Những thực phẩm giàu protein bao gồm:

Thịt nạc, thịt gà, cá

Trứng

Đậu và các loại hạt

Phô mai, sữa và sữa chua

Cố gắng tăng cường ăn rau củ quả. Bao gồm các loại rau có màu xanh đậm và vàng sẫm, và trái cây như cam và bưởi. Những thực phẩm có màu sắc sặc sỡ chứa nhiều chất dinh dưỡng lành mạnh.

Uống nhiều nước: bạn cần uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày, cả nước lọc và nước hoa quả. Nó sẽ giúp bạn bổ sung vitamin và tránh mất nước.

Điều quan trọng là bạn không nên ăn thịt, cá, gia cầm sống hoặc không được nấu chín kĩ, các đồ ăn và thức uống không tiệt trùng.

Ăn bất cứ khi nào bạn cảm thấy đói. Bạn có thể uống những thức uống giàu dinh dưỡng trong những ngày bạn không muốn ăn và chia thành 5-6 bữa nhỏ thay vì 2-3 bữa lớn trong ngày.

Bạn cũng nên ăn những đồ ăn nhẹ như sữa chua, ngũ cốc, phomai và báng quy hoặc súp. Nếu bạn đang điều trị hóa trị, bạn nên ăn các bữa ăn nhỏ hoặc đồ ăn nhẹ để hạn chế buồn nôn.

Không cần một chế độ ăn cầu kì nhưng cần ăn đủ để cơ thể có năng lượng và chất dinh dưỡng duy trì sức khỏe trong quá trình điều trị ung thư. Ảnh: Minh họa

Kiểm soát các tác dụng phụ

Có nhiều tác dụng phụ khi điều trị ung thư có thể làm bạn chán ăn nhưng một vài mẹo nhỏ có thể giúp bạn khắc phục các vấn đề này.

Nôn, buồn nôn: Tránh chất béo, dầu mỡ hoặc thức ăn cay, hay những món có mùi mạnh. Ăn các thực phẩm khô như bánh quy giòn hoặc bánh mì nướng mỗi vài giờ. Nhấp một ít chất lỏng như nước canh, nước uống thể thao và nước lọc.

Các vấn đề về họng và miệng: Đối với các vết loét, đau hoặc khó nuốt, bạn nên ăn thức ăn mềm. Tránh những thức ăn thô hoặc hỗn tạp, và nhiều gia vị hay thức ăn có tính axit. Ăn khi đồ ăn còn ấm (không quá nóng hoặc lạnh). Và sử dụng một ống hút cho các món súp hoặc đồ uống.

Tiêu chảy và táo bón: Đối với tiêu chảy, điều quan trọng là bạn cần cung cấp đủ nước. Uống nhiều nước, và giảm bớt thực phẩm nhiều chất xơ như ngũ cốc nguyên hạt và các loại rau. Nếu bạn đang bị táo bón, từ từ thêm các thực phẩm giàu chất xơ vào chế độ ăn của bạn cùng với việc bổ sung đủ nước.

Thay đổi khẩu vị: Điều trị có thể làm ảnh hưởng đến vị giác của bạn. Những thứ mà bạn không thích trước đó có thể trở nên ngon lành ở hiện tại. Vì vậy, hãy thử ăn các thức ăn mới.

“Chế độ ăn chống ung thư”

Nhiều người tin rằng một chế độ ăn “đặc biệt” có thể hạn chế hoặc đẩy lùi ung thư. Không ít người từng cho rằng, nên ăn chay khi bị ung thư. Nhưng trước khi bạn thực hiện bất kì một thay đổi lớn nào, hãy nói chuyện với bác sĩ của mình.

Không có một chế độ ăn nào có thể chữa khỏi ung thư. Không có một nghiên cứu nào chứng minh răng một chế độ ăn kiêng có thể giảm nguy cơ tái phát ung thư. Điều tốt nhất mà bạn nên thực hiện là có một chế độ ăn uống cân bằng với thịt nạc, hoa quả, rau, ngũ cốc nguyên hạt và sữa ít béo; hạn chế đường, muối, cà phê và rượu.

Theo Ts.Bs. Trương Hồng Sơn - Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, không ít người từng cho rằng, nên ăn chay khi bị ung thư. Nhưng trước khi bạn thực hiện bất kì một thay đổi lớn nào, hãy nói chuyện với bác sĩ của mình.

Ăn gì tốt cho bệnh nhân ung thư thực quản?

Bệnh nhân ung thư thực quản không chỉ có triệu chứng chán ăn, buồn nôn mà còn rất khó khăn trong khi nuốt. Vậy họ nên ăn gì thì tốt cho sức khỏe?

Buổi lễ đã thành công tốt đẹp với sự góp mặt của đông đảo quý đối tác, các đại lý, các KOL có tiếng trong ngành, tạo tiền đề để đưa thương hiệu sàn giao dịch nhị phân với những công nghệ tiên tiến, ưu việt trong thời điểm hiện tại đến gần với người dùng.

Chương trình diễn ra trong vòng 3 tiếng với các tiết mục văn nghệ sôi động, đặc sắc, những ca khúc nhẹ nhàng của ca sĩ Lê Bảo Bình. Đồng thời, những phần thưởng cực kỳ giá trị của giải đấu Người ấy là ai - Mercedes Exclusive C200, SH i125, Macbook pro… đã được trao cho những chủ nhân xứng đáng. 

Đặc biệt, khách mời tham dự tại sự kiện còn được trải nghiệm trực tiếp sản phẩm thông qua một cuộc thi nhỏ nhưng không kém phần căng thẳng, gay cấn, thú vị.  Người chiến thắng cuộc thi này đã nhận được 1 chiếc Iphone 11 Promax trị giá gần 25 triệu đồng. BTC cũng đã dành tặng những món quà ý nghĩa khác cho tất cả các khách mời tham dự.

Chương trình được livestream trên fanpage Facbook, thu hút hơn 1,100 lượt xem và gần 800 lượt chia sẻ. Thay cho lời cảm ơn, YokeF đã tặng giftcode trị giá $20 và $100 cho những người theo dõi, đón xem và chia sẻ buổi livestream, góp phần lan toả YokeF đến cộng đồng.

Một lần nữa, YokeF xin trân trọng cảm ơn trân trọng nhất tới toàn thể quý đối tác, người đã quan tâm, theo dõi và tham dự chương trình. Cảm ơn mọi người đã tin tưởng và đồng hành cùng YokeF trong thời gian qua và hy vọng quý đối tác, người dùng sẽ tiếp tục là người bạn đồng hành cùng YokeF trong những sự kiện sắp tới.

Phương Dung

Lợi khuẩn ở ruột non giúp hấp thụ thức ăn, thanh lọc ngăn không cho các chất độc vào máu gây hại cho gan, thận và các bộ phận khác trong cơ thể. Lợi khuẩn ở ruột già tham gia vào giai đoạn cuối của quá trình tiêu hóa thức ăn và bảo vệ ruột già.

Các lợi khuẩn này lên men thức ăn, sản xuất acid lactic, acid hóa đường ruột và ức chế sự phát triển của các vi khuẩn có hại, hạn chế nhiễm trùng tiêu hóa, khắc phục tình trạng loạn khuẩn ruột, giúp cho hệ miễn dịch tại đường ruột tăng cường hoạt động. Nhờ đó, đường ruột khỏe mạnh để thực hiện tốt chức năng tiêu hóa và hấp thu thức ăn.

Việc bổ sung lợi khuẩn từ các men vi sinh, nhằm nâng cao sức đề kháng cho đường ruột và hỗ trợ điều trị các triệu chứng rối loạn tiêu hóa do ngộ độc thức ăn, viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích… là hết sức cần thiết.

Trên thị trường hiện có men vi sinh Bifina Nhật Bản:

Thứ nhất: Sử dụng công nghệ đột phá SMC bảo vệ giọt nước hình cầu, có màng bọc kép kháng axit giúp đưa được lợi khuẩn sống đi qua axit dạ dày an toàn vào đến tận ruột non và đại tràng đạt tỷ lệ trên 90%.

Thứ 2: Có công thức ưu Việt vượt trội 3 trong 1, mỗi gói men vi sinh Bifina có chứa 2,5 tỷ lợi khuẩn Bifidobacterium (gọi tắt là Bifido) đây là lợi khuẩn chính yếu của đường ruột, chiếm đến trên 90%, nhưng lại rất nhạy cảm với axit dạ dày và bị tiêu diệt gần như hoàn toàn khi đi qua dạ dày, nên rất ít men vi sinh có thành phần Bifido. Đồng thời có 1 tỷ lợi khuẩn Lactobacilluss và thức ăn cho lợi khuẩn là chất xơ hòa tan.

Thứ 3: Sản xuất bởi công ty dược phẩm nổi tiếng của Nhật Bản - Morishita Jintan, có tuổi đời 125 năm sáng chế và sản xuất dược phẩm.

Men vi sinh Bifina đưa được số lượng lợi khuẩn sống vào sâu tận ruột non và đại tràng giúp hỗ trợ điều trị các vấn đề của người bị rối loạn tiêu hóa lâu năm, viêm đại tràng, viêm đại tràng co thắt, táo bón, trẻ nhỏ bị loạn khuẩn đường ruột, biếng ăn, kém hấp thu.

Đường ruột có đầy đủ lợi khuẩn sẽ cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột giúp tiêu hóa sẽ ổn định, tăng khả năng hấp, làm lành các ổ viêm loét giúp đại tràng khỏe mạnh, không bị các triệu chứng đau bụng, đầy bụng, trướng hơi tái phát, ăn uống thoải mái, bụng dạ êm ru, nhẹ nhõm.

Nguyễn Vinh