Mexico vs Ba Lan bảng C World Cup 2022 Hòa cao

1. Cần thay dầu nhớt ô tô khi dầu chuyển sang màu đen

Khi tự chăm sóc và bảo dưỡng xe ô tô, nhiều lái xe thường tự thăm dầu và khi phát hiện dầu chuyển sang màu đen thay vì màu hổ phách như lúc mới, họ cho rằng dầu đã quá bẩn và cần phải thay thế. Tuy nhiên, đây là một suy nghĩ hoàn toàn sai về mặt khoa học. Thực tế, khi dầu chuyển sang màu đen là lúc dầu đang hoạt động hiệu quả giúp bôi trơn và mang đi các cặn bẩn hoặc bụi kim loại sinh ra trong quá trình động cơ vận hành. Sau một thời gian dài sử dụng, dầu sẽ mất dần độ nhớt vì tồn tại quá nhiều tạp chất trong dầu. Đây mới là thời điểm các lái xe cần thay dầu mới.

Tóm lại: Lái xe cần quan tầm đến độ nhớt của dầu ô tô chứ không phải là màu của nó. Nên tiến hành thay dầu động cơ ô tô theo đúng hạn của nhà sản xuất khuyến cáo trong sách hướng dẫn.

2. Cần phải thay dầu nhớt ô tô sau mỗi 5.000 km

Nhiều năm trước đây, hầu hết các nhà sản xuất xe hơi đều khuyến cáo người dùng nên thay dầu sau mỗi 5.000km. Nếu để vượt quá con số trên, cặn bẩn sẽ dễ dàng tích tụ trong động cơ dẫn đến giảm công suất và gây hại cho các chi tiết khác trong máy.

Tuy nhiên, giờ đây điều này không còn đúng nữa. Thực tế, các loại dầu nhớt ô tô ngày nay với độ nhớt được cải thiện đáng kể, công thức pha chế mới kết hợp với trình độ kỹ thuật sản xuất hiện đại giúp ô tô có thể chạy khoảng 12.000 km sau mỗi lần thay dầu. Các chuyên gia hàng đầu đến từ tạp chí xe hơi nổi tiếng Consumer Reports đã tiến hành thử nghiệm nhiều lần và đưa ra kết luận rằng phần lớn các loại dầu nhớt mới có thể giúp xe vận hành tốt trên 12.000 km, trừ trường hợp hoạt động trong điều kiện thời tiết, địa hình cực kỳ khắc nghiệt.

3. Thêm phụ gia động cơ để nâng cao khả năng vận hành

Điều này chỉ đúng trong trường hợp các chất phụ gia được các nhà sản xuất hòa sẵn vào dầu trước khi đóng chai. Hầu hết các thương hiệu dầu nổi tiếng đều cho thêm chất phụ gia vào dầu giúp tăng độ nhớt cũng như bảo vệ các chi tiết kim loại bên trong máy, thậm chí là cả chống rỉ.

Do vậy, việc bổ sung thêm các chất phụ gia trôi nổi trên thị trường có thể khiến dầu làm việc kém hiệu quả hoặc ít nhất cũng gây lãng phí tiền bạc. Để chắc chắn về việc làm này, các lái xe hãy đọc kỹ sách hướng dẫn để xem nhà sản xuất có yêu cầu thêm bất kỳ loại phụ gia nào không. Và các chuyên gia có kinh nghiệm sử dụng xe ô tô đều cho biết chỉ có những siêu xe đẳng cấp mới đòi hỏi thêm các loại phụ gia đặc biệt.

4. Dầu tổng hợp (synthetic oil) có thể gây rò rỉ

Trở lại thập niên 70, khi các loại dầu tổng hợp (từ chất hóa học như polyalphaolefins thay vì dầu mỏ) mới bắt đầy đi vào sản xuất, chúng hoàn toàn không tương thích với gioăng trong động cơ. Dầu tổng hợp chính là nguyên nhân khiến các gioăng bị co và dầu sẽ theo đó mà rò rỉ ra bên ngoài. Do đó, nhiều lái xe đã lựa chọn dầu được tổng hợp từ dầu mỏ cho xe ô tô của họ.

Tuy nhiên, cho đến nay thì điều này đã không hoàn toàn đúng. Từ lâu, các hãng dầu đã thay đổi công thức để ngăn không cho hiện tượng co gioăng xảy ra. Dẫu vậy, thực tế, dầu tổng hợp vẫn gây rò rỉ khi dùng cho những mẫu ô tô cũ từng sử dụng tổng hợp từ dầu mỏ thời gian dài. Nhiệm vụ của dầu tổng hợp giúp dọn sạch các cặn bẩn trong động cơ. Điều này vô hình chung dọn luôn cả các cặn phủ lấp các vết rạn siêu nhỏ ở gioăng dẫn đến dầu bị rò rỉ. Tuy đây không phải là vấn đề trên các mẫu xe hơi mới nhưng nếu bạn đang sở hữu mẫu xe có tuổi đời trên 15 năm thì tốt nhất không nên chuyển sang sử dụng dầu tổng hợp.

(Theo banxehoi)

Anastasia Radzinskaya (sinh năm 2014, biệt danh Nastya) là một trong những nhà sáng tạo nội dung nhỏ tuổi nổi tiếng trên toàn thế giới. Hiện cô bé sở hữu 7 kênh YouTube với hơn 107 triệu người đăng ký.

Radzinskaya được chẩn đoán mắc chứng bại não bẩm sinh ngay từ khi sinh ra. Bố mẹ Radzinskaya quyết định thành lập một kênh vlog dành riêng cho cô bé nhằm lưu lại những khoảnh khắc đẹp và quá trình điều trị của con gái.

Các video của cô bé người Nga chiếm cảm tình của người xem nhờ những khoảnh khắc tinh nghịch, đáng yêu khi chơi đùa, học tập, nấu ăn... Nhóc tỳ cũng thường được gia đình dẫn đến các công viên giải trí trên thế giới.

Hầu hết video trên kênh vlog chính của Radzinskaya đều được dịch ra 7 ngôn ngữ để dễ dàng tiếp cận với người xem. Kênh vlog của "ngôi sao nhí" không chỉ được khán giả nhỏ tuổi yêu mến mà còn được các bậc phụ huynh ủng hộ.

Theo danh sách do tạp chí Forbesđăng tải ngày 18/12, Radzinskaya đứng thứ 3 trong top những vlogger có thu nhập cao hàng đầu YouTube vào năm 2019, vượt qua những cái tên đình đám như PewDiePie, Jeffree Star. Anastasia Radzinskaya cũng là bé gái duy nhất lọt vào danh sách này.

Cũng theo thống kê của Forbes, cô bé 6 tuổi kiếm được 18 triệu USD trong năm vừa qua nhờ lượt view “khủng” từ mỗi video. Hiện cô bé đã cùng bố mẹ chuyển đến Florida, Mỹ sinh sống.

Nhờ sự nổi tiếng của mình, vlogger nhí nhận được nhiều lời mời quảng cáo từ các nhãn hàng lớn như thương hiệu Legoland và Dannon với hợp đồng trị giá lên đến 6 chữ số.

Một ca phẫu thuật tháo thắt ống dẫn cho bệnh nhân ở BV Nam học và Hiếm muộn Hà Nội.

Điều hai vợ chồng chị ngạc nhiên khi đến bệnh viện khám thì đến nay bác sĩ phát hiện anh Nam bị thắt ống dẫn tinh trùng. Chị Vân kể trước đó chị có bảo chồng đi khám đông y nhưng không ra bệnh chỉ uống thuốc bổ. Nào ngờ, khi đến viện bác sĩ phát hiện ống dẫn tinh trùng bị thắt.

Anh Nam không nhớ mình đã thắt ống dẫn tinh trùng khi nào. Anh kể thời thanh niên anh sống ở TP.HCM. Khi đó, có chiến dịch triệt sản bạn bè anh nhiều người cũng đi thắt ống dẫn tinh để đi bạn gái cho an toàn. Tuy nhiên, anh Nam nhớ mình thắt ống dẫn tinh những năm 90 và đã "cởi thắt" trước khi ra Hà Nội lập gia đình.

Trường hợp của anh Nam, bác sĩ cho biết anh chỉ cần làm phẫu thuật nội soi cởi phần ống dẫn tinh bị thắt là có con bình thường.

Vô sinh vì giãn dây chun

Còn trường hợp của vợ chồng chị Nguyễn Thị Nhàn trú ở Cổ Nhuế, Hà Nội thì khác. Hai vợ chồng chị Nhàn cưới nhau từ năm 2010 đến nay chưa có con. Khi đi khám, bác sĩ cho biết chồng chị Nhàn bị "giãn dây chun", đây là một bệnh lý nam khoa hay còn gọi là giãn tĩnh mạch thừng tinh.

Chồng chị Nhàn cho biết hai vợ chồng chị đều không thấy có biểu hiện gì lạ. Chuyện chăn gối không bị ảnh hưởng, không bị đau nên không biết biểu hiện của bệnh để đi khám sớm. Khi đi khám qua hình ảnh siêu âm các chùm tĩnh mạch giãn xoắn vào nhau ở độ ba.

TS Lê Vương Văn Vệ - Giám đốc BV Nam học và Hiếm muộn Hà Nội cho biết, giãn tĩnh mạch thừng tinh là tình trạng tĩnh mạch tinh và đám rối tĩnh mạch tinh giãn bất thường tạo thành dây, búi ngoằn nghèo trong bìu. Giãn tĩnh mạch thừng tinh thường được chẩn đoán qua khám lâm sàng và siêu âm.

Nguyên nhân là do khiếm khuyết của hệ thống van tĩnh mạch, bình thường dòng máu tĩnh mạch chỉ đi 1 chiều từ tinh hoàn theo hướng ổ bụng. Tinh hoàn thương tổn do dòng máu tĩnh mạch chảy ngược từ ổ bụng vào bìu và làm rối loạn môi trường phát triển của tinh trùng.

Các bác sĩ đã tiến hành phẫu thuật để xử lý toàn bộ hệ thống tĩnh mạch tinh trùng bị giãn. Đến nay, sau 6 tháng phẫu thuật, vợ chồng chị Nhàn không gặp nhiều trục trặc trong chuyện ấy. Hiện tại, anh chị đang chuẩn bị tư tưởng sinh em bé trong năm nay.

Tính huống diễn ra ở phút 42, khi Karim Benzema đã việt vị gần 1 mét nhưng các trọng tài vẫn cho trận đấu tiếp diễn. 

Sau đó, Benzema đã tận dụng cơ hội để dứt điểm cận thành nâng tỷ số lên 2-0 cho Real Madrid.

Bất chấp sự phản đối từ phía cầu thủ Valencia nhưng trọng tài chính David Fernandez vẫn công nhận bàn thắng cho chủ nhà.

1. Kiêm nhiệm quá nhiều việc

Danh sách công việc của bạn càng nhiều thì khả năng bạn bị căng thẳng càng cao mà càng không thoải mái về tinh thần bạn càng nhanh già. "Mọi người nghĩ rằng kiêm nhiệm nhiều việc là tốt, nhưng thực tế nếu không thể làm tốt tất cả việc đó, bạn sẽ càng làm cho mình căng thẳng hơn", Raymond Casciari, Giám đốc y tế của Bệnh viện St Joseph ở Mỹ nói.

Nhiều nghiên cứu cho thấy, nếu thường xuyên căng thẳng, cơ thể bạn sẽ sản sinh nhiều gốc tự do - đây là các phân tử không ổn định gây tổn hại tế bào và làm tăng quá trình lão hóa, nhất là lão hóa da. Thay vì cố gắng làm tất cả, Tiến sĩ Casciari cho rằng bạn nên tập trung làm tốt công việc tại một thời điểm nếu không thể đảm bảo làm tốt tất cả mọi việc.

Các món tráng miệng thường chứa nhiều đường nên nếu ăn nhiều cũng không có lợi cho nhan sắc, sức khỏe của bạn. "Khi vào cơ thể, các phân tử đường gắn bó với sợi protein trong mỗi tế bào. Quá trình này gây tổn hại, có thể dẫn đến làn da bị sạm, quầng thâm dưới mắt, mất giọng, phù nề trên da, tăng nếp nhăn, mất đường nét trên khuôn mặt và tăng kích thước lỗ chân lông...", Susan Stuart, một bác sĩ da liễu ở San Diego, California xác nhận. Vì vậy, để giữ lại sự trẻ trung trong diện mạo bên ngoài, bạn nên tránh ăn nhiều đồ tráng miệng chứa nhiều đường.

3. Thường xuyên xem tivi

Trong một nghiên cứu được đăng trên tạp chí của Anh với khoảng 11.000 người dân Úc tuổi từ 25 tuổi trở lên tham gia thì các nhà nghiên cứu thấy rằng cứ mỗi giờ xem tivi, người lớn sẽ cắt giảm 22 phút trong tuổi thọ của mình. Hơn nữa, những người xem tivi trung bình 6 giờ/ngày sẽ có tuổi thọ ít hơn 5 năm so với những người không xem. "Đó là do họ ngồi nhiều, ít hoạt động khi xem tivi.

Điều này làm tăng tốc độ lão hóa của các cơ quan trong cơ thể, đồng thời nguy cơ tăng cân cao. Khi bạn ngồi hơn 30 phút, cơ thể bạn bắt đầu chuyển đường vào các tế bào và gây ra các tác hại không nhỏ đến sự trẻ trung của bạn", Tiến sĩ Casciari nói. Cho dù bạn đang xem tivi, hãy đứng dậy và đi lại sau mỗi 30 phút.

4. Không dùng kem chống nắng thường xuyên

"Nguyên nhân số một gây ra hầy hết các dấu hiệu lão hóa sớm trên khuôn mặt con người là tiếp xúc với tia cực tím", Tiến sĩ Sarah L.Taylor, Giáo sư da liễu tạiTrung tâm y tế Wake Forest Baptist (Mỹ) cho biết. Một khi làn da bạn, đặc biệt là da mặt có dấu hiệu lão hóa như xuất hiện nếp nhăn, đồi mồi, khô da, viêm da, sưng tấy... thì trông bạn sẽ già hơn rất nhiều so với tuổi thực. Tia cực tím xuất hiện ngay cả khi trời nhiều mây hoặc mưa. Vì vậy, để bảo vệ làn da của mình, bạn nên dùng kem chống nắng bất cứ lúc nào bạn đi ngoài trời. Tiến sĩ Taylor khuyến cáo bạn nên dùng kem chống nắng có độ SPF từ 30-50 hàng ngày.

5. Lạm dụng mỹ phẩm

Mặc dù trang điểm có thể làm cho bạn xinh đẹp hơn nhưng trang điểm quá nhiều, quá dày lại là một trong những nguyên nhân khiến bạn nhanh già hơn, Tiến sĩ Susan Stuart cho biết. "Dùng quá nhiều phấn trang điểm, đặc biệt là các sản phẩm dựa trên dầu có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn và gây ứ đọng chất thải dưới da.

Ngoài ra, lạm dụng các sản phẩm dưỡng da, nước hoa, dùng các hóa chất kích thích, uống nhiều rượu có thể làm khô da do nó làm mất lượng dầu tự nhiên của da khiến da dễ bị khô và sớm xuất hiện nếp nhăn. Do đó, càng lạm dụng các loại mỹ phẩm, bạn càng nhanh già. Hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu để được hướng dẫn và tránh những ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe và sắc vóc của bạn.

6. Giữ nhiệt độ trong nhà quá ấm

"Các thiết bị làm ấm trong nhà như lò sưởi hoặc máy sưởi, quạt sưởi... đều có thể hút độ ẩm trong không khí. Điều này có thể dẫn đến tình trạng khô da, da bị viêm, gây ngứa, bong da và có tác động tới sự lão hóa nếu bạn tiếp xúc với nguồn không khí này lâu dài", Tiến sĩ Marotta cho biết. Vì vậy, Tiến sĩ Marotta khuyến nghị bạn nên đặt một chiếc khăn ướt trên một bộ tản nhiệt của thiết bị tạo nhiệt hoặc một bát nước lạnh trong phòng để tránh không khí trong phòng mất quá nhiều độ ẩm, ảnh hưởng đến làn da và sức khỏe của bạn.

(Theo Trí Thức Trẻ)