Những thực phẩm vàng cho thận luôn khỏe mạnh
- Bạn có thể bảo vệ thận luôn khỏe mạnh bằng một chế độ ăn uống lành mạnh. Dưới đây là những thực phẩm tốt cho thận bạn không nên bỏ qua.
 |
| Bắp cải: Thành phần dinh dưỡng trong bắp cải rất phong phú,ữngthựcphẩmvàngchothậnluônkhỏemạbongdaplus n giàu vitamin K, B12, B6, axit folic và chất xơ, là một trong những thực phẩm tốt nhất giúp cho thận khoẻ mạnh. |
 |
| Súp lơ: Giàu chất xơ, đặc biệt là vitamin C, ăn nhiều súp lơ giúp tăng khả năng miễn dịch và thúc đẩy hoạt động của hệ tiết niệu. |
 |
| Nho: Các loại nho đều giàu vitamin C, một trong những vitamin quan trọng nhất giúp tăng cường khả năng miễn dịch và điều chỉnh lưu lượng máu. |
 |
| Hành tây: Hành tây chứa flavoinoids - một hợp chất mạnh mẽ chống lại các bệnh về thận, bệnh tim mạch và ung thư. |
 |
| Thịt bò: Cung cấp protein và chứa các axit amin cần thiết giúp cho chức năng thận khỏe mạnh. |
 |
| Trứng: Trứng giàu protein, vitamin B6, vitamin D và các axit amin thiết yếu giúp thúc đẩy các chức năng của thận. |
 |
| Sữa: Thực phẩm này chứa nhiều vitamin D rất tốt cho thận trong việc điều hoà lưu lượng máu. |
 |
| Dầu oliu: Nhiều người thường sử dụng dầu oliu thay thế bơ hoặc dầu ăn. Hầu hết những người này thường ít có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, ung thư và sỏi thận hơn những người khác. |
 |
| Nước: Là hợp chất tốt nhất cho bất kỳ cơ quan nào trên cơ thể. Uống nhiều nước giúp thận lọc được nhiều độc tố ra khỏi cơ thể. |
 |
| Tỏi: Tỏi chứa nhiều yếu tố lành mạnh gồm natri, photpho, kali có tác dụng chống viêm. Tỏi còn có tác dụng giảm cholesterol và cho phép dòng máu chảy liền mạch trong cơ thể, rất tốt cho khả năng thúc đẩy hoạt động của thận. |
7 người tử vong khi chạy thận: Giáo sư phân tích nguyên nhân
GS Nguyễn Nguyên Khôi nhận định, nguyên nhân khiến 7 bệnh nhân tử vong khi đang chạy thận có thể do đường dịch có vấn đề.
上一篇：Soi kèo góc Ipswich vs Southampton, 22h00 ngày 1/2
下一篇：Siêu máy tính dự đoán Bournemouth vs Liverpool, 22h00 ngày 1/2
下一篇：Siêu máy tính dự đoán Bournemouth vs Liverpool, 22h00 ngày 1/2
相关文章：
- Nhận định, soi kèo Neftchi Baku vs Samaxi, 21h30 ngày 31/1: Đối thủ khó nhằn
- Đỗ Bảo, Tùng Dương chiếm ưu thế tại Cống Hiến 2014
- 'Người đẹp tiền tỷ' Vy Oanh vướng xì căng đan
- Mỹ Tâm không biết Anh Quân “đẩy từ dưới lên” thế nào
- Nhận định, soi kèo Prachuap vs Buriram United, 18h00 ngày 29/1: Cửa trên ‘ghi điểm’
- Nhận định, soi kèo Energetik vs Qabala, 17h00 ngày 24/12: Khách ‘ghi điểm’
- Điệu đà như “Madonna nước Pháp”
- Khánh Linh lộ bụng bầu bên chồng sắp cưới
- Siêu máy tính dự đoán Wolves vs Aston Villa, 0h30 ngày 2/2
- Siu Black và độc chiêu trốn nợ khiến dân giang hồ 'hoảng sợ'
相关推荐：
- Nhận định, soi kèo Monza vs Hellas Verona, 21h00 ngày 1/2: Thất vọng cửa trên
- Vỡ nợ 14 tỉ, Top 3 Vietnam Idol thành phụ hồ
- Nhận định, soi kèo Rampla Juniors vs Miramar Misiones, 20h00 ngày 15/11
- Đến lượt Hà Hồ đề nghị Giang Hồng Ngọc 'che chân'
- Nhận định, soi kèo Rangers vs Union Saint
- Nhận định, soi kèo Nacional Montevideo vs Danubio FC, 7h30 ngày 16/11
- Nhận định, soi kèo AEK Athens II vs Kambaniakos, 21h00 ngày 15/11
- Beyonce lọt top 100 nhân vật ảnh hưởng nhất
- Kèo vàng bóng đá Club America vs San Luis, 08h00 ngày 29/1: Khó tin chủ nhà
- Nhận định, soi kèo U17 Canada vs U17 Mali, 16h ngày 16/11
栏目分类
最新文章
- Soi kèo góc Juventus vs Benfica, 3h00 ngày 30/1
- Nhận định, soi kèo Al Khor vs Al Ahli, 22h45 ngày 29/1: Khó cho cửa dưới
- Nhận định, soi kèo Ajman Club vs Al Wahda, 20h15 ngày 31/1: Nhảy vọt trên BXH
- Nhận định, soi kèo Ipswich vs Southampton, 22h00 ngày 1/2: Chiếc pháo cứu sinh
- Nhận định, soi kèo Getafe vs Sevilla, 20h00 ngày 1/2: Khó tin cửa trên
- Siêu máy tính dự đoán FCSB vs MU, 03h00 ngày 31/1
- Soi kèo góc FCSB vs MU, 03h00 ngày 31/1
- Nhận định, soi kèo Getafe vs Sevilla, 20h00 ngày 1/2: Khó tin cửa trên
- Nhận định, soi kèo Dempo SC vs Delhi, 17h00 ngày 29/1: Khách ‘tạch’
- Nhận định, soi kèo Pumas UNAM vs Deportivo Toluca, 10h05 ngày 30/1: Lợi thế sân nhà
热门文章