Sự thật bất ngờ về tác dụng của collagen
Hiện nay các sản phẩm chứa collagen được quảng cáo rất rầm rộ nhằm lôi cuốn người tiêu dùng. Thực hư công dụng của collagen?ựthậtbấtngờvềtácdụngcủlịch giao hữu quốc tế
Theo quảng cáo trên các phương tiện truyền thông và internet, mỗi ngày chỉ cần uống vài gói chế phẩm collagen sẽ giúp chị em trẻ tuổi có làn da sáng mịn, săn chắc, còn các chị “có tuổi” sẽ loại được vết nhăn quanh trán, khóe mắt, miệng và cổ, tay, mông ngực, gò má… sẽ không bị chảy sệ.
Thậm chí, nhiều quảng cáo làm cho có sự hiểu lầm là collagen là thần dược có thể “cải lão hoàn đồng”! Cũng trên mạng và qua mua bán trao tay, người ta thổi phồng tác dụng làm trắng da “tuyệt vời” của các chế phẩm tiêm chích chứa vitamin C kết hợp với collagen (chế phẩm có tên Biome G Alpha, Aqua skin EGF-Whitening…).
Collagen là gì?
Collagen thực chất là protein (tức chất đạm) dạng sợi có ở mô liên kết của các động vật có vú. Riêng ở người, collagen chiếm đến hơn 25% tổng lượng protein có trong cơ thể. Chức năng của nó là kết nối các mô trong cơ thể với nhau, đặc biệt đóng vai trò quan trọng trong việc làm các vết thương mau lành.
Trong ngành y, collagen là thành phần trong các chất liệu dùng cầm máu khi mổ xẻ, dùng để sửa và khâu vết mổ, dùng làm da nhân tạo trị bỏng, dùng tiêm vào da sửa sẹo. Collagen còn được dùng trong ngành dược thông qua chất gelatin mà nó phân giải tạo thành, dùng tạo vỏ nang đựng thuốc (thường gọi là viên nang hay viên nhộng). Thông thường collagen được lấy từ da heo hoặc bò. Đặc biệt, nếu lấy từ da bò (từ bò mới sinh) phải thông qua kiểm tra chất lượng rất gắt gao để phòng ngừa bệnh bò điên (BSE: bovine spongiform encephalopathy) lây nhiễm cho người.
![]() |
Collagen giúp trẻ hóa da hay không vẫn còn đang được nghiên cứu |
Đối với con người, collagen có nhiều ở lớp hạ bì của da giúp da vừa căng vừa đàn hồi. Ta cần lưu ý, collagen ở da được tổng hợp bên trong cơ thể từ nguồn dinh dưỡng mà cơ thể hấp thu qua thực phẩm dùng đầy đủ và cân bằng dưỡng chất hằng ngày.
Khi người càng lớn tuổi, lượng collagen được cơ thể tổng hợp ít dần đi khiến tuổi càng cao thì da càng khô và nhăn dần. Từ đó, nhiều người nghĩ đơn giản “nếu thiếu thì bù” và cho rằng nếu uống chế phẩm collagen hoặc dùng mỹ phẩm chứa collagen bôi lên da sẽ cho làn da tươi mịn, săn chắc.
Tuy nhiên, nếu uống hay bôi collagen thì chắc chắn sẽ không có tác dụng “thần kỳ” như mong muốn đâu. Bởi vì uống collagen thì không khác ăn thịt, cá vì collagen sẽ tiêu hóa ở dạ dày - ruột tạo các axít amin và các axít amin có được cơ thể tổng hợp tạo thành collagen ở da giúp trẻ hóa da mặt thì cho tới nay chưa có chứng cứ khoa học xác nhận. Còn dùng collagen bôi lên da mặt, việc hấp thu collagen nguyên chất chắc chắn là không xảy ra, nếu có đóng vai trò nào đó cho da thì collagen chỉ có tác dụng giữ ẩm (tức giúp giữ nước ở da) giúp da không bị khô, thế thôi.
Hiện nay cũng vẫn chưa có nghiên cứu xác nhận bất kỳ tác dụng thần kỳ nào của collagen khi bôi lên da mặt.
Collagen có an toàn không?
Vì là chất đạm có trong thiên nhiên nên dùng collagen bằng đường uống nó cũng khá an toàn với điều kiện chế phẩm ấy phải sản xuất đạt tiêu chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm (như sản xuất collagen từ da bò phải loại trừ tuyệt đối bệnh BSE). Vì các chế phẩm dùng nguyên liệu không phải là collagen của người mà lấy từ các động vật khác nên có nguy cơ gây phản ứng dị ứng khi uống (phản ứng dị ứng là rối loạn xảy ra khi cơ thể tiếp xúc với “chất lạ” mà nó không chịu dung nạp).
Đã có trường hợp có người phải nhập viện để điều trị các nốt sưng đỏ, bọng nước trên da do uống collagen. Đối với các chế phẩm bôi ngoài da mặc dù chế phẩm đạt tiêu chuẩn chất lượng vẫn có thể bị dị ứng da (ngoài collagen là “chất lạ”, nên lưu ý tất cả các chế phẩm gọi là mỹ phẩm như: sữa rửa mặt, bột, kem dưỡng da…đều chứa các hóa chất dùng bảo quản là các chất gây dị ứng rất cao).
Đặc biệt, nếu dùng collagen bôi ngoài da không đúng cách, không phù hợp cơ địa, hay dùng chế phẩm kém chất lượng, người tiêu dùng có thể bị tai biến như nhiễm trùng da hoặc viêm da dị ứng toàn thân. Có lời khuyên chung cho dùng mỹ phẩm bôi lên da, nếu bôi chế phẩm collagen, đầu tiên nên bôi vùng da nhỏ trên mặt trong cánh tay trong thời gian 24 giờ, nếu không bị phản ứng đỏ, ngứa da thì có thể dùng.
Còn kết hợp vitamin C với collagen và một số chất khác hiện nay vẫn chưa có nghiên cứu khoa học kiểm chứng việc dùng tiêm tĩnh mạch hay tiêm bắp có tác dụng “thần kỳ” là làm trắng da, đẹp da. Chỉ thấy sự kết hợp dùng đường tiêm chích chỉ có nguy cơ rất lớn là bị tai biến do tiêm chích, trong đó có phản ứng rất nặng là sốc phản vệ gây chết người.
Lời khuyên của thầy thuốc Nếu điều kiện kinh tế cho phép muốn dùng thêm collagen cũng được (chỉ uống chứ tuyệt đối không tiêm chích), nhưng không nên xem đó là “thần dược” mà quên đi các các biện pháp có lợi cho sức khỏe. Đó là: nên ăn uống đầy đủ và cân bằng dưỡng chất (nên ăn nhiều trái cây rau củ), tập thể dục đều đặn, nghỉ ngơi, ngủ đầy đủ, sống lạc quan, tâm lý thoải mái, tránh phiền muộn lo âu. |
(Theo PGS.TS. Nguyễn Hữu Đức/SK&ĐS)
8 bí mật của người không bao giờ bị bệnh-
Nhận định, soi kèo Al Jazira vs Dibba AlSoi kèo phạt góc Burkina Faso vs Mauritania, 21h00 ngày 16/1Nhận định, soi kèo Sagaing United vs Rakhine United, 16h30 ngày 5/11: Tiếp tục bét bảngTác giả 'Bão ngầm' đừng đổ cho khán giả trình độ thấpNhận định, soi kèo Dundee United vs Hibernian, 02h45 ngày 27/2: Đối thủ yêu thíchNhận định, soi kèo Orlando Pirates vs Richards Bay, 00h30 ngày 06/11: Phong độ tuyệt đối'Bão ngầm' tập 62, Thượng tá Tuất mang vali tiền tới nhà cấp trênĐoàn Việt CườngNhận định, soi kèo Shandong Taishan vs Dalian Yingbo, 14h30 ngày 28/2: Điểm tựa sân nhàNhận định TP Hồ Chí Minh vs Becamex.Bình Dương, 19h15 ngày 6/7
下一篇:Nhận định, soi kèo Sociedad vs Real Madrid, 3h30 ngày 27/2: Đẳng cấp vượt trội
- ·Nhận định, soi kèo Saoura vs Olympique Akbou, 23h00 ngày 27/2: Khách khởi sắc
- ·Nguyên Khang: ‘Tôi không cố tình đọc sai kết quả để tạo scandal’
- ·Nhận định, soi kèo QPR vs Middlesbrough, 2h45 ngày 6/11: Chắt chiu điểm số
- ·Ký ức vui vẻ tập 9: Danh ca Phương Dung trẻ trung đáng kinh ngạc dù đã gần 80 tuổi
- ·Nhận định, soi kèo Napredak Krusevac vs Tekstilac Odzaci, 22h59 ngày 27/2: Trận đấu cân bằng
- ·Soi kèo phạt góc Chelsea vs Fulham, 19h30 ngày 13/1
- ·Nhận định Hải Phòng vs Hồng Lĩnh Hà Tĩnh, 17h00 ngày 24/7
- ·‘Bão ngầm’ khiên cưỡng, gượng gạo, không đúng thực tế
- ·Nhận định, soi kèo Al Rayyan vs Al
- ·Nhận định, soi kèo Sagaing United vs Rakhine United, 16h30 ngày 5/11: Tiếp tục bét bảng
- ·Soi kèo phạt góc Uzbekistan vs Syria, 0h30 ngày 14/1
- ·Nhận định Viettel vs Hà Nội FC, 19h15 ngày 5/7
- ·Siêu máy tính dự đoán Atalanta vs Venezia, 21h00 ngày 1/3
- ·Phim Việt đầu tư 33 tỷ đồng, thu được 1 tỷ: Lỗ ngoài sức tưởng tượng
- ·Ốc Thanh Vân nghỉ chơi gameshow vì bị chỉ trích
- ·Nhận định, soi kèo Johor Darul Ta'zim vs Ulsan Hyundai, 19h00 ngày 5/11: Chủ nhà thăng hoa
- ·Nhận định, soi kèo Thitsar Arman vs Sagaing United, 16h00 ngày 27/2: Tiếp tục gieo sầu
- ·Bom tấn 'Thế giới khủng long: Lãnh địa' ra rạp Việt sớm hơn Mỹ 1 tuần
- ·Giọng ải giọng ai tập 14: Ái Phương ‘tố’ Trường Giang mời hát đám cưới, bưng quả không trả cát
- ·Trấn Thành phải trả giá đắng ngắt vì kiếm cát
- ·Nhận định, soi kèo Sociedad vs Real Madrid, 3h30 ngày 27/2: Đẳng cấp vượt trội
- ·Giải mã tri kỷ tập 38: Con trai Lê Giang lấy vợ hơn 8 tuổi, có 2 con riêng
- ·'Bão ngầm' tập 62, Thượng tá Tuất mang vali tiền tới nhà cấp trên
- ·Nhận định TP.HCM vs Nam Định, 17h00 ngày 26/9
- ·Nhận định, soi kèo Dundee United vs Hibernian, 02h45 ngày 27/2: Đối thủ yêu thích
- ·'Bão ngầm' tập 66: Đại tá Hà bị thương khi đột kích hang ổ ma túy
- ·Kèo vàng bóng đá Liverpool vs Newcastle, 03h15 ngày 27/2: The Reds thất thế
- ·Trấn Thành đơ người khi bị hỏi 'Hari Won là bồ của ai?'
- ·Nhận định Hoàng Anh Gia Lai vs Hồng Lĩnh Hà Tĩnh, 17h00 ngày 6/7
- ·Nhận định Nam Định vs B.Bình Dương, 18h00 ngày 23/7
- ·Nhận định, soi kèo Auckland FC vs Adelaide United, 11h00 ngày 1/3: Vững vàng ngôi đầu
- ·Nhận định, soi kèo Hapoel Beit Shean vs Hapoel Segev Shalom, 19h00 ngày 5/11: Đẳng cấp chênh lệch
- ·Công Phượng có thể lách luật để ra sân ở trận HAGL vs TP.HCM?
- ·Phim sitcom 'Mộng ước tương lai' khắc họa quá trình khởi nghiệp của giới trẻ
- ·Soi kèo góc Vallecano vs Sevilla, 22h15 ngày 1/3:
- ·Nhận định Hoàng Anh Gia Lai vs Hồng Lĩnh Hà Tĩnh, 17h00 ngày 6/7