Taylor Swift thưởng 197 triệu USD cho êkíp 'The Eras Tour'

VinFast VF 7 Dragon Forged

Hãng xe Việt gọi Dragon Forged là bản "Hỏa long độc bản" của VF 7. Xe được sản xuất giới hạn 68 chiếc và tất cả đều đã có chủ sở hữu sau chưa đầy 30 phút mở bán.

Chạy nhẹ - Easy Run

Chạy nhẹ là nền móng cho mọi kế hoạch tập luyện. Đây là những bài chạy ở mức độ cơ bản, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường cơ bắp, và chuẩn bị cho các kiểu chạy khác. Nó tạo điều kiện cho quá trình trao đổi chất hiếu khí, đốt chất béo và carbohydrate để lấy năng lượng trong lúc chạy. Dù không phải là bài tập "chủ chốt", chạy nhẹ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự ổn định và phát triển của cơ thể. Đây cũng là kiểu chạy thường xuyên sử dụng nhất trong các giáo án.

Để xác định được mức độ nhẹ khi chạy, bạn có thể kiểm tra bằng cách nói chuyện hoặc nhịp thở. Nếu bạn vừa chạy, vừa có thể nói chuyện bình thường, hoặc có thể theo nhịp 3:3 (hít - hít - hít - thở - thở - thở), thì đó là bạn đang chạy nhẹ. Một số loại đồng hồ chạy bộ cũng có thể giúp bạn xác định mức độ nhẹ khi nhìn vào nhịp tim. Nếu bạn đang chạy ở zone 1 hoặc zone 2, thì đó là bạn đang chạy nhẹ.

Đôi khi họ không cho con cái vì muốn phòng thân, vì sợ con bán tài sản rồi ăn tiêu, phá hết, thì sau này cha mẹ chết không ai lo, rồi cuối cùng chính con khổ chứ chẳng phải ai. Nói chung, có rất nhiều lý do khiến cha mẹ phân chia thừa kế không đồng đều giữa con cái.

Chồng tôi cũng là một đứa con bị cha mẹ đẻ không ưa dù ngoan ngoãn. Vấn đề là chồng có tính cách hướng nội, không biết nịnh nọt cha mẹ. Chồng bị ghét trước khi có tôi về làm dâu nên chắc không phải do họ ghét con dâu mới ghét lây qua con ruột.

Biết không được lòng cha mẹ chồng nên vợ chồng tôi luôn tự trọng, tự tôn, cố gắng "cày cuốc" bằng chính sức mình để có những thứ của riêng, không đợi ai cho của. Thực ra, chúng tôi cũng tự dặn lòng là đã bị ghét rồi thì làm gì có chuyện được cha mẹ cho của thừa kế. Có chăng là họ thấy chúng tôi có tiền, có của, rồi mới quay ra ngọt nhạt để thủ thân sau này, nhỡ chẳng may bị mấy đứa con khác hắt hủi.

>> Tài sản tăng 30 lần sau 11 năm nhận thừa kế sớm của cha mẹ

Lời khuyên chân thành của tôi là các bạn hãy quên cái tài sản thừa kế đó đi. Không có gì chắc chắn là cha mẹ sẽ cho bạn trong tương lai đâu. Nếu có tự trọng, ý chí thì hãy lao đầu vào làm lụng. Ít ra, khi bạn có thứ do mình tạo ra, không phải xin xỏ ai, thì dù có bị đối xử bất công thế nào cũng vẫn đỡ hơn là vừa bị ghét, mà còn bị khinh.

Trong các thị trường nước ngoài, Việt Nam và Indonesia là 2 thị trường ghi nhận tăng trưởng dương. Trong đó, Indonesia đã cải thiện từ mức lỗ 142 triệu yen sang lãi 187 triệu yen.

Đáng chú ý, theo báo cáo tài chính bán niên của Aeon Mall, doanh nghiệp này đã mất 1,104 tỷ yen (khoảng 183 tỷ đồng) do hủy dự án Aeon Mall tại quận Hoàng Mai, TP Hà Nội. 

Trước đó, năm 2019, UBND TP Hà Nội đã nhận được đề xuất triển khai xây dựng Aeon Mall Hoàng Mai của công ty TNHH Aeon Mall Việt Nam, Công ty TNHH Cơ khí Chế tạo - Dịch vụ tổng hợp 27/7 và Công ty Cổ phần Xuân Nam Việt, nằm phía sau ga Giáp Bát.

Đến đầu năm 2023, UBND TP Hà Nội đã chính thức phê duyệt quy hoạch chi tiết 1/500 dự án này. Theo bản đồ quy hoạch, dự án có diện tích quy hoạch khoảng 8,03ha, trong đó diện tích đất đường giao thông thành phố là 1,97ha; còn lại diện tích đất nghiên cứu dự án là 6,06ha.

Tổng vốn đầu tư khoảng 280 triệu USD, đây dự kiến là trung tâm thương mại thứ 3 tại Hà Nội của tập đoàn này sau Long Biên và Hà Đông.

Theo tìm hiểu, Công ty TNHH Cơ khí Chế tạo - Dịch vụ tổng hợp 27/7 hoạt động năm 2012, có vốn điều lệ ban đầu 20 tỷ đồng. Đến tháng 7/2020, doanh nghiệp này tăng vốn điều lệ lên 500 tỷ đồng. Trong đó, ông Nguyễn Văn Quỳnh góp 437,5 tỷ đồng, tương đương tỷ lệ 87,5%.

Tại Công ty cổ phần Xuân Nam Việt, doanh nghiệp này hoạt động từ năm 2008 với vốn điều lệ ban đầu 50 tỷ đồng do ông Nguyễn Xuân Vũ (SN 1981) góp 60% vốn, 4 cá nhân còn lại mỗi người góp 10%. Đến tháng 4/2017, doanh nghiệp tăng vốn lên 300 tỷ đồng, tỷ lệ góp vốn vẫn giữ nguyên. Đến tháng 6/2020 vốn điều lệ doanh nghiệp này thay đổi lên 1.500 tỷ đồng.

Từ tháng 8/2023, cơ cấu cổ đông đối tác của Aeon Mall tại dự án Aeon Mall Hoàng Mai ghi nhận sự biến động lớn. Cụ thể, Công ty cổ phần Thương mại và Dịch vụ quốc tế Thiso (Thiso) - thành viên của Thaco Group của tỷ phú Trần Bá Dương chuyên phát triển các trung tâm thương mại - đã nhận chuyển nhượng phần vốn góp tương đương 99,98% vốn điều lệ Công ty TNHH Cơ khí Chế tạo - Dịch vụ tổng hợp 27/7.

Đáng chú ý, chỉ sau một tháng Thiso nắm 99,98% vốn công ty, vị trí Tổng giám đốc kiêm người đại diện doanh nghiệp được thay đổi, do ông Trần Anh Vũ (SN 1973) đảm nhiệm. Cùng thời điểm đó, tại Công ty cổ phần Xuân Nam Việt, ông Vũ cũng được bổ nhiệm vị trí tương tự.

Tại Việt Nam, Aeon cho biết doanh số bán hàng đều ghi nhận tăng trưởng 2 con số trong nửa đầu năm, đặc biệt là ở lĩnh vực thực phẩm nhờ nỗ lực tạo sự khác biệt với các đối thủ thông qua các sản phẩm PB (thương hiệu tư nhân - PV) và đồ ăn chất lượng, dịch vụ. 

Theo Aeon, doanh nghiệp đang tăng cường mở rộng quy mô với hàng loạt dự án mới tại Việt Nam nhằm khai thác tiềm năng tiêu dùng mạnh mẽ. Trong tháng 9 vừa qua, "ông lớn" bán lẻ này đã khai trương 2 trung tâm thương mại quy mô lớn tại tỉnh Thừa Thiên Huế và TP Đà Nẵng.

Về kinh tế, anh không để tôi phải lo lắng gì cả. Tuy nhiên, chồng tôi là người đàn ông gia trưởng, có quan niệm còn cổ hủ.

Tôi và chồng cùng quê miền Trung, vào Sài Gòn đi học rồi đi làm. Quê tôi và quê anh cách nhau khoảng 400km.

Bảy năm lấy chồng là 7 năm tôi phải đón giao thừa ở nhà chồng. Năm nay, tôi muốn cả gia đình về nhà ngoại. Tôi đã gọi điện nói chuyện với bố mẹ chồng và được đồng ý. Mẹ chồng tôi còn nói, tôi nên về nhà ngoại để được ở bên bố mẹ những ngày đầu năm. Mẹ cũng gọi cho chồng tôi nói về việc này.

Thế nhưng chồng tôi không đồng ý, còn lớn tiếng với mẹ. Anh nói, tôi là con gái đã lấy chồng thì phải theo chồng. Vợ chồng tôi ở xa, chỉ về quê dài ngày dịp Tết thì tôi phải ở nhà chồng lo dọn dẹp, nấu nướng, tiếp khách và làm tròn trách nhiệm của con dâu với nhà chồng. Anh sẽ cho tôi về nhà ngoại thoải mái nhưng vào dịp hè, các dịp lễ hoặc sau Tết.

Những năm trước, tôi đã nghe lời anh nhưng năm nay thì tôi không thể. Bởi, năm nay, mấy anh chị em tôi muốn cùng nhau làm lễ mừng thọ cho bố mẹ dịp đầu năm, vì ông bà cũng đã lớn tuổi. Vậy mà, chồng tôi vẫn bảo lưu quan điểm. Anh còn đưa đủ lý do, lý lẽ, thậm chí anh còn nói, trong nhà anh không ai dám làm trái ý anh thì tôi không là gì cả. 

Vì không muốn vợ chồng mâu thuẫn trầm trọng, tôi đưa ra giải pháp, cả nhà sẽ về nhà nội đến ngày mồng 1 Tết, sau đó sẽ về nhà ngoại. Vậy mà chồng tôi cũng không đồng ý. Lý do anh đưa ra là về quê ngày Tết hai nơi sẽ tốn kém, hai con còn nhỏ di chuyển nhiều không tốt. Nếu tôi muốn làm lễ mừng thọ cho bố mẹ thì chỉ nên gửi tiền về, hết bao nhiêu cũng được, anh không tiếc.

Tôi phải làm gì để chồng thay đổi quan điểm?

Tôi cũng không lấy gì làm phiền vì chuyện đó, bởi bố mẹ nào cũng lo lắng cho con, muốn nhìn con cái yên bề gia thất. Tôi chỉ bực nỗi, họ không cần biết đối tượng là người như thế nào, chỉ cần đó là đàn ông, muộn vợ hay góa vợ, già cả hay nghèo túng đều được hết.

Như vài năm trước tôi đã phải bỏ nhà ra ngoài sống một tuần vì cả nhà cố gán ghép cho tôi một chú 60 tuổi, bởi: "Người ta có chút tuổi nhưng con cái lớn cả rồi, sống riêng rồi không vướng bận, vợ mất đã lâu, có lương hưu. Lấy chồng già thế có khi lại được chiều chuộng".

Rồi mới tháng trước đây, họ lại sắp xếp cho tôi gặp gỡ một anh bị vợ bỏ, một nách hai con chỉ vì: "Vợ nó bỏ theo trai chứ nó hiền lành tử tế lắm". Tiếp sau đó nữa là một anh chàng công chức tuổi bốn mươi đang ở chung với bố mẹ trong một căn hộ chung cư cũ: "Nghèo một chút nhưng hiền lành chăm chỉ, muộn vợ chỉ vì tội nhát gái".

Tính sơ sơ, bố mẹ tôi cũng huy động họ hàng, anh em, người quen giới thiệu cho tôi cả chục đám kiểu kiểu như thế.

Và sau khi làm mai làm mối các kiểu không thành, cả nhà bắt đầu xúm vào chỉ trích tôi, bảo tôi già rồi còn làm cao, đòi hỏi. Tôi thật sự không thích lối suy nghĩ này. Tôi bày tỏ rõ quan điểm: Nếu tôi lấy chồng, tôi cũng muốn lấy một người có tình cảm, người đó đã bỏ vợ hay góa vợ cũng không sao. Nếu không có tình cảm, thì ít nhất không vướng bận con nhỏ, không quá già so với tôi và kinh tế phải tốt. Nếu lấy chồng chỉ để có một tấm chồng, để có một người bố hợp pháp cho những đứa con của tôi, tôi thà "ở giá" chứ nhất định không lấy một người vừa già, vừa dang dở lại vừa nghèo.

Thế nhưng mọi người nghe xong lại mỉa mai chế nhạo tôi. Rằng những chàng trai trẻ độc thân giàu có thì không thèm liếc mắt tới tôi rồi. Còn những ông già đại gia thì chỉ thích chân dài gái trẻ. Nói gì thì nói, tôi nên biết mình là ai. Phụ nữ ở tuổi cận kề bốn mươi như tôi, có người lấy cho là may, còn ngồi đó mà kén canh chọn cá.

Tôi sai ở chỗ nào nhỉ? Tôi không còn trẻ thì tôi vẫn có quyền chọn đối tượng bạn đời mình muốn chứ. Nếu như không có duyên gặp được người tâm đầu ý hợp thì tôi chấp nhận lấy người già hơn mình, đã từng lỡ dở thì ít nhất người ta phải cho tôi một cuộc sống sung túc chứ.

Chẳng lẽ tôi nghĩ như thế là trèo cao, là thực dụng, là mơ mộng viển vông? Chẳng lẽ phụ nữ quá lứa lỡ thì chỉ là một món hàng "đại hạ giá" cho đối tượng khách hàng nào cũng được?

Tôi đau đầu vì thói quen quái gở của bố chồng

Sau khi vợ mất, bố chồng tôi tham gia câu lạc bộ khiêu vũ giải khuây. Từ đây, ông bắt đầu có thói quen "thả thính" phụ nữ. Nhiều lần tôi phải xử lý hậu quả do ông gây ra.  

Bánh rán là một gợi ý giúp trẻ thay đổi khẩu vị cho bữa sáng, đặc biệt là những ngày mẹ bận rộn. Để đảm bảo dinh dưỡng, mẹ có thể bổ sung thêm trái cây, mật ong, trứng,… cho món ăn. Dưới đây là một số gợi ý cho bữa sáng nhanh gọn, cân bằng dinh dưỡng cho trẻ đến trường.

Bánh rán trái cây

Bánh rán và trái cây là một sự kết hợp hoàn hảo. Món ăn không chỉ đơn giản, dễ thực hiện mà còn không gây ngán. Bố mẹ có thể dễ dàng kết hợp các loại trái cây theo mùa khác nhau, ăn kèm mật ong, các loại mứt hoặc xốt sô cô la đều hấp dẫn. Món ăn này còn phù hợp làm món tráng miệng trong những bữa tiệc hay dã ngoại.

Bữa sáng hoàn hảo cho bé với sự kết hợp của bánh rán cùng trái cây và sữa chua.

Hamburger bánh rán

Hamburger là món ăn nhanh khoái khẩu của nhiều bạn trẻ. Bố mẹ có thể sử dụng bánh rán để tạo thành những chiếc hamburger ngon đúng điệu.

Phần vỏ bánh mềm xốp hòa quyện cùng phần nhân rau xanh, cà chua, phô mai, trứng và thịt xông khói. Món ăn không chỉ cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho hoạt động học tập và vui chơi của trẻ mà còn rất tiện lợi để mang theo đi làm hay đi học.

Bánh rán kẹp xúc xích, ruốc và xốt mayonnaise

Mẹ có thể sử dụng những nguyên liệu có sẵn trong tủ lạnh của nhà mình như xúc xích, ruốc, xốt mayonnaise,… để ăn kèm cùng bánh rán. Những chiếc bánh vàng nâu thơm xốp ăn kèm xúc xích, ruốc và xốt mayonnaise thơm béo chắc chắn không bạn nhỏ nào có thể chối từ.

Để tiết kiệm thời gian, mẹ có thể sử dụng Bột bánh rán pha sẵn - Bữa sáng dinh dưỡng từ Công ty Ajinomoto Việt Nam. Đây là loại bột bánh rán hoàn chỉnh, cung cấp nguồn năng lượng phong phú từ phô mai, trứng, sữa và lúa mì. Sản phẩm còn được bổ sung thêm canxi và kẽm -  những dưỡng chất cần thiết hỗ trợ xương chắc khỏe và tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể.

Với hương vị phô mai đặc trưng, bánh rán có thể dễ dàng kết hợp cùng nhiều loại thực phẩm khác nhau, tùy vào sở thích của từng thành viên trong gia đình.

Chỉ mất vài phút với các thao tác đơn giản là trộn đều bột bánh với nước và rán trên chảo nóng, cả gia đình đã có ngay những chiếc bánh rán mềm xốp và thơm ngon. Vào dịp cuối tuần, cả gia đình có thể cùng nhau thực hiện những chiếc bánh rán với tạo hình khác nhau, giúp bé nâng cao khả năng sáng tạo, sự khéo léo cũng như tạo nên sự gắn kết cho các thành viên trong gia đình.

Bột bánh rán pha sẵn - Bữa sáng dinh dưỡng chính thức có mặt tại các hệ thống siêu thị trên toàn quốc từ tháng 1/2021 với giá bán lẻ đề nghị 28.000 đồng cho một gói 150g. Sản phẩm hứa hẹn làm mới thực đơn bữa sáng ngon miệng, đầy đủ dinh dưỡng và tiện lợi cho mọi gia đình Việt.

Minh Tuấn