Trợ lực của doanh nghiệp trước ‘cơn lốc’ chuyển đổi số
![](/skin/2018/images/text-message.png)
Doanh nghiệp Việt Nam trước “cơn lốc” chuyển đổi số của khu vực
Khu vực Đông Nam Á đang chứng kiến một làn sóng chuyển đổi số mạnh mẽ. Theợlựccủadoanhnghiệptrướccơnlốcchuyểnđổisố24h.com.vno thống kê của Công ty Asialink, đến nay đã có hơn 7.000 công ty khởi nghiệp số ở khu vực Đông Nam Á, 80% trong số đó có trụ sở tại Indonesia, Singapore hoặc Việt Nam. Asia Times (Hồng Kông - Trung Quốc) nhận định, Việt Nam là một trong những quốc gia có tiềm năng trở thành quốc gia dẫn đầu về chuyển đổi số tại khu vực Đông Nam Á.
![](https://static2-images.vnncdn.net/files/publish/2022/11/2/viettel-1-252.jpg)
Chuyển đổi số được xem là xu thế tất yếu, mang lại nhiều lợi ích cho mọi mặt hoạt động của doanh nghiệp. Theo một thống kê gần đây, chuyển đổi số có thể giúp các doanh nghiệp tăng năng suất lao động lên từ 30-40%, đóng góp đến 20-30% tăng trưởng GDP, thậm chí doanh nghiệp có thể tăng 55% tổng lợi nhuận trong vòng 3 năm, tiết kiệm tới 50% chi phí quản lý và nhân sự; tiết kiệm 30-40% thời gian;…Tuy nhiên, để chuyển đổi số một cách hiệu quả, không phải doanh nghiệp nào cũng có đủ kinh nghiệm, nguồn lực.
Theo số liệu do Hiệp hội Phần mềm và Dịch vụ Công nghệ thông tin Việt Nam (VINASA) cung cấp, hiện nay tại Việt Nam có hơn 90% doanh nghiệp không biết cách làm như thế nào để chuyển đổi số, 72% doanh nghiệp không biết bắt đầu chuyển đổi số từ đâu, 69% doanh nghiệp không biết chọn giải pháp, nhà cung cấp nào uy tín.
Trợ lực của doanh nghiệp
Điện toán đám mây (Cloud Computing) - một trong những công nghệ nền tảng của chuyển đổi số, là yếu tố then chốt giúp doanh nghiệp chuyển đổi số thành công, góp phần phát triển nền kinh tế số. Cùng với chiến lược thúc đẩy các nền tảng công nghệ “Made in Vietnam”, do người Việt làm chủ, Chương trình Chuyển đổi số quốc gia của Chính phủ cũng đang là một động lực mạnh mẽ thúc đẩy nhu cầu chuyển đổi số của các tổ chức, doanh nghiệp trở nên cấp thiết hơn bao giờ hết.
Tiên phong cung cấp dịch vụ trung tâm dữ liệu và điện toán đám mây tại Việt Nam, Viettel IDC - đơn vị thuộc Tập đoàn Công nghiệp - Viễn thông Quân đội (Viettel) sau gần 15 năm phát triển, đã hoàn thiện hệ sinh thái lên tới hơn 40 sản phẩm, dịch vụ, tham mưu cho các tổ chức, cơ quan bộ, ngành, chính quyền địa phương xây dựng các đề án, chiến lược về chuyển đổi số phù hợp với đặc thù của từng lĩnh vực, từng địa phương và đồng hành cùng khách hàng trong suốt hành trình chuyển đổi. Hơn thế, Viettel IDC luôn đề cao tinh thần đổi mới, sáng tạo, khai phá những không gian kinh doanh mới, dấn thân vào những lĩnh vực mới như blockchain, AI…
Với tham vọng “bình dân hóa” dịch vụ Cloud, Viettel IDC không ngừng nỗ lực đưa dịch vụ Cloud tiếp cận toàn bộ các nhóm doanh nghiệp trong nước có nhu cầu, mang dịch vụ “Chất lượng quốc tế, giá Việt Nam” phù hợp với từng khách hàng.
![](https://static2-images.vnncdn.net/files/publish/2022/11/2/viettel-2-253.png)
Mới đây, Viettel IDC ra mắt “Săn mây vàng” - chương trình khuyến mại lớn nhất của doanh nghiệp trong năm 2022, giúp các doanh nghiệp có thể tiết kiệm chi phí từ 10 - 30%. Chương trình được áp dụng cho 2 dịch vụ máy chủ ảo: Viettel Cloud Server và Viettel Virtual Private Cloud của Viettel IDC, đây là những dịch vụ mà các doanh nghiệp thuộc hầu hết các lĩnh vực có thể áp dụng ngay khi bắt đầu hành trình chuyển đổi số.
Với tổng giá trị quà tặng lên tới 500 triệu đồng, chương trình được diễn ra từ ngày 29/09/2022 đến hết ngày 25/12/2022, chi tiết xem tại: https://sanmayvang.viettelidc.com.vn/
Doãn Phong
相关文章
Nhận định, soi kèo Sukhothai vs Muangthong United, 19h00 ngày 2/2: Cửa trên thất thế
Hư Vân - 02/02/2025 04:30 Nhận định bóng đá g2025-02-08Khi đi mua sắm người nội trợ cần thận trọng trước những sản phẩm ghi là ít cholesterol, hoặc cholesterol thấp. Cần kiểm tra thật kỹ sản phẩm này về hàm lượng cholesterol trên nhãn dinh dưỡng bởi nếu đây là một sản phẩm có chứa chất béo bão hòa, nó có thể làm tăng cholesterol xấu - LDL như trong thịt động vật, các sản phẩm từ sữa, khoai tây chiên, bánh ngọt... Ngoài ra cần kiểm tra số lượng sản phẩm vì nếu ăn quá nhiều loại thực phẩm có chứa “ít cholesterol” cũng đồng nghĩa với việc bạn đang cung cấp cho cơ thể mức cholesterol nhiều hơn bạn mong muốn.
Cà phê
Hầu hết các nghiên cứu trên thế giới đều chứng minh cà phê có tác dụng rất tốt đến các bệnh như như tiểu đường, sỏi mật, ung thư, gan... nhưng đó là khi con người sử dụng ít. Một cốc cà phê mỗi ngày có lợi cho sức khỏe tim mạch của bạn. Tuy nhiên nếu dùng quá nhiều, nó lại cho những tác dụng ngược. Bởi trong cà phê có chất caffein, uống quá nhiều gây bồn chồn, run, tăng nhịp tim, huyết áp, thậm chí là rối loạn nhịp tim, đặc biệt là tăng cholesterol xấu, có hại cho sức khỏe.
Món ăn Thái
Đồ ăn Thái cay và thơm ngon, nhưng nó có thể làm tăng lượng cholesterol của bạn nếu bạn không chọn lựa một cách cẩn thận. Bởi chúng chứa một số thành phần bí mật như cốt dừa chẳng hạn, hay các món cà ri có chứa nhiều loại thịt đỏ hoặc khoai tây và dầu mỡ. Tốt nhất nên chọn thực đơn với các thực phẩm hấp, dùng dầu thực vật thay cho mỡ, chọn các loại thịt trắng (gà) tốt hơn thịt đỏ.
Granola
Granola là một thực phẩm ngũ cốc thường dùng để ăn sáng rất phổ biến ở phương Tây. Nhiều người cho rằng đây là một loại “thực phẩm tốt cho sức khỏe"? Thực tế nó là một sản phẩm làm từ yến mạch với hàm lượng chất béo bão hòa cao. Ngay cả trên các sản phẩm có ghi "chất béo thấp" granola vẫn tạo mỡ máu nhiều hơn so với một số loại ngũ cốc khác. Ngũ cốc nguyên hạt với trái cây tươi là lựa chọn hoàn hảo để giảm mỡ máu.
Tôm
Khi đang mắc chứng cholesterol cao, các loại sản phẩm như cá hay hải sản thường được xem xét tới. Nhưng điều này hoàn toàn sai lầm, đặc biệt là tôm. Theo nghiên cứu, kể cả khi không sử dụng chất béo để nấu tôm, nó cũng có thể cung cấp tới 190mg cholesterol cho 1 phần ăn tôm. Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyến cáo người mắc bệnh tim hoặc mỡ máu cao nên hạn chế cholesterol mỗi ngày chỉ từ 200-300mg. Hãy thử thay vào thực đơn của gia đình món sò điệp, nó có ít cholesterol hơn tôm.
Ngũ tạng
Ngũ tạng của động vật như tim, gan, thận, lòng ... là những thực phẩm có chứa hàm lượng cao cholesterol hơn các loại thịt khác. Nên sử dụng các sản phẩm này cực kỳ có hại cho sức khỏe nhất là với những người đang bị mỡ máu cao cần tuyệt đối tránh ăn các loại tạng động vật.
Bơ thực vật
Bơ thực vật hay còn được gọi là margarine, bơ này làm từ dầu thực vật, không chứa cholesterol, tuy nhiên nó lại có nhiều chất béo chưa no hơn bơ, và không phải tất cả các loại margarine đều tốt cho sức khỏe, nhiều loại có tác dụng xấu hơn cả bơ khi chế biến. Margarine càng cứng càng chứa nhiều chất béo có hại cho sức khỏe. Hãy đọc kỹ nhãn dinh dưỡng và tìm sản phẩm margarine chứa ít chất béo bão hòa và không có trans.
Mỳ ống
Chế độ ăn Địa Trung Hải được coi là tốt cho việc giảm cholesterol, điều này hoàn toàn đúng. Miễn là bạn nên tránh xa các loại mỳ, thịt viên, bơ, nước sốt với bơ hoặc kem, pho mát, mì ống .... Món mỳ ống thường đi kèm với các loại sốt, và đây chính là kẻ thù số một làm tăng mỡ máu của bạn.
Bơ làm từ sữa trâu
Đây là một loại thực phẩm phổ biến ở Ấn Độ , loại bơ này chứa chất béo bão hòa và cholesterol. Theo nghiên cứu, một thìa bơ sữa trâu có 33 mg cholesterol, chiếm khoảng 11% số lượng khuyến cáo sử dụng hàng ngày của mỗi người. Vì vậy đây cũng là loại thực phẩm có hại cho sức khỏe.
Vịt
Nếu thịt gà hay gà tây là sự lựa chọn tốt vì chúng có cholesterol tốt. Nhưng vịt có phải là thực phẩm tốt như gà hay không? Câu trả lời là không. Vịt và ngỗng đều có mức cholesterol cao hơn thịt gà và gà tây. Một chén thịt vịt hoặc ngỗng - ngay cả khi bỏ da (đây là phần chứa nhiều mỡ nhất) - có khoảng 128 mg cholesterol. Trong khi gà chỉ có 113 mg cholesterol, và gà tây chỉ có 93 mg.
Một số sản phẩm sữa
Nhiều bà mẹ thường cho rằng sữa rất tốt cho sức khỏe của con họ. Điều đó hoàn toàn đúng vì sữa giúp cung cấp canxi và vitamin D cần thiết. Tuy nhiên các sản phẩm sữa như phô mai, bơ, sữa khi bổ sung chất béo, nó cung cấp cả cholesterol cho cơ thể. Có thể sử dụng sữa chua để cắt giảm các chất béo bão hòa và cholesterol.
(Theo SKĐS)
'/>Soi kèo góc Chelsea vs West Ham, 3h00 ngày 4/2
Phạm Xuân Hải - 03/02/2025 07:07 Kèo phạt góc2025-02-08
最新评论