本文仅代表作者观点，不代表本站立场。
本文系作者授权发表，未经许可，不得转载。
Nhận định, soi kèo Montpellier vs Saint
1. Trung Quốc là cường quốc thể thao thế giới. Điều này thể hiện qua những kỳ Olympic rất thành công.
Ở Olympic Rio de Janeiro 2016, Trung Quốc xếp thứ 3 trên bảng tổng sắp huy chương, chỉ sau Mỹ và Vương quốc Anh. 4 năm trước, họ chỉ đứng sau Mỹ ở London. Trong lần đăng cai năm 2008, Trung Quốc thậm chí là số 1 về huy chương.
 |
Những ngoại binh đẳng cấp thế giới đã giúp China Super League trở nên mạnh mẽ và hấp dẫn |
Rất mạnh về thể thao, nhưng bóng đá lại là ám ảnh của người Trung Quốc. Năm 2002, Trung Quốc giành vé tham dự World Cup lần đầu tiên trong lịch sử, và kể từ đó họ không còn trở lại với ngày hội bóng đá thế giới.
Với nền thể thao phát triển, và đang là một trong những trung tâm kinh tế mạnh nhất thế giới, Trung Quốc quyết tâm phát triển bóng đá.
Người Trung Quốc muốn biến mình trở thành trung tâm của bóng đá, tất nhiên không chỉ trong phạm vi châu Á.
Chính xác hơn, Trung Quốc muốn như người Anh, có một Premier League của riêng mình.
Đồng thời, Trung Quốc xác định mục tiêu xây dựng một ĐTQG đẳng cấp thế giới, vượt qua những hàng xóm như Hàn Quốc hay Nhật Bản, và sánh ngang với Brazil.
2. Những mục tiêu được xác định, và Trung Quốc vung tiền để hiện thực hóa giấc mơ siêu cường.
 |
ĐTQG Trung Quốc là hình ảnh trái ngược với thành công cấp CLB |
Trong 18 tháng trở lại đây, Trung Quốc trở thành điểm đến hấp dẫn nhất châu Á. Rất nhiều ngôi sao hàng đầu thế giới đặt chân đến Chinese Super League.
Chỉ riêng trong năm 2016, gồm các kỳ chuyển nhượng tháng Giêng và mùa Hè, bóng đá Trung Quốc đã chi khoảng 600 triệu USD cho việc mang về các siêu sao.
Sự hiện diện của các siêu sao đã mang đến sức mạnh thực sự cho China Super League.
Trong 3 mùa giải gần nhất, có đến 2 lần danh hiệu AFC Champions League thuộc về Trung Quốc. Cụ thể là Guangzhou Evergrande, ở mùa giải 2013 và 2015.
Tuy nhiên, trái ngược với sức mạnh của sân chơi cấp CLB, ĐTQG Trung Quốc vẫn chỉ là hạng hai ở châu Á.
Những thất bại ở vòng loại World Cup 2018 là minh chứng. Sau 4 lượt trận giai đoạn 2, Trung Quốc mới chỉ có 1 điểm.
Về mặt lý thuyết, Trung Quốc vẫn còn 6 trận đấu để có thể giành vé vào vòng 4. Nhưng ngay cả những người lạc quan nhất cũng không tin vào điều đó.
 |
Ren Hang (2) không có chỗ ở China Super League trong 4 tháng qua, nhưng đá chính ở ĐTQG |
Giấc mơ đến nước Nga 2018 của Trung Quốc xem như đã tan vỡ ngay từ lúc này.
3. Vấn đề của Trung Quốc là gì? Có rất nhiều nguyên nhân khiến ĐTQG Trung Quốc thất bại.
Một trong đó là phản ứng ngược từ chính sách mua sắm siêu sao để nâng tầm CLB. Các cầu thủ ngoại chưa thể tạo cú hích để cải thiện chất lượng cầu thủ nội.
Cho đến lúc này, China Super League chỉ đơn thuần là giải trí. Đồng tiền và những siêu sao mang đến các trận đấu mãn nhãn cho người hâm mộ. Tất cả chỉ có thế.
“Sự phát triển của một nền bóng đá không chỉ đơn thuần là bỏ tiền mua các cầu thủ ngoại danh tiếng”, huyền thoại Hao Haidong - thành viên đội hình Trung Quốc dự World Cup 2002, lên tiếng.
Chưa kể, quá nhiều ngoại binh cũng khiến cầu thủ nội không có chỗ.
Một ví dụ: hậu vệ trái Ren Hang không đá trận nào ở China Super League trong 4 tháng nay, nhưng lại có suất chính thức trong ĐTQG. Thế nên, Trung Quốc thất bại là điều không bất ngờ.
Sau những bê bối dàn xếp tỉ số, cá cược bất hợp pháp, bạo lực sân cỏ, bóng đá Trung Quốc đang tích cực làm mới mình. Nhưng chỉ đồng tiền là không đủ.
Kim Ngọc
">Bóng đá Trung Quốc: Đồng tiền và ảo vọng siêu cường
Khám phá “chuyên cơ” sang chảnh nhất thế giới
Câu hỏi đặt ra với các bà nội trợ đảm đang là làm sao để có một thực đơn cho ngày nắng nóng thật hấp dẫn, ngon miệng. Đừng quá chú tâm vào thời tiết, bởi có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc chán ăn hoặc ăn không ngon, đó có thể là do thói quen ăn uống, sinh hoạt không tốt của một số người.
Vì thế, để chống lại những mệt mỏi ngày nắng và có những bữa ăn ngon miệng, kích thích cảm giác thèm ăn trong những ngày này, bạn hãy tham khảo những lời khuyên dưới đây.
Thực đơn da dạng, phong phú
Hàng ngày, với bất cứ ai cũng vậy, nếu phải ăn mãi một vài món sẽ nảy sinh tâm lý chán ăn, dần dần dẫn đến ngán.
Thực đơn đa dạng, phong phú giúp ăn ngon miệng hơn. Ảnh minh họa. |
Vì vậy, một số trang web về sức khỏe cho biết, các bà nội trợ nên thường xuyên thay đổi món ăn trong thực đơn, nhưng vẫn đảm bảo đủ chất dinh dưỡng để kích thích cảm giác ngon miệng và sẽ ăn được nhiều hơn.
Bên cạnh đó, thời tiết nắng nóng nên nhu cầu giải nhiệt cho cơ thể là điều rất cần thiết. Vì thế, hãy cho vào thực đơn những nhóm thực phẩm có tính giải nhiệt và chống ngán như các loại rau bí, rau rền, rau ngót....
Có giấc ngủ chất lượng
Một giấc ngủ chất lượng không chỉ là ngủ đủ giấc, mà còn là ngủ ngon và sâu giấc. Có giấc ngủ ngon sẽ giúp cơ thể bạn luôn khỏe mạnh hơn, tỉnh táo hơn từ đó làm việc hiệu quả hơn. Điều đó cũng sẽ có thể giúp bạn ăn ngon miệng hơn.
Để hỗ trợ, các bà nội trợ có thể đảm bảo và bổ sung các thực phẩm giúp cho giấc ngủ tốt hơn trong thực đơn hàng ngày như gạo, các loại hạt ngũ cốc, sữa, hoa quả, chè hạt sen…
Bổ sung các bữa ăn phụ
 |
Bổ sung các bữa ăn phụ giúp tăng chất lượng các bữa chính. Ảnh minh họa. |
Ngoài ra, bổ sung các bổ sung vào thực đơn hàng ngày bằng những bữa ăn phụ bổ mát như: chè hạt sen, sữa chua, sinh tố hoa quả... cũng có tác dụng giúp chế độ dinh dưỡng cân bằng và hợp lý. Điều đó cũng khiến bạn có hứng với những món ăn quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày mà không cảm thấy ngán.
Tập thể dục
Không thể phủ nhận được tác dụng tuyệt vời của việc tập thể dục thường xuyên và điều độ đến sức khỏe của con người. Đây cũng là cách rất hiệu quả giúp bạn có cảm giác thèm ăn và ăn ngon miệng hơn trong ngày hè nắng nóng.
Theo đó, báo Phụ nữ TPHCM cho biết, tập thể dục sẽ làm giảm lượng calo trong cơ thể, khiến cơ thể cần cung cấp và bổ sung năng lượng và chất dinh dưỡng. Vì thế vận động, tập luyện nặng sẽ giúp bạn tăng cảm giác đói và bữa ăn sẽ ngon miệng hơn.
Tạo bầu không khí thư giãn
Không nên ăn uống một cách vội vã vì suy nghĩ rằng “ăn chỉ để sống” hay “ăn cho kịp giờ”. Hãy xem mỗi bữa ăn là những giây phút để ta gạt bỏ mọi phiền muộn, là lúc gia đình quây quần bên nhau cùng trò chuyện, ăn uống và cười đùa. Có như vậy bạn mới có thể thật sự thưởng thức hương vị đậm đà của mỗi bữa ăn.
Ăn nhiều hoa quả
Có nhiều loại hoa quả rất tốt cho sức khỏe vì bổ sung đa dạng được các loại vitamin. Nếu như bạn không phải là tín đồ của hoa quả thì cũng nên đưa loại thực phẩm này vào trong khẩu phần ăn hàng ngày.
 |
Ăn nhiều hoa quả giúp tăng cảm giác thèm ăn. Ảnh minh họa. |
Sở dĩ nên ăn nhiều hoa quả ngày hè là vì nó góp phần giúp bạn ăn ngon miệng hơn trong ngày hè nắng nóng, giúp chống lại cảm giác chán ăn, ăn kém.
Ăn nhiều canh hơn trong bữa ăn
Các thức ăn quen thuộc như thịt, cá... chứa nhiều dầu mỡ, chất béo nếu ăn nhiều sẽ khiến cho nhiều người cảm giác chán ăn, nhất là trong những ngày hè nắng nóng như hiện nay.
Vì thế, bạn có thể thay đổi đôi chút trong thực đơn của gia đình bằng cách nấu canh nhiều hơn. Ăn canh giúp việc ăn dễ hơn và ăn ngon miệng hơn.
Bạn có thể lên thực đơn cho các món canh hàng ngày vào mùa hè như canh ngao chua, canh rau đay, canh tôm, canh bí… , nhưng nên nhớ thức ăn vẫn không thể thiếu. Vì thế, nếu biết cách biến tấu các thức ăn mặn để kết hợp với các món canh, bạn vẫn có thể chuẩn bị được những bữa ăn ngon và vô cùng hấp dẫn các thành viên trong ngày hè nóng bức này.
Chúc bạn thành công!
(Theo Đời sống & Pháp luật)
">Lời khuyên giúp ăn ngon miệng hơn trong ngày nắng nóng
Nhận định, soi kèo Fulham vs Tottenham, 20h30 ngày 16/3: Gà trống lạc lối
Theo báo chí Anh, Zlatan Ibrahimovic đang có dấu hiệu sa sút phong độ sẽ bị Mourinho đẩy lên băng ghế dự bị. Đá thay anh trong vai trò tiền đạo cắm trên hàng công Quỷ đỏ là Marcus Rashford.
 |
| Đội hình xuất phát dự kiến derby Manchester đêm nay |
Juan Mata sẽ đảm nhiệm vai trò hộ công, sau khi không được ra sân từ đầu ở chuyến làm khách Stamford Bridge hồi tuần trước.
Red Devils đang phải hứng chịu nhiều lời chỉ trích. Chính vì thế, Mourinho muốn giành chiến thắng "rửa mặt" sau khi thua Man City 1-2 trong lần chạm trán trước tại Old Trafford.
Những nhân tố chủ chốt như De Gea, Pogba, Herrera, Smalling nhiều khả năng vẫn có tên trong đội hình xuất phát. Blind sẽ được kéo vào đá trung vệ thay Bailly chấn thương, nhường hành lang cánh trái cho Luke Shaw.
Về trường hợp của tân binh Henrik Mkhitaryan, do vẫn chưa hoàn toàn hồi phục 100% thể lực nên Mourinho tỏ ra khá dè dặt sử dụng cầu thủ người Armenia. Có thể, Mkhitaryan sẽ được tung vào sân từ hiệp hai.
Phía đối diện, Guardiola không giấu giếm ý định sẽ cho nghỉ nhiều trụ cột như Sergio Aguero, Kompany hay David Silva. Bên cạnh đó, Sagna, Zabaleta và De Bruyne cũng đang chấn thương.
 |
| Iheanacho liệu sẽ tiếp tục được ăn mừng ở Old Trafford |
Cơ hội sẽ được trao cho những cái tên trẻ măng như Maffeo (hậu vệ phải), Garcia (tiền vệ) hay Iheanacho dẫn dắt hàng công.
Pep Guardiola hy vọng đột biến sẽ đến từ bên cánh, với sự hiện diện của hai cầu thủ nhỏ con nhưng rất khéo léo là Leroy Sane và Nolito.
Man City cũng đang trải qua chuỗi 5 trận liền không biết đến mùi chiến thắng. Mặc dù vậy, Guardiola vẫn khá lạc quan và kỳ vọng sẽ tiếp tục quật ngã Quỷ đỏ ngay tại "nhà hát của những giấc mơ".
* Anh Tuấn
“Alo, mày nghe gì chưa con? Nay có thêm mấy trăm người cách ly rồi! Nhớ rửa tay nghe chưa!!!”, những đoạn hội thoại liên quan đến dịch viêm đường hô hấp cấp Covid-19 như thế này đã dần trở nên quen thuộc với chị Phan Thanh Hòa, hiện đang sống tại phường Xuân La, quận Tây Hồ, Hà Nội.
Là một người trẻ đang sống ở Thủ đô, được tiếp xúc với nhiều phương thức truyền thông, thông tin hiện đại khác nên chị Thanh Hòa không mặn mà với các thông tin được cung cấp qua hệ thống đài truyền thanh xã phường. Tuy nhiên, theo chia sẻ của chị, trong hơn một tháng gần đây, các loa truyền thanh đang là một kênh tuyên truyền, phổ biến thông tin về phòng dịch Covid-19 khá hiệu quả đối với người lớn tuổi.
“Với gia đình tôi, các thông tin liên quan đến dịch Covid-19 được phát hàng ngày trên loa truyền thanh phường như: Covid-19 là gì, các dấu hiệu nhiễm bệnh, rửa tay thế nào cho đúng, hotline của y tế phường… được mẹ chồng và bố mẹ đẻ thường xuyên cập nhật, phổ biến cho mọi người qua các cuộc điện thoại đầu sáng và trong các bữa ăn”, chị Thanh Hòa chia sẻ.
Là một người dân Vĩnh Phúc, địa phương thời gian qua vừa là tâm dịch Covid-19 khi có tới 11/16 ca nhiễm, ông Nghiêm Xuân Khôi, Bí thư chi bộ Tổ dân phố Hồ Xuân Hương, thị trấn Vĩnh Tường, huyện Vĩnh Tường cho biết, thông tin về dịch Covid-19 được tuyên truyền qua hệ thống truyền thanh xã với tần suất dày đặc.
Cụ thể, theo ông Nghiêm Xuân Khôi, tại khu phố Hồ Xuân Hương (Vĩnh Tường, Vĩnh Phúc) đài truyền thanh huyện tiếp sóng phát 4 lần/ ngày, hệ thống loa phát thanh đọc bản tin 5 lần/ ngày. Ngoài ra, các khu phố còn thành lập tổ công tác đi tuyên truyền phòng chống dịch Covid-19 đến từng nhà, kết hợp với công tác đo thân nhiệt và hướng dẫn người dân cách vệ sinh phòng dịch.
Theo đánh giá của Bộ TT&TT, trong 2 tháng đầu năm nay, hoạt động tuyên truyền, phổ biến về bệnh dịch Covid-19 đặc biệt phát huy hiệu quả qua các kênh thông tin cơ sở, trong đó có hệ thống truyền thanh huyện, xã.
">Hệ thống loa truyền thanh xã, phường đưa thông tin phòng dịch Covid
友情链接
