Nhận định, soi kèo Basel vs Young Boys, 21h30 ngày 6/10: Ca khúc khải hoàn

Ứng dụng tương thích với cả Windows (32-bit và 64-bit) và macOS. Sau đây là hướng dẫn chi tiết cách cài đặt và sử dụng APKCombo VPN. Chúng tôi thực hiện hướng dẫn này trên máy tính Windows 10 64-bit. Đối với máy tính Windows 10 32-bit hoặc máy Mac, bạn có thể áp dụng tương tự.

Bước 1: Tải miễn phí và cài đặt APKCombo VPN từ địa chỉ sau. Trong quá trình cài đặt phần mềm, bạn thấy thông báo Windows Protected your PC như hình dưới. Đây là thông báo của Windows Defender nhằm cảnh báo người dùng khi họ muốn cài đặt phần mềm không rõ nguồn gốc. Nó thường xuất hiện khi bạn cài đặt những phần mềm chưa được gắn chữ ký số - vốn có giá thành khá cao và không phải nhà phát triển nào cũng sẵn sàng/đủ khả năng chi trả, nhất là khi họ cung cấp ứng dụng hoàn toàn miễn phí. Bởi vậy, tất cả những gì bạn cần làm trước khi cài đặt bất kỳ phần mềm nào vào Windows là đảm bảo bạn tải nó từ trang web chính thức của nhà phát triển. Ở đây, chúng ta tải phần mềm từ trang web chính thức của J2TEAM. Vậy nên, chúng ta có thể bấm nút Run anyway.

Bước 2: Sau khi cài đặt, bạn mở APKCombo VPN, và bấm nút Active CloudFlare WARP+ VPN.

Bước 3: Đợi trong giây lát cho ứng dụng tải các thông số cấu hình về máy. Khi thấy các thông số cấu hình xuất hiện trên màn hình ứng dụng, bạn bấm nút Activate để kích hoạt kết nối VPN.

Bước 4: Để kiểm tra kết nối, bạn bấm Check VPN. Ở trang web hiện ra, nếu bạn thấy dòng chữ Your WARP status: PLUS nghĩa là bạn đã kết nối VPN thành công.

Bước 5: Truy cập vào Facebook, YouTube, hoặc Gmail,... và bạn sẽ thấy tốc độ tải trang đã nhanh hơn đáng kể.

Ca Tiếu

Cách sử dụng ứng dụng VPN của Speedtest trên Android

Speedtest vừa cho ra đời ứng dụng VPN của riêng hãng. Sau đây là cách kích hoạt và sử dụng nó trên smartphone Android.

TP.HCM khẩn trương áp dụng các biện pháp ngăn dịch viêm phổi cấp do Virus Corona sau khi có 2 bệnh nhân dương tính đang điều trị ở BV Chợ Rẫy.

Trước đó, Sở Y tế có công văn chỉ đạo đến các trung tâm y tế, bệnh viện, cơ sở y tế yêu cầu đảm bảo công tác kiểm soát dịch bệnh. Hiện, Trung tâm Kiểm dịch y tế quốc tế tiếp tục tăng cường thực hiện kiểm dịch y tế đối với người, phương tiện nhập cảnh, quá cảnh vào Việt Nam từ các quốc gia đang có dịch bệnh.

Khi hành khách có dấu hiệu nghi ngờ mắc bệnh, đối với người lớn phải chuyển về BV Nhiệt Đới, còn trẻ em chuyển về BV Nhi đồng 1, BV Nhi đồng 2 và BV Nhi đồng TP.HCM. Trung tâm Cấp cứu 115 TP.HCM có nhiệm vụ điều phối xe vận chuyển người bệnh và BV chuẩn bị tiếp nhận bệnh nhân.

Ông Nguyễn Hồng Tâm, Giám đốc Trung tâm kiểm dịch y tế quốc tế TP HCM cho biết, những ngày Tết lãnh đạo trung tâm chia nhau nhau trực ở sân bay, nhân viên không được đi khỏi thành phố. Cụ thể, sân bay Tân Sơn Nhất đã triển khai 2 máy đo thân nhiệt, tổ chức giám sát chặt chẽ thân nhiệt hành khách quốc tế nhập cảnh, đặc biệt là khách từ Trung Quốc.

Nếu phát hiện hành khách mắc bệnh hô hấp cấp như ho, khó thở, mệt mỏi sẽ mời vào khu vực khám lâm sàng, điều tra dịch tễ. Còn nghi ngờ mắc bệnh do virus Corona sẽ cách ly đưa đến các BV do Sở Y tế TP HCM chỉ đạo bằng xe cấp cứu 115 và báo cáo danh sách người tiếp xúc gần. Tiếp đến  bệnh viện lấy mẫu bệnh phẩm và đưa đến Viện Pasteur TP HCM xét nghiệm, 4 tiếng là có kết quả.

Bác sĩ Nguyễn Trí Dũng, Giám đốc Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP HCM cho biết,  đơn vị có nhiệm vụ tiếp nhận danh sách những người về từ vùng dịch và tổ chức giám sát tại cộng đồng theo hướng dẫn của Bộ Y tế; phối hợp với Trung tâm kiểm dịch Y tế quốc tế tăng cường truyền thông trong cộng đồng về cách thức theo dõi đối với người về từ vùng dịch hoặc tiếp xúc với người nghi ngờ bị bệnh.

Các trung tâm kiểm soát dịch bệnh, BV ở 24 quận huyện trên địa bàn TP.HCM chuẩn bị đẩy đủ phương tiện, phương án khi có dịch bệnh viêm phổi cấp xảy ra.

Hiện, Trung tâm kiểm soát dịch bệnh TP.HCM đã cấp hóa chất, tư trang cho các BV, các đội cơ động chống dịch gồm: Chloramin B 25%, khẩu trang y tế, khẩu trang N95, trang phục chống dịch, chai dung dịch sát khuẩn nhanh bàn tay.

TS.BS Nguyễn Văn Vĩnh Châu, Giám đốc BV Nhiệt Đới TP.HCM cho biết, BV đã sẵn sàng để đối phó với dịch bệnh viêm phổi cấp. Bước đầu đã chuẩn bị đủ tư trang, nhân lực, thiết bị để xử lý các ca nghi ngờ nhiễm virus nCoV theo chỉ đạo của Bộ Y tế và Sở Y tế TP.HCM.

 Phan Nhơn

Mặt nạ là cách chăm sóc da nhiều người lựa chọn

Tuy nhiên, trước khi sử dụng bất kỳ một loại mặt nạ nào, bạn cũng cần nhớ luôn phải làm sạch da. Tẩy trang đúng cách bằng nước tẩy trang và rửa mặt để loại bỏ hết mọi chất bẩn, nếu không da mặt rất dễ bị mụn và điều này thì sẽ khiến chúng ta không xinh đẹp chút nào trong ngày Tết sắp tới.

Bên cạnh những sản phẩm mặt nạ dưỡng của các hãng mỹ phẩm, bạn có thể tự tay làm nên những loại mặt nạ dưỡng từ thiên nhiên, “ngon-bổ-rẻ”, giúp làn da trở nên tươi sáng, khỏe khoắn cấp tốc:

1. Mặt nạ yến mạch, mật ong và sữa chua

Do có chứa nhiều khoáng chất, nên yến mạch có khả năng loại bỏ tế bào chết trên da, khiến da trở nên tươi mới, mịn màng và sáng khỏe hơn. Bên cạnh đó, lượng vitamin B6 dồi dào có trong yến mạch, có tác dụng kháng viêm, điều chỉnh tuyến bã nhờn, giúp da thông thoáng từ đó trị mụn hiệu quả. Ngoài ra, yến mạch chứa avenanthramide, có tác dụng rất tốt trong việc làm dịu da cháy nắng, và làm lành vết thương.

- Nguyên liệu: 1 muỗng cà phê yến mạch nguyên cám, 1 muỗng cà phê mật ong, 2 muỗng cà phê sữa chua không đường.

- Cách thực hiện:

Đầu tiên, bạn cần ngâm yến mạch với 1 ít nước cho tới khi yến mạch nở mềm. Sau đó, cho thêm mật ong và sữa chua, trộn cho tới khi các nguyên liệu hòa quyện với nhau, tạo thành hỗn hợp sệt. Đắp hỗn hợp vừa trộn lên da và thư giãn trong khoảng 20 phút rồi rửa mặt lại thật sạch với nước ấm.

2. Mặt nạ bơ, sữa tươi không đường và mật ong

Bơ chứa nhiều dưỡng chất giúp tái tạo tế bào da nếu như bạn muốn sở hữu ngay một làn da mịn màng, săn chắc, không có nếp nhăn thì chọn cách đắp mặt nạ bơ kết hợp cùng sữa tươi không đường ngay sau đây chính là lựa chọn hoàn hảo nhất.

- Nguyên liệu: 1 trái bơ chín, 1, bịch sữa tươi không đường, 1 muỗng mật ong.

- Cách thực hiện:

Bơ đem xay nhuyễn trộn cùng lượng mật ong đã chuẩn bị sẵn và sữa tươi không đường. Rửa mặt thật sạch sau đó dùng hỗn hợp trên thoa lên mặt nhẹ nhàng, nếu như bạn nắm được các huyệt đạo trên mặt thì có thể massage một cách nhẹ nhàng trong khoảng 15 - 20 phút. Cuối cùng không quên rửa sạch mặt bằng nước ấm.

3. Mặt nạ sữa tươi và bột yến mạch

Sữa tươi không chỉ là nguồn thực phẩm hằng ngày, mà còn là thành phần không thể thiếu trong nhiều công thức làm đẹp, mà đơn giản nhất là làm mặt nạ dưỡng da. Trong sữa tươi có nhiều thành phần dưỡng chất, dưỡng ẩm, Acid lactic giúp tẩy tế bào chết, đồng thời nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, mịn màng, giảm những nếp nhăn,... giúp da tràn đầy sức sống.

- Nguyên liệu: 1 bịch sữa tươi không đường, 3 muỗng bột yến mạch.

- Cách thực hiện:

Cho từ từ sữa tươi không đường vào bột yến mạch, quấy đều tới khi tạo thành hỗn hợp sền sệt. Rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt hoặc nước ấm, massage nhẹ nhàng. Đắp hỗn hợp vừa trộn lên da mặt, nằm thư giãn trong 15-20 phút, cho lớp mặt nạ khô lại, rồi rửa lại bằng nước ấm.

Chú ý: 

- Nên sử dụng sữa tươi không đường để làm mặt nạ vì đó là nguyên chất và tự nhiên nhất

- Sau khi đắp mặt nạ, chị em nên tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Hãy luôn thoa kem chống nắng để bảo vệ làn da tốt nhất.

- Nên đắp mặt nạ vào buổi tối sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn.

An An (Dịch theo Brightside)

6 thực phẩm ăn vào bữa sáng làm sáng da, chống lão hóa

Bên cạnh yếu tố di truyền, mỹ phẩm thì việc duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng góp phần giúp  làn da sáng khỏe, chống lão hóa.