Nguyên liệu:

Bạn cần chuẩn bị những nguyên vật liệu sau đây cho món sinh tố bơ chuối:

- 1 trái bơ chín (Cách chọn bơ: Quả bơ với da căng bóng nhưng vẫn hơi sần sùi, đừng lấy quả bơ mềm nhũn vì có thể quả bị nẫu, bóp nhẹ vào vỏ bơ thấy hơi mềm, cầm chắc tay, không ọp)

- 1 trái chuối chín

- 150ml sữa tươi không đường

- 20ml sữa đặc có đường (nếu bạn thích uống ngọt)

- Dụng cụ: máy xay sinh tố, cốc thủy tinh

Chuối lột vỏ, cắt khoanh tròn mỏng.

Bơ gọt vỏ, bỏ hạt, xắt miếng nhỏ.

Cho bơ, chuối, sữa tươi và sữa đặc vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. Bạn có thể gia giảm lượng sữa đặc sao cho phù hợp với khẩu vị của gia đình. Đổ bơ chuối ra cốc, đừng quên thêm vài lát bơ mỏng hay lát chuối mỏng lên trang trí nhé!

Nếu thích uống lạnh bạn cho thêm vài viên đá nhỏ là có thể thưởng thức ly sinh tố mát lạnh thơm ngon. Ly sinh tố bơ chuối với vị ngầy ngậy thơm của bơ hòa quyện với chuối và sữa tạo nên hương vị thơm ngon, mát, bổ cho ngày nắng. Quả bơ là nguồn cung cấp chất xơ vô cùng phong phú hỗ trợ tiêu hóa, bảo vệ tim mạch, tốt cho hệ miễn dịch…còn trong chuối có thành phần giúp não sản xuất 5-HT, giúp xua tan những cảm xúc dễ cáu kỉnh và bi quan, rất tốt cho phụ nữ mang thai. Tất cả nguyên liệu hòa trộn trong một ly sinh tố thật ngon thật hấp dẫn!

Mách nhỏ: Để giữ hương vị trái cây nguyên chất mà vẫn mát lạnh khi uống, bạn nên để trái cây trong tủ lạnh trước khi xay để không cần thêm đá, nhưng nhớ đừng để lâu quá. Nếu thích uống lỏng bạn có thể gia giảm lượng sữa tươi. Chúc các bạn thành công với món sinh tố bơ chuối đơn giản dễ thực hiện này nhé!

(Theo Trí Thức Trẻ)

Thiếu niên 17 tuổi giấu tên này đã tự mình xây một hang động bằng tuyết ở một khu đất hẻo lánh để trú ẩn sau khi bị mất dấu của cả đoàn, cơ quan cứu hộ cho hay.

Vào 18 giờ 15 phút ngày 16/1, đơn vị cảnh sát núi hoàng gia Canada Mile House (RCMP) được thông báo về một chiếc xe trượt tuyết bị tụt lại phía sau. Bạn bè và gia đình của thiếu niên này đã trở về khu bến đỗ nhưng không thấy cậu đâu.

Một số người trong nhóm vẫn ở trên đồi và bắt đầu tìm kiếm, trong khi những người khác đi thông báo cho đội tìm kiếm. Cơ quan Tìm kiếm và Cứu hộ Nam Cariboo cuối cùng đã xác định được vị trí của cậu bé mất tích và thấy cậu vẫn đang trong tình trạng sức khỏe tốt.

“Chàng thanh niên này đã làm mọi thứ rất đúng đắn sau khi mọi chuyện diễn ra không theo ý muốn” – cơ quan cứu hộ dành lời khen ngợi cậu trên Facebook.

“Cậu ấy bị tách khỏi đoàn và sau nhiều lần tìm cách quay trở lại không thành công, cậu ấy đã đậu xe trượt tuyết của mình ở một khu vực rộng rãi, đi bộ ra một khu vực gần đó và xây cho mình một hang động tuyết đáng kinh ngạc để ngủ qua đêm”.

Video: Du khách lên đỉnh Phia Oắc (Cao Bằng) xem băng tuyết

Kỹ năng 'tự cứu mình' trong lũ lụt bằng vật dụng đơn giản

Chuyên gia kỹ năng sinh tồn Lê Thanh Lưu cho rằng, khi thấy nguy cơ lũ lụt, người dân cần liệt kê ngay danh sách các vật dụng, vật liệu có thể nổi trong nhà mình. 

 - 

Tình sử ly kỳ, bí ẩn của Tổng thống đắc cử Donald Trump Ba đám cưới, hai lần ly hôn cùng hàng tá người tình nóng bỏng, Donald Trump được cho là vị Tổng thống Mỹ có lịch sử tình trường “hoành tráng” nhất từ trước đến nay. " alt="Donald Trump cấm các con 'uống rượu, hút thuốc và xăm mình'"/> Donald Trump cấm các con 'uống rượu, hút thuốc và xăm mình' Nhận định, soi kèo Al Ahli vs Qatar SC, 20h30 ngày 7/2: Cửa dưới ‘ghi điểm’

Sự cố thời trang trên truyền hình xảy ra khá thường xuyên.

Phong cách thời trang của người dẫn chương trình truyền hình trong mắt người Việt thường được gắn với hình ảnh tương đối kín đáo, trừ một số chương trình mang yếu tố giải trí. Tuy nhiên ở nhiều chương trình chính luận của những kênh truyền hình lớn trên thế giới như Fox News, việc các MC mặc gợi cảm không phải điều gì đó xa lạ. Một số MC của đài truyền hình lớn như cũng thường mặc váy ngắn, đầm bodycon tôn đường cong nữ tính khi dẫn sóng.

Nhiều kênh truyền hình hoan nghênh việc các người dẫn tự tin thể hiện phong cách thời trang riêng biệt khi lên sóng. Chuyện một nữ MC ăn mặc gợi cảm nhưng trong chừng mực được khán giả chấp nhận sẽ thu hút người xem hơn hẳn trường hợp ăn mặc quá kín đáo.

Một loạt các người dẫn nữ xinh đẹp như Yanet Garcia của Televisa Monterrey (Mexico), Ximena Cordoba của kênh truyền hình Univision (Columbia), Carolina Ramirez Ayala của kênh Univision (Miami, Florida)…. đều thu hút đông đảo khán giả, một phần nhờ định hình rõ thời trang lên sóng là những bộ váy ôm sát cơ thể, tôn rõ đường cong. Nhờ duyên dáng và biết tiết chế trang phục, nên những MC này thường được khen mặc đẹp, thay vì phản cảm hay quá hở hang. Thậm chí họ còn trở thành thần tượng phong cách của nhiều phụ nữ trẻ không khác gì các ngôi sao giải trí.

Nhiều MC truyền hình trở thành thần tượng thời trang nhờ định hình phong cách nữ tính khi dẫn.

MC truyền hình từ mặc gợi cảm.

Thậm chí còn có tin đồn từ nguồn uy tín rằng, kênh truyền hình Fox News muốn các nữ MC của mình mặc váy ngắn như một dress code gần như bắt buộc. Theo đó, số lượng người theo dõi đài sẽ cao hơn. Điều này khá đáng tin bởi, vào năm 2014, nữ biên tập viên kiêm MC truyền hình Kimberly Guilfoyle thốt lên rằng cuối cùng cô cũng được cho phép mặc quần khi quay tại một địa điểm ở Iowa.

Chính bởi các nữ MC của Fox hầu như mặc váy, và rất nhiều trang phục váy ngắn, nên đây cũng được xem là kênh truyền hình nổi tiếng có nhiều những sự cố thời trang nhất khi quay sóng trực tiếp. Tất nhiên với yếu tố dẫn sóng trực tiếp, chuyện các biên tập viên, MC truyền hình gặp phải sự cố là điều không hề hiếm. Chẳng hạn như sự cố của nữ MC bản tin kinh tế, chứng khoán Liz Claman vào năm 2012 từng gây xôn xao trên mạng. Cô gặp phải tình huống khó xử khi phần cổ váy quá rộng làm lộ nhiều phần ngực.

Các nữ MC thường mặc rất nữ tính khi dẫn trên kênh Fox News.

Một trường hợp khác cũng gây ồn ào không kém là vụ nữ MC Alina Moine, có phần cạp váy dắt vào quần khi đang bình luận về Thế vận hội sắp tới diễn ra ở Rio de Janeiro cùng đồng nghiệp Maxi Palma. Sự cố thu hút gần 1 triệu lượt người xem. Trước đó, Moine đã cộng tác cùng kênh Fox gần 10 năm và những chiếc váy của cô được chú ý tới mức người đẹp thường chia sẻ địa chỉ mua chúng trên Twitter.

Chuyện MC ăn mặc gợi cảm trên truyền hình được nâng lên mức cao nhất với quyết định táo bạo của đài truyền hình Albani. Đài này gây sốc khi tuyển một cô người mẫu tên là Enki Bracaj vì cách cô tạo ra sự khác biệt bằng trang phục. Enki dẫn chương trình chỉ với mốt không nội y, phanh ngực. Không có gì lạ khi tỷ suất xem đài lên cao vùn vụt dù nhận nhiều ý kiến trái chiều, khán giả chủ yếu là nam giới. Khỏa thân hay ăn mặc gợi cảm đều là chuyện cấm kị trong truyền thông ở Albania, nơi mà có tới 60% dân số theo đạo Hồi.

Giải thích cho việc chấp nhận phong cách quá khêu gợi của MC, giám đốc đài cho hay: "Ý tưởng phỏng vấn nảy sinh sau khi tôi nhận nhân viên của đài truyền hình của Albania quá đơn điệu về ngoại hình và thông điệp truyền tải. Tôi muốn tìm kiếm thứ gì đó khác với một bộ mặt tươi mới hơn".

Enki Bracaj.

Tuy nhiên sau đó, Enki Bracaj bị sa thải, nhưng lại không phải do mặc hở mà do vẫn duy trì công việc chụp hình khỏa thân cho Playboy.

Sau Enki Bracaj, đài Albania lại tiếp tục tuyển một cô khác tên là Greta Hoxha. Cô cũng mặc mốt "thả rông" như đồng nghiệp cũ, kể cả với áo ghi lê Albania truyền thống trong khi đưa tin trong lễ kỷ niệm Ngày giải phóng.

Lý do về việc để những MC dẫn bản tin thời sự ăn mặc không thể hở hang hơn, nhà đài giải thích đó đều có chủ đích thông tin cung cấp cho khán giả là hoàn toàn nguyên thủy, chân thực.Theo đó, tại đất nước Albania, nơi những tin tức bị giới hạn bởi các nhà quyền lực chính trị thì khán giả cần một kênh truyền thông mang đến thông tin chân thực nhất.

Và kênh này chọn cách cho MC thả rông ngực với thông điệp: cần tôn trọng sự thật.

Greta Hoxha.

Theo Dân Việt

Diễn viên sexy nhất 'Chạy trốn thanh xuân' không chấp nhận khoe thân tùy tiện

Huyền Thạch - nữ diễn viên 9X thủ vai Vy trong 'Chạy trốn thanh xuân' nói không phải vai nào cũng có thể để lộ cơ thể một cách tuỳ tiện.

Nguyên liệu

Đùi ếch: 300g

Tỏi tép: 50g

Hành tây: 1/2 củ

Ớt sừng: 2 trái

Ớt hiểm: 2 trái

Húng quế: 1 ít

Hành tỏi băm

Đường, tiêu sọ, dầu hào, dầu điều, dầu ăn

Hạt nêm

Giấm gạo lên men

Sơ chế

- Cắt nhỏ 1 ít lá quế, còn lại để nguyên. Tỏi tép bóc vỏ, đập dập. Tiêu sọ đập dập. Ớt hiểm đập dập. Hành tây cắt múi cau. Ớt sừng bỏ ruột, cắt miếng hình thoi.

- Đùi ếch chặt miếng vừa ăn, ướp gia vị gồm: 1m Hạt nêm, 1M giấm gạo lên men, lá quế cắt nhỏ, 1M hành tỏi băm, 2 trái ớt hiểm, 1/3m tiêu sọ, để thấm.

- Pha hỗn hợp gia vị: 1M đường, 2,5M giấm gạo lên men, 1M dầu hào.

Xào

- Đun nóng 2M dầu ăn, chiên tỏi tép cho vàng đều, vớt ra để riêng.

- Đun nóng 2M dầu điều, cho thêm hành và tỏi băm, xào thịt ếch với lửa lớn rồi cho hỗn hợp gia vị vào, thêm 1/2 chén nước, cho tiếp hành tây, ớt sừng, cuối cùng thêm lá quế, tỏi chiên, tắt lửa, trộn đều.

Cách dùng

Cho ếch xào ra đĩa, rắc tiêu, bày thêm lá húng quế. Dọn kèm nước tương và ớt cắt lát. Dùng với cơm, hoặc ăn chơi với bánh mì.

(Theo GiadinhNet)

Việc chuẩn bị và hỗ trợ 3 con của anh Hùng đến trường cũng là cả quá trình cố gắng của các mạnh thường quân.

Trong đó, anh Võ Quốc Bình - người nhận bảo trợ tài chính cho 3 bé đến trường cho biết: “Cả 3 bé không có đủ giấy tờ để hoàn thành thủ tục, hồ sơ xin nhập học. Thậm chí, bé 2 tuổi còn chưa có giấy khai sinh, giấy chứng sinh. Tôi chủ động liên hệ với các cơ quan chức năng từ Sở Giáo dục & Đào tạo TP.HCM cho đến chính quyền địa phương”.

Sau khi nghe anh Bình trình bày về hoàn cảnh của các con anh Hùng, lãnh đạo các cơ quan chức năng đã đồng lòng, bảo lãnh cho các bé đến trường.

“Bé lớn 6 tuổi được học ở trường Tiểu học Trường Thạnh, còn 2 bé học trường mầm non Trường Thạnh. Cả hai trường đều thuộc hàng lớn nhất trong khu vực”, anh Bình chia sẻ.

Tất cả chi phí học tập, bao gồm học phí, dụng cụ học tập, quần áo… của các bé đều được anh Bình tài trợ. Trung bình mỗi tháng, anh Bình chi hơn 8 triệu đồng để lo cho các bé.

Anh Bình sẽ hỗ trợ trong năm học đầu tiên. Sau đó, tùy sự cố gắng của anh Hùng, anh Bình sẽ quyết định có đồng hành tiếp hay không.

Trong khi đó, anh Đinh Anh Tuấn cùng ngụ phường Trường Thạnh, chủ nhà tốt bụng đã tha lỗi cho anh Hùng, cũng chung tay giúp đỡ cho 4 cha con. 

Hàng tháng, anh Tuấn sẽ mua thêm sữa, mì, trứng, gạo cho mấy cha con. Đồng thời, anh sẽ theo dõi sát sao, hối thúc anh Hùng đi làm, sớm ổn định cuộc sống. 

Anh Hùng đã tìm được việc làm. Thế nhưng trong thời gian qua, các con anh chưa được đến trường nên anh phải ở nhà chăm sóc.

Trong ngày đầu tiên các bé đến trường, anh Bình, anh Tuấn cũng có mặt động viên và cùng anh Hùng dẫn 3 bé vào lớp học.

“Tôi thường dễ xúc động, cho nên khi thấy các cháu ngoan ngoãn đến trường, mắt cứ cay cay làm sao”, anh Bình bày tỏ.

Sau khi các bé vào lớp, anh Bình và anh Tuấn vẫn nán lại trước cổng trường, quyết định chờ các bé tan học.

Các ân nhân của cha con anh Hùng chỉ mong muốn 3 bé có tương lai tốt hơn cha mình. Hai anh lo được cho một trường hợp thất nghiệp, khó khăn thì xã hội giảm đi một gánh nặng. Cuộc đời có như thế mới tốt đẹp hơn.

Như báo VietNamNet đã thông tin, tối 17/8, trong lúc túng quẫn, anh Hùng đã lấy trộm chiếc moter máy gỗ của gia đình anh Tuấn.

Phát hiện người đã trộm tài sản của mình, anh Tuấn tìm đến nhà kẻ trộm để lấy lại tài sản. Tại đây, anh nhìn thấy anh Hùng và 3 đứa con ngủ trên tấm chiếu rách. Trước hoàn cảnh khó khăn của anh Hùng, anh Tuấn mủi lòng, không nỡ bắt tội.

Không chỉ vậy, anh Tuấn còn giúp đỡ cha con anh Hùng, cho tiền chuộc lại chiếc máy moter. Sau đó, câu chuyện được lan tỏa, các nhà hảo tâm chung tay hỗ trợ cho gia đình anh Hùng.