kết quả của ngoại hạng anhTin tức 24h nhanh nhất kết quả của ngoại hạng anh

Cụ thể,ạcgiảikaratetrẻquốcgianăkết quả của ngoại hạng anh các nhóm tuổi được phân hạng thi đấu tại giải năm nay có 10-11 tuổi, 12-13 tuổi, 14-15 tuổi, 16-17 tuổi và trên 18-22 tuổi.

Khai mạc giải karate trẻ quốc gia năm 2024 - 1 — Giải khai mạc tối 12/6 tại Tuy Hòa (Ảnh: Cổng thông tin điện tử Phú Yên).

Các vận động viên (VĐV) thi đấu ở các nội dung kumite (đối kháng cá nhân, đồng đội) và kata (biểu diễn quyền cá nhân, đồng đội) theo nhóm tuổi. Giải sẽ diễn ra đến ngày 18/6, tại Nhà thi đấu Lê Trung Kiên (Tuy Hòa, Phú Yên).

Theo ông Vũ Sơn Hà, trưởng bộ môn karate (thuộc Cục TDTT), giải vô địch trẻ karate quốc gia lần thứ 30 năm 2024, được ghi nhận có nhiều VĐV tham gia nhất từ trước đến nay, với gần 1.000 VĐV đến từ 43 tỉnh, thành, ngành trong cả nước.

Điều này cho thấy sự phát triển mạnh mẽ của karate Việt Nam trong thời gian qua. Đồng thời, đây là một trong những môn thể thao được xếp vào nhóm một và được Cục TDTT đầu tư trọng điểm, cho thể thao thành tích quốc gia trong những năm sắp tới.

Giải vô địch trẻ karate quốc gia lần thứ 30 năm 2024 cũng là sân chơi để những người làm công tác chuyên môn đánh giá năng lực, chọn ra các VĐV tài năng cho đội tuyển trẻ karate Việt Nam và đội tuyển quốc gia.

Giải đấu cũng là nơi để rà soát lực lượng cho các mục tiêu của karate Việt Nam tại các giải đấu quốc tế trong thời gian tới.

1. Sử dụng hộp kín hoặc màng bọc thực phẩm

Lấy 1 tờ giấy A4 để trong tủ lạnh, tiết kiệm cả triệu tiền điện

Trước khi đặt vào tủ lạnh, thức ăn cần được cho vào hộp đựng thực phẩm hoặc được bọc kín thực phẩm. Điều này vừa làm cho thức ăn giữ được độ tươi và độ ẩm tốt hơn trong môi trường lạnh, máy nén của tủ lạnh cũng sẽ làm việc hiệu quả hơn để điều hòa được lượng khí ẩm bên trong tủ.

Nói cách khác, việc bọc kín thực phẩm góp phần làm cho máy nén hoạt động công suất ít hơn, dẫn đến tủ lạnh sẽ sử dụng điện năng ít hơn.

2. Hạn chế mở tủ lạnh quá lâu

Mở cửa tủ lạnh dù một chút, nhiệt độ của thực phẩm và nhiệt độ bên trong tủ lạnh sẽ tăng, máy nén lúc này phải vận hành để làm giảm nhiệt độ lần nữa. Vì thế, đóng – mở cửa liên tục sẽ làm cho tủ lạnh nhà bạn phải điều chỉnh nhiệt độ liên tục, tiêu tốn điện năng nhiều.

3. Sử dụng khăn giấy ướt

Khi đặt một chai nước hay thứ gì đó cần làm mát nhanh trong tủ lạnh, hãy quấn quanh bằng một tờ khăn ướt, chai nước sẽ nhanh lạnh hơn mà sử dụng tủ lạnh không tốn nhiều điện năng. Nếu có thể, bạn hãy sử dụng đồ đựng thực phẩm hay chai nước bằng kim loại, bởi kim loại dẫn lạnh tốt hơn đồ nhựa, tiết kiệm điện năng hơn.

4. Không đặt “quá tải” thực phẩm trong tủ lạnh

Khi để thực phẩm chứa vừa đầy bên trong tủ lạnh, bạn vô tình làm cân bằng nhiệt độ bên trong tủ lạnh bởi thực phẩm lạnh sẽ tự làm lạnh qua lại cho nhau. Tuy nhiên hãy sắp xếp thực phẩm hợp lý tránh mất an toàn vệ sinh thực phẩm, lây mùi chéo nhau, hoặc ảnh hưởng tới hiệu suất hoạt động trong tủ. Nếu trong tủ lạnh có nhiều khoảng trống, bạn có thể đặt thêm những bình nước đá lạnh hoặc túi đá bên trong.

5. Không đặt thức ăn nóng vào tủ lạnh

Tất cả hơi nóng của thức ăn sẽ tỏa ra, làm ấm không khí bên trong tủ lạnh, lúc này tủ lạnh sẽ phải sử dụng nhiều điện năng hơn, hoạt động nhiều hơn để làm mát lại không khí bên trong tủ. Vì thế, bạn đừng bao giờ đặt thực phẩm còn đang nóng vào tủ lạnh nếu không muốn chúng nhanh hỏng hay “ngốn” nhiều tiền điện nhé.

6. Để tủ tránh xa nguồn điện

Hãy cố gắng không để tủ lạnh của bạn gần lò nướng hay những thiết bị tỏa nhiệt, nhất là dưới ánh sáng mặt trời. Bởi vì, những yếu tố đó sẽ làm ấm tủ lạnh nhà bạn, đặc biệt là ảnh hưởng đến hoạt động hiệu quả của máy nén tủ lạnh.

Theo Eva/thoidaiplus/giadinhnet)