Nhận định, soi kèo Caernarfon Town vs Barry Town, 21h30 ngày 19/11

Bà Annie McKee, nhà sáng lập của học viện Teleos Leadership chia sẻ ý kiến: "Là con người, tất cả chúng ta đều cần có sự giao tiếp với nhau, có người ít, có người nhiều nhưng chắc chắn đều không thể ngừng giao tiếp. Thế nhưng, điều khiến tôi giật mình là có rất nhiều người làm việc cùng một tầng trong toà nhà và đã ra vào chạm mặt nhiều lần nhưng chưa từng mở lời chào nhau trong suốt nhiều năm qua".

Việc ngại ngần kết bạn nơi công sở đang có xu hướng gia tăng khi mỗi người chỉ biết làm việc của riêng mình và điều này có thể gây ra những ảnh hưởng nhất định trong việc phát triển bản thân và sự nghiệp.

Khi không có những mối quan hệ tốt tại nơi làm việc, mọi người dường như dần mất cơ hội có đi sự hỗ trợ về công việc khi cần giúp đỡ, đồng thời cũng không có được sự hỗ trợ về tinh thần như có ai đó để trò chuyện, nhờ tư vấn hoặc chỉ đơn giản là xả bớt căng thẳng mỗi lúc buồn phiền hay lo lắng.

Ngừng viện cớ

Với rất nhiều người mà đặc biệt là những người có khuynh hướng sống hướng nội thì việc kết bạn khá khó khăn cũng như khiến họ thấy không được thoải mái. Họ e ngại việc bị từ chối kết giao, không thích mở lời cho những cuộc nói chuyện xã giao và chỉ muốn tập trung vào đúng chuyên môn khi đến nơi làm việc. Tuy nhiên, điều này thực chất phần nào đang ngăn cản sự phát triển của bản thân bởi chúng ta không thể luôn hoạt động như những cá thể độc lập tại công sở.

Chúng ta không thể chỉ ngồi ăn trưa tại bàn làm việc vì ngại tìm một nơi ngồi thoải mái trong khu vực ăn, chúng ta lại càng không thể bỏ ra khỏi phòng họp và chăm chăm nhìn điện thoại để tránh khỏi phải chào hỏi xã giao.

Điều chúng ta có thể làm là hãy bắt đầu nhìn nhận lại bản thân và tạo ra những thay đổi nho nhỏ, ví như bắt đầu bằng chuyện giao lưu qua ánh mắt, sau đó tập nói lời chào khi gặp đồng nghiệp bất kể thân sơ.

Bắt đầu với thói quen nhỏ

Bạn không cần đi khắp văn phòng và chào ầm lên tất cả những ai bạn gặp. Bạn chỉ cần bắt đầu thói quen mở lời với một, hai đồng nghiệp bạn thấy thoải mái trước tiên. Đó nên là những người có tính cách thân thiện và cởi mở một chút và không nhất thiết phải cùng làm chung trong một bộ phận.

Quan trọng nhất là đừng chỉ chào hỏi những người bạn cho rằng có lợi cho công việc về sau, thói quen này nên được hình thành một cách tự nhiên và tránh sự giả tạo.

Dành thời gian

Mọi người vẫn hay đổ lỗi do bận rộn quá mà chẳng còn thời gian kết giao. Họ thường ưu tiên xử lý email, kiểm tra điện thoại hơn là dành chút ít thời gian để bước ra khỏi văn phòng một chút và tìm ai đó để nói chuyện. Vì vậy, tốt hơn hết là mỗi người nên nhìn vào lịch làm việc mỗi ngày và để dành khoảng 30 phút hoặc 1 tiếng buổi trưa để hẹn hò ăn uống, cà phê cùng đồng nghiệp khi có thể.

Đặt câu hỏi

Nhiều người cho rằng nếu trò chuyện chỉ có hai người với nhau cùng đồng nghiệp mà không phải liên quan đến công việc thì dễ dẫn đến tình huống "chẳng có gì để nói". Vì vậy việc đặt câu hỏi, dù chỉ là những câu hỏi cơ bản trong giao tiếp cũng cần được tập luyện. Ví dụ như: "Sao anh thích làm việc ở đây?", "Bình thường anh hay làm gì vào cuối tuần?", "Dự án mới đây của anh ổn cả chứ?".

Mục tiêu của những câu hỏi này không phải là để thoả mãn tính tò mò hay tỏ ra tọc mạch mà là tạo cơ hội để có chủ đề chia sẻ nhiều hơn cho những lần trò chuyện sau.

Tận dụng thời gian trước khi buổi họp bắt đầu

Nếu việc rủ rê ra ngoài ăn trưa hay cà phê làm bạn không được thoải mái lắm, vậy hãy thử tận dụng việc khơi gợi một vài câu chuyện vui vẻ trong lúc chờ cuộc họp bắt đầu.

Những chủ đề về chương trình truyền hình tối qua, một vài sự kiện xã hội đang nổi bật hoặc trận bóng hay dịp cuối tuần, bất kể điều gì cũng có thể khiến mọi người có cơ hội biết về bạn nhiều hơn một chút.

Hãy tự nhiên và thực tế

Trong mọi giao tiếp nơi công sở, bạn không cần phải gồng mình lên giả vờ thân thiện quá mức hay đổi giọng khiến mọi người cảm thấy giả tạo. Cứ tự nhiên và đơn giản, thể hiện thành ý muốn kết bạn là đã đủ. Ấn tượng đầu tiên nếu bạn tạo ra khiến người khác cảm thấy có gì đó không chân thật thì họ sẽ lưu giữ như vậy về sau, rất khó để sửa chữa hay khiến cho các mối quan hệ có được sự tin tưởng cần thiết.

Ngoài ra, những chủ đề bạn nói cũng cần bám sát thực tế. Đừng vờ vĩnh rủ đồng nghiệp "đi đu đưa đi" sau giờ làm nếu bạn thừa biết bạn sẽ phải nhanh chóng về nhà xếp đồ đạc cho chuyến công tác vào ngày mai.

Có những kỹ năng nghe qua tưởng chừng thật cơ bản tại nơi làm việc nhưng lại đòi hỏi mỗi chúng ta phải luôn tìm hiểu cách thức thực hiện sao cho đúng đắn và luôn rèn luyện thường xuyên để trở thành phản xạ tự nhiên, trong đó có cả kỹ năng giao tiếp và kết bạn. 

(Nguồn CareerBuilder.vn)

Đại diện lãnh đạo Báo VietNamNet và lãnh đạo chính quyền xã Hậu Mỹ Bắc A tại buổi trao tặng quà cho bà con.

Từ số tiền bạn đọc ủng hộ, ngày 11/1, ông Đặng Ngọc Chính đã đại diện lãnh đạo Báo VietNamNet, có chuyến thăm và trao quà cho 100 hộ nghèo tại xã Hậu Mỹ Bắc A, mong muốn cùng chung tay với bà con, với chính quyền địa phương, mang đến một cái Tết ấm cúng, có nếp, có bánh.

Đông đủ 100 hộ nghèo có mặt tại trụ sở UBND xã để nhận quà.

Tham dự buổi trao quà còn có các lãnh đạo chính quyền địa phương và đại diện 100 hộ nghèo của xã Hậu Mỹ Bắc A.

Ông Nguyễn Văn Nho, Phó Chủ tịch UBND xã Hậu Mỹ Bắc A cho biết, đây là xã thuộc vùng hẻo lánh của tỉnh Tiền Giang, mặc dù vài năm gần đây, đời sống người dân đã được chăm lo, cải thiện rất nhiều, tuy nhiên, số hộ nghèo, cận nghèo và đặc biệt khó khăn vẫn còn tới hơn 300 hộ. Vì vậy, trong thời điểm Tết Nguyễn Đán sắp đến, những món quà do Báo VietNamNet trao tặng tới các hộ gia đình vô cùng ý nghĩa.

Đại diện lãnh đạo địa phương trao quà tận tay cho người dân.

Ông Nho cũng thay mặt chính quyền địa phương và bà con xã Hậu Mỹ Bắc A gửi lời cảm ơn chân thành đối với tấm lòng nhân ái của Báo VietNamNet và bạn đọc.

Đại diện lãnh đạo Báo VietNamNet và đại diện lãnh đạo chính quyền địa phương trao quà cho bà con nghèo. Đáp lại là những lời cảm ơn chân thành, những nụ cười hồn hậu của bà con.

Khánh Hòa

“Sự quan tâm của Báo VietNamNet đến đời sống người dân là nghĩa cử cao đẹp”

 Chiều 6/1, đại diện của Báo VietNamNet đã đến thăm và trao quà cho 200 hộ nghèo khó tại xã Thanh Phước, huyện Gò Dầu, tỉnh Tây Ninh.  

Ghi bàn:Pedri (17')

Đội hình thi đấu

Barcelona:Ter Stegen, Pique, Jordi Alba, Marcos Alonso, Balde, Busquets, Pedri, Gavi, Torres, Raphinha, Lewandowski

Celta Vigo: Marchesin, Hugo Mallo, Unai Nunez, Aidoo, Galan, Cervi, Oscar, Beltran, Veiga, Aspas, Larsen

Văn Hậu vẫn đứng trên hậu vệ U22 Lào (ảnh chụp màn hình)

Tuy nhiên, trợ lý trọng tài đã căng cờ báo việt vị đối với hậu vệ đang đầu quân cho Heerenveen. Xem lại băng quay chậm cho thấy, cầu thủ quê Thái Bình vẫn chưa hề việt vị.

Xem video:

Trước đó ít phút, tổ trọng tài gồm trọng tài chính người Ấn Độ Srikrishna Ramaswamy, cùng hai trợ lý Sumanta Dutta (Ấn Độ) và Kent Gobuyan (Philippines) cũng mắc sai lầm khi căng cờ báo việt vị với Văn Hậu.

Tình huống Văn Hậu bị căng cờ báo việt vị trước đó.

Trận này, U22 Việt Nam dễ dàng vùi dập đội bóng xứ sở Triệu voi với tỷ số bằng một ván tennis, 6-1. Trong đó, riêng tiền đạo Tiến Linh lập hat-trick, các bàn thắng còn lại thuộc về Hùng Dũng, Trọng Hoàng và tình huống chốt hạ của Quang Hải.

Ghi bàn: Tiến Linh (3', 18', 56'), Hùng Dũng (54'), Trọng Hoàng (83'), Quang Hải (90'+2) - Phetsivilay (60')

Đội hình xuất phát:

U22 Việt Nam: Văn Toản, Đức Chiến, Tiến Dụng, Ngọc Bảo, Tấn Tài, Thanh Sơn, Việt Hưng, Văn Hậu, Quang Hải, Hùng Dũng, Tiến Linh.

U22 Lào: Xayxavath, Bounphithak, Kittisak, Vongchiengkham, Keo Hanam,Keo Phouvong, Thanakhanty, Sengvanny, Bounkong, Phetsivilay, Bounlovongsa.

SEA Game 30Bảng B
#	Tên Đội	ST	T	H	B	TG	TH	HS	Đ
1	Việt Nam	2	2	0	0	12	1	11	6
2	Indonesia	2	2	0	0	4	0	4	6
3	Thái Lan	2	1	0	1	7	2	5	3
4	Singapore	2	0	1	1	0	2	-2	1
5	Lào	2	0	1	1	1	6	-5	1
6	Brunei	2	0	0	2	0	13	-13	0

Trong hơn 2.600 học sinh đăng ký thi vào lớp 10 Trường Phổ thông Năng khiếu, lớp chuyên Văn nhận được 607 nguyện vọng. Tỷ lệ "chọi" vào lớp chuyên Văn là 1/8,67.

Kỳ thi vào lớp 10 Trường phổ thông năng khiếu (ĐH Quốc gia TP.HCM) diễn ra từ ngày 11-15/7.

Học sinh làm  bài thi 4 môn trong đó ba môn Toán, Văn, Anh (điều kiện) và 1 môn chuyên tự chọn.

Lê Huyền

Đề thi môn Toán vào lớp 10 Trường Phổ thông Năng khiếu

Hôm nay, hơn 2.600 học sinh bắt đầu làm bài thi vào lớp 10 Trường Phổ thông năng khiếu (ĐH Quốc gia TP.HCM).