Ronaldo giúp Juventus qua mặt MU trên Instagram

Cụ thể, trước khi CR7 cập bến sân Allianz, CLB Juventus có lượng "follow" trên Instagram là 21 triệu. Nhưng đến nay, con số trên tăng đột biến lên mức 31,1 triệu người.

Nhà ĐKVĐ Serie A chính thức vượt MU (31 triệu follow) để lọt vào tốp 3 đội bóng được quan tâm nhất trên nền tảng mạng chia sẻ hình ảnh Instagram.

Đứng đầu vẫn đang là Real Madrid, với lượng fan trên Instagram là 77,6 triệu. Xếp ngay sau họ chính là gã kình địch xứ Catalan - Barcelona (76,4 triệu).

Bản thân Cristiano Ronaldo cũng đang là cầu thủ có lượng follow nhiều nhất trên Instgram, với 131 triệu lượt.

Việc Juventus tăng đột biến số người hâm mộ cũng nhờ việc họ đưa về hàng loạt tên tuổi lớn trong kỳ chuyển nhượng hè qua như Matthijs de Ligt, Gianluigi Buffon, Rabiot hay Aaron Ramsey.

Tài năng trẻ Hà Lan - De Ligt hiện có 3,8 triệu lượt follow, Ramsey sở hữu 3,6 triệu, còn Buffon có 8,1 triệu fan trên Instagram.

* Đăng Khôi

Mitsubishi Outlander 2020 sắp ra mắt tại Việt Nam

Chỉ còn ít ngày nữa, Mitsubishi Outlander 2020 sẽ chính thức ra mắt người dùng tại thị trường Việt Nam, theo dự kiến của hãng vào ngày 17/2 tới.

Mitsubishi Outlander 2020 sắp ra mắt là phiên bản (facelift) nâng cấp giữa vòng đời. Mẫu xe vẫn giữ nguyên thiết kế nhưng sẽ được cải tiến và tỉnh chỉnh một vài chi tiết ở ngoại thất và nâng cấp các tính năng để tăng thêm sức cạnh tranh cho dòng xe trong phân khúc. Rất có thể, Mitsubishi Outlander 2020 sẽ chỉ được nâng cấp với các phiên bản sử dụng động cơ 2.0L.

Trước ngày ra mắt sản phẩm mới, 1 nguồn tin tiết lộ thêm một số thông tin về phiên bản mới. Theo đó, thông tin cho hay nhiều khả năng Mitsubishi Outlander 2020 sẽ chỉ có những cải tiến ở phiên bản Mitsubishi Outlander 2.0 Premium. Trong khi đó, phiên bản 2.0 tiêu chuẩn sẽ vẫn giữ các trang bị như cũ.

Stress được nhiều bác sĩ gọi là “kẻ giết người thầm lặng” vì nó hủy hoại cả thể chất lẫn tinh thần, gây nên chứng đau đầu, rối loạn giấc ngủ, trầm cảm, rối loạn chức năng tình dục và có nguy cơ vô sinh. Đồng thời, stress còn có thể là nguyên nhân của nhiều căn bệnh nguy hiểm như tăng huyết áp, tiểu đường, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch não, thậm chí là ung thư.

Nhận diện để phòng trừ stress

Biểu hiện đầu tiên của stress thường là những cơn đau đầu hoặc đau nửa đầu nhất thời, kéo dài từ nửa giờ đến vài ngày. Nặng hơn là tình trạng đau đầu mãn tính, kéo dài 15 ngày mỗi tháng và liên tục hàng tháng trời. Stress còn gây ra tình trạng rối loạn giấc ngủ, gồm mất ngủ, ngủ chập chờn và thường xuyên gặp ác mộng.

Đau đầu và thiếu ngủ khiến nam giới mệt mỏi, dễ nóng giận, suy giảm trí nhớ, gây cản trở đến công việc và cuộc sống. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ khiến cơ thể dần kiệt quệ cả về thể chất lẫn tinh thần, rơi vào trầm cảm.

Anh Minh Tuấn (28 tuổi, TP.HCM) là một nạn nhân của stress. Cách đây 2 năm, do công việc quá áp lực, anh rơi vào trạng thái căng thẳng tột độ và bị những cơn đau đầu, mất ngủ hành hạ. Có những đêm anh lang thang trong nhà như một kẻ mộng du. Đi khám, bác sĩ nói rằng anh đã bị trầm cảm. Không còn cách nào khác, anh đành phải nghỉ việc, về quê hơn 1 năm để lấy lại cân bằng.  

Stress khiến nam giới khó thành công trong sự nghiệp

Gốc tự do - “kẻ thù” thầm lặng của stress

Stress rất nguy hiểm, nhưng ít người biết rằng nguyên nhân sâu xa lại đến từ một thành phần nằm sâu trong các tế bào thần kinh não: các gốc tự do.

Để hoạt động tốt, não bộ cần được cung cấp đầy đủ oxy và năng lượng. Quá trình chuyển hóa năng lượng của não sinh ra một lượng gốc tự do, là những độc tố tấn công tế bào thần kinh và mạch máu não. Khi stress xuất hiện, cơ thể sẽ sản sinh ra nhiều gốc tự do hơn, dẫn đến sự hình thành, phát triển các mảng xơ vữa và huyết khối. Những vật cản này làm hẹp động mạch, cản trở máu vận chuyển oxy và dưỡng chất lên não, gây ra rối loạn hoạt động não mà điển hình là tình trạng đau đầu và mất ngủ.

Khi đau đầu và mất ngủ kéo dài, não và cơ thể tăng tiêu thụ oxy và năng lượng sẽ càng thúc đẩy sự tăng sinh gốc tự do, tạo nên vòng luẩn quẩn đau đầu - mất ngủ - stress. 

Bí quyết đầy lùi stress

Để giảm bớt tình trạng stress, các quý ông nên xây dựng cho mình một lối sống lành mạnh: tăng cường tập luyện, ăn uống lành mạnh và hạn chế sử dụng chất kích thích.

Đồng thời, cần bổ sung các hoạt chất chống gốc tự do, vốn là nguyên nhân gốc rễ gây hại cho não.

Đẩy lùi stress giúp phái mạnh đạt đến thành công

Trong quá trình nghiên cứu, các nhà khoa học đã phát hiện ra các hợp chất chống gốc tự do mạnh như Anthocyanin và Pterostilbene có trong quả Blueberry. Chúng có tác dụng ức chế quá trình viêm và dọn dẹp gốc tự do gây hại trong mạch máu làm giảm xơ vữa mạch và khơi thông dòng máu lên não, trả lại sự hoạt động bình thường cho não bộ. Những hoạt chất quý này đã được chiết xuất để tạo ra sản phẩm OTiV.

OtiV hỗ trợ cải thiện tình trạng đau đầu, mất ngủ, giúp giảm stress và tăng cường trí nhớ, giúp não bộ nam giới luôn khỏe mạnh.

Xem video cơ chế khoa học của OTiV giúp cải thiện mất ngủ, đau đầu, tăng cường trí nhớ: 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe OtiV không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Ngọc Minh

Apple được thành lập vào 1/4/1976 bởi Steve Jobs và Steve Wozniak tại Los Altos, California (Mỹ). Nơi làm việc đầu tiên của Apple là gara để xe của bố mẹ Jobs. “Tôi được giới thiệu gặp Jobs vào năm 1971 bởi anh ấy thích đồ điện tử và đùa giỡn”, Wozniak kể lại trong cuộc phỏng vấn với ABC News năm 2007. Ảnh: Digital Trends.

Apple I là sản phẩm đầu tiên của công ty. Theo USA Today, máy tính có giá 666,66 USD và chỉ có 200 chiếc được sản xuất. Hiện nay, Apple I là món hàng được giới sưu tầm săn đón và sẵn sàng trả hàng trăm nghìn USD để sở hữu thiết bị còn hoạt động tốt. Ảnh: Computer History Museum.

Ngày 12/12/1980, Apple lần đầu lên sàn chứng khoán với mức giao dịch 22 USD/cổ phiếu, vốn hóa thị trường 1,2 tỷ USD. Đến nay, Apple là công ty đại chúng giá trị nhất thế giới, vốn hóa thị trường đạt 2,06 nghìn tỷ USD. Ảnh: Quartz.

Năm 1983, Apple gặp nhiều khó khăn trong kinh doanh. Steve Jobs đã mời John Sculley (phải), lúc đó là CEO Pepsi về lãnh đạo công ty. Dưới sự dẫn dắt của Sculley, Apple trải qua nhiều thăng trầm. Ảnh: AP.

Một năm sau, Apple giới thiệu Macintosh, một trong những chiếc máy tính phổ thông đầu tiên hỗ trợ giao diện đồ họa, điều khiển bằng chuột thay vì dòng lệnh. Đoạn quảng cáo cho Macintosh có tên 1984, được chiếu tại sự kiện thể thao Super Bowl XVIII trở thành một trong những quảng cáo thành công nhất mọi thời đại. Ảnh: TNS.

Do mâu thuẫn với Sculley, Steve Jobs rời Apple vào năm 1985 để thành lập hãng máy tính NeXT. Cuối năm 1996, NeXT được Apple mua lại với giá 400 triệu USD. Steve Jobs trở về Táo khuyết với vai trò cố vấn, báo cáo tình hình cho CEO lúc ấy là Gil Amelio. Ảnh: AP.

Năm 1997, Jobs giữ chức quyền CEO Apple sau cuộc đảo chính khiến Amelio (trái) từ chức. “Tôi nói rằng: ‘Steve, tôi sẽ không bao giờ có sức hút như anh, và anh không bao giờ điều hành giỏi như tôi. Anh không thể điều hành một tập đoàn chỉ với vẻ điềm tĩnh’”, Amelio nói. Ảnh: Reuters.

Trong khi giữ chức quyền CEO, Jobs đã giới thiệu iMac, chiếc máy tính nổi bật với bộ vỏ trong suốt, nhiều màu sắc và không có khe đĩa mềm, tính năng phổ biến trên máy tính thời điểm ấy. Ngay sau sự kiện, Jobs được bổ nhiệm làm CEO chính thức, khởi đầu kỷ nguyên thành công mới của Apple. Ảnh: Reuters.

Năm 2001, Apple ra mắt iPod thế hệ đầu tiên, chiếc máy nghe nhạc tạo nên sức ảnh hưởng lớn cho thị trường. Cùng với iPod là dịch vụ nghe nhạc iTunes, cho phép mua và lưu trữ nhạc dưới dạng kỹ thuật số. Giới chuyên môn nhận định iTunes đã thay đổi cách chúng ta nghe nhạc, đồng thời thúc đẩy các hãng thu âm chuyển sang phát hành nhạc số. Ảnh: Gizmodo.

Ngày 19/5/2006, Apple khai trương cửa hàng tại Fifth Avenue, New York. Đây là một trong những Apple Store nổi tiếng nhất với lối ra vào hình lập phương. Đó là khối thủy tinh khổng lồ được tạo nên từ hàng chục tấm kính cường lực, bên trên có logo Apple phát sáng. Ảnh: Apple Explained/YouTube.

CEO Steve Jobs cùng vợ Laurene Jobs và Ron Johnson, Giám đốc Bán lẻ của Apple thời điểm đó cũng có mặt tại lễ khai trương. Apple Store Fifth Avenue đã trở thành biểu tượng, thu hút hàng chục triệu khách tham quan mỗi năm, là nơi xếp hàng quen thuộc mỗi khi thế hệ iPhone mới được lên kệ. Ảnh: Fortune.

Trong năm 2007, Steve Jobs tham gia cuộc phỏng vấn với Bill Gates, đồng sáng lập Microsoft tại hội thảo D5. Trong lần đầu cùng ngồi trò chuyện trước công chúng từ năm 1991, cả 2 đã có những chia sẻ thú vị về nhau. Đây cũng là năm chiếc iPhone đầu tiên được ra mắt, mở đường cho thành công tiếp theo của Apple. Ảnh: ZDNet.

Ngày 11/7/2008, kho ứng dụng App Store hoạt động với chỉ 500 ứng dụng. Sau 13 năm, App Store đã có hơn 2 triệu ứng dụng, góp phần tạo ra ngành công nghiệp hoàn toàn mới. Tuy chỉ chiếm phần nhỏ trong doanh thu Apple, App Store là bàn đạp quan trọng cho hoạt động kinh doanh dịch vụ đang rất phát triển của Táo khuyết. Ảnh: iMore.

Apple nổi tiếng giữ kín sản phẩm trước khi ra mắt. Tuy nhiên vào tháng 4/2010, hình ảnh nguyên mẫu iPhone 4 đã được tiết lộ. Kỹ sư Apple để quên chiếc điện thoại ở quán bar. Một người khách tại quán đã nhặt được nó rồi bán cho Jason Chen, phóng viên Gizmodo với giá 5.000 USD. Hình ảnh iPhone 4 trên Gizmodo trở thành câu chuyện nóng vào thời điểm ấy. Ảnh: Gizmodo.

Tháng 6/2011, Steve Jobs trình bày kế hoạch xây dựng trụ sở Apple Park cho hội đồng thành phố Cupertino. Kiến trúc hình tròn, bao phủ bởi mảng xanh của cây cối khiến trụ sở này được gọi là "phi thuyền". Đây cũng là lúc tình trạng bệnh của Jobs được nhiều người quan tâm. Ảnh: Reuters.

Ngày 5/10/2011, thông tin Steve Jobs đột ngột qua đời khiến giới công nghệ bàng hoàng. Ngay sau đó, hình ảnh tưởng niệm Jobs được đặt tại các Apple Store khắp thế giới và trên Internet. Ảnh: AP.

2 tuần sau, Apple tổ chức lễ tưởng niệm đặc biệt cho Jobs. Đáng chú ý là bài phát biểu của CEO Tim Cook và Giám đốc thiết kế Jony Ive, kể lại những kỷ niệm cùng cố CEO. Bill Campbell, thành viên hội đồng quản trị Apple đã rơi nước mắt khi nói về người bạn, người đồng nghiệp thân thiết. Ảnh: CNET.

Cuối năm 2012, Tim Cook gây sốc khi sa thải Scott Forstall, kỹ sư phần mềm và nhà thiết kế chính của iOS. Trước đó, Apple hứng chịu chỉ trích nặng nề do ứng dụng Apple Maps trên iOS 6 quá nhiều lỗi. Tin đồn cho biết Forstall bị đuổi việc sau khi từ chối ký vào biên bản xin lỗi mà Cook phải đưa ra cho người dùng. Ảnh: Getty Images.

Sau khi loa HomePod được giới thiệu tại WWDC 2017, firmware của thiết bị đã được phân phối cho nhà phát triển để nghiên cứu. Trong bản firmware, các lập trình viên đã phát hiện hình ảnh chiếc iPhone có viền màn hình mỏng, chứa dải khuyết phía trên cho hệ thống nhận diện khuôn mặt. Hình ảnh nhanh chóng thu hút sự chú ý trên Internet, chính là chiếc iPhone X được ra mắt tháng 9 cùng năm. Ảnh: 9to5mac.

Apple hầu như không tiết lộ sản phẩm mới trên website cho đến khi màn ra mắt kết thúc. Tuy nhiên vào tháng 8/2018, 9to5mac đã phát hiện hình ảnh của iPhone XS, XS Max và Apple Watch Series 4 trên máy chủ website của hãng. Đây là lần hiếm hoi Apple để lộ sản phẩm trên website trước khi công bố rộng rãi. Ảnh: 9to5mac.

Là cộng sự thân thiết của Steve Jobs với nhiều thiết kế biểu tượng, thông tin Jony Ive rời Apple vào năm 2019 để thành lập studio LoveForm khiến nhiều người bất ngờ. "Anh ta có quyền lực điều hành lớn hơn bất cứ ai khác, trừ tôi", cố CEO Steve Jobs từng chia sẻ về Ive. Ảnh: CNET.

Theo Zing/9to5mac, USA Today

Apple sẽ “chuyển mình” sau chặng đường 45 năm tuổi?

Liệu những sản phẩm và dịch vụ như iPhone, iPad, Mac, Apple Watch, Apple TV có còn là sản phẩm chủ lực của “nhà Táo” ở thời hậu Steve Jobs?  

Theo một nghiên cứu về thời gian trung bình của con người, tuổi thọ trung bình của mỗi người là 78 tuổi. Trong đó, con người dành 28,3 năm để ngủ (tức 1/3 cuộc đời); 10,5 năm để làm việc; 9 năm để xem TV, chơi game, mạng xã hội… và chỉ còn 9 năm là thời gian rảnh rỗi.

Con người chỉ có 9 năm thời gian rảnh rỗi.

Với quỹ thời gian hạn hữu của đời người, nhiều người đã tìm cách làm việc hiệu quả hơn, ăn uống khoa học hơn, dành nhiều thời gian cho gia đình hơn… Cũng có những người sau khi biết đến nghiên cứu này tìm cách cân bằng lại cuộc sống để thực sự cảm nhận được việc được sống đang là một món quà giá trị.

Anh Hoàng Trung Đức chia sẻ: “Tôi bắt đầu ăn uống, ngủ nghỉ khoa học hơn. Tôi hiểu được rằng, mỗi ngày đều có 24h, tại sao mọi người có thể vừa làm việc hiệu quả, vừa có thời gian dành cho gia đình, bản thân. Đó là sự sắp xếp!”

Chị Nguyễn Thị Mai, 35 tuổi chia sẻ: “Là phụ nữ, sau thời gian ở công sở, tôi thường cuốn vào việc nhà, con cái. Ngày nào cũng giống ngày nào. Sau khi nhận ra mình cần sử dụng thời gian ý nghĩa hơn, tôi bắt đầu có nhiều biện pháp như chuyển nhà đến gần cơ quan hơn; cơ học việc nhà bằng máy giặt, máy rửa bát, robot hút bụi,…”

Trong rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến cảm xúc, niềm vui của cuộc sống, không gian sống là một trong những yếu tố cần được chú trọng. Nơi ở tốt, con người thoải mái. Nơi ở tiện ích, con người có thể tiết kiệm thời gian. Nơi ở vừa hiện đại, vừa gần gũi thiên nhiên, con người sống khỏe, lành mạnh.

Tận hưởng từng phút giây ở The Zen Residence  

Anh Akira Ichikawa, 38 tuổi, người Nhật Bản, sống tại The Zen Residence chia sẻ: “Tôi chọn sống tại The Zen Residence là bởi tôi muốn được tập thể dục mỗi sáng. Tôi thích chạy, hiểu được ý nghĩa của việc tập thể dục, nhưng tôi khá lười. Do đó, chỉ đến khi tôi ở một nơi như The Zen Residence, không gian nội khu rộng, trong lành mới khiến tôi chạy thể dục mỗi ngày.”

Một góc tại KĐT Gamuda Gardens, không gian hiếm có giữa Thủ Đô

Mỗi một ngày thức dậy, con người tất bật, người lớn chuẩn bị đi làm, trẻ nhỏ chuẩn bị đi học. Nhưng đến với The Zen Residence, cuộc sống của anh như chậm lại, quan tâm tới bản thân mình nhiều hơn. Mỗi sáng, vợ chồng anh sẽ chạy bộ, tận hưởng bầu không khí trong lành, yên ả giữa Thủ đô.

“Chiều đi làm về, vợ tôi còn cùng với mấy chị bạn thường xuống ngay tầng 5 để tập gym. Nói chung, The Zen Residence là nơi khiến vợ chồng tôi quyết định mua nhanh chóng, thay vì chỉ quyết định thuê nhà như trước đây.” - anh Akira Ichikawa nhấn mạnh khi 2 vợ chồng đã tìm được không gian sống mơ ước cho gia đình.

Khu chung cư The Zen Residence được hoàn thiện và bắt đầu bàn giao cho khách hàng từ tháng 8/2019. Hiện, The Zen Residence đã có khoảng 85% đã nhận nhà, trong đó 50% đang hoàn thiện nội thất để chuyển về ở.

Bác Nguyễn Thu Thủy cũng là một cư dân chuẩn bị chuyển về The Zen Residence. Bác chia sẻ: “Một tháng nữa tôi chuyển về đây ở với gia đình. Ở đây có không gian sống trong khu đô thị, lại có tiện ích dành riêng cho cư dân, phục vụ mọi tiện ích cho cả nhà, từ vợ chồng con trai tôi có thể bơi, tập gym,… trẻ con có khu vui chơi, còn người già như chúng tôi thực sự rất thích có chỗ để đi dạo, tập dưỡng sinh,… Nhà tôi là 3 thế hệ ở cùng nhau, nên căn hộ 3 phòng ngủ vừa có không gian chung, lại vừa đảm bảo không gian riêng, khiến tôi rất ưng ý.”

The Zen Residence là căn hộ cao cấp nhất khu đô thị Gamuda Gardens, rộng 75ha. Thừa hưởng tiện ích KĐT và tiện ích nội khu dành riêng cho cư dân, The Zen Residence giúp cư dân tại đây tận hưởng cuộc sống từng giây, trân trọng hạnh phúc trong từng khoảnh khắc.

Lệ Thanh