Anh Thư: Tận cùng hạnh phúc và khổ đau

Siêu mẫu Anh Thư hé lộ hôn nhân không hạnh phúc?

Thực hư cuộc sống gia đình của Anh Thư

Là một ngôi sao sáng sau loạt phim đình đám như Những cô gái chân dài, Tuyết nhiệt đới, Hồn Trương Ba, da hàng thịt..., Anh Thư quyết định rời xa showbiz để quay về với công việc làm vợ, làm mẹ. Trải qua những sóng gió sau cuộc ly hôn với doanh nhân Thanh Long năm 2016, cựu người mẫu chia sẻ dù vẫn chưa tìm được một người khiến con tim rung động, nhưng cô hài lòng với cuộc sống độc thân bên cậu con trai Tiểu Long. 

Chưa bao giờ thấy bản thân phù hợp với showbiz

- Sau "Em hiền như ma sơ" (2010) chị không còn xuất hiện nhiều. Phải chăng chính sự thất bại của bộ phim đã khiến chị thấy nản lòng và không nhận lời tham gia vào bất cứ dự án điện ảnh nào?

Mỗi bộ phim đều sẽ có sự thành công hoặc thất bại, tôi không quan tâm và vẫn luôn tôn trọng những bộ phim mình tham gia vì nỗ lực của cả ekip làm phim. 

Sau "Em hiền như ma sơ", tôi nhận được nhiều lời mời nhưng do kịch bản không phù hợp nên quyết định không nhận lời. Tôi đã bị chững lại 1 thời gian vì bản thân khá cầu toàn trong việc chọn lựa kịch bản. Tôi quyết định chuyển hướng kinh doanh để chờ đợi 1 cái duyên, 1 kịch bản phù hợp khiến bản thân cảm thấy hứng thú. Bản thân tôi cũng không phải loại người quá ham hố đến mức nhận bừa một kịch bản nào đó để đóng. 

- Vậy nhưng chị lại chấp nhận vai diễn 3 giây ngắn ngủi trong "Tháng năm rực rỡ". Tại sao chị lại nhận lời với một vai diễn nhỏ như vậy?

Tôi là người sống thiên về tình cảm, luôn biết trước biết sau nên chỉ có một số người khiến tôi bất chấp đồng ý dù không cần đọc kịch bản: đó là đạo diễn Nguyễn Quang Dũng, Vũ Ngọc Đãng, Nguyễn Tranh và Trinh Hoan. Tất cả đều là những người tâm huyết với nghề, từng chỉ dạy và đã giúp đỡ cho tên tuổi của Anh Thư có được vị trí trong showbiz. 

Vai diễn này như một lời nhắc nhở cho những người làm nghề biết được Anh Thư đã quay trở lại. Sau vai diễn, tôi nhận được lời mời trong một dự án điện ảnh khá lớn, tuy nhiên rất tiếc phải từ chối, có thể bản thân vẫn chưa đủ duyên.

- Là một diễn viên từng đóng chung với rất nhiều bạn diễn điển trai. Có bao giờ chị bị nhập tâm đến mức không thoát được vai diễn?

Nếu nói không thể thoát vai khi đóng xong phim, câu nói đó theo tôi chỉ có thể lừa được khán giả.

Khi bắt đầu đóng "Những cô gái chân dài", tôi và nam diễn viên Minh Anh cũng đều là những người xa lạ. Cả hai phải đi chơi cùng nhau để tạo sự gần gũi trước khi quay, thậm chí còn sống chung nhà khi quay cảnh ở dưới quê. Đây chính là môi trường để các diễn viên nảy sinh tình cảm nếu bản thân không vững vàng. Bản chất là một con người đàng hoàng nên tôi biết điểm dừng vì lúc đó tôi đã có bạn trai.

Không thể có chuyện sống 100% cho nhân vật, đó là điều phi lý. Tôi nghĩ nếu có, thì đó chỉ là những lời nguỵ biện cho cái sở thích của chính những người diễn viên đó.

Anh Thư chưa từng nuối tiếc khi quyết định cắt ngang con đường sự nghiệp để lập gia đình.

- Một chân dài cùng thời với chị là Thanh Hằng hiện nay đã là một ngôi sao hạng A. Chị có bao giờ nghĩ nếu mình không đứng lại thì hiện tại cũng sẽ ở một vị trí giống như vậy?

Tôi nghĩ mỗi người đều có những hướng đi riêng. Thanh Hằng là một người dồn hết tâm huyết cho sự nghiệp, còn tôi lấy chồng, sinh con. Với tôi, gia đình là quan trọng nhất nên dù có nhiều cơ hội trong công việc nhưng trước khi nhận lời, tôi đều nghĩ tới gia đình đầu tiên.

Tôi chưa bao giờ thấy mình phù hợp với showbiz và cũng không thân với ai trong nghề. Bản thân tôi cũng chưa từng có một ekip riêng hỗ trợ phía sau. Mục đích chính của tôi là đi làm, kiếm tiền rồi trở về nhà bên gia đình. Điều này đã diễn ra suốt hàng chục năm qua và cho đến bây giờ vẫn vậy.

Chồng cũ cưới vợ vẫn gọi điện thông báo

- Dù dành toàn tâm toàn ý cho gia đình nhưng cuối cùng khi mọi chuyện tan vỡ, chị có nghĩ tình yêu là điều quá mong manh trong showbiz?

Tôi chưa từng có suy nghĩ đó vì mọi chuyện đều do bản chất mỗi người và chúng ta không thể đổ lỗi cho môi trường sống. Một người có tính lăng nhăng, đào hoa là do bản chất mà không thể đồ thừa do hoàn cảnh.

Bản thân tôi cũng là một người từng trải qua chuyện ly hôn khi 2 vợ chồng đều là người trong giới. Tuy nhiên, chúng tôi không sống với nhau do đã hết duyên và không còn chung một tiếng nói, ngoài ra không hề có một tác nhân nào khác. 

- Nói vậy lý do chia tay của chị và chồng cũ chỉ là không còn cùng quan điểm mà không có sự xuất hiện của người thứ 3?

Hoàn toàn cả hai chúng tôi đều không có người thứ 3. Cho đến khi ly dị, tôi vẫn tin tưởng 100% chồng mình hoàn toàn chung thuỷ.

Trong thời gian sống chung, tôi không bao giờ quá bận tâm về việc anh ấy ngoại tình hay lăng nhăng. Nhiều người nói tôi "ăn dưa bở" khi tin tưởng chồng quá mức, nhưng dù có muốn nghi ngờ, tôi cũng không thể tìm được bằng chứng nào cho rằng anh ấy có một người nào khác.

'Cho đến khi ly hôn, tôi vẫn tin tưởng chồng 100%'

- Chị từng chia sẻ mất tới 5 năm để chờ chồng ký đơn ly hôn. Chị có cảm thấy như vậy bản thân chị sẽ phải chịu thiệt thòi?

Tôi là người suy nghĩ rất cẩn trọng trước mỗi quyết định của mình. Để đi đến quyết định ly hôn, tôi đã trải qua một quá trình đấu tranh tư tưởng vô cùng khủng khiếp.

Tôi không quen với việc tự lập khi ngay từ nhỏ đã được bố mẹ chăm sóc. Đến khi đi làm, chồng cũ cũng luôn là người đưa đón và chăm sóc tôi từng chút một.

Khi quyết định ly dị, cả gia đình phản đối quyết liệt nhưng tôi cảm thấy không thể cứu vãn được hạnh phúc vì sẽ chỉ khiến cả hai cảm thấy mệt mỏi nếu tiếp tục. Một khoảng thời gian tôi cảm thấy lo sợ khi không biết nên làm gì khi nghĩ đến việc sẽ phải một mình nuôi con mà không có chồng. Lúc đó, tôi từng chấp nhận sẽ chịu đựng sống đến suốt đời với anh ấy vì con trai.

Tuy nhiên, một câu nói của con trai đã khiến tôi thay đổi và quyết định mình phải kết thúc cuộc tình này. Bé đã nói với tôi: "Sao con không bao giờ thấy mẹ cười?". Câu nói khiến bản thôi tôi bị khựng lại và nhận ra bản thân là một diễn viên nhưng tôi không thể diễn được cảnh vui vẻ ở ngoài đời.

Tôi cố gắng hy sinh để làm gì? Tôi cố gắng giữ mái ấm cho con nhưng nó có thực sự đầm ấm khi một đứa trẻ mới -,5 tuổi cũng có thể thấy rõ được điều đó? Những câu hỏi đó đã khiến cho tôi thức tỉnh để dẫn đến quyết định của mình.

Clip: Anh Thư chia sẻ về khoảng thời gian đấu tranh quyết định ly hôn

- Kể từ khi ly hôn, con trai có hay hỏi chị về chuyện của bố mẹ?

Tôi không muốn con bị sốc nên luôn chuẩn bị cho bé tâm lý sẵn sàng trước mọi việc. Nhiều người có thể khá sai lầm khi tự ý quyết định mọi chuyện mà không nghĩ đến cảm xúc của các con, tôi thì ngược lại.

Khi quyết định nói cho con việc bố mẹ sẽ ở riêng, bản thân con rất buồn nhưng mỗi ngày tôi đều tâm sự với bé. Tôi thường nói: "Nếu bố mẹ còn ở với nhau thì sẽ hay cãi lộn và ghét nhau. Vậy nên cả hai sẽ phải ở 2 nhà nhưng sẽ vẫn quan tâm lẫn nhau".

Nói với con những điểu đó, bản thân tôi phải có trách nhiệm giữ lời hứa nên dù ly thân nhưng tôi và anh ấy vẫn hỏi han nhau để con cảm thấy bố vẫn là một người thân trong gia đình.

Câu hỏi của con trai đã khiến Anh Thư thức tỉnh để đưa ra quyết định ly hôn.

- Nói như vậy nghĩa là hiện tại mối quan hệ giữa hai mẹ con chị và chồng cũ vẫn khá êm đẹp?

Khi quyết định cưới vợ mới, anh ấy thậm chí còn gọi điện thông báo với tôi. Hiện tại, dù anh ấy đã có gia đình riêng nhưng mỗi ngày vẫn đến thăm con hay thỉnh thoảng ở lại ăn cơm cùng bố mẹ tôi. Hai mẹ con ở cùng nhau nhưng mỗi lần đi công tác xa, con trai tôi vẫn về ở cùng gia đình của bố. Cậu bé thậm chí rất quý mến và thân thiết với con riêng của bố.

Chúng tôi nói chuyện tuy không còn hợp nhưng cả hai vẫn giúp đỡ nhau mỗi khi cần. Khi tôi bị giật túi xách mất hết giấy tờ, anh ấy chính là người giúp làm lại mọi thứ. Hiện tại, tôi vẫn thỉnh thoảng mua đồ cho anh ấy nếu cảm thấy món đồ đó phù hợp. Cả hai vẫn tôn trọng và coi nhau như những người thân.

- Con trai chị có chia sẻ với mẹ điều gì khi biết bố lập gia đình?

Cậu bé vô cùng thông minh và hiểu chuyện nên khi biết bố sắp lấy vợ, bé thậm chí còn nôn nóng và mong chờ đến ngày cưới.

Ngày trước bé không muốn mẹ kết hôn nhưng sau khi biết bố đã có gia đình riêng, bé quyết định đồng ý cho tôi được tìm kiếm hạnh phúc của mình. Tôi biết con không muốn nhưng miễn cưỡng đồng ý để không muốn tôi bị bất công. Tôi từng phát khóc khi nghe con nói với bà ngoại: "Sau này con sang ở với ngoại vì bố lấy vợ nên mẹ cũng phải lấy chồng". Những câu nói đó khiến tôi vô cùng xúc động vì biết con không muốn mẹ thiệt thòi và chịu sự cô đơn.

Mất niềm tin vào tình yêu khi bị nhiều đàn ông có vợ tán tỉnh

- Hiện tại chị đã có một người nào đặc biệt bên cạnh?

- Kể từ khi ly hôn, tôi tìm hiểu khá nhiều nhưng nói là người yêu chính thức thì vẫn chưa có một ai, tiếc là hiện tôi vẫn còn 'ế'.

Tôi vẫn luôn cho mình cơ hội để tìm hiểu, tuy nhiên tôi không cần những thứ tạm bợ. Với tôi, hạnh phúc phải trọn vẹn nên không phải vội để nắm bừa một bàn tay nào. Tôi không sợ cô đơn nên nếu không gặp được một người phù hợp, tôi sẵn sàng sống một mình cùng con đến suốt đời.

'Tôi không sợ cô đơn nên sẵn sàng sống một mình cùng con đến suốt đời nếu không tìm được ai phù hợp'

- Vậy chị có đặt ra tiêu chí gì cho người đến sau?

- Tôi hay nói đến chữ duyên nên trong chuyện tình cảm cũng vậy, tôi tin vào duyên số. Mọi sự trên đời đều do duyên phận.

Tôi cảm thấy mình là người khá mâu thuẫn khi luôn hy vọng vào một tình yêu như trong truyện cổ tích, nhưng nhiều lúc lại suy nghĩ tiêu cực khi cho rằng cuộc tình nào cũng chỉ tồn tại được một khoảng thời gian nhất định. Với tôi, muốn có một tình yêu thực sự thì phải chịu đựng, tuy nhiên chịu đựng thì đâu thể gọi là hạnh phúc.

Có một thời gian bản thân cảm thấy mình không nên tiến tới quá sâu với một người nào. Tôi thoải mái khi tận hưởng cuộc sống an nhàn, chăm sóc con và cảm thấy không cần phải tìm kiếm một ai vì hạnh phúc rồi cũng đến lúc không còn.

Tuy nhiên tận sâu bên trong, tôi vẫn hy vọng sẽ có một ngoại lệ khi một ai đó khiến tôi cảm thấy tin tưởng vào tình yêu, không cần giàu có, không nhan sắc nhưng lại có cùng tần số và chia sẻ buồn vui, lúc đó tôi sẵn sàng mở lòng.

- Có vẻ như sau một lần đổ vỡ, chị đã mất niềm tin vào tình yêu? 

Ngay khi có tin đồn ly hôn chồng, tôi nhận được rất nhiều những lời tán tỉnh. Đa số những người đó đều là đàn ông đã có gia đình, họ nói sẵn sàng bỏ vợ để đến với tôi. Thậm chí, có người khẳng định không bỏ vợ nhưng vẫn muốn tìm hiểu tôi.

Những điều đó càng khiến tôi mất niềm tin vào đàn ông, có lẽ đó cũng là nguyên nhân tôi không muốn lấy chồng lần nữa (cười).

Tùng Nguyễn

Hoa hậu Hà Kiều Anh đọ sắc cùng Anh Thư trên ghế giám khảo

Hai người đẹp không tuổi xuất hiện trong vai trò giám khảo của vòng casting phía Nam để tìm kiếm đại diện Việt Nam tham dự Hoa hậu Trái đất 2018 diễn ra vào tháng 11 tới.

Texas Instruments bị chỉ trích do khiến cuộc khủng hoảng chip kéo dài. Ảnh: Dallas Morning News.

Có trụ sở tại Mỹ, TI là công ty dẫn đầu thị trường về chip analog, hiện được dùng phổ biến để điều chỉnh điện áp. Đây là bộ phận quan trọng của hầu hết thiết bị điện tử, giúp những con chip trên bo mạch nhận nguồn điện thích hợp.

Những con chip đơn giản như chip analog của TI mới là nguyên nhân làm chậm quá trình lắp ráp sản phẩm, không phải các loại chip phức tạp, nhiều công nghệ do một số công ty như TSMC sản xuất.

Theo WinFuture, một giám đốc của Asus đã tiết lộ thời gian giao hàng kéo dài do các nhà cung ứng chip của Mỹ. Tuy không nhắc cụ thể, TI và Analog Devices là những cái tên dẫn đầu lĩnh vực chip analog, cả 2 có trụ sở tại Mỹ.

Tình trạng khủng hoảng chip kéo dài trong hơn một năm khiến nhiều hãng máy tính, linh kiện, smartphone và ôtô không thể đáp ứng nhu cầu cao của người dùng sau đại dịch. Nguồn tin trong ngành cho biết TI dự kiến tăng lượng cung ứng chip analog vào cuối năm 2022 do lượng đơn hàng nhiều, không thể đáp ứng thời gian giao hàng sớm như cam kết.

Khủng hoảng chip ảnh hưởng đến nguồn cung nhiều thiết bị công nghệ. Ảnh: SCMP.

Trong khi đó, CEO Tim Cook của Apple cũng thừa nhận tình trạng thiếu linh kiện tác động lớn hơn dự đoán, khiến lượng hàng iPhone 13, máy tính Mac và iPad bị ảnh hưởng. Do cuộc khủng hoảng chip vẫn khó lường, Apple không đưa ra dự báo doanh thu trong quý IV.

Tình trạng thiếu chip cũng ảnh hưởng đến ngành ôtô. Một số dây chuyền lắp ráp phải dừng hoạt động do không đủ linh kiện. Trong khi đó, nhiều ôtô được xuất xưởng thiếu những tính năng phụ thuộc vào chất bán dẫn.

Trước đó, Nintendo đã cảnh báo khủng hoảng chip ảnh hưởng đến việc sản xuất máy chơi game. Hãng này đặt mục tiêu bán được 25,5 triệu máy chơi game trong năm tài chính kết thúc vào tháng 3/2022, giảm nhẹ so với một năm trước. Tuy nhiên, Bloomberg cho biết ban lãnh đạo muốn Nintendo sản xuất 28-29 triệu máy chơi game.

(Theo Zing)

Apple cuối cùng cũng phải 'đau đầu' vì thiếu chip: Cắt giảm 10 triệu iPhone 13

Các báo cáo mới cho thấy Apple đã đặt mục tiêu cắt giảm sản lượng sản xuất iPhone do thiếu linh kiện.

Xuyên lục địa tìm hạnh phúc 

Theo một loạt nghiên cứu mớiđây của nhà tâm lý học Iris Mauss, khi càng đặt nhiều giá trị vào hạnh phúc thì con người càng trở nên ít hạnh phúc hơn.

Tôi thấy điều đó ở Tom – một người học rộng tài cao có khả năng nói được 6 thứ tiếng, từ tiếng Trung cho tới tiếng Wales.

Ở trường đại học, Tom được đánh giá là một chuyên gia vềkhoa học máy tính nhưng anh không hài lòng với điều đó. Anh bị ám ảnh về hạnhphúc. Anh khao khát một sự nghiệp và một nền văn hoá xứng tầm với tầm quantrọng và giá trị của mình.

Hai năm sau khi tốt nghiệp, Tom từ bỏ công việc ở Liên Hiệp Quốc để tìm cách khởi nghiệp qua Internet. Anh ứng tuyển vào các vị trí quản lýsiêu thị, tư vấn viên, nhà đầu tư mạo hiểm và nghe nói anh đã tới Puerto Rico,Trinidad, Colombia, Canada.

Những công việc và đất nước này không làm anh thoả mãn. Mộtnăm sau, anh làm hài kịch, dự định chuyển tới London để kiếm tấm bằng cao học về giáo dục,triết lý khoa học, quản lý hoặc tâm lý học. Nhưng không con đường nào trong số đó làm anh hạnh phúc. Thất vọng với việc không có tiến triển nào trong côngcuộc tìm kiếm hạnh phúc, anh tạo ra một công cụ trực tuyến giúp mọi người pháttriển những thói quen tích cực. Điều đó cũng không khiến Tom hài lòng. Vì thế,anh chuyển tới Bắc Kinh. Ở đó 2 năm nhưng không hợp với văn hoá Trung Quốc, anhlại chuyển tới Đức. Ở Đức, Tom dự định xây dựng một ký túc xá đại học dành chongười lớn và một quán bar dành cho những người mê máy tính.

Hai năm sau, anh tới Montrealvà Pittsburgh,sau đó quay về Đức làm việc cho một website giúp các cặp vợ chồng dành nhiềuthời gian vui vẻ bên nhau hơn. Vẫn không hạnh phúc, anh từ bỏ kế hoạch và trởvề Bắc Kinh để bán đồ nội thất văn phòng. Một năm nữa trôi qua và thêm 2 lần dichuyển nữa giữa 2 lục địa, anh thừa nhận với bạn bè rằng: “Tôi tìm kiếm hạnhphúc vất vả hơn Carmen San Diego”.

Khi bạn say mê làm một việc gì đó nghĩa là bạn đang hạnh phúc

Bốn sai lầm

Tom đã vấp phải 4 sai lầm thường xảy ra trên con đường tìm kiếm hạnh phúc.

Sai lầm đầu tiên là cố gắng đánh giá xem mình cóhạnh phúc hay không.

Khi đi tìm hạnh phúc, mục tiêu của chúng ta là có thêmnhiều niềm vui và sự thỏa mãn.

Để xem mình có hạnh phúc hơn hay không, chúng ta cần sosánh hạnh phúc của quá khứ với hạnh phúc hiện tại. Điều này làm nảy sinh mộtvấn đề: Khi làm phép so sánh, chúng ta đã chuyển đổi từ sự trải nghiệm sangđánh giá.

Hãy xem xét các nghiên cứu của nhà tâm lý học MihalyCsikszentmihalyi về “guồng quay” – trạng thái tập trung hoàn toàn vào một hoạtđộng nào đó.

Hãy tưởng tượng bạn đang say mê đọc mộtcuốn Harry Potter, đang chơi một môn thể thao yêu thích hay gặp lạimột người bạn tốt đã mất liên lạc trong vài năm. Lúc đó, bạn đang ở trong một“guồng quay”: bạn đắm mình vào một hoạt động đến mức quên cả thời gian và thếgiới bên ngoài.

Csikszentmihalyi nhận ra khi đang ở trong một “guồng quay”,người ta sẽ không nói rằng mình đang hạnh phúc vì quá bận rộn và tập trung vàohoạt động đó. Nhưng nhìn lại, họ cho rằng “guồng quay” đó là một trải nghiệmcảm xúc tích cực. 

Khi mải mê tìm kiếm hạnh phúc ở khắp nơi, Tom đã không tìmra được “guồng quay” của mình. Anh quá bận rộn với việc đánh giá mỗi công việc và vùng đất mà anh vừa đến. Anh chưa bao giờ hoàn toàn hòa mình vào nó, trongnhững những dự án cũng như các mối quan hệ của mình. Thay vào đó, anh chán nảnvà bị cuốn vào một vòng luẩn quẩn.

Hai nhà tâm lý học Katariina Salmela-Aro và Jari-Erik Nurmigọi đó là: sự chán nản khiến con người ta cho rằng những hoạt động hằng ngàycủa mình kém thú vị và việc luôn bị ám ảnh với suy nghĩ tại sao mình không hạnhphúc lại càng khiến họ cảm thấy tồi tệ hơn.

Sai lầm thứ hai mà Tom mắc phải là đánh giá quácao những tác động của hoàn cảnh sống đối với hạnh phúc.

Như nhà tâm lý học Dan Gilbert giải thích trongcuốn “Stumbling on Happiness”, chúng ta có xu hướng đánh giá quá cao những tácđộng tình cảm lên các sự kiện của cuộc sống. Chúng ta nghĩ rằng một người bạncùng phòng tốt hay một sự thăng tiến sẽ làm chúng ta hạnh phúc hơn. Chúng takhông nhận thấy một thực tế rằng chúng ta sẽ phải thích nghi với những hoàncảnh mới. Ví dụ, theo một nghiên cứu, việc trúng số không mang lại hạnh phúclâu dài. Mỗi lần Tom chuyển tới một đất nước mới, nhận một công việc mới, lúcđầu anh sẽ háo hức với một guồng quay mới nhưng vài tháng sau, một thực tế nảysinh: guồng quay ấy trở nên quen thuộc và nhàm chán.

Khi bạn đi tìm hạnh phúc một mình, bạn đã để lại phía sau những người làm bạn hạnh phúc

Sai lầm thứ ba là tìm kiếm hạnh phúc một mình. 

Hạnh phúc là một trạng thái cá nhân, vì thế khi đi tìm nó,bạn tập trung vào bản thân mình là điều dễ hiểu.

Tuy nhiên, rất nhiều bằng chứng cho thấy chỉ tập trung vàobản thân mình là phá hủy hạnh phúc và gây ra buồn chán. Khi Tom thay đổi côngviệc và chỗ ở một mình, anh đã để lại phía sau những người làm anh hạnh phúc.

Sai lầm cuối cùng trong việc tìm kiếm hạnh phúc là đitìm những cảm xúc mãnh liệt.

Khi chúng ta muốn hạnh phúc, chúng ta thường tìm kiếm nhữngcảm xúc tích cực như vui vẻ, hứng khởi, nhiệt tình, háo hức. Nhưng các nghiêncứu lại cho thấy đây không phải là con đường tốt nhất mang lại hạnh phúc.

Nghiên cứu của nhà tâm lý học Ed Diener tiết lộ hạnh phúcphụ thuộc vào mức độ thường xuyên, chứ không phải cường độ của những cảm xúctích cực. Khi trông đợi vào những cảm xúc tích cực, chúng ta sẽ đánh giá nhữngtrải nghiệm của mình theo một tiêu chuẩn cao hơn – điều đó sẽ dễ làm người tathất vọng hơn.

Thật vậy, Mauss và các đồng nghiệp của bà đã phát hiện rarằng một trải nghiệm vô cùng tích cực sẽ khiến chúng ta đánh giá những trảinghiệm thông thường khác kém tích cực hơn.

Một khi bạn giành được tấm huy chương vàng nào đó hoặctrúng số thì rất khó để tìm thấy niềm vui khi có một chỗ đỗ xe lý tưởng hay khithắng một trận game.

Tom đã rất vất vả trong việc tìm kiếm một công việc hoànhảo và một đất nước lý tưởng vì anh không biết trân trọng khi có một công việcthú vị.

Hiện tại, lần đầu tiên trong hơn một thập kỉ, Tom cho rằngcó vẻ như anh đang hạnh phúc. Thay vì đi tìm hạnh phúc một mình, Tom đã yêu vàkết hôn. Thay vì suốt ngày đánh giá xem mình có hạnh phúc không và săn tìm mộtcông việc trong mơ, bây giờ anh đã tìm thấy “guồng quay” của mình và hài lòngvới công việc hằng ngày là giúp vợ phát triển một công ty. Anh không còn dịchchuyển từ lục địa này sang lục địa khác như lời khuyên của nhà tâm lý KenSheldon và Sonja Lyubomirsky: “Hãy thay đổi hành động, chứ không phải hoàncảnh”.

Trong cuốn “Obliquity”, nhà kinh tế học từng đạt giải NobelJohn Kay lập luận rằng những điều tốt đẹp nhất trong cuộc sống chỉ có thể đạtđược một cách gián tiếp.

Tôi tin điều này đúng với hạnh phúc. Nếu bạn thực sự muốncó niềm vui và những điều ý nghĩa thì bạn không nên chú ý tới nó, mà hãy hướngtới những công việc, những mối quan hệ mang lại cho bạn niềm vui và ý nghĩa vớitư cách là hệ quả.

Như triết gia vĩ đại John Stuart Mill từng viết: “Nhữngngười hạnh phúc là những người tập trung vào những thứ khác hơn là hạnh phúccủa riêng mình”.

Bài viết của Tiến sĩ Adam Grant – nhà nghiên cứu, giảng viên chuyên ngành quản lý được đánh giá cao ở Trường Wharton, ĐH Pennsylvania. Ông cũng là tác giả của cuốn sách nằm trong danh mục bán chạy nhất của New York Times và Wall Street Journal – cuốn “Give and Take: A Revolutionary Approach to Success”. Ông từng tốt nghiệp cử nhân ĐH Harvard, học Thạc sĩ và Tiến sĩ ở ĐH Michigan và giành được nhiều giải thưởng cũng như thành tích xuất sắc. Tiến sĩ Adam Grant là một trong 40 giảng viên kinh tế xuất sắc nhất thế giới chưa đến 40 tuổi. 

Nguyễn Thảo(Theo Linkedin)

* các tựa nhỏ do tòa soạn đặt