Trường học ở Trung Quốc cấm cửa học sinh có phụ huynh ở mức uy tín xã hội thấp
我要评论Nếu bạn đã xem tập phim mang tên "Nosedive" của series "Black Mirror",ườnghọcởTrungQuốccấmcửahọcsinhcóphụhuynhởmứcuytínxãhộithấtiểu hý bạn sẽ hiểu rõ hơn về một xã hội trong đó loài người sử dụng một ứng dụng để đánh giá người khác theo thang điểm từ 1 đến 5, gần giống với đánh giá lái xe của Uber.
 |
Hệ thống uy tín xã hội của Trung Quốc sẽ có ảnh hưởng tới từng cá nhân cũng như các trường học. Dự kiến đến năm 2020, 1.4 tỷ công dân quốc gia này sẽ nhận được điểm đánh giá cá nhân, quyết định bởi công nghệ nhận diện khuôn mặt được chính phủ quản lý, trí tuệ nhân tạo, kính thông minh và nhiều công nghệ khác, với mục đích quyết định nhiều thứ, kể cả nơi trẻ con sẽ được đến trường.
相关文章
Nhận định, soi kèo RB Leipzig vs St Pauli, 23h30 ngày 9/2: Tin vào chủ nhà
Chiểu Sương - 09/02/2025 00:48 Đức2025-02-11![](<p class="Normal">Các loại mỹ phẩm chỉ có tác dụng trên da, còn quá trình lão hóa diễn ra ở cấp độ tế bào sâu hơn. Chế độ ăn uống lành mạnh có thể cải thiện sức khỏe làn da từ trong ra ngoài.</p><p class="Normal"><strong>Chọn thực phẩm tốt cho da</strong></p><p class="Normal">Tránh thực phẩm cung cấp nhiều đường, chất béo bão hòa và muối. Thay vào đó, ưu tiên rau quả tươi, ngũ cốc nguyên hạt, protein nạc, chất béo lành mạnh như dầu ôliu, quả bơ và các loại hạt.</p><p class="Normal"><em>Xoài</em>chứa các hợp chất có đặc tính chống oxy hóa, bảo vệ các thành phần của da như collagen.</p><p class="Normal"><em>Cà chua</em>hỗ trợ ngăn ngừa ung thư da. Lycopene là sắc tố tạo nên màu đỏ đậm của cà chua, có tác dụng chống lại tác hại của tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời. Một nghiên cứu tại Mỹ năm 2017 trên chuột cho thấy ăn cà chua hằng ngày làm giảm sự phát triển của ung thư da tới 50% sau khi tiếp xúc với tia UV.</p><p class="Normal"><em>Dầu ôliu</em>có khả năng làm giảm nguy cơ lão hóa da bao gồm nếp nhăn, đốm đen, sạm màu, do tiếp xúc lâu dài với ánh nắng mặt trời.</p><p class="Normal"><em>Chocolate đen</em>chứa flavanol cacao, có thể cải thiện cấu trúc và chức năng của da. Các nhà khoa học phát hiện ra flavanol cacao làm giảm tình trạng thô ráp và bong tróc trên da, tăng cường độ ẩm cũng như hỗ trợ khả năng phòng vệ của da trước tác hại của tia UV.</p><p class="Normal"><em>Trà xanh</em>đem đến nhiều lợi ích cho da. Các hợp chất có trong trà xanh là polyphenol giúp trẻ hóa các tế bào da, góp phần chữa lành vết thương hoặc một số tình trạng da nhất định.</p><p class="Normal">Trà xanh được coi là phương pháp hỗ trợ điều trị tiềm năng vảy nến, gàu. Các mảng da khô, bong tróc, đỏ thường xuất hiện do viêm và sản xuất quá mức các tế bào da. Trà xanh có thể làm chậm quá trình sản xuất các tế bào da cũng như ức chế tình trạng viêm.</p><p class="Normal"><em>Cải xoăn </em>là một trong những nguồn lutein và zeaxanthin tốt nhất. Chúng có khả năng bảo vệ da khỏi tổn thương do ánh sáng, nhất là từ tia UV.</p><p class="Normal"><em>Omega-3 </em>có trong cá béo, quả óc chó và hạt bí ngô hoặc các loại dầu như dầu hạt lanh có thể ngăn ngừa da khô và bong tróc.</p><p class="Normal"><em>Đậu nành</em>cải thiện nếp nhăn, vết chân chim ở khóe mắt phụ nữ mãn kinh.</p><p class="Normal">Bên cạnh ăn uống, mọi người nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30, tránh ra ngoài trời trong khoảng thời gian 10h-16h, mặc quần áo phủ kín da cùng mũ rộng vành khi tiếp xúc ánh nắng.</p><figure data-size="true" itemprop="associatedMedia image" itemscope="" itemtype="http://schema.org/ImageObject" class="tplCaption"><meta itemprop="url" content="https://vcdn1-suckhoe.vnecdn.net/2024/11/09/IMG-5465-2449-1712025085-8209-1731146235.jpg?w=0&h=0&q=100&dpr=2&fit=crop&s=hvCk6ydxdszuL8mu-XCRzA"><meta itemprop="width" content="1360"><meta itemprop="height" content="1020"><meta itemprop="href" content=""><picture><source data-srcset="https://vcdn1-suckhoe.vnecdn.net/2024/11/09/IMG-5465-2449-1712025085-8209-1731146235.jpg?w=680&h=0&q=100&dpr=1&fit=crop&s=_6VAhnXYmBmlQVM_vn0YYw 1x, https://vcdn1-suckhoe.vnecdn.net/2024/11/09/IMG-5465-2449-1712025085-8209-1731146235.jpg?w=1020&h=0&q=100&dpr=1&fit=crop&s=-B5oUK128dUfQIk8FXkftw 1.5x, https://vcdn1-suckhoe.vnecdn.net/2024/11/09/IMG-5465-2449-1712025085-8209-1731146235.jpg?w=680&h=0&q=100&dpr=2&fit=crop&s=yuhIeRHYE50t8FEg-2zYWw 2x"><img itemprop="contentUrl" style="position: absolute;width:100%;left:0;" loading="lazy" intrinsicsize="680x0" alt="Cà chua giàu lycopene, giúp giảm sự phát triển ung thư da. Ảnh: Mai Cat" class="lazy" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-src="https://vcdn1-suckhoe.vnecdn.net/2024/11/09/IMG-5465-2449-1712025085-8209-1731146235.jpg?w=680&h=0&q=100&dpr=1&fit=crop&s=_6VAhnXYmBmlQVM_vn0YYw"></picture>)
Ba lưu ý ăn uống cải thiện làn da
2025-02-11![](<p style="text-align: justify;"><strong>Trong cuộc sống vợ chồng, đôi khi những câu nói tưởng chừng như đơn giản của vợ lại khiến cho chồng tổn thương ghê gớm.</strong></p><p style="text-align: justify;">Đấng mày râu tuy mạnh mẽ thế, nhưng đôi khi những lời nói vô tình hoặc cố ý của vợ cũng khiến họ tổn thương. Vì thế, bạn hãy học cách ăn nói dịu dàng. Khi nóng giận hãy đặt mình vào vị trí của nửa kia, như thế sẽ luôn giữ cho tình cảm gia đình hòa thuận.</p><p style="text-align: justify;">Hãy cùng điểm qua một số câu nói nhạy cảm có thể khiến cho nửa kia bị tổn thương, thậm chí là "nổi cáu".</p><p style="text-align: justify;"><strong>“Giỏi thì anh làm đi”</strong></p><p style="text-align: justify;">Khi nóng giận nhiều chị em thường không giữ mồm miệng trong giao tiếp với chồng. Họ sẵn sàng nói những điều khó nghe với người mình yêu thương một cách mất lý trí. Điều đó không chỉ khiến các ông chồng tổn thương mà còn vô cùng tức giận vì vợ dám xem thường, khiêu khích họ trong cuộc sống.</p><p style="text-align: justify;">Nhiều đấng mày râu chia sẻ, họ rất dị ứng với câu nói của vợ “giỏi thì làm đi”, “anh giỏi sao không tự làm lấy”,… Và không chỉ một lần mà họ còn nghe rất nhiều lần trong quá trình sống chung với vợ mình.</p><table width="400" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" class="image center"><tbody><tr><td><img src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/vnn/2015/01/21/14/20150121143128-1421807462-vochongcainhau-tam-eva1.jpg" title="{keywords}" alt="{keywords}" /></td></tr><tr><td class="image_desc"><p>Chẳng người đàn ông nào thích bị vợ chê cả (Ảnh minh họa).</p></td></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;"><strong>“Lẽ ra tôi không nên lấy anh”</strong></p><p style="text-align: justify;">Chẳng ai thích nghe câu nói này từ vợ mình cả. Bởi mỗi người đàn ông là thuyền trưởng trong gia đình, họ có trách nhiệm lo lắng cho cả gia đình. Một khi sự nỗ lực của họ không đem lại kết quả như mong đợi, khiến người bạn đời hụt hẫng họ sẽ rất buồn.</p><p style="text-align: justify;">Không chỉ vậy, nếu bị bạn đời chê bôi nói rằng họ sai lầm trong lựa chọn, người chồng sẽ rất thất vọng và cảm thấy mình là người vô dụng.</p><p style="text-align: justify;"><strong>“Anh thật kém cỏi”</strong></p><p style="text-align: justify;">Câu nói này tưởng chừng như đơn giản, nhưng sức “tàn phá” của nó thì khủng khiếp vô cùng. Nó có thể khiến chàng gục ngã hoặc cảm thấy “ghét” bạn vô cùng. Chẳng người đàn ông nào thích bị vợ chê cả.</p><p style="text-align: justify;">Nếu bạn không hài lòng thay vì nói anh ấy kém cỏi, hãy nói “em nghĩ rằng mình nên”, “hay cách này có khi lại hiệu quả hơn”,… Như thế cảm giác nặng nề sẽ bớt đi rất nhiều. Và đây, cũng là cách khiến chàng đỡ tổn thương hơn trong cuộc sống.</p><p style="text-align: justify;"><strong>“Anh nói mãi vậy”</strong></p><p style="text-align: justify;">Nếu chàng thích một vấn đề nào đó, chàng sẽ luôn thích thú được chia sẻ nó với bạn. Hãy nghe nó bằng tấm lòng chân thành nhất. Đừng vì một chút dỗi hờn, hay chán nản mà gạt ngang lời anh ấy nói. Điều đó, cho thấy bạn là một người vợ không biết cách ứng xử, và thô kệch trong giao tiếp.</p><p style="text-align: justify;">Hãy đùa với anh ấy “Dù em đã nghe nhiều lần, nhưng em vẫn rất thích thú khi nghe anh kể”.</p><p style="text-align: justify;"><em>(Theo Đời sống & Pháp luật)</em></p>)
Những câu nói của vợ khiến chồng “phát điên“
2025-02-11
Nhận định, soi kèo Đồng Tâm Long An vs Bình Phước, 16h00 ngày 9/2: Tiếp tục bất bại
Hồng Quân - 08/02/2025 18:20 Việt Nam2025-02-11![](<p><strong>Say nắng, cảm nắng - mối nguy hiểm đang đe dọa sức khỏe </strong></p><p>Nguyên nhân chủ yếu của say nắng, cảm nắng là do phải tiếp xúc quá lâu hoặc làm việc trong môi trường nắng nóng, nhiệt độ cao hoặc do thay đổi nhiệt độ môi trường đột ngột. Triệu chứng điển hình là mệt mỏi, khát nước, hoa mắt, chóng mặt, tăng nhịp tim, tăng nhịp thở, hồi hộp đánh trống ngực, chuột rút; ở mức độ nặng gây đau đầu dữ dội, khó thở tăng dần, cảm giác buồn nôn hoặc nôn...</p><p>Đối tượng có nguy cơ cao dễ bị say nắng, cảm nắng gồm: người già; trẻ nhỏ; phụ nữ có thai; những người làm việc, luyện tập với cường độ cao ở ngoài trời nắng lâu hoặc trong môi trường nóng bức như người lao động nông nghiệp, công nhân làm việc ở các lò gạch, lò gang thép và những người mắc các bệnh mạn tính như tăng huyết áp, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính…</p><figure class="image vnn-content-image"><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/7/16/anh-1-3384.jpg?width=0&s=Gi4Rw5giL5oK6x-VbkEoFA" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/7/16/anh-1-3384.jpg?width=0&s=Gi4Rw5giL5oK6x-VbkEoFA" alt="anh 1.jpg" data-thumb-small-src="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/7/16/anh-1-3384.jpg?width=260&s=h3yZQVsboTVhbysY2ClEBA"></picture><figcaption> Thời tiết oi bức khiến nhiều người gặp tình trạng say nắng. Ảnh: Nam Dược</figcaption></figure><p><strong>Bảo vệ cơ thể trong những ngày thời tiết nắng nóng</strong></p><p>Để bảo vệ sức khỏe trong những ngày trời nắng nóng, chúng ta cần lưu ý: </p><p>Hạn chế đi ra ngoài trời nắng trong những ngày nắng nóng, đặc biệt trong khoảng thời gian từ 10h-16h;</p><p>Không nên đi ra ngoài trời nắng đột ngột mà cần phải có một khoảng thời gian để cơ thể thích nghi với môi trường bên ngoài bằng cách tăng nhiệt độ điều hòa trong phòng hoặc ngồi nghỉ trong bóng mát trước khi đi ra ngoài trời;</p><p>Mặc quần áo sáng màu, thoáng mát, thấm mồ hôi;</p><p>Uống tối thiểu 1,5 - 2 lít nước/ngày, bổ sung rau và hoa quả trong mỗi bữa ăn.</p><p>Đối với những người phải làm việc trong thời tiết nắng nóng cần: Bố trí công việc, tránh ở ngoài trời quá lâu trong khoảng thời gian nắng nóng nhất trong ngày, cần có quãng nghỉ ở trong nhà hoặc bóng râm để hồi sức; Hạn chế tối đa diện tích tiếp xúc của ánh nắng lên cơ thể đặc biệt là vùng vai gáy. Sử dụng quần áo chống nắng thoát mồ hôi, mũ, kính râm, kem chống nắng...; Không sử dụng các loại đồ uống có cồn. Cần uống nước đều đặn trong suốt thời gian làm việc. Đặc biệt cần uống thêm các loại nước thanh nhiệt, giảm nóng trong, bổ sung năng lượng tránh mệt mỏi và mất sức khi đang làm việc.</p><p><strong>Sủi thanh nhiệt Livecool đồng hành trong thời tiết nắng nóng</strong></p><p>Bổ sung nước và những sản phẩm thanh nhiệt làm mát từ bên trong cơ thể rất cần thiết trong việc bảo vệ sức khỏe những ngày nắng nóng. Do đó, cần có một giải pháp giải nhiệt, giảm nóng, vừa an toàn lại vừa đơn giản, tiết kiệm thời gian. </p><p>Hiểu được nhu cầu này, nhãn hàng Livecool đã “xuống phố” giải nhiệt cho người dân, đặc biệt là những người phải làm việc vất vả dưới cái nóng. Chương trình nhận được sự quan tâm và phản hồi tích cực của người dùng sau khi dùng thử sản phẩm. Những cốc nước sủi thanh nhiệt được trao tận tay bà con như tiếp thêm năng lượng, giảm mệt mỏi dưới cái nắng nóng oi bức. </p><p>Anh Bình, một shipper chia sẻ: “Tình cờ đi làm ngang qua, thấy chương trình uống thử và tặng quà của Livecool đang diễn ra nên tôi ghé vào. Sau khi dùng thử, tôi thấy sản phẩm có mùi thơm nhẹ, vị trái cây, là loại sủi nên cảm giác sảng khoái ngay sau khi uống. Tôi thích vị dưa gang, còn vợ tôi hay uống vị chanh nên tôi đã mua thử mỗi vị một hộp để trải nghiệm. Sủi thanh nhiệt Livecool giúp giảm mệt mỏi do thời tiết, hỗ trợ tăng cường sức khoẻ, phù hợp với những người làm việc cả ngày ngoài trời như chúng tôi”.</p><figure class="image vnn-content-image"><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/7/16/anh-2-3385.jpg?width=0&s=yThxg1MDBBhI9J5xGF-LVw" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/7/16/anh-2-3385.jpg?width=0&s=yThxg1MDBBhI9J5xGF-LVw" alt="anh 2.jpg" data-thumb-small-src="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/7/16/anh-2-3385.jpg?width=260&s=BJKuK8zt2jBcJ_LHl_GgYg"></picture><figcaption>Những cốc Livecool tiếp năng lượng cho bà con ngày nắng nóng</figcaption></figure><p>TPBVSK Sủi thanh nhiệt Livecool đã để nhiều dấu ấn trong hơn 5 năm có mặt trên thị trường, trở thành sản phẩm được nhiều người tin dùng. Đây cũng là thương hiệu được vinh danh “Thương hiệu quốc gia Việt Nam 2022” (Vietnam Value) và mới đây đạt giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” của Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam (VAFF).</p><figure class="image vnn-content-image"><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/7/16/anh-33-3386.jpg?width=0&s=JuQO25iWpDZhpRonGCtIrg" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/7/16/anh-33-3386.jpg?width=0&s=JuQO25iWpDZhpRonGCtIrg" alt="anh 33.jpg" data-thumb-small-src="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/7/16/anh-33-3386.jpg?width=260&s=RYgGKZcSKV76p60l0WqWrQ"></picture></figure><table border="1" style="border-collapse: collapse; width: 100%;"><tbody><tr><td style="width: 98.5115%; text-align: left;"><p>Bộ sản phẩm TPBVSK Sủi thanh nhiệt Livecool chứa vitamin C cùng chiết xuất thảo mộc thiên nhiên như: atiso, rau má, chanh... hỗ trợ giảm nhiệt miệng, nóng trong, mệt mỏi, hỗ trợ tăng sức đề kháng.</p><p>GPQC số: 2815/2020/XNQC-ATTP</p><p>Đơn vị phân phối: Công ty CP Nam Dược - Số 51 đường Trương Công Giai, phường Dịch Vọng, quận Cầu Giấy, Hà Nội.</p><p>Tìm hiểu thêm về sản phẩm tại: https://livecool.vn/</p><p><em>Các sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!</em></p></td></tr></tbody></table><p><strong>Thu Loan</strong></p>)
Bảo vệ sức khỏe trong ngày nắng nóng
2025-02-11
最新评论