Cuộc thi BIM Group IRONMAN 70.3 Phu Quoc năm nay ghi dấu ấn với sự tham gia của khoảng 1.500 vận động viên từ 61 quốc gia và vùng lãnh thổ, thi đấu tại khu phức hợp đẳng cấp quốc tế Phu Quoc Marina.

Sự góp mặt của đông đảo vận động viên quốc tế mùa này đã đem đến những kỷ lục thi đấu ấn tượng, cùng sự hỗ trợ nhiệt tình từ cộng đồng địa phương đã thiết lập một tiêu chuẩn mới cho ba môn phối hợp trong khu vực, đóng góp tích cực cho kinh tế của Phú Quốc.

Việc đồng hành với tỉnh Kiên Giang, thành phố Phú Quốc và đối tác Sunrise Events Vietnam tổ chức một sự kiện đẳng cấp thế giới tại Phú Quốc như IRONMAN, nằm trong cam kết phát triển bền vững, mang lại những giá trị thiết thực cho cộng đồng của tập đoàn BIM.

Điều này có thể giải thích tại sao rất nhiều người lớn chơi môn thể thao này. Theo thống kê, hiện có gần 50 triệu người lớn ở Mỹ chơi pickleball với 70% số người tham gia ở độ tuổi từ 18 đến 45.

"Vì pickleball là môn thể thao ít gây tác động xấu và dễ dàng cho cơ thể nên đây là cách tuyệt vời để vận động và duy trì xương, khớp và cơ khỏe mạnh", Kelly Kopach, huấn luyện viên pickleball người Mỹ cho biết.

Cải thiện kết quả sức khỏe

Pickleball là bài tập tim mạch toàn thân có tác động tích cực đến sức khỏe và thể chất tổng thể của bạn. Trên thực tế, một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người chơi pickleball 3 lần một tuần, mỗi lần một giờ trong 6 tuần đã cải thiện được tình trạng tim mạch, mức cholesterol và huyết áp.

Trong khi đó, một nghiên cứu khác phát hiện ra rằng chơi pickleball có thể có tác động đến sức khỏe của bạn nhiều hơn là đi bộ. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người chơi ở độ tuổi trung niên đốt cháy nhiều hơn 40% lượng calo trong một trận đấu pickleball kéo dài 30 phút so với khi đi bộ trong 30 phút. Họ cũng tăng nhịp tim lên mức cường độ vừa phải một cách hiệu quả hơn.

Chơi pickleball giúp mọi người hài lòng với cuộc sống 

Theo bà Melissa Zhang, pickleball không chỉ là cách để ra ngoài và hít thở không khí trong lành mà bạn còn có thể kết bạn và giao lưu khi chơi. Những tương tác kiểu này giúp bù đắp tác động tiêu cực của sự cô lập xã hội, điều này đã được chứng minh là làm tăng nguy cơ mắc chứng mất trí, trầm cảm và tử vong sớm.

Trên thực tế, một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người chơi pickleball trên 65 tuổi duy trì tình bạn và các mối quan hệ xã hội mà họ tạo dựng được bằng cách chơi pickleball. Những người chơi ít thường xuyên hơn hoặc ngừng chơi, báo cáo mức độ cô đơn cao hơn và mức độ hài lòng với cuộc sống thấp hơn.

Tăng cường sức khỏe tinh thần

Nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng tập thể dục có thể tăng cường sức khỏe tinh thần và pickleball cũng không phải là ngoại lệ. Trên thực tế, một nghiên cứu cho thấy rằng chơi pickleball có thể có tác động tích cực đến một số dấu hiệu tâm lý và cải thiện sức khỏe tinh thần nói chung.

Ví dụ, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người chơi pickleball chia sẻ rằng họ cảm thấy khỏe mạnh hơn, hài lòng hơn với cuộc sống, ít bị trầm cảm hơn, ít căng thẳng hơn và hạnh phúc hơn.

Một nghiên cứu khác phát hiện ra rằng những người lớn tuổi tham gia các giải đấu pickleball báo cáo mức độ trầm cảm thấp hơn. Chơi pickleball một cách cạnh tranh cũng có thể giúp mọi người tìm thấy mục đích và đặt ra mục tiêu - hai khía cạnh có thể giúp mọi người dễ dàng hài lòng khi chuyển sang giai đoạn nghỉ hưu.

Tăng cường kỹ năng nhận thức

Kỹ năng nhận thức của bạn có thể suy giảm khi bạn già đi. Nhưng việc tìm cách duy trì hoặc thậm chí cải thiện nhận thức là rất quan trọng đối với sự độc lập về chức năng, đặc biệt là khi bạn già đi. Thể hiện các kỹ năng chức năng tốt sẽ giúp bạn tiếp tục sống độc lập, lái xe an toàn, quản lý tài chính và ít phải dùng đến thuốc thang hỗ trợ sức khỏe.

Và chơi pickleball có thể chống lại, hoặc làm chậm quá trình suy giảm tự nhiên của các kỹ năng nhận thức. Trên thực tế, các nhà nghiên cứu tại Đại học bang Utah (Mỹ) đã phát hiện ra rằng một khóa học pickleball kéo dài 6 tuần không chỉ cải thiện kết quả sức khỏe cho người lớn tuổi mà còn tăng cường các kỹ năng nhận thức của họ. Các nhà nghiên cứu cũng lưu ý rằng những người tham gia báo cáo rằng họ ít đau hơn và có thể nhảy cao hơn.

Pickleball thu hút chị em phụ nữ hơn bất kỳ môn thể thao nào khác

"50% học viên pickleball của tôi là chị em phụ nữ. Có lẽ môn thể thao này dễ học, dễ chơi nên chị em cảm thấy thích. Điều này rất khác với các môn thể thao khác", anh Đào Duy Hoàng, cựu tuyển thủ quốc gia môn bóng bàn và hiện đang là huấn luyện viên dạy pickleball chia sẻ với phóng viên Dân trí.

Theo anh Duy Hoàng, pickleball ngoài yếu tố vừa dễ học, dễ chơi, vừa tăng cường được khả năng vận động thì chị em phụ nữ còn thích thú do được ăn mặc đẹp, khoe dáng vóc thon thả hoặc nhu cầu "sống ảo" trên mạng xã hội.

"Chơi pickleball giúp cải thiện sự dẻo dai, tăng cường khả năng vận động và xây dựng cơ bắp khỏe mạnh. Nó cũng cải thiện sức khỏe tim mạch và khả năng phối hợp tay mắt của bạn.

Lúc mới chuyển sang chơi môn thể thao này, tôi cứ có cảm giác bị cuốn theo nó. Môn này luôn có đông người tham gia, mọi người giao lưu kết nối với nhau rất vui vẻ mà cũng không quá phân biệt về trình độ đẳng cấp", chị Phan Phương Linh - HLV môn bóng bàn nhưng chuyển sang chơi pickleball vì sức hút của môn thể thao mới lạ này chia sẻ.

Đáng chú ý, Arshad Nadeem là VĐV đầu tiên của Pakistan giành HCV cá nhân ở Olympic. Trước đó, Pakistan từng giành HCV ở Olymic Los Angeles 1984 với chiến thắng của đội khúc côn cầu trong trận chung kết.

Chính vì lý do đó, Arshad Nadeem đã nhận được rất nhiều tiền thưởng và được người hâm mộ Pakistan vây quanh trên khắp đường phố. Với tấm HCV Olympic, VĐV này nhận được 153 triệu PKR (hơn 13 tỷ đồng) từ Chính phủ. Bên cạnh đó, nếu tính các khoản thưởng khác cũng như tài trợ, Arshad Nadeem có thể nhận thêm khoảng 15 tỷ đồng.

Arshad Nadeem còn được tặng ít nhất 3 chiếc xe hơi kèm theo việc sử dụng nhiên liệu trọn đời miễn phí và nhận được một căn hộ đầy đủ tiện nghi và một lô đất ở quê nhà. Đặc biệt, Arshad Nadeem sẽ không phải đóng thuế trong tương lai.

Tuy nhiên, Arshad Nadeem chưa bao giờ quên xuất thân nghèo khó của mình. Chia sẻ với truyền hình Pakistan, VĐV sinh năm 1997 thừa nhận món quà anh trân quý nhất chính là… con trâu của bố vợ.

Nói về lý do tặng trâu cho con rể, ông Muhammad Nawaz cho rằng con trâu là món quà cao quý nhất, thể hiện sự tôn trọng nhất của người dân trong làng. Arshad Nadeem đến từ vùng nông thôn Khanewal với điều kiện thiếu thốn, ít có điều kiện tập huấn hoặc thi đấu ở nước ngoài. Thậm chí, trong những ngày đầu VĐV này theo đuổi sự nghiệp ném lao, người dân trong làng còn quyên góp tiền cho anh tập luyện.

Ông Muhammad Nawaz chia sẻ về cậu con rể: "Chúng tôi gả con gái cho Arshad Nadeem cách đây 6 năm. Ở thời điểm đó, nó chỉ làm những công việc lặt vặt. Dù vậy, Arshad Nadeem vẫn đam mê ném lao. Nó không ngừng tập luyện cả ở nhà lẫn ngoài đồng".

Dắt trâu về nhà, Arshad Nadeem bộc bạch: "Mỗi khi về nhà, tôi nhẹ nhõm cả người. Tôi không phàn nàn bất kỳ điều gì. Đối với tôi, có miếng ăn là tốt rồi. Tôi hạnh phúc và tự hào về món quà của người dân làng và cả nguồn gốc của mình".

Đấy chính là lý do mà những kỳ thủ mạnh nhất của cờ vua Việt Nam, cả nam lẫn nữ, đều góp mặt tại giải lần này. Đáng kể nhất chắc chắn vẫn là Lê Quang Liêm và đối thủ rất mạnh của anh, Nguyễn Ngọc Trường Sơn.

Riêng Lê Quang Liêm cho biết sẽ từ Mỹ (nơi Quang Liêm đang học và sinh sống) trở về nước thi đấu giải này. Ngoài Quang Liêm và Trường Sơn, giải còn có sự hiện diện của Lê Tuấn Minh.

Về nữ, kỳ thủ rất mạnh Phạm Lê Thảo Nguyên cũng tham dự. Tranh tài cùng với Thảo Nguyên sẽ là Võ Thị Kim Phụng và Lương Phương Hạnh.

Tất cả các trận đấu của giải cờ vua KPNest 2024 đều diễn ra theo thể thức cờ chớp. Giải được chia làm 12 bảng đấu, dành cho các lứa tuổi U8, U10, U12, U14, U16 và mở rộng (giải đỉnh cao) cả nam và nữ (6 bảng đấu dành cho nam và 6 bảng đấu dành cho nữ). Giải sẽ diễn ra ngày 1/12 tại TPHCM.