12 quyết định sai lầm bạn không nhận ra mình đang làm mỗi ngày
Ví dụ: bạn thường xuyên theo quán tính đặt điện thoại ngay trên bàn khi làm việc hay khi đói bụng,ếtđịnhsailầmbạnkhôngnhậnramìnhđanglàmmỗingàlịch đá hôm nay bạn chọn ngay một món sinh tố vì cho rằng nó ngon - bổ - rẻ. Nhưng đó lại không phải là những lựa chọn sáng suốt nhất bạn có thể đưa ra. Dưới đây là một vài "cạm bẫy" mà mọi người dễ mắc phải nhất trong cuộc sống, tại văn phòng và ở nhà, theo tổng hợp của Business Insider:
Cần khẳng định ngay: đó là một suy nghĩ sai lầm.
Một số người gọi chiến thuật này là "ăn con ếch" (eating the frog), dựa theo câu nói của đại văn hào Mark Twain: "Ăn một con ếch sống vào đầu buổi sáng và sẽ chẳng có gì tồi tệ xảy ra với bạn trong suốt cả ngày dài".
Nhưng các nhà nghiên cứu lại chỉ ra rằng, sức mạnh ý chí của con người giảm dần từ đầu đến cuối ngày, do đó bạn nên xem xét giải quyết các công việc đòi hỏi sự tập trung cao độ vào buổi sáng.
Nhiều người khác lại không đồng ý với quan điểm sức mạnh ý chí là một nguồn tài nguyên hữu hạn. Nhưng rõ ràng, việc bắt đầu giải quyết các công việc khó nhất trước tiên là hoàn toàn hợp lý bởi bạn chẳng thể nào biết được những chuyện gì sẽ bất ngờ xảy ra trong ngày.
Tâm lý thôi thúc bạn thường xuyên kiểm tra email giống như giọng hát của tiên cá vậy: cực kỳ khó kháng cự.
Thế nhưng các nhà nghiên cứu đã kết luận rằng việc chuyển đổi qua lại giữa các tác vụ - như vừa nghiên cứu vừa kiểm tra email mới - sẽ khiến thời gian thực hiện chúng lâu hơn 40% so với làm mỗi việc một lúc. Ngay cả khi bạn nghĩ rằng đa nhiệm giúp tăng năng suất, có lẽ bạn đã sai.
Một giải pháp đơn giản, theo nhà tâm lý học Ron Friedman, là hãy chuyển điện thoại sang chế độ im lặng để bạn không còn nghe thấy âm báo email mới nữa, hoặc hãy đóng tab email khi đang làm một thứ gì đó quan trọng. Bạn nên đặt ra những khoảng thời gian cụ thể để kiểm tra và trả lời mọi email trước khi bắt đầu chuyển sang việc khác.
Chuyển điện thoại sang chế độ rung vẫn chưa đủ. Thậm chí tắt hẳn điện thoại còn... chưa xi nhê.
Một nghiên cứu xuất bản trên tạp chí Association for Consumer Research cho rằng sự hiện diện của chiếc điện thoại di động bên cạnh có thể làm giảm hiệu suất các công việc trí óc, ngay cả khi bạn cho rằng chẳng có chuyện gì xảy ra. Giải pháp tốt nhất là bạn nên đặt điện thoại ở một căn phòng khác với căn phòng mình đang ngồi làm việc.
Công việc văn phòng thường đòi hỏi bạn ngồi một chỗ suốt cả ngày trời.
Nhưng bạn không cần phải dành hàng giờ liền để tập thế dục, mà theo các nghiên cứu đã từng được tiến hành thì bạn chỉ cần vận động vài phút mỗi lần, và nhiều lần mỗi ngày, là đã có thể cải thiện sức khoẻ của mình rồi.
Một nghiên cứu gần đây, xuất bản trên tạp chí American Heart Association và đăng trên tờ The New York Times, đã phát hiện ra rằng những người vận động khoảng 1 tiếng mỗi ngày có tỉ lệ tử vong chỉ bằng 1/2 so với những người không vận động. Và cho dù bạn có vận động thêm 5 phút hay lâu hơn đi nữa thì tỉ lệ này cũng chẳng hề thay đổi.
Nhìn vào màn hình liên tục cả ngày có thể gây ra hội chứng "mỏi mắt kỹ thuật số", dẫn đến nhiều triệu chứng khác như khô mắt, mờ mắt... Để giải quyết vấn đề này, bạn nên vận dụng nguyên tắc 20-20-20: mỗi 20 phút, hãy nhìn vào một thứ khác cách đó 20 feet (khoảng hơn 6m) trong ít nhất 20 giây.
Thay vào đó, hãy nghỉ vào giữa buổi sáng.
Một nghiên cứu vào năm 2015 đề xuất rằng bạn càng nghỉ trễ, lợi ích của việc nghỉ ngơi càng giảm đi. Các đợt nghỉ ngơi vào đầu ngày sẽ có khả năng cao giúp bạn hồi phục năng lượng, khả năng tập trung và động lực cao hơn.
Bên cạnh đó, nghiên cứu này còn chỉ ra rằng bạn không nhất thiết phải tham gia vào các hoạt động không liên quan đến công việc trong giờ nghỉ. Chỉ cần đảm bảo bạn làm thứ gì đó bạn thích, hay nói cách khác: thực hiện một phần thú vị nào đó trong công việc mà bạn cảm thấy hứng thú thậm chí còn hiệu quả hơn nhiều so với việc bật điện thoại lên và lướt Facebook.
Có thể bạn sẽ năng suất hơn khi vừa nghe nhạc vừa làm các công việc đòi hỏi tập trung. Nhưng sự thật lại ngược lại.
Năm 2015, nhà nghiên cứu thần kinh học và nhạc sỹ Daniel Levitin đã cho biết nhiều nghiên cứu đang được thực hiện cho thấy trong mọi trường hợp, hiệu suất làm việc trí tuệ (như đọc hay viết) giảm đáng kể khi bạn nghe nhạc.
Mội ngoại lệ là khi bạn làm các công việc lặp lại và đơn điệu, như khi làm trong dây chuyền lắp ráp hay lái xe trong thời gian dài. Lúc này, nghe nhạc có thể sẽ giúp bạn phấn khởi hơn.
Levitin còn cho rằng tốt nhất, bạn nên nghe nhạc từ 10 - 15 phút trước khi bắt đầu tập trung cho công việc, bởi âm nhạc sẽ giúp tâm trạng bạn tốt hơn và đầu óc được giải trí.
Đừng tin vào quảng cáo, mà thay vào đó, hãy nắm chắc mọi thông tin về món ăn bạn chọn. Có rất nhiều món ăn mà bạn nghĩ sẽ tốt cho bản thân mình, nhưng lại không phải, và có nhiều món ăn bạn nghĩ không tốt nhưng thực ra thì ngược lại.
Ví dụ: nước ép đóng chai và sinh tố mang đi có vẻ đầy chất dinh dưỡng, nhưng thực tế chúng lại đầy đường và có lượng calo cao. Trong khi đó, nhiều người nghĩ ăn trứng sẽ làm tăng nồng độ cholesterol, nhưng điều này không hoàn toàn đúng với phần lớn chúng ta.
Các nhà khoa học cho biết có hai cách dùng Facebook khác nhau: thụ động và chủ động.
Chủ động là khi bạn tương tác trực tiếp với những người khác. Ví dụ: đăng cập nhật trạng thái và bình luận các trạng thái của người khác.
Thụ động là khi bạn đọc thông tin bằng cách cuộn liên tục trên News Feed. Hầu hết mọi lúc, chúng ta sử dụng Facebook một cách thụ động.
Và nguy hiểm hơn nữa khi một nghiên cứu được xuất bản trên tạp chí Experimental Psychology: General cho thấy sử dụng Facebook một cách thụ động sẽ khiến chúng ta cảm thấy không vui. Lý do của việc này là chúng ta sẽ thấy ghen tị với cuộc sống đầy màu sắc mà mọi người khoe khoang công khai trên mạng.
Do đó, thay vì chỉ lướt mạng xã hội, bạn nên thử gởi tin nhắn đến một người bạn cũ, hay bình luận ảnh gia đình của một ai đó.
Khi vợ/chồng của bạn đưa ra một bình luận ác ý, bạn sẽ rất dễ đáp trả bằng một lời nói thù hằn và khiến người đó tổn thương. Thay vào đó, hãy cố kìm cảm xúc lại.
Nhà trị liệu hôn nhân và gia đình Hal Runkel, cách hiệu quả nhất để giải quyết xung đột là tỏ ra bị tổn thương thay vì xây nên một bức tường phòng ngự, và khuyến khích bạn đời làm điều tương tự.
Nhà trị liệu dành cho các cặp đôi Esther Perel thì cho biết cách giải quyết một cuộc xung đột là tán đồng những gì bạn đời của bạn đang nói và bày tỏ sự đồng cảm. Hãy nói với bạn đời rằng bạn hiểu vấn đề xuất phát từ đâu, dù cho bạn chẳng biết nó từ đâu mà ra cả!
Hẹn hò trực tuyến không phải là một điều cần nhanh gọn, khi mà nhiều người hối hả ghép cặp với càng nhiều người càng tốt trong những khoảng thời gian ngắn.
Nhà nhân sinh học Helen Fisher, giám đốc khoa học của Match.com, cho biết vấn đề lớn nhất với các ứng dụng hẹn hò là "quá tải nhận thức". Bà nói thêm rằng "bộ não chúng ta không được phát triển tốt để chọn giữa hàng trăm hay hàng ngàn đối tượng khác nhau", và khuyên mọi người nên dừng lại khi họ tìm được 9 người ăn khớp với mình và xem xét lựa chọn những người đó.
Các nhà khoa học đã phát hiện ra một hiện tượng phổ biến gọi là "trì hoãn giờ ngủ": "không thể đi ngủ vào giờ đã định, dù không có yếu tố bên ngoài nào ngăn một người không làm điều đó".
Ví dụ: bạn cứ ngồi xem hết tập này đến tập khác của một show truyền hình không mấy hấp dẫn.
Đây không chỉ là một hành động ngớ ngẩn, nó còn rất nguy hiểm nữa. Nhiều báo cáo cho biết, trong nhiều trường hợp, mất ngủ có thể nguy hiểm như hút thuốc vậy.
Do đó, hãy tắt TV và chuẩn bị chìm vào giấc ngủ. Bạn sẽ cảm ơn chính mình vì điều này vào ngày mai và trong nhiều năm về sau.
(责任编辑:Nhận định)
下一篇:Nhận định, soi kèo Chiangrai United vs BG Pathum United, 18h00 ngày 18/1: Cửa dưới thắng thế
Bộ Y tế yêu cầu các cơ sở y tế phải nghiêm túc triển khai tư vấn khám chữa bệnh từ xa thông qua các nền tảng CNTT (Ảnh minh họa: Thanh Diên)
Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thanh Long vừa ký công văn gửi các bệnh viện trực thuộc Bộ Y tế; Cục Quân Y, Cục Y tế Bộ Công an và Y tế bộ, ngành; Sở Y tế các tỉnh, thành phố trực thuộc trung ương về việc triển khai hoạt động tư vấn khám, chữa bệnh từ xa.
Tại công văn này, Bộ Y tế yêu cầu các địa phương, đơn vị triển khai các hoạt động tư vấn khám, chữa bệnh từ xa thông qua ứng dụng CNTT theo quy định tại Thông tư 49/2017/TT-BYT ngày 28/12/2017 của Bộ Y tế quy định về hoạt động y tế từ xa để tư vấn chăm sóc sức khỏe, khám chữa bệnh cho người dân mọi lúc, mọi nơi.
Cụ thể, các cơ sở y tế được yêu cầu đẩy mạnh việc tư vấn khám, chữa bệnh từ xa, khám chữa bệnh tại nhà; cơ sở y tế tuyến trên chịu trách nhiệm giúp cho cơ sở y tế tuyến dưới và hỗ trợ tư vấn cho người dân trên địa bàn.
Theo hướng dẫn của Bộ Y tế, cơ sở y tế tiếp tục sử dụng các phần mềm mà đơn vị đã sử dụng hoặc sử dụng trên các nền tảng ứng dụng CNTT đã được Bộ TT&TT, Bộ Y tế hướng dẫn. Việc triển khai phải đảm bảo đúng quy định pháp luật về Khám bệnh chữa bệnh và các quy định khác có liên quan. Bảo đảm an toàn, bảo mật các thông tin người bệnh, người dân theo quy định pháp luật.
Bộ Y tế giao Cục CNTT thuộc Bộ này hướng dẫn chi tiết để các địa phương đơn vị thực hiện được thuận lợi. “Các cơ sở y tế phải nghiêm túc triển khai tư vấn khám chữa bệnh từ xa thông qua các nền tảng CNTT”, công văn của Bộ Y tế nêu rõ.
Trước đó, vào ngày 18/4/2020, Bộ TT&TT và Bộ Y tế đã khai trương nền tảng hỗ trợ tư vấn khám, chữa bệnh từ xa. Nền tảng này do Viettel chủ trì đáp ứng đầy đủ 6 lĩnh vực khám chữa bệnh từ xa theo quy định của Bộ Y tế ban hành gồm: Tư vấn y tế từ xa; Hội chẩn tư vấn khám, chữa bệnh từ xa; Hội chẩn tư vấn chẩn đoán hình ảnh từ xa; Hội chẩn tư vấn giải phẫu bệnh từ xa; Hội chẩn tư vấn phẫu thuật từ xa; Đào tạo chuyển giao kỹ thuật khám bệnh, chữa bệnh từ xa.
Sự ra đời của nền tảng này có ý nghĩa quan trọng, giúp các bệnh viện nhanh chóng thiết lập kênh hỗ trợ tư vấn khám chữa bệnh cho người dân, giảm chi phí đầu tư hệ thống ban đầu, bệnh viện không cần có sẵn đội ngũ chuyên gia CNTT tại chỗ để vận hành, duy trì. Nền tảng cũng giúp triển khai đồng loạt hệ thống khám chữa bệnh từ xa tại hàng ngàn bệnh viện và cơ sở y tế mà không cần phải phát triển từ đầu, vì vậy hết sức có ý nghĩa trong việc thúc đẩy tiến trình chuyển đổi số trong lĩnh vực y tế.
Các bệnh viện khi triển khai thêm kênh khám, chữa bệnh từ xa sẽ giúp giảm số lượng người trực tiếp đến bệnh viện, giảm bệnh nhân dồn về tuyến trên, giúp xã hội và ngành y tế tiết kiệm hàng chục ngàn tỷ đồng mỗi năm. Đặc biệt, người dân ở bất kỳ đâu cũng sẽ được hưởng chất lượng khám chữa bệnh tốt nhất.
Được biết, trong giai đoạn tiếp theo, khi phổ cập công nghệ 5G tại Việt Nam với khả năng kết nối vạn vật và xử lý thời gian thực, nền tảng sẽ còn phát triển khả năng phẫu thuật từ xa. Bác sỹ ở bất kỳ đâu trên thế giới đều có thể trực tiếp tham gia vào quá trình điều trị cho bệnh nhân ở tại Việt Nam.
Bộ TT&TT và Bộ Y tế cũng đã kêu gọi các doanh nghiệp công nghệ khác cùng tham gia phát triển không chỉ các nền tảng mà cả các ứng dụng để đẩy nhanh tốc độ chuyển đổi số ngành y tế. Bộ TT&TT và Bộ Y tế sẽ phối hợp hoàn thiện hành lang pháp lý về khám, chữa bệnh từ xa, ban hành các chuẩn mở để các hệ thống nền tảng, các ứng dụng tuân thủ các tiêu chuẩn và kết nối được với nhau.
Vân Anh
" alt="Các cơ sở y tế toàn quốc đẩy mạnh tư vấn khám, chữa bệnh từ xa" />Đại diện Vinamilk và Quỹ sữa trao tặng 106.000 ly sữa cho các em nhỏ có hoàn cảnh khó khăn tại tỉnh Bến Tre Còn tại hai tỉnh miền Trung là Quảng Ngãi và Bình Định, từ tháng 4/2022 vừa qua, Quỹ sữa cũng đã bắt đầu hành trình trao tặng hơn 100.000 hộp sữa đến 1.100 em nhỏ tại 17 trung tâm bảo trợ xã hội, cơ sở nuôi dưỡng trẻ.
Đoàn công tác của Quỹ sữa và Vinamilk đã có chuyến thăm và mang sữa đến với các em nhỏ đang được nuôi dưỡng tại Làng SOS Quy Nhơn và Trung tâm Công tác Xã hội (TTCTXH) tỉnh Quảng Ngãi cơ sở 1. Không chỉ mang sữa đến với các em, chương trình còn tổ chức nhiều hoạt động như thi vẽ tranh, dã ngoại ở bãi biển, tham quan trang trại bò sữa của Vinamilk... giúp các em có được những trải nghiệm thật vui, lý thú.
15 năm mang niềm vui uống sữa đến với gần nửa triệu trẻ em
Được phát động năm 2008, Quỹ sữa Vươn cao Việt Nam với sự đồng hành duy nhất của Công ty Vinamilk đã trải qua nhiều cột mốc đặc biệt. Từ “1 triệu ly sữa” từ ngày đầu, đến 6 triệu ly sữa chỉ sau 2 năm thực hiện, tính đến nay, sau 15 năm với sứ mệnh “để mọi trẻ em đều được uống sữa mỗi ngày”, chương trình đã mang đến 40,6 triệu ly sữa bổ dưỡng, đến với gần nửa triệu trẻ em có hoàn cảnh khó khăn, kém may mắn tại cả 63 tỉnh thành trên cả nước. Tổng giá trị hỗ trợ tương đương hơn 190 tỷ đồng.
Bà Lê Tuyết Mai - Phó Giám đốc Quỹ Bảo trợ trẻ em Việt Nam chia sẻ: “Vinamilk là đơn vị rất kiên trì bền bỉ đồng hành cùng Quỹ sữa Vươn cao Việt Nam và Quỹ Bảo trợ trẻ em Việt Nam trong 15 năm qua. Các sản phẩm Vinamilk hỗ trợ cho các em luôn là những sản phẩm chất lượng, vừa mới sản xuất, có giá trị dinh dưỡng cao. Chúng tôi đánh giá cao sự đồng hành và tâm huyết của các cán bộ Vinamilk trong suốt thời gian qua vì đã hỗ trợ vận chuyển sữa an toàn, luôn tạo điều kiện để các em được thụ hưởng nguồn sữa tốt nhất”.
Bà Bùi Thị Hương - Giám đốc Điều hành Vinamilk chia sẻ: “Nhìn lại hành trình 15 năm của Quỹ sữa Vươn cao Việt Nam, điều mà Vinamilk cảm thấy vui mừng nhất chính là không vì bất cứ sự khó khăn, trở ngại nào mà chương trình bị gián đoạn. Ngay trong 2 năm xảy ra đại dịch, dù là vùng sâu, vùng xa, miền núi, hay nơi đang cách ly, giãn cách xã hội… những chuyến xe sữa của Vinamilk vẫn đều đặn mang sữa đến kịp thời để bổ sung dinh dưỡng cho các em. Hành trình này chắc chắn sẽ còn được tiếp nối, như lời cam kết mà Vinamilk kiên định thực hiện - vì một thế hệ Việt Nam khỏe mạnh.”
Hành trình của Quỹ sữa Vươn cao Việt Nam và Vinamilk năm thứ 15 vẫn đang tiếp tục đến với trẻ em tại nhiều tỉnh, thành khác trên cả nước. Với nhiều hoạt động ý nghĩa, chương trình sẽ không ngừng mang niềm vui uống sữa cho hàng trăm ngàn em nhỏ trên cả nước và tiếp thêm động lực cho những ước mơ vươn cao, vươn xa. Theo dõi hành trình Quỹ sữa 2022 tại Fanpage Vinamilk Chung tay vì cộng đồng:
https://www.facebook.com/VinamilkChungTayViCongDong
Tuyết Nhung
" alt="Quỹ sữa Vươn cao Việt Nam và Vinamilk khởi động hành trình năm thứ 15" />Thực phẩm siêu chế biến bị coi là nguồn gây hại âm thầm cho cơ thể. Ảnh minh họa: Deccanherald “Thực phẩm siêu chế biến được sản xuất với các thành phần có nguồn gốc công nghiệp và thường sử dụng phụ gia để điều chỉnh màu sắc, hương vị, độ đặc, kết cấu hoặc kéo dài thời hạn sử dụng”, Tiến sĩ Kiara Chang, Đại học Hoàng gia London (Anh), giải thích.
Tiến sĩ Chang cho biết: “Cơ thể chúng ta phản ứng với các thành phần và chất phụ gia trong thực phẩm siêu chế biến khác với thực phẩm tươi, bổ dưỡng ít chế biến”.
“Những người ăn nhiều thực phẩm siêu chế biến cũng có xu hướng uống nhiều đồ có ga hơn, ít trà và cà phê hơn, cũng như ít rau và các thực phẩm khác có liên quan đến chế độ ăn uống lành mạnh”, chuyên gia dinh dưỡng Duane Mellor, Trường Y khoa Aston ở Birmingham, Vương quốc Anh, chia sẻ.
Nghiên cứu được công bố ngày 31/1 trên tạp chí eClinicalMedicine, đã xem xét mối liên quan giữa thực phẩm siêu chế biến và 34 loại ung thư khác nhau trong khoảng thời gian 10 năm.
Các tác giả đã kiểm tra thông tin về thói quen ăn uống của gần 200.000 người ở Anh từ năm 2006 đến 2010. Theo đó, lượng thực phẩm siêu chế biến dao động từ mức thấp 9% đến mức cao 41% trong thực đơn của những người tham gia.
Theo Đại học Hoàng gia London, tăng thêm 10% lượng thực phẩm siêu chế biến có liên quan đến tăng 2% khả năng mắc bất kỳ bệnh ung thư nào và tăng 19% nguy cơ mắc ung thư buồng trứng.
Nguy cơ tử vong do ung thư cũng tăng lên nếu có thói quen ăn uống như vậy. Tăng thêm 10% lượng thực phẩm siêu chế biến, nguy cơ tử vong do bất kỳ bệnh ung thư nào tăng 6%, trong khi nguy cơ tử vong do ung thư buồng trứng tăng 30%.
Mối liên hệ trên vẫn tồn tại sau khi nhóm nghiên cứu điều chỉnh một loạt các yếu tố nhân khẩu học xã hội, tình trạng hút thuốc, hoạt động thể chất và các yếu tố chính trong chế độ ăn uống.
Theo Hiệp hội Ung thư Mỹ, ung thư buồng trứng gây ra số ca tử vong cao bậc nhất ở nữ giới.
Nhà khoa học Simon Steenson, Quỹ Dinh dưỡng Anh, cho biết: “Những phát hiện này bổ sung cho các nghiên cứu trước đây cho thấy mối liên hệ giữa tỷ lệ thực phẩm siêu chế biến và nguy cơ béo phì, đau tim, đột quỵ, bệnh tiểu đường loại 2 cao hơn”.
“Tuy nhiên, một hạn chế quan trọng của những nghiên cứu trước đây và phân tích mới được công bố là chỉ mang tính quan sát, do đó không cung cấp bằng chứng về mối liên hệ nhân - quả rõ ràng”, nhà khoa học Steenson nói.
Theo CNN, một nghiên cứu năm 2022 đã phân tích chế độ ăn uống của hơn 200.000 đàn ông và phụ nữ ở Mỹ trong tối đa 28 năm và tìm thấy mối liên hệ giữa thực phẩm siêu chế biến và ung thư đại trực tràng. Đây là loại ung thư được chẩn đoán nhiều thứ ba ở nam giới Mỹ.
Marion Nestle, giáo sư về dinh dưỡng, nghiên cứu thực phẩm và sức khỏe cộng đồng tại Đại học New York, cho hay: “Có hàng trăm nghiên cứu liên kết thực phẩm siêu chế biến với béo phì, ung thư, bệnh tim mạch và tỷ lệ tử vong nói chung”.
Phát hiện mắc ung thư sau khi bị chú chó húc vào người
Vẫn còn đau sau một tuần bị chó húc vào ngực, Shaw đi khám và phát hiện bị ung thư vú." alt="Những thực phẩm siêu chế biến làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư" />Những chip Snapdragon thuộc dòng series 4 sắp được hỗ trợ 5G, ra mắt vào quý 1/2021. Qualcomm ước tính rằng, lần mở rộng này sẽ mang 5G đến cho thị trường tiềm năng có 3,5 tỷ người dùng điện thoại. Tháng 12/2019, Qualcomm bắt đầu hỗ trợ 5G trên những thế hệ chip cao cấp như Snapdragon 765 và Snapdragon 865. Đến tháng 6 năm nay, Qualcomm mang 5G vào Snapdragon 690, cung cấp khả năng kết nối 5G cho người dùng tầm trung.
Snapdragon 690 có mặt trên thiết bị có giá chỉ từ 300 USD đến 500 USD. Nokia, LG hay Motorola đều có kế hoạch sử dụng Snapdragon 690 cho thiết bị của mình. Trong khi đó, dòng Snapdragon 4xx sẽ được cung cấp cho những thiết bị rẻ hơn nữa.
Theo dữ liệu từ công ty nghiên cứu Counterpoint Research, smartphone có giá bán buôn từ 100 USD tới 400 USD chiếm khoảng 50% thị trường, tính trong quý đầu năm nay 2020.
Ở IFA 2020, Qualcomm còn giới thiệu tính năng khử tiếng ồn linh hoạt trên chip Qualcomm QCC514x, dùng cho tai nghe.
Anh Hào (Theo 9to5Google)
Qualcomm thực hiện cuộc gọi 5G đầu tiên trên băng tần thấp 700MHz
Nếu sử dụng băng tần 700MHz, mạng 5G sẽ được cung cấp phạm vi phủ sóng rộng, khả năng thâm nhập sâu, trong khi vẫn đạt tốc độ nhanh với băng thông rộng.
" alt="Qualcomm trang bị 5G cho chip Snapdragon 4xx của điện thoại giá rẻ" />Mẫu xe điện Hyundai Seven. Ảnh: USA Today Kia mang đến Triển lãm ô tô Los Angeles mẫu SUV điện cỡ lớn EV9. Trong khi đó, người đồng hương Hyundai giới thiệu mẫu xe điện Seven.
Hyundai Seven hiện vẫn là mẫu xe concept. Hãng xe Hàn Quốc cho biết, mẫu xe điện này có thể di chuyển với phạm vi hơn 400 km và có khả năng sạc từ 10% đến 80% trong khoảng 20 phút. Dự kiến, hai mẫu xe điện này được sản xuất vào năm 2024.
Fisker Ocean là mẫu SUV chạy điện nổi bật tại triển lãm với nhiều tính năng, công nghệ độc đáo. Mẫu xe này sở hữu màn hình kích cỡ 17 inch có thể xoay ngang hoặc dọc. Henrik Fisker, giám đốc điều hành của Fisker Inc, cho biết Ocean sẽ là chiếc đầu tiên sở hữu tính năng này và nó đã được đăng ký bằng sáng chế.
Fisker Ocean là mẫu xe điện đáng chú ý. Fisker Ocean trang bị động cơ điện có công suất 275 mã lực và nhiều tùy chọn pin. Theo đó, bộ pin trang bị trên xe có thể di chuyển quãng đường hơn 400km mỗi lần sạc. Bản cao cấp còn có thể di chuyển 540km mỗi lần sạc.
Nissan mang đến triển lãm lần này mẫu SUV điện mang tên Ariya với nhiều tham vọng ở thị trường xe điện. Nissan Ariya có mức giá khởi điểm dưới 46.000 USD và di chuyển trong phạm vi hơn 400km. Mẫu xe này đã sẵn sàng sản xuất vào đầu năm sau và được kỳ vọng sẽ mang lại những thành công như Nissan Leaf.
Trong khi đó, Subaru mang đến triển lãm mẫu xe điện cỡ lớn đầu tiên của mình là Subaru Solterra EV 2023. Mẫu xe này sẽ chia sẻ nền tảng với Toyota bZ4X, mẫu xe chạy bằng pin của Toyota vừa được giới thiệu gần đây.
Hai mẫu xe điện của VinFast. Ảnh: VinFast Là thương hiệu mới lần đầu tiên xuất hiện, hai mẫu xe điện của VinFast là một trong nhiều mẫu xe được quan tâm tại triển lãm. Hãng xe Việt Nam mang đến triển lãm VF e35 và VF e36 - hai mẫu xe SUV điện thuộc phân khúc D và E với thiết kế hiện đại và sắc sảo.
VF e35 trang bị hai động cơ điện, cho công suất tối đa 402 mã lực và mô-men xoắn cực đại 640Nm. Bộ pin dự kiến có 2 tùy chọn, có thể di chuyển quãng đường 460 km và 510 km.
Mẫu xe VF e36 của VinFast Trong khi đó, VF e36 sẽ có bộ pin dung lượng lớn hơn, di chuyển quãng đường 485 km hoặc 680 km sau mỗi lần sạc đầy.
Hai mẫu xe đều tích hợp những tính năng hỗ trợ lái nâng cao (ADAS) như hỗ trợ giữ làn, giảm thiểu va chạm, giám sát người lái, tự động đỗ xe và triệu tập xe thông minh; và các tính năng tiện ích giải trí thú vị như điều khiển xe bằng giọng nói với ngôn ngữ tự nhiên, trợ lý ảo thông minh, kết nối các ứng dụng thương mại điện tử, dịch vụ...
Các mẫu SUV điện của VinFast dự kiến được mở bán toàn cầu vào nửa đầu năm 2022 và bàn giao tới khách hàng vào cuối quý 4 cùng năm.
Hoàng Nam (Tổng hợp)
Xe điện Việt ra mắt trên đất Mỹ
VF e35 và VF e36 là hai trong số nhiều mẫu xe điện sẽ ra mắt tại Los Angeles Auto Show 2021, một trong số những triển lãm ô tô lớn nhất thế giới.
" alt="Los Angeles auto show 2021 tràn ngập xe điện, VinFast VF e35 và VF e36 nổi bật" />Phối cảnh sân khấu rực rỡ của Sun Memory Vol. 3 Điểm đắt giá trong các đêm nhạc Sun Memory là sự tinh tế khi những giọng ca hàng đầu hòa quyện cùng bản phối mới của các ca khúc bất hủ mang tới không gian ký ức giàu cảm xúc, vừa lạ vừa quen. Từ đó mở ra cánh cổng kết nối quá khứ - hiện tại đầy sâu lắng.
Ngay từ những số đầu tiên, Sun Memory đã được kỳ vọng trở thành xu hướng thưởng thức âm nhạc mới tại Việt Nam. Đó là sự kết hợp giữa âm nhạc và nghỉ dưỡng, giữa nghệ thuật và kiến trúc trên khắp mảnh đất hình chữ S và đặc biệt là tại Phú Quốc, trong không gian “bảo tàng nghệ thuật” được thiết kế bởi Bill Bensley, Sun Memory sẽ kết nối những tâm hồn đồng điệu, đánh thức mọi giác quan với những thanh âm thuần khiết của thiên nhiên, không gian kiến trúc, nghệ thuật và cảnh quan độc đáo, nồng nàn cảm hứng nghệ thuật.
Thiết kế sân khấu được trau chuốt như một tác phẩm nghệ thuật đa chiều đưa những tâm hồn mộ điệu cùng gắn kết. Với tinh thần duy mỹ, từng chi tiết trong đêm nhạc được Sun Property chăm chút tỉ mỉ. Sun Memory Vol. 3 là một món quà tri ân mà Sun Property muốn dành tặng tới những nhà đầu tư.
Ra mắt “thị trấn hoàng hôn” Sunset Town
Sự kiện ra mắt Sunset Town với chủ đề Land of Dreams diễn ra ngày 11/12 sẽ dẫn dắt khán giả trải nghiệm hình ảnh thực tế “thị trấn hoàng hôn” với tầm nhìn bao trọn biển trời cùng vô vàn công trình điểm nhấn đã gây thương nhớ cho hàng triệu du khách yêu mến Phú Quốc suốt gần 2 năm qua.
Nương theo triền đồi phía Tây Nam đảo Ngọc, suốt 2 năm qua, Sunset Town được biết tới với tên gọi thân thuộc - “thị trấn Địa Trung Hải” - bởi cảm hứng kiến trúc tái hiện hình ảnh những ngôi làng huyền thoại nằm dọc theo biển Địa Trung Hải đã tồn tại từ hàng trăm năm trước. Khoảnh khắc đứng trên những con đường uốn lượn quanh Sunset Town, ngắm ánh nắng mặt trời dần chuyển từ sắc vàng nhạt, sang cam, đỏ ối rồi tím ngắt nhuốm màu lên toàn bộ mặt biển, hắt ánh sáng nhạt dần lên những bức tường theming giả cổ đẹp như cổ tích dễ khiến bất kỳ trái tim nào thổn thức.
Tất cả mọi tiện ích, công trình tại Sunset Town gồm: Sun Premier Village Primavera, tổ hợp dự án Sun Grand City Hillside Residence, Cầu Hôn, Signature Show, Sun Signature Gallery, Central Village với tháp đồng hồ điểm nhấn... đều được Sun Group dựng xây để kiến tạo nên cho du khách những hành trình trải nghiệm đa sắc dưới ánh hoàng hôn: Chiêm ngưỡng hoàng hôn trên Cầu Hôn, nhâm nhi những ly cafe thưởng thức phong vị hoàng hôn, đắm mình trong bể bơi vô cực thả mình cùng hoàng hôn, hay đơn giản là có những bức ảnh check-in ở bất cứ nơi đâu tại Sun Premier Village Primavera cùng hoàng hôn,...
Đại diện Sun Property chia sẻ: “2 năm qua dù vẫn đang trong quá trình hoàn thiện song Sunset Town đã trở thành điểm check-in không thể thiếu trong hành trình khám phá đảo Ngọc. Ngay cuối tháng 12 này, 2 công trình điểm nhấn là Cầu Hôn và sân khấu của show diễn công nghệ ánh sáng Kiss the Stars đưa vào khai thác được kỳ vọng biến “thị trấn hoàng hôn” thành điểm du lịch mới của thế giới, thu hút thêm hàng triệu du khách tới vui chơi, trải nghiệm. Đây cũng là khát vọng làm đẹp những vùng đất mà Sun Property theo đuổi suốt 15 năm qua tại những vùng đất giàu tiềm năng khắp đất nước, trong đó có Phú Quốc. Tất cả sẽ góp phần tạo nên những ký ức rực rỡ khó quên về đảo Ngọc xinh đẹp”.
Diễn ra từ giữa năm 2022, chuỗi sự kiện “Độc bản kiến trúc - Đa sắc nghệ thuật - Sôi động kinh doanh đã khẳng định tâm huyết của Sun Property nói riêng, Sun Group nói chung trên hành trình định vị Phú Quốc là vùng đất của lễ hội-sự kiện-giải trí, là điểm đến hấp dẫn thu hút giới tinh hoa.
Doãn Phong
" alt="Sun Memory Vol. 3" />
- ·Nhận định, soi kèo Osasuna vs Vallecano, 0h30 ngày 20/1: Lợi thế sân nhà
- ·Vì sao có những ngôi nhà chỉ 1 USD ở Mỹ mà không ai muốn mua?
- ·Bưu điện có thể là lợi thế khi triển khai 5G
- ·Mua ô tô màu gì ít bị mất giá nhất khi bán lại?
- ·Nhận định, soi kèo Gokulam Kerala vs Namdhari, 20h30 ngày 17/1: Đứt mạch toàn thắng
- ·Vĩnh Phúc công bố xếp hạng ứng dụng CNTT, xây dựng chính quyền điện tử
- ·Bệnh đậu mùa khỉ bùng phát không rõ nguồn gốc lây lan
- ·400 tình nguyện viên Prudential chạy bộ gây quỹ Fun Run 2018
- ·Nhận định, soi kèo Hellas Verona vs Lazio, 0h00 ngày 20/1: Cơ hội của đội chủ nhà
- ·Triệt phá đường dây lô đề do nữ 8x cầm đầu, giao dịch 2,2 tỷ/ngày
Meme coin RICI vừa bất ngờ tăng giá 40%. Ảnh: Trọng Đạt RICI là đồng token với sự kết hợp của những xu hướng hot nhất trên thị trường tiền mã hóa như DeFi, GameFi và Metaverse. Người sở hữu RICI có thể giao dịch trên các sàn phi tập trung (DEX), mua NFT để chơi game dạng “play to earn” hay thậm chí tương lai xa hơn là ứng dụng trong một thế giới Metaverse.
Sở dĩ token này tăng giá mạnh như vậy bởi tối nay RICI Elon sẽ mở bán đợt hộp Metaverse thứ 3. Khi dùng RICI để đổi lấy những hộp Metaverse này, người tham gia sẽ nhận được một số NFT “mèo ảo”.
Ở 2 đợt mở bán hộp Metaverse trước đó, RICI Elon đã bán hết số hộp chỉ trong vòng ít phút. Tổng cộng có hơn 1,76 tỷ token RICI bị khóa khi trao đổi lấy số hộp này.
Sau cơn sốt "tiền ảo" hệ chó, giới đầu tư tiền mã hóa giờ đây đang chạy theo cơn sốt "tiền ảo" hệ mèo. Trước đó, RICI Elon từng gây sốc khi tiến hành chiến dịch airdrop (phát miễn phí) 30.000 token RICI cho tất cả người tham gia. Khi quy đổi theo tỷ giá hiện tại, mỗi người tham gia airdrop đã nhận được số token trị giá 42 USD, tương đương khoảng gần 1 triệu đồng.
Thống kê của BSCScan cho thấy, hiện có tổng cộng hơn 63.500 người đang sở hữu token RICI Elon. Cộng đồng người sở hữu đồng meme mèo ảo này hiện đứng thứ 4 thế giới, chỉ xếp sau những đồng meme nổi tiếng nhất là Dogecoin, Shiba Inu hay Dogelon Mars.
Tuy cơn sốt tiền ảo hệ mèo nhiều khả năng sẽ còn hot hơn nữa trong tương lai, người đầu tư nên tỉnh táo và có sự quản lý vốn một cách hợp lý thay vì mải miết chạy theo những đồng coin “phong trào”.
Người đầu tư cũng cần lưu ý rằng, Bitcoin nói riêng và các loại tiền mã hóa khác vẫn chưa được thừa nhận như một loại tiền tệ hay phương tiện thanh toán hợp pháp tại Việt Nam. Việc sử dụng Bitcoin (và các loại tiền mã hóa tương tự khác) làm phương tiện thanh toán không được pháp luật thừa nhận và bảo vệ.
Trọng Đạt
Sau Dogecoin, Shiba Inu, mèo RICI Elon náo loạn giới đầu tư tiền mã hóa
Sau những đồng tiền mã hóa hệ chó như Dogecoin, Shiba Inu, giới đầu tư tiền mã hoá giờ đây lại bị cuốn vào một trào lưu mới với “tiền ảo” hệ mèo. Đó là cơn sốt RICI Elon (rici.io).
" alt="Mèo ảo RICI Elon bất ngờ tăng giá sốc 40%" />Một chiếc ô tô màu vàng khiến cho bạn thực sự tạo ra sự khác biệt. Ảnh: Honda. Kế đó là màu be với tỉ lệ mất giá 17,8% và màu cam với tỉ lệ 18,4%. Trong khi đó, tỉ lệ khấu hao giá trị trung bình của xe đã qua sử dụng sau 3 năm là 22,5%. Màu có tỉ lệ khấu hao lớn nhất, đó chính là các ô tô đã qua sử dụng với lớp sơn màu gold, lên tới 25,9%, cao hơn khá nhiều so với tỉ lệ trung bình.
Những màu xe phổ biến như màu trắng, có tỉ lệ khấu hao 21,9%, màu bạc và đen đều có tỉ lệ là 23%, khá gần với mức trung bình khấu hao chung của dòng xe và đời xe.
Để giải thích về vấn đề trên, iSeeCars cho rằng, những màu sơn đại trà như trắng, đen, bạc là những màu sơn rất an toàn và được chấp nhận rộng rãi trên thị trường, vì vậy, chúng quá phổ biến và khó có thể ảnh hưởng gì tới khả năng giữ giá trị của chiếc xe qua năm tháng. Trong khi đó, những màu sơn độc đáo như màu vàng lại là nét đặc trưng khiến những chiếc xe đó thực sự thu hút hơn trong mắt người mua.
Năm 2009, nhà cung cấp sơn và chất liệu phủ toàn cầu PPG công bố màu xám bạc là màu xe phổ biến nhất thế giới thời điểm bấy giờ. Năm 2011, vị trí này được trao lại cho những chiếc ô tô với màu sơn trắng. Dù cho trong thời điểm hiện nay, màu sơn được cá nhân hóa đang dần trở nên thịnh hành, thì vị thế của những màu sơn cơ bản hầu như không thay đổi.
Theo số liệu gần đây nhất, ước tính 35% tổng số ô tô toàn cầu có màu sơn trắng và 18% có màu sơn đen.
Hùng Dũng(theo Car and Driver)
Bạn có trải nghiệm gì về những chiếc ô tô của mình? Hãy chia sẻ bài viết về Ban Ô tô xe máy theo email: [email protected]. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!
Những màu sơn ôtô có giá đắt nhất thế giới, lên đến 1 triệu USDMàu sơn ngoại thất là điều được quan tâm đầu tiên khi mua xe. Một vài màu sơn có giá chỉ vài trăm USD, nhưng cũng có những màu sơn lên đến vài triệu USD.
" alt="Mua ô tô màu gì ít bị mất giá nhất khi bán lại?" />Masterise Homes giới thiệu Sales Gallery kiêm lifestyle hub với quy mô lên đến 10.000m2 The Global City Sales Gallery toạ lạc tại vị trí trung tâm của đại đô thị, nằm cạnh khu kênh đào - nơi diễn ra lễ hội nhạc nước ngoài trời lớn bậc nhất Đông Nam Á. Nhìn từ kiến trúc bên ngoài, Sales Gallery sở hữu một đôi cánh hùng vĩ mang khát vọng vươn cao và tượng trưng cho sự phát triển bền vững.
Đây cũng là Sales Gallery có diện tích mặt nước bao quanh lớn bậc nhất Việt Nam. Bên trong là không gian rộng lớn, thoáng đãng với chiều cao trần vượt trội, các khu vực chung được thiết kế theo phong cách mở, cùng các phòng chức năng như phòng họp, phòng trình chiếu, khu vực triển lãm, tổ chức sự kiện… được đầu tư tỉ mỉ về trang thiết bị và công nghệ hiện đại, kết hợp cùng cảnh quan thiên nhiên xanh tươi.
The Global City Sales Gallery được thiết kế và xây dựng với mục đích vượt lên mọi kỳ vọng về một nhà mẫu thông thường. Không chỉ là địa điểm hoàn hảo để tiếp đón khách hàng, tham quan dự án, đây còn là mô hình Lifestyle Hub (trung tâm trải nghiệm phong cách sống), hội tụ các tiện ích đẳng cấp, nơi diễn ra các sự kiện hợp tác kinh doanh và thưởng lãm nghệ thuật. Sau khi hoàn thành, Sales Gallery sẽ có khu thương mại quy mô, quy tụ các cửa hàng bán lẻ và dịch vụ hàng đầu, tạo nên không gian thư giãn, giải trí lý tưởng.
Ông Gibran Bukhari - Giám đốc Khối Kinh doanh, Masterise Homes chia sẻ: “Sự kiện khai trương The Global City Sales Gallery là minh chứng cho cam kết và nỗ lực của Masterise Homes. Được định vị trở thành trung tâm mới của TP.HCM, The Global City luôn giữ vững tiến độ hoàn thiện, dự kiến trong tương lai gần, toàn bộ hệ thống kênh đào nhân tạo dài 2km sẽ được đưa vào hoạt động, tiếp đó là hàng loạt tiện ích đẳng cấp quốc tế khác. The Global City Sales Gallery sẽ trở thành điểm đến hàng đầu cho khách hàng, giới đầu tư, đồng thời góp phần gia tăng sức hút và khẳng định giá trị thăng hạng trong tương lai của toàn bộ khu đô thị.”
The Global City Sales Gallery thể hiện tầm nhìn của Masterise Homes trong việc kiến tạo những công trình đẳng cấp mang giá trị tinh hoa hàng đầu thế giới. Đồng thời, việc đầu tư nhiều tâm huyết vào The Global City Sales Gallery cũng thể hiện cam kết của Masterise Homes trong việc đáp ứng những kỳ vọng của cư dân và giới đầu tư về một trung tâm đa tiện ích quy mô lớn, nơi diễn ra nhiều hoạt động lễ hội, giải trí sôi động trong tương lai tại khu đô thị The Global City.
Nhân sự kiện đặc biệt này, Masterise Homes tổ chức Tuần lễ khai trương The Global City Sales Gallery kéo dài đến ngày 18/12/2022 với các sự kiện trải nghiệm đặc quyền và quà tặng hấp dẫn dành cho khách hàng.
Ngay sau lễ khai trương, Masterise Homes đã ký kết hợp tác thương mại cùng các thương hiệu F&B nổi tiếng như: Pizza 4P’s, Pasteur Street Brewing, chuỗi thương hiệu Yen Sushi & Sake Pub, Yen Sushi Premium, Shamoji, Omasake, Mylife Coffee thuộc hệ thống Mylife Company, hứa hẹn sự có mặt của các thương hiệu này tại khu đô thị The Global City.
Tìm hiểu thêm về The Global City: https://masterisehomes.com/the-global-city/
Tấn Tài
" alt="Masterise Homes khai trương khu nhà mẫu 10.000m2 tại The Global City" />- Chiều 19/1, Công an thị xã Cai Lậy (Tiền Giang) cho biết, đang tạm giữ Trần Thanh Nhân (29 tuổi, ngụ tại xã Đông Hòa Hiệp, huyện Cái Bè) để điều tra về hành vi "Cưỡng đoạt tài sản" và "Cố ý gây thương tích".
Công an cũng làm việc với Phan Bá Tường (25 tuổi, ngụ tại huyện Cái Bè) và Đoàn Thanh Toàn (21 tuổi, ngụ tại huyện Chợ Mới, An Giang) để điều tra về hành vi tương tự.
Nhân, Tường, Toàn tại cơ quan công an Theo điều tra ban đầu, hôm 9/1, Nhân, Toàn và Tường cầm roi điện, dao tự chế đến nhà chị Trần Thị Kim Kh. (ngụ xã Long Khánh, thị xã Cai Lậy) đòi nợ thuê.
Lúc này, chị Kh. không có nhà nên ba thanh niên này đánh anh Nguyễn Văn N. (chồng chị Kh.) bị thương, phải nhập viện điều trị.
Qua xác minh ban đầu, tháng 3/2019, chị Kh. mượn 20 triệu đồng của Lê Hoàng Phong (ngụ huyện Cai Lậy), với lãi suất 30%/tháng.
Do làm ăn thua lỗ, chị Kh. không có tiền trả nên lãi chồng lãi. Cuối năm 2020, Phong thuê Toàn đòi nợ giúp với điều kiện đòi được sẽ chia đôi.
Sau nhiều lần đến nhà đe doạ để đòi nợ, chị Kh. vẫn không có tiền trả nên nhóm của Toàn yêu cầu người phụ nữ này viết giấy nợ.
Chị Kh. không đồng ý nên Toàn lấy dao, thớt đe doạ chặt tay chị.
Hoảng sợ, chị Kh. viết giấy nợ Toàn 39 triệu đồng. Sau đó, nhóm của Toàn tiếp tục đến đòi nợ, ném vỏ bia vào nhà chị Kh.
Vung kéo đâm chết người vì bị đòi nợ 100 nghìn đồng
Xảy ra mâu thuẫn vì bị chủ nợ nhiều lần đòi món nợ 100 nghìn đồng, Trần Minh Tý thủ sẵn kéo trong người rồi đâm chết chủ nợ khi cả 2 cùng đến nhà hàng xóm chơi.
" alt="Bắt nhóm thanh niên đòi nợ thuê doạ chặt tay người phụ nữ" />
- ·Nhận định, soi kèo Abahani Chittagong vs Police FC, 15h45 ngày 17/1: Khó cho chủ nhà
- ·Bạn trai thấy cướp bỏ chạy, cô gái 'biếu' luôn xe rồi ngồi ăn tiếp
- ·Kết nối hệ thống Căn cước công dân với CSDL quốc gia dân cư trong quý IV/2020
- ·60 dịch vụ Hải quan mức 4 sẽ lên Cổng dịch vụ công quốc gia
- ·Soi kèo góc Newcastle vs Bournemouth, 19h30 ngày 18/1
- ·Đà Nẵng, Cao Bằng cập nhật mã định danh cơ quan nhà nước phục vụ gửi nhận văn bản điện tử
- ·Mỗi tuần Trung Quốc có một kỳ lân công nghệ mới
- ·Facebook trả tiền để người dùng từ bỏ mình
- ·Soi kèo phạt góc Lille vs Nice, 03h05 ngày 18/01
- ·Nhà mạng thế giới chung tay phát triển 5G bằng phần mềm