20 năm sau ngày ra mắt Counter
Vào ngày 14/11 vừa qua,ămsaungàyramắbảng xep hang ngoại hạng anh chia sẻ trên Twitter cá nhân, Lê Minh – cha đẻ của game bắn súng nổi tiếng Counter-Strike vừa công bố một tựa game mới có tên Plan 8. Đây là dự án của công ty Pearl Abyss, hãng game Hàn Quốc nổi tiếng với trò Black Desert.
Theo WCCFTech, nội dung của Plan 8 lấy bối cảnh về thế giới tương lai, khi con người phải chiến đấu với robot và trí tuệ nhân tạo. Tương tự như kịch bản của Terminator, khi trí tuệ nhân tạo vượt khỏi tầm kiểm soát của con người, một cuộc chiến khốc liệt đã xảy ra. Với kinh nghiệm có được khi phát triển Counter-Strike và nhiều tựa game khác, hy vọng Lê Minh sẽ tiếp tục gặt hái thành công với Plan 8.
Lê Minh (tiếng Anh Minh Le, sinh năm 1978), còn được biết đến bởi nickname trên mạng là Gooseman, là một nhà sản xuất trò chơi máy tính người Canada gốc Việt, đã sáng tạo nên bản mod Half-Life nổi tiếng Counter-Strike với Jess Cliffe vào năm 1999.
Minh tập chơi Quake vào năm 1996 và đã bắt đầu mày mò với SDK từ đó. Với công cụ này, anh đã tạo ra bản mod đầu tay có tên là Navy SEALs. Trong khi anh đang thực hiện bản mod Action Quake 2, anh nảy ra ý tưởng cho Counter-Strike và đã làm quen với chủ web AQ2 Jess Cliffe.
Minh bắt đầu thực hiện Counter-Strike với engine GoldScr trong khi anh đang học giữa năm thứ tư tại đại học Simon Fraser (sau này, anh tốt nghiệp với bằng khoa học máy tính). Minh bỏ ra khoảng 20 giờ một tuần để làm bản mod, bỏ nhiều công sức cho nó hơn là việc học tập của mình; và bản beta 1.0 đã được phát hành vào tháng sáu năm 1999. Vào năm 2003, một bài báo trên GameSpy đã chọn Minh Le là nguyên nhân chính cho việc Half-Life vẫn còn phổ biến sau 5 năm phát hành.
Năm 2014, tạp chí danh tiếng IGN đã xếp Lê Minh ở vị trí thứ 14 trong bảng xếp hạng 100 nhà phát triển game xuất sắc nhất mọi thời đại.
Theo GameK
(责任编辑:Ngoại Hạng Anh)
下一篇:Nhận định, soi kèo Sociedad vs Getafe, 22h15 ngày 26/01: Điểm tựa sân nhà
Tham mưu cho UBND tỉnh thực hiện Đề án xây dựng mô hình thành phố thông minh tỉnh Bắc Ninh là một trong những nhiệm vụ của Ban chỉ đạo xây dựng chính quyền điện tử tỉnh (Ảnh minh họa) Chủ tịch UBND tỉnh Bắc Ninh Nguyễn Hương Giang vừa ký quyết định kiện toàn Ban chỉ đạo xây dựng chính quyền điện tử tỉnh.
Sau khi được kiện toàn, Ban chỉ đạo xây dựng chính quyền điện tử tỉnh Bắc Ninh gồm 29 thành viên, với Trưởng ban là Chủ tịch UBND tỉnh, Phó Trưởng ban thường trực là Phó Chủ tịch UBND tỉnh phụ trách theo dõi Sở TT&TT và Phó trưởng ban là Giám đốc Sở TT&TT. Cơ quan thường trực của Ban chỉ đạo là Sở TT&TT.
Bên cạnh các thành viên là lãnh đạo các cơ quan nhà nước trong tỉnh như Giám đốc Công an tỉnh, Chánh Văn phòng UBND tỉnh, Giám đốc các sở: Tài chính, Nội vụ, Tư pháp, Công Thương, Y tế… Ban chỉ đạo xây dựng chính quyền điện điện tử tỉnh Bắc Ninh còn có sự tham gia của lãnh đạo các doanh nghiệp bưu chính, viễn thông lớn trên địa bàn gồm Giám đốc Viễn thông Bắc Ninh, Giám đốc Viettel Bắc Ninh và Giám đốc Bưu điện tỉnh Bắc Ninh.
Một trong những nhiệm vụ của Ban chỉ đạo xây dựng chính quyền tỉnh Bắc Ninh là tham mưu, đề xuất Tỉnh ủy, Hội đồng nhân dân, UBND tỉnh, Chủ tịch UBND tỉnh các chủ trương, giải pháp, cơ chế, chính sách… thúc đẩy xây dựng, phát triển chính quyền điện tử tỉnh hướng tới chính quyền số, kinh tế số và đô thị thông minh; tạo thuận lợi cho việc triển khai cách mạng công nghiệp lần thứ tư tại Bắc Ninh.
Ban chỉ đạo cũng có các nhiệm vụ: Giúp UBND tỉnh, Chủ tịch UBND tỉnh trong việc chỉ đạo các sở, ban, ngành và UBND các huyện, thị xã, thành phố thực hiện các mục tiêu, nhiệm vụ và giải pháp xây dựng, phát triển chính quyền điện tử tỉnh Bắc Ninh hướng tới chính quyền số, chuyển đổi số, kinh tế số và đô thị thông minh; Tham mưu cho UBND tỉnh thực hiện Đề án xây dựng mô hình thành phố thông minh tỉnh Bắc Ninh trên cơ sở thực hiện các chỉ tiêu của từng ngành, lĩnh vực do các sở, ban, ngành, địa phương quản lý.
Đồng thời, giúp UBND tỉnh, Chủ tịch UBND tỉnh điều phối, đôn đốc, kiểm tra việc thực hiện các chủ trương, chính sách, kế hoạch, đề án, dự án, giải pháp có tính chất liên ngành về xây dựng, phát triển chính quyền điện tử hướng tới chính quyền số, chuyển đổi số, kinh tế số và đô thị thông minh; Đảm nhiệm chức năng, nhiệm vụ của Ban chỉ đạo ứng cứu khẩn cấp sự cố an toàn thông tin mạng trong phạm vi địa bàn tỉnh…
Quyết định kiện toàn Ban chỉ đạo xây dựng chính phủ điện tử tỉnh Bắc Ninh mới được ban hành cũng nhằm thực hiện chỉ đạo của Thủ tướng Chính phủ tại Quyết định 701 ngày 26/5/2020 về kiện toàn Ủy ban quốc gia về Chính phủ điện tử.
Cụ thể, tại Quyết định 701, Thủ tướng Chính phủ đã quyết định mở rộng chức năng, nhiệm vụ của Ủy ban quốc gia về Chính phủ điện tử để chỉ đạo thêm nội dung về chuyển đổi số, kinh tế số và đô thị thông minh.
Theo đó, các bộ, ngành, địa phương cũng mở rộng các chức năng, nhiệm vụ tương ứng cho Ban chỉ đạo xây dựng chính phủ điện tử/ chính quyền điện tử của bộ, tỉnh mình. Từ đây, công tác tổ chức chỉ đạo điều hành chuyển đổi số, kinh tế số và đô thị thông minh sẽ được thống nhất, đồng bộ từ Trung ương đến địa phương.
Theo Kế hoạch chuyển đổi số tỉnh Bắc Ninh giai đoạn 2021 – 2025, định hướng đến năm 2030, UBND tỉnh này đặt mục tiêu đến năm 2030 sẽ chuyển đổi số đồng bộ, toàn diện trên phạm vi toàn tỉnh, đưa Bắc Ninh trở thành một trong mười tỉnh, thành phố trực thuộc trung ương có chỉ số cao nhất về chính phủ số, kinh tế số của cả nước. Hình thành và phát triển môi trường số an toàn, tiện ích phục vụ tối đa nhu cầu sản xuất, kinh doanh cũng như sinh hoạt cộng đồng của người dân. M.T
Bắc Ninh: Hệ thống camera an ninh giúp trấn áp tội phạm hiệu quả
Theo Sở TT&TT Bắc Ninh, hệ thống hơn 300 camera giám sát lắp tại những vị trí trọng yếu của thành phố đã góp phần tác động đến tâm lý tội phạm, khiến các đối tượng e ngại, không manh động, liều lĩnh như trước.
" alt="Bổ sung nhiệm vụ cho Ban chỉ đạo xây dựng chính quyền điện tử tỉnh Bắc Ninh" />Bị cáo Nguyễn Chí Học tại phiên tòa Sau đó, Học đưa ra thông tin gian dối về việc bản thân có mối quan hệ với những người làm trong ngân hàng tại TP.HCM, do đó biết nhiều thông tin về các nguồn nhà "giá sập hầm" (chủ nhà bán với giá thấp hơn mức định giá của ngân hàng) hoặc nguồn nhà bị ngân hàng phát mãi tại TP.HCM.
Học rủ một số người tham gia góp vốn để mua những nhà này, đồng thời đưa ra mức lợi nhuận 3% dựa trên tổng giá trị của sản phẩm nhà. Giá trị của nhà càng cao thì số tiền lợi nhuận nhận được càng cao...
Tin tưởng, các bị hại chuyển tiền cho Học để cùng tham gia góp vốn. Thời gian đầu, các bị hại đầu tư từ 30 - 40 triệu đồng và đều được Học chi trả tiền hoa hồng đúng thời hạn cam kết. Sau một thời gian, các bị hại tin tưởng tiếp tục chuyển cho Học với số tiền tăng dần thì bị Học chiếm đoạt.
Với thủ đoạn trên, từ tháng 4 - 10/2022, Học nhận và chiếm đoạt tài sản của 8 bị hại với tổng số tiền hơn 38,5 tỷ đồng. Đến nay, bị cáo đã trả lại được hơn 28,6 tỷ đồng.
Tại phiên tòa, Học khai nhận dùng số tiền nhận của các bị hại để tham gia đánh bạc online. Thời gian đầu, Học thắng bạc nên dùng số tiền này trả lại cho bị hại tương ứng với số tiền lợi nhuận đã hứa hẹn. Tuy nhiên, đến tháng 10/2022, do bị thua hết tiền nên Học không thể trả lại.
" alt="Trưởng phòng công ty bất động sản lừa đồng nghiệp góp hơn 38 tỷ mua nhà phát mãi" />Quảng Nam xem xét chấm dứt hoạt động dự án Mai House Hội An
UBND tỉnh Quảng Nam giao các đơn vị liên quan có ý kiến để tham mưu giải quyết việc thông báo chấm dứt hoạt động của dự án Khu du lịch nghỉ dưỡng và sân gôn cao cấp Mai House Hội An (thị xã Điện Bàn)." alt="Bình Định chính thức 'khai tử' dự án L’Amour Resort Quy Nhơn" />- Cơ quan CSĐT Công an thị xã Phú Mỹ (tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu) cho biết, chiều nay (19/5) đơn vị ra quyết định bổ sung quyết định khởi tố bị can đối với bà Lâm Thị Thu Trà (47 tuổi, trú tại TP Vũng Tàu) để điều tra về hành vi “rửa tiền” theo quy định tại khoản 3, Điều 324 BLHS.
Bị can Lâm Thị Thu Trà, thời điểm bị khởi tố bắt giam vào tối 7/4 vừa qua. Ảnh: L.Anh Quyết định trên được đưa ra trong lúc bà Trà đã bị bắt tạm giam để điều tra về hành vi “cho vay lãi nặng trong giao dịch dân sự”.
Bà Trà được xem là nữ đại gia trong lĩnh vực kinh doanh bất động sản ở Vũng Tàu và là vợ của diễn viên nổi tiếng K.Q.
Trước đó VietNamNet đã đưa tin, tối 7/4, Cơ quan CSĐT Công an thị xã Phú Mỹ đã khởi tố bị can, lệnh bắt tạm giam 2 tháng đối bà Lâm Thị Thu Trà để điều tra về hành vi cho vay nặng lãi trong giao dịch dân sự. Cùng bị khởi tố, bắt giam với bà Trà còn có bà Đặng Thị Tuyết Lan (55 tuổi, trú tại TP Vũng Tàu).
Công an khám xét nhà bị can Trà, thu giữ nhiều giấy tờ, tài liệu. Ảnh: L.Anh Tiến hành khám xét nơi ở của bị can Trà trên đường Bình Giã, phường 8, TP Vũng Tàu, cơ quan điều tra thu giữ nhiều giấy tờ, tài liệu có liên quan đến việc cho vay lãi nặng.
Trước đó vào tháng 12/2020, trong quá trình khám xét nhà của “Thiện Soi" và Lê Thái Phong (con trai ông Thiện), cơ quan điều tra thu giữ được các tài liệu thể hiện bà Trà và Lan đã cho Thiện "Soi" vay nhiều tỉ đồng với mức lãi từ 2.000-3.000 đồng/1 triệu/ngày.
Bị can Đặng Thị Tuyết Lan bị khởi tố, bắt giam tối 7/4. Ảnh: Q.Hưng
Bước đầu cơ quan điều tra xác định các bà Trà và Lan đã thu lợi bất chính hơn 100 triệu đồng. Vụ án đang được cơ quan công an tiếp tục mở rộng điều tra.
Bắt vợ của diễn viên nổi tiếng cho cha con 'Thiện Soi' vay lãi nặng
Quá trình điều tra vụ án “đại gia” Thiện Soi, cơ quan công an đã bắt giữ thêm 2 bị can để điều tra về hành vi cho vay lãi nặng.
" alt="Diễn biến mới vụ bắt vợ diễn viên nổi tiếng cho cha con Thiện Soi vay nặng lãi" /> Hoạt động hướng dẫn, phổ biến để bà con nông dân biết cách sử dụng công nghệ số để bán hàng vẫn đang được doanh nghiệp bưu chính quân đội triển khai liên tục những ngày qua. Cả 6 gian hàng “giải cứu” nông sản Hải Dương trên sàn thương mại điện tử Vỏ Sò hiện đều tập trung cung cấp 5 loại nông sản gồm: trứng gà Cẩm Đông, gà đồi Chí Linh, ổi Thanh Hà, bắp cải, su hào. Đây là những loại nông sản đã được Sở Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn tỉnh Hải Dương và Viettel Post thống nhất đưa lên bán trên sàn Vỏ Sò trong giai đoạn đầu.
Các gian hàng bán nông sản Hải Dương cũng đã được hiển thị tại vị trí nổi bật trên sàn thương mại điện tử Vỏ Sò, thông qua hệ thống banner, popup. Để khuyến khích các hộ nông dân Hải Dương tiếp cận với chuyển đổi số, có thêm kênh phân phối sản phẩm mới, Viettel Post mà trực tiếp là sàn Vỏ Sò đã dành nhiều ưu đãi cho các nhà cung cấp.
Cụ thể, khi tham gia chiến dịch ứng dụng công nghệ số, đưa sản phẩm lên bán trên sàn thương mại điện tử Vỏ Sò, các hộ nông sản Hải Dương tạo tài khoản trong khoảng thời gian từ ngày 3/3/2021 đến hết ngày 30/4/2021 được miễn phí mở gian hàng đến hết ngày 31/12/2021. Đồng thời, các hộ nông dân này còn được Viettel Post miễn phí vận hành cho toàn bộ đơn hàng của nhà cung cấp tại Hải Dương trong tháng 3, 4/2021.
Trong ngày 5/3, các nhân viên bưu tá và đối tác MyGo của Viettel Post đã tổ chức phát các đơn hàng được người tiêu dùng đặt mua trên sàn thương mại điện tử Vỏ Sò. Bên cạnh đó, nhiều người tiêu dùng khi mua sản phẩm tại các gian hàng “giải cứu” nông sản Hải Dương thời gian này cũng sẽ nhận được ưu đãi, như được áp dụng mức phí vận chuyển đồng giá 11.000 đồng cho đơn hàng trọng lượng tới 30kg từ Hải Dương đến các tỉnh Hà Nội, Hải Dương, Hưng Yên, Bắc Ninh, Bắc Giang, Thái Bình, Hải Phòng, Quảng Ninh từ ngày 4/3/2021 đến 23h59 ngày 31/3/2021.
Theo thống kê, đến chiều ngày 5/3, đã có 2 chuyến hàng nông sản Hải Dương được sàn thương mại điện tử tập kết về kho tại Hà Nội, bao gồm: 80.000 quả trứng gà sạch Cẩm Đông và 5 tấn rau quả (su hào, bắp cải, ổi Thanh Hà).
Tổng số đơn hàng nông sản Hải Dương được người tiêu dùng đặt hiện đã lên tới hơn 900 đơn, với các nông sản được đạt gồm 50.000 quả trứng gà sạch Cẩm Đông, gần 3 tạ bắp cải, gần 2 tạ su hào, 300 con gà sạch Chí Linh và 1 tấn ổi Thanh Hà.
Chương trình dài hạn để phát triển thương mại điện tử
Chọn giải pháp ứng dụng công nghệ số để giúp các hộ nông dân bán nông sản cho người tiêu dùng thông qua sàn thương mại điện tử Vỏ Sò cũng như hệ thống logistics thông minh, Viettel Post cho rằng cách làm này sẽ đảm bảo được cả 2 yếu tố: giá tốt cho người nông dân và chất lượng cho người tiêu dùng.
Trong chia sẻ với ICTnews vào chiều ngày 5/3, Tổng giám đốc Viettel Post Trần Trung Hưng đã một lần nữa nhấn mạnh, giai đoạn ảnh hưởng dịch bệnh hiện nay chính là cơ hội để thúc đẩy chuyển đổi số nông nghiệp.
“Đây cũng chính là cơ hội để chúng tôi đưa công nghệ số đến với bà con nông dân. Khi các chuỗi cung ứng bị đứt gãy, việc chúng ta bán nông sản trên sàn thương mại điện tử vừa giúp giải cứu, lưu thoát được hàng hóa, vừa hỗ trợ để hoạt động sản xuất của bà con nông dân không bị đình trệ”, ông Hưng cho hay.
Khẳng định đây là chương trình dài hạn để phát triển điện tử, lãnh đạo Viettel Post mong rằng giải pháp ứng dụng chuyển đổi số giúp nông dân thoát cảnh giải cứu nông sản sẽ hỗ trợ người nông dân sản xuất có kế hoạch, không còn rơi vào tình trạng “được mùa mất giá” và cũng không bị rủi ro trong tiêu thụ hàng hóa khi dịch bệnh xảy ra như hiện nay.
Cách đặt hàng trên tính năng “Mua chung giá rẻ của Vỏ Sò”
Sàn Vỏ Sò từ ngày 4/3 đã mở tính năng “Mua chung giá rẻ” để khách hàng có thể mua được nông sản với giá ưu đãi. Để đặt hàng, trước hết người dùng cần nhập địa chỉ https://voso.vn. Hệ thống sẽ hiển thị giao diện trang chủ Vỏ Sò với box sản phẩm mua chung để người dùng xem được các mặt hàng được áp dụng chương trình mua chung. Người dùng chọn một sản phẩm muốn mua để xem thông tin chi tiết và thể lệ tham gia.
Tiếp đó, người dùng cần thao tác theo 4 bước để đặt hàng trên tính năng “Mua chung giá rẻ”, bao gồm: Đọc thể lệ chương trình mua chung và bấm vào nút “Đặt hàng”; Tiến hành đặt hàng; Điền đầy đủ thông tin nhận hàng, chọn hình thức vận chuyển, hình thức thanh toán và chọn chương trình khuyến mại đang diễn ra; Bấm đặt hàng và thanh toán." alt="Đã có 6 gian hàng nông sản của người dân Hải Dương lên sàn Vỏ Sò" />Riêng giá bán của 2 mẫu xe Lynk & Co 01 và 05 sẽ được công bố vào tháng 1/2024. Hai mẫu xe này đều thuộc phân khúc xe SUV cỡ C có 5 chỗ ngồi và chỉ khác nhau về kiểu dáng.
Riêng Lynk & Co 09 thuộc phân khúc xe SUV cỡ E với 7 chỗ ngồi đầy đủ, sở hữu nhiều công nghệ và tính năng an toàn cao cấp.
Về ngoại hình, Lynk & Co 09 có kiểu dáng tương đồng với xe châu Âu với kích thước tổng thể lần lượt là 5.042 x 1.977 x 1.780 mm, chiều dài cơ sở 2.984 mm. Xe sử dụng công nghệ Full LED cho cả hệ thống chiếu sáng trước sau, trong đó cụm đèn phía trước sẽ là dạng projector LED ma trận thích ứng.
Ngoài ra, mẫu 09 còn được trang bị tay nắm cửa dạng thò thụt, la-zăng hợp kim kích thước 20 inch và kính bên dạng 2 lớp cách âm, cách nhiệt.
" alt="Giá xe Lynk & Co 09 hơn 2 tỷ, xe đẹp nhưng khó cạnh tranh" />
- ·Nhận định, soi kèo Pumas UNAM vs Atlas, 1h00 ngày 27/1: Lợi thế sân nhà
- ·Nguy cơ bệnh đậu mùa khỉ xâm nhập vào Việt Nam là rất lớn
- ·3 điều khôi hài trong vụ bê bối lịch sử của Facebook
- ·7 điều kiêng kỵ khi tắm, thậm chí gây tử vong đột ngột không phải ai cũng biết
- ·Nhận định, soi kèo National Bank of Egypt vs Petrojet, 21h00 ngày 28/1: Khách thất thần ra về
- ·Tiết lộ đáng sợ về máy sấy tay trong nhà vệ sinh
- ·Cách đưa nông sản Hải Dương lên sàn thương mại điện tử Vỏ Sò
- ·Thói quen thức khuya có thể làm giảm tuổi thọ của bạn
- ·Soi kèo góc Venezia vs Hellas Verona, 0h30 ngày 28/1
- ·Một trong những ca Covid
Lạc quan, vui vẻ cũng là yếu tố giúp mọi người sống lâu. Ảnh minh họa: Asianscientist. Chế độ ăn uống lành mạnh
Đối với những người yếu gan thì chế độ ăn uống hằng ngày càng đặc biệt quan trọng. Theo quan điểm của y học cổ truyền, "7 điểm phụ thuộc vào nuôi dưỡng và 3 điểm phụ thuộc vào điều trị”. Nhiều loại thực phẩm cải thiện rất nhiều hoạt động của gan, bồi bổ và giải độc, ngăn ngừa các bệnh về gan.
Làm việc và nghỉ ngơi hợp lý
Một số người có thể chỉ chú ý đến thói quen ăn uống mà bỏ qua các hoạt động hằng ngày. Tuy nhiên, sức khỏe sẽ bị lịch trình sinh hoạt ảnh hưởng nếu bạn hút thuốc, uống rượu và thức khuya.
Các phân tích chỉ ra nguồn gen khỏe mạnh tăng thêm 5 năm tuổi thọ của một người. Trong khi đó, lối sống không lành mạnh như hút thuốc có thể làm giảm tuổi thọ 10 năm.
Trạng thái tinh thần tốt
Người già sống lâu có một đặc điểm chung là tâm tính tốt, tâm hồn luôn vui vẻ. Thái độ lạc quan có thể duy trì sự cân bằng của nội tiết tố con người và tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể.
Quan hệ tốt với mọi người
Người cao tuổi khỏe mạnh thường sống chan hòa, nhã nhặn với gia đình, hàng xóm, đồng nghiệp, bạn bè. Bầu không khí hòa hợp sẽ tác động đến cảm xúc của bạn và khiến bạn sống lâu hơn.
Trên thực tế, một số người cao tuổi không thích thể thao nhưng làm một số công việc liên quan tới vận động, đây cũng là một loại hình thể dục. Đi bộ và làm một số việc nhà giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
Tuổi ngày càng cao, sức mạnh của cơ bắp sẽ ngày càng yếu đi, giảm tính đàn hồi; khớp xương cứng lại; mạch máu xơ cứng; các cơ quan nội tạng lão hóa. Người cao tuổi tập thể dục thường xuyên có thể tăng cường sức mạnh của cơ và xương.
Tập thể dục không phải là yếu tố duy nhất giúp tăng tuổi thọ. Nếu không muốn, người cao tuổi có thể lựa chọn lối sống riêng thay vì cố vận động mạnh gây mệt mỏi.
Tập thể dục vào mùa đông, lưu ý gì để phòng đột quỵ?
"Tôi gặp rất nhiều trường hợp người cao tuổi đang uống thuốc tăng huyết áp nên chủ quan không theo dõi. Họ dậy rất sớm đi tập luyện ngay, sau đó huyết áp tăng cao gây đột quỵ”, bác sĩ Phạm Văn Cường thông tin." alt="5 lý do nhiều người sống lâu mặc dù không tập thể dục" />Giảm ăn thịt: Theo một nghiên cứu, những người đang trong quá trình giảm cân có thể giảm rất nhanh chóng bằng cách cắt giảm lượng thịt và thay vào đó là một chế độ ăn uống giàu thực vật.
Tăng cardio (bài tập thể dục làm tăng nhịp tim): Nếu bạn đã tập luyện các bài tập như chạy, đi bộ,..., tăng dần thời gian và cường độ bài tập khiến nhiều calo bị đốt cháy để giúp giảm cân
Đi bộ sau bữa ăn: Quy tắc ít được biết đến này giúp giảm cân được nhiều người nổi tiếng thực hiện. Đi bộ ít nhất 15-20 phút sau mỗi bữa ăn có thể thúc đẩy sự trao đổi chất và giảm cân
Giảm lượng đường: Nếu bạn không thể bỏ hoàn toàn đường có trong thức ăn, ít nhất bạn cũng phải giảm lượng thức ăn vì đường là một trong những nguyên nhân chính gây tích tụ chất béo dư thừa
Ưu tiên tập thể dục: Khi bạn đang cố gắng giảm cân, điều quan trọng là phải duy trì các bài tập, bạn đừng bao giờ bỏ qua chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên
Nâng trọng lượng bài tập: Cùng với bài tập tim mạch, điều quan trọng là nâng trọng lượng bài tập dần lên, thói quen này sẽ cải thiện đáng kể sự trao đổi chất của bạn
Tư vấn bác sĩ: Điều quan trọng là hãy đến bác sĩ để kiểm tra các nguyên nhân chính xác của sự tăng cân để bạn có thể giải quyết chúng hiệu quả hơn
6 huyệt đạo quan trọng giúp giảm cân thần tốc
Một số huyệt đạo trên cơ thể có khả năng giúp bạn kiểm soát cơn đói và cảm giác thèm ăn, đồng thời hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả.
" alt="Giảm 5kg/ tháng chỉ nhờ những thói quen đơn giản này" />Jessica phát hiện con có vấn đề sức khỏe từ thay đổi nhỏ ở mắt Các cuộc kiểm tra cho thấy đứa trẻ 8 tháng, mới biết đi, có khối u ở xoang. Căn bệnh này rất hiếm, đến tận tháng 1/2022 mới được đặt tên chính thức.
Ung thư di căn đến não và xuống tủy sống của Ted. Câu bé mất vào tháng 4, khi mới 16 tháng tuổi. Hóa trị và phẫu thuật cũng không cứu được cậu.
Tuy nhiên, việc phát hiện sớm của Jessica đã giúp gia đình có thêm 8 tháng ở bên cạnh con.
Jessica, sống ở Nottingham (Anh), tâm sự: “Tôi rất mừng vì đã tin tưởng vào bản năng của mình. Tôi nghĩ rằng chúng tôi sẽ mất con sớm hơn nếu không nhận ra lúc đó”.
'Mắt Ted không sưng nhiều khi tôi mới phát hiện nhưng trong vòng một tuần, khuôn mặt bé đã hoàn toàn thay đổi”.
Jessica và Lee đã trở nên lo lắng khi mắt của Ted bị méo trong kỳ nghỉ gia đình ở Wales. Mắt bé như đang nhô ra nhưng không viêm, không đau.
Khi trở về nhà, họ đưa con đến Khoa cấp cứu tại Trung tâm Y tế Queen ở Nottingham, hy vọng rằng họ đã phản ứng quá mức.
Tuy nhiên, các bác sĩ đã xác nhận đây là căn bệnh hiếm, chưa có phương pháp đặc trị.
Ted đã trải qua 6 đợt hóa trị để thu nhỏ khối u và phẫu thuật tại Bệnh viện Great Ormond Street để loại bỏ phần lớn khối u vào tháng 12/2021.
Cậu bé có thể đón Giáng sinh ở nhà với các anh trai Ben, 16 tuổi và Charlie, 14 tuổi.
Sau đó, Ted đã phải tiếp tục hóa trị vào năm mới. Bố mẹ phát hiện ra một khối u trên trán của cậu. Siêu âm cho thấy não của Ted bị đẩy về phía trước.
Bệnh nhi phải mổ khẩn cấp để đặt ống dẫn lưu giúp giảm áp lực nhưng sức khỏe của Ted tiếp tục đi xuống.
Vào tháng 3, một cuộc kiểm tra ghi nhận ung thư đã di căn đến não và xuống tủy sống của Ted. Các bác sĩ ngừng hóa trị và Ted mất 10 ngày sau đó, vào ngày 9/4.
Hiện gia đình nỗ lực thành lập một tổ chức từ thiện để giúp các gia đình có trẻ em bị bệnh nặng.
Cô gái trẻ bị ung thư di căn thủng tử cung, xẹp phổi vì không nghe lời bác sĩ
Từ một bệnh lý lành tính nhưng không tái khám suốt 2 năm, cô gái trẻ bị diễn tiến sang ung thư di căn, xâm lấn phổi, ăn thủng tử cung, nguy kịch tưởng như không thể qua khỏi." alt="Mẹ phát hiện con bị ung thư từ thay đổi nhỏ ở mắt" />- Sau hơn 1 tháng TP.HCM thực hiện giãn cách toàn xã hội, tất cả các tiệm cắt tóc đều đóng cửa. Nắm bắt được nguyện vọng của nhiều y, bác sĩ, phòng Công tác xã hội và phòng Tổ chức cán bộ của Bệnh viện Chợ Rẫy đã phối hợp để tổ chức hoạt động cắt tóc miễn phí cho toàn thể nhân viên của Bệnh viện.
Th.S Lê Minh Hiển, Trưởng phòng Công tác xã hội Bệnh viện Chợ Rẫy chia sẻ: “Giống như việc thiết kế ra chiếc áo chống sốc nhiệt cho lực lượng tuyến đầu là cần thiết, thì mái tóc vướng víu cũng sẽ gây khó khăn cho các anh chị em trong quá trình làm công việc chuyên môn. Nó không chỉ là vấn đề cảm quan, mà còn là đảm bảo an toàn để phòng, chống lây nhiễm khi dịch Covid-19 đang diễn biến rất phức tạp”.
Theo thông tin từ Bệnh viện Chợ Rẫy, trong 2 ngày tổ chức hoạt động cắt tóc miễn phí cho lực lượng y, bác sĩ, cán bộ, nhân viên của bệnh viện, có hàng trăm người đã tham gia.
Đây là hoạt động nhằm giúp lực lượng bác sĩ, điều dưỡng và cán bộ, công nhân viên thoải mái và an toàn trong quá trình thực hiện công việc chuyên môn, cũng như đảm bảo phòng chống dịch Covid-19. “Thợ” cắt tóc là các tình nguyện viên đến từ Nhà Văn hóa Phụ nữ TP.HCM và nhân viên cả Bệnh viện Chợ Rẫy. Toàn thể nhân viên của bệnh viện và thợ cắt tóc tham gia hoạt động đều đã được xét nghiệm Covid-19 và có kết quả âm tính. Tất cả những ai có mặt tại hội trường tổ chức hoạt động đều phải tuân thủ 5K. “Chương trình dự kiến sẽ tổ chức trong 2 ngày (2-3/7), tuy nhiên, tùy vào nhu cầu thực tế, nếu cần thiết thì hoạt động sẽ tiếp tục tổ chức vào tuần sau”, Th.S Lê Minh Hiển cho hay. Khánh Hòa
Nữ sinh Học viện Ngoại giao chăm mẹ ung thư não bạn đọc ủng hộ hơn 86 triệu đồng
Gia đình em Bùi Thị Ngọc (nữ sinh Học viện Ngoại giao) vừa được bạn đọc Báo VietNamNet hỗ trợ 86.355.000 đồng để lo kinh phí điều trị ung thư não cho mẹ và em trai bị thần kinh.
" alt="Hàng trăm y, bác sĩ Bệnh viện Chợ Rẫy hưởng ứng cắt tóc phòng dịch Covid" />
- ·Nhận định, soi kèo Sociedad vs Getafe, 22h15 ngày 26/01: Điểm tựa sân nhà
- ·Ứng dụng H&M bị nhận nhiều đánh giá 1 sao
- ·10 biển số ô tô siêu VIP trúng đấu giá đắt nhất năm 2023
- ·Cậu bé 5 tuổi mắc căn bệnh cứ cười là đau đầu
- ·Soi kèo phạt góc Barca vs Valencia, 03h00 ngày 27/1
- ·Trung Quốc bơm 162 tỷ USD cấp tiền mua trái phiếu công ty địa ốc phát hành
- ·Mẹ mất khi đi phụ hồ, 5 con thơ đau khổ khóc cạn nước mắt
- ·Nhóm chuyển giới gạ du khách vui vẻ rồi móc túi ở Sài Gòn
- ·Nhận định, soi kèo Namdhari vs Sreenidi Deccan, 14h30 ngày 28/1: Cửa trên thất thế
- ·Bệnh nhân Covid 254 chạy thận, BV Thận Hà Nội cách ly 158 người