Nhận định, soi kèo Santos Guapiles vs Guadalupe, 6h ngày 17/9

Thể thao 2025-02-01 05:55:06 8

ậnđịnhsoikèoSantosGuapilesvsGuadalupehngàlich thi dau bong da ngoai hang anh Pha lê - 16/09/2021 04:35 Nhận định bóng đá giải khác

本文地址：http://game.tour-time.com/html/516f399339.html

版权声明

本文仅代表作者观点，不代表本站立场。
本文系作者授权发表，未经许可，不得转载。

Bên cạnh những phực phẩm thông thường thì các thực phẩm chứa thành phần L-Carnitine rất quan trọng trong việc chuyển hóa năng lượng cho tế bào não và nhiều cơ quan trong cơ thể như cơ, tim, gan và các tế bào miễn dịch.

“Chạy sô” luyện thi đến…. ngất xỉu
Tưởng rằng thi xong tốt nghiệp, việc học sẽ nhẹ nhàng hơn nhưng càng gần nhữngngày thi Đại học, lịch học của Trần Ánh Mai, Trường PTTH Hai Bà Trưng (Hà Nội)càng dày đặc. 7h30 Mai đã phải đi hơn 5 km đến lò luyện thi sau đó 11 giờ họcxong tranh thủ về nhà ăn cơm, chiều lại phóng xe đi gần chục cây số từ Đại Lađến Cầu Giấy, chiều tối học xong lại vội vàng về nhà học gia sư.

Sau khi hoàn thành kỳ thi tốt nghiệp Mai quay cuồng vì “chạy sô” ôn thi ĐH. Gầnđây thấy con mệt mỏi mẹ Mai đã thuê hẳn người đưa đón, nhưng cứ về đến nhà là côbé nằm dài, bỏ ăn vì mệt. Lo cho con nhưng sợ con thi trượt ngày nào mẹ Mai cũngép con cố gắng nốt 3 tuần nữa… cho đến hôm Mai ngất xỉu tại lò luyện thi
Chuyên gia tâm lý Trịnh Trung Hòa cho biết, không ít phụ huynh nghĩ đơn giảnrằng chỉ cần cho con đi học thầy xịn, luyện thi ở “lò ngon” là được rồi thếnhưng trước những kỳ thi quan trọng như kỳ thi ĐH, nếu cha mẹ “hỗ trợ” khôngkhéo léo lại thành phản tác dụng.
“Suy nhược thần kinh dễ xảy ra với người bị mệt mỏi kéo dài, tâm lý căng thẳngdo phải lao động trí óc quá tải và chịu sức ép lớn từ gia đình”- ông Hòa cảnhbáo.
Từng là một thầy giáo, chuyên gia tâm lý Trịnh Trung Hòa cho rằng để con thoảimái bước vào kỳ thi trước hết cha mẹ nên hỗ trợ con cái trong việc khuyên conxếp lịch học hành và nghỉ ngơi hợp lý để cơ thể và não có thời gian giải lao,nạp năng lượng. Học tập là một quá trình dài, việc nhồi nhét mấy ngày trước khithi không làm kết quả tốt hơn, ngược lại, còn gây hại cho não và ảnh hưởng tiêucực đến tâm lý.
Tiến sĩ- bác sĩ Phan Bích Nga, Phó giám đốc Trung tâm Khám và tư vấn dinh dưỡng,Viện Dinh dưỡng Quốc gia tư vấn: “khi não bị quá tải, lại thiếu dưỡng chất bồibổ sẽ khiến các em học khó vào, nhanh quên, luôn thèm ngủ, nặng hơn là toàn bộcơ thể mệt mỏi, thậm chí suy kiệt đến mức phải nhập viện.
Để đẩy lùi cơn buồn ngủ, nhiều sĩ tử chọn cà phê hay nước tăng lực để đầu ócđược tỉnh táo. Điều này phản khoa học vì bộ não vốn đã mệt mỏi lại bị bắt tỉnhtáo một cách cưỡng bức sẽ khiến sĩ tử trở nên thiếu minh mẫn trước những ngàythi”.
Cũng theo bác sĩ Nga, khi học thi căng thẳng, não cần 3-4 lần năng lượng so vớibình thường. Bên cạnh những phực phẩm thông thường thì các thực phẩm chứa thànhphần L-Carnitine rất quan trọng trong việc chuyển hóa năng lượng cho tế bào nãovà nhiều cơ quan trong cơ thể như cơ, tim, gan và các tế bào miễn dịch. Nói nômna, dù cơ thể nạp vào nhiều thức ăn nhưng “nhà máy chuyển hóa” không vận hànhtối ưu thì năng lượng cho não bộ và thể chất vẫn thiếu hụt.

Linh Linh

Bí kíp giúp con có sức khỏe để luyện thi nhẹ nhàng

Theo một hệ thống bán lẻ điện thoại di động lớn tại Việt Nam, hai chiếc Samsung Galaxy S10 và S10 Plus sẽ chính thức lên kệ vào ngày 8/3 sắp tới. Phiên bản S10e vẫn chưa có mức giá dự kiến cũng như ngày bán ra tại Việt Nam.

Giá bán dự kiến của chiếc Galaxy S10 phiên bản 8 GB RAM, 128 GB bộ nhớ trong là 23 triệu đồng. Máy sẽ được bán ra với 3 tùy chọn màu sắc gồm đen, xanh ngọc và trắng ngọc trai.

Trong khi đó, mẫu Galaxy S10+ màn hình lớn sẽ có giá bán cao nhất, khởi điểm từ 26 triệu đồng cho phiên bản 8 GB RAM, 128 GB bộ nhớ. Máy cũng được bán ra với 3 tùy chọn màu sắc gồm đen, xanh ngọc và trắng ngọc trai. Ngoài ra, phiên bản Galaxy S10+ cao cấp nhất có mặt lưng Ceramic màu đen sẽ được bán ra với mức giá 31 triệu đồng. Phiên bản này được trang bị 8 GB RAM cùng 512 GB bộ nhớ trong.

Tại sự kiện Unpacked diễn ra vào rạng sáng ngày 21/2 (theo giờ Việt Nam), Samsung đã giới thiệu 2 chiếc smartphone cao cấp gồm S10 và S10+, cùng với đó là chiếc S10e có mức giá rẻ hơn. Thế hệ Galaxy S10 được xem như đối thủ cạnh tranh trực tiếp với 3 mẫu iPhone XR, XS Và XS Max từ Apple.

Cả ba thiết bị đều có màn hình được Samsung gọi với cái tên Infinity-O Display, là một bước nâng cấp của màn hình vô cực trên S8 hay S9. Camera selfie của máy được đặt bên trong màn hình, khiến viền trên toàn toàn biến mất.

Màn hình trên S10e, S10 và S10+ có kích thước lần lượt là 5,8 inch, 6,1 inch và 6,4 inch, dùng công nghệ AMOLED. Trong đó, hai chiếc S10 và S10+ là những smartphone đầu tiên trên thế giới đạt chuẩn màn hình HDR 10+, giảm ánh sáng xanh gây hại cho mắt, đồng thời cho khả năng hiển thị tốt ngoài trời.

S10 và S10+ cũng sở hữu nhiều điểm tương đồng như cụm 3 camera sau đặt ngang ở mặt lưng. Trong đó, một ống kính góc rộng (77 độ) có độ phân giải 12 megapixel, khẩu độ f/1.5-F/2.4, một ống kính telephoto (45 độ) 12 megapixel f/1.4 và thêm một ống kính góc siêu rộng (123 độ) 16 megapixel f/2.2. Người dùng có thể chuyển nhanh giữa 3 góc chụp trên giao diện chính, zoom từ 0,5x đến 2x quang học (10x kỹ thuật số).

Ngoài kích thước lớn hơn, khác biệt dễ nhận thấy nhất của S10+ so với S10 là cụm camera selfie kép. Camera selfie chính có độ phân giải 10 megapixel, khẩu độ f/1.9 với góc rộng 80 độ, trong khi camera thứ 2 dùng để đo độ sâu trường ảnh, độ phân giải 8 megapixel. S10 chỉ được trang bị một camera selfie.

Bên cạnh bộ đôi S10 và S0+ cao cấp, Samsung cũng ra mắt chiếc S10e với kích thước nhỏ gọn hơn. Máy được cắt giảm một số thành phần như chỉ hỗ trợ camera kép, độ phân giải màn hình thấp hơn hay không có vân tay dưới màn hình nhằm tiết kiệm chi phí.

Cả ba máy đều hỗ trợ tính năng Wireless PowerShare. Khi kích hoạt tính năng này, máy sẽ tự động sạc không dây cho một thiết bị khác như smartphone hoặc tai nghe không dây Galaxy Buds. S10e, S10 và S10+ lần lượt có dung lượng pin 3.100 mAh, 3.4000 mAh và 4.100 mAh.

Theo Zing

Galaxy S10 giá từ 23 triệu đồng, bán ra ngày 8/3 tại VN

Nhận định, soi kèo Thitsar Arman vs Dagon FC, 16h30 ngày 27/1: Không trả được nợ

Sự đòi hỏi và khả năng hoạt động tình dục của con người tồn tại suốt đời.

Đối với người trẻ, khi đời sống tình dục vẫn còn nhiều đam mê và đầy đủ sức khỏe, không ai có thể đưa ra một con số đúng với tất cả mọi người. Với người lớn tuổi hơn, không phải vì hết ham muốn mà vì các “trang thiết bị” phục vụ cho việc này có thể suy giảm chức năng. Song theo các nhà xã hội học, phần lớn chúng ta đã tự “nghỉ hưu” chuyện chăn gối trước thời hạn do áp lực định kiến xã hội.

Tình dục không những làm giảm căng thẳng, giúp thỏa mãn nhu cầu sinh lý mà còn khiến hai giới quan tâm lẫn nhau về mặt tinh thần. Do đó, nó cần thiết ở mọi lứa tuổi.

Thực hành “chuyện yêu đương” không chỉ là một lạc thú mà còn là một phương pháp rất tốt để đề phòng các bệnh rồi loạn cương dương, trầm cảm, một số bệnh ung thư và bệnh tim mạch. Dù không thể đưa ra con số tối đa cho “chuyện ấy”, nhưng các nhà khoa học đã xác định được con số tối thiểu để tình dục thực sự trở thành một hoạt động có lợi cho sức khỏe của con người.

Theo kết quả nghiên cứu mới đây của trường Đại học Wilkes (bang Pennsylvania, Mỹ), các giáo sư đã chỉ ra con số lý tưởng cho việc thực hành “chuyện ấy” là không dưới 2 lần/tuần sẽ giúp bạn đảm bảo hệ miễn dịch của cơ thể hoạt động tối ưu. Nghiên cứu này cho thấy nếu giữ ổn định ở mức hai lần/tuần thì hàm lượng kháng thể immunoglobul A trong máu sẽ tăng 30% so với những người hờ hững với chuyện yêu đương.

Tuy nhiên, có một điều ngạc nhiên là nếu con số này cao hơn hai, nghĩa là từ 3 lần/tuần trở lên thì tỉ lệ kháng thể immunoglobul A không vì thế mà tăng theo.

Theo quan niệm của các nhà tình dục học, nam giới không có ngày kết thúc nếu biết cách duy trì tốt. Đó là lý do nhiều cụ đã ngoài 70 vẫn có thể “chạy” tốt, thậm chí sinh con mập mạp, khỏe mạnh.

Trong khi đó, phụ nữ khi bước sang tuổi 50, hormon của buồng trứng suy giảm dẫn đến chất nhờn âm đạo mất đi hoặc giảm sút đáng kể, gây ra hiện tượng đau rát, dẫn đến tâm lý sợ quan hệ tình dục và ngộ nhận đó là hết ham muốn. Thực tế, mãn kinh chỉ ảnh hưởng tới việc sinh con chứ hoàn toàn không liên quan đến lòng ham muốn tình dục.

(Theo Pháp Luật TP.HCM)

Phát hiện con số lý tưởng cho 'chuyện ấy'

Thương mại điện tử tại Việt Nam đang tăng trưởng nóng hơn bao giờ hết. Theo Báo cáo về nền kinh tế Internet Đông Nam Á 2019 của Google và Temasek, quy mô thị trường thương mại điện tử Việt Nam năm 2019 đạt 4,6 tỷ USD và dự kiến tăng lên 23 tỷ vào năm 2025. Năm 2019, quy mô thị trường Việt Nam vẫn thấp hơn Thái Lan (5 tỷ USD) nhưng dự báo 2025 sẽ vượt quốc gia này để đứng thứ hai tại Đông Nam Á, chỉ sau Indonesia.

Giao Hàng Tiết Kiệm hiện là đối tác giao nhận chính cho Shopee, trang thương mại điện tử lượt truy cập website lớn nhất tại Việt Nam.

Cùng với sự tăng trưởng nóng của thương mại điện tử, ngành giao nhận cũng buộc phải phát triển theo để kịp với đà này. Bên cạnh các doanh nghiệp truyền thống có quy mô lớn như VNPost và Viettel Post, thị trường giao nhận thương mại điện tử hiện nay ghi nhận nhiều tên tuổi khác như Giao Hàng Nhanh (GHN), Giao Hàng Tiết Kiệm (GHTK), Ahamove là các công ty khởi nghiệp Việt đã khá trưởng thành. Bên cạnh đó, còn có các doanh nghiệp nước ngoài lớn mạnh như DHL e-Commerce, Grab (GrabExpress) hay Go-Viet (Go-Send), Lalamove. Đó là chưa kể đội ngũ giao hàng rất mạnh do các trang thương mại điện tử như Lazada, Tiki tự xây dựng.

Để làm hài lòng khách mua hàng online, một trong những yếu tố quan trọng nhất chính là thời gian giao hàng. Người Việt đã được hưởng tốc độ giao hàng kỷ lục hiếm quốc gia nào có như giao trong vòng 30 phút, 1 giờ đồng hồ từ các doanh nghiệp bán lẻ hàng công nghệ như Thế Giới Di Động và FPT Shop, do đó yêu cầu rất cao trong thương mại điện tử là tốc độ giao hàng.

Khởi nghiệp tạo nền móng cho giao hàng thương mại điện tử

Năm 2012, đúng thời điểm Lazada có mặt tại Việt Nam và Sendo ra đời, một công ty khởi nghiệp trong ngành giao nhận là Giao Hàng Nhanh (GHN) cũng bắt đầu khởi sự. Nhiều người trong số 7 sáng lập GHN đang giữ vị trí cao tại Thế Giới Di Động thời điểm đó nên thấy được nhu cầu sắp tới của một công ty giao hàng độc lập, phát triển trên cốt lõi công nghệ, và làm sao để đáp ứng nhu cầu giao nhanh của khách mua hàng.

Các xe tải trong kho phân loại tự động tại TP.HCM của Giao Hàng Nhanh - công ty có thị phần giao nhận lớn hàng đầu ở khối tư nhân.

Sau một năm hoạt động, GHN có được mạng lưới khắp 15 tỉnh thành, hơn 300 nhân viên. Năm sau đó, công ty tăng lên 1.000 nhân viên và 2 triệu đơn hàng - gấp đôi năm trước.

Năm 2014, Giao Hàng Tiết Kiệm (GHTK) ra đời, cạnh tranh trực tiếp với GHN. Kể từ đó, nhiều công ty khởi nghiệp với nhiều mô hình khác nhau ra đời, tuy nhiên vì hạn chế mô hình hoạt động, nền tảng quản trị chưa tốt, thiếu vốn... khiến chưa có doanh nghiệp nào thực sự nổi bật đủ để so sánh với hai start-up kể trên.

Cuộc đua của các startup Việt trong ngành giao nhận

- Lần thứ 2 trong vòng 3 năm, đoàn quân của HLV Diego Simeone lại gục ngã trước ngưỡng cửa thiên đường và cùng trước Real Madrid. Thất bại 3-5 sau loạt luân lưu định mệnh trước đối thủ cùng thành phố khiến cho các cầu thủ Atletico không thể cầm nổi những giọt nước mắt.