您现在的位置是:Giải trí >>正文
5 cách để không bị smartphone làm phiền
Giải trí8人已围观
简介Ảnh minh họa. >> 3 tác hại sức khoẻ của smartphone,áchđểkhôngbịsmartphonelàmphiềtrận đấu atlét...
![]() |
Ảnh minh họa. |
>> 3 tác hại sức khoẻ của smartphone,áchđểkhôngbịsmartphonelàmphiềtrận đấu atlético madrid tablet/ Facebook, Google, smartphone khiến con người ngày càng thô lỗ
Smartphone ngày nay đã trở thành một phần không thể thiếu của nhiều người. Là một thiết bị nhỏ gọn trong lòng bàn tay, nó có thể thay thế cho cả máy ảnh, notebook, máy đọc sách hay máy nghe nhạc, thiết bị GPS… Tuy nhiên, sự tiện lợi của smartphone cũng mang về không ít phiền toái khi chúng ta luôn bị phân tâm bởi những thông báo mới trên thiết bị, từ Facebook, tin nhắn nhóm, cập nhật game mới…
Làm thế nào để không bị smartphone gây khó chịu cả ngày? Bạn có thể áp dụng 1 trong 6 quy tắc dưới đây để không bị mất tập trung và bị smartphone làm phiền.
1. Chỉ tải những ứng dụng cần thiết
Apple App Store và Google Play Store luôn được làm mới bằng các ứng dụng đủ loại và hiện mỗi kho đều có hơn 900.000 ứng dụng. Tuy nhiên, bạn không cần thiết phải biết hết mọi ứng dụng trong này và nên tập thói quen chỉ tải về một ứng dụng cho một nhu cầu sử dụng nào đó. Càng ít ứng dụng, bạn càng ít bị phân tán hơn.
2. "Nói không" với điện thoại sau 11 giờ tối
Tags:
相关文章
Nhận định, soi kèo Atletico San Luis vs Guadalajara, 10h05 ngày 27/2: Kho điểm San Luis!
Giải tríLinh Lê - 26/02/2025 08:30 Mexico ...
【Giải trí】
阅读更多Bật mí xu hướng làm đẹp nâng tầm phụ nữ Việt
Giải tríHỗ trợ làm sáng da, hỗ trợ chống oxy hóa, hỗ trợ hạn chế lão hóa da Lý do Nature White Diary được nhiều phái đẹp yêu thích lựa chọn nhờ thiết kế dạng viên tiện lợi, dễ sử dụng, có thể đem đi du lịch hoặc công tác nhiều ngày mà không sợ gián đoạn liệu trình sử dụng. Hơn thế, Nature White Diary không chỉ có hỗ trợ làm sáng da mà còn bổ sung các dưỡng chất vitamin thiết yếu để nuôi dưỡng và bảo vệ làn da, hỗ trợ hạn chế tránh lão hóa da.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nature White Diary:
- Được sản xuất trực tiếp tại nhà máy COSMAX BIO Hàn Quốc chuẩn GMP với hệ thống an toàn thực phẩm chuẩn quốc tế.
- Đạt chứng nhận quốc tế về quản lý an toàn sức khỏe HACCP.
- Chiết xuất thành phần từ 100% thiên nhiên, 28 loại trái cây đều được nhập khẩu từ Thụy Sỹ.
Sự khác biệt tạo nên thành công của Nature White Diary
Các thành phần đều được chiết xuất 100% thiên nhiên, an toàn và lành tính Điều tạo nên sự khác biệt của Nature White Diary chính là kết hợp Glutathione trong nấm men khô, cùng các thành phần tự nhiên khác chống oxy hóa hàng đầu.
- Là viên uống dạng viên nang mềm, có hương dâu dịu nhẹ rất dễ uống.
- Khi uống không mang cảm giác nóng hay khó chịu. Chỉ cần mỗi ngày bổ sung đủ 2 lít nước cho cơ thể.
- Hỗ trợ làn da tái tạo, phục hồi và sáng mịn.
Cách sử dụng hiệu quả đối với thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nature White Diary
Sản phẩm thích hợp cho chị em bước sang độ tuổi 25 Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng sản phẩm sau mỗi bữa ăn và với cách dùng như sau:
- Đối với những người có nhu cầu toàn thân thì nên dùng 2 viên/ngày, sáng và tối.
- Đối với những người đã có làn da tương đối trắng và muốn duy trì độ hồng hào dài lâu hơn thì chỉ cần dùng 1 viên/ngày.
Mua thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nature White Diary chính hãng ở đâu?
Để mua hàng chính hãng, bạn có thể đặt mua tại HAN Cosmetics với giá bán hợp lý cùng nhiều ưu đãi hấp dẫn. Giá bán cho một hộp 30 viên là 1.390.000 vnđ. Đây là một mức giá khá ổn cho một thực phẩm bảo vệ sức khỏe, nuôi dưỡng từ sâu bên trong nhờ thành phần chiết xuất thiên nhiên.
Sản phẩm được nhập khẩu và phân phối độc quyền tại Công ty TNHH Xuất Nhập Khẩu HAN Cosmetics.
Hotline: 0868 780 014
Địa chỉ liên hệ: 15 đường 54, phường Thảo Điền, Quận 2, TP.HCM.
">...
【Giải trí】
阅读更多TPHCM: Cấp cứu bé trai 6 tuổi nghi bị cha tạt nước sôi bạo hành
Giải tríKhoa Phỏng - Tạo hình, Bệnh viện Nhi đồng 1 (Ảnh: Hoàng Lê).
Bệnh nhi được chẩn đoán bỏng nước sôi độ 2-3 diện tích 12%, nhiễm trùng vết bỏng, nhiễm trùng huyết, tổn thương gan, viêm xẹp phổi. Người bệnh được nằm tại phòng cấp cứu khoa Phỏng - Tạo hình, được điều trị tích cực kháng sinh, dịch truyền, truyền máu, chăm sóc vết bỏng.
Hiện tại, bé trai có giảm sốt, ăn uống được, nước tiểu vàng, còn ho nhiều. Dự kiến tiếp theo, bệnh nhi sẽ được sử dụng kháng sinh theo phác đồ, chăm sóc vết bỏng, tập vật lý trị liệu vận động.
Bệnh viện Nhi đồng 1 đang tích cực phối hợp với cơ quan công an điều tra vụ việc trên.
">...
【Giải trí】
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo Yokohama Marinos vs Shonan Bellmare, 11h00 ngày 1/3: Lật ngược lịch sử
- Nhiều kỹ thuật mới được tuổi trẻ ngành y sáng tạo để phục vụ người bệnh
- Lợi ích bất ngờ khi ăn khoai lang sống
- Ung thư phổi tiến triển qua các giai đoạn như thế nào?
- Nhận định, soi kèo Bournemouth vs Wolves, 22h00 ngày 1/3: Đả bại Bầy sói
- 12 thói quen giúp bạn trở thành người siêu khỏe
最新文章
-
Nhận định, soi kèo Unirea Slobozia vs Otelul Galati, 22h00 ngày 28/2: Chấm dứt cơn ác mộng
-
Khiếm khuyết bẩm sinh ở tay phải ảnh hưởng rất nhiều đến sinh hoạt của trẻ (Ảnh: N.P).
Đây là lần mổ thứ 3 của bé, các bác sĩ sẽ chuyển xương ở chân lên để tái tạo xương quay. Trước đó, trẻ đã được mổ chuyển xương ngón trỏ thành ngón cái, lần thứ 2 đặt khung nẹp để kéo thẳng bàn tay.
"Lúc sinh ra thấy con không bình thường, hai vợ chồng cũng hoang mang lo lắng, sau cũng bình tĩnh tìm hiểu thông tin từ nhiều nơi. Hai năm trước biết có đoàn chuyên gia nước ngoài đến Bệnh viện Xanh Pôn khám, phẫu thuật nên anh cũng đưa con đến", anh Đức chia sẻ.
Khiếm khuyết bẩm sinh ở tay phải nên ảnh hưởng rất nhiều đến sinh hoạt của trẻ. Vì thế, anh hy vọng phẫu thuật lần này có thể cải thiện chức năng tay của con để thuận tiện hơn trong sinh hoạt hằng ngày, hiện nay chức năng tay phải chỉ đạt 20-30%.
Sàng lọc, can thiệp kịp thời là yếu tố then chốt điều trị các dị tật phức tạp
Theo Thạc sĩ - Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Minh Đức, Trưởng khoa Chấn thương chỉnh hình chi trên và chi dưới, Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn, việc điều trị các dị tật bẩm sinh vẫn là một thách thức lớn, đặc biệt khi nhiều trẻ em đến bệnh viện trong tình trạng dị tật đã gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển và cuộc sống của các em.
"Sàng lọc sớm và can thiệp kịp thời là yếu tố then chốt trong điều trị các dị tật phức tạp. Nguồn lực và kiến thức chuyên môn từ các chuyên gia quốc tế sẽ giúp chúng tôi nâng cao khả năng điều trị, đặc biệt là với các ca bệnh phức tạp", Bác sĩ Đức chia sẻ.
Sàng lọc sớm và can thiệp kịp thời là yếu tố then chốt trong điều trị các dị tật phức tạp (Ảnh:N.P).
"Việc điều trị các dị tật như liệt đám rối thần kinh cánh tay, các biến dạng chi trên và các dị tật cơ xương khớp khác không chỉ đòi hỏi kỹ thuật cao mà còn yêu cầu sự tỉ mỉ và am hiểu sâu về giải phẫu", BS Đức nhấn mạnh.
Trong chương trình này, đoàn chuyên gia quốc tế gồm 6 bác sĩ hàng đầu trong lĩnh vực chỉnh hình nhi đến từ Tây Ban Nha, Mỹ và Trung Quốc sẽ tham gia tư vấn, hội chẩn và phẫu thuật các ca bệnh khó.
Trong đó, Tiến sĩ - Bác sĩ Francisco Soldado, Trưởng khoa Phẫu thuật Chỉnh hình Nhi, Bệnh viện Vall d'Hebron (Barcelona, Tây Ban Nha), là một trong những chuyên gia hàng đầu thế giới về phẫu thuật vi phẫu chỉnh hình nhi, đặc biệt trong điều trị các dị tật chi trên phức tạp và liệt đám rối thần kinh cánh tay.
Đoàn chuyên gia quốc tế gồm 6 bác sĩ hàng đầu trong lĩnh vực chỉnh hình nhi (Ảnh:BV).
Chương trình phẫu thuật sẽ kéo dài đến ngày 22/10. Việc hội chẩn và phẫu thuật các ca bệnh phức tạp cùng đoàn chuyên gia quốc tế sẽ giúp các bác sĩ trong nước có cơ hội học hỏi và áp dụng những kiến thức chuyên sâu vào thực tiễn điều trị tại Việt Nam.
Bên cạnh các hoạt động khám và phẫu thuật, các bác sĩ của bệnh viện và đoàn chuyên gia quốc tế cũng sẽ tổ chức các buổi trao đổi chuyên môn, cập nhật các phương pháp điều trị mới và thảo luận về những ca bệnh khó.
" alt="Cứu bàn tay quặt ngang như chữ L cho bé gái 4 tuổi">Cứu bàn tay quặt ngang như chữ L cho bé gái 4 tuổi
-
Bách bộ, tỳ bà diệp, kha tử,... có công năng giúp giảm ho, long đờm (Ảnh: Bổ phế kha tử Tín Phong ).
Bổ phế kha tử Tín Phong hỗ trợ giảm ho, long đờm cho cả gia đình
Với sự kết hợp giữa các vị dược liệu cổ truyền và công nghệ bào chế hiện đại, Bổ phế kha tử Tín Phong giúp hỗ trợ giảm ho, long đờm cho cả gia đình.
Bổ phế kha tử Tín Phong chứa các thành phần từ thảo dược thiên nhiên như bách bộ, cát cánh, tỳ bà diệp, thiên môn đông, bạch linh, tinh dầu bạc hà, cát cánh,... Sản phẩm còn được cải tiến và bổ sung thêm 3 vị dược liệu quý từ dân gian gồm kha tử, trần bì, viễn chí giúp hỗ trợ bổ phế, góp phần giải quyết nguyên nhân gây ho từ gốc.
Kha tử từ lâu đã nổi tiếng với công năng chỉ khái (sạch phổi, trừ ho), trị phế hư. Trong kha tử còn chứa hoạt chất tanin, chebutin, polysaccharide… đã được chứng minh có khả năng kháng khuẩn, kháng virus, từ đó giúp giảm ho, long đờm .
Theo các chuyên gia, công nghệ bào chế và dây chuyền sản xuất cũng là yếu tố góp phần giúp gia tăng hiệu quả của sản phẩm.
Đại diện Tín Phong cho biết, Bổ phế kha tử Tín Phong được sản xuất trên dây chuyền bào chế hiện đại đạt chuẩn GMP của Công ty Cổ phần Dược phẩm Gia Nguyễn - là nhà máy được cấp giấy chứng nhận thực hành tốt, sản xuất tốt thực phẩm bảo vệ sức khỏe của WHO tại Việt Nam và được phân phối bởi Công ty Cổ phần Dược phẩm Tín Phong.
Bổ phế kha tử Tín Phong giúp hỗ trợ bổ phế, giảm ho, long đờm.
Bổ phế kha tử Tín Phong có nhiều lựa chọn cho mọi thành viên trong gia đình
Hiện nay, sản phẩm Bổ phế kha tử Tín Phong có 2 dạng bào chế gồm cao lỏng chiết xuất dược liệu Bổ phế kha tử Tín Phong và viên ngậm Bổ phế kha tử Tín Phong. Tất cả đều ở dạng không đường, có thể sử dụng cho người bị béo phì, người bị tiểu đường, người có nguy cơ mắc tiểu đường,... theo chỉ định của bác sĩ.
Và kể từ lô 032/22 sản xuất ngày 29/7/2022, dòng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bổ phế kha tử Tín Phong chai 125ml không đường sẽ thay đổi về mẫu mã bao bì của sản phẩm. Do đó trong một khoảng thời gian trên thị trường sẽ tồn tại hai mẫu bao bì cũ và mới có tên Bổ phế kha tử Tín Phong.
Các thành phần dược liệu trong Bổ phế kha tử Tín Phong đem đến công năng hỗ trợ giảm ho, giảm đờm, hỗ trợ bổ phế, tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa tái phát các bệnh về đường hô hấp.
"Sau hơn 8 năm có mặt trên thị trường, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bổ phế kha tử Tín Phong là một trong những sản phẩm nằm trong danh mục "Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng" được Hội đồng Hiệp hội thực phẩm chức năng Việt Nam xét điểm trên các tiêu chí nghiêm ngặt nhằm lựa chọn các sản phẩm an toàn, chất lượng, hiệu quả, vì quyền lợi của người tiêu dùng", đại diện đơn vị phân phối Tín Phong cho biết.
Sản phẩm Bổ phế kha tử Tín phong nhận nhiều giải thưởng.
Bổ phế kha tử Tín Phong - Hỗ trợ bổ phế, giảm ho, long đờm
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bổ phế kha tử Tín Phong với sự kết hợp giữa các vị thảo dược quý từ thiên nhiên như kha tử, bách bộ, cát cánh, tỳ bà diệp,... giúp hỗ trợ bổ phế, giảm ho, long đờm.
Bổ phế kha tử Tín Phong được tiếp thị và phân phối bởi Công ty Cổ phần Dược phẩm Tín Phong. Địa chỉ Lô B10/D6, Khu đô thị Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội.
Để biết thêm thông tin về sản phẩm, độc giả truy cập: https://bophekhatutinphong.vn/
Hotline: 18009229 (Miễn cước phí)
Giấy xác nhận nội dung quảng cáo của Bổ phế kha tử Tín Phong số 1479/2022/XNQC-ATTP do Cục An toàn Thực phẩm, Bộ Y tế cấp ngày 9/9/2022. Giấy xác nhận nội dung quảng cáo của Viên ngậm bổ phế kha tử Tín Phong số 1478/2022/XNQC-ATTP do Cục An toàn Thực phẩm, Bộ Y tế cấp ngày 9/9/2022.
Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
" alt="Công dụng của Bổ phế kha tử Tín Phong">Công dụng của Bổ phế kha tử Tín Phong
-
Kết quả chụp X-quang của người phụ nữ cho thấy rõ cái kim đang mắc kẹt trong âm đạo nạn nhân (Ảnh: Quỹ Pavena).
Đến nay, người phụ nữ này vẫn chưa được làm phẫu thuật lấy cây kim. Mỗi tháng, cô phải vào bệnh viện 4 lần để tái khám và theo dõi tình trạng bệnh. Dù hầu hết chi phí đã được bảo hiểm chi trả, người phụ nữ vẫn phải đối mặt với nhiều khó khăn tài chính, khi gia đình đang dần kiệt quệ.
Sau khi nhận được thông tin của cô, Quỹ Pavena đã phối hợp với một cơ sở y tế địa phương hỗ trợ điều trị cho người phụ nữ trong thời gian gần. Còn phía bệnh viện đỡ đẻ cho nạn nhân 18 năm trước chưa đưa ra phản hồi hay bồi thường rõ ràng khi được hỏi về sự cố y khoa nêu trên.
Sau khi sự việc được công khai trên mạng xã hội, cơ sở y tế liên quan đã phải nhận những phản ứng dữ dội. Một số ý kiến cho rằng nạn nhân nên kiện bệnh viện để được đền bù nỗi đau phải trải qua trong 18 năm. Trong khi đó, số khác yêu cầu bệnh viện xử lý nghiêm khắc các bác sĩ đã gây ra sự cố.
Bên cạnh đó, không ít người bày tỏ nỗi lo lắng cho sức khỏe người phụ nữ cũng như bạn đời của cô.
Diệu Linh
" alt="Bà mẹ bị bỏ quên kim khâu trong vùng kín suốt 18 năm sau sinh">Bà mẹ bị bỏ quên kim khâu trong vùng kín suốt 18 năm sau sinh
-
Soi kèo góc Stuttgart vs Bayern Munich, 2h30 ngày 1/3
-
Hàm lượng vitamin C trong ổi cao gấp 4 lần quả cam (Ảnh: H.K).
"Chất xơ hòa tan có trong ổi có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm huyết áp và cholesterol xấu", Wegman nói.
Ngoài ra, ổi cũng chứa kali, giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Một nghiên cứu kéo dài 12 tuần cho thấy việc trước bữa ăn giúp những người tham gia tiêu thụ ít axit béo và carbohydrate hơn, dẫn đến huyết áp và lượng cholesterol tốt hơn.
Hàm lượng chất xơ trong ổi cũng có thể giúp ngăn ngừa táo bón.
Ổi cũng cung cấp một chút vitamin B9, còn gọi là folate, một loại vitamin rất quan trọng, vì đôi khi bạn khó có thể có đủ vitamin B từ các nguồn không phải thịt. Ổi cũng là nguồn magie tốt.
Lá ổi cũng có lợi cho sức khỏe không?
Wegman cho biết có một số nghiên cứu về những lợi ích có thể có của lá ổi, chiết xuất lá ổi và một số nghiên cứu cho thấy những lợi ích ấn tượng đối với lượng đường trong máu và sức khỏe tim mạch.
Nhưng phần lớn các nghiên cứu đó đã được thực hiện trên động vật hoặc trong phòng thí nghiệm, không phải trên người. Ngay cả những nghiên cứu có sự tham gia của con người cũng không có đủ người tham gia để có thể cho kết quả thuyết phục.
Điều đó có nghĩa là hiện tại không có đủ dữ liệu để thúc đẩy việc sử dụng chiết xuất lá ổi. Nhưng nếu ai đó muốn kiểm soát lượng đường trong máu và đã thực hiện những thay đổi khác về lối sống (có thể bao gồm cả dùng thuốc), thì bạn có thể thử.
Theo bác sĩ Bệnh viện Vinmec, lá ổi cũng là một vị thuốc trong Đông y, giúp chữa một số bệnh rất hiệu quả.
Theo đó, trong lá ổi có nhiều hoạt chất berbagia có khả năng kháng khuẩn, làm săn niêm mạc và cầm tiêu chảy hiệu quả. Ngoài ra nghiên cứu dược lý cũng cho thấy dịch chiết từ các bộ phận của cây ổi như búp non, lá non, vỏ rễ, vỏ thân... đều đem lại những ích lợi tuyệt vời cho sức khỏe.
Lá ổi cũng là một vị thuốc trong Đông y (Ảnh: Public Domain).
Dưới đây là một số tác dụng của lá ổi với sức khỏe:
Kiểm soát bệnh tiểu đường: Nước lá ổi có thể giúp giảm hàm lượng glucose trong cơ thể thông qua việc giảm hoạt tính của enzym alpha-glucosidase. Nhờ đó, lượng đường huyết sẽ giảm mà không làm tăng sản xuất insulin trong cơ thể.
Giảm cholesterol: Uống nước lá ổi non hoặc nước ép quả ổi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch. Khi tiêu thụ, loại nước ép này sẽ giúp giảm cholesterol xấu mà không ảnh hưởng đến các cholesterol tốt trong cơ thể.
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, dùng một tách trà lá ổi mỗi ngày có thể làm tăng sức khỏe tim mạch trong vòng 8 tuần.
Giúp phục hồi sau tiêu chảy: Một trong những công dụng phổ biến nhất của lá ổi là để làm thuốc chữa tiêu chảy. Nguyên nhân do lá ổi chứa nhiều tanin, giúp làm săn niêm mạc ruột, giảm tiết dịch ruột, giảm nhu động ruột và có công dụng kháng khuẩn.
Các chiết xuất từ lá ổi có thể kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn Staphylococcus aureus thường gây tiêu chảy. Ngoài ra, uống trà lá ổi còn làm giảm đau bụng, kiểm soát phân lỏng và hỗ trợ người bệnh phục hồi nhanh chóng.
Hỗ trợ giảm cân: Một trong những lợi ích chính của lá ổi đối với sức khỏe và làm đẹp chính là giúp giảm cân nhanh chóng. Khi bạn uống nước lá ổi xay cùng với hoa quả khác sẽ giúp ngăn ngừa tinh bột nạp vào cơ thể và chuyển hóa thành đường, nhờ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Do vậy, để có một cơ thể thon gọn và đẹp dáng, các chị em nên thường xuyên uống nước ép từ lá ổi.
Điều trị dị ứng, tăng cường miễn dịch: Trong lá ổi có các hợp chất giúp ngăn ngừa sự giải phóng histamin, nguyên nhân chính gây ra tình trạng dị ứng. Ngoài ra, nước lá ổi còn giúp tăng cường hệ miễn dịch cho mọi lứa tuổi, đặc biệt ở người già.
" alt="Uống nước lá ổi có tác dụng gì?">Uống nước lá ổi có tác dụng gì?