本文仅代表作者观点，不代表本站立场。
本文系作者授权发表，未经许可，不得转载。
Nhận định, soi kèo Deportes Tolima vs Llaneros FC, 4h00 ngày 25/3: Quá khó cho tân binh
Phiên bản iPod mới tinh sẽ ra mắt cùng iPhone 5
Theo một nghiên cứu gần đây, sử dụng smartphone nhiều quá có thể khiến người dùng đau lưng và cổ. Điều này một lần nữa cho thấy các thiết bị di động có thể trở nên nguy hiểm với sức khoẻ nếu dùng không đúng cách.
Hội Vật lý trị liệu (CSP) ở Anh xác nhận ngày càng có nhiều người dùng thiết bị di động để làm việc từ xa – một xu hướng có thể tác động xấu đến tư thế làm việc và toàn bộ sức khoẻ con người. Hơn một nửa những người được khảo sát cho biết họ dành ít nhất 2 giờ lom khom cắm đầu vào máy tính bảng hoặc smartphone, sau những giờ làm việc tại văn phòng.
“Việc làm thêm tại nhà có vẻ không gây ảnh hưởng gì trước mắt, nhưng nếu nó trở thành một phần làm việc đều đặn mỗi tối ở nhà, nó có thể dẫn đến các vấn đề về lưng và cổ, cũng như những bệnh tật liên quan đến stress khác”, Chủ tịch CSP, tiến sỹ Helena Johnson, giải thích. “Mọi thứ đặc biệt nghiêm trọng nếu bạn dùng các thiết bị di động này và không để ý đến tư thế sử dụng”.
Đau lưng và cổ
Nhận định của Johnson về mối hiểm nguy của việc sử dụng màn hình cảm ứng kéo dài cũng giống với lo ngại của các chuyên gia khác. “Không như dùng máy tính để bàn, người dùng đã được hướng dẫn và thực hành dựa trên các nghiên cứu khoa học, các lời khuyên và hướng dẫn sử dụng các loại màn hình cảm ứng vẫn còn hiếm và đôi khi mâu thuẫn, vì chúng phụ thuộc vào nhiệm vụ bạn đang làm”, tiến sỹ Franklin Tessier, phó chủ tịch cấp cao khoa y học phóng xạ của trường Đại học Alabama nói.
Người dùng desktop dựa vào ghế và bàn phím công thái học để ngăn ngừa các triệu chứng đau ống cổ tay, nhưng người dùng smartphone và tablet không nhận được những hỗ trợ trên để định vị cơ thể của họ một cách đúng đắn khi dùng thiết bị.
Trường Sức khoẻ cộng đồng Harvard khuyến cáo việc thiếu hướng dẫn, nhận thức trên có thể dẫn đến những cơn đau cổ nghiêm trọng trong thời gian dài. “Khi bạn ngồi và cúi đầu xuống, đầu bị treo trong một khoảng không, bạn phải dùng các cơ cổ để đỡ trọng lượng đó”, Giáo sư Jack Dennerlein nói.
Ngoài áp lực lên lưng và cổ, người dùng màn hình cảm ứng còn phải chịu rủi ro bị đau ngón tay do phải ấn, miết vào màn hình quá nhiều và cứng, vì thiết bị không có bàn phím truyền thống.
Nguy cơ về phóng xạ
Không chỉ những cơn đau ở cổ và tay, Tổ chức Y tế thế giới từng liệt ĐTDĐ vào “chất có thể gây ung thư”. Điều này đã làm dấy lên nhiều nghiên cứu nhằm kiểm định tuyên bố này.
">3 tác hại sức khoẻ của smartphone, tablet
Video mô tả quá trình chuẩn bị chụp
Dưới đây là một số hình ảnh từ 4 thiết bị.
Chụp trong studio
'Đọ' chất ảnh của các smartphone có camera 'khủng'
Nhận định, soi kèo U19 Ailen vs U19 Đức, 21h00 ngày 25/3: Nghiền nát đối thủ
Pin điện thoại giả được 'chế' trong 5 phút
Hầu hết chúng ta làm việc với máy tính mỗi ngày, sáng mở máy để làm, chiều tắt máy đi về. Nhưng bên cạnh đó, một số người thích để máy luôn luôn bật hoặc đặt máy trong trạng thái Sleep để sáng hôm sau chỉ cần nhấn một cái là máy sẽ bật lên ngay lập tức, không mất thời gian khởi động, không cần mở lại các phần mềm, các cửa sổ, tab duyệt web vẫn được giữ nguyên... nhưng bù lại sẽ tốn nhiều điện hơn. Vậy đâu là giải pháp phù hợp cho chúng ta?
1. Không tắt máy
Mình đang sử dụng cách này đối với chiếc laptop của mình trên công ty (đặt máy ở chế độ Sleep sau giờ làm việc).
Ưu điểm:
Tiện lợi:mở máy nhanh chỉ bằng một nút bấm, không phải chờ máy khởi động. Các cửa sổ, tab còn giữ nguyên si, các văn bản đang gõ dang dở không bị mất. Máy tính luôn sẵn sàng làm việc bất cứ lúc nào. Nếu để máy chạy liên tục, không Sleep thì mình thậm chí còn có thể dùng máy tính ở nhà hay iPad/điện thoại để điều khiển nó cũng như truy xuất dữ liệu trong laptop mọi lúc mọi nơi nhờ vào phần mềm TeamViewer.
Tự động làm một số công việc:có một cái lợi khi để máy luôn chạy đó là bạn có thể ra lệnh cho nó thực thi một số công việc cần nhiều thời gian và tẻ nhạt, ví dụ như sao lưu dữ liệu, chống phân mảnh ổ cứng, kéo torrent, tải phim, game...
Dùng làm máy chủ, server: Một chiếc máy tính chạy liên tục là thứ rất lý tưởng dùng để làm máy chủ truy xuất dữ liệu hay chạy một website (host). Bạn dùng nó để chứa tất cả dữ liệu của mình, nhờ đó dù cho ở bất cứ đâu trên thế giới, vào bất kỳ lúc nào bạn cũng có thể dùng những thiết bị khác để truy cập vào các dữ liệu có trong máy tính này. Hoặc dùng nó để chứa một website cũng giúp bạn tiết kiệm được một khoản tiền kha khá dành cho việc thuê server.
Nhược điểm:
Tốn nhiều tiền điện:đặt máy ở chế độ Sleep vẫn tốn điện. Nếu đó là máy tính để bàn thì lượng điện mà nó tiêu thụ còn nhiều hơn.
Cảm thấy phiền phức mỗi khi phải khởi động lại máy:do ta đã quen với cảm giác bật máy nhanh và không khi nào tắt máy nên mỗi khi gặp sự cố nào đó bắt buộc phải khởi động lại thì ta sẽ thấy khó chịu và phiền phức vô cùng.
">Có nên Shutdown máy tính thường xuyên không?
>> Microsoft ra phụ kiện cho tablet Windows 8
>> Surface sẽ ra cùng Windows 8 vào ngày 26/10
>> Cận cảnh bộ đôi tablet Windows 8 của Acer
">Rò rỉ cấu hình tablet Windows 8 của Lenovo
Vì sao cần phải khóa điện thoại?
友情链接
