'Người béo vẫn có thể chạy đường dài'

[Thời sự] 时间:2025-03-01 12:30:00 来源:NEWS 作者:Thế giới 点击:200次

Cộng đồng chạy bộ hiện có hai luồng quan điểm trái chiều. Một bên cho rằng chạy bộ,ườibéovẫncóthểchạyđườngdàbáo bóng đá hôm nay với các bài chạy dài, sẽ giúp giảm béo. Bên còn lại quan niệm phải giảm béo trước, đạt thể trạng gần hoặc lý tưởng, rồi mới bắt đầu chạy bộ và tính đến việc chinh phục các cự ly thách thức như 21km hay 42km.

Một nhóm VĐV cự ly 10km về đích ở giải chạy Vì một Việt Nam không có Bạo lực với Phụ nữ và Trẻ em gái hồi tháng 12/2023. Ảnh: CSAGA

(责任编辑:Bóng đá)

相关内容
精彩推荐
热门点击
友情链接