giúp thiết bị không hỏng và bảo quản tình trạng của pin tốt nhất.. Ảnh: iMore.
" alt="Những sai lầm khi sạc 'giết chết' chiếc iPhone của bạn" /> ...[详细]Sử dụng cổng sạc USB:Sạc pin điện thoại qua máy tính bằng cổng USB rất tiện lợi nhưng người dùng không nên lạm dụng nó. Nguyên nhân chính là vì điện áp cấp qua chuẩn USB trên máy tính không thể bằng với sạc chính hãng dành cho iPhone. . Ảnh: Shutterstock.Nếu thường xuyên sạc bằng cổng này thì pin trên iPhone sẽ giảm tuổi thọ -
3 lý do khiến người gầy không thể tăng cân
Ăn nhiều, ngủ nhiều, làm đủ các phương pháp, bí quyết mà vẫn không tăng được cân. Vậy bạn hãy xem mình có đang mắc phải 3 sai lầm dưới đây không nhé?Ăn nhiều mỡ để béo
Không phải ăn mỡ sẽ béo. Muốn tăng cân phải cung cấp đủ dinh dưỡng cả về mặt số lượng lẫn chất lượng. Nếu chỉ tập trung ăn nhiều chất béo sẽ khiến bạn khó tiêu hóa, đặc biệt gia tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.
Người gầy cần ăn đủ 4 nhóm chất thiết yếu: đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và chất khoáng hàng ngày để tránh tình trạng mất cân bằng dinh dưỡng.
Đặc biệt phải tăng cường bổ sung đạm, vì đạm chính là nguyên liệu giúp xây dựng bó cơ để cơ thể tăng cân chắc khỏe, tăng từ hệ cơ bắp và bền vững.
Sai lầm trong cách ăn uống khiến người gầy ăn bao nhiêu cũng không tăng cân được Ăn liên tục và không bao giờ chăm sóc hệ tiêu hóa
Muốn tăng cân thì bắt buộc phải ăn nhiều hơn nhu cầu cơ thể cần cho hoạt động hàng ngày. Nên nhiều người gầy áp dụng chiêu ăn liên tục. Tuy nhiên, những thứ bạn ăn chưa chắc đã cung cấp đủ năng lượng cần thiết, nếu không chọn thực phẩm giàu dinh dưỡng.
Trong khi đó, nếu ăn liên tục như vậy sẽ khiến hệ tiêu hóa phải hoạt động liên tục, khó hấp thu và đến bữa chính bạn lại không ăn được nhiều.
Sai lầm nghiêm trọng hơn là biết rằng hệ tiêu hóa của mình kém hấp thu nên ăn nhiều vẫn không tăng cân được nhưng người gầy vẫn không chú trọng đến việc chăm sóc hệ tiêu hóa, mà chỉ chăm chăm đến việc ăn gì, uống gì nên không thể tăng cân được.
Cơ thể tích tụ nhiều độc tố
Hiện nay các loại thực phẩm chứa rất nhiều các chất độc hại, đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn thì chứa nhiều chất bảo quản, đồng thời không khí, nguồn nước ô nhiễm nên cơ thể chúng ta ai cũng tích tụ nhiều độc tố. Vì vậy các độc tố tích tụ lâu ngày khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải, hay ốm vặt, giảm sức đề kháng, mắc các bệnh tật, đặc biệt là khó hấp thu dinh dưỡng.
Chính vì vậy, không chỉ những người béo mới cần thanh lọc cơ thể, mà những người gầy muốn tăng cân phải thanh lọc cơ thể để đào thải độc tố giúp cơ thể hết ốm vặt, tăng cường khả năng hấp thu giúp tăng cân khỏe mạnh.
Giải pháp toàn diện giúp người gầy tăng cân tự nhiên
Giải pháp hoàn hảo giúp người gầy tăng cân nhanh, an toàn, chắc khỏe, bền vững, không tích nước, tích mỡ, tiêu hóa và hấp thụ tốt, đồng thời thanh lọc thải độc cơ thể theo cơ chế tự nhiên nhất, tăng khả năng hấp thu tối đa đó chính là sự kết hợp giữa Tảo Mặt Trời tăng cân và men vi sinh Bifina số 1 Nhật Bản.
Tảo Mặt Trời tăng cân là thực phẩm dinh dưỡng tự nhiên giúp người gầy tăng cân chắc khỏe Tảo Mặt Trời tăng cân có thành phần dinh dưỡng vượt trội (chứa 95% là tảo Spirulin nguyên chất - là thực phẩm được tổ chức Y tế thế giới khuyên dùng) và bổ sung vitamin C, khoáng chất kẽm.Tảo Mặt Trời tăng cân tập hợp đầy đủ các chất thiết yếu cần thiết cho người gầy muốn tăng cân.
1. Thanh lọc thải độc cho cơ thể: nhờ các chất chống oxi hóa mạnh:phycocyanin, chlorophyll, beta-caroten,… giúp đào thải toàn bộ độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch.
2. Cung cấp đến 100+ dưỡng chất giúp người gầy tăng cân nhanh: Đặc biệt là hàm lượng đạm toàn tính cao (chiếm 65-70%, cung cấp đủ 18 loại trong tổng 20 loại axit amin cần thiết cho cơ thể) giúp nhanh chóng xây dựng, tái tạo các bó cơ, gân.
3. Kích thích ăn ngon miệng, tăng cảm giác thèm ăn: Nhờ khoáng chất kẽm và đầy đủ các vi chất thiết yếu quan trọng cơ thể cần.
4. Giúp ngủ ngon, sâu giấc, giảm căng thẳng stress:Nhờ các vitamin nhóm B (từ B1-B12) và 2 axit amin tryptophan và phenylalanine.
5. Sự kết hợp hoàn hảo Tảo Mặt Trời - Bifina Nhật Bản: giúp người gầy ăn gì hấp thu nấy. Nhiều loại thức ăn khó tiêu cần loại enzym đặc biệt do lợi khuẩn tiết ra. Còn những người chán ăn, ăn kém do thiếu lợi khuẩn trầm trọng, nên khi bổ sung lợi khuẩn giúp người gầy có cảm giác ăn ngon miệng, thèm ăn.
Bifina là sản phẩm men sinh Nhật Bản trong 19 năm, được sản xuất hoàn toàn ở nhật, sử dụng công nghệ đột phá đưa lợi khuẩn vào đến tận ruột non và đại tràng giúp cho tiêu hóa tốtgiúp tăng cường sức khỏe tổng thể và tăng cân.
Tảo Mặt Trời có nhiều chất xơ hòa tan là thức ăn ưa thích của lợi khuẩn nên khi kết hợp bổ sung lợi khuẩn từ men vi sinh Bifina và Tảo Mặt Trời sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh và hấp thu được luôn chính các chất dinh dưỡng đầy đủ có trong tảo giúp người gầy tăng cân hiệu quả, khỏe mạnh.
Hơn nữa, 75% kháng thể là do lợi khuẩn sản xuất nên có đầy đủ lợi khuẩn sẽ giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, giúp người gầy có một hệ miễn dịch khỏe mạnh và tăng cân nhanh.
Tảo Mặt Trời tăng cân do Công ty Earthrise Nutritionals, LLC – Hoa Kỳ sản xuất.
Website: http://www.taomattroi.com/
SĐK: 12409/2016/ATTP-XNCB
Số TNHSQC: 76/2013/TNQC-ATTP
Men vi sinh Bifina do Công ty Morishita Jintan Co.,LTD - Nhật Bản sản xuất.
Website: http://bifina.vn/
SĐK: 9726/2016/ATTP-XNCB - SĐK: 2015/2014/XNQC-ATTP.
Tảo Mặt Trời và men vi sinh Bifina
Phân phối độc quyền bởi Công ty TNHH Ecopath Việt Nam.
Địa chỉ: Tầng 4, số 35A, ngõ số 1, Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội
Tư vấn Miễn Phí: 04 73 04 69 69 - 0912 224 836
Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Vĩnh Phú
" alt="3 lý do khiến người gầy không thể tăng cân" /> ...[详细] -
Soi kèo phạt góc Stuttgart vs PSG, 3h00 ngày 30/1
Chiểu Sương - 29/01/2025 07:47 Kèo phạt góc ...[详细] -
Hướng dẫn đăng ký nhập học trực tuyến lớp 10 năm 2019
Học sinh truy cập vào trang solienlacdientu.hanoi.gov.vn đăng nhập bằng tài khoản và mật khẩu được cấp.
Bước 2: Vào mục “Xac nhận nhập học vào lớp 10”.
" alt="Hướng dẫn đăng ký nhập học trực tuyến lớp 10 năm 2019" /> ...[详细]Vào mục “Xac nhận nhập học vào lớp 10”.
Nhận định, soi kèo NorthEast United vs Hyderabad, 21h00 ngày 29/1: Cửa trên ‘tạch’
LMHT: Sylas có tỉ lệ thắng thấp nhất ở cả đường trên, đi rừng và đường giữa
Một trong những “ông hoàng” của đấu trường LMHTchuyên nghiệp đang có phong độ tụt dốc không phanh kể từ khi Riot Games tung ra bản cập nhật 9.12.Tỉ lệ thắng của Sylas đường giữa đã tụt tới...40 hạng ở bản 9.12
Theo đó, tỉ lệ thắng của Sylas đã tụt thảm hại và hiện đang là vị tướng có màn trình diễn kém cỏi nhất – thống kê từ cấp bậc Đồng cho tới Thách Đấu Đoàn.
Chính sự hiện diện thường xuyên của Sylas ở các sàn đấu chuyên nghiệp đã buộc Riot phải thực hiện một loạt các đợt giảm sức mạnh lớn nhỏ. Và kết quả như bạn đã thấy, Sylas đang trở thành “cục tạ” trong Xếp Hạng Đơn/Đôi với tỉ lệ thắng chỉ đạt 40.9% đường trên, 44.2% đi rừng và 41.7% đường giữa – theo thống kê của CHAMPION.GG.
Kẻ Phá Xiềng được coi là một sự lựa chọn đa dụng khi hắn ta có thể đảm nhiệm tốt ở nhiều vai trò trong đội hình. Nhưng có vẻ như Sylas chỉ mạnh trong tay các cao thủ, còn khi được sử dụng trong những trận đấu LMHTthông thường, mọi thứ lại hoàn toàn khác biệt.
Sylas cần những vệ tinh xung quanh biết cách phối hợp nhuần nhuyễn với hắn ta – điều mà gần như không có khi hầu hết người chơi Xếp Hạng Đơn đều hành động theo cảm tính, thiếu đi sự giao tiếp cần thiết.
Sang đến bản 9.12, sức sát thương cùng phạm vi tấn công của Sylas bị giảm thiểu nghiêm trọng. Như xoáy sâu vào vết thương vốn đã rỉ máu, Riot còn loại bỏ hoàn toàn khả năng tạo giáp và tăng thời gian hồi chiêu của Trốn (E).
Sylas bị nerf tới mức kiệt quệ ở bản 9.12
Như một lẽ tất yếu, khả năng đi đường và tay đổi của Sylas yếu kém hơn hẳn so với trước kia. Nhưng dù bị đánh “thọt”, Sylas vẫn có thể được giới chuyên nghiệp tin dùng.
Thật khó để tìm ra cách cân bằng hoàn hảo cho Sylas ở metagame hiện tại. Bộ kỹ năng của Kẻ Phá Xiềng một là quá yếu hai là quá mạnh – và ngay lúc này, có vẻ như Riot đang thất bại trong nỗ lực giữ nó ở mức trung bình.
Sẽ cần thêm thời gian để đội ngũ phát triển tìm ra cách cải thiện tỉ lệ thắng của Sylas. Tuy nhiên, Sylas vẫn được coi là một “con bài” hữu dụng nhằm khắc chế đội hình có nhiều chiêu cuối ảnh hưởng trên diện rộng, có khả năng thay đổi cục diện giao tranh.
Nhưng nếu cố tình lựa chọn Sylas một cách mù quáng, thiếu tính toán, gần như chắc chắn bạn sẽ phải trả giá đắt.
Riot đang "xích" Sylas
Nói vậy không có nghĩa là cộng đồng LMHTkhông tỏ ra hân hoan, vui mừng khi chứng kiến Sylas thất thế như lúc này. Ở thời kỳ đỉnh cao, hắn ta cực kỳ “bệnh”, hung hãn và có thể chống lại cả đội hình địch một cách dễ dàng.
Chắc chắn rồi, Riot không muốn người chơi nhanh chóng đưa vị tướng thứ 144 của LMHTvào quên lãng. Rất có thể trong tương lai gần, Sylas sẽ được gia tăng sức mạnh chút ít để cải thiện tình hình.
Nhưng với những gì đang diễn ra trên máy chủ thử nghiệm PBE thì gần như người chơi yêu thích Sylas sẽ phải chờ đợi đến ít nhất là bản cập nhật 9.14 – tức sau đây khoảng một tháng.
Gnar_G(Theo Dot Esports)
" alt="LMHT: Sylas có tỉ lệ thắng thấp nhất ở cả đường trên, đi rừng và đường giữa" />
- Nhận định, soi kèo Al Jandal vs Neom SC, 19h50 ngày 29/1: Cửa trên thất thế
- Ngành thông tin và truyền thông bứt phá để đất nước phát triển đột phá
- Tin thể thao sáng 11
- Microsoft bán laptop Huawei trở lại
- Siêu máy tính dự đoán FCSB vs MU, 03h00 ngày 31/1
- Khu vườn 800m² đẹp ngất ngây với 75 loại hoa hồng ở gần Hà Nội
- Thiết kế nhà ở độc đáo ngôi nhà ở Bình Dương lên báo Tây