Lợi khuẩn hệ tiêu hóa giúp người gầy tăng cân
Bạn ái ngại về thân hình “cò hương” của mình và gặp nhiều phiền toái trong học tập,ợikhuẩnhệtiêuhóagiúpngườigầytăngcâlich thi công việc, tình yêu… Nhiều người vẫn lầm tưởng rằng gầy là do ăn ít nhưng đâu mới là nguyên nhân khiến bạn gầy mãi?
Ăn nhiều nhưng không béo có thể do những nguyên nhân sau đây: Do gặp các vấn đề về đường ruột; Do chế độ sinh hoạt không khoa học (thức khuya, stress, dùng nhiều rượu bia, chất kích thích, ăn uống thất thường…); Do lười vận động, không tập luyện thể dục, thể thao; Do hệ tiêu hóa không đủ lợi khuẩn để hấp thụ dưỡng chất và không có các vitamin tổng hợp được các chất cần thiết.
Theo nghiên cứu, có hơn 500 loại vi khuẩn sinh sống trong đường ruột. Hệ tiêu hóa khỏe mạnh cần có 85% lợi khuẩn sản sinh ezym và protein tiêu diệt hại khuẩn. Bên cạnh đó lợi khuẩn còn đóng góp 70-80% vào sức đề kháng của cơ thể, giúp tăng hấp thu dinh dưỡng. Chính vì vậy, lợi khuẩn có vai trò rất quan trọng đối với việc tăng cân cho người gầy.
Tuy nhiên với đa số người gầy lại rơi vào trường hợp thiếu lợi khuẩn bởi các các lí do sau đây:
Các vi khuẩn có lợi chỉ có thể sống trong môi trường kiềm hóa, khi thức khuya trong dạ dày sản sinh ra các axit là nguyên nhân chính giết chết các hệ vi khuẩn có lợi trong đường ruột.
Ăn uống thất thường, thường xuyên sử dụng rượu bia khiến các chất độc hại đi vào cơ thể, tạo ra tác nhân tiêu diệt lợi khuẩn.
Cơ thể bị suy nhược dẫn đến việc sản sinh ra độc tố gây hại cho các lợi khuẩn.
Do vậy người gầy muốn tăng cường thể lực và cân nặng cần lưu ý:
Trước tiên cần tạo ra môi trường thuận lợi cho hệ vi khuẩn có lợi phát triển, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hấp thu các chất dinh dưỡng tốt nhất nuôi cơ thể. Sau đó cần bổ sung đầy đủ các nhóm vitamin A, vitamin B, vitamin C để tổng hợp các hợp chất trong cơ thể, nâng cao sức đề kháng.
Ngoài ra người gầy có thể sử dụng sản phẩm Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Viên tăng cân Hoa Bảo để hỗ trợ nâng cao thể lực và cân nặng
TPBVSK Viên Tăng Cân Hoa Bảo - Thân Khỏe, Tâm An
Liên hệ ĐT: 0976 355 638 - 0946 994 361
Doãn Phong
下一篇:Nhận định, soi kèo Fenerbahce vs Goztepe, 23h00 ngày 26/1: Quá khó cho tân binh
相关文章:
- Nhận định, soi kèo Porto vs Santa Clara, 1h00 ngày 27/1: Khủng hoảng
- Chống mất gương cho xe ô tô với giá 300.000 đồng
- Xe sản xuất cho Tổng thống Putin có giá 1,2 triệu USD
- Kèo Liga đêm nay 15/10: Barca ăn đủ, Real Madrid và Ronaldo dễ tạch
- Nhận định, soi kèo Persiku Kudus vs Persewar Waropen, 15h00 ngày 28/1: Khách ‘tạch’
- Facebook cấm quảng cáo khẩu trang, cấm bán trên Marketplace
- Những lưu ý để phòng tránh ngộ độc hải sản
- 10 pha đá penalty sáng tạo khiến thủ thành 'phát điên'
- Nhận định, soi kèo Dagon Port vs Hantharwady United, 16h30 ngày 28/1: Cửa trên ‘ghi điểm’
- Chọn mua xe ô tô 'tốt, bền, rẻ, đẹp' nào trong năm mới 2017
相关推荐:
- Nhận định, soi kèo Thitsar Arman vs Dagon FC, 16h30 ngày 27/1: Không trả được nợ
- Tin thể thao 8/10: Thoát khỏi Mourinho, Rooney lại làm 'thống soái'
- Dàn diễn viên Thiên Long Bát Bộ gặp lại sau 22 năm: “Vương Ngữ Yên” 45 tuổi vẫn đẹp miễn chê!
- PUBG kỷ niệm sinh nhật hai tuổi, trao miễn phí mũ lưỡi chai cho tất cả người chơi
- Nhận định, soi kèo Nice vs Marseille, 02h45 ngày 27/1: Vị vua sân khách
- Những mẫu xe phù hợp với dân công sở tại Việt Nam
- Công ty khởi nghiệp này muốn tạo ra 80 ngàn tiệm tạp hoá công nghệ tại Việt Nam
- Vòng loại World Cup 2018 Bỉ 4
- Nhận định, soi kèo nữ Necaxa vs nữ Pumas UNAM, 7h00 ngày 28/1: Khách lấn chủ
- Argentina thua thảm, còn ai chê Messi kém Maradona?
- Nhận định, soi kèo Tottenham vs Leicester, 21h00 ngày 26/1: Cơ hội cho Gà trống
- Siêu máy tính dự đoán AC Milan vs Parma, 18h30 ngày 26/1
- Nhận định, soi kèo Banfield vs Newell's Old Boys, 6h00 ngày 28/1: Phong độ đang lên
- Nhận định, soi kèo Nantes vs Lyon, 23h15 ngày 26/1: Phong độ sa sút
- Nhận định, soi kèo Estoril vs Vitoria Guimaraes, 22h30 ngày 26/01: Khó phân thắng bại
- Nhận định, soi kèo AVS Futebol vs Gil Vicente, 3h15 ngày 28/1: Khó cho tân binh
- Kèo vàng bóng đá Venezia vs Hellas Verona, 00h30 ngày 28/1: Đối thủ kỵ giơ
- Nhận định, soi kèo Rajasthan United vs Inter Kashi, 17h00 ngày 28/1: Xa nhà là thất vọng
- Nhận định, soi kèo Banfield vs Newell's Old Boys, 6h00 ngày 28/1: Phong độ đang lên
- Nhận định, soi kèo AC Milan vs Parma, 18h30 ngày 26/1: Khó tin Rossoneri