Samsung P3

Wladimir Palant - nhà phát triển Adblock Plus, một trong những công cụ chặn quảng cáo phổ biến nhất trên trình duyệt Google Chrome và Mozilla Firefox, hồi đầu năm tiết lộ các extension (add-on) do Avast phát triển đã âm thầm thu thập dữ liệu người dùng như địa chỉ website, tiêu đề trang web, trình duyệt và phiên bản, hệ điều hành và nhiều dữ liệu khác.

Đầu tháng này, Wladimir Palant chia sẻ thêm một số phát hiện của mình, đồng thời yêu cầu Mozilla và Google cấm công cụ của Avast tích hợp vào trình duyệt. Firefox trước đó đã thực hiện việc này, trong khi Google còn lưỡng lự.

Trong cuộc phỏng vấn với Forbes gần đây, CEO Avast Ondrej Vlcek thừa nhận công ty đã thu thập dữ liệu người dùng và bán cho bên thứ ba, tuy nhiên nhấn mạnh quá trình này hoàn toàn ẩn danh.

Theo đó, dữ liệu được phần mềm Avast thu thập không thể truy ngược lại người dùng bởi công ty có hệ thống riêng giúp loại bỏ thông tin danh tính khỏi tệp dữ liệu. Tuy nhiên, đây chỉ là thông tin từ phía Avast, việc có loại bỏ hay không chưa được xác thực.

Avast cho biết hãng sử dụng công cụ Jumpshot ẩn danh thông tin thu thập trước khi bán chúng cho nhiều khách hàng. Ondrej Vlcek khẳng định khách hàng đó không phải là công ty quảng cáo.

Theo số liệu của Avast, hiện số khách hàng toàn cầu của hãng đã vượt qua con số 435 triệu người.

Nguyễn Minh (theo Mashable)

Cơ quan quản lý Australia cáo buộc Google lạm dụng dữ liệu cá nhân

Cơ quan quản lý người tiêu dùng Australia đã đệ đơn kiện Google với cáo buộc lừa dối người tiêu dùng về cách thu thập và sử dụng dữ liệu cá nhân.

Giảm cân hiệu quả nhờ trà xanh
Loại thực phẩm nào kết hợp với nhau giúp giảm cân nhanh chóng?
Thực đơn giảm cân cho dân văn phòng

Vỏ bưởi có mùi thơm và vị hăng. Bởi thành phần chính trong vỏ bưởi chính là tinh dầu. Các hoạt chất này có công dụng làm giảm lượng mỡ trong cơ thể. Bên cạnh đó, vỏ bưởi còn giúp hạ cholesterol, làm tiêu mỡ, cắt giảm chất béo và đốt cháy calo để giảm cân hiệu quả.

Được sử dụng thường xuyên trong các bài thuốc chữa ho, đờm, đầy bụng, phì thũng… Trong vỏ bưởi có tinh chất cay, còn có tác dụng thúc đẩy làm tan mỡ, giảm thiểu tình trạng gan nhiễm mỡ, thúc đẩy quá trình tiêu mỡ cùng luyện tập thể thao.

Dùng vỏ bưởi thường xuyên, bạn còn có thể phòng tránh được các triệu chứng tiềm ẩn nhiều nguy hại như tăng cholesterol, xơ vữa động mạch và tiểu đường.

Bên cạnh công dụng giảm cân, vỏ bưởi còn là loại quả hữu hiệu cho các giải pháp làm đẹp an toàn tại nhà. Bạn có thể dùng vỏ bưởi để trị gàu, trị rụng tóc, hói hiệu quả cũng như dùng vỏ bưởi để chăm sóc da, gội đầu…

Nước uống vỏ bưởi giảm cân

Đơn giản nhất, ta có thể lấy vỏ bưởi đun để làm nước bưởi uống giản cân hằng ngày như một loại nước detox.

Dùng 10-20g vỏ bưởi khô, vỏ bưởi khô cần được phơi trong nắng to để đảm bảo không bị nấm mốc. Đun lượng vỏ bưởi này với ba lít nước, nước sôi, đun liu riu trong khoảng 10 phút đến khi có thể cảm nhận vị nồng và cay của vỏ bưởi. Để nguội và cho vào bình, dùng dần từ 1-2 ngày.

Nước vỏ bưởi giúp hỗ trợ làm tan mỡ, thanh lọc cơ thể, loại thải độc tố. Tuy vậy được sử dụng như nước detox, bạn cũng cần đảm bảo tuân thủ chế độ ăn kiêng để tạo hiệu quả như không sử dụng đồ ăn có dầu mỡ, nhiều tinh bột, đường… Nạp nhiều chất xơ để đảm bảo cơ thể luôn có dinh dưỡng trong giai đoạn này.

Giảm cân với trà vỏ bưởi

Dễ uống và thú vị hơn nước bưởi giảm cân là trà vỏ bưởi. Chỉ cần vỏ bưởi tươi, chút đường phèn và mật ong.

Thái vỏ bưởi thành sợi, ngâm với nước muối trong 15 phút và rửa sạch. Đun trong nồi nước sôi trong 10 phút cho đến khi vỏ bưởi mềm, nếm thấy không có vị đắng. Đun đường phèn trong nồi riêng, lưu ý chỉ dùng một lượng rất ít bởi vị ngọt có thể gây tăng cân. Cho vỏ bưởi đã đun mềm vào, nấu trong lửa nhỏ ít nhất một giờ cho đến khi nước chuyển màu vàng và hơi sánh lại.

Khi hỗn hợp nguội, cho mật ong vào đảo lên. Cho vào các lọ thủy tinh trong tù lạnh để bảo quản. Khi dùng, múc một muỗng hỗn hợp này với nước ấm, cho một lát chanh để thưởng thức ly trà bưởi tự làm.

Giảm cân với món chè vỏ bưởi

Chè vỏ bưởi là món ăn giảm cân từ vỏ bưởi dễ chịu nhất, chính vì vậy bạn hãy thường xuyên dùng món chè này để sớm sở hữu thân hình như mong muốn. Món chè vỏ bưởi giúp giảm cân hiệu quả và an toàn.

Bạn chỉ cần chuẩn bị: vỏ bưởi, đậu xanh, bột năng, đường, nước cốt dừa và muối trắng. Cách thực hiện đơn giản như sau:

– Bạn cắt phần vỏ bưởi lấy cùi trắng bên trong và cắt thành hạt lựu rồi đem ngâm với nước muối. Sau khoảng 10 phút bạn xả với nước nhiều lần và đen để ráo nước. Công đoạn này giúp làm giảm vị đắng của vỏ bưởi.

Ngâm vỏ bưởi với muối để giảm vị đắng. Cho phần cùi bưởi này vào nước muối loãng đun sôi khoảng ba phút rồi xả lại bằng nước lạnh và vắt khô. Ướp phần cùi bưởi này với đường rồi xào đều, cho thêm ít nước vào cùi bưởi để tránh làm tình trạng đường cháy khét.

Sau đó đổ cùi bưởi ra khay đựng và cho bột năng vào trộn đều. Đun nước sôi rồi thả phần cùi bưởi trộn bột năng vào, nấu chín, thả ra chậu nước lạnh sau đó vớt để ráo nước.

Cho vỏ bưởi đã sơ chế vào nước đậu xanh nấu nhừ. Lấy phần nước luộc vỏ bưởi này nấu đậu xanh đến khi nhừ thì cho đường, cùi bưởi đã qua sơ chế và một chút bột năng vào khuấy đều. Cuối cùng bạn cho nước cốt dừa vào là đã hoàn thành món chè vỏ bưởi thơm ngon và có tác dụng giảm cân tốt.

Với những thông tin và cách thực hiện những món ăn giảm cân từ vỏ bưởi, mong rằng bạn sẽ nhanh chóng lấy lại vóc dáng của mình.

Thái Hậu(tổng hợp).

Rối loạn tiền đình- nguyên nhân chóng mặt ở người cao tuổi
Tại sao rối loạn tiền đình hay tái phát?
Rối loạn tiền đình, 'hung thủ' gây chứng ù tai

Tiền đình là một bộ phận khá phức tạp, nằm ở sau hai bên ốc tai, nó có có vai trò điều chỉnh thăng bằng tư thế và các phối hợp cử động mắt, đầu,thân mình. Bệnh rối loạn tiền đình gây nên trạng thái mất thăng bằng khi thay đổi tư thế làm cho người bị bệnh chóng mặt, đầu óc quay cuồng, mắt hoa, ù tai, buồn nôn, đi đứng không vững, dễ bị ngã.

Ngày nay, chứng rối loạn tiền đình đang khá phổ biến nguyên nhân là do: môi trường sống ngày càng ô nhiễm, thời tiết khắc nghiệt, thức ăn nhiễm độc, áp lực công việc… Hay do độ tuổi như: Độ tuổi trung niên, lão niên, phụ nữ tiền mãn kinh thường dễ mắc bệnh lý rối loạn tiền đình. Tuy nhiên ngày nay bệnh này đang có chiều hướng mở rộng đến độ tuổi lao động.

Về bệnh rối loạn tiền đình là bệnh rất phổ biến gặp phải ở nữ nhiều hơn nam. Bệnh dễ bị nhầm lẫn do có các biểu hiện tượng tự với bệnh thiểu năng tuần hoàn não và vì thế ít được chữa trị kịp thời.

Thông thường có rất nhiều người không biết rõ về bệnh rối loạn tiền đình nên khi nhân thấy các triệu chứng như chóng mặt, choáng váng, đau đầu, hoa mắt, buồn nôn thì đi khám tại chuyên khoa tim mạch, máu mà không biết đến khoa thần kinh để khám. Rối loạn tiền đình là một bệnh lý có liên quan đến thần kinh cần được phát hiện sớm và điều trị kịp thời để tránh gây ảnh hưởng.

Vậy rối loạn tiền đình có nguy hiểm không?

Bệnh rối loạn tiền đình mặc dù chưa gây nguy hiểm đến tính mạng người bệnh. Bệnh có thể xuất hiện trong vài ngày, rồi hồi phục dần nhưng cũng có thể kéo dài và để lại những di chứng như: mất thăng bằng, lao đao, mắt mờ nhòe, chân tay tê bì, run rẩy, suy yếu mệt mỏi một thời gian, gây ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe người bị bệnh. Nếu để lâu ngày có thể gây ra những chứng bệnh khác như: thần kinh, bệnh nhồi máu cơ tim hoặc huyết áp thấp…

Các triệu chứng người bị rối loạn tiền đình thường gặp phải như:

+ Chóng mặt, buồn nôn, ù tai, mất thăng bằng,… gây khó chịu đến sinh hoạt, ảnh hưởng tới công việc.

+ Bệnh có thể diễn tiến trong vài ba ngày rồi phục hồi nhưng cũng có thể kéo dài hơn. Tình trạng này thường lặp đi lặp lại khiến người bệnh khó chịu, bệnh để lâu ngày dễ tiến triển mãn tính, khiến bệnh nhân trầm cảm, suy yếu mệt mỏi.

+ Quay cuồng, lảo đảo.

+Buồn nôn hoặc nôn.

+Cơ thể bị mất cân bằng và mất phương hướng, đứng không vững và đi lại loạng choạng

+Tầm nhìn bị xáo trộn, hay nhạy cảm với ánh sáng , khó nhìn tập trung vào một điểm, có ảo giác.

+Thính lực suy giảm, có cảm giác ù tai.

+Khó tập trung, suy giảm trí nhớ, mệt mỏi về thể chất lẫn tinh thần.

+Thay đổi tâm lý: mất tự chủ, tự ti, lo âu, hoảng loạn, trầm cảm.

+ Triệu chứng chóng mặt làm tăng nguy cơ té ngã khi đang di chuyển trên đường hoặc gây tai nạn khi lái xe.

+ Bệnh rối loạn tiền đình nếu không được chữa trị kịp thời sẽ dẫn đến các bệnh lý khác như thần kinh, tim mạch, huyết áp thấp. Nguy hiểm hơn rối loạn tiền đình nặng có thể khiến người bệnh bị đột quỵ.

Bệnh rối loạn tiền đình không gây ra những hậu quả quá nguy hiểm nhưng lại khiến cho cuộc sống của người bệnh trở nên mệt mỏi và chán nản.

Rối loạn tiền đình không chỉ gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sinh hoạt, công việc làm giảm chất lượng cuộc sống mà còn có thể gây ra biến chứng nguy hiểm. Ảnh hưởng nghiêm trọng nhất do bệnh rối loạn tiền đình tới sức khỏe là có thể gây đột quỵ do máu ít được lưu thông lên não. Do đó khi gặp phải các triệu chứng của bệnh, bạn nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán cụ thể và có biện pháp chữa trị kịp thời.

Khuê Minh

Cơ quan chức năng Thái Lan cho biết hệ thống camera thuộc về nhà tù Lang Suan, phía nam tỉnh Chumpon. Thủ phạm là tin tặc nước ngoài. Thủ đoạn đột nhập vào camera an ninh không được công bố.

Ngay sau khi phát hiện sự cố, ban quản lý nhà tù đã tắt toàn bộ hệ thống camera an ninh. Hiện cảnh sát đang tiến hành cuộc điều tra.

Hiện video trên YouTube đã bị gỡ bỏ, có vẻ chủ tài khoản đã thực hiện việc này. Trong mô tả video, chủ kênh không nói rõ video được hack và live stream từ nhà tù, nhưng khuyên người xem nên thay đổi mật khẩu camera tại gia đình.

Tài khoản BigBrother’s Gaze được lập ngày 26/10 và đã có hơn 1.700 người đăng ký.

Nguyễn Minh (theo AP)

ToTok bị gỡ khỏi Apple Store và Google Plays vì nghi là công cụ gián điệp

Ứng dụng ToTok vừa bị Apple gỡ khỏi kho ứng dụng App Store sau cuộc điều tra của New York Times cho rằng "ToTok" là công cụ gián điệp.

Để chuẩn bị cho chiến dịch AFF Cup 2024, HLV Shin Tae Yong đã chốt danh sách 24 cầu thủ chính thức đồng hành cùng ĐT Indonesia.

Theo đó, chỉ có duy nhất một cầu thủ nhập tịch góp mặt trong đội hình "Garuda", đó là tiền đạo Rafael Struick, người đã nhận được CLB Brisbane Roar tạo điều kiện lên tuyển hội quân.

Thực tế, HLV Shin ban đầu có triệu tập 2 ngôi sao nhập tịch khác là Justin Hubner và Ivar Jenner. Tuy nhiên, đội bóng chủ quản của cả hai sau cùng lại không chấp nhận "nhả quân".

Đáng chú ý, theo thông tin mới nhất, LĐBĐ nước này vẫn chưa từ bỏ ý định triệu tập 2 cầu thủ nhập tịch Justin Hubner và Ivar Jenner.

Cụ thể, trong cuộc trao đổi mới nhất với truyền thông "xứ Vạn đảo", ông Arya Sinulingga, thành viên của Ban Chấp hành LĐBĐ Indonesia (PSSI) đã tiết lộ rằng: "Đúng, PSSI vẫn đang liên hệ với CLB chủ quản của Justin và Ivar. Nhưng quyết định cuối cùng thuộc về phía CLB.

Hãy chờ đợi Justin Hubner và Ivar Jenner. Chúng ta phải chờ đợi thêm thôi". Ông nói thêm: "Ban đầu, chúng tôi nghĩ Rafael sẽ không thể tham gia từ vòng bảng.

Chúng tôi nghĩ cậu ấy sẽ chỉ có thể hội quân và thi đấu cho ĐT Indonesia nếu đội vào bán kết, nhưng hôm qua cậu ấy đã có thể ra sân từ vòng bảng".

Thực tế, AFF Cup không nằm trong hệ thống các giải đấu chính thức của FIFA. Vì vậy, các CLB không có nghĩa vụ phải nhả cầu thủ cho các ĐTQG.

Nếu nhận được sự "giúp sức" từ phía CLB, Justin và Ivar hứa hẹn sẽ là sự bổ sung chất lượng cho đội hình ĐT Indonesia ở đấu trường số 1 khu vực.

Cần nói thêm, ĐT Indonesia đã có khởi đầu thuận lợi tại AFF Cup 2024 với chiến thắng 1-0 trước ĐT Myanmar trong ngày ra quân, diễn ra vào ngày 9/12.

Theo kế hoạch, thầy trò HLV Shin Tae Yong sẽ lần lượt đối đầu ĐT Lào (12/12), ĐT Việt Nam (15/12) và cuối cùng là ĐT Philippines (21/12).

Lịch thi đấu

Quá dễ để da căng mịn mùa đông
Làm đẹp da hoàn hảo từ nha đam và nước gạo
Đẹp không ngờ nhờ chanh leo

Hãy xem cách tẩy da chết từ cà phê hữu ích như thế nào nhé.

Caffeine và chất chống oxy hóa trong cà phê giúp giảm thiểu sự xuất hiện của những vết sẹo, vết rạn da và thậm chí còn làm da sáng hơn nhiều đó. Cũng như uống cà phê giúp chúng mình tỉnh táo, khi áp dụng cà phê vào da sẽ giúp kích thích tuần hoàn giúp mịn da và thắt chặt các lỗ chân lông.

Cùng bắt tay vào thực hiện ngay cách tẩy tế bào chết này tại nhà nhé, siêu dễ dàng và nhanh chóng luôn đó.

Chuẩn bị:

- ½ chén bột cà phê hoặc bã cà phê đều được.

- 4 muỗng mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện:

Đổ mật ong vào chung với cà phê. Trộn thật đều lên nha các nàng. Như vậy là đã có được một hỗn hợp tẩy da chết bằng cà phê rất nhanh chóng lại còn hiệu quả nữa đó.

Đối với da mặt

- Đầu tiên rửa mặt thật sạch với nước ấm.

- Thoa đều nhẹ nhàng hỗn hợp lên mặt.

- Massge thật nhẹ nhàng theo vòng tròn để lấy đi tế bào chết trên da.

- Lưu ý là massage thật nhẹ nhàng để tránh làm rát da.

- Sau 3 – 5 phút rửa mặt sạch với nước ấm.

- Rửa lại một lần nữa với nước mát rồi lau khô bằng khăn mềm.

Đối với phần da toàn thân

Đầu tiên tắm sơ với nước ấm. Chà nhẹ hỗn hợp tẩy tế bào chết lên toàn bộ cơ thể. Tập trung vào phần đầu gối, khuỷu tay, nách. Sau 10 phút tắm thật sạch với nước ấm. Lau khô người, làn da chắc chắn sẽ mềm mịn, sạch hơn nhiều đó nha.

Lưu ý:

- Có thể sử dụng hỗn hợp tẩy tế bào chết này 1 – 2 lần/một tuần.

- Tránh nắng và sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia tử ngoại.

- Sau khi tẩy tế bào chết có thể dùng các phương pháp làm trắng da toàn thân để nâng cao hiệu quả nuôi dưỡng da. Bạn có thể dùng luôn bột cà phê để tạo ra một sản phẩm làm trắng ra cho tiện nhé

Cà phê kết hợp với dầu dừa, bột quế

Dầu dừa: là một trong những thành phần làm đẹp tự nhiên mà rất nhiều chị em ưa thích vì có nhiều tác dụng cho da. Các vitamin và khoáng chất trong dầu dừa giúp cung cấp độ ẩm và giữ ẩm cho da giúp da khỏe hơn.

Bột quế: đóng vai trò như một thành phần tẩy tế bào chết giúp da sáng sạch, mịn màng và tươi trẻ hơn. Dầu dừa và bột quế giúp bảo bệ da khỏi các vi khuẩn gây mụn ở lưng và ngực.

Thành phần:

- 1/2 chén bột cà phê

- 1/4 chén dầu dừa

- 1 muỗng cà phê bột quế

Cách thực hiện:

Trộn tất cả các thành phần đã chuẩn bị với nhau. Đầu tiên chúng mình tắm sơ qua với nước ấm để giãn nở các lỗ chân lông. Thoa đều hỗn hợp dưỡng trắng da toàn thân lên toàn bộ cơ thể. Massage nhẹ nhàng để loại bỏ các tế bào chết trên bề mặt da. Sau 10 – 15 phút tắm thật sạch với sữa tắm. Lau khô người nhẹ nhàng bằng khăn sạch

Cà phê kết hợp với chanh

Như các nàng đã biết thì nước cốt chanh chứa rất nhiều vitamin C, mà vitamin C thì có tác dụng làm trắng da rất hiệu quả. Bên cạnh đó nước cốt chanh còn làm sạch da và chống lão hóa nữa đó. Mỗi tuần chỉ cần áp dụng công thức này đều đặn 1 – 2 lần là đã giúp da sáng khỏe và chống lại được sự khắc nghiệt của thời gian rồi nha các nàng.

Chuẩn bị:

- ½ chén bột cà phê

- 1 trái chanh

Cách thực hiện:

Trộn đều các thành phần trên với nhau. Chà thật nhẹ nhàng lên toàn thân. Thư giãn trong 10 – 20 phút để các dưỡng chất đi sâu vào nuôi dưỡng da. Sau đó tắm sạch và lau khô người bằng khăn sạch. Đảm bảo chị sau một lần sử dụng làn da sẽ mịn màng hơn rất nhiều đó.

Chúc các bạn gái luôn xinh đẹp và tự tin hơn với làn da của mình nhờ vào cách tẩy tế bào chết và dưỡng trắng da từ cà phê trên đây nhé.

Thái Hậu (tổng hợp)

8 nguyên tắc vàng dưỡng da ở tuổi 30

Chọn sữa rửa mặt, tẩy tế bào chết, bổ sung nước, dưỡng da từ bên trong… là một số nguyên tắc hàng đầu để giữ thanh xuân cho làn da tuổi 30.