Camry lấn làn, tông gục xe đạp rồi thản nhiên bỏ chạy

Tờ Sport của Tây Ban Nha đưa tin, MU vừa đẩy nhanh tốc độ trong cuộc đàm phán chuyển nhượng trung vệ Raphael Varane.

Real biến động, MU đẩy tốc độ ký Varane

Real Madrid đang bước vào giai đoạn biến động, khi HLV Zinedine Zidane thông báo chia tay.

Quyết định của Zidane có tác động lớn đến Varane. Cầu thủ người Pháp không muốn tiếp tục hợp đồng với Real Madrid (còn thời hạn đến tháng 6/2022), mà có ý định sang Premier League.

MU muốn nhanh chóng đạt thỏa thuận mua Varane trước khi CLB Hoàng gia Tây Ban Nha tìm được HLV mới.

Sport cho biết, Real Madrid xác nhận khó giữ Varane, và yêu cầu mức giá chuyển nhượng 65-70 triệu euro.

Arteta yêu cầu Arsenal mua Aouar

Theo báo chí Anh, HLV Mikel Arteta yêu cầu các quan chức Arsenal chi tiền mua tiền vệ Houssem Aouar.

HLV Arteta muốn kéo Aouar về Arsenal

Arsenal buộc phải thực hiện cuộc cách mạng nhân sự trong mùa hè năm nay. Arteta muốn có Aouar để xây dựng thành nhân tố chủ chốt ở giữa sân.

Aouar là cầu thủ quan trọng của Lyon, với vị trí thứ 4 Ligue 1. Tuy nhiên, anh không được triệu tập cho EURO 2020.

Vì thế, Aouar quyết định ra đi, đến môi trường lớn hơn của bóng đá châu Âu phát triển sự nghiệp.

Một bất lợi với Arsenal trong cuộc chiến giành Aouar là không được dự Cúp châu Âu mùa sau. Tiền vệ 22 tuổi này hiện cũng được Juventus và Liverpool quan tâm.

Atletico muốn chiêu mộ Dybala

Diego Simeone đang cùng các quan chức Atletico làm việc, triển khai kế hoạch chuyển nhượng Paulo Dybala.

Atletico đàm phán mua Dybala

Atletico muốn tăng cường sức mạnh đội hình hướng đến những tham vọng mùa giải 2021-22, bảo vệ La Liga và đua Champions League.

HLV Simeone muốn xây dựng hàng công với cặp Dybala và Luis Suarez. Joao Felix hiện chưa chắc chắn tương lai vì phong độ kém.

Dybala không hạnh phúc ở Juventus, và hợp đồng cũng còn 1 năm.

Một số nguồn tin từ Italy cho biết, Juventus có thể yêu cầu Atletico đưa Angel Correa vào điều khoản chuyển nhượng Dybala.

Ông chủ MU cần ra tay, Pochettino trở lại Tottenham

Ông chủ MU cần ra tay, Chủ tịch Levy muốn đưa Pochettino trở lại Tottenham, Mourinho rủ Hazard sang Roma là những tin bóng đá mới nhất hôm nay, 27/5.

Theo Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Quang Bảy, Trưởng khoa Nội tiết và Đái tháo đường, Bệnh viện Bạch Mai, người bệnh đái tháo đường có rất nhiều mối lo lắng xung quanh bệnh và vấn đề kiểm soát đường huyết không biết chia sẻ với ai.

Chế độ dinh dưỡng, khẩu phần bữa ăn là một trong những yếu tố tác động đến đường huyết. Tuy nhiên, với người bệnh đái tháo đường, ăn uống vẫn cần cung cấp năng lượng, chất dinh dưỡng giúp cơ thể duy trì sinh hoạt bình thường; kiểm soát được đường huyết; ngăn ngừa làm chậm diễn tiến bệnh và các biến chứng đồng thời nâng cao chất lượng cuộc sống. 

Cử nhân Đỗ Át K, Trung tâm Dinh dưỡng lâm sàng, Bệnh viện Bạch Mai, cho biết kiểm soát tốt đường huyết và huyết áp tốt có thể giảm từ 30% đến 80% các biến chứng. Tuy nhiên, người bệnh đái tháo đường không phải kiêng khem và lo lắng quá mức về bệnh. 

Quy tắc ăn uống chuẩn là cung cấp đủ năng lượng, duy trì cân nặng, ăn đa dạng thực phẩm và cân đối các thành phần dinh dưỡng: 50-60% chất bột, 20-25% chất đạm, 20-30% chất béo; giữ ổn định lượng chất bột đường trong các bữa ăn và có thể thay thế giữa các loại tương đồng cho nhau. Cơm có thể thay thế bằng bún phở, xôi, bánh mỳ, khoai. Người bệnh cũng cần tăng cường chất xơ: 30-40g chất xơ/ngày. Các loại rau, gạo lứt, các loại hạt là thực phẩm có nhiều chất xơ, nên sử dụng thường xuyên.

Hằng ngày, bệnh nhân chia nhỏ bữa hợp lý, ổn định giờ ăn. Mỗi người có thể ăn 3 bữa chính hoặc thêm từ 1-3 bữa phụ, mục đích tránh tăng đường máu nhiều sau ăn và tránh hạ đường máu khi xa bữa ăn. 

Lưu ý lựa chọn thức ăn, đồ uống dựa trên tiêu chí hàm lượng đường, tinh bột, chất xơ và chỉ số đường huyết của thực phẩm.

Tiến sĩ Bảy cho biết theo thống kê của thế giới, 36% số người bệnh đái tháo đường thường xuyên có các cảm giác đau khổ, 63% người bệnh lo lắng vì các biến chứng và 28% không có thái độ tích cực.

Tại Việt Nam, tỷ lệ bệnh đái tháo đường có sự gia tăng. Điều tra toàn quốc của Bệnh viện Nội tiết Trung ương năm 2002 cho thấy tỷ lệ bệnh đái tháo đường trên toàn quốc là 2,7% dân số; sau 10 năm, tỷ lệ này đã tăng lên 5,4%. Đến năm 2020, tỷ lệ mắc bệnh đái tháo đường tại Việt Nam là 7,3% với khoảng 7 triệu người; tỷ lệ tiền đái tháo đường là 17,8%.

Trong đó, các số liệu đáng quan tâm là tỷ lệ người mắc đái tháo đường chưa được chẩn đoán tại Việt Nam hiện tại hơn 60% và có hơn 1/2 số người trưởng thành chưa bao giờ làm xét nghiệm đường huyết để phát hiện bệnh.

Bệnh đái tháo đường gây ra rất nhiều biến chứng nguy hiểm về tim mạch, mắt, thần kinh, thận, nhiễm trùng, hạ đường huyết, hôn mê…

Khoảng 55% số bệnh nhân đã có biến chứng, trong đó 34% là biến chứng tim mạch, 39,5% có biến chứng về mắt và biến chứng về thần kinh; 24% biến chứng về thận.

Norwich: Krul, Aarons, Zimmermann, Hanley, Byram, Tettey, McLean, Rupp, Duda, Cantwell, Pukki.

Liverpool: Alisson, Alexander-Arnold, Gomez, Van Dijk, Robertson, Henderson, Wijnaldum, Keita, Salah, Firmino, Oxlade-Chamberlain.

Bàn thắng: Mane 77'

* Đăng Khôi

Hài lòng về kết quả chung cuộc, nhưng Erik ten Hag bực mình cách cầu thủ chơi trong 45 phút đầu, khiến ông phải dùng những lời lẽ nặng nề trong giờ nghỉ giải lao để chỉnh đốn lại.

“Sau khi trận đấu bắt đầu, MUđã để mọi thứ quá dễ dàng với Everton. Tôi đã chỉ trích toàn đội trong giờ nghỉ giữa trận.

Bạn không thể chơi thụ động như thế mà cần phải chủ động kiểm soát bóng. Bạn phải thi đấu tập trung trong 100 phút trên sân, thậm chí hơn cho đến khi tiếng còi tan trận. Hiệp 2, MU đã làm rất tốt”.

MU vượt lên dẫn bàn Everton ngay ở phút thứ 3 của trận đấu với cú sút xe đạp chổng người tuyệt đẹp của Garnacho. Vào phút 56, Bruno Fernandes nhường Marcus Rashford đá quả 11m để đồng đội lấy lại sự tự tin, trước khi Martial ấn định chiến thắng chung cuộc 3-0 cho Quỷ đỏ.

Alejandro Garnacho nhận mua lời khen với bàn thắng đẹp mắt của mình, được đem so sánh với các pha lập công của Rooney cũng như Ronaldo.

Đồng ý với mọi người đó có thể là Bàn thắng của mùa giải, nhưng Erik ten Hag không quên kéo học trò về mặt đất trước những lời ca tụng đưa sao trẻ lên mây xanh.

“Pha làm bàn của Garnacho có lẽ là bàn đẹp nhất mùa giải, nhưng đừng so sánh với Rooney hay Ronaldo. Mỗi người đều có bản sắc riêng.

Garnacho có tiềm năng để thực hiện nhiều điều đáng kinh ngạc nhưng nếu muốn trở thành một cầu thủ như Rooney hay Ronaldo, bạn phải ghi 20-25 bàn thắng ở Ngoại hạng Anh mỗi mùa.

Không dễ để đạt điều đó, đòi hỏi bạn phải hết sức nỗ lực, chăm chỉ,…”.

Andre Onana giúp MU đạt kỷ lục ấn tượng ở Premier League

Sergio Ramos nhận được hàng loạt lời đề nghị khắp châu Âu nhưng cuối cùng chọn bến đỗ tiếp theo là Paris.

Sergio Ramos ký hợp đồng 2 năm với PSG

Theo Goal, Arsenal cũng mời Ramos bản hợp đồng cực kỳ hấp dẫn vì HLV Mikel Arteta muốn bổ sung một trung vệ chất lượng cho mùa giải tới.

The Gunners đã chìa ra bản hợp đồng 2 năm, với mức lương cao chót vót 15 triệu bảng mỗi năm nhưng vẫn bị từ chối.

Nguồn tin trên cho hay, Arsenal không được dự Champions League là lý do chính khiến Sergio Ramos khước từ.

Man City cũng nhảy vào cuộc đua giành chữ ký Ramos. Họ đưa ra lời đề nghị hợp đồng 2 năm, sau đó là cơ hội thi đấu tại giải nghề Mỹ 3 mùa giải ở CLB New York City - cùng chủ sở hữu với Man "xanh".

Cuối cùng, trung vệ 35 tuổi quyết định chọn PSG dù đội bóng nước Pháp trả thù lao thấp hơn Arsenal.

Nhà Á quân Ligue 1 mời Ramos ký giao kèo thời hạn 2 năm, với mức lương "cứng" 10 triệu bảng/năm, có thể tăng lên 13 triệu bảng kèm thưởng.

* An Nhi

Quân đội Nga được cho là đưa trạm chuyển tiếp R-416GM vào hoạt động từ năm 2018. Trạm này được thiết kế để nâng cao hiệu quả hoạt động của các đơn vị liên lạc chuyển tiếp sóng vô tuyến tại thực địa.  

Ukraine bị tấn công ở 10 mặt trận

Bộ Tổng tham mưu Ukraine cho biết, trong vòng 24h ngày 12/6, các lực lượng Nga đã tấn công Ukraine trên 10 mặt trận, dọc theo đường tiếp xúc, tổng cộng 128 cuộc đụng độ đã diễn ra. Giao tranh vẫn tiếp diễn ở một số khu định cư và tình hình căng thẳng nhất ở mặt trận Pokrovsk. 

Theo Bộ Tổng tham mưu Ukraine, quân Nga đã tấn công mạnh vào các mặt trận ở Kharkiv, Kupiansk, Lyman, Siversk, Kramatorsk, Pokrovsk, Kurakhove, Vremivka, Orikhiv và Prydnipovske. Tuy nhiên, tình hình ở các mặt trận không thay đổi đáng kể. 

"Tình hình ở các khu vực chiến sự rất khó khăn nhưng lực lượng phòng thủ Ukraine vẫn đang kiểm soát được. Trong ngày 12/6, quân Nga đã mở 3 cuộc tấn công tên lửa, tiến hành 34 cuộc không kích bằng bom, triển khai 513 máy bay không người lái cảm tử và nã đạn bằng các loại vũ khí khác nhau vào các khu vực quân sự và dân sự của Ukraine hơn 2.800 lần".