Đội tuyển DOTA 2 hàng đầu thế giới bị buộc phải giải thể
(责任编辑:Thể thao)
- Nhận định, soi kèo PSV vs Liverpool, 3h00 ngày 30/1: Trận cầu thủ tục
- Rửa xe, thay dầu nhớt, kiểm tra săm lốp, tìm hiểu giá linh kiện, giữ lại hóa đơn…là những điều không thể bỏ qua khi bảo dưỡng xe máy.Muốn tiết kiệm chi phí bảo dưỡng ô tô, đừng bỏ qua những việc này" alt="Kinh nghiệm bảo dưỡng xe máy cuối năm để không bị bắt chẹt" />Kinh nghiệm bảo dưỡng xe máy cuối năm để không bị bắt chẹt
- - Pha lập công ở phút 90+5 của Lewandowski giúp Ba Lan thắng nghẹt thở Armenia 2-1, ở lượt trận thứ 3 bảng E vòng loại World Cup 2018 khu vực châu Âu.Play" alt="Vòng loại World Cup 2018: Ba Lan 2" />Vòng loại World Cup 2018: Ba Lan 2
- Nhiều người suy nghĩ rằng uống nước đun càng nhiều lần càng tốt, nhưng lại gây hại sức khỏe của bạn vô cùng.
Uống nước vừa đun sôi tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư
Bạn nghĩ rằng uống nước ngay khi vừa đun sôi sẽ tiệt trùng, tốt cho sức khỏe? Đây chính là quan niệm hoàn toàn sai lầm, thói quen uống nước ngay khi vừa đun sôi rất gây hại sức khỏe, nó sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư rất nguy hiểm do lúc này chất clor dùng để khử trùng nước sẽ kết hợp với các hợp chất hữu cơ có sẵn trong nước tạo nên hợp chất gây ung thư như halogen hóa hydrocacbon, chloroform, cực kỳ nguy hiểm.
Uống nước đun đi đun lại nhiều lần
Nhiều người suy nghĩ rằng uống nước đun càng nhiều lần càng tốt vì vi khuẩn sẽ được diệt sạch tốt hơn cho sức khỏe. Tuy nhiên chính việc làm này lại gây hại sức khỏe của bạn đấy bởi vì trong nước thường có một hàm lượng nhỏ các loại kim loại nặng không tốt cho sức khỏe như chì, cadimium, … và nitrat.
Khi nước được đun đi đun lại nhiều lần, trải qua quá trình thủy phân không ngừng bốc hơi thì hàm lượng nitrat và các kim loại nặng kể trên ở trong nước sẽ tăng lên đáng kể, khi hấp thu vào cơ thể các kim loại nặng này sẽ gây hại cho sức khỏe của bạn.
Đồng thời muối nitrit được chuyển hóa từ nitrat có trong nước sẽ làm ảnh hưởng đến khả năng vận chuyển máu của cơ thể, tim đập nhanh hơn, hệ hô hấp hoạt động khó khăn hơn.
Thậm chí nếu thói quen này kéo dài thường xuyên kết hợp với một số điều kiện bất lợi khác từ môi trường và cơ địa con người có thể gây ảnh hưởng nguy hiểm đến tính mạng.
Đợi khát mới uống nước
Bạn vẫn đảm bảo đưa vào cơ thể một lượng nước vừa đủ từ 1,5-2 lít mỗi ngày, tuy nhiên việc uống nước của bạn thiếu điều độ cũng sẽ gây hại cho sức khỏe.
Nhiều người có thói quen đợi đến khi nào thấy khát mới uống nhưng họ lại không biết rằng lúc ấy cơ thể đã mất đi một lượng nước cần thiết để tham gia vào quá trình trao đổi chất, hô hấp, tuần hoàn trong cơ thể rồi đấy, không những thế khi khát họ lại uống quá nhiều nước khiến cơ thể từ chỗ mất nước đến quá tải nước cũng gây ra những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.
Chính vì vậy, tốt nhất bạn nên uống nước đúng cách, điều độ, cứ 20 phút lại bổ sung cho cơ thể 100ml nước là phù hợp nhất để cơ thể luôn được cung cấp đủ nước, đảm bảo cho các hệ cơ quan hoạt động nhịp nhàng, hiệu quả.
Uống nước đun sôi để nguội hoặc nước đóng chai
Sức khỏe, chăm sóc sức khỏe, nuôi con, làm mẹ, uống nước, nước lọc, nước đun sôi, phụ nữ, làm đẹp, làm vợ, gia đình, hôn nhân, hạnh phúc
Có thể những chai đựng nước sử dụng lại nhiều lần không đảm bảo an toàn cho sức khỏe người dùng.
Bạn có thể nghĩ rằng uống nước đun sôi để nguội hay nước đóng chai sẽ có lợi cho cơ thể hơn so với nước từ vòi trực tiếp. Nhưng điều này cũng không hoàn toàn đúng đắn bởi nước đóng chai không chứa fluoride và rất nhiều người trưởng thành phải chịu sự thiếu hụt fluoride, một nguyên nhân dẫn đến bệnh sâu răng.
Chưa kể đến việc, có thể những chai đựng nước sử dụng lại nhiều lần không đảm bảo an toàn cho sức khỏe người dùng. Thay vào đó, bạn hãy sử dụng nước đã được làm tinh khiết bằng một hệ thống lọc nước, điều này giúp loại bỏ được các tạp chất nói chung được tìm thấy trong vòi nước.
Uống nước ít lần
Thường thì đa số mọi người sẽ uống nước khi thấy khát, trời nóng hoặc đang tập thể dục. Tuy nhiên, không phải chỉ những lúc đó cơ thể bạn mới cần nước. Bạn cũng nên uống nước ngay cả khi đang làm việc. Nếu để cơ thể trong tình trạng thiếu nước, bạn dễ mắc các bệnh như sỏi thận , viêm đường tiểu.
Tránh không uống nước trước khi đi ngủ
Nhiều người lo sợ việc uống nước trước khi đi ngủ sẽ khiến bạn ngủ không ngon giấc do bị “đánh thức” đi vào nhà vệ sinh vào lúc nửa đêm phải không nào?
Tuy nhiên uống một lượng nước nhỏ không những không khiến bạn mất ngủ mà còn có tác dụng làm nhuận đường hô hấp, máu tuần hoàn tốt hơn từ đó khiến bạn ngủ ngon hơn nữa đấy, mặt khác khi bạn ngủ cơ thể sẽ rất dễ bị mất nước khiến các hệ cơ quan hoạt động uể oải, thiếu nhịp nhàng về lâu dài có thể gây hại sức khỏe rất trầm trọng.
Chính vì vậy, hãy uống một vài ngụm nước ấm trước khi đi ngủ để góp phần bảo vệ và nâng cao sức khỏe của chính mình.
(Theo Khoẻ & Đẹp)
" alt="Uống nước đun sôi tăng nguy cơ ung thư" />Uống nước đun sôi tăng nguy cơ ung thư - Siêu máy tính dự đoán FCSB vs MU, 03h00 ngày 31/1
- Soi kèo phạt góc Leganes vs Rayo Vallecano, 3h00 ngày 1/2
- Nhà sản xuất ô tô tư nhân lớn nhất Trung Quốc nhảy vào lĩnh vực vệ tinh
- Chuyện ấy bao lần/tuần là lý tưởng?
- UEFA Nations League mùa giải 2020/21
- Soi kèo phạt góc Stuttgart vs PSG, 3h00 ngày 30/1
- Trải nghiệm sớm Boom M trước một ngày, game thủ nói gì?
- Cách tự phát hiện Nokia 7 Plus có gửi dữ liệu về Trung Quốc hay không
- Truyện Cách Thức Chăn Nuôi Tổng Tài Kiêu Ngạo
-
Nhận định, soi kèo Istra 1961 vs HNK Gorica, 23h00 ngày 31/1: Gia tăng khoảng cách
Hoàng Ngọc - 31/01/2025 08:52 Nhận định bóng ...[详细] -
Những shipper bậc thầy đã đạt tới trình độ vận chuyển đỉnh cao
2. Thời buổi này, máy của bạn mà không chạy coi như bạn thua.
3. Thích thì mình khuân cả cái công viên mang về nhà cũng được.
4. Đường lên núi chênh vênh cũng không khó bằng công cuộc ship đồ cho khách.
5. Nhận ship đa thể loại từ người cho đến xe cộ, tàu thuyền
6. Anh chàng đã đạt giải nhất trong cuộc thi "Làm thế nào để nhét ghế sofa vào được ô tô".
7. Thằng nhiều bánh hơn chưa chắc đã là thằng có ích
8. Một công đôi việc: vừa đi đường, vừa chở hàng
9. Giờ thì bạn đã hiểu cách người ta ship 10 chiếc xe tải trong một chuyến bằng cách nào rồi đấy
10. Nhét con voi vào tủ lạnh mới khó chứ nhét lên xe tải dễ không.
11. Xe cứu hộ phiên bản cây nhà lá vườn.
12. Việc gì cũng có cách của nó, chỉ có điều cách đó có hiệu quả hay không thôi.
13. Cách nhét một chiếc tủ lạnh vào ô tô đó là cứ mở cửa ra, nhét nó vào rồi đóng lại.
14. Tính đồng nát nên mỗi lần đi chợ là phải đánh cả container 4 chân này theo.
Theo GameK
" alt="Những shipper bậc thầy đã đạt tới trình độ vận chuyển đỉnh cao" /> ...[详细] -
Cách tải ứng dụng thời tiết Google weather vào điện thoại
Bước tiếp theo là nhập chữ weather vào hộp tìm kiếm của Google, sau đó thông tin thời tiết của thành phố nơi bạn đang sống sẽ hiển thị. Bạn có thể thấy một hộp thông tin trên đầu có tiêu đề Access weather instantly from your home screen. Bạn hãy nhấn nút Add, và nhấn Add thêm lần nữa khi cửa sổ mới bật lên. Sau đó, ứng dụng Google weather sẽ tự động được thêm vào màn hình chính trên điện thoại của bạn.
Trong trường hợp bạn không thấy dòng Access weather instantly from your home screen, hãy chạm vào biểu tượng ở góc trên bên phải của widget thời tiết (ba dấu chấm dọc), chọn Add a Home screen shortcut, và sau đó kết thúc quá trình bằng cách chạm vào nút Add khi cửa sổ mới bật lên. Ứng dụng Google weather sẽ được đặt tự động lên màn hình chính của bạn.
Trên đây là cách mà bạn có thể tải ứng dụng thời tiết Google weather vào điện thoại. Nhưng nếu bạn không thích ứng dụng này vì bất cứ lý do gì, có rất nhiều ứng dụng thời tiết tuyệt vời khác có sẵn để lựa chọn - hãy xem những ứng dụng thời tiết tốt nhất sau.
Phúc Nguyễn (theo Android Authority)
5 tính năng iOS mà người dùng Android luôn mơ ước
Trên hệ điều hành iOS có nhiều tính năng hữu ích mà người dùng Android luôn mơ ước, điển hình là 5 tính năng sau.
" alt="Cách tải ứng dụng thời tiết Google weather vào điện thoại" /> ...[详细] -
Những điều cần biết khi ăn hạt sen đầu mùa
Hạt sen vốn được sử dụng như một vị thuốc quý có có vị ngọt tính bình, có tác dụng bổ tỳ kiện tỳ, kích thích tiêu hóa, chữa đầy hơi, kém ăn… Tuy nhiên, trong các trường hợp đầy bụng, khó tiêu, táo bón nên hạn chế dùng.Sử dụng hạt sen đúng cách
Sen là cây thuốc quý đã được biết đến từ lâu, tất cả các bộ phận của cây đều được dùng làm thuốc. Trong đó, hạt sen cũng được nghiên cứu và có nhiều tác dụng khác nhau. Những năm gần đây, các nhà thực vật học đã chứng minh bằng thực nghiệm rằng trong hạt sen có chất kiềm, glucôxit thơm có tác dụng an thần. Sau khi ăn hạt sen, tuyến tụy tiết ra chất insulin làm người ta dễ ngủ hơn.
Theo tài liệu cổ thì hạt sen (liên nhục) có vị ngọt, sáp (làm cho chặt lại, kín lại), tính bình (không nóng, không lạnh), có tác dụng chữa di tinh, mộng tinh, tiêu chảy, mất ngủ, chậm tiêu, đầy bụng, ăn kém, chữa khát do sốt cao, mất nước. Hạt sen có giá trị dinh dưỡng cao 100g hạt sen có chứa 350 calo, 63-68 gam carbohydrate, 17-18gam protein, nhưng chỉ có 1,9-2,5 gam mỡ, còn lại là các thành phần khác như: nước (13%), khoáng chất (chủ yếu là natri, kali, canxi, phốt pho). Trung bình, cứ một ao-xơ hạt sen khô (28 gam) cung cấp khoảng 5 gam protein chất lượng cao, ngoài ra còn giàu chất xơ lại không chứa đường, hương vị thơm ngon hợp với sở thích của nhiều người.
BS Trịnh Xuân Trường – Bệnh viện Y học cổ truyền Nam Á, cho biết, hạt sen (còn gọi là Liên nhục, Liên tử) có vị ngọt tính bình, có tác dụng bổ tỳ kiện tỳ, kích thích tiêu hóa, chữa đầy hơi, kém ăn. Hạt sen không có nhiều tác dụng chữa mất ngủ. Thậm chí nếu dùng không đúng cách thì còn không mang lại hiệu quả.
Trong hạt sen gồm hai thành phần là hạt và tâm sen. Búp trong hạt sen được gọi là tâm sen mới là thành phần có tác dụng chữa mất ngủ. Đông y thường hay dùng kết hợp tâm sen và hạt sen có tác dụng kích thích tiêu hóa, kiện tỳ và chữa chứng suy nhược thần kinh, mất ngủ, an thần.
Nếu trong trường hợp hạt sen đã bỏ đi tâm sen thì sẽ không có tác dụng chữa mất ngủ. Khi đó, hạt sen chỉ có tác dụng kiện tỳ - kích thích tiêu hóa hay chữa các bệnh đường tiêu hóa. Trong chữa mất ngủ, dùng không tâm sen cũng có tác dụng rất tốt.
Bác sĩ Trường lưu ý khi dùng hạt sen để có tác dụng chữa mất ngủ, suy nhược cơ thể và thần kinh thì ta nên kết hợp cả hạt sen và tâm sen. Nên dùng loại hạt sen được sấy khô có giữ nguyên tâm sen. Còn chỉ bị đau đầu, mất ngủ không thì khuyến cáo dùng riêng tâm sen tốt hơn dùng chung. Hạt sen có tính bình không độc, không có cấm kỵ đặc biệt nhưng trong các trường hợp đầy bụng, khó tiêu, táo bón nên hạn chế dùng.
Những tác dụng của hạt sen
1. Giúp phòng chống lão hóa
Hạt sen và củ hạt sen có chứa một loại enzyme đặc biệt có tác dụng "hàn gắn, phục hồi" protein trong cơ thể con người bị tổn thương và cuối cùng làm cho làn da luôn trẻ trung. Chính vì lợi thế này các hãng bào chế dược phẩm, mỹ phẩm hiện nay đang tìm kiếm, chiết xuất enzyme để đưa vào các sản phẩm chống lão hóa của họ.
Trong Y học cổ truyền của người Ấn Độ thường tận dụng tối đa tác dụng của hoa sen, hạt sen, lá sen để làm tăng sắc đẹp cho phụ nữ. Đặc biệt, hoa sen rất giàu axít linoclic protein, phốt pho, sắt, vitamin A và C, được dùng trong spa thư giãn hoặc tinh dầu sen được pha vào bồn nước tắm, giúp khử tế bào da già cỗi và lưu thông khí huyết.
2. Tăng cường cơ chế bài tiết melamin có tác dụng cho tóc
Theo nghiên cứu công bố trên tạp chí Y học thử nghiệm phân tử của Mỹ thì tinh dầu chiết từ cánh, nhị và ngó sen có tác dụng tốt trong việc bài tiết melamin, đặc biệt là hợp chất có tên plamitic acid methyl ester, thông qua cơ chế có tên là melanogenesis, đây chính là hợp chất giúp cho tóc của con người không bị bạc, gẫy hoặc bị lão hóa sớm do thiếu melamin.
3. Có tác dụng điều trị một số bệnh
Với lợi thế về mùi vị, màu sắc và dưỡng chất nên hạt sen được con người sử dụng khá phổ biến để làm thực phẩm và thuốc chữa bệnh. Hạt sen có tác dụng bổ dưỡng an thần, đặc biệt là dùng để chữa tiêu chảy kéo dài và bệnh suy dinh dưỡng, chữa thiếu máu...
4. Là món ăn thanh mát trong mùa hè
Từ lâu trong dân gian người ta đã chế biến hạt sen thành nhiều món ăn có giá trị bổ dưỡng cao giảm khát mùa hè như chè sen, mứt sen, chè hạt sen long nhãn, chè hạt sen đậu xanh, thịt gà hầm hạt sen, móng giò hầm hạt sen... vừa ngon miệng, hấp dẫn lại có giá trị dinh dưỡng cao mà không gây hại cho cơ thể.
5. Chữa đau đầu
Nhiều nghiên cứu cho thấy, trong hạt sen có chứa nhiều protid, glucid… và nhiều vitamin nhóm B, vitamin PP và vitamin C (có nhiều trong sen tươi). Do đó, hạt sen được dùng nhiều trong các bài thuốc chữa bệnh đau đầu, mất ngủ (đặc biệt là đau nửa đầu).
6. Giúp trẻ thông minh hơn
Hạt sen rất giàu canxi, đạm, photpho, bà bầu nên ăn hạt sen, sẽ có tác dụng ích tâm, bổ thận, kiện tỳ, cố tinh, an thần có công dụng dưỡng tâm, ích trí, rất tốt cho sự phát triển thần kinh và trí não thai nhi. Vì thế, các mẹ nhớ ăn hạt sen trong quá trình mang bầu để các bé sinh ra khỏe mạnh và thông minh hơn.
(Theo Trí Thức Trẻ)
" alt="Những điều cần biết khi ăn hạt sen đầu mùa" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo El Gouna vs Haras El Hodood, 21h00 ngày 31/1: Áp đảo chủ nhà
Pha lê - 31/01/2025 09:09 Nhận định bóng đá g ...[详细] -
Dota 2: EternaLEnVy lại ‘nhảy team’
Dota 2chuyên nghiệp Bắc Mỹ vừa chứng kiến sự thay đổi lớn của một trong số những teams nhận được nhiều kỳ vọng nhất khu vực khi Flying Penguinsđã chính thức giải tán.Thất bại trong nỗ lực giành vé tới MDL Disneyland Paris Majorlà nguyên nhân chính khiến cho đội trưởng Jacky “EternaLEnVy” Mao đưa ra quyết định giải thể.
Flying Penguins đã đi đến hồi kết chỉ một ngày sau khi EternaLEnVy cùng Eric “Ryoya” Dong quyết định hợp tác với ba pro players kỳ cựu để chinh chiến tại Vòng Sơ loại của MDL Disneyland Paris Major.
David “MoonMeander” Tan, Ilya “Lil” Ilyuk và Pittner “bone7” Armand đều đã thử vận may tại Flying Penguins nhưng tất cả họ đều đã rời đi trong nỗi thất vọng tràn trề.
Theo đó, Flying Penguins đã để thua TEAM TEAM – một stack cũng khá nổi tiếng tại khu vực Bắc Mỹ - ngay ở vòng đấu đầu tiên. Vào ngày 23/3 vừa qua, tức một ngày sau thất bại, Flying Penguins tuyên bố giải tán.
EE chia sẻ kết quả tập luyện cũng như đời sống cá nhân lên trên Twitter trong thời gian chưa tìm được team mới
Trong khi Ryoya và bone7 nhanh chóng tìm được bến đỗ mới thì EternaLEnVy lại công khai trên tài khoản Twitter cá nhận chuyện anh muốn gia nhập một team mới. Player sinh năm 1991 thậm chí còn sẵn sàng đổi khu vực thi đấu nếu thấy cần thiết.
Sau đó, bất ngờ là EternaLEnVy đã được TEAM TEAM tiếp cận dù họ là những người khiến cho anh rơi vào tình trạng bơ vơ ở nửa cuối mùa giải.
Cụ thể, TEAM TEAM muốn tìm ai đó thay thế vị trí của Samuel “Sammyboy” Anderson, carry đã rời đi vào hôm 14/3. Thậm chí, họ còn muốn đem về Ryoya ngay sau khi biết tin Flying Penguins giải tán. Nhưng với việc EternaLEnVy đang tỏ rõ ước muốn tiếp tục được thi đấu Dota 2chuyên nghiệp, TEAM TEAM sẵn lòng đem anh ta về.
Sau khi đánh bại Flying Penguins, TEAM TEAM đã nhận được đặc cách tham dự Vòng loại Khu vực Bắc Mỹ của MDL Disneyland Paris Major. Nó giúp cho họ phải thi đấu nhiều trận và có thêm thời gian để tập luyện, nghiên cứu các đối thủ.
Chưa rõ là quan hệ hợp tác giữa TEAM TEAM với EternaLEnVy sẽ kéo dài trong bao lâu, nhưng có một điều chắc chắn là họ sẽ cùng nhau làm hết sức để giành suất chơi tại giải Major thứ 4/5 thuộc DPC 2018-2019.
Tám teams tại Vòng loại Khu vực Bắc Mỹ của MDL Disneyland Paris Major
Và để có lần đầu tiên đủ điều kiện tham gia tranh tài tại một kỳ Major, nhiệm vụ của TEAM TEAM là không hề dễ dàng một chút nào.
Tại Vòng loại Khu vực Bắc Mỹ của MDL Disneyland Paris Major diễn ra từ 30/3-01/4, họ sẽ phải chạm trán với một loạt các top teams của khu vực – bao gồm Evil Geniuses, J.Storm và Forward Gaming với nhiều người đồng đội cũ của EternaLEnVy tại Flying Penguins.
Hiện Mars Media, BTC MDL Disneyland Paris Major, vẫn chưa xác nhận sáu khu vực sẽ có bao nhiêu suất đến Main Event – sự kiện trị giá một triệu USD, 15,000 DPC Points kéo dài từ 04-12/5 tại Paris, Pháp.
ABC (Theo Dot Esports)
" alt="Dota 2: EternaLEnVy lại ‘nhảy team’" /> ...[详细] -
Clip: Cặp đôi chạy xe máy bị ô tô húc văng sang làn đường ngược chiều
-
Soi kèo phạt góc Leganes vs Rayo Vallecano, 3h00 ngày 1/2
Chiểu Sương - 30/01/2025 23:26 Kèo phạt góc ...[详细] -
Make in Vietnam là một trong những động lực cho kịch bản tăng trưởng kinh tế
Thông điệp “Make in Vietnam” mang hàm nghĩa người Việt Nam chủ động, sáng tạo, thiết kế, tích hợp sản phẩm tại Việt Nam của người Việt Nam và phát triển, đóng góp vào công nghệ, phát triển cộng đồng công nghệ.
Trước bài toán của Chính phủ đưa ra cho các bộ, ngành và địa phương tìm giải pháp cho kịch bản tăng trưởng kinh tế khi Việt Nam đang phải đối mặt với đại dịch Covid-19, Bộ trưởng Bộ TT&TT Nguyễn Mạnh Hùng cho rằng, vì khó khăn trong tăng trưởng, nên chúng ta mới phải tái cơ cấu, phải tìm nguồn tăng trưởng mới, phải tìm không gian mới, phải giảm chi phí. Điều này sẽ dễ thúc đẩy cải cách hành chính, chuyển đổi mô hình kinh doanh, ứng dụng CNTT, ứng dụng công nghệ mới để tăng trưởng kinh tế.
Bộ trưởng Nguyễn Mạnh Hùng nhấn mạnh, trong khó khăn mới có giải pháp đột phá, có một số việc mà chúng ta đang chậm, đang cân nhắc, nhưng lại có thể thúc đẩy tăng trưởng thì cần phải quyết định ngay lúc này, ví dụ như sớm cho thí điểm Mobile Money, ra chính sách đặc biệt cho đấu giá tần số 4G/5G, thúc đẩy chương trình chuyển đổi máy 2G lên máy 4G/5G…
Ngoài những giải pháp trên, Bộ trưởng Nguyễn Mạnh Hùng nhấn mạnh cần phải thúc đẩy Make in Vietnam, các sản phẩm điện tử viễn thông Vietnam, các sản phẩm CNTT Vietnam, như thiết bị 4G/5G, máy điện thoại thông minh 4G/5G, phần mềm mà một số công ty Việt Nam đã sản xuất và xuất khẩu được. Tuy nhiên, có một thực tế đang xảy ra, đó là các doanh nghiệp của Việt Nam lại chưa dùng nhiều sản phẩm, dịch vụ của nhau, vẫn tập trung mua của nước ngoài, mặc dù chất lượng không kém hơn mà giá lại rẻ hơn. Vì vậy, đây là lúc Chính phủ nên thúc đẩy sử dụng thiết bị, sản phẩm Make in Vietnam, giúp các công ty này phát triển và lớn mạnh, từ đó tăng năng lực cạnh tranh quốc tế để xuất khẩu mạnh hơn.
Người đứng đầu Bộ TT&TT cũng nhấn mạnh nếu truyền thông những vấn đề trên ở thời điểm này sẽ tạo ra tinh thần dân tộc, vươn lên mạnh mẽ, tích cực hỗ trợ nhau, thậm chí có thể đột phá về giải pháp.
Từ cuối năm 2018, Bộ TT&TT đã tính tới việc cần phải có một slogan cho việc phát triển ngành công nghiệp ICT nước nhà. “Made in Vietnam”, mang tính chất là sản xuất ở Việt Nam và không có sự chủ động. Còn thông điệp “Make in Vietnam” mang hàm nghĩa làm tại Việt Nam, người Việt Nam chủ động, sáng tạo, thiết kế, tích hợp sản phẩm tại Việt Nam, của người Việt Nam và phát triển, đóng góp vào công nghệ, phát triển cộng đồng công nghệ. Cụm từ “Make in Vietnam” vừa tạo hiệu ứng truyền thông, vừa thể hiện khát khao, mong muốn, sự chủ động của người Việt Nam trong việc làm chủ công nghệ và phát triển công nghệ.
" alt="Make in Vietnam là một trong những động lực cho kịch bản tăng trưởng kinh tế" /> ...[详细]
Nhận định, soi kèo Esteghlal vs Esteghlal Khuzestan, 20h30 ngày 30/1: Cơ hội cho chủ nhà
- Bệnh tim mạch thường rút ngắn tuổi thọ, để lại nỗi đau, gánh nặng cho người thân. Điều ít ai ngờ, căn bệnh này bắt đầu từ rất sớm, thói quen ăn uống, sinh hoạt, chăm sóc con của cha mẹ là một trong những yếu tố giúp bệnh tim mạch “xâm nhập” cơ thể bé.
Món ngon nhớ lâu
Kinh tế phát triển, món ăn ngày càng phong phú, tiện dụng. Do hạn chế về thời gian, các bà mẹ thường cho con dùng thức ăn nhanh. “Món ngon nhớ lâu, đòn đau nhớ đời”, các bé khi ăn món gì yêu thích sẽ đòi ăn khi có cơ hội. Ăn vài lần là ghiền vì phong cách ăn văn minh, ngon miệng, mỗi người một khẩu phần lại còn kèm cả nước ngọt có gas. Ăn không hết khẩu phần thì ăn cố, ăn vài lần là thích và trở thành thói quen nên dễ bị thừa cân béo phì. Đây là nguyên nhân “mở màn” cho các bệnh xơ vữa mạch máu, rối loạn chuyển hóa mỡ, tiểu đường… viếng thăm!
Hiện nay món ăn Việt Nam được đánh giá khá cao về sự hài hòa giữa bốn nhóm thực phẩm, nhiều màu sắc, mùi vị và chất xơ. Để thêm tuổi thêm khỏe, nên cho các bé dùng các món thuần Việt.
“Mối chúa” ẩn mình
Có bà mẹ gọi con mình là “mối chúa” vì bé chỉ thò mặt ra khỏi phòng lúc ăn, thời gian còn lại bé nằm, ngồi chơi cùng ipad. Khi đóng cánh cửa thực tế, đồng nghĩa với mở cánh cửa bệnh tật. Trẻ còn nhỏ mạch máu còn dẻo dai, xương khớp còn cứng chắc sẽ không cảm thấy ngộp, đau nhức như các bậc trưởng lão, nhưng dễ thấy nhất là thừa cân, béo phì.
Khói thuốc làm bé yếu
Nhiều người cha thương con vô cùng nhưng lại nghiện thuốc lá vô kể, vừa chở con đi chơi vừa hút thuốc; vừa hút thuốc vừa cho con ăn; vào phòng ngủ với con cũng phì phà.
Ai cũng biết hút thuốc thụ động có hại cho sức khỏe, nhưng ít ai biết trẻ em bị ảnh hưởng nhiều nhất vì hệ cơ quan của trẻ chưa phát triển hoàn thiện, sẽ nhạy cảm hơn với các chất độc có trong khói thuốc. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học nước ngoài, trẻ thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc lá thì mảng bám trong lòng động mạch cảnh tăng lên gấp hai lần. Các mảng bám này có thể gây nghẽn mạch máu, tạo cơ hội cho bệnh tim mạch trú ngụ. Trẻ có bố mẹ hút thuốc lá có nguy cơ cao mắc bệnh tim khi trưởng thành.
Muối gây nghiện
Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, người Việt Nam hiện đang dùng 18-22gr muối/người/ngày. Khuyến cáo của Cơ quan Quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), mỗi ngày chỉ nên sử dụng 3 - 6gr muối. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo, để giữ sức khỏe không nên ăn quá 6gr muối/người/ngày (tương đương một muỗng cà phê muối). Tính ra, chúng ta dùng muối nhiều gấp ba lần so với lượng muối cho phép, có thể dẫn đến nguy cơ cao tăng huyết áp, tim mạch và đột quỵ. Điều đáng ngại là chính các bà mẹ, các đầu bếp nhà trẻ khi nấu cho các bé ăn lại dùng chính tiêu chuẩn độ mặn ngon (theo khẩu vị người nấu) để nêm nếm. Bé đã quen vị mặn thì khi trưởng thành khó lòng ăn ít muối vì nhạt nhẽo nuốt không trôi.
Bác sĩ Nguyễn Thị Kim Hưng – Trung tâm Làm giàu Thế giới nội tâm TP.HCM giải thích: “Một chất được gọi là gây nghiện khi không cần thiết cho cơ thể nhưng lệ thuộc buộc phải dùng. Muối được cấu thành từ clo và natri, hàm lượng các chất này trong thức ăn (chưa nêm nếm) đã đủ cho cơ thể. Chúng ta ăn vì nghiện”. Sự nghiện ngập này sau hai mươi, ba mươi năm sẽ làm tăng áp lực mạch máu, dẫn đường cho bệnh cao huyết áp xuất hiện, lôi kéo thêm các “hậu sinh khả úy” khác như: xơ vữa mạch máu, loạn nhịp tim, suy thận, đột tử…
Do đó, để bảo vệ cả hệ thống tim mạch và thận cho bé, cha mẹ cần cho con ăn nhạt hơn mình. Bé đã quen vị nhạt sẽ hình thành thói quen, từ chối khi gặp các món nêm mặn. Những ai ở độ tuổi thanh niên, trung niên đã lỡ ăn mặn trong thời gian dài cần cai bớt muối, có như vậy trái tim mới không bị chết non.
(Theo PNO)
" alt="Phòng bệnh tim cho bé" />
- Nhận định, soi kèo Auckland FC vs Macarthur FC, 11h00 ngày 1/2: Củng cố ngôi đầu
- Xuất hiện 'tiền ảo vô lương tâm' ăn theo dịch cúm Covid
- Ô tô cũ giá rẻ được 'chuộng' trên thị trường Việt hiện nay
- Ai cũng nói thị trường điện thoại Việt Nam bão hoà, sao chưa ai 'chết'?
- Nhận định, soi kèo Istra 1961 vs HNK Gorica, 23h00 ngày 31/1: Gia tăng khoảng cách
- Cảnh giác với mã độc được phát tán qua email mạo danh thông báo của Thủ tướng về dịch Covid
- Ngăn tóc rụng bằng thảo mộc thiên nhiên