Ngoại Hạng Anh

Quy tắc số 15 cứu người hạ đường huyết

字号+ 作者:NEWS 来源:Giải trí 2025-02-24 21:05:55 我要评论(0)

Giáo sư Tạ Văn Bình,ắcsốcứungườihạđườnghuyếwu yanni nguyên Giám đốc Bệnh wu yanniwu yanni、、

Giáo sư Tạ Văn Bình,ắcsốcứungườihạđườnghuyếwu yanni nguyên Giám đốc Bệnh viện Nội tiết Trung ương, Hà Nội, gặp rất nhiều bệnh nhân vừa biết mình bị đái tháo đường đã lo sợ, ăn kiêng kham khổ. Thậm chí, bệnh nhân tiêm insulin nhưng vẫn kiêng ăn gây hạ đường huyết, ảnh hưởng tới tính mạng.

Ông Nguyễn Cao C. (61 tuổi, Thịnh Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội) gần đây bị hạ đường huyết phải cấp cứu. Theo người nhà, ông C. mới phát hiện đái tháo đường qua xét nghiệm máu. Ông không đi khám mà tự ăn uống kiêng khem. Cả ngày, ông chỉ ăn rau luộc, ít bột ngũ cốc không dám ăn cơm hay thịt. Ông còn lấy thuốc đái tháo đường của anh trai uống. 

Khi đi ngủ, ông C. đói cồn cào, người mệt vẫn cố chịu đựng. Tới nửa đêm, ông C. mê sảng. Vợ ông gọi dậy đã thấy chồng lú lẫn, nói sảng và có dấu hiệu yếu chân tay. Ban đầu, người nhà nghĩ ông C. đột quỵ nên vội gọi xe cấp cứu. Tuy nhiên, tại viện, bác sĩ cho biết ông bị hạ đường huyết cấp tính.

Sau đợt cấp cứu, ông C. kiểm tra lại đường huyết. Bác sĩ giải thích các chỉ số trước đó và hiện tại của ông C. ở mức tiền đái tháo đường chưa cần phải uống thuốc nhưng ông tự dùng.

Bệnh nhân vào cấp cứu tại Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM. Ảnh: BVCC.

Theo bác sĩ chuyên khoa II Trần Thị Thùy Dung, Khoa Nội tiết, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, hạ đường huyết xảy ra khi lượng đường trong máu hạ thấp. Ở người trưởng thành, mức đường huyết thấp khi <3,9mmol/L (70mg/dL), dưới 2,8mmol/L (50mg/dL) là mức nguy hiểm cần cấp cứu. Nếu tình trạng này kéo dài, người bệnh có nguy cơ tổn thương não. Ở người trẻ, mức đường huyết dưới 2,8mmol/L là thấp. Ở người bệnh đái tháo đường, mức đường huyết thấp nhất là 4,0mmol/L. 

Nếu trong nhà có người mắc đái tháo đường type 2, bác sĩ Dung cho rằng người thân và chính bệnh nhân phải có kiến thức nhận biết và xử trí hạ đường huyết ban đầu. Khi xảy ra hạ đường huyết, giai đoạn đầu người bệnh có thể có các triệu chứng đói run, vã mồ hôi, cảm giác tim đập nhanh, mờ mắt, chóng mặt. 

Trường hợp hạ đường huyết nặng, người bệnh có thể có triệu chứng rối loạn tri giác như nói sảng, lú lẫn, co giật, hôn mê. Khi xảy ra hạ đường huyết về đêm, người bệnh dễ có triệu chứng vã mồ hôi, giật mình tỉnh giấc, gặp ác mộng,…

Theo bác sĩ Dung, khi có triệu chứng nghi ngờ hạ đường huyết, người bệnh cần thử ngay đường huyết mao mạch để xác định. Nếu xét nghiệm máu tĩnh mạch hoặc thử đường huyết mao mạch có kết quả lượng đường trong máu giảm thấp <70mg/dl hay <3,9mmol/L là dấu hiệu hạ đường máu.

Khi đó, người bệnh và người thân cần biết cách xử trí hạ đường huyết như sau:

Nếu người bệnh còn tỉnh táo cần vận dụng quy luật 15:

- Uống ngay 15g đường glucose (3-4 viên kẹo, 1 muỗng canh đường, 1/2 lon nước ngọt, 1 hộp sữa tươi có đường, 1 muỗng canh mật ong…). 

- Kiểm tra lại đường huyết mao mạch sau 15 phút. Nếu đường huyết vẫn <70mg/dl, hãy lặp lại hai bước trên.

- Ngay khi đường huyết >70mg/dl, cần dùng 1 bữa ăn nhẹ nếu chưa đến bữa ăn chính.

- Khi tình trạng hạ đường huyết không cải thiện sau 3 lần xử trí theo quy luật 15, bạn nhanh chóng đưa người bệnh đến bệnh viện.

Nếu người bệnh hôn mê hoặc thay đổi tri giác:

- Không cố gắng cho bệnh nhân uống nước đường, kẹo vì có thể gây sặc cho người bệnh.

- Nhanh chóng đưa bệnh nhân đến cấp cứu tại cơ sở y tế gần nhất để được truyền glucose tĩnh mạch.

Để phòng ngừa xảy ra hạ đường huyết, bác sĩ Dung cho rằng người bệnh cần ăn đúng bữa, đúng giờ, tiêm insulin đúng giờ và theo dõi đường huyết để mỗi lần tái khám trao đổi với bác sĩ.

Nếu người bệnh thực hiện đúng hướng dẫn các bước sử dụng bút tiêm insulin kết hợp việc lựa chọn dinh dưỡng phù hợp, ăn uống đúng giờ và tập luyện thể lực phù hợp sẽ hạn chế và phòng ngừa nguy cơ hạ đường huyết.

Tác dụng của trà, cà phê với bệnh tiểu đường

Tác dụng của trà, cà phê với bệnh tiểu đường

Nghiên cứu mới cho thấy bệnh nhân tiểu đường loại 2 có thể giảm 25% nguy cơ tử vong sớm nếu thường xuyên uống cà phê, trà hoặc nước lọc.

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
网友点评
精彩导读
Bộ Xây dựng tổ  chức họp báo  thường kỳ quý I/2023 ngày 24/4 (Ảnh: Hồng Khanh)

Ngoài ra, trong quý có 5 dự án với quy mô 1.908 căn đủ điều kiện bán nhà ở hình thành trong tương lai. 4 dự án đã hoàn thành xây dựng với quy mô 934 căn hộ. 

Có 397 dự án đang triển khai xây dựng với quy mô 453.426 căn. Trong đó, 152 dự án đang triển khai xây dựng với quy mô 153.426 căn. 245 dự án đang thực hiện thủ tục đầu tư với quy mô 300.000 căn. 

Không để trục lợi chính sách

Trả lời câu hỏi của PV VietNamNetvề tình trạng thời gian qua người dân phải dậy từ 2 giờ sáng, xếp hàng 2 ngày không nộp được hồ sơ mua nhà ở xã hội, ông Hoàng Hải cho biết có nguyên nhân khách quan và chủ quan. Do nguồn cung khan hiếm, một số dự án ở vị trí tốt được nhiều người dân quan tâm. 

Trước tình trạng rao bán suất, mua chênh tại không ít dự án nhà ở xã hội vẫn tiếp tục diễn ra, Cục trưởng khẳng định, điều kiện, thủ tục mua bán nhà ở xã hội đã quy định rất chặt chẽ.

Tại các dự án xuất hiện tình trạng rao bán chênh gây nhiễu loạn thị trường ông Hải cho biết, Bộ đã có văn bản gửi Sở Xây dựng các tỉnh, tham mưu các quy định xử phạt hành vi vi phạm. 

Người dân xếp hàng chờ nộp hồ sơ mua nhà ở xã hội (Ảnh: Hồng Khanh)

“Trong kế hoạch của Bộ, giữa năm nay sẽ có đợt công tác làm việc với các địa phương trong đó liên quan đến kinh doanh bất động sản. Bộ sẽ thực hiện kiểm tra hoạt động kinh doanh bất động sản, trong đó có việc rao bán chênh tại các dự án nhà ở xã hội” – ông Hải nói. 

Trao đổi thêm về vấn đề này, Thứ trưởng Bộ Xây dựng Nguyễn Văn Sinh cho biết, Bộ đã có văn bản yêu cầu các địa phương rà soát, kiểm tra, xử lý để đảm bảo thực hiện đúng các quy định về mua bán nhà ở xã hội. 

“Trong thời gian tới, Bộ sẽ tiếp tục yêu cầu các địa phương đẩy mạnh kiểm tra, xử lý nghiêm để thực hiện đúng chính sách. Không để chính sách về nhà ở xã hội bị lợi dụng. Bên cạnh đó sẽ thực hiện đồng bộ các giải pháp thúc đẩy xây dựng tạo nguồn cung mới cho thị trường” – Thứ trưởng cho hay. 

Trước đó, như VietNamNetphản ánh, dự án nhà ở xã hội NHS Trung Văn (quận Nam Từ Liêm, Hà Nội), có lượng hồ sơ nộp rất đông, dù giá bán cao nhất từ trước đến nay. Thậm chí, có người xếp hàng 2 ngày vẫn chưa nộp được hồ sơ.

Trong suốt 3 năm qua, Hà Nội mới có một dự án nhà ở xã hội đủ điều kiện mở bán. Ghi nhận thực tế tại địa điểm tiếp nhận hồ sơ, từ 4 đến 5 giờ sáng, hàng chục người dân ngồi xếp hàng chờ lấy số vào nộp hồ sơ. 

Từ sức nóng về nhu cầu mua nhà ở xã hội, trên thị trường xuất hiện nhiều thông tin rao bán suất mua hay nhận tư vấn, làm dịch vụ để có suất mua căn hộ. Không khó để tìm thấy tại một số nhóm trên mạng xã hội. Nhiều môi giới quảng cáo có suất ngoại giao tại dự án nhà ở xã hội Trung Văn, với tiền chênh lên tới vài trăm triệu đồng/căn.

Hay ở Quảng Ninh, dự án khu nhà ở xã hội thuộc khu dân cư Đồi Ngân hàng, (phường Hồng Hải và phường Cao Thắng, TP Hạ Long) cũng được nhiều người dân quan tâm.

PV VietNamNetliên hệ điện thoại với một môi giới. Người này cho biết, khách hàng có thể mất khoản phí từ 50 – 70 triệu đồng/căn. Nếu khách hàng đồng ý, ban đầu sẽ đặt cọc 20 triệu đồng. Trường hợp khách hàng không mua được căn hộ sẽ được hoàn trả lại tiền.

Hà Nội: Xếp hàng 2 ngày chưa nộp được hồ sơ mua nhà ở xã hộiDự án nhà ở xã hội tại Hà Nội có lượng hồ sơ nộp rất đông, dù giá bán cao nhất từ trước đến nay. Thậm chí, có người xếp hàng 2 ngày vẫn chưa nộp được hồ sơ." alt="Bộ Xây dựng sắp kiểm tra điểm nóng dự án nhà ở xã hội rao bán tiền chênh " width="90" height="59"/>

Bộ Xây dựng sắp kiểm tra điểm nóng dự án nhà ở xã hội rao bán tiền chênh 

Nhiều người muốn rửa xe thường xuyên nhưng băn khoăn không biết có hại không? (Ảnh minh họa: Thành Lâm)

Nhiều người muốn rửa xe thường xuyên nhưng băn khoăn không biết có hại không? (Ảnh minh họa: Thành Lâm)

Tuy nhiên, nhiều chuyên gia khuyên rằng, nếu thường xuyên rửa xe quá nhiều lần trong một tuần thì rất dễ khiến cho bề mặt sơn của lớp vỏ bên ngoài bị bong tróc, cũng làm mất đi tính thẩm mỹ của xe. Hơn nữa, việc rửa xe quá thường xuyên sẽ khiến cho động cơ bên trong bị ẩm và làm giảm độ bền cũng như khả năng hoạt động của xe. 

Vậy, bao lâu mới rửa xe một lần là tốt?

Để trả lời câu hỏi này, theo các chuyên gia phải phụ thuộc với nhiều yếu tố khác như: thời tiết, môi trường, quãng đường xe chạy...Nếu bạn thường xuyên đi xe máy ở những nơi có nhiều khói bụi, đường đất đỏ hoặc quãng đường dài thì bạn nên vệ sinh xe nhiều hơn.

Ngược lại, nếu xe máy không phải thường xuyên tiếp xúc với bụi bẩn quá mức cho phép mà chỉ di chuyển trong đô thị thì chỉ cần 1, 2 tháng rửa một lần.

Lưu ý cần thiết khi rửa xe

Để rửa xe đúng cách, sạch sẽ cũng như không làm tổn hại đến động cơ bên trong thì chủ xe nên lưu ý một vài điều dưới đây:

Không rửa xe khi động cơ còn nóng: Nếu trực tiếp phun nước lạnh thẳng vào khi động cơ còn nóng thì lúc đó nhiệt độ sẽ giảm đột ngột khiến các chi tiết bên trong bị giãn nở và có thể dẫn đến tình trạng nứt hoặc vỡ máy. Vậy nên nếu mới đi xe về thì cần phải cho động cơ xe thời gian hạ nhiệt sau đó mới tiến hành rửa.

Nên sử dụng các loại nước tẩy rửa chuyên dụng để có thể loại sạch các vết bẩn cứng đầu, không gây gỉ sét đến động cơ.

Đặc biệt, không nên dùng xà phòng rửa chén, hay xà phòng giặt quần áo để rửa xe. Vì như thế sẽ khiến máy móc trong xe bị bào mòn và nhanh hư hỏng.

Không nên xịt rửa trực tiếp một vài bộ phận của xe: Ống bô, phanh xe, động cơ là những bộ phận không nên bị xịt nước trực tiếp vào. Đối với ống bô khi đã vào nước thì rất dễ bị rỉ sét, còn phanh thì bị giảm hiệu quả và động cơ nếu bị dính nước thì sẽ khó hoạt động trơn tru.

Tương tự là phần bugi hay có linh kiện điện tử khác có trong xe máy. Vì nếu những bộ phận đó bị vào nước thì sẽ ảnh hưởng rất lớn và khiến xe không thể chạy được. Nên nếu thấy có nước chảy vào bugi, bạn nên tháo phần đó ra dùng khăn lau thật khô.

Kiểm tra lại toàn bộ xe sau khi rửa: Sau khi đã rửa xe xong, bạn dùng khăn khô lau lại toàn bộ xe cũng như động cơ không được để nước đọng lại có thể dẫn đến hiện tượng han gỉ, khiến xe hoạt động không được bền bỉ.

Theo VTCNews

Kinh nghiệm lái xe sau vụ ô tô 29 chỗ bất ngờ mất phanh khi xuống dốc Tam ĐảoViệc ô tô đột ngột bị mất phanh khi xuống những đoạn đường đèo dốc dài như ở Tam Đảo không phải hiếm gặp. Lúc này, tài xế cần bình tĩnh và có những bước xử lý thật nhanh để giảm tối đa thiệt hại." alt="Rửa xe máy thường xuyên có hại không?" width="90" height="59"/>

Rửa xe máy thường xuyên có hại không?

Tạo lập niềm tin số cho xã hội khi tham gia hoạt động trên không gian mạng
Phó trưởng Ban Kinh tế Trung ương Nguyễn Đức Hiển và Cục trưởng Cục An toàn thông tin, Bộ TT&TT Nguyễn Thành Phúc tham dự trực tiếp tọa đàm tại điểm cầu của Ban.

Phát biểu khai mạc sự kiện, ông Nguyễn Đức Hiển, Phó Trưởng ban Kinh tế trung ương cho biết, tháng 7/2018, Bộ Chính trị đã ban hành Nghị quyết 30 về Chiến lược an ninh mạng quốc gia. Tháng 9/2019, Bộ Chính trị đã ban hành Nghị quyết 52 về một số chủ trương, chính sách chủ động tham gia cuộc cách mạng công nghiệp lần thứ tư (CMCN 4.0).

“Tại Nghị quyết 52, Bộ Chính trị đã xác định an toàn, an ninh mạng là một trong những ngành ưu tiên trong các chính sách chủ động tham gia CMCN 4.0 của Việt Nam”, ông Hiển lưu ý.

Đánh giá cao nỗ lực của Bộ TT&TT trong vai trò là đầu mối phối hợp để cụ thể hóa, triển khai các chủ trương, chính sách của Đảng về an toàn, an ninh mạng, ông Hiển cho hay: Điển hình là xếp hạng an toàn, an ninh mạng toàn cầu - GCI 2020 của Việt Nam đã từ vị trí 50 vươn lên thứ 25. Đây là minh chứng quan trọng cho sự phát triển, sự đầu tư trong triển khai các chính sách về an toàn, an ninh mạng rất hiệu quả của các cơ quan liên quan, đặc biệt là Bộ TT&TT.

Theo ông Hiển, hiện Ban Kinh tế Trung ương đang xây dựng báo cáo đánh giá 2 năm tình hình triển khai Nghị quyết 52 và bảo đảm an toàn, an ninh mạng là một nội dung trọng tâm cần đánh giá. Vì thế, những ý kiến trao đổi, chia sẻ của chuyên gia tại tọa đàm sẽ được Ban Kinh tế Trung ương lắng nghe, chắt lọc phục vụ xây dựng báo cáo đánh giá này.

Tạo lập niềm tin số cho xã hội khi tham gia hoạt động trên không gian mạng
Thứ trưởng Bộ TT&TT Nguyễn Huy Dũng tham gia tọa đàm từ điểm cầu TP.HCM.

Đại diện Bộ TT&TT tham gia tọa đàm, Thứ trưởng Nguyễn Huy Dũng nhận định, bên cạnh những thuận lợi đang có, chuyển đổi số tại Việt Nam cũng gặp rất nhiều rào cản, khó khăn. Rào cản lớn nhất với chuyển đổi số nói chung và CNTT nói riêng chính là tư duy và thói quen cũ. Chuyển đối số muốn thành công thì phải xuất phát từ quyết tâm và sự vào cuộc của những người đứng đầu.

Rào cản thứ hai là về hành lang pháp lý. Rào cản thứ ba là nhân sự và chuyên gia tham gia chuyển đổi số. Và rào cản lớn cuối cùng cũng cũng là quan trọng nhất chính là niềm tin số khi chúng ta chuyển các hoạt động lên không gian mạng.

Do vậy, Thứ trưởng Nguyễn Huy Dũng cho rằng, nhiệm vụ quan trọng nhất với những người làm an toàn, an ninh mạng trong giai đoạn này là củng cố, tạo lập niềm tin số cho xã hội khi tham gia các hoạt động trên không gian mạng; từ đó thúc đẩy Chính phủ số, kinh tế số, xã hội số phát triển.

“Không gian mạng cũng như không gian sống của chúng ta luôn tiềm ẩn những nguy cơ mới thường xuyên xuất hiện. Ngay cả những cường quốc hay quốc gia phát triển trên thế giới cũng phải đối mặt với vấn đề an toàn, an ninh mạng. Nhận thức được vấn đề đó, ngay từ khi xây dựng Chương trình chuyển đổi số quốc gia, Bộ TT&TT đã xác định an toàn, an ninh mạng là yếu tố then chốt để chuyển đổi số thành công. An toàn, an ninh mạng có trách nhiệm bảo vệ sự thịnh vượng của quốc gia trên không gian mạng”, Thứ trưởng nhấn mạnh.

Liên kết Nhà nước và doanh nghiệp trong xây dựng niềm tin số

Theo ông Trần Quang Hưng, Giám đốc Trung tâm NCSC, xét ở góc độ người dùng, hiện không chỉ doanh nghiệp cung cấp sản phẩm, dịch vụ mà các cơ quan nhà nước cũng đang cung cấp các dịch vụ công.

Trong khoảng hơn 1 năm trở lại đây, người dùng Internet tại Việt Nam cũng như trên thế giới phải đối mặt với nhiều nguy cơ tấn công mạng. Trong 4 tháng gần đây, khi đợt dịch Covid-19 thứ tư bùng phát tại Việt Nam, lừa đảo trực tuyến tăng rất mạnh. Có tháng NCSC đã xử lý hàng nghìn website liên quan đến lừa đảo, giả mạo các dịch vụ trực tuyến của ngân hàng, sàn thương mại điện tử....

Tạo lập niềm tin số cho xã hội khi tham gia hoạt động trên không gian mạng
Theo Giám đốc Trung tâm NCSC Trần Quang Hưng, cần có sự liên kết giữa cơ quan nhà nước và các doanh nghiệp trong việc củng cố, tạo dựng niềm tin số cho người dùng.

“Trong quá trình cung cấp dịch vụ trực tuyến, cả cơ quan nhà nước và doanh nghiệp cùng đứng trên một chiến tuyến, cùng đối mặt với kẻ thù, nguy cơ tương tự nhau, đều phải xây dựng niềm tin số cho người dùng. Bởi lẽ, việc chuyển đổi số, hoạt động trên môi trường online của cơ quan, doanh nghiệp có bền vững hay không, một yếu tố quan trọng, then chốt là niềm tin số”, ông Hưng nhấn mạnh.

Chuyên gia NCSC phân tích, có 4 “từ khóa” chính cho niềm tin số của người dùng khi sử dụng dịch vụ trực tuyến của một cơ quan, tổ chức, đó là: An toàn thông tin, Quyền riêng tư/kiểm soát dữ liệu; Giá trị, lợi ích mang lại; Tính sẵn sàng chịu trách nhiệm, cách ứng phó, giải trình trong trường hợp bị tấn công.

Để củng cố và tạo dựng niềm tin số cho người dùng Internet Việt Nam, đại diện NCSC cho rằng cần có sự liên kết, đồng hành giữa 3 bên gồm: Nhà nước - Các cơ quan nhà nước trong những lĩnh vực khác nhau; Doanh nghiệp cung cấp sản phẩm, dịch vụ an toàn thông tin; Doanh nghiệp, đơn vị cung cấp dịch vụ trên môi trường số.

“Các cơ quan, doanh nghiệp xác định chúng ta đang đi trên cùng một con thuyền. Khi đó, trách nhiệm của chúng ta với công tác đảm bảo an toàn thông tin trên không gian mạng sẽ cao hơn, người dùng cũng sẽ tin tưởng, yên tâm hơn với các dịch vụ trực tuyến được cung cấp”, đại diện NCSC nhận định.

Tạo lập niềm tin số cho xã hội khi tham gia hoạt động trên không gian mạng
Trong khuôn khổ tọa đàm, Viettel Cyber Security đã ra mắt nền tảng điều phối, tự động hóa và phản ứng an ninh mạng.

Trao đổi tại tọa đàm, các chuyên gia đến từ Cục An toàn thông tin, Ủy ban Chứng khoán nhà nước, Bảo hiểm tiền gửi Việt Nam, EVN, Viettel, MobiFone, Vietcombank...  đã cập nhật tình hình an toàn, an ninh mạng; chia sẻ kinh nghiệm triển khai đảm bảo an toàn thông tin; và bàn cách thức hợp tác giữa các tổ chức, doanh nghiệp trong phòng ngừa và phát hiện các mối đe dọa an toàn thông tin.

Vân Anh

Cẩm nang giúp bạn làm việc, giải trí trên mạng an toàn trong đại dịch Covid-19

Cẩm nang giúp bạn làm việc, giải trí trên mạng an toàn trong đại dịch Covid-19

Cẩm nang "Bảo đảm An toàn thông tin trong đại dịch Covid-19" sẽ hướng dẫn những kỹ năng, thao tác cơ bản giúp người dùng Internet có thể bảo đảm an toàn thông tin khi kết nối trực tuyến để làm việc và giải trí trong đại dịch Covid-19.  

" alt="Tạo lập niềm tin số cho xã hội khi tham gia hoạt động trên không gian mạng" width="90" height="59"/>

Tạo lập niềm tin số cho xã hội khi tham gia hoạt động trên không gian mạng