Tiki.vn tổ chức offline độc quyền trải nghiệm Samsung Galaxy A3
![]() |
Dòng sản phẩm Samsung Galaxy A3 (2017) chỉ được bán trên các kênh online,ổchứcofflineđộcquyềntrảinghiệtrực tiếp inter miami vì vậy buổi offline độc quyền do Tiki tổ chức sẽ mang đến người dùng cơ hội trải nghiệm những tính năng nổi bật của Galaxy A3 như: chống bụi và chống nước chuẩn IP68, chụp ảnh đẹp nhờ khẩu độ lớn f/1.9 (camera sau 13MP, camera trước 8MP) và dễ dàng hơn với các chế độ thông minh như làm đẹp, Selfie bằng cử chỉ tay-góc rộng, khởi động nhanh... Bên cạnh đó, Tiki dành tặng riêng 100 vouchers giảm thêm 300.000 đồng cho khách hàng khi mua sản phẩm chính hãng tại trang Tiki.vn.
(责任编辑:Công nghệ)
Nhận định, soi kèo Beijing Guoan vs Henan, 18h35 ngày 25/4: Tiếp tục bất bại
Theo thống kê, cứ trong 100.000 phụ nữ sẽ có 24,5 người được chẩn đoán mắc ung thư vú. Mỗi năm, căn bệnh này gây ra hơn 10.000 ca tử vong, chiếm 8,3% tổng số ca tử vong do ung thư tại Việt Nam. Tuy nhiên nhận thức về căn bệnh này trong cộng đồng vẫn còn hạn chế.
TS.BS Lê Thu Hà, Trưởng khoa Nội 1, Bệnh viện Ung Bướu Hà Nội cho biết, ung thư vú đứng hàng đầu về tỉ lệ mắc mới tại Việt Nam, có xu hướng trẻ hóa, tỉ lệ phát hiện muộn còn cao.
Các chuyên gia tham dự buổi tọa đàm (Ảnh: N.N).
Xu hướng mắc ung thư vú ở phụ nữ Việt Nam bắt đầu tăng từ độ tuổi 30-34 tuổi và tăng nhanh, đỉnh cao ở 55-59 tuổi với tỷ lệ là 135/100.000 dân.
TS Hà cho biết, ung thư vú nếu phát hiện ở giai đoạn sớm tỉ lệ chữa khỏi đến 95%. Tuy nhiên, tỷ lệ bệnh nhân chẩn đoán giai đoạn 3, 4 còn cao. Vì thế, dù có nhiều tiến bộ trong chẩn đoán và điều trị, nhưng tỷ lệ sống trên 5 năm ở những bệnh nhân di căn chỉ khoảng 30%, và bệnh nhân tái phát chỉ 17%.
Theo PGS.TS Nguyễn Thị Xuyên, với sự phát triển của khoa học công nghệ và năng lực chuyên môn trong lĩnh vực y khoa, ngày càng nhiều giải pháp điều trị bệnh ung thư vú được phát minh, đem lại chất lượng điều trị tốt hơn và giảm thiểu nguy cơ tái phát cho người bệnh.
Bà Nguyễn Thị Minh Hương, Phó Chủ tịch Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam đánh gias, thực tế vẫn còn nhiều trường hợp chị em phát hiện bệnh ở giai đoạn muộn; tìm cách điều trị theo các phương pháp không chính thống, truyền miệng...
Tại buổi tọa đàm, Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam và Novartis ký kết thỏa thuận hợp tác triển khai chương trình "Nâng cao nhận thức và tăng cường hỗ trợ phụ nữ trong công tác phòng, chống mắc ung thư vú tại Việt Nam".
Chương trình được kí kết nhằm nâng cao nhận thức của cộng đồng về ung thư vú (Ảnh: P.N).
Chương trình được thực hiện từ tháng 10/ 2024 -12/2026 với mục tiêu đẩy mạnh truyền thông và nâng cao kiến thức về ung thư vú trong cộng đồng và giảm kỳ thị liên quan đến các bệnh về sức khỏe sinh sản.
Đồng thời, các hình thức truyền thông đa dạng trên các nền tảng mạng xã hội và kỹ thuật số sẽ được triển khai nhằm giúp phụ nữ tiếp cận kiến thức chăm sóc sức khỏe dễ dàng, thuận tiện hơn, từ đó hình thành thói quen khám sức khỏe định kỳ và tự khám vú nhằm phát hiện bệnh sớm.
Chương trình còn cung cấp những thông tin hữu ích giúp phụ nữ mắc ung thư vú tuân thủ điều trị, mang lại cho họ chất lượng sống tốt hơn và phòng ngừa nguy cơ tái phát.
Để phòng bệnh ung thư vú, chuyên gia khuyến cáo mọi chị em phụ nữ cần tự khám vú mỗi tháng, bắt đầu đến viện khám sàng lọc khi từ 40 tuổi trở lên, cần sớm hơn ở những đối tượng nguy cơ cao.
Ngoài thăm khám bệnh định kỳ, người bệnh cũng nên thực hiện một lối sống lành mạnh, ăn nhiều rau xanh, thể dục thể thao để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
" alt="Phụ nữ Việt nên sàng lọc ung thư vú ở lứa tuổi nào?" />Phụ nữ Việt nên sàng lọc ung thư vú ở lứa tuổi nào?Bệnh nhân ung thư vú vẫn có thể uống sữa đậu nành mỗi ngày (Ảnh minh họa: Getty).
Các chuyên gia khuyến cáo, chế độ ăn điều độ, phong phú là tốt nhất cho người bệnh. Tuy nhiên với các thực phẩm chức năng có thành phần từ đậu nành thì bệnh nhân ung thư vú nên tránh.
Nhiều thói quen ăn uống lành mạnh có thể giảm nguy cơ tái phát ung thư vú và cải thiện sống còn, đồng thời đảm bảo sức khỏe nói chung.
Bệnh nhân ung thư vú được khuyến nghị ăn nhiều rau, hoa quả, ngũ cốc nguyên hạt và đậu đỗ. Những thực phẩm này cung cấp chất xơ, vitamin và chất khoáng cũng như những chất chống ung thư tự nhiên có trong thực vật. Hầu hết thức ăn làm từ thực vật có năng lượng thấp, ít chất béo thích hợp cho người cần giảm cân. Khi chọn thực phẩm nên chọn thực phẩm ít qua chế biến nhất có thể. Có thể chọn đậu, đỗ thay thế cho thịt.
Chị em không nên uống nhiều trà và cà phê vì có chứa caffein có thể ảnh hưởng tới sự thư giãn và giấc ngủ nếu sử dụng nhiều. Hơn nữa nếu dùng cùng với bữa ăn có thể làm giảm sự hấp thu sắt. Vì vậy, nên sử dụng với số lượng vừa phải và điều độ (có thể từ 1 đến 4 cốc mỗi ngày) để hạn chế những yếu tố bất lợi trên.
Bệnh nhân ung thư vú nên duy trì chỉ số khối cơ thể (BMI) trong khoảng 18.5 đến 24.9; Duy trì hoạt động thể chất, ví dụ đi bộ 3-5 giờ mỗi tuần.
" alt="Ung thư vú có nên uống sữa đậu nành?" />Ung thư vú có nên uống sữa đậu nành?Cà phê đen rất tốt cho sức khỏe gan (Ảnh: Getty).
Cà phê đen nguyên chất giàu chất chống oxy hóa và không chứa calo, giúp bảo vệ tế bào gan và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến gan.
Một nghiên cứu lớn từ Viện Ung thư Quốc gia Hoa Kỳcông bố trên tạp chí Hepatologyđã chỉ ra rằng, uống từ 3 đến 4 tách cà phê đen mỗi ngày có thể giúp giảm 25-70% nguy cơ mắc bệnh xơ gan và ung thư gan.
Nghiên cứu này theo dõi hàng nghìn người tiêu dùng cà phê trong nhiều năm và phát hiện ra rằng, những người uống cà phê đen thường xuyên có nguy cơ mắc bệnh gan thấp hơn so với những người không uống cà phê.
Tác dụng chống viêm cho gan
Caffeine là thành phần chính trong cà phê có khả năng chống viêm và giúp kích thích gan sản xuất các enzyme giải độc.
Một nghiên cứu của Journal of Clinical Gastroenterologycho thấy, caffeine trong cà phê giúp giảm nguy cơ viêm gan và ngăn ngừa sự tích tụ chất béo trong gan, từ đó giảm nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD).
Điều này đặc biệt quan trọng vì NAFLD là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây bệnh gan mạn tính, đặc biệt ở những người có lối sống ít vận động và chế độ ăn uống không lành mạnh.
Tuy nhiên, để đảm bảo nhận được lợi ích từ caffeine mà không gặp phải tác dụng phụ, các chuyên gia khuyên nên tiêu thụ khoảng 3-4 tách cà phê mỗi ngày. Uống quá nhiều cà phê có thể dẫn đến mất ngủ và căng thẳng thần kinh, do đó, nên kiểm soát liều lượng để đảm bảo sức khỏe tổng thể.
Cà phê Arabica và Robusta: Sự khác biệt cho sức khỏe gan
Cà phê có hai loại chính là Arabica và Robusta, mỗi loại đều có những tác động khác nhau lên gan.
Arabica có hàm lượng caffeine thấp hơn Robusta nhưng lại giàu chất chống oxy hóa và có vị nhẹ nhàng hơn.
Cà phê có hai loại chính là Arabica và Robusta, mỗi loại đều có những tác động khác nhau lên gan (Ảnh: Getty).
Robusta chứa nhiều caffeine hơn và có thể cung cấp khả năng chống viêm mạnh hơn nhờ vào hàm lượng caffeine cao hơn. Tuy nhiên, Arabica là lựa chọn tốt cho những người muốn tránh lượng caffeine quá cao nhưng vẫn muốn bảo vệ gan.
Một nghiên cứu trên World Journal of Hepatologyđã so sánh hiệu quả của Arabica và Robusta trên gan và cho thấy rằng, cả hai loại đều có khả năng bảo vệ gan khỏi nguy cơ mắc bệnh, nhưng cà phê Arabica có thể phù hợp hơn với những người nhạy cảm với caffeine.
Cách uống cà phê tốt cho gan
Để tận dụng tối đa lợi ích của cà phê cho gan, cần lưu ý một số yếu tố sau:
- Uống cà phê nguyên chất, không đường và sữa: Việc thêm đường, sữa hoặc các hương liệu vào cà phê có thể làm giảm tác dụng bảo vệ gan của nó. Đường và chất béo từ sữa có thể làm tăng nguy cơ tích tụ chất béo trong gan, đặc biệt đối với người mắc NAFLD.
- Kiểm soát liều lượng: Như đã đề cập, uống khoảng 3-4 tách cà phê mỗi ngày là mức an toàn và hiệu quả. Quá nhiều caffeine có thể gây ra các tác dụng phụ, do đó, việc duy trì liều lượng hợp lý là rất quan trọng.
- Tránh uống cà phê vào buổi tối: Caffeine có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ và làm tăng căng thẳng, do đó, tốt nhất nên uống cà phê vào buổi sáng hoặc đầu giờ chiều để tối ưu hóa tác dụng và tránh tác động đến chất lượng giấc ngủ.
" alt="Loại cà phê nào tốt nhất cho gan?" />Loại cà phê nào tốt nhất cho gan?Nhận định, soi kèo Zorya Luhansk vs Livyi Bereh Kyiv, 22h00 ngày 25/4: Chủ nhà sa sút
- Nhận định, soi kèo Brescia vs Pisa, 20h00 ngày 25/4: Không còn quyền tự quyết
- Ăn táo cả vỏ có lợi gì cho sức khỏe?
- Nữ bác sĩ U60 chạy 70km: 20 tiếng đánh cược từng nhịp chân giữa rừng sâu
- Game bài tiến lên miền nam đổi thưởng trực tuyến hot nhất 2022
- Siêu máy tính dự đoán Bilbao vs Las Palmas, 0h00 ngày 24/4
- Sinh tố hay nước ép tốt cho cơ thể hơn?
- Thực hư hình ảnh "cắt cả mảng mỡ" giảm cân nhan nhản trên mạng xã hội
- Phẫu thuật tim hở phức tạp và mạch máu cho bệnh nhân cao tuổi
-
Siêu máy tính dự đoán Osasuna vs Sevilla, 00h00 ngày 25/4
Pha lê - 24/04/2025 09:00 Máy tính dự đoán ...[详细]
-
Loại cá tí hon giá rẻ phổ biến ở Việt Nam là kho dinh dưỡng dồi dào
Nhờ vào giá trị dinh dưỡng cao cùng với sự phổ biến và giá cả hợp lý, cá cơm đã trở thành một phần không thể thiếu trong ẩm thực và dinh dưỡng của người Việt.
Nguồn protein dồi dào cho cơ thể
Cá cơm mang đến nhiều giá trị sức khỏe (Ảnh: Getty).
Cá cơm, dù nhỏ bé nhưng lại chứa một lượng lớn protein chất lượng cao. Theo số liệu từ Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trong 100g cá cơm tươi có chứa khoảng 17-20g protein.
Đây là một nguồn cung cấp protein tuyệt vời, dễ tiêu hóa và hấp thụ, đặc biệt phù hợp cho những người có nhu cầu tăng cường sức khỏe cơ bắp hoặc cần bổ sung dưỡng chất sau các hoạt động thể chất.
Protein từ cá cơm chứa đầy đủ các axit amin thiết yếu mà cơ thể không thể tự sản xuất. Điều này không chỉ giúp xây dựng và duy trì cơ bắp mà còn hỗ trợ hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại bệnh tật một cách hiệu quả.
Giàu axit béo omega-3 tốt cho tim mạch
Cá cơm là một nguồn thực phẩm giàu axit béo omega-3, một loại chất béo lành mạnh có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tim mạch.
Nghiên cứu từ Hiệp hội Tim Mạch Hoa Kỳ (AHA) cho thấy axit béo omega-3 có khả năng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, giảm viêm và hỗ trợ chức năng não bộ.
Trong một phân tích được công bố trên Tạp chí Dinh Dưỡng Lâm Sàng Hoa Kỳ, người ta ước tính rằng chỉ cần ăn 100g cá cơm có thể cung cấp 1,2-2g axit béo omega-3, vượt xa lượng khuyến nghị hàng ngày 250-500mg mà nhiều tổ chức y tế đưa ra. Đây là một hàm lượng đáng kể, giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch và bảo vệ hệ thần kinh.
Nguồn canxi tự nhiên cho xương chắc khỏe
Cá cơm là một nguồn cung cấp canxi và vitamin D tuyệt vời, hai dưỡng chất cực kỳ quan trọng cho sức khỏe xương.
Theo USDA, 100g cá cơm cung cấp khoảng 147mg canxi, tương đương với 15% nhu cầu canxi hàng ngày. Điều này đặc biệt hữu ích trong việc ngăn ngừa loãng xương, đặc biệt là đối với người lớn tuổi.
Cá cơm giàu canxi và vitamin D (Ảnh: Getty).
Cá cơm còn chứa một lượng vitamin D đáng kể. Vitamin D giúp cơ thể hấp thụ canxi hiệu quả hơn, giúp duy trì xương chắc khỏe.
Nghiên cứu từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) nhấn mạnh rằng, sự thiếu hụt vitamin D có liên quan đến nhiều vấn đề về xương như còi xương ở trẻ em và loãng xương ở người lớn. Việc tiêu thụ cá cơm thường xuyên có thể giúp đảm bảo cơ thể nhận đủ vitamin D để hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
Tăng cường chức năng não và giảm viêm
Axit béo omega-3 trong cá cơm không chỉ tốt cho tim mạch mà còn có lợi cho sức khỏe não bộ. Nghiên cứu được đăng trên Tạp chí Thần kinh học Lancet cho thấy, những người tiêu thụ nhiều axit béo omega-3 có tỷ lệ mắc bệnh Alzheimer và suy giảm nhận thức thấp hơn.
Omega-3 hỗ trợ sự phát triển và chức năng của não, đặc biệt là ở trẻ em và người lớn tuổi.
Ngoài ra, omega-3 giúp bảo vệ tế bào não khỏi các tổn thương do viêm, làm chậm quá trình lão hóa của não và cải thiện trí nhớ, khả năng học hỏi.
Ngoài ra, cá cơm có hàm lượng thủy ngân rất thấp, giúp đảm bảo an toàn khi tiêu thụ thường xuyên, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai và trẻ em. Điều này làm cho cá cơm trở thành lựa chọn tuyệt vời cho các bữa ăn gia đình.
" alt="Loại cá tí hon giá rẻ phổ biến ở Việt Nam là kho dinh dưỡng dồi dào" /> ...[详细] -
Khởi động cuộc thi Hoa hậu Bầu Phương Châu 2024
Tập đoàn Y tế Phương Châu khởi động cuộc thi Hoa hậu Bầu Phương Châu 2024.
Ban tổ chức cuộc thi Hoa hậu Bầu Phương Châu - Miss Phuong Chau 2024 vừa thông báo khởi động cuộc thi và bắt đầu nhận hồ sơ đăng ký dự thi từ ngày 24/5. Cuộc thi được Tập đoàn Y tế Phương Châu tổ chức ở hệ thống 4 bệnh viện của tập đoàn: TPHCM - TP Cần Thơ - TP Sa Đéc - TP Sóc Trăng.
Với thông điệp "Làm mẹ khỏe xinh - Tự tin đón bé", cuộc thi Hoa hậu Bầu Phương Châu 2024 mong muốn truyền cảm hứng tích cực đến tất cả phụ nữ đang mang thai biết trân quý và yêu thương bản thân, giữ tinh thần tự tin và trau dồi kiến thức nuôi con để trở thành người mẹ "hoa hậu" đẹp tỏa sáng trong tình mẫu tử và trong sự ghi nhận yêu thương của gia đình.
Cuộc thi dành cho các sản phụ đang mang thai từ tuần 20 đến tuần thứ 30 tại khu vực miền Nam. Các người đẹp "không có vòng eo chuẩn 60" này sẽ lần lượt trải qua vòng sơ tuyển, vòng kiến thức và vòng cảm hứng diễn ra trực tuyến, hoạt động đa dạng, bổ ích và không kém phần bất ngờ sẽ là kỷ niệm khó quên của bất kỳ mẹ bầu nào khi tham gia chương trình.
Hoa hậu Bầu Phương Châu là cuộc thi dành cho những thí sinh đặc biệt "không có vòng eo chuẩn 60".
Hành trình tôn vinh vẻ đẹp rạng rỡ của các mẹ bầu
Đại diện ban tổ chức cuộc thi cho biết, Hoa hậu Bầu - Miss Phuong Chau 2024 là cuộc thi được tổ chức và sở hữu bản quyền bởi Tập đoàn Y tế Phương Châu. Cuộc thi không chỉ nhằm tạo một sân chơi mang đến cho các mẹ bầu những trải nghiệm khó quên khi chuẩn bị chào đón thiên thần nhỏ mà còn nhằm tôn vinh nét đẹp của các mẹ bầu với tiêu chí "Mẹ luôn là hoa hậu trong lòng của con".
Qua đó, thể hiện sự tự tin vào vẻ đẹp ngoại hình và tinh thần tích cực khi mang thai, chia sẻ những hình ảnh và khoảnh khắc thai kỳ rạng rỡ, không ngần ngại sẻ chia cùng nhau những tâm sự "bầu bí" để truyền cảm hứng đến các mẹ bầu khác. Và hơn hết là mẹ bầu sẵn sàng học hỏi những kiến thức bổ ích, thú vị về thai kỳ, về chăm sóc và nuôi dạy con.
"Chúng tôi hoan nghênh và chào đón tất cả các mẹ bầu đến với cuộc thi", đại diện ban tổ chức nhấn mạnh.
Tổng giải thưởng cuộc thi năm nay được đầu tư lên đến 7 tỷ đồng với hơn 1.000 voucher dành riêng cho gói sanh tại 4 bệnh viện thuộc Tập đoàn Y tế Phương Châu dành cho tất cả các mẹ bầu đăng ký gửi ảnh và bài thi thành công, 20 gói sanh cao cấp nhất tại 4 bệnh viện thuộc Tập đoàn Y tế Phương Châu dành cho Hoa hậu Bầu và các danh hiệu. Đây là món quà tri ân mà Phương Châu dành tặng đến tất cả những người phụ nữ đang trải qua thai kỳ thiêng liêng.
Đảm nhận vai trò cầm cân nảy mực cho cuộc thi là bộ tứ ban giám khảo: ca sĩ Võ Hạ Trâm, đương kim Hoa hậu Bầu Phương Châu 2020 Nguyễn Ngọc Thảo Ngân, BS. Lê Văn Hiền - Giám đốc Phòng khám Sản phụ khoa Hiền Đức, BS.CKII. Văn Phụng Thống - Giám đốc chuyên môn - Trưởng khoa Sản - Bệnh viện Phương Nam.
Cuộc thi hứa hẹn mang lại những trải nghiệm khó quên dành cho các mẹ bầu chuẩn bị đón chào thiên thần nhỏ.
Vòng sơ tuyển với cuộc thi ảnh và bài viết đã chính thức khởi động, nhận đăng ký và mở bình chọn từ ngày 24/5/2024 đến 14/6/2024.
Tham khảo thể lệ dự thi chi tiết và gửi bài dự thi tại: https://phuongchau.com/hoahaubau?utm_source=PR_Hoahaubau&utm_medium=Dantri_Advertorial_Hoahaubau&utm_campaign=Hoahaubau
Thông tin liên hệ:
Email: hoahaubau@gmail.com
Hotline: 1900 54 54 66
Thông tin chi tiết về cuộc thi sẽ được đăng tải qua trên Fanpage của Bệnh Viện Phương Nam. Các thí sinh có thể truy cập và theo dõi Fanpage tại https://www.facebook.com/phuongnamhospital để cập nhật các thông tin mới nhất về cuộc thi.
" alt="Khởi động cuộc thi Hoa hậu Bầu Phương Châu 2024" /> ...[详细] -
Loại nước uống rẻ bèo giúp kiểm soát mỡ máu
Trà xanh được coi là một trong những đồ uống tốt cho sức khỏe hàng đầu (Ảnh: Shutterstock).
Uống trà xanh giúp giảm cholesterol xấu
Trà xanh có chứa catechin và các hợp chất chống oxy hóa khác dường như giúp giảm mức LDL và cholesterol toàn phần.
Các nhà nghiên cứu trong một nghiên cứu năm 2020 đã kiểm tra tác động của epigallocatechin gallate (EGCG), một chất chống oxy hóa có lợi khác trong trà xanh, trên người, động vật và in vitro (thí nghiệm trong ống nghiệm).
Trong mô hình con người, các nhà nghiên cứu liên quan đến việc tiêu thụ trà xanh nhiều hơn với mức cholesterol LDL thấp hơn. Trong mô hình động vật, EGCG làm giảm nồng độ enzyme nhất định và giảm mức cholesterol LDL.
Theo nghiên cứu trong một bài đánh giá năm 2021, trà đen cũng có thể có tác dụng tích cực đối với cholesterol.
Tương tự, theo Healthline, một đánh giá của 14 nghiên cứu cho thấy rằng tiêu thụ trà xanh hàng ngày trong ít nhất 2 tuần sẽ làm giảm tổng lượng cholesterol khoảng 7mg/dL và cholesterol LDL (cholesterol xấu) khoảng 2mg/dL.
Các nghiên cứu trên động vật cho thấy trà xanh có thể làm giảm cholesterol bằng cách giảm sản xuất LDL của gan và tăng loại bỏ nó khỏi máu. Trà xanh cũng rất giàu chất chống oxy hóa, có thể ngăn chặn quá trình oxy hóa cholesterol LDL và hình thành mảng bám trong động mạch.
Uống ít nhất 4 cốc mỗi ngày mang lại khả năng bảo vệ tốt nhất chống lại bệnh tim, nhưng chỉ uống một cốc mỗi ngày có thể giảm gần 20% nguy cơ đau tim.
Theo BlueZones, ở Nhật Bản, trà xanh là một trong những đồ uống phổ biến nhất. Trong một nghiên cứu trên 40.000 người Nhật uống trà thường xuyên, nguy cơ mắc bệnh tim thấp hơn đáng kể. Các nghiên cứu cho thấy nguy cơ ở phụ nữ giảm hơn 30% và nguy cơ ở nam giới giảm hơn 20%.
Tỷ lệ tử vong do đột quỵ thậm chí còn thấp hơn ở nhóm dân số Nhật Bản này với tỷ lệ giảm hơn 60% ở phụ nữ và hơn 40% ở nam giới. Catechin được biết là có tác dụng ngăn chặn việc sản xuất các gốc tự do trong động mạch và mô, ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông.
Uống trà xanh trong một năm làm giảm huyết áp cao. Trên thực tế, Tạp chí của Trường Cao đẳng Dinh dưỡng Mỹ kết luận rằng trà, đặc biệt là trà xanh và EGCG, có lợi cho sức khỏe tim mạch và quá trình trao đổi chất.
Cần lưu ý gì khi uống trà xanh?
Lương Y Phùng Tuấn Giang, Chủ tịch viện nghiên cứu phát triển y dược cổ truyền Việt Nam, cho biết thêm, trà xanh được coi là một trong những đồ uống tốt cho sức khỏe hàng đầu.
Thường xuyên uống loại trà này có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim hoặc bệnh Alzheimer, giúp chúng ta duy trì mật độ khoáng xương tốt hơn, tránh các bệnh về mắt ảnh hưởng đến thị lực khi về già, ngăn ngừa đột quỵ, chống ung thư, chống rối loạn chuyển hóa và kéo dài tuổi thọ.
Chất chống oxy hóa và các hợp chất có lợi khác được tìm thấy trong trà xanh bao gồm flavonoid và catechin như EGCG, quercetin, axit linoleic, theobromine và theophylline.
Trà xanh cung cấp hỗ trợ miễn dịch mạnh mẽ để chống lại bệnh tật và kéo dài cuộc sống. Lá trà có chứa chất chống oxy hóa mạnh gọi là polyphenol ngăn ngừa ung thư, bệnh tim, loãng xương và các vấn đề mãn tính khác.
Polyphenol thường được tìm thấy với số lượng lớn trong trái cây, rau, ngũ cốc, cà phê và rượu vang. Các polyphenol cụ thể trong trà được gọi là catechin hoặc EGCG, mạnh hơn các polyphenol có ở bất kỳ thực phẩm nào khác trong tự nhiên.
"Nhìn chung, trà xanh được coi là một trong những đồ uống an toàn và lành mạnh nhất để tiêu thụ. Tuy nhiên, vẫn có một số điều cần lưu ý khi uống trà xanh. Có một số tác dụng phụ, mặc dù nhiều trong số đó rất hiếm", TS Giang nói.
Theo ông, hầu hết các tác dụng phụ này ảnh hưởng đến những người nhạy cảm với caffeine hoặc tannin. Các tác dụng phụ của việc tiêu thụ trà xanh có thể tránh được bằng cách chỉ tiêu thụ một lượng vừa phải.
Nhiều tác dụng phụ chỉ xảy ra khi tiêu thụ với số lượng lớn. Một số người nhạy cảm với các thành phần trong trà xanh cũng nên tránh đồ uống này. Hợp chất chính trong trà xanh gây phản ứng ở những người nhạy cảm là caffeine.
Chất lượng chế độ ăn uống rất quan trọng để giảm cholesterol. Ăn nhiều loại thực vật, bao gồm ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, quả hạch, hạt, trái cây và rau quả sẽ làm tăng lượng chất xơ, là chìa khóa để giảm cholesterol.
Ngoài ra, bạn hãy chọn những loại protein có ít chất béo bão hòa. Hãy chọn thịt gà, cá và các loại protein có nguồn gốc thực vật như đậu phụ… Đồng thời, nên hạn chế thịt đỏ, phô mai, rượu và kết hợp tập thể dục thường xuyên để duy trì cân nặng khỏe mạnh.
" alt="Loại nước uống rẻ bèo giúp kiểm soát mỡ máu" /> ...[详细] -
Kèo vàng bóng đá PSG vs Nice, 01h45 ngày 26/4: Tin vào cửa dưới
Hư Vân - 25/04/2025 12:00 Kèo vàng bóng đá ...[详细]
-
Kết luận nguyên nhân sản phụ ở Lâm Đồng tử vong sau sinh mổ
Một góc Bệnh viện đa khoa tỉnh Lâm Đồng (Ảnh: Mai Hương).
Trước đó, như Dân tríphản ánh, sản phụ K'Hiền, 29 tuổi, dân tộc K'ho, trú xã Tân Thanh, huyện Lâm Hà, Lâm Đồng nhập viện ngày 15/9 trong tình trạng vỡ ối. Các bác sĩ chẩn đoán bệnh nhân và thai nhi có dấu hiệu bất thường nên quyết định mổ lấy thai.
Ngày 19/9, chị K'Hiền và bé gái sơ sinh nặng 2,4kg được xuất viện, về nhà.
Đến ngày 21/9, chị K'Hiền nhập Bệnh viện Đa khoa tỉnh Lâm Đồng cấp cứu trong tình trạng khó thở, phù chi dưới, huyết áp khó đo. Bệnh nhân sau đó rơi vào trạng thái hôn mê, bụng chướng, bầm tím vùng hạ vị, vết mổ dọc giữa bụng căng, tím.
Người thân tổ chức lễ tang cho chị K'Hiền (Ảnh: Minh Hậu).
Bệnh viện Đa khoa tỉnh Lâm Đồng tổ chức hội chẩn toàn viện, mổ cấp cứu. Sau mổ, bệnh nhân được theo dõi tại Khoa Hồi sức tích cực - Chống độc.
Ngày 26/9, chị K'Hiền hôn mê sâu, được người nhà đưa về quê nhưng sau đó tử vong. Người nhà sản phụ đã làm đơn khiếu nại đến Ban giám đốc Bệnh viện Đa khoa tỉnh Lâm Đồng, yêu cầu làm rõ vụ việc.
Liên quan vụ việc, mới đây, Bộ Y tế mới đây có văn bản đề nghị Sở Y tế chỉ đạo Bệnh viện đa khoa tỉnh Lâm Đồng thành lập hội đồng chuyên môn, làm rõ vụ việc.
" alt="Kết luận nguyên nhân sản phụ ở Lâm Đồng tử vong sau sinh mổ" /> ...[详细] -
NURA ra mắt trung tâm tầm soát công nghệ cao đầu tiên của hãng tại Đông Nam Á
Sự kiện khai trương Trung tâm Tầm soát công nghệ cao NURA tại Việt Nam (Ảnh: NURA Việt Nam).
NURA mang trong mình sứ mệnh tiên phong cách mạng hóa chăm sóc sức khỏe cho người dân Việt Nam với dịch vụ sàng lọc nhanh chóng, chính xác và chi phí hợp lý cho các bệnh ung thư và bệnh lý lối sống, sử dụng trang thiết bị và công nghệ hình ảnh chẩn đoán tiên tiến của Fujifilm tích hợp công nghệ AI.
Việc mở rộng sang Việt Nam là minh chứng cho cam kết của NURA trong việc cải thiện kết quả y tế toàn cầu và đảm bảo rằng nhiều người dân trên toàn thế giới có thể tiếp cận các công nghệ chăm sóc sức khỏe tiên tiến.
NURA Việt Nam sử dụng trang thiết bị và công nghệ hình ảnh chẩn đoán tiên tiến của Fujifilm tích hợp công nghệ AI (Ảnh: NURA Việt Nam).
NURA Việt Nam là thành quả từ sự hợp tác chiến lược giữa Fujifilm - Tập đoàn hàng đầu thế giới về công nghệ y tế và Trung tâm Y khoa Nhật Bản T-Matsuoka - đơn vị tiên phong trong lĩnh vực tầm soát và phát hiện sớm ung bướu, đột quỵ theo chuẩn Nhật.
Phát biểu tại sự kiện, ông Nguyễn Huy Tuấn, CEO của NURA, nhấn mạnh: "NURA không chỉ đơn thuần là một trung tâm y tế, mà còn là biểu tượng cho sự giao thoa giữa tinh hoa công nghệ tiên tiến và y học hiện đại. NURA hướng tới mục tiêu nâng cao ý thức và hình thành thói quen chủ động kiểm tra sức khỏe định kỳ cho người dân Việt Nam. Đồng thời, trung tâm cũng đóng vai trò cầu nối văn hóa và thắt chặt sợi dây gắn kết hợp tác giữa Nhật Bản và Việt Nam trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, mang đến những giá trị thiết thực cho cộng đồng".
NURA Việt Nam sử dụng các thiết bị y tế tiên tiến của Fujifilm bao gồm hệ thống chụp CT và chụp nhũ ảnh cũng như công nghệ AI được thiết kế để hỗ trợ bác sĩ tiến hành sàng lọc và xét nghiệm 10 bệnh ung thư, 22 bệnh lối sống. Dịch vụ đã được người dùng đón nhận nồng nhiệt với hơn 45.000 người đã sử dụng dịch vụ nhờ sự tiện lợi khi có thể hoàn thành mọi thao tác kiểm tra, nhận phản hồi về kết quả trong 120 phút.
NURA Việt Nam sử dụng các thiết bị y tế tiên tiến của Fujifilm (Ảnh: NURA Việt Nam).
Nhằm đảm bảo chất lượng và độ chính xác trong từng điểm chạm của quy trình tầm soát, NURA Việt Nam thành lập hội đồng cố vấn chuyên môn - một tổ chức tư vấn độc lập với sự tham gia của các chuyên gia hàng đầu, đóng vai trò quan trọng trong quy trình thẩm định kép tại NURA.
Thông qua việc tham vấn ý kiến độc lập từ góc nhìn chuyên gia, NURA sẽ đưa ra những giải pháp tối ưu, cá nhân hóa cho từng khách hàng, đảm bảo hiệu quả của việc kiểm tra đạt tiêu chuẩn cao nhất có thể.
Việc khai trương trung tâm NURA, cơ sở đầu tiên tại Hà Nội dự kiến sẽ có tác động sâu rộng đến sức khỏe và phúc lợi của người dân Việt Nam. Ông Nguyễn Trọng Khoa, Phó cục trưởng Cục Quản lý Khám chữa bệnh, Bộ Y tế, bày tỏ sự ủng hộ và kỳ vọng đối với sự ra đời của NURA: "Sự kiện ra mắt NURA Việt Nam thể hiện quyết tâm và ủng hộ của Chính phủ trong việc thúc đẩy ứng dụng công nghệ nhằm nâng cao chất lượng dịch vụ y tế. Chúng tôi tin tưởng rằng, với nền tảng vững chắc và tầm nhìn xa, NURA sẽ trở thành một hình mẫu tiên phong, góp phần thay đổi nhận thức của người dân và kiến tạo thói quen chủ động chăm sóc sức khỏe định kỳ tại Việt Nam".
Sự kiện khai trương cũng đón tiếp sự hiện diện của ông Ito Naoki, Đại sứ đặc mệnh toàn quyền Nhật Bản tại Việt Nam, nguyên Đại sứ Đặc mệnh toàn quyền phụ trách Ngoại giao Công chúng, Y tế Toàn cầu và Hợp tác Mekong của Chính phủ Nhật Bản.
"Việc NURA triển khai tại Hà Nội là một bước tiến quan trọng, mang lại dịch vụ y tế chất lượng cao, áp dụng công nghệ AI hiện đại để hỗ trợ người dân Việt Nam trong việc phát hiện sớm và điều trị các bệnh lý hiểm nghèo. Tôi tin rằng mô hình này sẽ nhận được sự ủng hộ từ Chính phủ và người dân Việt Nam", ông Ito Naoki nói.
Ông Ito Naoki (bên phải), Đại sứ đặc mệnh toàn quyền Nhật Bản tại Việt Nam, nguyên Đại sứ Đặc mệnh toàn quyền phụ trách Ngoại giao Công chúng, Y tế Toàn cầu và Hợp tác Mekong của Chính phủ Nhật Bản tham dự sự kiện (Ảnh: NURA Việt Nam).
"Tôi đã làm việc tại Việt Nam từ năm 1994 đến 1999 và Việt Nam luôn có vị trí đặc biệt trong trái tim tôi, và tôi rất vui khi góp phần cải thiện chăm sóc sức khỏe nơi đây thông qua NURA, mang đến nhiều nụ cười hơn cho người dân Việt Nam", ông Teiichi Goto, Chủ tịch, Giám đốc đại diện và CEO của Fujifilm Holdings Corporation chia sẻ về tầm nhìn tương lai của NURA.
Sự kiện khai trương không chỉ đánh dấu một cột mốc mới trong hành trình chăm sóc sức khỏe của NURA, mà còn tạo nên một bước ngoặt lớn trong lĩnh vực y tế dự phòng tại Việt Nam.
" alt="NURA ra mắt trung tâm tầm soát công nghệ cao đầu tiên của hãng tại Đông Nam Á" /> ...[详细] -
Hà Nội: Thêm bệnh viện 1.500 tỷ đồng đi vào hoạt động
GS.TS Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng Bộ Y tế tham quan phòng bệnh (Ảnh: V.M).
Theo ông Thuấn, trong những năm vừa qua, hệ thống bệnh viện tư nhân không ngừng phát triển, với 384 bệnh viện tư nhân trong cả nước. Riêng tại Hà Nội, có 44 bệnh viện tư nhân chiếm 29% và gần 3.000 giường bệnh.
Tính chung, số lượng giường bệnh của bệnh viện tư nhân mới chỉ chiếm 5,8% trong tổng số giường bệnh.
Đa số các bệnh viện tư nhân đều tập trung định hướng chuyên khoa như Mắt, Răng hàm mặt, Da liễu, tim mạch, ung bướu... với số lượng dưới 50 giường, số bệnh viện đa khoa có quy mô trên 100 giường còn rất ít.
"Đảng và nhà nước khuyến khích phát triển các bệnh viện tư nhân chuyên sâu và chuyên sâu kỹ thuật cao cung ứng các dịch vụ chất lượng cao, kỹ thuật tiên tiến và một số bệnh viện tư nhân ngang tầm quốc tế.
Theo quy hoạch, mở rộng quy mô giường bệnh của các bệnh viện tư nhân, phấn đấu tỷ lệ giường bệnh tư nhân ít nhất chiếm 10% vào năm 2025, 15% vào năm 2030 và 25% vào năm 2050", ông Thuấn nói.
Bệnh viện được đầu tư hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại (Ảnh: V.M).
Thứ trưởng đánh giá, Vinmec Smart City là bệnh viện đa khoa chuẩn quốc tế thứ 8 trong Hệ thống Y tế Vinmec đã có hơn 13 năm hoạt động, sẽ góp phần giảm tải cho các bệnh viện công lập và trung tâm, khuyến khích người bệnh sử dụng dịch vụ khám chữa bệnh theo tiêu chuẩn quốc tế ngay tại Việt Nam mà không phải ra nước ngoài.
Theo Thứ trưởng Trần Văn Thuấn, Bộ Y tế luôn ủng hộ và tạo mọi điều kiện thuận lợi cho các nhà đầu tư trong và ngoài nước thành lập các Bệnh viện, phòng khám tư nhân ở Việt Nam trên tinh thần bình đẳng, cạnh tranh lành mạnh, đúng pháp luật Việt Nam.
Bệnh viện Vinmec Smart City có tổng vốn đầu tư 1.500 tỷ đồng, diện tích gần 60.000 mét vuông, công suất phục vụ tối thiểu 70.000 lượt khám/năm, gồm 14 chuyên khoa, nổi bật là sản-phụ khoa, ngoại khoa với các phương pháp phẫu thuật nội soi và xâm lấn tối thiểu điều trị bệnh lý tiêu hóa, chấn thương chỉnh hình ứng dụng mạnh mẽ công nghệ 3D để cá thể hóa việc điều trị.
Bệnh viện cũng sẽ vận hành Trung tâm huyết học và Trị liệu tế bào tư nhân nhằm giúp người bệnh ung thư tiếp cận với các phương pháp điều trị mới và hiệu quả như CAR-T hay liệu pháp tế bào, liệu pháp miễn dịch.
Đây cũng là bệnh viện đầu tiên tại Việt Nam ứng dụng hệ thống quản lý bệnh án điện tử SystemOne, cho phép bác sĩ ở những cơ sở y tế khác nhau có thể chia sẻ dữ liệu để hội chẩn và đưa ra phác đồ điều trị tốt nhất của bệnh nhân, song song với biện pháp bảo mật cao cấp nhất.
" alt="Hà Nội: Thêm bệnh viện 1.500 tỷ đồng đi vào hoạt động" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Kyoto Sanga vs Yokohama FC, 17h00 ngày 25/4: Củng cố ngôi đầu
Hồng Quân - 24/04/2025 21:51 Nhật Bản ...[详细]
-
Giao lưu trực tuyến: Ứng phó với dịch sởi ở TPHCM và khu vực phía Nam
Nhận định, soi kèo Stoke City vs Sheffield United, 02h00 ngày 26/4: Hoàn thành nhiệm vụ
Hội thảo chuyên đề "Sica Sure Canxi
Buổi hội thảo có sự góp mặt của nhiều khách hàng nhí (Ảnh: Sica Sure Canxi)
PGS.TS.BS Trần Đình Toán cho biết, quá trình phát triển chiều cao của trẻ phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó, dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng. Phương pháp bổ sung canxi hiệu quả và đơn giản là thông qua thực phẩm như các loại hải sản tôm, cua... và các loại rau gồm cải xoăn, cần tây…
"Tuy nhiên, ba mẹ khó có thể cân đo đong đếm chính xác hàm lượng canxi nạp vào cơ thể từ khẩu phần ăn của trẻ. Chưa kể trong quá trình chế biến, các chất dinh dưỡng cũng bị hao hụt đi ít nhiều. Vì vậy, việc bổ sung canxi từ sữa và các chế phẩm từ sữa đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ phát triển chiều cao cho bé cũng như cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể khỏe mạnh", ông Toán chia sẻ.
Theo chuyên gia dinh dưỡng Hoa Kỳ Mr. Micheal, nhu cầu phát triển chiều cao cho trẻ em là một vấn đề quan trọng và được nhiều quốc gia trên thế giới quan tâm. Đây không chỉ xuất phát từ mong muốn của các bậc phụ huynh, mà còn là ước muốn của con trẻ, tạo lợi thế cho con tự tin vững bước trong tương lai.
Nhiều khách mời tham dự sự kiện (Ảnh: Sica Sure Canxi). Trên cơ sở đó, Sica Sure Canxi đã ứng dụng hợp chất Trucal D7 kết hợp bộ đôi D3, K2, giúp xương chắc khỏe. Con trẻ cao lớn nhanh hơn nhờ sản phẩm có bổ sung 7 khoáng chất cần thiết cho xương như canxi, photpho, magie, kali, kẽm, sắt và đồng.
Ngoài ra, thành phần sữa non Colostrum trong sản phẩm có chứa kháng thể giúp con tăng cường hệ miễn dịch. Taurin và axit folic trong Sica Sure Canxi được nghiên cứu và điều chế với lượng thích hợp cho nhu cầu phát triển của trẻ, tham gia tạo chất dẫn truyền dây thần kinh ở não, góp phần giúp bé thông minh, khỏe mạnh hơn.
Thành phần Choline giúp phát triển hệ thần kinh trung ương và chất xơ hòa tan FOS giúp tăng cường hệ tiêu hóa. Không chỉ hỗ trợ phát triển chiều cao, các thành phần dinh dưỡng bổ sung trong sản phẩm góp phần cung cấp năng lượng, cho con phát triển toàn diện.
Sica Sure Canxi kỳ vọng sẽ là sản phẩm bổ sung dinh dưỡng được phụ huynh lựa chọn cho con trẻ (Ảnh: Sica Sure Canxi).
Tại hội thảo, người tiêu dùng cũng có cơ hội dùng thử sản phẩm. Theo nhà sản xuất, sữa có vị ngon với hương thơm đậm đà và tươi mới. Ly sữa được pha theo công thức có độ sánh đặc nhưng không bị ngọt gắt, giúp trẻ dễ uống và bổ sung dinh dưỡng.
Các bé dùng thử Sica Sure Canxi tại sự kiện (Ảnh: Sica Sure Canxi). Bà Đinh Thị Huyền Trang - đại diện nhãn hàng Sica Sure Canxi khẳng định: "Đây là quá trình nghiên cứu mang tính đột phá trong việc kết hợp canxi trong trucal D7 với bộ đội vitamin D3, K2. Các thành phần trong sản phẩm được tìm hiểu và nghiên cứu kỹ lưỡng, cân đối, giúp trẻ phát triển chiều cao toàn diện hơn".
Cũng theo đại diện WeMee Việt Nam, sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền hiện đại của Công Ty TNHH Sản xuất DP Công nghệ cao Nanofrance, đạt chuẩn GMP, ISO 13485:2016, FDA, ISO 14001:2015. Sica Sure Canxi còn được áp dụng công nghệ phun sấy tầng sôi các loại nguyên liệu dạng bột dựa trên nguyên tắc: nguyên liệu được thổi tung bằng khí nóng trong bồn có sự chênh lệch áp, đảm bảo yếu tố về độ đồng điệu, tính khả dụng khi sử dụng… Máy trộn đồng nhất hoạt động, tự động hoàn toàn, tạo độ đồng đều, tăng hương vị thơm ngon trong thời hạn sử dụng của sản phẩm.
Đại diện Công ty TNHH Sữa WeMee Việt Nam cho biết, thông qua buổi hội thảo này, Sica Sure Canxi kỳ vọng sẽ là sản phẩm bổ sung dinh dưỡng được phụ huynh lựa chọn cho con, góp phần nâng chiều cao trung bình của người Việt, cho con tự tin vững bước tương lai. Đây cũng là thông điệp mà WeMee muốn truyền tải đến hàng triệu gia đình Việt.
Thông tin chi tiết xem tại: https://sicasurecanxi.vn
" alt="Hội thảo chuyên đề "Sica Sure Canxi" />
- Soi kèo góc Bilbao vs Las Palmas, 0h00 ngày 24/4
- Ăn na cần biết 4 điều này để không gây hại cho sức khỏe
- Sở hữu máy lọc nước Hydro
- Bộ sản phẩm SAMLA hỗ trợ chị em bị viêm lộ tuyến, viêm nhiễm phụ khoa
- Nhận định, soi kèo Atalanta vs Lecce, 1h45 ngày 26/4: Chắc chân top 3
- Lợi ích ấn tượng khi ăn 1/3 quả bơ mỗi ngày
- Bí quyết chơi nổ hũ thần tài thắng lớn cho game thủ