Thực tế, phụ huynh hiện nay dành nhiều thời gian cho con hơn, quan tâm con nhiều hơn, nhưng nhiều người vẫn luôn cảm thấy lo lắng, cho rằng bản thân vẫn chưa đem lại những gì tốt nhất có thể cho con, khiến con chưa được "bằng bạn bằng bè".

Bác sĩ tâm lý người Mỹ Jenny Woo cho rằng những bậc phụ huynh biết tự giải quyết vấn đề tâm lý của bản thân là những người biết tự động viên chính mình: "Mình đã cố gắng, nỗ lực đủ rồi, đã làm mọi việc đủ tốt rồi".

"Đủ tốt rồi" là cách để phụ huynh tự nhắc bản thân nhớ về những điều quan trọng nhất đối với chính mình và các con, thay vì chạy theo những mục tiêu thiếu thực tế mà người khác đặt ra.

Nuôi con trong thời đại hiện nay, cha mẹ dễ cảm thấy áp lực, mệt nhoài. Dưới đây là 2 biện pháp giúp phụ huynh giảm bớt áp lực căng thẳng.

Tự xác định chuẩn mực và mục tiêu riêng cho bản thân và con cái

Bác sĩ Jenny Woo cho biết nhiều phụ huynh cảm thấy lo lắng vì con cái thường chạy theo các trào lưu trên mạng xã hội, thích đua theo bạn bè khi xuất hiện các mốt mới. Dù vậy, chính phụ huynh lại hiếm khi trò chuyện với con về những áp lực của cha mẹ, khi cha mẹ cũng phải sống trong sự so sánh với họ hàng, bạn bè, đồng nghiệp.

Mỗi chúng ta dù ở bất cứ độ tuổi nào cũng đều phải chịu đựng áp lực từ sự so sánh, đánh giá. Ai cũng muốn mình là người "có tất cả", không thua kém ai, bao gồm cả việc nuôi dạy con cái trưởng thành tốt đẹp.

Trong khi đó, mỗi gia đình đều có câu chuyện riêng, mỗi đứa trẻ phát triển theo cách khác nhau. Việc chạy đua và không ngừng so sánh bản thân với những phụ huynh khác, so sánh con mình với con người khác, sẽ khiến các bậc phụ huynh cảm thấy mệt mỏi, bất an, quên mất điều gì là thực sự quan trọng và có ý nghĩa đối với chính mình và con cái.

Thay vì chạy theo những chuẩn mực của người khác, mỗi phụ huynh hãy tự xác định cho mình những chuẩn mực trong quá trình nuôi dạy con, hiểu rằng ai cũng có những giới hạn. Các con cần biết cảm thông cho cha mẹ và ngược lại, cha mẹ cũng cần thấu hiểu cho những giới hạn của con cái.

Nếu bạn làm tất cả mọi việc trong nhà, các thành viên còn lại sẽ không có cơ hội đóng góp công sức, thể hiện tinh thần trách nhiệm. Cha mẹ khéo nuôi con sẽ biết cách không thực hiện một số công việc, để con cái tự thực hiện cho bản thân và giúp đỡ việc nhà cho gia đình.

Cha mẹ hãy đưa ra những giới hạn cụ thể. Ở mỗi độ tuổi, con cái sẽ phải học cách tự thực hiện một số nhiệm vụ mới phù hợp với năng lực. Việc cha mẹ lập ra một danh sách những việc không làm để con có trách nhiệm tự thực hiện sẽ giúp cha mẹ bớt đi sự căng thẳng, áp lực, đơn giản bởi cha mẹ sẽ bớt đi số đầu việc phải làm cho con.

Chẳng hạn từ độ tuổi nào con phải biết tự đặt báo thức để dậy đi học, tuổi nào con phải biết rửa bát, biết đem đồ đi giặt, gấp đồ, cọ toilet... Thậm chí, đến một độ tuổi, con phải tự biết chịu trách nhiệm về việc học của mình và cha mẹ không cần kiểm tra việc học của con mỗi ngày nữa. Khi càng biết cách đặt lòng tin vào con, con sẽ càng hành xử có trách nhiệm với bản thân và gia đình.

Cha mẹ hãy tạo ra danh sách những việc không làm giúp con nữa, bao gồm từ 3 đến 5 đầu việc. Sau mỗi 6 tháng, cha mẹ sẽ nhìn nhận lại danh sách này, để đưa thêm những đầu việc mới vào, bởi trẻ vẫn tiếp tục trưởng thành thêm và có khả năng tự thực hiện nhiều việc hơn.

Phương pháp này sẽ giúp cha mẹ chuẩn bị cho con sự độc lập, tự chủ, kỹ năng tự xoay xở trong cuộc sống.

Phụ huynh cần làm gì để tránh tâm lý "con mình không bằng con thiên hạ"?

Thể thao 2025-02-08 03:54:40 46169

Ngay cả trong thế giới phương Tây,ụhuynhcầnlàmgìđểtránhtâmlýquotconmìnhkhôngbằngconthiênhạkết quả ngoại hạng anh hôm qua nơi có nền giáo dục được đánh giá là lý tưởng, nơi phụ huynh được cho là có tâm lý thoải mái hơn khi đối diện với việc học tập của con, trong thực tế, phụ huynh tại Mỹ cũng vẫn thường xuyên cảm thấy lo lắng.

Theo khảo sát của Hiệp hội Tâm lý Mỹ (APA), gần 50% phụ huynh Mỹ tham gia khảo sát cho biết họ căng thẳng tâm lý thường xuyên vì việc nuôi dạy con.

Phụ huynh cần làm gì để tránh tâm lý con mình không bằng con thiên hạ? - 1 — Nuôi con trong thời đại hiện nay, cha mẹ dễ cảm thấy áp lực, mệt nhoài (Ảnh minh họa: Vecteezy).

Nuôi con trong thời đại hiện nay, cha mẹ dễ cảm thấy áp lực, mệt nhoài. Dưới đây là 2 biện pháp giúp phụ huynh giảm bớt áp lực căng thẳng.

Tự xác định chuẩn mực và mục tiêu riêng cho bản thân và con cái

Phụ huynh cần làm gì để tránh tâm lý con mình không bằng con thiên hạ? - 2 — Những bậc phụ huynh biết tự giải quyết vấn đề tâm lý của bản thân là những người biết tự động viên chính mình (Ảnh minh họa: Vecteezy).

Tự lập ra danh sách những việc không làm giúp con

Phương pháp này sẽ giúp cha mẹ chuẩn bị cho con sự độc lập, tự chủ, kỹ năng tự xoay xở trong cuộc sống.

本文地址：http://game.tour-time.com/html/182c398955.html

版权声明

本文仅代表作者观点，不代表本站立场。
本文系作者授权发表，未经许可，不得转载。

Các công ty công nghệ như Apple và Samsung phải phát triển một tính năng phần mềm để vô hiệu hóa điện thoại của người dùng khi đang lái xe.

Tuyên bố trên được đưa ra chỉ vài tuần sau khi một người lái xe tải tên Tomasz Kroker đã bị buộc tội giết chết một người phụ nữ và ba trẻ em trong một vụ tai nạn giao thông ở Anh.

Nguyên nhân gây ra vụ tai nạn là do người đàn ông này nhìn vào điện thoại di động khi đang điều khiển xe. Vụ tai nạn khiến các nhà sản xuất điện thoại phải phát triển một tính năng để ngăn chặn người dùng sử dụng điện thoại của họ trong khi lái xe.

Một bằng sáng chế được công bố vào năm 2014 cho thấy Apple đã làm việc trên một ứng dụng để vô hiệu hóa iPhone của người sử dụng khi họ đang cầm tay lái, nhưng để đảm bảo hệ thống hoạt động tự động mà không cần vô hiệu hóa iPhone của người dùng là điều khá khó khăn.

Các công ty công nghệ phải phát triển một tính năng phần mềm để vô hiệu hóa điện thoại khi đang lái xe. Ảnh: ibtimes

Cơ quan quản lý an toàn giao thông quốc lộ Mỹ (NHTSA) đang đặt áp lực lên các nhà sản xuất điện thoại thông minh trong hình thức đưa ra một bộ hướng dẫn tự nguyện.

"Điện thoại thông minh của bạn sẽ trở thành những thứ khác biệt, nó không chỉ là một thiết bị truyền thông. Sự mất tập trung khi lái xe do sử dụng điện thoại vẫn còn là một vấn đề. Quá nhiều người bị chết và bị thương trên đường bộ của chúng ta," Anthony Foxx, thư ký của Sở Giao thông vận tải, nói với tờ New York Times.

Các hướng dẫn mới, sẽ được phát hành vào ngày 23 tháng 11, yêu cầu các nhà sản xuất điện thoại thông minh (bao gồm cả Apple, Samsung và những công ty khác) phải thiết kế các hệ điều hành tương lai có khả năng hạn chế chức năng của điện thoại và đơn giản hóa giao diện khi chúng được sử dụng trên một phương tiện di chuyển.

Trong một động thái lặp lại bằng sáng chế năm 2014 của Apple, các hướng dẫn cũng yêu cầu các nhà sản xuất điện thoại tạo ra một hệ thống trong đó xác định khi nào điện thoại được sử dụng bởi những người lái xe.

Ở Anh, Quỹ từ thiện an toàn đường bộ Brake hoan nghênh việc yêu cầu các nhà sản xuất điện thoại tạo ra một chế độ lái xe bên cạnh chế độ bay. Một phát ngôn viên nói với IBTimes: "Không có giải pháp duy nhất. Mặc dù chúng tôi chào đón sự ra đời của một "chế độ lái xe” của các nhà sản xuất điện thoại thông minh, đó cũng là một cái cần làm tiếp theo để nâng cao nhận thức của người lái xe về những hậu quả nghiêm trọng bị gây ra bởi sự phâm tâm khi lái xe, đồng thời thực thi pháp luật nghiêm ngặt đối với những người tiếp tục lái xe nguy hiểm ".

Một cuộc khảo sát gần đây của Brake tiết lộ rằng 49% người lái xe ở Anh có độ tuổi từ 25 và 34 thừa nhận sử dụng ứng dụng điện thoại thông minh trong khi lái xe.

Theo VietQ/ibtimes

Sẽ có phần mềm vô hiệu hóa điện thoại khi đang lái xe?

Tại buổi họp báo Giải thưởng lãnh đạo CNTT và An ninh thông tin Đông Nam Á 2017 tại Hà Nội mới đây, ông Nguyễn Trung Chính, Chủ tịch Tập đoàn Công nghệ CMC cho rằng, hiện nay tại các cơ quan nhà nước, việc đầu tư cho an toàn thông chủ yếu là đầu tư cho hệ thống thiết bị bảo mật, nhiều hơn là chú trọng đầu tư cho nguồn nhân lực, chính sách về an toàn thông tin hay dịch vụ bảo mật. Ví dụ, người ra dễ dàng đầu tư cho hệ thống camera an ninh hơn là những hệ thống phần mềm bảo mật khác, đó là lý do khiến hệ thống camera an ninh được trang bị rất nhiều. Tuy nhiên có một nghịch lý là đầu tư hệ thống xịn nhưng không có nhân lực về an toàn thông tin chăm sóc thì sẽ không an toàn bảo mật tý nào.

“Đầu tư bao nhiêu tiền không quan trọng mà quan trọng là phải có một giải pháp tổng thể cho bảo mật hệ thống thông tin. Camera an ninh thực ra không an toàn lắm đâu, camera là thiết bị IoT nên rất dễ xâm nhập, các hộ gia đình, cơ quan, doanh nghiệp đua nhau lắp camera để quan sát kẻ trộm nhưng nhiều người chưa biết đây cũng là thiết bị để hacker quan sát, theo dõi chính mình”, ông Chính cho hay.

Cũng theo ông Nguyễn Trung Chính, kinh phí và nguồn lực đầu tư cho CNTT nói chung và an toàn thông tin nói riêng nếu chỉ dựa vào nguồn đầu tư từ ngân sách nhà nước sẽ không có ngân sách nào chịu được. Do vậy đầu tư cho con người làm công nghệ thông tin lấy đâu ra?

Theo ông Chính, các cơ quan nhà nước nên sử dụng dịch vụ CNTT từ các công ty cung cấp chuyên nghiệp từ bên ngoài. CMC hiện nay có một đội ngũ chuyên đi giúp các doanh nghiệp trước đây đầu tư cung cấp kinh doanh dịch vụ Data Center, do nguồn lực mỏng đầu tư máy móc kém sau thời gian đã trục trặc, và cũng không ai có thể đảm bảo an ninh an toàn cho một hệ thống như vậy. Đầu tư chưa đến nơi đến chốn khiến vừa lãng phí về tiền, vừa mất an toàn thông tin.

Chủ tịch CMC: “Camera an ninh rất dễ bị hacker xâm nhập”

Nhận định, soi kèo U20 Fiorentina vs U20 Cagliari, 19h30 ngày 5/2: Khó tin ‘tiểu The Viola’

Rút phạt, xin lỗi BS Truyện nếu không có thêm bằng chứng

Vũ Minh

Thuê bao MobiFone ngập tràn ưu đãi trong ngày thứ Tư

2/ CÂN BẰNG SỨC MẠNH TƯỚNG

Độc Suy Nhược (W)

Năng lượng tiêu hao tăng từ 60 lên 70.
- Phiên bản hiện tại đang là 50.

Nhiễm Khuẩn (E)

Sát thương hoàn trả từ 10/25/40/55/70 về lại 20/35/50/65/80.

3/ THAY ĐỔI VỀ RỪNG

Quái Đá Cổ Đại

Điểm kinh nghiệm nhận được giảm xuống
- Phiên bản hiện tại: Cấp độ 1 tiêu diệt với trang bị đi rừng: 178/380 XP.
- Máy chủ thử nghiệm PBE: Cấp độ 1 tiêu diệt với trang bị đi rừng: 116/380 XP.

4/ KHÁC

Diện mạo của Porotrong chế độ chơi Vực Gió Hú lại tiếp tục thay đổi.