Thủ tướng yêu cầu dành quỹ đất xây trường khi quy hoạch khu đô thị mới
Theủtướngyêucầudànhquỹđấtxâytrườngkhiquyhoạchkhuđôthịmớlịch vạn sự hôm nayo đó, để thực hiện hiệu quả nhiệm vụ năm học 2024-2025 với phương châm: “Lấy học sinh, sinh viên làm trung tâm; Thầy cô giáo là động lực; Nhà trường làm bệ đỡ; Gia đình là điểm tựa; Xã hội là nền tảng”, Thủ tướng yêu cầu Bộ GD-ĐT, các bộ, cơ quan liên quan và UBND các tỉnh, thành tập trung thực hiện một số nhiệm vụ.
Cụ thể, Bộ GD-ĐT tập trung rà soát, sửa đổi, bổ sung, hoàn thiện cơ chế, chính sách trình các cấp thẩm quyền ban hành và ban hành theo thẩm quyền để tạo hành lang pháp lý cho việc nâng cao hơn nữa chất lượng giáo dục, đào tạo, nhất là chất lượng giáo viên ở tất cả các cơ sở, cả công lập và ngoài công lập.
Thủ tướng cũng yêu cầu Bộ GD-ĐT chỉ đạo, hướng dẫn các địa phương tiếp tục rà soát, sắp xếp mạng lưới cơ sở giáo dục mầm non, phổ thông, thường xuyên, giáo dục khuyết tật; điều chỉnh hợp lý quy mô lớp học; thu gọn các điểm trường lẻ, bảo đảm nguyên tắc thuận lợi nhất cho trẻ em, học sinh và người dân.
Bộ GD-ĐT cũng được yêu cầu tăng cường trách nhiệm quản lí Nhà nước về lựa chọn, cung ứng, sử dụng SGK, tài liệu giáo dục của địa phương theo đúng quy định, bảo đảm cung ứng đầy đủ, kịp thời số lượng SGK cho năm học mới 2024 - 2025;…
Chuẩn bị đầy đủ, kỹ lưỡng các điều kiện tổ chức kỳ thi tốt nghiệp THPT theo Chương trình giáo dục phổ thông 2018 bảo đảm chất lượng, an toàn, nghiêm túc, hiệu quả, giảm áp lực, tạo điều kiện thuận lợi cho học sinh.
Thủ tướng cũng yêu cầu Bộ GD-ĐT rà soát, sắp xếp mạng lưới cơ sở giáo dục đại học, cao đẳng sư phạm gắn với nâng cao chất lượng; đẩy mạnh tự chủ đại học, nhất là tự chủ về tài chính; thực hiện tự chủ theo hướng thực chất gắn với trách nhiệm giải trình, công khai, minh bạch; chuẩn bị tốt cho công tác tuyển sinh đại học, cao đẳng sư phạm năm 2025; tăng cường thu hút các nguồn lực đầu tư cho giáo dục đại học… Triển khai hiệu quả các đề án phát triển nguồn nhân lực chất lượng cao, nhất là nguồn nhân lực về vi mạch bán dẫn, trí tuệ nhân tạo, điện toán đám mây.
Bộ GD-ĐT được yêu cầu tiếp tục phối hợp với Bộ Nội vụ và các địa phương rà soát số lượng biên chế giáo viên để đề xuất T.Ư bổ sung biên chế ngành Giáo dục, nhất là giáo viên mầm non năm học 2024-2025. Cùng đó, chỉ đạo, kiểm tra, đôn đốc các địa phương trong việc tuyển dụng biên chế giáo viên được cấp có thẩm quyền giao và có giải pháp phù hợp, hiệu quả, khắc phục tình trạng thiếu giáo viên, nhất là giáo viên mầm non, giáo viên dạy các môn học mới theo Chương trình giáo dục phổ thông 2018.
Bên cạnh đó, tăng cường chỉ đạo, thanh tra, kiểm tra việc thực hiện chính sách, pháp luật về giáo dục và đào tạo, ngăn ngừa và xử lý nghiêm các vi phạm trong lĩnh vực giáo dục, đào tạo.
Thủ tướng yêu cầu Bộ Tài chính cân đối nguồn vốn ngân sách T.Ư chi sự nghiệp GD-ĐT, nhất là kinh phí hỗ trợ các địa phương thực hiện Đề án bảo đảm cơ sở vật chất cho chương trình giáo dục mầm non và giáo dục phổ thông giai đoạn 2017-2025, bảo đảm đúng quy định pháp luật.
Dành quỹ đất xây dựng các cơ sở giáo dục khi quy hoạch khu đô thị mới
Đối với UBND các tỉnh, thành phố trực thuộc T.Ư, Thủ tướng yêu cầu tiếp tục rà soát, tổ chức, sắp xếp cơ sở giáo dục, điều chỉnh hợp lý quy mô lớp học, giảm các điểm trường lẻ, tăng các trường bán trú, nội trú gắn với nâng cao chất lượng GD-ĐT; hình thành trường phổ thông nhiều cấp học phù hợp điều kiện thực tế địa phương, bảo đảm thuận lợi, đáp ứng nhu cầu học tập của trẻ em, học sinh học 2 buổi/ngày; dành quỹ đất xây dựng các cơ sở giáo dục khi quy hoạch khu đô thị mới.
Chú trọng phát triển các cơ sở giáo dục mầm non công lập và ngoài công lập ở khu vực đông dân cư, khu công nghiệp; tăng số trường bán trú và nội trú, tạo thuận lợi hơn cho học sinh và phụ huynh, nhất là ở vùng đồng bào dân tộc thiểu số, miền núi, biên giới, hải đảo.
Bên cạnh đó, tiếp tục phát triển, nâng cao chất lượng đội ngũ giáo viên đáp ứng nhu cầu thực hiện Chương trình giáo dục mầm non, phổ thông. Rà soát, sắp xếp, điều tiết giáo viên mầm non, phổ thông giữa các cơ sở giáo dục trên địa bàn để khắc phục tình trạng thừa, thiếu giáo viên cục bộ; thực hiện tuyển dụng giáo viên theo số biên chế được cấp có thẩm quyền giao, trường hợp chưa tuyển đủ giáo viên thì bố trí nguồn lực để hợp đồng.
Xây dựng và triển khai phương án hỗ trợ SGK cho học sinh diện chính sách, diện hộ nghèo, cận nghèo, đối tượng yếu thế, học sinh có hoàn cảnh gia đình khó khăn, học sinh vùng đồng bào dân tộc thiểu số và miền núi, vùng có điều kiện kinh tế - xã hội đặc biệt khó khăn.
Thủ tướng cũng yêu cầu tăng cường chỉ đạo, hướng dẫn, kiểm tra các cơ sở giáo dục việc thực hiện về quản lý thu, chi tài chính, công khai các khoản thu đầu năm học bảo đảm đúng quy định.
Cùng đó, chỉ đạo các cơ sở giáo dục phối hợp với ngành y tế và các cơ quan chức năng tại địa phương tăng cường bảo đảm an toàn trường học; bảo đảm các điều kiện ăn, ở, sinh hoạt và học tập cho trẻ em, học sinh nội trú, bán trú.
Bộ GD-ĐT: Không tổ chức khai giảng ở những nơi mưa lớn do bão số 3
Bộ trưởng Bộ GD-ĐT vừa có công điện về việc chủ động ứng phó Bão số 3 (Yagi) tới giám đốc sở GD-ĐT các tỉnh, thành phía Bắc từ Nghệ An trở ra. Theo đó, các trường tổ chức lễ khai giảng năm học mới gọn nhẹ, an toàn, phù hợp điều kiện địa phương.(责任编辑:Thể thao)
- Nhận định, soi kèo Girona vs Las Palmas, 3h00 ngày 4/2: Ngựa ô hết thời
3 tuổi trở thành sinh viên danh dự của một trường Đại học danh tiếng, 8 tuổi được mời đến NASA thực hiện nghiên cứu và nhận bằng Tiến sĩ ở độ tuổi 15, cuộc đời của thần đồng Hàn Quốc Kim Ung- jong có thể sẽ khiến cho nhiều người phải mơ ước. Tuy vậy, chính ông lại không mấy vui vẻ với tất cả những đặc quyền này.
“Khoảng thời gian ở NASA tôi sống như một cái máy. Ngủ dậy, giải vài phương trình người ta yêu cầu, ăn, ngủ và cứ thế. Tôi thực sự không biết mình đang làm gì, tôi cô đơn và chẳng có ai làm bạn. Tôi cũng nhớ mẹ nữa" - Kim Ung- jong chia sẻ.
Khi đạt học vị tiến sĩ ở độ tuổi 15, ông Kim đã được ghi tên vào cuốn sách Kỷ lục Guiness như là người có IQ cao nhất thời điểm đó. Sau này, ông phát biểu rằng không nên đem những thành tựu về học vấn ra làm thước đo con người.
“Không nên dựa vào một tiêu chuẩn duy nhất để phán xét bất kỳ ai- mỗi người có một phạm vi kiến thức, tài năng và mơ ước khác nhau và chúng ta nên tôn trọng điều đó”
Hiện ông Kim đang làm việc tại trường Đại học Chung-buk ở quê nhà và nói rằng dạy học là công việc khiến ông cảm thấy hạnh phúc.
Sho Yano
Sho Yano vào Đại học khi mới 9 tuổi, trước đó một năm cậu đã đạt 1500/1600 điểm trong kỳ thi SAT. Mặc dù nhiều chuyên gia về thần đồng nói rằng để Sho Yano tự học ở nhà thay vì học Đại học sẽ tốt hơn vì cậu còn nhỏ quá, nhưng mẹ của Yano vẫn cho cậu đi học và giải thích rằng không phải vì gia đình quá tham vọng mà là vì cậu bé thực sự muốn vậy.
Năm 12 tuổi cậu bé thần đồng tốt nghiệp Đại học Chicago; năm 18 tuổi nhận học vị tiến sĩ ngành Sinh học Tế bào và Phân tử; 21 tuổi lấy bằng Bác sĩ y khoa. Sho Yano thường được ca tụng là một “Doogie Howser ngoài đời thực” ( tên nhân vật trong một series phim truyền hình Mỹ nổi tiếng- một bác sĩ thần đồng )
Juliet Beni
Juliet Beni nhận bằng Tiến sĩ năm 19 tuổi, trở thành tiến sĩ trẻ nhất trong lịch sử trường Đại học California danh tiếng, khiến cho nhiều giảng viên phải thán phục. Từ khi còn bé Juliet đã mong muốn trở thành một Bác sĩ y khoa.
Ngoài khả năng thiên phú thì nhiều người nhận xét rằng ý thức tự giác cao cùng sự kiên trì, quyết tâm đã giúp cô nhanh chóng đạt được mơ ước của mình.
Erik Demaine
Sinh ra ở Nova Scotia nhưng cha của Erik Demaine là một nghệ sĩ điêu khắc đã lôi cậu con trai đi chu du khắp Bắc Mỹ từ khi cậu mới lên 7 tuổi. 9 tuổi Erik bắt đầu tự học và với sự hỗ trợ của máy vi tính và mạng Internet, cậu bé thần đồng tìm hiểu và dần trở nên say mê với toán học.
Ở tuổi 12, dù trước đó chưa từng học qua bất kỳ trường lớp nào, Erik vẫn được nhận vào trường Đại học Dalhousie và nhận bằng cử nhân năm 14 tuổi. 20 tuổi, Erik trở thành giáo sư trẻ nhất trong lịch sử trường Đại học MIT và ngay trước khi bước sang tuổi 21, cậu đã lấy được tấm bằng tiến sĩ máy tính.
Akshay Venkatesh
Năm 1993, khi mới 11 tuổi, Akshay đã nhận được Huy chương đồng trong kỳ thi Olympic Vật lý Quốc tế tại Virginia. Sau đó, cậu quyết định chuyển đam mê qua bộ môn Toán học và giành thêm 2 Huy chương Olympic nữa trước khi trở thành sinh viên Đại học năm 13 tuổi.
(Theo Dân Trí)
" alt="Những tiến sĩ trẻ nhất trong lịch sử" />Những tiến sĩ trẻ nhất trong lịch sửNguyễn Văn Phúc là nhân vật trong bài viết trên VietNamNet "Cậu bé đánh giày 10 năm đỗ đại học báo chí".
Phúc con út trong gia đình có 5 anh em, bố mất năm học lớp 6. Để theo đuổi việc học, cho đến ngày đỗ đại học, Phúc đã có thâm niên 10 năm kiếm sống bằng nghề đánh giày.
Trở thành sinh viên trường Báo, Phúc bắt đầu cộng tác với nhiều báo lớn và tiếp tục đánh giày để trang trải cho cuộc sống sinh viên.
Nguyễn Văn Phúc năm 2011. Ảnh: Nguyễn Hường Bạn bè ở trường khi biết chuyện của cậu đã dùng nickname “Phúc Búa” để gọi chàng trai cứng rắn, không ngại chông gai này.
Ngay từ năm nhất đại học, Phúc đã thích làm truyền hình hơn viết báo. Anh xin cộng tác với kênh dành cho thanh thiếu niên VTV6.
Trong 3 năm đầu tiên, Phúc chỉ được làm những công việc lặt vặt cho các chương trình của đài. Tuy vậy, anh quan niệm phải luôn hoàn thành tốt mọi công việc được giao, từ những việc nhỏ nhất.
Dần dần, Phúc chứng minh được năng lực với các biên tập viên. Phúc được tham gia sản xuất một số chương trình nhưSinh ra từ làng, Những đứa trẻ hay chuyện... Chàng sinh viên ngày nào “không gõ nổi dấu cho tên mình” nay có thể tự tin đảm trách việc chạy đồ họa cho các gameshow của VTV6.
Với thái độ năng nổ và nhiệt huyết, anh được cơ quan cử đi Trường Sa, Điện Biên, Quảng Trị… để sản xuất nhiều tác phẩm lớn.
Bạn gái gắn bó với Phúc từ thời sinh viên.
Nhắc đến cuộc sống hiện tại, Phúc vui vẻ kể về cô bạn gái người Hà Nội đã gắn bó với anh suốt 3 năm qua.
"Mình không khéo ăn nói nhưng vẫn khiến cô ấy chú ý, càng yêu càng thấy nàng đảm đang tháo vát và rất giản dị" - anh nói. Mới đây, Phúc đưa bạn gái về thăm gia đình. Anh dự định sẽ kết hôn khi ổn định chỗ ở và công việc.
Phúc chia sẻ, dù vị trí hiện tại của anh là ước mơ của nhiều sinh viên mới ra trường, anh vẫn luôn có những mục tiêu mới và sẽ không bao giờ ngừng phấn đấu trong lĩnh vực mà mình đam mê.
"Mình thường nghĩ trong đầu xem 5 năm, 10 năm nữa mình sẽ là ai, làm gì. Công việc mình yêu thích, đòi hỏi sự sáng tạo và tinh thần trách nhiệm, nó không dành cho những người dễ thỏa mãn với bản thân" - Phúc tâm sự.
Chàng biên tập viên của VTV6 cho biết, dãy phố Huỳnh Thúc Kháng chính là địa bàn quen thuộc của chàng trai đánh giày năm xưa.
“Đến khi làm truyền hình có thu nhập ổn định, thi thoảng mình vẫn xách đồ ra vỉa hè đánh giày. Hành động này vừa để thỏa nỗi nhớ nghề, đồng thời cũng tự nhắc nhở bản thân không được quên một thời cơ cực”.
Theo Zing News
Chàng trai đánh giày khiến nhiều người xấu hổ" alt="Chàng trai đánh giày đỗ đại học bây giờ ra sao?" />Chàng trai đánh giày đỗ đại học bây giờ ra sao?Samsung ký kết hợp tác chiến lược với Tập đoàn Hưng Thịnh Một trong những dự án lớn nhất và hưởng lợi nhiều nhất từ sự kiện ký kết hợp tác toàn diện này là quần thể nghĩ dưỡng, du lịch, thương mại thông minh MerryLand Quy Nhơn.
Thỏa thuận hợp tác chiến lược với Samsung Vina giúp ứng dụng những sản phẩm, dịch vụ và công nghệ thông minh vào không gian sống, nghỉ dưỡng, nâng tầm trải nghiệm của du khách, hướng đến phát triển MerryLand Quy Nhơn thành trung tâm đón du khách trong và ngoài nước.
Ông Kevin Lee, Tổng giám đốc Samsung Vina cho biết, với hợp tác này, các khách hàng sẽ có cơ hội trải nghiệm các sản phẩm chất lượng cao của Samsung, đáp ứng được nhu cầu khắt khe và đa dạng của người dùng.
Về phía Hưng Thịnh, ông Võ Văn Khang, Phó Tổng giám đốc tập đoàn cũng cho hay việc mở rộng hợp tác với Samsung Vina, là một trong số ưu tiên chiến lược của Tập đoàn. “Đây là tiền đề để Tập đoàn Hưng Thịnh mở rộng hợp tác với những lĩnh vực phù hợp khác của Tập đoàn Samsung. Có thể kể đến như hợp tác nghiên cứu và ứng dụng những giải pháp đô thị thông minh (smart city), là những hoạt động tận dụng được lợi thế của cả hai bên để mang lại những giải pháp tối ưu cho khách hàng, cho cộng đồng – xã hội”, ông Võ Văn Khang nói thêm.
D.V
Samsung tung ra loạt smartphone Galaxy A, giá từ 4,59 triệu đồng
Dòng Galaxy A chủ lực của Samsung đợt này gồm các máy A13, A23, A53, với mức giá trải đều từ bình dân đến cận cao cấp.
" alt="Samsung ký kết hợp tác chiến lược với Tập đoàn Hưng Thịnh" />Samsung ký kết hợp tác chiến lược với Tập đoàn Hưng Thịnh- Nhận định, soi kèo Pachuca vs Atlas, 8h00 ngày 2/2: Tiếp tục toàn thắng
- Nhận định, soi kèo Rio Ave vs Porto, 03h45 ngày 4/2: Khách thắng chật vật
- Chàng trai thoát chết đầy may mắn nhờ đeo tai nghe
- Công Nghệ 4.0
- Sát hạch công chức: Những con số lạ
- Nhận định, soi kèo Pachuca vs Atlas, 8h00 ngày 2/2: Tiếp tục toàn thắng
- Đàm Vĩnh Hưng: Cờ bạc dường như là mẫu số chung của nghệ sĩ
- Nhiều trường chuyên mở rộng vùng tuyển lớp 10
- Điện thoại Android cũ có thể tái sử dụng vào những việc gì?
-
Nhận định, soi kèo Fenerbahce vs Rizespor, 23h00 ngày 2/2: Chủ nhà khẳng định sức mạnh
Nguyễn Quang Hải - 02/02/2025 08:46 Thổ Nhĩ K ...[详细] -
Đông Nhi khoe ảnh hậu trường trước đám cưới với Ông Cao Thắng
Clip hậu trường ảnh cưới nhí nhảnh của Đông Nhi - Ông Cao Thắng:Ngày 1/10, trên Instagram cá nhân, Đông Nhi hào hứng đăng tải clip hậu trường chụp ảnh album trước đám cưới (pre-wedding) cùng Ông Cao Thắng.
Đông Nhi - Ông Cao Thắng nhí nhảnh tạo dáng trước ống kính. Trong clip, nữ ca sĩ nhí nhảnh bên chồng sắp cưới, tự tin tìm kiểu dáng tự nhiên nhất trước ống kính. Đặc biệt, Đông Nhi và Ông Cao Thắng diện loạt đồ đôi năng động, trẻ trung.
Đây là album pre-wedding đầu tiên của cặp đôi với ý tưởng "#sayit - nói điều từ trái tim". Ngoài ra, những mẫu đồ đôi xuất hiện trong bộ ảnh đều được thiết kế riêng.
Trước đó ít ngày, Đông Nhi cũng hạnh phúc chia sẻ trên trang cá nhân loạt ảnh của buổi chụp pre-wedding này. Theo chia sẻ, ý tưởng của album đến từ chính tình yêu vui vẻ, thoải mái, luôn dành cho nhau những điều đơn giản nhưng ý nghĩa của giọng ca Ta là của nhau và chồng sắp cưới.
Trong đó, loạt áo đôi đều gắn liền với những kỷ niệm đặc biệt trong suốt hành trình 10 năm thanh xuân có đôi của Đông Nhi và Ông Cao Thắng. Nữ ca sĩ cho biết cô thích nhất là chiếc áo có tấm hình nhà thờ Đức Bà tại TP.HCM - nơi cặp đôi trao nhau nụ hôn đầu tiên.
Hình ảnh trên mỗi chiếc áo gắn liền với một kỷ niệm đáng nhớ trong suốt 10 năm bên nhau của cặp đôi. Những hình ảnh đầy sức sống như trở về những ngày mới yêu của giọng ca sinh năm 1988 và chồng sắp cưới nhận được nhiều lời khen từ cộng đồng mạng. Kể từ khi công khai thông tin sắp kết hôn vào đầu tháng 7 vừa qua,, người hâm mộ cũng càng mong chờ loạt ảnh cưới của cặp đôi, trong đó có loạt hình tại Sydney, Úc được thực hiện hồi giữa tháng 8.
Công Nguyễn
Đông Nhi, Ông Cao Thắng diện đồ đôi, tình tứ đi ủng hộ Hương Tràm
- Tham dự buổi ra mắt dự án "Chúng ta của sau này" của Hương Tràm, cặp đôi Đông Nhi, Ông Cao Thắng thu hút sự chú ý vì cùng diện đồ đôi, tình tứ trước nhiều người.
" alt="Đông Nhi khoe ảnh hậu trường trước đám cưới với Ông Cao Thắng" /> ...[详细] -
Chỉ đi bộ để tập thể dục liệu có đủ?
Leo cầu thang, leo dốc là một trong những cách giúp tăng hiệu quả của việc đi bộ (Ảnh minh họa: Istock).
Đi bộ tiết kiệm chi phí, không yêu cầu bất kỳ thiết bị hoặc đào tạo đặc biệt nào và có thể được thực hiện trong một khoảng thời gian ngắn. Nghiên cứu cho thấy có nhiều cách kết hợp các hoạt động rèn luyện sức mạnh vào việc đi bộ để cải thiện sức mạnh cơ bắp và khả năng giữ thăng bằng của bạn.
Tại sao chỉ đi bộ thường không đủ?
Theo The Conversation, đi bộ thường xuyên dường như không có tác dụng như một bài tập tăng cường cơ bắp. Ngược lại, các bài tập cơ co ngắn hay kéo dài sẽ cải thiện sức mạnh cơ bắp, ngăn ngừa tình trạng teo cơ và cải thiện các chức năng khác như thăng bằng và tính linh hoạt.
Ví dụ, các cơn co thắt lệch tâm điển hình được nhìn thấy khi chúng ta ngồi chậm trên ghế. Hiểu đơn giản là kháng lực từ bên ngoài mạnh hơn lực căng của cơ làm bó cơ giãn ra, từ đó cơ đùi trước dài ra.
Nghiên cứu trước đây cho thấy việc tập luyện các bài tập lệch tâm dựa trên trọng lượng cơ thể, chẳng hạn như ngồi xuống ghế từ từ, giúp cải thiện sức mạnh và khả năng giữ thăng bằng của cơ chi dưới ở người lớn tuổi khỏe mạnh.
Các nhà khoa học cũng nhận thấy việc đi xuống cầu thang, với các cơ đùi trước trải qua các cơn co thắt lệch tâm, sức mạnh và khả năng giữ thăng bằng của cơ chân tăng lên ở phụ nữ lớn tuổi hơn là đi lên cầu thang. Khi leo cầu thang, cơ đùi trước co bóp "đồng tâm", bó cơ sẽ co lại về phía trung tâm.
Có thể khó tìm được cầu thang hoặc con dốc phù hợp cho các bài tập lệch tâm. Nhưng nếu chúng có thể được kết hợp vào việc đi bộ hàng ngày, sức mạnh cơ bắp chi dưới và chức năng giữ thăng bằng có thể được cải thiện.
Nghiên cứu về cách đi bộ kết hợp giúp mang lại hiệu quả tốt nhất
Đây là lúc ý tưởng "đi bộ lập dị" phát huy tác dụng. Điều này có nghĩa là phải thực hiện động tác lắc người khi đi bộ thông thường, bên cạnh việc đi bộ xuống cầu thang và xuống dốc.
Trong nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Sinh lý học Ứng dụng châu Âu, các nhà khoa học đã nghiên cứu tác động của việc đi bộ lệch tâm đến sức mạnh và khả năng giữ thăng bằng của cơ chi dưới ở 11 người đi bộ thường xuyên từ 54 đến 88 tuổi.
Thời gian can thiệp là 12 tuần. Nó bao gồm 4 tuần đi bộ bình thường, sau đó là 8 tuần đi bộ lệch tâm.
Số bước lệch tâm trong giai đoạn đi lệch tâm tăng dần trong 8 tuần từ 100 lên 1.000 bước (bao gồm bước lắc người, bước xuống dốc và bước xuống cầu thang). Những người tham gia đã thực hiện tổng cộng 3.900 bước lệch tâm trong thời gian đi bộ lệch tâm kéo dài 8 tuần trong khi tổng số bước vẫn giống như 4 tuần trước đó.
Các nhà khoa học đã đo độ dày cơ đùi trước của người tham gia, sức mạnh cơ ở đầu gối, khả năng giữ thăng bằng và sức bền của họ, bao gồm cả số lần họ có thể chuyển từ tư thế ngồi sang đứng trong 30 giây mà không cần sử dụng tay.
Họ đã thực hiện các phép đo này trước khi nghiên cứu bắt đầu, vào lúc 4 tuần, sau giai đoạn đi bộ thông thường và vào lúc 4 và 8 tuần sau giai đoạn đi bộ lệch tâm.
Các nhà nghiên cứu cũng kiểm tra chức năng nhận thức của người tham gia. Đồng thời, yêu cầu những người tham gia hoàn thành một bảng câu hỏi liên quan đến các hoạt động trong cuộc sống hàng ngày của họ, chẳng hạn như mặc quần áo và di chuyển ở nhà.
Cuối cùng, họ đã kiểm tra lượng đường trong máu, mức cholesterol…
Kết quả nghiên cứu
Các nhà khoa học cho biết họ không tìm thấy thay đổi đáng kể nào trong 4 tuần đầu tiên khi những người tham gia đi bộ bình thường. Từ tuần thứ 4 đến tuần thứ 12, họ nhận thấy sự cải thiện đáng kể về sức mạnh cơ bắp (19%), khả năng đứng trên ghế (24%), khả năng giữ thăng bằng (45%) và bài kiểm tra chức năng nhận thức (21%).
Đồng thời, cơ bắp của người tham gia được kích thích hiệu quả.
Quy mô mẫu của nghiên cứu còn nhỏ, vì vậy các nhà khoa học cho rằng cần các nghiên cứu lớn hơn và toàn diện hơn để khẳng định những phát hiện trên và điều tra xem liệu đi bộ lệch tâm có hiệu quả đối với người ít vận động, người lớn tuổi hay không...
Tuy nhiên, trong lúc này, đi bộ lệch tâm dường như là một bài tập có lợi giúp kéo dài tuổi thọ của bạn. Nó có thể trông hơi lập dị nếu chúng ta thực hiện động tác lắc người khi đi trên phố, nhưng càng có nhiều người làm điều đó và hưởng lợi từ nó thì nó sẽ càng trở nên ít lập dị hơn.
Tốt cho tim
Một phân tích của các nghiên cứu về việc đi bộ cho thấy nó cải thiện khả năng của tim trong việc đưa oxy đến cơ bắp và cơ bắp của chúng ta sử dụng lượng oxy đó hiệu quả như thế nào.
Nhưng để có hiệu quả, việc đi bộ cần phải có cường độ ít nhất vừa phải. Điều đó có nghĩa, cường độ mà bạn có thể nhận thấy hơi thở của mình nhưng vẫn có thể tiếp tục cuộc trò chuyện mà không có sự tạm dừng đáng chú ý giữa các từ. Đối với nhiều người, đây là một cuộc đi bộ nhanh.
Bạn có thể đạt được những cải thiện lớn hơn khi đi bộ ở cường độ mạnh, bạn có thể trò chuyện với một người bạn, nhưng nó sẽ bị gián đoạn với những khoảng dừng đáng chú ý giữa các từ để hít thở.
Tin tốt là bạn không cần phải đi bộ với cường độ mạnh để có được lợi ích về sức khỏe. Đi bộ ở cường độ vừa phải sẽ tăng cường thể lực và quan trọng hơn là sức bền của bạn. Điều này là do nó cho phép cơ thể bạn đốt cháy chất béo hiệu quả hơn, cải thiện việc cung cấp và sử dụng oxy trong cơ bắp…
Đi bộ nhanh trong 30 phút 5 ngày mỗi tuần có thể cải thiện chức năng của tim. Tuy nhiên, mỗi lần đi bộ không cần phải kéo dài, đi bộ 10 phút 3 lần mỗi ngày cũng có lợi như đi bộ 30 phút một lần.
Cải thiện sức mạnh
Đi bộ không phải là một bài tập dựa trên sức mạnh, nhưng nếu bạn không tập thể dục trong một thời gian, bạn sẽ nhận thấy sức mạnh của chân tăng lên nhờ đi bộ thường xuyên. Mặc dù lợi ích về sức mạnh còn khiêm tốn nhưng nghiên cứu cho thấy đi bộ 30 phút, 5 ngày mỗi tuần với cường độ vừa phải giúp ngăn ngừa tình trạng thiểu cơ (mất kích thước và sức mạnh cơ bắp do tuổi tác).
Để phát huy hiệu quả hơn, bạn có thể chọn cách leo đồi, đi cầu thang bộ, đi bộ trên địa hình nhấp nhô hoặc thậm chí mang theo một chiếc ba lô thoải mái.
Tốt cho khớp
Đi bộ không mang lại sự cải thiện đáng kể về tính linh hoạt của khớp, nhưng đi bộ thường xuyên sẽ có tác động tích cực đến khớp của bạn. Các bài tập chịu lực, bao gồm đi bộ, làm tăng khả năng bôi trơn và cung cấp dinh dưỡng cho khớp của bạn.
Nghiên cứu cho thấy đi bộ thường xuyên giúp giảm đau và tàn tật cho người lớn bị viêm khớp gối và tập thể dục với cường độ vừa phải có thể bảo vệ chống lại sự phát triển của thoái hóa khớp.
Giúp duy duy trì cân nặng khỏe mạnh
Đi bộ với cường độ vừa phải có thể ngăn ngừa tăng cân và hỗ trợ duy trì cân nặng khỏe mạnh chỉ trong 150 phút mỗi tuần. Trường Cao đẳng Y học Thể thao Mỹ khuyến nghị tập thể dục từ 250 phút trở lên để giảm một lượng cân nặng vừa phải, nhưng càng tập nhiều thì bạn càng giảm nhiều.
" alt="Chỉ đi bộ để tập thể dục liệu có đủ?" /> ...[详细] -
Nhiều điểm mới dự kiến tuyển sinh đầu cấp
- Nhiều điểm mới về tuyển sinh đầu cấp tại TP.HCM được sở GD-ĐT thông tin tại buổi phổ biến kì thi THPT quốc gia chiều 27/3.Phương án tuyển sinh đầu cấp đang trình UBND thành phố xem xét phê duyệt. Theo đó, phương án tuyển sinh sẽ có nhiều điểm mới:
Cấp học mầm non:Huy động 100% trẻ 5 tuổi cư trú trên địa bàn quận huyện trong thành phố vào học mầm non theo quy định; huy động trẻ từ 3-4 tuổi vào nhà trẻ; tổ chức nhận trẻ từ 6 tháng đến 18 tháng tuổi theo lộ trình. Đối với các cơ sở mầm non ngoài công lập tổ chức nhận trẻ phải thực hiện đầy đủ chương trình mầm non 5 tuổi theo đúng yêu cầu.
Tuyển sinh lớp 1:Huy động 100% trẻ 6 tuổi cư trú trên địa bàn quận huyện tại TP.HCM vào học lớp 1. Tuyệt đối không nhận trẻ trước tuổi, trái tuyến. Khuyến khích các lớp nhận sĩ số 35 học sinh/ lớp.
Điểm mới trong tuyển sinh vào lớp 1 năm nay, sở GD-ĐT trình UBND TP thực hiện tuyển sinh vào lớp 1 chương trình tích hợp tại những trường đảm bảo chỉ tiêu được giao có đủ cơ sở vật chất, thiết bị dạy học với sĩ số không quá 35 em/lớp.
Tuyển sinh vào lớp 6:Học sinh hoàn thành chương trình tiểu học theo quy định được tuyển sinh vào học lớp 6 trên địa bàn đúng tuyến. Công tác tổ chức tuyển sinh từ 15/6 công bố kết qủa vào 15/7 hàng năm. Tuyệt đối không tổ chức thi tuyển.
Tuyển vào lớp 6 tăng cường ngoại ngữ: Ngoài yêu cầu học sinh có kĩ năng đạt 6 điểm ngoại ngữ trở lên vào học lớp 6 tăng cường ngoại ngữ như các năm trước. Điểm mới của năm nay nếu học sinh có chứng chỉ Cambridge từ 10/15 khiên trở lên, TOEFL có từ 3/5 huy hiệu được vào học lớp 6 tăng cường ngoại ngữ.
Kế hoạch tuyển sinh vào lớp 6 Trường THPT Trần Đại Nghĩa sẽ thông tin cụ thể sau.
Ngoài tuyển sinh lớp 6 tiếng Trung, tiếng Pháp… năm nay bổ sung thêm lớp 6 tiếng Đức.
Với lớp 6 chương trình tích hợp: Tại các quận huyện mở lớp 1 chương trình tích hợp, bắt buộc phải có lớp 6 chương trình tích hợp với điều kiện mở ở các trường đảm bảo chỉ tiêu được giao, trang thiết bị, cơ sở vật chất được giao
Trường Năng khiếu thể dục thể thao Nguyễn Thị Định ngoài thực hiện tuyển sinh như các năm trước, năm nay được nhận thêm học sinh cấp tiểu học các tỉnh nếu đủ tiêu chuẩn xét tuyển.
Tuyển sinh vào lớp 10: Các trường ngoài công lập không được thi tuyển dưới bất cứ hình thức nào, việc xét tuyển ưu tiên nhận học sinh tốt nghiệp THCS trên địa bàn TP.HCM
Thi tuyển vào lớp 10 công lập từ năm 2015 trở đi với 3 môn thi cố định gồm Toán, Văn, Ngoại Ngữ. Về thời gian, do kì thi THPT quốc gia diễn ra vào đầu tháng 7 vì vậy thời gian tổ chức thi lùi xuống ngày 11và 12/6 hằng năm (các năm trước 20, 21/6)
Thí sinh tự do nộp hồ sơ tại trường cũ (trường đã tốt nghiệp THCS) nếu di chuyển chỗ ở nộp hồ sơ ở trường gần nhà.
Về việc tuyển sinh vào THPT chuyên:Điểm mới trong cách tính điểm năm nay ngoài môn Văn, Toán nhân hệ 1, môn chuyên nhân hệ số 2 sẽ cộng điểm khuyến khích cho học sinh giỏi thành phố dự thi môn chuyên đúng môn đạt giải.
Thí sinh dự thi vào các lớp không chuyên trong trường THPT chuyên Lê Hồng Phong, THPT chuyen Trần Đại Nghĩa, ngoài dự thi các môn Ngữ Văn, Toán, Ngoại Ngữ, phải dự thi thêm các môn chuyên. Nếu không đỗ vào lớp chuyên sẽ được xét học vào lớp không chuyên của trường chuyên với 3 môn Ngữ Văn, Toán, Ngoại Ngữ (hệ số 1)với điều kiện không có điểm liệt.
Đối với việc tuyển sinh vào lớp 10 tích hợp được thực hiện trong số những học sinh đã trúng tuyển vào lớp 10.
Trường Năng khiếu TDTT Nguyễn Thị Định sẽ có chỉ tiêu tuyển vào lớp 10 theo ba nguyện vọng.
Sở GD-ĐT TP.HCM cho biết, việc tuyển sinh đầu cấp phải thực hiện theo nguyên tắc công khai, nghiêm túc, công bằng, thân thiện. Đảm bảo đúng chỗ học cho học sinh thành phố, thực hiện phân luồng học sinh sau tốt nghiệp...
Lê Huyền
" alt="Nhiều điểm mới dự kiến tuyển sinh đầu cấp" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Al Ain vs Al Rayyan, 21h00 ngày 3/2: Thất vọng cửa trên
Hư Vân - 03/02/2025 04:30 Nhận định bóng đá g ...[详细] -
Loạt ảnh hiếm hoi trong lễ cưới xa hoa của Justin Bieber
Ngày 30/9 (theo giờ địa phương), đám cưới được mong đợi nhất năm của Justin Bieber và Hailey Baldwin đã chính thức diễn ra ấm cúng tại khu resort Montage Palmetto Bluff ở Bluffton, Nam Carolina (Mỹ). Cặp đôi sẽ tổ chức hôn lễ kín với sự góp mặt của bạn bè thân thiết và người thân, cánh báo chí không thể tác nghiệp trong lễ cưới được mong chờ nhất năm này. Vì tính bảo mật nên hầu hết toàn bộ hình ảnh trong đám cưới đều được giữ kín. Ngay sau khi đám cưới diễn ra ít giờ, truyền thông quốc tế cũng đăng tải vài khoảnh khắc hiếm hoi của đôi uyên ương trong ngày hạnh phúc. Cô dâu Hailey diện bộ váy cưới trắng hở vai sexy, Justin diện tuxedo đen lịch lãm. Cả hai tươi cười vui vẻ bên cạnh người thân, bạn bè. Chỉ 1 giờ trước lễ cưới, Justin cũng đã khoe món quà cưới mà anh tự thưởng cho bản thân trên Instagram. Đó là một chiếc đồng hồ hàng hiệu đắt giá thuộc dòng Royal Oak Silver Dial Automatic 18 Carat Yellow Gold. Chiếc đồng hồ này thuộc hãng Audemars Piguet và có giá trị khoảng khoảng 800 triệu đồng. Vì tính kín đáo nên cặp đôi chỉ mời 154 khách mời danh dự. Trong đó có nhiều ngôi sao nổi tiếng như Kendall Jenner, Katy Perry, Ed Sheerha, Justin Skye...Những hình ảnh được chia sẻ ít ỏi từ phía bạn bè, người thân của Justin và Hailey nhanh chóng chiếm được sự quan tâm và chú ý. Cô dâu Hailey xinh đẹp và rạng rỡ trong chiếc váy cưới lưng trần. Người đẹp hạnh phúc chụp ảnh cùng bạn bè thân thiết. Nhà sản xuất âm nhạc Alfredo Flores cũng đã khoe ảnh chụp rõ mặt với vợ chồng Justin Bieber trên Instagram.Trong ảnh, Justin Bieber trao nụ hôn nồng thắm cho Jaden Smith. Justin Bieber đã thuê trọn bể bơi, nhà hàng và spa trong khu resort để đón tiếp khách mời cũng như phục vụ cho đám cưới kín đáo của mình. Đám cưới của Justin Bieber được đánh giá là một trong những bữa tiệc xa hoa bậc nhất. Hình ảnh chai rượu sâm panh nạm đầy kim cương trong buổi lễ cũng gây sự chú ý. Theo truyền thông quốc tế, cặp sao trẻ đã trao nhau lời thề ước trong nhà nguyện giữa những tràng vỗ tay, lời chúc phúc của khách mời. Sau đó, họ đã di chuyển tới buổi tiệc chiêu đãi để cùng nhau ăn uống, khiêu vũ và ghi lại những khoảnh khắc làm kỷ niệm. Dàn khách mời toàn ngôi sao như Kylie Jenner, Kendall, Camila Morrone và Jaden Smith trong cùng một bức ảnh khiến người hâm mộ thích thú.
Người mẫu Kendall Jenner khoe loạt ảnh lộng lẫy trong buổi lễ cùng cô bạn Justin Skye. Trên Instagram, cô cũng khéo léo khoe đường cong quyến rũ bằng bức ảnh chụp cảnh cô mặc một chiếc đầm nhung bó sát màu xanh khi tham dự đám cưới người bạn thân. Nơi tổ chức đám cưới của cặp đôi tại khách sạn Montage Palmetto Bluff. Đây là một trong những khách sạn xa xỉ bậc nhất nam Carolina với diện tích lên đến 100.000 m2, cùng những tiện nghi 5 sao. Ngay sau khi lễ cưới kết thúc, cả hai sẽ lên phi cơ riêng và hưởng tuần trăng mật. T.K
Justin Bieber và Hailey Baldwin chính thức là vợ chồng sau 4 lần hoãn cưới
Đám cưới của cặp đôi đã chính thức diễn ra. Tuy nhiên, cả hai đều nhất trí rằng sẽ giữ bí mật với truyền thông và công chúng về đám cưới đến phút chót vì muốn một không gian ấm cúng trọn vẹn.
" alt="Loạt ảnh hiếm hoi trong lễ cưới xa hoa của Justin Bieber" /> ...[详细] -
Hà Nội 'hỏa tốc' thay đổi phương án tuyển sinh lớp 6
- Phó GĐ Sở GD-ĐT Hà Nội Phạm Văn Đại vừa văn bản hỏa tốc gửi UBND các quận, huyện,thị xã; các Phòng GD-ĐT yêu cầu tất cả các trường THCS trên địa bàn thành phốtuyển sinh vào lớp 6 theo phương thức xét tuyển.Nội dung văn nêu rõ: Sở GDĐT Hà Nội đề nghị UBND các quận, huyện, thị xã chỉ đạoPhòng GD-ĐT, các trường THCS trên địa bàn thực hiện nghiêm túc các văn bản chỉđạo của Bộ GD-ĐT và UBND Thành phố Hà Nội, Sở GD-ĐT Hà Nội về công tác tuyểnsinh vào các lớp đầu cấp năm học 2015-2016.
Công văn chỉ đạo ngay trong tối 17/4 của Phó GĐ Sở GD-ĐT Hà Nội PhạmNgọc Đại.Sở GD-ĐT Hà Nội yêu cầu tất cả các trường THCS trên địa bàn thành phố tuyển sinhvào lớp 6 theo phương thức xét tuyển. Tuyệt đối không được tổ chức khảo sát họcsinh đầu năm học, không tổ chức thi tuyển sinh vào lớp 6 năm học 2015-2016.
Như vậy chỉ không lâu sau khi Sở GD-ĐT Hà Nội thông báo đồng ý cho phép 3 trườngTHCS tổ chức tuyển sinh vào lớp 6 theo hình thức xét tuyển kết hợp với đánh giánăng lực học sinh, quyết định đã bị hủy bỏ.
Sự thay đổi chóng vánh này do UBND thành phố Hà Nội đã có công văn hỏa tốc số2497/UBND-VX ngày 17/4/2015 gửi Sở GD-ĐT Hà Nội về việc tuyển sinh các cấp họcnăm học 2015 2016.
Văn bản có nội dung yêu cầu Sở GD-ĐT Hà Nội chủ trì, phối hợp với UBND quận,huyện, thị xã khẩn trương hướng dẫn các cơ sở giáo dục thực hiện nghiêm các vănbản của Bộ GD-ĐT: Thông tư số 11/2014TT-BGDĐT ngày 18/4/2014 ban hành Quy chếtuyển sinh trung học cơ sở và tuyển sinh trung học phổ thông; Chỉ thị số5105/CT-BGDĐT ngày 03/11/2014 về chấn chỉnh dạy thêm, học thêm đối với giáo dụctiểu học; Công văn số 1258/BGDĐT-GDTrH ngày 17/3/2015 về việc không thi tuyểnsinh vào lớp 6.
UBND TP Hà Nội yêu cầu tuyệt đối không để bất kỳ cơ sở giáo dục nào thuộc thựchiện không đúng chỉ đạo của Bộ GD-ĐT về công tác tuyển sinh năm học 2015-2016;báo cáo kết thực hiện với UBND TP.
Ngay trong đêm, lãnh đạo của một trường được Sở GD-ĐT Hà Nội phê duyệt phương ántrước đó cũng thông tin nhà trường vừa được thông báo qua điện thoại về việc này.Do vậy trường phải thực hiện tuyển sinh vào lớp 6 là xét tuyển.
Văn Chung
" alt="Hà Nội 'hỏa tốc' thay đổi phương án tuyển sinh lớp 6" /> ...[详细] -
GameFi kết hợp DeFi: Xu thế hợp tác mới của thị trường crypto?
GameFi hay chơi game kiếm tiền là xu hướng chủ đạo trên thị trường crypto cuối năm 2021. Tuy vậy, dòng game này sẽ ít nhiều thay đổi trong thời gian tới đây với sự hình thành những liên minh bao gồm cả đối tác "ngoài GameFi". Khác với tiềm năng lợi nhuận khó dự kiến của GameFi, các dự án DeFi thường có mô hình kinh doanh phát triển theo kiểu chậm mà chắc, hướng đến việc có nguồn lợi nhuận ổn định bằng cách xây dựng nên tập người sử dụng sản phẩm trung thành.
Sự khác biệt giữa 2 mô hình kinh doanh trên khiến nhiều nhà đầu tư băn khoăn khi phải chọn lựa giữa việc thu về một khoản lợi nhuận lớn nhưng ẩn chứa nhiều rủi ro hay chọn các dự án DeFi có lợi nhuận thấp nhưng dòng tiền ổn định.
Trên thực tế, hoàn toàn có thể tạo làn sóng đầu tư giao thoa để tích hợp ưu điểm của cả 2 loại hình. Cụ thể, các dự án GameFi sẽ đưa game thủ của mình tiếp cận DeFi - những dự án đầu tư dài hạn và bền vững hơn. Trong khi đó, các dự án DeFi cũng được hưởng lợi nhờ sức mạnh của tập khách hàng khổng lồ mà các dự án GameFi có thể huy động được.
Sớm nhìn được tiềm năng này, một sự kết hợp giữa GameFi, DeFi và cộng đồng - liên minh chiến lược của Pandora, SPAC3SHIP và Topebox đã được hình thành vào ngày 29/3. Đây vốn đều là những cái tên nổi bật trong lĩnh vực tiền mã hóa
Vai trò của 3 “ông lớn” trong cuộc chơi tiền mã hóa
Pandora, đại diện phía DeFi trong liên minh, vốn được xem như một dự án mang tính cách mạng khi sở hữu nhiều cơ chế đầu tư giúp tối ưu lợi nhuận cho người dùng.
Ngoài sự hấp dẫn bởi những cơ hội đầu tư vào DeFi từ chính sàn của mình, sự hợp tác với Topebox hứa hẹn mang đến cho người dùng của Pandora nhiều cơ hội đầu tư mới vào các dự án GameFi.
Trong khi đó, nền tảng Topebox vốn chuyên phát triển game giờ đây lại có thêm một vai trò mới. Đó là cung cấp cho người chơi cơ hội kiếm tiền bền vững nhờ sàn Pandora.
Để liên kết 2 nền tảng này với nhau, không thể thiếu sự điều phối cộng đồng từ SPAC3SHIP. Trong liên minh này, SPAC3SHIP đảm nhận vai trò quản lý, phát triển và hỗ trợ tư vấn chiến lược.
Các chuyên gia chia sẻ về những xu hướng phát triển mới của lĩnh vực crypto thời gian tới. Trả lời về việc hợp tác, đại diện Pandora cho biết: “Từ góc độ DeFi, liên minh giữa Pandora, SPAC3SHIP, Topebox mang đến cho cộng đồng những cơ hội đầu tư mới nhờ tận dụng sức mạnh của nền kinh tế trong các dự án GameFi."
Bên cạnh đó, với sự hỗ trợ truyền thông từ cộng đồng SPAC3SHIP và tệp người chơi game đông đảo của Topebox, cộng đồng DeFi của Pandora nói riêng và toàn cầu nói chung sẽ đón một làn sóng người dùng khủng, bao gồm cả những người đã quen với blockchain hay chỉ mới tiếp cận DeFi lần đầu.
Trọng Đạt
Có 33 triệu người dùng, Pi Network vẫn gần như vô giá trị
Sự triển khai chậm chạp của Pi Network đã khiến một bộ phận người "đào" Pi bắt đầu cảm thấy mất kiên nhẫn với đồng “tiền ảo” này.
" alt="GameFi kết hợp DeFi: Xu thế hợp tác mới của thị trường crypto?" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Al Safa vs Al Adalah, 22h00 ngày 3/2: Chủ nhà ‘ghi điểm’
Hư Vân - 03/02/2025 04:30 Nhận định bóng đá g ...[详细] -
Cựu idol Hàn khóc vì bị nghi lộ clip thoát y
Những ngày qua, các diễn đàn mạng Hàn Quốc xôn xao tin BJ Seoa, cựu thành viên Brave Girls, lộ clip thoát y.Nguồn cơn xuất phát từ một số web khiêu dâm xuất hiện clip một camgirl (từ chỉ những cô gái hành nghề chat sex trên các trang khiêu dâm) bịt khẩu trang, mặc áo thun và quần lót. Cô gái này trò chuyện một lúc rồi bắt đầu thực hiện các động tác, cử chỉ khêu gợi; sau đó thì vừa nhảy vừa thoát y.
Cô gái trong clip thoát y có ngoại hình giống BJ Seoa. Đáng lưu ý, dù đeo khẩu trang nhưng khuôn mặt và thân hình của cô gái này rất giống BJ Seoa. Vì vậy, các từ khóa liên quan đến "Seoa" và "Brave Girls" đã nhảy vọt lên top tìm kiếm hôm 16/9.
Trang Allkpop đưa tin, cựu idol đã livestream trên kênh riêng với tiêu đề "Tôi không phải là gái XX", thu hút sự quan tâm của dân mạng.
Seoa cho biết mình bắt đầu làm BJ trên Afreeca TV từ ngày 8/1 năm nay. Trước đó, cô chưa từng livestream trên bất kỳ nền tảng mạng nào trong nước. Cô cho biết gần đây việc bị nghi là camgirl thoát y khiến cô rất phiền toái, bị nhiều người hiểu lầm.
Seoa khóc nức nở trong livestream thanh minh. “Thật sự tôi chưa từng bao giờ quay clip thoát y hay khoe cơ thể cả. Tôi không muốn bị hiểu lầm như vậy. Nếu tôi im lặng, vụ việc sẽ càng nghiêm trọng hơn", Seoa nói trong nước mắt.
Khi bị nghi đổi tên để tiện làm camgirl, Seoa phủ nhận: "Tôi sinh ra với cái tên Park Seo Ah. Tôi chưa bao giờ đổi tên và sẽ không làm gì hổ thẹn với cái tên của mình”.
Để chứng minh, cựu idol chỉ vào nốt ruồi trên cánh tay trái, cho biết mình đã có nốt ruồi này từ khi còn nhỏ trong khi cô gái quay clip thoát y không có nốt ruồi này.
Nhan sắc nữ BJ bị nghi là camgirl. "Tức chết mất thôi. Người trong clip không phải là tôi. Tôi không bao giờ làm những việc khiến mình khi lớn tuổi và có con phải thấy xấu hổ cho quá khứ", Seoa bức xúc.
Seoa debut với tư cách thành viên của Brave Girls vào năm 2011 và rời nhóm vào năm 2016. Sau đó, cô lập kênh Youtube riêng và làm BJ cho Afreeca TV kể từ tháng 1/2019.
Cẩm Lan
Thiên thần phim 18+ giải nghệ, làm vũ nữ thoát y trả nợ
Nghỉ đóng phim, cô đào 9X gặp nhiều khó khăn khi tìm việc làm để kiếm tiền trả khoản nợ hơn 2,7 tỷ.
" alt="Cựu idol Hàn khóc vì bị nghi lộ clip thoát y" /> ...[详细]
Nhận định, soi kèo Cagliari vs Lazio, 2h45 ngày 4/2: 3 điểm bỏ túi
Tin sao Việt 25/9: Hà Hồ, Kim Lý ôm hôn nhau thắm thiết trên máy bay
Sao Việt ngày 25/9: Kim Lý đăng ảnh cùng Hồ Ngọc Hà đi mua sắm tại Thái Lan. Ảnh hai người ôm hôn trên máy bay được một người bạn của Kim Lý chia sẻ. Sơn Tùng và Thiều Bảo Trâm tiếp tục lộ bằng chứng hẹn hò khi cư dân mạng truyền tay nhau bức ảnh được cho là cả hai đang cùng nhau đi du lịch tại Nhật Bản. Trên trang cá nhân, hai ca sĩ cũng đăng tải hình ảnh mặc đồ trùng khớp với bức ảnh được lan truyền khiến người hâm mộ càng thêm chắc chắn vào tin đồn hẹn hò của họ. Á hậu Bùi Phương Nga diện bikini khoe thân hình gợi cảm và thon gọn. Hòa Minzy chụp hình cùng gia đình và chúc mừng sinh nhật mẹ: “Chúc mừng sinh nhật mẹ yêu. Chúc mẹ luôn khoẻ mạnh và hạnh phúc cùng các con các cháu suốt đời. Cả một đời vất vả vì 5 đứa con, đến giờ cũng chưa quen cuộc sống hưởng thụ nữa. Sống cùng con với em chắc cũng hơi vui nhưng hơi buồn vì xa bố Tuấn nhỉ, đợi bố vào nữa là cười cả ngày nha mẹ”. Cô cũng tiết lộ món quà tặng mẹ dịp sinh nhật là một bộ trang sức đắt giá.
Phạm Quỳnh Anh đẹp nhẹ nhàng trong loạt ảnh mới nhất được cô đăng tải trên trang cá nhân.Thanh Thảo khiến người hâm mộ bật cười với hình ảnh con gái ngủ quên trên tay mẹ khi được nữ ca sĩ bế theo đến tiệm gội đầu. Thúy Hạnh vui vẻ chụp hình cùng gia đình trước giờ ăn tối. Hoàng Bách chia sẻ hình ảnh của cậu con trai thứ 3 - tên thân mật là Hippo vừa được trở về nhà sau khi được cựu người mẫu Thanh Thảo hạ sinh vào ngày 21/9 vừa qua.
Phạm Hương ‘đốt mắt’ người hâm mộ với hình ảnh gợi cảm mới của bản thân.Ái Phương đăng ảnh tạo Sapa kèm dòng trạng thái: “Dẫu là thiên thần đã gãy cánh thì vẫn hãy dịu dàng với đời như ngày đầu”. Nhi Hoàng
Cao Thái Hà sốc khi xem lại cảnh cưỡng bức bạn diễn nam hơn 8 tuổi
Nữ diễn viên Cao Thái Hà kể lại hậu trường cảnh cưỡng bức Hứa Minh Đạt, nam diễn viên hơn cô 8 tuổi đang gây xôn xao trong phim "Tiếng sét trong mưa".
" alt="Tin sao Việt 25/9: Hà Hồ, Kim Lý ôm hôn nhau thắm thiết trên máy bay" />
- Soi kèo phạt góc Girona vs Las Palmas, 3h00 ngày 4/2
- VNG 'rót vốn' vào hãng game Hàn Quốc
- Những công việc lương cao nhiều ý nghĩa
- Phản ứng của Lâm Vỹ Dạ khi xem cảnh nóng của Hứa Minh Đạt trong 'Tiếng sét trong mưa'
- Nhận định, soi kèo Barcelona vs Alaves, 20h00 ngày 2/2: Tin vào Blaugrana
- HLV Amorim nêu nguyên nhân khiến Man Utd thua liên tiếp
- Sân khấu 14 năm bắt đầu tháo dỡ, nghệ sĩ hai miền xót xa cho Hồng Vân