您现在的位置是:Bóng đá >>正文
Soi kèo góc Tottenham vs Nottingham, 2h00 ngày 22/4
Bóng đá566人已围观
简介 Phạm Xuân Hải - 21/04/2025 05:25 Kèo phạt góc ...
Tags:
相关文章
Nhận định, soi kèo Real Madrid vs Athletic Bilbao, 02h00 ngày 21/4: Trên đà hưng phấn
Bóng đáLinh Lê - 19/04/2025 19:24 Tây Ban Nha ...
【Bóng đá】
阅读更多Game bài phỏm đổi thưởng
Bóng đáĐiểm thu hút của bài phỏm Hiện nay, đa số số anh em đều chọn chơi game bài phỏm đổi thưởng bởi tính thuận tiện và sự hấp dẫn mà game bài mang lại. Chơi phỏm đổi tiền thật sẽ mang đến cho anh em những phút giây giải trí mới lạ và vô cùng thú vị. Tuy luật chơi và cách chơi giống ngoài đời thực nhưng không khí, sự kết nối đông đảo người chơi khi chơi online ở mọi miền đất nước là điều mới lạ nhất. Họ cảm nhận sự kịch tính, hồi hộp và không lo vấn đề vi phạm pháp luật như chơi trực tiếp. Đây cũng chính là lý do khiến lượng người chọn chơi bài phỏm trực tuyến trở lên đông hơn mỗi ngày.
Cạnh đó, game bài đổi thưởng phỏm tại các nhà cái có đa dạng các hình thức trả thưởng. Anh em có thể nhận tiền thưởng qua thẻ cào, thẻ ngân hàng,…. Đặc biệt, khi anh em đánh phỏm đổi thưởng trực tuyến tại các nhà cái, cổng game bài đổi thưởng, nổ hũ đổi thưởng,… uy tín, chất lượng thì anh em có thể hoàn toàn yên tâm về sự minh bạch, an toàn và chính sách bảo mật thông tin.
Xét về mặt hình thức, giao diện, âm thanh khi chơi bài tại các nhà cái, anh em sẽ thấy mọi thứ thật bắt mắt. Hình ảnh chân thực, sắc nét, âm thanh sống động, tính năng đa dạng, luôn được hỗ trợ tận tình,… đều là những ưu điểm tuyệt vời khi anh em chơi phỏm hay các game trực tuyến khác ở những nhà cái uy tín.
Các nhà cái chơi game bài phỏm đổi thưởng uy tín nhất hiện nay
Địa chỉ chơi phỏm chất lượng Thay vì phải vất vả tìm đủ người để chơi bài phỏm bên ngoài đời thực thì anh em đam mê chơi phỏm hoàn toàn có thể trải nghiệm game bài này tại các cổng game, nhà cái trực tuyến. Muốn chơi game phỏm trực tuyến đổi thưởng, ăn tiền thật thì anh em cần tìm được địa chỉ chơi uy tín, chất lượng. Dưới đây là 3 cổng game, nhà cái đánh phỏm uy tín, tốt nhất trên thị trường anh em có thể tham khảo:
Chơi phỏm đổi thưởng tại nhà cái W88
W88 được biết đến là cổng game đổi thưởng lớn nhất hiện nay với số lượng thành viên khủng. Đến với W88, anh em có thể trải nghiệm các game trực tuyến hấp dẫn nhất, trong đó có game phỏm. Game phỏm tại W88 có giao diện đẹp, chân thực và cực kỳ đẳng cấp như một casino thực sự. Tốc độ truy cập game bài cực nhanh, hình ảnh bắt mắt, âm thanh sống động. W88 có đa dạng mức cược để anh em thử vận may trúng lớn của mình.
Chơi phỏm đổi thưởng tại nhà cái Vegas 79
Chơi phỏm đổi thưởng tại nhà cái Vegas 79 Nói đến những cổng game chơi phỏm uy tín thì không thể bỏ qua nhà cái Vegas 79. Đây là cổng game online tích hợp nhiều game vô cùng hấp dẫn. Ưu điểm của Vegas 79 là đa dạng trò chơi, tỷ lệ trả thưởng cao cùng giao diện đẹp mắt. Cạnh đó, nhà cái còn có tính năng bảo mật và hỗ trợ khách hàng cực kỳ tốt.
Chơi phỏm đổi thưởng tại nhà cái Richvip
Richvip là một địa chỉ chơi phỏm đổi tiền thật uy tín với cộng đồng thành viên ngày càng đông đảo. Tại Richvip, anh em có thể trải nghiệm nhiều game bài vô cùng thú vị như poker, tiến lên, xì tố,… cho đến phỏm. Richvip thu hút người chơi với giao diện ấn tượng. Bạn sẽ được gặp nhiều người chơi trên mọi miền đất nước để cùng nhau có những phút giây giải trí tuyệt vời nhất.
Cổng game này được đông đảo anh em game Việt yêu thích bởi khả năng nạp rút khá nhanh, ngoài ra chính sách khuyến mãi cũng đa dạng. Chúng đảm bảo quyền lợi cho người chơi tối ưu, giúp họ an tâm khi chọn chơi.
Trên đây là chia sẻ về game bài phỏm đổi thưởng – game trực tuyến hot nhất 2022 dành cho anh em quan tâm. Mong rằng bài viết sẽ đem đến cho anh em nhiều thông tin thú vị, bổ ích về game bài đổi thưởng trực tuyến hàng đầu này. Để biết thêm nhiều thông tin khác về các nổ hũ club, nổ hũ, game bài đổi thưởng trên thị trường hiện nay, anh em hãy truy cập vào http://topgamebai.biz/ ngay nhé!
">...
【Bóng đá】
阅读更多Ngủ 5 tiếng mỗi đêm có đủ không?
Bóng đáTODAY.com. Khi nói đến nhu cầu ngủ, không có con số kỳ diệu nào cả. Tuổi tác, di truyền và sức khỏe tiềm ẩn đều đóng vai trò nhất định.
"Nếu bạn không có áp lực bên ngoài và có thể đi ngủ khi cảm thấy buồn ngủ, ngủ đủ thời gian mà cơ thể cần, sau đó thức dậy mà không cần sử dụng báo thức, cảm thấy được nghỉ ngơi... thì đó chính là lượng thời gian bạn cần", Tiến sĩ Bhanu Kolla, bác sĩ chuyên khoa về giấc ngủ và bác sĩ tâm thần tại Phòng khám Mayo, chia sẻ.
Thông thường việc ngủ 5 tiếng mỗi đêm là không đủ (Ảnh minh họa: Healthline).
Theo TS Kolla, trong tình huống này, hầu hết những người khỏe mạnh sẽ tự nhiên ngủ từ 7 đến 9 tiếng. Đây là lý do tại sao các chuyên gia và Viện Y học Giấc ngủ Hoa Kỳ khuyến cáo người lớn nên ngủ 7 tiếng trở lên mỗi đêm thường xuyên để tăng cường sức khỏe tối ưu.
Tuy nhiên, một số người có thể cần nhiều hơn hoặc ít hơn một chút so với lượng thời gian này mỗi đêm. Một số người lớn có thể không cảm thấy được nghỉ ngơi trừ khi họ ngủ 9 hoặc 10 giờ, và điều đó không sao.
Những người khác có thể hoạt động khi ngủ gần 5 giờ, nhưng theo các chuyên gia, ngủ đủ thời gian này thường xuyên không phải là cách tốt nhất cho sức khỏe.
Trong khi đó, Tiến sĩ Andrew Varga, một nhà khoa học thần kinh và bác sĩ tại Trung tâm Giấc ngủ Tích hợp Mount Sinai, cho biết, có những người ngủ ít tự nhiên, họ có thể ngủ ít hơn 6 giờ một đêm và hoạt động bình thường mà không cảm thấy mệt mỏi hoặc gặp phải các kết quả sức khỏe bất lợi.
Dù vậy, chuyên gia cho rằng điều này là do một đột biến gen di truyền hiếm gặp. Những người ngủ ít tự nhiên chỉ chiếm một nhóm nhỏ trong dân số.
Harris cho biết việc ngủ trung bình năm giờ một đêm thường là do các yếu tố bên ngoài, căng thẳng, vệ sinh giấc ngủ kém hoặc rối loạn giấc ngủ.
Tất cả chúng ta đều có những đêm ngủ không ngon giấc, nhưng điều quan trọng là phải nhận thức rằng việc không ngủ đủ giấc có thể gây ra hậu quả ngắn hạn và dài hạn cho sức khỏe.
Tác động của việc chỉ ngủ 5 tiếng mỗi đêm đối với sức khỏe
Theo TS Kolla, sau khi ngủ năm tiếng trong một đêm, hầu hết mọi người có thể ngủ bù một hoặc hai đêm với lượng giấc ngủ bình thường hoặc thêm vài tiếng. Một giấc ngủ ngắn vào ngày hôm sau cũng có thể giúp ích.
Những người thường xuyên ngủ ít hơn bảy tiếng mỗi đêm có thể thích nghi theo một nghĩa nào đó và không cảm thấy buồn ngủ theo thời gian. Tuy nhiên, việc quen với việc không ngủ đủ giấc không ngăn được những tác động có hại đến sức khỏe tích tụ.
Các chuyên gia lưu ý khi ngủ quá ít trở thành thói quen và bạn không ngủ bù, điều này có thể dẫn đến tình trạng thiếu ngủ mãn tính, liên quan đến nhiều tác động lâu dài đến sức khỏe.
Chức năng nhận thức
Trong ngắn hạn, việc không ngủ đủ giấc có thể ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng nhận thức vào ngày hôm sau.
Ngoài cảm giác buồn ngủ, bạn có thể gặp khó khăn trong việc tập trung, ghi nhớ mọi thứ, phản ứng chậm hơn và bạn có thể cáu kỉnh hơn bình thường. Bạn có thể nhận thấy điều này ảnh hưởng tiêu cực đến hiệu suất làm việc hoặc học tập.
Tai nạn và té ngã
Thiếu ngủ cũng có thể làm tăng khả năng gặp tai nạn nghiêm trọng của một người. Mất ngủ quá nhiều có thể làm suy yếu chức năng của một người tương tự như nồng độ cồn trong máu.
Các vấn đề về tim và thận
Về lâu dài, những người thường xuyên ngủ ít hơn sáu giờ có tỷ lệ mắc bệnh như huyết áp cao, đau tim, đột quỵ, bệnh thận, tiểu đường… cao hơn.
Trầm cảm và các vấn đề tâm thần khác
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng thiếu ngủ có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc các bệnh tâm thần, bao gồm trầm cảm, lo âu, rối loạn lưỡng cực cũng như các bệnh thần kinh, như bệnh Alzheimer.
Lượng giấc ngủ được khuyến nghị là bao nhiêu?
TS Kolla cho biết mỗi người có nhu cầu ngủ khác nhau trong các giai đoạn khác nhau của cuộc đời. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cần ngủ nhiều hơn nhiều so với người lớn và người lớn tuổi. Ở những người cùng nhóm tuổi, nhu cầu ngủ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố y tế, môi trường và hành vi.
Thời gian ngủ cần thiết cũng có thể thay đổi đôi chút tùy thuộc vào lối sống và mức độ hoạt động của bạn trong ngày.
Theo Viện Y học Giấc ngủ Hoa Kỳ và CDC, nhu cầu ngủ được khuyến nghị cho từng nhóm tuổi (mỗi 24 giờ) là:
- Trẻ sơ sinh (4-12 tháng): 12-16 giờ, bao gồm cả ngủ trưa.
- Trẻ mới biết đi (1-2 tuổi): 11-14 giờ, bao gồm cả ngủ trưa.
- Trẻ nhỏ (3-5 tuổi): 10-13 giờ, bao gồm cả ngủ trưa.
- Trẻ em trong độ tuổi đi học (6-12 tuổi): 9-12 giờ.
- Thanh thiếu niên (13-18 tuổi): 8-10 giờ.
- Người lớn (18 tuổi trở lên): 7 giờ trở lên.
Nói chung, bạn biết mình đã ngủ đủ giấc nếu bạn thức dậy với cảm giác sảng khoái và có thể hoạt động bình thường trong suốt cả ngày mà không bị cơn buồn ngủ tấn công hoặc cần phải ngủ trưa.
">...
【Bóng đá】
阅读更多
热门文章
- Soi kèo góc Valencia vs Espanyol, 0h00 ngày 23/4
- Lợi ích bất ngờ khi chạy bộ 15 phút mỗi ngày
- 4 điều thực hiện hàng ngày giúp phòng căn bệnh ung thư nguy hiểm
- Dấu hiệu ung thư xương có thể nhiều người chưa biết
- Nhận định, soi kèo Leon vs Monterrey, 08h05 ngày 21/4: Thắng và giành vé tứ kết
- Các biến chứng của ung thư dạ dày
最新文章
-
Nhận định, soi kèo Naft Al Basra vs Al Minaa, 21h00 ngày 22/4: Khó tin chủ nhà
-
Nhà thờ dòng họ Vũ Duy tại Vụ Bản.
Bên cạnh việc tìm kiếm, hợp tác các đơn vị cung cấp dược liệu sạch, công ty còn phát triển vườn dược liệu riêng tại Vụ Bản, Nam Định để đảm bảo nguồn cung ứng. Tại đây, nhiều loại dược liệu được trồng và chăm sóc theo những quy chuẩn khắt khe, đảm bảo cung cấp những dược liệu sạch, đủ chất lượng đưa vào sản xuất dược phẩm.
Cùng với đó, hội đồng khoa học của Dược phẩm PQA cũng là nơi quy tụ của nhiều giáo sư, tiến sĩ đầu ngành, đã nghiên cứu và đưa ra thị trường hàng trăm loại thuốc, thực phẩm chức năng. Các sản phẩm được đánh giá cao về hiệu quả đối với sức khỏe người dùng. Trong số đó có nhiều loại thuốc điều trị các bệnh mãn tính hiệu quả, mang lại sức khỏe, niềm vui cho người bệnh.
Công ty cũng chú trọng đầu tư cơ sở vật chất, thiết bị hiện đại, áp dụng công nghệ tiên tiến vào sản xuất. Điều này không chỉ giúp gia tăng đáng kể số lượng, mà còn góp phần nâng cao chất lượng thành phẩm, vừa tối ưu hóa dược tính, loại bỏ các tạp chất so với các loại thuốc Đông y truyền thống, đồng thời, nâng cao chất lượng sản phẩm. Khoa học, công nghệ hiện đại cũng đóng góp không nhỏ trong quá trình nghiên cứu, thử nghiệm sản phẩm được diễn ra thuận lợi, nhanh chóng hơn.
Tháng 9/2017, Công ty Cổ phần Dược phẩm PQA khởi công xây dựng nhà máy sản xuất thuốc đông dược đạt tiêu chuẩn GMP - WHO tại Nam Định. Đến tháng 8/2018, công trình được khánh thành và đưa vào sản xuất.
Nhà máy sản xuất thuốc đông dược đạt chuẩn GMP - WHO.
Dược sĩ Vũ Thị Phương, là con cháu dòng họ Vũ Duy với 17 đời lương y bốc thuốc, chữa bệnh bằng đông y. Đại diện lãnh đạo Công ty Cổ phần Dược phẩm PQA chia sẻ: "Chúng tôi đặt những tiêu chuẩn cao nhất cho các sản phẩm mình tạo ra với mong muốn sẽ đem lại giá trị và lợi ích cho xã hội. Không chỉ theo đuổi sứ mệnh kế thừa và phát triển những tinh hoa của y học cổ truyền, góp phần giúp ngành dược Việt Nam vươn tầm quốc tế, mà còn giúp người dân ngày càng được sử dụng nhiều hơn những sản phẩm chất lượng vượt trội có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên với mức giá hợp lý".
Cũng theo dược sĩ Vũ Thị Phương, nhà máy sản xuất thuốc đông dược đạt tiêu chuẩn GMP - WHO ra đời được đầu tư những công nghệ, thiết bị hiện đại, tiên tiến nhất trong sản xuất là một bước tiến vững chắc đưa Dược phẩm PQA từng bước thực hiện mục tiêu tầm nhìn, sứ mệnh của mình.
Hoạt động bằng trách nhiệm của những người làm ngành y, cùng với không ngừng học hỏi, đổi mới sáng tạo, đến nay, sau 13 năm hoạt động, Dược phẩm PQA đã trở thành một trong những công ty dược hàng đầu cả nước. Công ty đã đạt được nhiều thành tích như Top 20 sản phẩm chất lượng vàng vì quyền lợi người tiêu dùng, Giải thưởng cống hiến, Doanh nghiệp sản xuất thuốc nam tiêu biểu...
"Phần thưởng quý giá nhất của công ty là sự hài lòng của hàng triệu người tiêu dùng trên khắp cả nước, đã tin dùng các sản phẩm của Dược phẩm PQA để chăm sóc, bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình", đại diện thương hiệu chia sẻ.
Dược phẩm PQA với những thành tựu đạt được.
"Chúng tôi sẽ nỗ lực hơn nữa để Dược phẩm PQA nói riêng và nền y học cổ truyền Việt Nam nói chung ngày càng phát triển và tạo ra nhiều sản phẩm chất lượng, mang lại nhiều lợi ích hơn cho cộng đồng", dược sĩ Vũ Thị Phương nhấn mạnh.
" alt="Hành trình phát triển của Dược phẩm PQA">Hành trình phát triển của Dược phẩm PQA
-
Robot định vị hỗ trợ bác sĩ trong quá trình hoạch điều trị và phẫu thuật cấy ghép Implant. Bác sĩ Đỗ Như Chuyên - Chuyên gia cấy ghép Implant tại Lạc Việt Intech cho biết: "Việc ứng dụng robot định vị trong cấy ghép Implant giúp cải thiện chất lượng chẩn đoán, đặc biệt là trong phân tích hình ảnh. Nhờ đó, bác sĩ có thể lập kế hoạch và phẫu thuật cấy ghép Implant với độ chính xác lên đến 0,1mm".
Độ chính xác gấp 11 lần
Robot với bộ định vị Navigation hướng dẫn góc nhìn về vị trí, góc độ và độ sâu chính xác của mô cấy khi đặt trụ Implant. Với tính năng hướng dẫn tương tác, công nghệ này sẽ mang đến cho bác sĩ khả năng tầm soát mọi chuyển động của tay khoan ở cả trong quá trình khoan và đặt Implant sau đó.
Robot định vị tầm soát mọi chuyển động của tay khoan. Đồng thời, hệ thống camera đa chiều sẽ kiểm soát tổng thể và ba chiều của toàn bộ quy trình cấy ghép implant. Thông qua màn hình 3D, bác sĩ sẽ quan sát được tọa độ của mũi khoan, tương quan của mũi khoan và cấu trúc giải phẫu, giúp quá trình phẫu thuật diễn ra chính xác tuyệt đối từ vị trí góc nghiêng và độ sâu một cách hoàn hảo.
An toàn, không xảy ra biến chứng
Robot định vị liên kết với phần mềm chẩn đoán hình ảnh CT Cone Beam và camera quan sát, giúp bác sĩ theo dõi được hoạt động của mũi khoan khi đi sâu vào xương hàm. Cụ thể hơn là định vị chính xác tọa độ, tương quan của mũi khoan với cấu trúc giải phẫu của bệnh nhân. Nhờ đó tránh được các biến chứng như va chạm dây thần kinh, mạch máu… giảm thiểu nguy cơ biến chứng.
Màn hình 3D giám sát toàn bộ quá trình phẫu thuật. Hơn nữa, cấy ghép implant bằng robot định vị mang lại độ an toàn tuyệt đối nhờ vào 2 chế độ giám sát: Giám sát bằng mắt thần và giám sát bằng âm thanh.
Giám sát bằng mắt thần cho phép quan sát tọa độ, hoạt động của mũi khoan và hiển thị cảnh báo nguy cơ trên màn hình khi phát hiện mũi khoan đi lệch hướng hay gần đến các cấu trúc quan trọng. Đồng thời, chế độ giám sát bằng âm thanh cũng phát ra tiếng động tức thì để bác sĩ kịp thời điều chỉnh thao tác trong quá trình phẫu thuật.
Chính vì vậy, robot định vị không những đem lại tỉ lệ cấy ghép implant thành công cao mà còn hạn chế được những biến chứng do sai hướng, sai vị trí đặt trụ implant gây ra. Từ đó, giúp ngăn chặn được những tổn thương của các cấu trúc giải phẫu quan trọng khác.
Không sưng đau chảy máu, tỉ lệ thành công đến 99,8%
Với việc ứng dụng robot định vị trong cấy ghép implant, bác sĩ có thể thay đổi loại implant, kích thước trụ phù hợp với tình trạng giải phẫu phức tạp trên lâm sàng ngay trong lúc phẫu thuật. Từ đó, quá trình điều trị sẽ an toàn, nhẹ nhàng, giảm chấn thương, nguy cơ nhiễm trùng và nhanh phục hồi, mang đến kết quả thẩm mỹ và bền chắc lâu dài cho bệnh nhân.
Ông Nguyễn Văn Quý - khách hàng cấy ghép implant bằng robot định vị tại Nha khoa Lạc Việt Intech chia sẻ: "Lúc đầu tôi có hơi sợ khi nghe trồng răng Implant bằng robot vì chưa biết công nghệ này là gì. Tuy nhiên, sau khi được bác sĩ tại Nha khoa Lạc Việt Intech giải thích, tôi đã quyết tâm làm. Khi làm xong thì tôi thấy rất bình thường, không hề đau đớn gì cả".
Khách hàng Nguyễn Văn Quý trải nghiệm trồng răng Implant bằng robot định vị. Robot định vị đã mang đến một kỷ nguyên mới về cấy ghép Implant. Hứa hẹn mang đến những hiệu quả điều trị hoàn hảo, phục hồi chức năng ăn nhai và thẩm mỹ cho những bệnh nhân có tình trạng lâm sàng phức tạp mà những kỹ thuật trồng răng cổ điển không thể thực hiện được.
Luôn mong muốn khách hàng được trải nghiệm công nghệ tiên tiến nhất, Lạc Việt Intech là một trong số ít nha khoa trồng răng implant bằng robot định vị ứng dụng công nghệ thực tế ảo.
Nha khoa Lạc Việt Intech - trung tâm trồng răng implant công nghệ cao:
Cơ sở 1: Số 160 Tây Sơn, Đống Đa, Hà Nội.
Cơ sở 2: Số 9 Nguyễn Văn Huyên, Cầu Giấy, Hà Nội.
Cơ sở 3: Số 426 Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
Cơ sở 4: Số 22 Cao Thắng, phường Hồng Sơn, TP Vinh, Nghệ An.
Cơ sở 5: Số 107 Tô Hiệu, Lê Chân, TP Hải Phòng .
Website: https://lacvietintech.com
Hotline: 097 106 6726
" alt="Trồng răng implant 4.0 bằng Robot định vị: An toàn">Trồng răng implant 4.0 bằng Robot định vị: An toàn
-
Quả việt quất rất giàu dinh dưỡng (Ảnh: Shutter).
Quả việt quất rất giàu dinh dưỡng, nằm trong số 40 loại trái cây và rau quả tốt cho sức khỏe, theo nghiên cứu. Bộ Nông nghiệp Mỹ chọn quả việt quất là một trong những loại trái cây tốt nhất có thể tiêu thụ.
Quả việt quất rất giàu vitamin A và C, giúp chống oxy hóa, chống lão hóa da. Những chất chống oxy hóa trong quả việt quất giúp bảo vệ da khỏi bị hư hại do ánh nắng mặt trời, căng thẳng và ô nhiễm và ngăn ngừa mất collagen.
Khoai lang
Khoai lang giàu dinh dưỡng hơn so với khoai trắng. Trong nhiều năm qua, các bác sĩ đã tin tưởng loại khoai rẻ tiền có khả năng chống lại lão hóa sớm bằng cách cung cấp dinh dưỡng mạnh mẽ cải thiện đáng kể chức năng nội tạng. Beta-carotene, chất chống oxy hóa trong khoai lang giúp bảo vệ thị lực và mang lại làn da mượt và mái tóc khỏe.
Lương Y Phùng Tuấn Giang, Chủ tịch Viện Nghiên cứu Phát triển Y dược Cổ truyền Việt Nam, cho biết, nghiên cứu chỉ ra rằng chất chống oxy hóa có thể bảo vệ chống lại bệnh tiểu đường, bệnh tim và thậm chí là ung thư.
Khoai lang có ruột màu cam đặc biệt có hàm lượng beta-carotene cao, đây là sắc tố tạo nên thịt có màu cam rực rỡ đặc trưng của chúng. Rất nhiều nghiên cứu cho thấy beta-carotene là một chất chống oxy hóa mạnh có thể giúp thúc đẩy thị lực khỏe mạnh, cải thiện sức khỏe hô hấp và thậm chí bảo vệ làn da của chúng ta.
Loại khoai lang ruột màu cam đặc biệt có hàm lượng beta-carotene cao (Ảnh minh họa: Ndtv).
Trong cơ thể, beta-carotene được chuyển đổi thành vitamin A. Nguồn vitamin này có thể giúp phục hồi độ đàn hồi của da, thúc đẩy sự thay đổi tế bào da và cuối cùng góp phần mang lại làn da trẻ trung, mềm mại.
Loại rau củ ngon này cũng là một nguồn vitamin C và E tuyệt vời, cả hai đều có thể bảo vệ làn da và giữ cho da rạng rỡ.
Tôm
Bạn hãy bỏ qua các kiểu tiêm botox để có làn da đẹp, tôm là loại hải sản vừa ngon vừa cung cấp kẽm giúp tóc phát triển, phục hồi màng da, thúc đẩy tái tạo da và giúp duy trì collagen. Tôm hùm chứa các chất bổ dưỡng nhất khi được đun sôi.
Đậu lăng
Đậu lăng có đầy đủ protein và chất sắt và có thể giúp sửa chữa và khôi phục các hồng cầu và cung cấp chất sắt. Súp đậu lăng là món ăn siêu bổ cho tóc và da. Ngoài ra, đậu lăng cũng giúp bảo vệ tim nhờ giàu vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho chức năng tim tối ưu.
Rau chân vịt
Rau chân vịt là loại siêu thực phẩm xanh chứa đầy đủ chất chống oxy hóa và chất dinh dưỡng, các vitamin B, C, và E. Loại rau bổ dưỡng này cũng đầy đủ lutein giúp giữ cho đôi mắt khỏe mạnh và bảo vệ làn da khỏi nếp nhăn sớm.
Hàm lượng vitamin C trong loại rau này giúp tăng cường sản xuất collagen, giữ cho làn da săn chắc và mịn màng. Nhưng đó không phải là tất cả, vitamin A mà nó cung cấp có thể thúc đẩy mái tóc chắc khỏe, sáng bóng, trong khi vitamin K giúp giảm viêm trong tế bào.
Các thành phần có trong rau bina:Vitamin A, C, E và K, magie, sắt heme dựa trên thực vật, lutein
" alt="Top các thực phẩm giúp đẹp da, tóc khỏe">Top các thực phẩm giúp đẹp da, tóc khỏe
-
Nhận định, soi kèo Saint
-
BS Tiến Thành thăm khám cho bệnh nhân (Ảnh: Bác sĩ cung cấp).
Sau đó khoảng một tuần, anh Q. bắt đầu gặp các triệu chứng như tiểu buốt, dương vật có mủ vàng và xuất hiện một nốt sần sùi ở gốc dương vật. Dù cảm thấy lo lắng, nhưng anh Q. vẫn chủ quan không đi khám ngay.
Đến khi các triệu chứng quá nặng nề, người đàn ông buộc phải đến cầu cứu bác sĩ.
BS Tiến Thành chia sẻ, tại thời điểm thăm khám, bệnh nhân có các dấu hiệu nhiễm trùng rõ rệt ở đường tiểu. Dương vật của bệnh nhân chảy mủ từ lỗ niệu đạo và có một nốt sần cứng, màu xám, nằm ở gốc dương vật.
Sau khi thực hiện các xét nghiệm cần thiết, kết quả xác nhận rằng, anh Q. dương tính với vi khuẩn lậu và virus HPV loại 6, loại virus gây ra sùi mào gà.
BS Tiến Thành giải thích: "Lậu là một trong những bệnh lây truyền qua đường tình dục rất phổ biến. Bệnh thường gây ra tiểu buốt, tiểu đau và có mủ. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh lậu có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như viêm tinh hoàn, tắc ống dẫn tinh và vô sinh ở nam giới".
Ngoài bệnh lậu, anh Q. còn phát hiện mắc sùi mào gà. Đây là một căn bệnh lây qua đường tình dục do virus HPV gây ra. Virus này có thể lây lan qua quan hệ tình dục không an toàn hoặc tiếp xúc trực tiếp với da và các vật dụng cá nhân bị nhiễm virus.
Những nốt sần sùi mào gà thường mọc ở dương vật, hậu môn và có thể phát triển ở các bộ phận khác như miệng và họng nếu không được điều trị.
Bệnh sùi mào gà không chỉ gây khó chịu mà còn tiềm ẩn nguy cơ dẫn đến những biến chứng nặng nề nếu không được phát hiện và điều trị sớm.
Gia tăng bệnh lây qua đường tình dục
BS Tiến Thành cho biết, trong thời gian gần đây, số lượng bệnh nhân đến khám vì sùi mào gà và lậu ngày càng gia tăng, và đa phần là do quan hệ tình dục không an toàn.
Chuyên gia này cũng cảnh báo rằng, những người trẻ tuổi, đặc biệt là những người không có kiến thức đầy đủ về các biện pháp phòng tránh, dễ mắc phải các bệnh này nhất.
"Việc thiếu kiến thức về an toàn tình dục và sự chủ quan trong quan hệ tình dục ngoài luồng là nguyên nhân chính khiến bệnh lây qua đường tình dục như lậu và sùi mào gà lây lan mạnh.
Để tránh các biến chứng nguy hiểm, mỗi người nên duy trì đời sống tình dục lành mạnh, chung thủy và luôn sử dụng bao cao su để bảo vệ bản thân và bạn tình", BS Tiến Thành chia sẻ.
Từ trường hợp của anh Q., BS Tiến Thành khuyến cáo mọi người nên chủ động kiểm tra sức khỏe định kỳ, đặc biệt là khi xuất hiện các dấu hiệu bất thường ở cơ quan sinh dục như tiểu buốt, nổi mụn, hoặc có các nốt sần.
"Phát hiện sớm và điều trị kịp thời là yếu tố quan trọng để ngăn chặn bệnh phát triển và tránh các biến chứng nguy hiểm.
Việc sử dụng bao cao su đúng cách trong mọi lần quan hệ tình dục là biện pháp phòng ngừa hiệu quả nhất đối với các bệnh lây qua đường tình dục. Hãy bảo vệ bản thân và đối tác bằng cách luôn duy trì lối sống tình dục an toàn, và đừng bao giờ xem nhẹ những dấu hiệu bất thường ở cơ thể", BS Tiến Thành nhấn mạnh.
" alt="Đi massage vì thất tình, người đàn ông sốc khi mắc cả lậu và sùi mào gà">Đi massage vì thất tình, người đàn ông sốc khi mắc cả lậu và sùi mào gà