Công dụng của dầu gội phủ bạc Ric Hair

CLB hoạt động trên tinh thần tự nguyện, cam kết tham gia của thành viên. Trong suốt 3 năm hoạt động của mình, CLB đã khuyến khích người khiếm thị tham gia thể dục thể thao qua hình thức chạy bộ nhằm tăng cường sức khỏe thể chất, nâng cao năng lực của người khiếm thị.

Sau 3 năm thành lập, ban chủ nhiệm CLB đưa ra ý tưởng về một dự án trang bị toàn diện kiến thức, kỹ năng để chạy bộ an toàn với người khiếm thị. Dự án được lấy ý kiến và được đông đảo thành viên nhất trí.

Thông qua dự án, CLB mong muốn sẽ mở ra cơ hội hòa nhập, phá bỏ đi những định kiến qua những bước chạy cùng nhau giữa người khiếm thị và không khiếm thị.

Dự kiến vào giữa tháng 10 tới, CLB sẽ tổ chức cho các VĐV khiếm thị tham gia một giải chạy marathon lớn tại Hà Nội.

Khi căn hộ có diện tích khiêm tốn, bạn sẽ trang trí từng không gian như thế nào để có thể giúp mỗi căn phòng đều đẹp như một bức tranh, đều tươm tất và chỉnh chu? Nếu thực sự bạn cảm thấy muốn làm điều đó, chắc chắn bạn sẽ tìm ra được những phương án trang trí thú vị giúp cuộc sống là chuỗi ngày hạnh phúc, đủ đầy.

Với căn hộ nhỏ này, gia chủ đã chọn cho mình trang trí theo phong cách Bắc Âu, hay còn gọi là Scandinavian để từng góc nhỏ trở nên rộng thoáng và ấn tượng hơn bao giờ hết.

Lối vào nhà

Sống trong căn hộ nhỏ, lối vào nhà cũng cần nhiều đến sự tươm tất, đủ đầy với thảm trải sàn màu đỏ, với vẻ đẹp xinh yêu của chiếc bàn đặt đèn chiếu sáng. Một chút nhấn nhá của bức tranh trên tường đã giúp cho lối vào nhà luôn khiến mọi người cảm thấy yêu hơn không gian sống của mình.

Tận dụng một góc nhỏ để đặt đồ lặt vặt. Gia chủ đã khéo léo chọn màu đen cho toàn bộ một góc tường giúp góc đựng đồ, treo đồ, để giày dép này như được ẩn một cách ngoạn mục.

Không gian tiếp khách

Phòng khách luôn là một phần 'linh hồn', là tâm điểm của sự chú ý khi bước vào căn hộ. Cũng như bao căn hộ khác, dù diện tích khiêm tốn nhưng phòng khách vẫn được lựa chọn ở vị trí đẹp nhất, sáng nhất giúp mọi người khi bước vào nhà đều có thể cảm nhận hết vẻ đẹp xinh yêu và hiện đại của căn hộ.

Phòng khách được bố trí khá ấn tượng với màu trắng làm gam màu chủ đạo, làm màu nền. Bên cạnh đó, những nội thất chính như sofa, bàn trà hay khung cửa sổ đều được chủ nhân của căn hộ lựa chọn sắc trắng tinh khôi.

Để không gian không bị vướng víu và thêm phần chật chội, gia chủ đã bỏ qua việc chọn các loại rèm mà giữ nguyên vẻ đẹp của chất liệu kính. Bên cạnh đó, những chậu hoa, chậu cây cảnh nhỏ xinh được điểm xuyết trên bệ cửa sổ giúp căn phòng thêm xinh yêu và ấn tượng.

Những chi tiết trang trí như gối tựa, thảm trải sàn hay kệ sách được thêm pha một cách khéo léo, hài hòa từ kiểu dáng, chất liệu đến màu sắc giúp không gian tiếp khách, sinh hoạt chung của gia đình thêm đáng yêu.

Ánh sáng luôn là một phần không thể thiếu giúp cho những căn phòng có diện tích khiêm tốn thêm xinh yêu. Vì vậy, ánh sáng tự nhiên luôn tràn ngập mọi góc nhỏ của không gian.

Thêm ánh sáng từ nến trên bàn trà và ánh sáng dịu dàng, độc đáo từ đèn chùm mang lại vẻ đẹp tinh tế và hoàn hảo cho không gian tiếp khách.

Góc làm việc

Để cuộc sống thêm đủ đầy và tiện nghi, dù không gian có phần khiêm tốn về diện tích thì mỗi phần của căn hộ luôn thoải mái cho một chức năng cần thiết.

Góc làm việc là một ví dụ điển hình. Chỉ cần tận dụng một khoảng tường nhỏ gần khu vực ban công, đặt bộ bàn ghế gỗ xinh yêu, thêm kệ gỗ nhỏ nhắn trên tường là đủ để cuộc sống thêm thi vị.

Không gian nghỉ ngơi

Căn phòng nghỉ ngơi của mọi người luôn được coi trọng dù căn hộ không được rộng rãi cho lắm. Phòng ngủ được bố trí đơn giản từ màu sắc đến nội thất.

Những vật dụng cơ bản, cần thiết được thêm pha như mang lại nét duyên dáng và cảm giác gần gũi, vui vẻ cho mọi người khi sử dụng căn phòng. Chỉ một chút họa tiết từ chăn gối hay tranh treo tường để từng góc nhỏ luôn đẹp hút ánh nhìn.

Một phần của căn phòng được bài trí tủ đựng đồ. Tận dụng tối đa không gian để tạo nên một góc đựng đồ giúp không gian luôn gọn gàng và ngăn nắp.

Tủ đựng đồ được thiết kế bằng với chiều cao của căn phòng và chọn màu trắng cho toàn bộ tủ giúp khéo léo tạo nên khoảng diện tích dễ nhìn khi bước vào phòng ngủ.

Không gian nấu nướng

Phòng bếp khá ấn tượng khi chọn lựa gạch họa tiết caro làm điểm nhấn, tạo chiều sâu cho không gian chỉ toàn màu trắng.

Căn phòng vừa được mở rộng vừa đẹp gọn xinh nhờ ánh sáng và cách bố trí hệ thống tủ đựng đồ sát tường. Thêm một chút cá tính và thanh thoát nhờ vào những chiếc ghế ăn màu đỏ, đủ để gian bếp nhỏ thêm xinh yêu, ấn tượng.

Không gian phòng tắm

Nơi tắm táp ít được chú trọng hơn nên gia chủ chỉ bài trí những vật dụng cơ bản nhất, và chọn gam màu trắng để tạo độ rộng thoáng và mát mẻ cho mọi người khi sử dụng.

Cụ thể, theo yêu cầu của Erik ten Hag, cuối cùng thì lãnh đạo MUcũng chấp nhận, biến dãy phòng dịch vụ cao cấp dành cho các nhà tài trợ, khách VIP ở Old Trafford làm thành chốn không gian riêng cho các cầu thủ MU thư giãn, ăn uống, nghỉ ngơi trước các trận đấu trên sân nhà.

Có nghĩa, thầy trò Erik ten Hag sẽ họp đội trước trận ngay ở Nhà hát của những giấc mơ, ‘bỏ’ hẳn việc phải di chuyển đến khách sạn Lowry vào mỗi buổi tối trước ngày diễn ra trận đấu tại Old Trafford.

Điều này khiến các cầu thủ vô cùng phấn khởi, bởi như vậy họ có thể ngủ ở nhà cùng gia đình vào đêm trước trận đấu, thay vì phải tất bật đến Lowry như trước đây. Dàn sao MU cũng có thể thoải mái lái xe từ nhà đến Old Trafford.

Trước đây, cả Mourinho và Louis van Gaal đều từng đề xuất, chỉ ra sự bất tiện khi MU phải đến Lowry ‘đóng quân’ (dù là nơi sang chảnh 5 sao). Tình trạng giao thông thất thường tại Manchester, MU từng rơi cảnh kẹt xe khổ sở khi di chuyển đến sân nhà. Vào 2018, Mourinho thậm chí bực bội đã xuống xe bus và đi bộ,…

Van Gaal chỉ trích MU là CLB thương mại, Mourinho cũng có hoài nghi tương tự. Nhưng Erik ten Hag thì chọn cách giải quyết khác: hành động.

Như ở chuyến du đấu Mỹ, ông cũng chủ động cắt giảm việc các cầu thủ phải tham gia các sự kiện thương mại từ 3 ngày xuống còn 2 hòng cho học trò có thời gian nghỉ ngơi.

Ông cũng chiến đấu cho bằng được, phải có chốn không gian riêng cho các cầu thủ MU ăn uống, nghỉ ngơi rồi chuẩn bị cho trận đấu tại Old Trafford, thay vì mất thời gian di chuyển từ Lowry về.

Giám đốc điều hành Richard Arnold là người đứng ra kết nối để biến yêu cầu của Erik ten Hag thành thực tế. Vị thuyền trưởng đang rất hào hứng với thay đổi tiếp theo ở Old Trafford.

Việc ‘chiều’ theo yêu cầu của Ten Hag sẽ khiến MU mất đi hàng triệu USD do dãy các phòng dịch vụ VIP được chuyển thành nơi cho đội 1. Nhưng họ đã tìm cách thu lại bằng nguồn thu ở các nơi khác, với nơi tiếp khách mới ở các khu vực trước đây chưa được sử dụng.

Lãnh đạo MU tin rằng những thay đổi này là cần thiết, như một phần trong nỗ lực của Erik ten Hag nhằm nâng cao tiêu chuẩn và mang lại thành công.

MU sẽ bắt đầu chiến dịch mới bằng trận đón tiếp Wolves lúc 2h ngày 15/8, vòng 1 Premier League 2023/24.

Hãng Bloomberg dẫn một số nguồn tin cho biết, cuộc họp thảo luận về chiến lược đàm phán hòa bình với Nga nhưng không đạt được tiến bộ nào đáng kể một phần là do Ukraine và một số thành viên G7 đã bác bỏ đề xuất đàm phán trực tiếp với Nga. Ukraine và các đồng minh luôn cho rằng Nga không quan tâm tới việc đàm phán nghiêm túc và có ý định giữ lại các khu vực thuộc Ukraine mà nước này đã kiểm soát được. 

Cuộc họp được tổ chức bí mật vì một số quốc gia tham dự, trong đó có Ấn Độ và Ảrập Xêút, đang cố gắng duy trì quan hệ với Nga. Nga không được mời dự họp trong khi Trung Quốc, Brazil và Các tiểu vương quốc Ảrập thống nhất (UAE) từ chối tham dự. 

Theo RT, phát ngôn viên Bộ Ngoại giao Nga Maria Zakharova hôm nay (10/1) cho biết, "cuộc họp bí mật" trên chỉ là một nỗ lực của Kiev và phương Tây nhằm duy trì sự chú ý đối với cuộc xung đột Ukraine - Nga. 

Cuộc họp được cho là diễn ra vào giữa tháng 12/2023 tại Riyadh, Ảrập Xêút. Ngoại trưởng Nga Sergey Lavrov từng đề cập tới sự kiện này trong một cuộc trả lời phỏng vấn vào tháng 12 năm ngoái song không nêu tên nước chủ nhà.  

Bà Zakharova cũng bác bỏ tầm quan trọng của cuộc họp vì cho rằng nó không liên quan tới cuộc xung đột với Kiev. Nhà ngoại giao này cho rằng nó chỉ nhằm mục đích hỗ trợ Tổng thống Ukraine Zelensky và chính quyền của ông như một phần của chiến dịch truyền thông mà phương Tây khuyên dùng. 

Phát ngôn viên Bộ Ngoại giao Nga chỉ ra rằng, Tổng thống Ukraine trước đây đã xuất hiện tại nhiều cuộc họp lớn của phương Tây, gồm cả những cuộc họp không liên quan tới chính trị. Bà Zakharova nói, ngay cả Michael Jackson và Britney Spears cũng sẽ ghen tị với hồ sơ công khai của ông Zelensky. 

Dự báo thời điểm kết thúc xung đột Nga - Ukraine

Bruno Fernandes vừa chơi tốt trước Liverpool

Trận giao hữu giữa Liverpool và Sporting Lisbon diễn ra sáng nay (giờ VN), Bruno Fernandes đeo băng thủ quân và chói sáng với một bàn thắng cùng đường chuyền cho đồng đội lập công.

Màn trình diễn xuất sắc của chàng tiền vệ 24 tuổi khiến người hâm mộ Quỷ đỏ phát sốt. Trên các trang mạng xã hội, họ lập tức kêu gọi GĐĐH Ed Woodward xuất tiền để ký ngay ngôi sao Bồ Đào Nha.

Một CĐV đặt dấu hỏi: "Tại sao Bruno Fernandes không phải là mục tiêu chuyển nhượng chính? Các người có điên không hả Solskjaer, Ed Woodward. Hãy ký ngay với chàng trai này."

Tài khoản Twitter khác bức xúc: "Nếu MU không chiêu mộ Bruno Fernandes. Tôi sẽ làm điều đó thay cho CLB. Đừng bỏ lỡ bản hợp đồng chất lượng như thế chứ."

Fan MU muốn chiêu mộ Bruno Fernandes

Nguồn tin từ Sky Sports tiết lộ thêm, câu chuyện MU quan tâm đến Fernandes chủ yếu do báo chí Bồ Đào Nha thêu dệt lên. Đến hiện tại, đội bóng thành Manchester vẫn chưa có động thái trả giá chính thức nào.

Guardiola sợ mất Sane vào tay Bayern Munich

Nhà cầm quân người Tây Ban Nha bày tỏ mong muốn giữ Leroy Sane. Tuy nhiên, Pep Guardiola cũng nhấn mạnh, tương lai cầu thủ chạy cánh người Đức "nằm ngoài tầm tay".

Sane đã có những liên hệ chuyển nhượng với Bayern Munich. Hùm xám rất muốn tăng cường lực lượng sau sự ra đi của Robben và Ribery nên đã gửi lời đề nghị trị giá 70 triệu bảng đến Man City.

Leroy Sane đang nhận sự quan tâm từ Bayern

Tuy nhiên, nhà ĐKVĐ Ngoại hạng Anh định giá Sane 90 triệu bảng. Phát biểu về trường hợp của cậu học trò trong chuyến du đấu tại Hồng Kông, Guardiola nói:

"Chúng tôi muốn Leroy Sane ở lại. Tuy nhiên, mọi thứ nằm ngoài tầm tay Man City. Cậu ấy mới là người đưa ra quyết định.

Tôi đánh giá cao tài năng của Sane và thích cách chơi bóng của cậu ấy. Bởi vậy, nếu Leroy Sane muốn ra đi, chúng tôi sẽ rất thất vọng."

Hợp đồng hiện tại giữa Sane và Man City vẫn còn thời hạn 2 năm nhưng anh chưa xem xét chuyện ký tiếp. Điều đó khiến lãnh đạo đội chủ sân Etihad lo ngại cầu thủ của mình sẽ bị sụt giá khi bước vào năm cuối hợp đồng.

* Đăng Khôi

Hãng RT đưa tin, Kharkov là một thành trì quân sự lớn của Ukraine ở phía đông và là bệ phóng cho các cuộc tấn công bằng tên lửa vào lãnh thổ Nga, gồm cả vụ ngày 30/12/2023 nhằm vào Belgorod khiến 25 người thiệt mạng và hơn 100 người bị thương. 

Bộ Quốc phòng Nga cho biết: "Tối 16/1, các lực lượng vũ trang Liên bang Nga đã tiến hành một cuộc tấn công có độ chính xác cao nhằm vào một điểm tập trung tạm thời của chiến binh ngoại quốc ở thành phố Kharkov, phần lớn số chiến binh này là lính đánh thuê người Pháp. Kết quả của cuộc tấn công là tòa nhà nơi lính đánh thuê đóng quân đã bị phá hủy hoàn toàn, hơn 20 người được đưa tới bệnh viện".  

Cuộc tấn công diễn ra cùng ngày Tổng thống Pháp Emmanuel Macron tuyên bố Paris sẽ không cho phép Nga giành chiến thắng và cam kết sẽ gửi 40 tên lửa hành trình SCALP cùng hàng trăm quả bom cho Kiev. 

Về cuộc tấn công Nga vừa đề cập, nhà chức trách Ukraine ban đầu cho biết, 2 quả tên lửa đã bắn trúng một bệnh viện không còn hoạt động, làm 9 người bị thương. Thống đốc Kharkov Oleg Sinegubov sau đó cho hay, có 17 người bị thương, 2 trong số đó bị thương nặng. 

Người đứng đầu cơ quan cảnh sát khu vực Kharkov, Vladimir Tymoshko nói với hãng tin Suspilne rằng trong số những người bị thương không có quân nhân và mục tiêu cuộc tấn công tên lửa của Nga là một tòa nhà dân sự.  

Nga cho biết, hàng nghìn chiến binh ngoại quốc đã kéo tới Ukraine ngay khi cuộc xung đột Nga - Ukraine bắt đầu vào năm 2022. Những người này đã nhanh chóng vỡ mộng trước thực tế của cuộc xung đột. Ước tính gần đây nhất về số lượng lính đánh thuê nước ngoài đang chiến đấu cho Ukraine được đưa ra vào tháng 7/2023 khi Bộ Quốc phòng Nga cho biết chỉ còn 2.000 người như vậy ở Ukraine. Trong số 11.000 người tới Ukraine lúc đầu, có 5.000 người đã rời đi.