Nhận định, soi kèo Nagoya Grampus vs Machida Zelvia, 12h00 ngày 2/3: Nỗi đau kéo dài

Sức hấp dẫn của 2 dòng xe mới và cả những dòng xe trước đó của Before All khiến các khách hàng đại lý không ngần ngại đặt hàng dù thị trường xe điện chưa thực sự vào mùa. Đặc biệt, nhà phân phối khu vực Nghệ An đã đặt 500 xe cho 2 mẫu mới, và sẽ đặt tiếp số lượng lớn cả những mẫu ra mắt trước đó để đáp ứng đủ nhu cầu mua xe trong mùa xe điện sắp tới.

Xe điện tại xưởng chuẩn bị chuyển đi theo đơn đặt hàng của các đại lý

Trong những năm gần đây, sử dụng xe điện làm phương tiện giao thông hằng ngày đang là một xu hướng mới của người dân Việt Nam, riêng đối với các bạn trẻ, xe điện là “mốt” nhằm giúp thể hiện phong cách và cá tính của mình. Hơn nữa xe điện chính hãng Before All còn tiết kiệm tối đa chi phí và rất thân thiện với môi trường.

Ảnh chụp tại 1 đại lý của Before All chuẩn bị cho “mùa xe điện” sắp tới

Với hệ thống hơn 350 đại lý trải dài trên cả nước hiện nay, Before All đang chiếm lĩnh phần lớn thị trường xe điện ở Việt Nam, con số đặt hàng của hãng xe điện Before All vẫn đang tăng chóng mặt từng ngày để có đủ xe bán chuẩn bị “vào mùa”.

Xe điện giúp các bạn trẻ thể hiện cá tính, phong cách vàđang là xu hướng mới của người dân Việt Nam

Đại diện hãng Before All cho biết, để đáp ứng yêu cầu đặt hàng của các đại lý và phục vụ nhu cầu của khách hàng trong đợt vào mùa sắp tới, đội ngũ công nhân của Before All đã làm việc hết công suất, thường xuyên tăng ca để kịp tiến độ. Nhà máy sản xuất và lắp ráp xe điện rộng 30.000m2 đi vào hoạt động mới có thể đảm bảo được tiến độ để phục vụ nhu cầu đơn đặt hàng tăng cao như hiện nay của các đại lý.

Công nhân lắp ráp xe điện Before All đang gấp rút hoàn thiện các đơn đặt hàng của đại lý

Ông Nguyễn Văn Nhật - chủ đại lý Xe điện Tiến Nam, Khối 4 - Thị trấn Đô Lương - Nghệ An chia sẻ: “Chúng tôi đã dự trữ 500 xe để bán trong mùa cao điểm. Tuy nhiên, tôi vẫn lo lắng sẽ thiếu hàng khi thực sự vào mùa, sắp tới tôi sẽ đặt thêm 200 xe nữa. Dự kiến, số lượng xe mà chúng tôi bán ra trong 4 tháng cao điểm từ tháng 6 đến tháng 9 là 1.500 xe”.

Nhà phân phối Đà Nẵng, ông Nguyễn Quốc Hùng cho hay, ông đã đặt hàng 400 xe cho 2 dòng xe mới ra mắt. Tuy nhiên, do các đại lý khác cũng đặt hàng khá nhiều nên ông phải nhận hàng làm 2 đợt mới đủ số lượng đặt. Ngoài ra, nhiều đại lý khác cho biết, họ cũng đã dự trữ được từ 300 - 500 xe để bán vào những tháng cao điểm và sẽ tiếp tục đặt hàng để đáp ứng được lượng tiêu thụ xe khi cao điểm.

2 dòng xe mới Before All Volt School và Before All Top Men

Before All là một trong những đơn vị uy tín nhất tại thị trường Việt Nam chuyên lắp ráp các loại xe điện cao cấp. Tất cả các linh kiện đều được nhập khẩu chính hãng, với chất lượng và giá thành cạnh tranh nhất hiện nay. Các sản phẩm của hãng được cải tiến nhằm đảo bảo chất lượng tốt nhất, mẫu mã đẹp và phù hợp với người tiêu dùng nhất.

Thương hiệu xe điện Before All thuộc Công ty TNHH Sản xuất, Lắp ráp Tuấn Nghĩa được thành lập từ năm 2002, VPGD đầu tiên tọa lạc tại Phúc Tân, Hoàn Kiếm, Hà Nội.

Thúy Ngà

Tula Nguyễn tên thật là Nguyễn Thị Như Thanh (sinh năm 1996) sinh viên năm 2 khoa Quản trị Kinh doanh, trường State College of Florida, Mỹ.

Ám ảnh với thân hình nặng 60 kg, Tula áp dụng nhiều phương pháp giảm cân kham khổ, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nhưng vẫn không cải thiện được vóc dáng.

Tìm được phương pháp tập luyện phù hợp cùng chế độ dinh dưỡng khoa học, 9X này sở hữu thân hình nóng bỏng, quyến rũ đáng mơ ước.

Dưới đây là chia sẻ của cô về hành trình lấy lại vóc dáng:

Bước vào tuổi dậy thì, tôi nhận ra bạn bè xung quanh đang thay đổi, ai cũng xinh đẹp hơn. Trong khi, tôi lại “phát tướng” với câng nặng 60 kg.

Mọi người đặt cho tôi biệt danh “Tula" nghĩa là "ta là cái lu". Tôi chỉ biết cười trừ mỗi khi nghe người khác bàn luận về ngoại hình của mình.

Tula Nguyễn khi nặng 60 kg.

Tôi lao vào giảm cân bằng cách nhịn ăn và tập cardio. Sai lầm này khiến tôi thường xuyên chóng mặt, choáng váng, hoa mắt và không thể tập trung vì thiếu năng lượng. Ai cũng bảo tôi xanh xao ốm yếu, nhưng vì muốn giảm cân, tôi vẫn ép mình thực hiện phương pháp này.

Khi sang Mỹ học tập, tôi tăng cân nhanh hơn trước. Tôi sợ hãi khi phải đối diện với mình trong gương và ám ảnh bởi con số trên bàn cân.

May mắn, tôi gặp cô bạn người Brazil gốc Nhật có vóc dáng rất chuẩn. Cô ấy giúp tôi vượt ra khỏi suy nghĩ "ăn sẽ bị mập, tập tạ sẽ bị đô". Nhờ sự chia sẻ và động viên của bạn, tôi nghiên cứu về môn thể hình và cách ăn uống hợp lý.

Thời gian đầu tập luyện, tôi cảm thấy khó khăn vì có sự thay đổi lớn với cơ thể cũng như tâm lý. Sau khi làm quen được với môn thể thao này, tôi quyết định tập luyện chuyên nghiệp. Tôi thuê HLV riêng để chỉ dẫn phương pháp tập luyện và chế độ dinh dưỡng tốt nhất.

Thân hình chuẩn với đường cong 3 vòng quyến rũ của 9X hiện tại.

Về dinh dưỡng, tôi áp dụng chế độ ăn linh hoạt (Flexible dieting). Tôi được sử dụng tất cả các loại thực phẩm nhưng phải cân từng chút một để tính tổng cộng cuối ngày.

Mỗi ngày tôi nạp vào cơ thể 108 gr protein, 165 gr carbohydrates, 40 gr chất béo và 24-55 gr chất xơ.

Ngoài ra, tôi lựa chọn chủ yếu bài tập tạ nặng theo hướng dẫn của huấn luyện viên 6 ngày/tuần. Cụ thể: 2 ngày đẩy, 2 ngày kéo, 2 ngày chân và một ngày nghỉ ngơi.

Trong tập thể hình, 3 bài tập chính rất quan trọng là: squat, deadlift, và bench press. Đây là những bài tập có tác dụng vận động cơ bắp của toàn thân.

Từ chế độ dinh dưỡng và tập luyện trên, tôi giảm từ 8 kg trong 4 tháng nhưng cơ thể đã thay đổi rất nhiều. Tôi không còn bị ám ảnh về cân nặng như trước đây.

Đối với tôi, thể hình như một con đường dài nên không ép buộc bản thân giảm cân cấp tốc. Việc ăn uống và rèn luyện đều đặn, có khoa học giúp cơ thể tôi ngày một hoàn thiện hơn.

Ăn uống và rèn luyện đều đặn giúp cô sở hữu thân hình hoàn hảo.

Các bạn có thể giảm cân chỉ trong một vài tuần nhưng đó là biện pháp tạm thời. Theo tôi quá trình cải thiện vóc dáng không nên tính đến một thời điểm nào đó và dừng lại.

Bạn nên coi tập luyện là lối sống hằng ngày và duy trì dài lâu. Tôi từng trải qua nhiều thất bại, nhưng sự thất bại lớn nhất đó là để bản thân quá bị lệ thuộc và ám ảnh về vấn đề cân nặng thay vì sức khoẻ.

Chính vì thế, tôi không muốn chị em phụ nữ mắc phải vào sai lầm này. Điều quan trọng là bạn phải có lối sống khoẻ cả về thể chất và tinh thần.

Độc giả Tula Nguyễn

Thiếu sự chuẩn bị, doanh nghiệp đối mặt nhiều nguy cơ bảo mật

Vài tháng trở lại đây, đã có nhiều doanh nghiệp cho nhân viên làm việc từ xa với sự hỗ trợ của các giải pháp công nghệ, thay vì làm tại văn phòng, trụ sở như giai đoạn trước.

Theo các chuyên gia Công ty cổ phần an ninh mạng Việt Nam (VSEC), việc các doanh nghiệp cho nhân viên làm việc trực tuyến từ xa đang tạo ra những rủi ro nhất định, một trong số đó là các lỗ hổng cho tội phạm mạng thực hiện các tấn công khai thác, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến hoạt động của doanh nghiệp như mất các dữ liệu quan trọng, chiếm quyền truy cập, tấn vào hệ thống…. từ đó gây thiệt hại lớn về tài chính cũng như hình ảnh thương hiệu của doanh nghiệp.

Ông Nguyễn Gia Đức, Giám đốc Fortinet Việt Nam cũng cho rằng, khi tổ chức cho nhân viên làm từ xa, ngoài các vấn đề cần cân nhắc về nền tảng kết nối, các doanh nghiệp nhất thiết phải nhận thức được rằng tội phạm mạng đã chuẩn bị sẵn sàng để khai thác các điểm yếu và các lỗ hổng an ninh thường phát sinh trong tình huống này.

Nói về nguy cơ mất an toàn thông tin khi nhân viên làm từ xa, ông Nguyễn Minh Đức, CEO Công ty CyRadar nhận định, độ rủi ro tăng cao hơn do người dùng sử dụng máy cá nhân ở nhà, có thể không được trang bị các giải pháp như máy ở công ty. Cùng với đó, trong tình huống bố trí nhân viên làm việc từ xa, hệ thống ứng dụng, hạ tầng, dữ liệu của công ty có thể phải mở ra để cho người từ xa truy cập vào và việc mở này sẽ có thêm rủi ro về bảo mật cho doanh nghiệp.

Nhấn mạnh khi cho cho nhân viên làm ở nhà nhưng chưa có sự chuẩn bị thì đương nhiên doanh nghiệp sẽ gặp nhiều nguy cơ, chuyên gia CMC Cyber Security chỉ rõ: “Nguy cơ lộ lọt dữ liệu nội bộ, lộ thông tin đăng nhập từ xa vào mạng của tổ chức, nguy cơ phishing (bằng email, website giả mạo) sẽ tăng cao”.

Làm sao để làm việc ở nhà an toàn?

Tác giả của những chiếc máy thở này là nhà sáng chế Trần Ngọc Phúc, một Việt kiều đang sinh sống và làm việc tại Nhật Bản. 

Sinh năm 1947 tại Huế, ông Phúc được gia đình cho sang Nhật du học từ năm 1968 và tốt nghiệp kỹ sư Đại học Tokai ở Kanagawa. 

Năm 1982, ông phát minh máy hô hấp nhân tạo dao động cao tần số Hummingbird (HFO) cho trẻ em sinh non. Hummingbird đã vượt qua 7 đối thủ đến từ các nước trên thế giới, giành giải Nhất trong cuộc thi chế tạo máy thở nhân tạo tại Đại học Harvard do Viện Y tế Hoa Kỳ tổ chức. Đây là chiếc máy hô hấp nhân tạo cho trẻ sơ sinh tốt nhất thời điểm đó.

Ông Trần Ngọc Phúc sau đó đã sáng lập ra Metran, một công ty chuyên về các thiết bị y tế, đặc biệt là các loại máy thở. Sản phẩm của Metran hiện phổ biến tại hầu khắp các bệnh viện ở Nhật và nhiều quốc gia trên thế giới, trong đó có Việt Nam. 

Những chiếc máy thở mang thương hiệu Metran

Vào năm 1985, số lượng các bé siêu sinh non với trọng lượng chỉ 500 gram tại Nhật tăng đột biến. Tỷ lệ tử vong của những trường hợp này lên tới gần 90%, nguyên nhân là bởi các bé bị suy hô hấp do phổi chưa phát triển đầy đủ. 

Nếu dùng máy thở cho người lớn, các bộ phận trong cơ thể trẻ sẽ phồng lên, trong khi phổi lại không được cấp không khí. Đây là bài toán hóc búa mà cho đến những năm 80 của thế kỷ trước, chưa một ai tại Nhật có thể giải được. Thế nhưng, ông Trần Ngọc Phúc, khi đó là một du học sinh Việt Nam ở Nhật đã giải được bài toán này. 

Ông Phúc trong phóng sự được phát sóng trên một kênh truyền hình Nhật Bản.

Từ những kiến thức chuyên môn về phổi được thu nhận bởi các bác sĩ hàng đầu trên thế giới, ông Phúc quyết định phát triển một mẫu máy thở để giúp các em bé sơ sinh có thể được ở tần số cao với số lần là 900 nhịp/phút. Trong khi đó với những máy thở thông thường, con số này chỉ là từ 15-20 nhịp. 

Sau hàng chục lần thất bại, ông Phúc đã thành công trong việc tạo ra các máy thở cao tần HFO Hummingbird dùng cho trẻ sơ sinh. Không khí sẽ được đưa vào phổi một cách từ từ dựa trên các xung động của chiếc máy thở. Nhờ vào phát minh máy thở của ông Phúc, tỷ lệ các bé sinh non tại Nhật được cứu sống thuộc hàng cao nhất trên thế giới. 

Sau nhiều lần cải tiến, ông Trần Ngọc Phúc và các cộng sự đã biến chiếc máy cồng kềnh ban đầu thành những thế hệ máy nhỏ gọn hơn, công năng lớn hơn, dễ sử dụng hơn với phần mềm điều khiển ngày càng thông minh hỗ trợ việc điều trị. 

Đến nay, nhiều thế hệ máy thở của Metran đã được xuất khẩu tới nhiều nước trên thế giới, trong đó có Việt Nam, cứu sống hàng chục nghìn em bé sinh non mỗi năm.

Ông Phúc tại buổi kỷ niệm 74 năm ngày Quốc khánh nước Cộng hoà Xã hội Chủ nghĩa Việt Nam. Ông Phúc cũng là chủ tịch Hội người Việt Nam tại Nhật Bản.

Các dòng máy thở của Metra hiện đang có trên thị trường là Humming Vue, R100 và Composβ-EV. Trong đó, Humming Vue là dạng Máy thở Piston HFO/ IMV dùng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Piston cũng là điểm cốt lõi trong công nghệ cao tần HFO của Metran. 

Công nghệ của Metran cho phép kiểm soát chính xác chuyển động của piston lên đến 13 micron. Người dùng có thể điều chỉnh stroke volume (thể tích nhịp thở) với độ tăng giảm chỉ 0,2 mL. Đây là yếu tố vô cùng quan trọng khi điều trị cho trẻ sơ sinh cực nhỏ.

Với dòng sản phẩm máy thở R100, những chiếc máy của Metran giờ đây có thể sử dụng cho cả người lớn. Trong khi đó, Composβ-EV là mẫu máy được phát triển để dùng cho động vật. 

Một mẫu máy thở mang thương hiệu Metran của ông Trần Ngọc Phúc. Ông Phúc sẽ giúp Việt Nam sớm sản xuất những chiếc máy thở để phục vụ công tác điều trị bệnh nhân Covid-19.

Mới đây, ông Trần Ngọc Phúc vừa tuyên bố sẽ giúp Việt Nam sản xuất 2.000 máy thở với giá thấp nhất để phục vụ công tác điều trị dịch Covid-19. Sản phẩm được lựa chọn để triển khai tại Việt Nam là một mẫu máy thở đơn giản với giá thành thấp, dễ sử dụng, có thể dùng cho cả trẻ em và người lớn tuổi. 

Theo ông Trần Ngọc Phúc - nhà sáng chế ra những chiếc máy thở Metran, trong khoảng 1 - 1,5 tháng tới, ông và các nhà hảo tâm sẽ cố gắng giúp Việt Nam có được khoảng 2.000 chiếc máy thở. 

Trong giai đoạn tiếp theo, công ty Metran của ông Trần Ngọc Phúc sẽ cố gắng sản xuất khoảng 10.000-15.000 máy thở. Những chiếc máy này sẽ được chuyển giao cho Việt Nam với giá bán thấp nhấp để sớm đưa vào các cơ sở y tế phục vụ công tác điều trị dịch bệnh Covid-19. 

Khi gấp lại, Galaxy Fold dùng màn hình 4.6 inch, tương đối nhỏ so với smartphone hiện đại. Dù ứng dụng vẫn hoạt động trên màn hình này, nó có thể dùng với mục đích chính là xem giờ hay thông báo.

Thoạt nhìn, dường như có nhiều diện tích không được tận dụng ở mặt trước thiết bị. Do tấm nền AMOLED, màn hình như thể đang “trôi” ở giữa vỏ bảo vệ điện thoại. Việc không để màn hình chiếm toàn bộ mặt trước là ý định của Samsung nhằm duy trì tỉ lệ 21:9.

Với tư cách một chiếc điện thoại, Galaxy Fold dầy hơn hẳn số đông song theo tác giả Lisa Eadicicco, phần lớn người mua sẽ dùng nó ở chế độ tablet thường xuyên hơn. Không như các smartphone mới khác, cảm biến vân tay của thiết bị được đặt ở cạnh bên.

Theo trang tin tức công nghệ ZDNet, các nhà nghiên cứu bảo mật đã xác định được ít nhất năm loại phần mềm độc hại ảnh hưởng đến máy tính cá nhân (PC) sử dụng hệ điều hành Windows. Bốn trong năm loại này là nguy hiểm, chúng khai thác chủ đề về Covid-19 cũng như tập trung vào việc phá hủy thông tin thay vì lợi ích tài chính. Trong số bốn mẫu phần mềm độc hại được phát hiện bởi các nhà nghiên cứu IB vào tháng trước, hai mẫu tiên tiến nhất là những mẫu viết lại MBR.

Vì vậy, cái đầu tiên được MalwareHunterTeam phát hiện và mô tả chi tiết trong báo cáo SonicWall tuần này. Phần mềm độc hại này lây lan dưới dạng tệp Covid-19.exe và có hai giai đoạn lây nhiễm. Ở giai đoạn đầu tiên, phần mềm độc hại chỉ đơn giản hiển thị một cửa sổ khó chịu mà người dùng không thể đóng vì đã vô hiệu hóa trình quản lý tác vụ Windows. Tuy nhiên, trong khi người dùng cố gắng tìm cách đóng cửa sổ, nó sẽ làm hỏng MBR và sau đó khởi động lại PC. Do đó, người dùng không thể truy cập PC của mình và hệ thống không khởi động được ngoài màn hình đã tải trước đó. May mắn thay, trong trường hợp này, có thể khôi phục quyền truy cập vào máy và dữ liệu. Đối với giai đoạn này, bạn sẽ cần phần mềm đặc biệt để khôi phục lại MBR.