本文仅代表作者观点，不代表本站立场。
本文系作者授权发表，未经许可，不得转载。
Soi kèo phạt góc Bayern Munich vs Eintracht Frankfurt, 23h30 ngày 23/2
Đêm trắng của các phụ huynh cùng con chiến đấu với 'giặc sởi' ở bệnh viện
3. Quan tâm đến nhiệt độ của “khu vực tam giác”
Nhiệt độ lý tưởng ở nơi này là 37 độ C. Nếu nhiệt độ được duy trì ở ngưỡng vừa phải, hệ thống “súng ống” sẽ mềm mại và kéo giãn ra. Nghĩa là chúng đang được thư giãn. Ngược lại, chúng sẽ co rút lại và có nếp nhăn khi bị lạnh, bị kích thích hoặc khi bạn tập thể dục.
4. Dọn dẹp “rừng rậm”
Việc làm sạch “rừng rậm” là điều cần thiết để phòng tránh viêm nhiễm và tình trạng kích ứng cho vùng da mỏng manh ở khu vực này.
Trước khi “dọn vệ sinh”, bạn nên tắm nước ấm để làm mềm da và giãn nở lỗ chân lông, tạo điều kiện cho việc dọn dẹp “rừng rậm được nhanh và sạch hơn. Một chiếc dao cạo râu sẽ giúp bạn thực hiện công việc này dễ dàng và thuận tiện nhất.
5. Vệ sinh bao quy đầu
Hãy vệ sinh “cậu bé” bằng nước lạnh và xà phòng trong khi tắm. Để ngăn ngừa các căn bệnh có liên quan đến bao quy đầu như viêm nhiễm, chứng hẹp bao quy đầu hay các khối u, bạn cần lưu ý đến việc làm sạch những nếp gấp trên bao quy đầu vì đây là nơi vi khuẩn hay trú ngụ.
(Theo Healthmeup.com/Phunuonline)
">Chăm sóc sức khỏe cho “cậu bé”
Đối với vợ chồng bạn, rõ ràng công việc của bà xã ở công ty có ảnh hưởng trực tiếp đến lịch làm việc… ở trên giường. Trước đây, không bị nhiều áp lực nên buổi tối, cô ấy khỏe khoắn, ham muốn là điều bình thường. Rất nhiều cặp vợ chồng, nhất là vợ chồng trẻ, cũng có thói quen thực hiện một “bài tập thể dục buổi tối” để giấc ngủ ngon hơn, sâu hơn. Tuy nhiên nếu điều kiện không cho phép thì thay đổi giờ giấc một chút cũng đâu có sao? Đây là chuyện của hai người, nếu cả hai thấy vui vẻ, hài lòng thì cuộc vui đạt yêu cầu.
Về chuyện bạn thắc mắc bà xã về đích thật hay trả nợ cho xong, tại sao chuyện trước đây làm trong 30 phút mà bây giờ chỉ 10 phút đã rốt rẻng thì chẳng ai có thể trả lời chính xác ngoài… những người trong cuộc. Có thể bà xã của bạn sau một giấc ngủ đầy đủ, sinh lực phục hồi, ham muốn đạt đến đỉnh cao; cộng với lúc ấy đối tác cũng dạt dào cảm xúc; hiên ngang, dũng mãnh hơn bình thường nên cuộc giao ban có năng suất, chất lượng cao hơn, từ đó về đích cũng nhanh hơn.
Ngoài ra, để biết về đích “thật hay giả vờ”, bằng cảm quan bình thường, bạn cũng có thể nhận ra. Bởi khi thăng hoa, cơ quan sinh dục của người phụ nữ cũng rung động rất mạnh mẽ và đối phương có thể cảm nhận được. Có điều là đối với nhiều người phụ nữ, không phải cuộc yêu nào cũng cần phải về đích thì mới vui. Nếu muốn biết chính xác, bạn nên để ý đến tính tình, thái độ, công việc… của bà xã. Nếu thấy mọi thức tốt đẹp thì là… tốt đẹp.
Về câu hỏi của bạn “việc cố định giờ giấc như vậy là lợi hay hại cho quan hệ vợ chồng?” thì cũng là một câu hỏi… riêng tư. Tuy nhiên, vợ chồng là chuyện lâu dài, mà đã lâu dài thì hay trở thành thói quen, mà thói quen thì dễ dẫn đến nhàm chán. Do vậy, có lẽ về lâu dài, khi điều kiện công việc, sức khỏe của bà xã thay đổi thì hai vợ chồng cũng nên thay đổi giờ giấc giao ban. Nên rải đều những thời điểm khác trong ngày chứ không nên “chết dí” một thời điểm là buổi sáng.
Cũng giống như nấu ăn, người đầu bếp giỏi phải biết gia giảm hoặc thêm thắt thứ này, thứ khác thì món ăn mới luôn mới mẻ, hấp dẫn, ngon miệng.
(Theo NLĐ)">E rằng khả năng chinh chiến sẽ bị giảm sút…
Nhận định, soi kèo Real Madrid vs Girona, 22h15 ngày 23/2: Bổn cũ soạn lại
Ăn bổ chưa chắc đã khỏe
Không ít bà mẹ có quan niệm nuôi con mập để phòng khi có bệnh dễ bị sút cân. Tuynhiên việc cho con ăn quá nhiều loại thực phẩm bổ béo sẽ vô tình khiến trẻ nằmtrong số trẻ có nguy cơ mắc bệnh béo phì.
Ths. Trương Hồng Sơn, Viện dinh dưỡng quốc gia cho biết, hiện nay có đến 30% cácbà mẹ có con thừa cân béo phì mà vẫn muốn cho con tăng cân nữa.
Còn theo khảo sát của Viện dinh dưỡng trên khẩu phần ăn của trẻ béo phì ở HàNội, các bé giảm bột nhưng laị tăng các món ăn chứa nhiều đường ngọt và chấtbéo, các bé cũng thích những món quay, chiên, xào hơn là các món ăn luộc, hấp.
Khảo sát trên cũng cho thấy, các gia đình có ít con và chăm sóc các cháu quá,trẻ thường được cung cấp dinh dưỡng vượt quá nhu cầu.
 |
| Nhiều ông bố bà mẹ cho con thỏa thích ăn thức ăn nhanh, bánh kẹo, đường bột mà quên đi nguy cơ mắc bệnh béo phì đang ngấp nghé |
Mặt khác, khi tin rằng các sản phẩm từ sữa luôn bổ dưỡng và giúp trẻ tăng cânhiệu quả, nhiều bậc cha mẹ đã “thả phanh” cho con sử dụng mà không cân nhắc đếnliều lượng và thành phần dinh dưỡng của từng sản phẩm. Như với sản phẩm vángsữa, trẻ có thể ăn 2-3 hộp/ngày trong khi đây là loại thực phẩm có hàm lượngchất béo lên đến 70%.
Tổ chức Y tế thế giới (WHO) cũng khuyến cáo trẻ trên 6 tháng tuổi mới bắt đầu cóthể làm quen với váng sữa. Lượng váng sữa có thể cho trẻ ăn trong ngày cần phụthuộc vào tuổi, cân nặng và loại váng sữa được mua. Những trẻ có biểu hiện thừacân được khuyến cáo không nên sử dụng váng sữa.
 |
| Một số trẻ béo phì còn có khuynh hướng mắc chứng tự ti, không hài lòng với hình dáng cơ thể |
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, tăng cân thực chất là quan trọng với trẻ nhỏ,tuy nhiên, việc bồi bổ quá mức có thể là con dao hai lưỡi ảnh hưởng trực tiếpđến sự phát triển lâu dài ở trẻ. Một khi trẻ đã đối mặt với bệnh béo phì, trẻ sẽdễ dàng mắc phải các bệnh về tim mạch, rối loạn chuyển hóa mỡ, và tiểu đường khitrưởng thành.
Xây dựng chế độ dinh dưỡng đạt “chuẩn”
Để con béo khỏe đúng cách, yếu tố đầu tiên cần được quan tâm chính là thành phầndinh dưỡng khi chọn lựa thực phẩm cho con để xây dựng một chế độ dinh dưỡng phùhợp với tỉ lệ đạm: béo: đường hợp lý theo đúng khuyến nghị khẩu phần ăn của việnY Xã Hội Học (ISMS)
Khẩu phần dinh dưỡng được khuyến nghị | Năng lượng (Kcal) | Đạm (%) | Béo (%) | Đường (%) |
Nhóm từ 1-3 tuổi | 100 | 13,6 | 37,5 | 48,9 |
Nhóm từ 4-6 tuổi | 100 | 13,5 | 22,5 | 64 |
Ngoài ra, mẹ cần bổ sung các nhóm vi chất dinhdưỡng cần thiết như Canxi, Omega-3, Vitamin A, Vitamin B, vitamin D, và VitaminK2. Trong đó vitamin K2 là loại Vitamin quan trọng, giúp hấp thu canxi vàoxương, giúp bé phát triển chiều cao vượt trội
 |
| Nhiều bậc cha mẹ lựa chọn thay thế váng sữa bằng phô mai tươi cho trẻ nhỏ |
Với tiêu chuẩn trên, phô mai tươi đã trở thành lựa chọn của nhiều gia đình cótrẻ nhỏ. Loại thực phẩm này có tỉ lệ đạm: béo: đường cân đối, giúp bé tăng cânkhỏe mạnh. Đặc biệt vitamin K2 có trong phô mai tươi SuSu sẽ là nguồn hỗ trợ đắclực cho sự phát triển chiều cao của trẻ nhỏ.
Giai đoạn từ 1-6 tuổi đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình phát triểnthể chất của trẻ. Vì vậy mẹ hãy tập trung xây dựng một chế độ dinh dưỡng cânbằng ngay từ hôm nay để cho con có một nền tảng phát triển vững chắc.
Bao nhiêu calories là đủ? |
'Vỗ béo' sai cách, con mắc bệnh
Xét nghiệm cobas® HPV giúp cải thiện hiệu quả sàng lọc ung thư cổtử cung (UTCTC) khi phát hiện được các chủng virus nguy cơ cao gây u nhú ở người và cho kếtquả riêng về 2 chủng HPV gây ra 70% trường hợp UTCTC là chủng HPV 16 vàHPV 18.
Xét nghiệm cobas® HPV là xét nghiệm sàng lọc UTCTC mới nhất được giới thiệu tại Hội thảo Khoa học chuyên đề Sàng lọc Ung thư cổ tử cung và tầm quan trọng của xét nghiệm HPV.
 |
Hội thảo do Công ty TNHH Roche Việt Nam phối hợp cùng các Tổ chức Y khoa, chuyên gia y tế trong và ngoài nước tổ chức trong hai ngày 22 và 23/4/2014 tại Tp.HCM và Hà Nội.
 |
Thầy thuốc nhân dân - anh hùng lao động, PGS.TS Nguyễn Viết Tiến - Thứ trưởng Bộ Y tế khẳng định vai trò quan trọng của xét nghiệm HPV trong sàng lọc UTCTC |
Cải thiện kết quả sàng lọc UTCTC
Ung thư cổ tử cung là một trong năm bệnh ung thư của phụ nữ phổ biến nhất tại Việt Nam do bị nhiễm HPV dai dẳng.
Có tới hơn 100 chủng HPV khác nhau và đa phần các chủng HPV được xem là “nguy cơ thấp” bởi vì chúng hiếm khi dẫn đến ung thư cổ tử cung. Tuy nhiên, có 14 chủng HPV được đánh giá là “nguy cơ cao” vì chúng được biết đến như nguyên nhân chủ yếu gây nên phần lớn các trường hợp ung thư cổ tử cung.
Riêng hai chủng HPV nguy cơ cao nhất là chủng HPV 16 và HPV 18 là nguyên nhân gây ra đến 70% các trường hợp ung thư cổ tử cung. Phụ nữ nhiễm HPV 16 và HPV 18 có khả năng phát triển tiền ung thư cổ tử cung cao hơn 35 lần so với phụ nữ không có HPV.
Từ đó, xét nghiệm cobas® HPV sẽ góp phần cải thiện việc sàng lọc ung thư cổ tử cung khi phát hiện hai chủng nguy cơ cao nhất gây ra 70% các trường hợp ung thư cổ tử cung, là chủng HPV 16 và HPV 18.
Đồng thời, xét nghiệm cobas® HPV cũng đánh giá được những phụ nữ nào có nguy cơ bị ung thư cổ tử cung, do xét nghiệm này giúp phát hiện ra virus gây u nhú ở người (Human Papilloma Virus - HPV), là nguyên nhân chủ yếu của các trường hợp ung thư cổ tử cung.
Trợ thủ đắc lực của các chuyên gia y tế
 |
GS.TS. Philip E. Castle phát biểu về tầm quan trọng của xét nghiệm HPV trong sàng lọc UTCTC |
Chia sẻ về xét nghiệm cobas® HPV, GS.TS. Philip E. Castle, Giám đốc Điều hành Sáng kiến Ung thư Toàn cầu và Hiệp hội Phòng chống ung thư cổ tử cung Toàn cầu cho hay: “Những kỹ thuật sàng lọc mới nhất giúp phát hiện các chủng HPV nguy cơ cao này sẽ là công cụ vô cùng giá trị trong trận chiến chống lại ung thư cổ tử cung.
Xét nghiệm cobas® HPV được kiểm chứng qua lâm sàng bằng nghiên cứu ATHENA, là xét nghiệm duy nhất được Cơ quan Quản lý Thuốc và Dược phẩm của Hoa Kỳ (FDA) và Cộng đồng chung Châu Âu (CE) phê chuẩn cho kết quả gộp về 12 chủng nguy cơ cao và kết quả riêng về hai chủng HPV nguy cơ cao nhất, HPV 16 và HPV 18. |
Các nghiên cứu đã cho thấy rằng khi tiến hành sàng lọc bằng xét nghiệm HPV thì hiệu quả hơn nhiều trong việc kiểm soát ung thư cổ tử cung dẫn đến tử vong so với tiến hành sàng lọc bằng xét nghiệm phết tế bào cổ tử cung (xét nghiệm Pap). Đây quả thật là tin vui cho cán chuyên gia y tế vì từ nay đã có một công cụ tiên tiến giúp họ có thể đưa ra những quyết định y khoa chính xác hơn trong việc phòng ngừa ung thư cổ tử cung. Tôi khuyến khích mọi phụ nữ trưởng thành hãy tiến hành sàng lọc ung thư cổ tử cung”.
Ông Nguyễn Văn Trương, Giám đốc Bệnh viện Hùng Vương cũng cho biết, “Hầu hết các trường hợp nhiễm HPV không có triệu chứng và sẽ tự khỏi nhờ hệ thống miễn dịch tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên, khi xuất hiện triệu chứng thì ung thư đã chuyển sang giai đoạn xâm lấn và rất khó điều trị. Hiện nay, chúng tôi đã có xét nghiệm HPV rất đáng tin cậy giúp bác sỹ nhận ra các chị em phụ nữ có nguy cơ bị ung thư cổ tử cung hay không, điều đó giúp đưa ra các định hướng xử trí kịp thời. Việc bác sỹ tư vấn cho bệnh nhân về tầm quan trọng của xét nghiệm HPV nguy cơ cao là rất cần thiết”
 |
Ông Nguyễn Văn Trương, Giám đốc Bệnh viện Hùng Vương trình bày về sàng lọc UTCTC ở Việt Nam |
Ông Rod Ward, Tổng Giám đốc, Công ty TNHH Roche Việt Nam khẳng định Roche tiếp tục cam kết mang đến sản phẩm, dịch vụ y tế tiên tiến, chất lượng cao và cá nhân hóa chăm sóc sức khỏe cho người dân Việt Nam.
“Roche tự hào mang xét nghiệm cobas® HPV tiên tiến này đến Việt Nam. Phụ nữ tại Việt Nam cũng như trên toàn thế giới xứng đáng được tiếp cận với kỹ thuật sàng lọc ung thư tiên tiến nhất vì lợi ích sức khỏe của họ. Roche luôn cam kết tiếp tục hợp tác cùng các bên liên quan trong việc nâng cao tiêu chuẩn chăm sóc sức khỏe tại Việt Nam để đảm bảo cuộc sống tốt đẹp hơn cho mọi người dân”, ông Rod Ward cho biếtUng thư cổ tử cung hiện đang là một trong những gánh nặng y tế của Việt Nam, là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tử vong cho phụ nữ ở Việt Nam với hơn 5.000 ca mắc mới mỗi năm. Ung thư cổ tử cung là một trong những căn bệnh có thể ngăn ngừa được nếu phát hiện sớm. Dự phòng ung thư cổ tử cung được xem là biện pháp hữu hiệu trong cuộc chiến chống ung thư cổ tử cung. Về mặt kỹ thuật, ngày càng có nhiều công cụ phục vụ cho công tác phòng ngừa, sàng lọc và chẩn đoán sớm ung thư cổ tử cung. Xét nghiệm HPV giúp phát hiện nguy cơ dẫn đến tiền ung thư ngay cả trước khi có những biến đổi xảy ra tại các tế bào cổ tử cung, giúp bác sỹ có hướng xử trí chính xác hơn, nhằm cải thiện sức khỏe và bảo vệ tính mạng của phụ nữ. |
Yến Vy
">Kĩ thuật mới phát hiện sớm Ung thư cổ tử cung
- Zidane đang tỏ ra hết sức lạc quan, nhưng thực tế chỉ ra, Kền kền toàn thua Barca trong cả 4 lần giải đấu được quyết định vào ngày cuối cùng của mùa giải.La Liga sau vòng 37 chỉ còn là cuộc đua tranh của Real Madrid (87 điểm) và Barcelona (88 điểm), sau khi Atletico sảy chân 1-2 trước Levante. Như vậy, phải chờ đến ngày hạ màn, giải đấu mới tìm ra người chiến thắng.
Luis Enrique tuyên bố, đoàn quân của ông xứng đáng giữ ngai vàng, trong khi Zinedine Zidane tỏ ra lạc quan có thể lật ngược thế cờ vào phút chót (vòng 38, Real làm khách Deportivo, còn Barca chơi trên sân Granada).
 |
Barca toàn ẵm cúp trong 4 lần song đấu với Real vào ngày chót |
Tuy nhiên, lịch sử lại hoàn toàn không ủng hộ nhà cầm quân người Pháp cùng học trò. Trong trong quá khứ, chỉ có 7 lần đội đầu bảng tuột cơ hội giành cúp vào ngày cuối thì Kền kền chiếm đến 4 trong số đó, vào các năm 1929, 1983, 1992 và 1993. Ba lần còn lại thuộc về Sevilla, Athletic và Deportivo.
Ngược lại, Barca đều đã được hưởng niềm vui lên ngôi trong cả 4 lần, dù họ bước vào lượt cuối với tư cách là đội xếp nhì.
Còn tính so kè giữa 2 đội, lợi thế cũng nghiêng hẳn về đội bóng xứ Catalan. Cụ thể, Real và Barca cũng đã có 4 lần "song đấu" cho ngôi vị cao nhất ở lượt trận cuối cùng. Kết quả, Barca thắng áp đảo cả 4!
Lần gần nhất chính là vào 2010, trong cảnh cũng hơn nhau đúng 1 điểm, đội quân của Pep Guardiola đã ẵm cúp với chiến thắng giòn giã Valladolid 4-0, còn Real khi đó do Pellegrini dẫn dẫn, hoà Malaga 1-1.
Các lần khác, vào mùa giải 1959/60 (Barcelona 5-0 Zaragoza / Las Palmas 0-1 Real Madrid); 1991/92 (Barcelona 2-0 Athletic / Tenerife 3-2 Real Madrid); 1992/93: (Barcelona 1-0 Real Sociedad / Tenerife 2-0 Real Madrid).
Lịch sử đứng về phía Barca, nhưng các fan của họ cũng đừng quên, Zidane mới nắm Real vào tháng 1, cũng đã "cãi" lại lịch sử, không giống số phận của 5 người tiền nhiệm, mà đã thắng ấn tượng ở ngay siêu kinh điển đầu tiên trong sự nghiệp.
 MSN tỏa sáng, Barca chạm tay vào ngôi vương Lionel Messi, Luis Suarez và Neymar cùng ghi bàn, bên cạnh pha lập công của Rafinha, giúp Barca thắng Espanyol 5-0 và chạm tay vào chức vô địch La Liga. ">Những con số khiến Barca hí hửng, Real sầu đời |
Đồng phục GrabBike được rao bán tràn lan trên mạng. |
Trong khi đó, một cửa hàng ở quận Tân Phú, TP.HCM cho biết các đồng phục GrabBike đang chào bán do công ty tự sản xuất, mẫu mã giống hàng thật. Ngoài trang phục GrabBike, cửa hàng này còn chào bán áo khoác, áo thun, nón bảo hiểm của Uber và GoViet.
“Cửa hàng liên tục cập nhật các mẫu mã mới đồng phục GrabBike. Kiểu dáng giống hàng thật 100%, nhiều size cho khách hàng lựa chọn”, chủ cửa hàng chia sẻ.
Trao đổi với Zing.vn, đại diện Grab Việt Nam cho biết, thời gian qua công ty ghi nhận có xảy ra tình trạng đồng phục GrabBike bị bày bán trái phép trên thị trường. Đây là hành vi vi phạm quyền sở hữu trí tuệ, khi sử dụng áo và đồng phục có gắn logo, thương hiệu của Grab ngoài mục đích đưa đón khách.
Đồng thời, việc buôn bán trái phép đồng phục Grab còn tạo điều kiện cho các đối tượng mạo danh tài xế GrabBike gây ra tình trạng mất trật tự, an ninh xã hội trên địa bàn, cũng như làm ảnh hưởng lớn tới uy tín của công ty và các đối tác tài xế chân chính khác.
Grab Việt Nam khẳng định, phía Grab không hợp tác với bất kì đơn vị nào khác để triển khai bán riêng lẻ đồng phục GrabBike. Trong suốt quá trình hợp tác, các tài xế sẽ mua đồng phục từ Grab. Khi ngừng hợp tác, công ty cũng thực hiện quy trình chặt chẽ về việc thu hồi đồng phục cũ, hỏng.
“Nhằm giải quyết hiệu quả tình trạng lợi dụng đồng phục GrabBike, chúng tôi đã gửi văn bản đề nghị hỗ trợ điều tra các đối tượng mạo danh tài xế GrabBike và vi phạm quyền sở hữu trí tuệ đến Phòng an ninh kinh tế - Công an TP.HCM vào cuối tháng 3/2018”, đại diện Grab Việt Nam cho biết.
">Áo GrabBike bán tràn lan trên mạng với giá từ 50.000 đồng
友情链接
