Chân dung tân Giáo hoàng Francis I

Ở giữa bản đồ là một ý tưởng lớn hay vấn đề trung tâm sẽ được phát triển bằng các nhánh tượng trưng cho những ý chính và được nối với nhau. Nhánh chính lại được phân thành các nhánh nhỏ nhằm nghiên cứu chủ đề ở mức độ sâu hơn. Các nhánh nhỏ tiếp tục được phân thành nhiều nhánh nhỏ hơn, nhằm nghiên cứu vấn đề ở mức độ sâu hơn nữa khiến Bản đồ tư duy có thể bao quát được các ý tưởng trên một phạm vi sâu rộng mà một bản liệt kê những ý tưởng thông thường không thể làm được. 

Với phương thức tiến dần từ trung tâm ra xung quanh, Bản đồ tư duy chính là bức tranh mô tả việc vận hành tư duy của mỗi người. Tác giả Tony Buzan tin rằng, chúng ta đang sống trong một vũ trụ bao la rộng lớn, nhưng trong mỗi người cũng có một vụ trụ khác chưa được khai phá - đó là bộ não. Đi sâu khám phá “tiểu vũ trụ” này sẽ thu được những điều vô cùng kỳ diệu về tiềm năng không giới hạn của nhân loại.

Giá trị của việc sử dụng bản đồ tư duy

Như một người định hướng cho cuộc sống của bạn, khi biết cách ứng dụng, Bản đồ tư duy sẽ lao động cùng bạn, giúp bạn tìm ra điều mình thực sự muốn trong công việc, đem tới cái nhìn tổng quan hết sức rõ ràng về một số tình huống phức tạp và lấy đi những căng thẳng từ trách nhiệm và yêu cầu khắt khe của cuộc sống. 

Thông thường, một người trung bình chỉ sử dụng chưa đến 1% năng lực bộ não trong các lĩnh vực sáng tạo, ghi nhớ và học tập - vậy thử tưởng tượng xem chúng ta sẽ đạt được những gì khi sử dụng 20%, 40% hay thậm chí đạt đến 100%?

Đọc Bản đồ tư duy trong công việc, mỗi độc giả sẽ kích hoạt tối đa tiềm năng của cả hai bán cầu não trái và nhận thấy bản thân là một "chiếc máy ý tưởng". 

Chẳng hạn, hãy tưởng tượng bạn luôn muốn viết truyện trinh thám. Bạn có một ý tưởng mơ hồ về cốt truyện nhưng chưa bao giờ bắt tay vào viết.

Khi lập bản đồ tư duy cho cốt truyện, bạn sẽ có khả năng phát triển các ý tưởng đến mức có thể thực sự viết. Mỗi người hoàn toàn có khả năng biến giấc mơ của mình thành hiện thực. Hãy bắt đầu với một hình vẽ ở giữa trang giấy, ví dụ bạn có thể vẽ hung khí hay động cơ thúc đẩy vụ án, hoặc một nhân vật trung tâm. 

Một ưu điểm nổi bật của hình thức này là giúp bạn không rời xa vấn đề trung tâm/ý tưởng lớn dù cho có mở rộng không gian nội dung đến mức độ nào. Cho dù bức tranh có rộng lớn đến đâu cũng sẽ hướng chủ thể tới một đích đến quan trọng và bao quát hơn. 

Người đọc có thể sử dụngBản đồ tư duy trong công việcđể phát triển ý tưởng, khái niệm hoặc vấn đề, từ lên kế hoạch cho một bản báo cáo, một bài thuyết trình, một chiến lược kinh doanh cho đến việc tìm ra nghề nghiệp muốn theo đuổi.

Như Harry Scott, người phát ngôn của Speaker International chia sẻ: “Cái tinh túy của việc tạo lập bản đồ tư duy ở chỗ nó là một quá trình  hoàn toàn tự nhiên. Một bản đồ tư duy lồng ghép tất cả các ý, chỉ vào một bức tranh mà nói được cả câu chuyện”. 

Điều này có đủ kích thích bạn sở hữu cuốn sách giúp giải phóng bản thân khỏi lối mòn tư duy và giải quyết vấn đề một cách mạch lạc hơn?

Hương Hà

Lâm Vy có vẻ ngoài cá tính, nụ cười luôn thường trực trên môi. Hiện, cô sống hạnh phúc bên con trai 3 tuổi và người chồng Pháp điển trai.

Nhân dịp về Việt Nam công tác, Lâm Vy nhận lời làm khách mời trong tập 217 của chương trình Tâm sự mẹ bỉm sữa.

Lâm Vy kết hôn năm 2015 rồi theo chồng sang Pháp định cư. Vợ chồng cô lên kế hoạch ổn định tài chính trước, sinh con sau. Năm 2020, hai người mua được nhà, thu nhập ổn định nên quyết định có con. 

Ngay tháng đầu tiên, Lâm Vy thuận lợi mang thai. Chồng cô vô cùng hạnh phúc, gọi video cho bạn bè thông báo. 

Về phần bố mẹ chồng, Lâm Vy chuẩn bị 2 hộp quà có đặt đôi vớ nhỏ bên trong. Cô mang tặng bố mẹ chồng mỗi người một hộp quà. Hai người mở ra cùng lúc và vỡ òa hạnh phúc.

Suốt thai kỳ, Lâm Vy tham gia nhiều hoạt động ngoài trời và tập luyện thể dục thể thao. Cô thường chia sẻ các hình ảnh, video leo núi, tắm biển, bơi lội… trên các nền tảng mạng xã hội.

Dù được ông xã và bố mẹ chồng ủng hộ nhưng Lâm Vy bị cộng đồng mạng “lên án”, cho rằng cô không biết dưỡng thai.

Đáp lại, cô thẳng thắn chia sẻ quan điểm của mình về những kiêng kỵ phản khoa học vốn áp đặt lên các thai phụ.

“Mang thai, tôi vẫn thường xuyên bán hàng trên mạng. Vì vậy, tôi quan tâm đến ngoại hình, thích trang điểm, làm tóc… 

Thế nhưng, nhiều người vào trang cá nhân của tôi, nói mang thai không được trang điểm. 

Tôi thấy không hợp lý, phản bác lại bằng lý luận chặt chẽ. Vài lần như thế, mọi người đặt luôn biệt danh “Chiến thần lý luận" cho tôi”, Lâm Vy kể.

Tự chữa lành bệnh trầm cảm

Thời gian bầu bí, Lâm Vy được ông xã chăm sóc chu đáo. Anh làm hết việc nhà, nấu nhiều món ngon mời vợ thưởng thức.

Dù yêu thích vận động nhưng Lâm Vy lại khó sinh, phải kích thích chuyển dạ bằng thuốc. Loại thuốc này phải tiêm vào tủy sống khiến cô đau đớn. 

Thấy vậy, chồng Lâm Vy không ngại quỳ dưới đất. Hai người chụm đầu vào nhau. Anh ghé vào tai vợ, thỏ thẻ “cố lên”.

“Chồng theo vào phòng sinh, nắm tay tôi cho đến khi em bé chào đời. Anh đứng kế bên vuốt tóc, lau nước mắt, động viên tôi liên tục.

Chứng kiến vợ sinh con vất vả, anh xúc động đến bật khóc. Tôi cũng ôm con da kề da, khóc nức nở”, Lâm Vy chia sẻ.

Xuất viện, Lâm Vy được chồng tận tình chăm sóc, thậm chí vệ sinh sản dịch, thay bỉm, thoa kem… cho vợ. Tuy nhiên, một tháng sau đó, anh phải sang Đức công tác, đành để vợ con ở nhà.

Hàng ngày, mẹ chồng đều đến hỗ trợ Lâm Vy dọn dẹp nhà cửa, chăm cháu. Hết việc, bà về nhà, chứ không ngủ lại nhà con dâu.

Quen được chồng chăm sóc từng chút, Lâm Vy cảm thấy hụt hẫng khi phải tự lo cho mình và con. Cô rơi vào trầm cảm sau sinh. 

Lâm Vy cho biết: “Lúc đó, tôi chỉ muốn chết, không muốn làm gì hết. Tôi không hiểu tại sao mình như thế. 

Tôi được chồng yêu thương, gia đình chồng quan tâm, bạn bè vui vẻ… Không ai khiến tôi buồn, tất cả suy nghĩ tiêu cực đều do tôi tưởng tượng ra”.

Biết mình gặp vấn đề nghiêm trọng, cô gọi điện chia sẻ cùng chồng. Ngay lập tức, chồng cô xin về Pháp, đưa vợ đến gặp bác sĩ tâm lý. Cô mất một năm để tự chữa lành, vượt qua trầm cảm.

Có chồng đồng hành, Lâm Vy tìm lại được năng lượng tích cực, nuôi dạy con kháu khỉnh, đáng yêu.

Cô tiết lộ, mình nuôi con thuận theo tự nhiên, không áp dụng các phương pháp giáo dục nghiêm khắc. Từ nhỏ, cô cho con ngủ trong nôi. Khi bé được 2 tháng tuổi, cô cho con về giường ngủ một mình.

“Từ lúc sinh bé đến giờ, mẹ con chưa bao giờ ngủ chung giường. Tôi muốn con tự lập, không bám mẹ”, Lâm Vy cho biết.

Do còn công việc kinh doanh ở Việt Nam, cho nên một năm, Lâm Vy về Việt Nam khoảng 2-3 lần. Mỗi lần về, cô thường đưa con theo cùng. Cô tập thói quen này cho con từ khi bé mới 2,5 tháng tuổi. 

Cách nuôi dạy con của Lâm Vy được chồng ủng hộ, tin tưởng. Bố mẹ chồng cũng tôn trọng cách cô giáo dục con. Vì thế, cô không gặp quá nhiều rắc rối, dành thời gian chăm con và phát triển công việc kinh doanh.

Ảnh: Tâm sự mẹ bỉm sữa

Cô gái miền Tây đổi đời nhờ vịt con duyên dáng, bất ngờ nổi tiếng châu Á

Sơ mi denim

Hãy bắt đầu với một món đồ denim cơ bản và quen thuộc nhất, đó là sơ mi demin. Nếu như các món đồ tiếp theo có thể bạn đã có hoặc chưa có thì có thể suy nghĩ và đầu tư thêm thì sơ mi denim chắc chắn là một chiếc áo chẳng quý cô nào không sở hữu ít nhất một chiếc trong tủ đồ cả. Sự kinh điển và linh hoạt của nó cũng gần như tương đương với sơ mi trắng khi mà bất kể bạn chuộng phong cách nào thì vẫn luôn có thể diện đẹp và thật phong cách với chiếc áo đơn giản này.

Quần jeans ống loe

Món đồ tiếp theo được nhắc đến là quần ống loe. Chiếc quần từ trước đến giờ luôn bị gán mác dành cho những đôi chân dài siêu mẫu nhưng thực tế hoàn toàn không phải vậy. Chiếc quần đậm chất thập niên 70' này có một kiểu dáng đặc biệt để tôn lên những đường cong của phái đẹp nhờ thiết kế ôm ở phần hông và loe rộng phần chân. Tuy nhiên nếu bạn có chiều cao khiêm tốn thì nên chú ý một chút nhé, dáng quần loe nhẹ sẽ tăng hiệu ứng miên man cho đôi chân bạn đấy.

Quần skinny jeans trắng

Bên cạnh gam màu xanh denim quen thuộc, jeans trắng cũng là một món đồ mang lại hiệu ứng thời trang khá cao cho người mặc. Sắc trắng thường mang đến vẻ nhẹ nhàng, thanh lịch, khi trắng được kết hợp cùng chất liệu jeans, bạn sẽ có được sự khỏe khoắn mà vẫn không kém phần tinh tế. Có lẽ chính vì thế mà jeans trắng luôn nằm trong danh sách những item được phái đẹp "tin tưởng".

Quần jeans lửng ngang mắt cá chân

Xu hướng trang phục cho mùa Thu/Đông sắp tới dường như đang thiên về những món đồ lửng ngang bắp chân hay chạm mắt cá chân. Đặc biệt là với quần jeans, không còn những dáng quần quá dài chấm gót nữa mà ngay cả boyfriend, skinny jeans... cũng chuộng xu hướng "lửng lơ" này để khoe khéo thêm đôi giày cá tính trong mỗi bước đi của bạn.

Quần culottes denim

Khi mà xu hướng quần culottes ống rộng vẫn đang khiến phái đẹp phát cuồng thì chất liệu denim cũng không nằm ngoài độ phủ sóng mạnh mẽ ấy. Quần culottes denim là lựa chọn chuẩn dáng cho mọi thân hình, vóc dáng và đường cong của phái đẹp. Hơn hết, thiết kế tiềm ẩn nét sang trọng sành điệu lồng ghép hoàn hảo cùng sự năng động và bình dị của jeans/ denim nên chắc chắn chiếc quần này đủ "khả năng" để chiều lòng mọi cô gái.

Chân váy chữ A

Nhắc đến chân váy demin luôn có một dáng váy cơ bản nhất trong tất cả các kiểu chân váy sau này, đó là dáng váy xòe chữ A. Bởi đặc trưng của chất liệu denim là hơi cứng dáng nên chân váy chữ A trở thành món đồ tiên phong cho nhiều biến tấu sau này. Thiết kế trơn đơn giản nên chiếc váy hợp khá nhiều kiểu áo khác nhau để phái đẹp thật năng động trẻ trung khi xuống phố.

Chân váy denim cài cúc trước

Một biến tấu của chân váy chữ A cơ bản khi mà thiết kế chỉ cần thêm hàng khuy chạy dọc là tạo nên một phong cách thời thượng, sành mốt hơn hẳn. Dáng váy tạo nên cơn sốt mạnh mẽ trong mùa hè vừa qua và chưa hề giảm nhiệt. Mùa thu này bạn có thể chọn những dáng váy ngắn trên gối hoặc những thiết kế dài midi thêm đường xẻ phần khuy cài để có thể lồng ghép sự quyến rũ, hút mắt vào cùng với set đồ năng động trẻ trung của denim.

Váy quấn denim (váy wrap)

Nếu như chân váy denim thêm điểm nhấn ở khuy cài phía trước thì váy quấn lại mang đến sự khác biệt ở thiết kế phần tà váy phía trước. Với chất liệu denim cứng dáng, chiếc tạo thành dáng váy ôm hoặc xòe như dáng chữ A và có thể khắc phục hiệu quả nhiều nhược điểm cơ thể. Đây là dáng váy hoàn hảo cho những quý cô muốn nhấn nhá nét cá tính, thời thượng cho style dịu dàng quen thuộc.

Váy liền denim

Trong khi nhắc đến váy là liên tưởng ngay đến một cô nàng nữ tính, mềm mại thì váy liền denim lại là biểu tượng của vẻ đẹp trẻ trung, cá tính đậm chất phóng khoáng. Ở một thiết kế váy denim, bạn gái có thể tìm thấy những vẻ đẹp mà mình luôn muốn hướng tới: năng động trẻ trung mà không kém phần nữ tính trong những thiết kế đơn giản vô cùng.

Jacket denim

Thu/Đông này nếu bạn muốn kiếm tìm một dáng áo khoác đi kèm mà lại luôn "hữu dụng" cho bất kỳ set đồ nào từ điệu đà, nữ tính đến bụi bặm, phóng khoáng thì hãy nghĩ ngay đến jacket denim. Chiếc áo nhìn ngoài có vẻ khá thô kệch và dường như chỉ thích hợp cho những cô nàng cá tính, nhưng lại là item được các tín đồ thời trang ưa chuộng nhất bởi tính linh hoạt khi phối hợp của nó. Chiếc áo khoác ngài cá tính này chắc chắn sẽ đem đến cái nhìn mới lạ cho set đồ hàng ngày của bạn.

(Theo Trí Thức Trẻ)

Theo BTC để xây dựng một thế hệ đọc sách cần nhiều thời gian, công sức, sự bền bỉ và đồng lòng của toàn xã hội. Do đó, đọc sách cho trẻ ngay từ khi còn nhỏ là việc cần thiết. 

Trưng bày các tác phẩm Ehon.

Trong tiếng Nhật, Ehon là danh từ chỉ những truyện được viết từ những câu chuyện nhỏ có tranh minh họa dành cho trẻ ở độ tuổi trước khi đi học hoặc dưới 10 tuổi, được mệnh danh là “thực phẩm nuôi dưỡng tâm hồn” trẻ em.

Tại tuần lễ sách sẽ diễn ra nhiều sự kiện thú vị dành cho độc giả nhí. Từ ngày 14-22/10 là hoạt động trưng bày 100 bộ tranh truyện Ehon gồm bản gốc tiếng Nhật và bản dịch tiếng Việt tại tòa nhà Đại sứ quán Nhật Bản (Vạn Phúc, Ba Đình, Hà Nội).

Việc triển lãm 100 đầu sách Ehon ở các độ tuổi khác nhau được kỳ vọng giúp người đọc có sự so sánh rõ nét và góc nhìn mới về thế giới sách dành cho trẻ em. Đồng thời, khuyến khích các em thêm yêu  sách còn các bậc phụ huynh sẽ chú ý chọn lựa và đọc sách cho con hàng ngày. 

Cùng với đó, triển lãm tranh minh họa gốc Chim sẻ Cosettevà Nỗi buồn ốc sên của họa sĩ Nhật Bản Yasumasa Suzuki diễn ra từ ngày 14-18/10 tại Trung tâm Giao lưu văn hóa Nhật Bản (số 27 Quang Trung, Hoàn Kiếm, Hà Nội). Tại sự kiện, độc giả có cơ hội được giao lưu với họa sĩ Yasumasa Suzuki.

Nỗi buồn ốc sênlà cuốn Ehon nổi tiếng được nhắc đến trong sách Bắc cầucủa Thượng Hoàng hậu Nhật Bản Michiko. Nỗi buồn được thể hiện bằng các màu sắc rực rỡ trên vỏ của những chú ốc sên qua nét vẽ tài hoa của họa sĩ sẽ kích thích sự khám phá của người đọc.

Trong khi đó, Chim sẻ Cosetteđược vẽ và viết lại qua một câu chuyện có thực. Cuốn sách tái hiện những mất mát, thảm họa xảy ra trong động đất và hậu quả mà con người phải gánh chịu. Nhân vật chim sẻ xuất hiện trong truyện là minh chứng cho những nỗ lực vượt qua mọi khó khăn, mang lại niềm vui, ánh sáng cho mỗi người.

Các em nhỏ thích thú khi được nghe giới thiệu, đọc sách Ehon.

Bên cạnh đó còn có nhiều hoạt động thú vị như đọc sách dành cho trẻ mầm non; các workshop cho trẻ em; giao lưu với tác giả tranh truyện Ehon Nhật Bản, bà Hideko Nagano và tác giả Việt Nam Phạm Thị Hoài Anh; hội sách kết nối...

Độc giả cũng có cơ hội nhận được các cuốn sách Ehon miễn phí khi đến tham dự sự kiện trong khuôn khổ tuần lễ sách.

Ngày Ehon Nhật Bản năm 2020 diễn ra tại phố sách Hà Nội là hoạt động dành cho bạn đọc tìm hiểu những cuốn sách tranh hay, giàu tính giáo dục.