Tại sao nhiều thủ khoa chọn tự học tại nhà?
Học thêm có thực sự hiệu quả?ạisaonhiềuthủkhoachọntựhọctạinhàman utd đấu với man city Liệu có phải muốn giỏi là phải đi học thêm, để tiếp thu tốt thì phải học với thầy cô nổi tiếng và bất chấp thời gian? Đây là vấn đề khiến không ít phụ huynh, học sinh đau đầu. Học chính khóa, học thêm khiến thời gian biểu chằng chịt, lịch học dày đặc khiến nhiều bạn khó mệt mỏi và không thể tập trung học tập hiệu quả. Học thêm quá nhiều, khó có thời gian tự học, nghiền ngẫm lại kiến thức, nếu chỉ tiếp thu thụ động, các bạn sẽ khó nhớ lâu, không thể “ứng phó” được các dạng bài mới và mất đi sự linh hoạt khi giải quyết vấn đề. Học lâu không bằng học sâu “Học ít hay học nhiều không quan trọng bằng cách học ra sao. Học nhiều mà học nhồi nhét, học thụ động sẽ khó có hiệu quả. Do đó, phụ huynh cần cân nhắc khi học thêm cho con, để con có thời gian tự học” - Giáo sư Ngô Bảo Châu chia sẻ. Thời gian tự học ở nhà rất cần thiết và quan trọng với các bạn học sinh. Các con cần có thời gian xem lượng kiến thức môn học, biết được mình hổng kiến thức chỗ nào, còn yếu môn nào để cố gắng tìm lời giải. Đó là cách giúp con hiểu sâu thay vì học vẹt. Tại sao nhiều thủ khoa chọn tự học? “Em không hoặc ít đi học thêm mà chỉ tự học” là câu trả lời quen thuộc của nhiều bạn học sinh đạt giải cao ở các kỳ thi quốc gia, quốc tế hay những thủ khoa đại học (80% đến từ vùng nông thôn còn thiếu điều kiện học tập). Trong khi đó, có rất nhiều học sinh bỏ ra nhiều thời gian để học thêm nhưng vẫn không giỏi, thậm chí cảm thấy chán nản và lười học hơn. Đơn giản vì thủ khoa học chăm chỉ và chịu khó. Nhưng điều quan trọng nhất là cách họ học ở nhà rất khác, học qua các chương trình học trực tuyến, học qua những diễn đàn hay qua những người bạn. Những thủ khoa đại học, họ tự học không phải với cuốn sách giáo khoa và cuốn bài tập kèm theo, mà đó là một tủ sách "đồ sộ" và một nguồn tri thức phong phú đến từ Internet. Chương trình: “Học Cùng Thủ Khoa” bao gồm đội ngũ thủ khoa đông đảo vào dạy học online; đồng hành cùng các em ôn luyện thi, giải quyết toàn bộ khó khăn, khúc mắc trong khi học. Rèn luyện kĩ năng tự học ở nhà thế nào cho đúng? Tự học không chỉ là tự làm bài tập ở nhà. Các em cần xem các phần kiến thức cần học, phần mình chưa nắm rõ; để lên lịch học bổ sung kịp thời. Tự học là học chủ động, tư do khám phá tri thức bằng cách riêng của mình: khám phá qua sách báo, diễn đàn online, học trực tuyến đều là những cách học thú vị. Tự học yêu cầu tinh thần tự giác học cao của các em vì các em tự vạch kế hoạch học tập cho mình, không theo lộ trình của giáo viên. Các em cần đảm bảo thời gian học tập đều đặn và hiệu quả (ví dụ: Học lý 1 ngày/2h). Rèn luyện khả năng tự học ngay từ nhỏ là một bước quan trọng giúp con đi lâu dài trên con đường học tập sau này. Học trực tuyến là xu hướng học mới với nhiều ưu điểm vượt trội. Các em có thể chủ động quản lý và điều chỉnh lộ trình học vủa mình giúp nhớ sâu kiến thức và tiết kiệm thời gian học tập. (Nguồn Tập đoàn Egroup)Học sinh dễ căng thẳng, stress với lịch học thêm kín mít. Lập một thời gian biểu khoa học để có thời gian hiểu sâu, thực hành bài học sau khi về nhà. Nhiều thủ khoa chủ động học và nghiên cứu tại nhà với chương trình “Học Cùng Thủ Khoa”
相关推荐
-
Nhận định, soi kèo Girona vs Valencia, 03h00 ngày 16/3: Bầy dơi bay chưa hạ cánh
-
Khi đi bộ, bạn thấy chân bị đau và thuyên giảm sau khi nghỉ ngơi nhưng cơn đau lại xuất hiện nếu tiếp tục đi bộ. Đau chân không có lý do cũng là một trong những triệu chứng của chi dưới bị tắc nghẽn mạch máu, xuất hiện huyết khối. Sau khi hình thành huyết khối, chân không được cung cấp đủ oxy, dẫn tới những cơn đau.
2. Tê chân
Tê chân là một hiện tượng phổ biến trong cuộc sống. Đôi khi, ngồi ở một tư thế trong thời gian dài mà không hoạt động hoặc đứng trong tư thế xấu, có thể gây tê chân. Tuy nhiên, nếu đôi khi bạn thấy mình bị tê chân không rõ lý do thì cần phải chú ý. Bởi cục máu đông xuất hiện sẽ cản trở lưu thông máu của chân, khiến lưu lượng máu bị suy giảm, dẫn tới chân bị tê.
3. Chuột rút
Nhiều người bị chuột rút ở chân và nghĩ mình thiếu canxi. Trên thực tế, không chỉ thiếu canxi mới có thể gây ra chuột rút ở chân, tắc nghẽn mạch máu chi dưới cũng có thể gây ra chuột rút. Nếu việc bổ sung canxi không cải thiện tình trạng này, cần phải cảnh giác với huyết khối ở chân.
4. Chân lạnh
Thông thường, nhiệt độ của chân người khoảng 36,5 độ C, đây là trạng thái tương đối khỏe mạnh. Nếu đôi chân của bạn luôn lạnh và rất khó giữ ấm, có thể do tắc nghẽn mạch máu nhỏ ở tim. Điều này là do nhiệt độ của chân bị ảnh hưởng bởi tuần hoàn máu. Nếu có đủ máu chảy qua các chi dưới, chân sẽ ít bị lạnh hơn. Khi các mạch máu bị chặn, lượng máu chảy qua các chi dưới sẽ giảm, khiến chân bị lạnh.
4 biện pháp ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn mạch máu:
1. Thường xuyên đánh răng
Mỗi ngày chúng ta đều ăn rất nhiều loại thực phẩm, chắc chắn thực phẩm sẽ lưu lại trong miệng hoặc thực quản. Sau thời gian dài, nhiều các loại vi khuẩn sẽ xuất hiện, xâm nhập vào máu, gây hại cho mạch máu. Vì vậy, bạn nhất định phải chú ý vệ sinh răng miệng.
2. Quan tâm đến chế độ ăn uống
Một chế độ ăn uống thanh đạm sẽ tốt cho sức khỏe, bạn nên ăn nhiều thực phẩm ít calo, ít muối. Không ăn các loại thực phẩm cay, ngâm, giàu chất béo và cholesterol cao sẽ có nhiều lợi ích cho cơ thể. Nhiều loại rau và trái cây chứa chất làm sạch máu tự nhiên như súp lơ, cam, táo, việt quất... Ăn những thực phẩm này thường xuyên có thể giúp chúng ta cải thiện sức khỏe máu.
3. Không thức đêm
Nhiều người trẻ thích thức khuya, việc làm này rất có hại vì khiến quá trình trao đổi chất trong cơ thể bị rối loạn. Ngoài ra, thức khuya thời gian dài làm hệ thống thần kinh luôn trong trạng thái căng thẳng, ảnh hưởng nhất định đến mạch máu.
4. Uống nhiều nước
Mọi người không thể sống mà không có nước. Bổ sung đủ nước có thể thúc đẩy lưu thông máu và giảm độ nhớt của máu. Uống nước thường xuyên cũng có thể làm giảm tắc nghẽn mạch máu và loại bỏ rác và độc tố khỏi mạch máu.
Khi chúng ta già đi, lưu thông máu chậm lại đáng kể và độ nhớt của máu tăng lên. Uống nhiều nước hơn có thể ngăn chặn các mạch máu bị tắc nghẽn. Đặc biệt là sau khi thức dậy vào buổi sáng, máu có xu hướng bị dính. Uống một cốc nước ấm 200 ml khi bụng đói không chỉ bổ sung nước cho cơ thể, mà còn làm loãng máu và ngăn ngừa tắc nghẽn mạch máu.
Hà Vũ (Theo Sohu)
3 chị em bị ung thư vòm họng, bác sĩ cảnh báo thực phẩm nhiều người thích
Trong vòng 7 năm, 3 người trong một gia đình ở Trung Quốc mắc bệnh ung thư vòm họng. Bác sĩ chỉ ra “thủ phạm” chính là loại thực phẩm được rất nhiều người ưa thích.
" alt="Có 4 dấu hiệu này xuất hiện ở chân, chứng tỏ mạch máu đã bị tắc nghẽn">Có 4 dấu hiệu này xuất hiện ở chân, chứng tỏ mạch máu đã bị tắc nghẽn
-
Tài xế xe van và pha xử lý khó hiểu gây bức xúc cho người đi đường Xem clip có thể nhận thấy tài xế xe tải van đã khá lúng túng và gặp khó khăn trong việc quay đầu xe dù đường rộng và xe nhỏ. Khi clip được chia sẻ trên các trang mạng xã hội, nhiều người tỏ ý băn khoăn không biết có phải do tài xế mới có bằng lái nên mới xử lý non tay như vậy không.
Việc tham gia giao thông khi thiếu kỹ năng lái xe, lại phạm luật (quay đầu ở nơi bị cấm) hết sức nguy hiểm, tiềm ẩn nhiều nguy cơ tai nạn.
Theo Dân trí
Bạn đã từng chứng kiến những khoảnh khắc va chạm trên đường phố? Hãy chia sẻ video từ camera hành trình và tin bài cộng tác về Ban Ô tô xe máy theo email: [email protected]. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải theo quy định của tòa soạn. Xin trân trọng cảm ơn!
Cẩn trọng bệnh điều hòa ô tô chảy ướt sũng sàn xe ngày nóng
Nước điều hòa ô tô bị chảy ngược vào bên trong, ướt sũng sàn xe . Đây là tình trạng mà nhiều chủ xe đi ô tô cũ thường gặp phải. Nếu không sớm phát hiện, sẽ dễ dẫn đến những hư hại nặng, thậm chí là cả hộp đen.
" alt="Tài xế xe tải quay đầu gây ùn tắc bức xúc cho người đi đường">Tài xế xe tải quay đầu gây ùn tắc bức xúc cho người đi đường
-
Bụng nhiều mỡ vừa khiến bạn có vẻ ngoài không đẹp mắt vừa có hại cho sức khỏe. Ảnh: Freedieting
Theo một số nghiên cứu, nếu áp dụng một chế độ ăn nhiều ngũ cốc nguyên cám sẽ giúp bạn loại bỏ lớp mỡ này đồng thời giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Tất cả các loại ngũ cốc là nguồn cung cấp carb phức tạp và một số loại vitamin, khoáng chất quan trọng. Trong đó, ngũ cốc nguyên cám là loại tốt nhất, là thành phần cốt yếu cho một chế độ ăn lành mạnh và giảm mỡ nội tạng.
Ngũ cốc nguyên cám có tỷ lệ chất xơ cao, giúp bạn cảm thấy no, giữ cân nặng ổn định, cơ thể khỏe mạnh. Những người hay ăn loại thực phẩm này ít mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, một số loại ung thư và gặp những vấn đề sức khỏe khác.
Các chỉ dẫn ăn kiêng dành cho người Mỹ đều gợi ý, một nửa số ngũ cốc bạn ăn nên là loại nguyên cám.
Bánh mì, cơm nấu từ ngũ cốc nguyên cám có lợi cho sức khỏe. Ảnh: Dharmaaproach
Viện sức khỏe Quốc gia Mỹ đã tiến hành nghiên cứu tác động của việc ăn các loại ngũ cốc khác nhau tới sự hình thành mỡ nội tạng như thế nào.
Những người ăn bánh mì, ngũ cốc và các loại thực phẩm nguyên cám dễ dàng mất đi mỡ ở khu vực dưới da hơn người ăn ngũ cốc đã qua chế biến như bánh mì và cơm trắng.
Thêm vào đó, các thành viên ăn chế độ ngũ cốc nguyên cám giảm 38% lượng protein phản ứng C, một chỉ số thể hiện sự viêm nhiễm, liên quan tới bệnh tim.
Ngoài cung cấp chất xơ, loại ngũ cốc trên còn bổ sung nhiều dưỡng chất quan trọng như vitamin B, sắt, khoáng chất kali, magie…
Để đa dạng bữa ăn, bạn có thể chọn ngũ cốc nguyên cám dưới dạng gạo lứt, bắp rang bơ, bánh pancake, bánh mì…
An Yên (Theo Express)
Cô gái 105 kg kể về những ngày sống trong sợ hãi
Năm 14 tuổi, Oanh luôn tự nhốt mình trong phòng, ngại ra ngoài, ngại giao tiếp, sợ hãi ánh nhìn của mọi người. Cô bé sống cùng những lời chễ giễu, miệt thị của bạn bè, thậm chí từng bị ném cả sọt rác vào người chỉ vì khác biệt.
" alt="Loại thực phẩm ăn nhiều giúp giảm mỡ bụng">Loại thực phẩm ăn nhiều giúp giảm mỡ bụng
-
Nhận định, soi kèo Lens vs Stade Rennais, 03h05 ngày 16/3: Trên đà hưng phấn
-
Gần 2.000 chiếc xe cũ bị nung chảy trong đám cháy tàu chở hàng
Chắc chắn vụ hỏa hoạn này đã khiến công ty vận tải Hoegh Autoliners gặp khó khăn khi có tới 2.000 chiếc xe cũ đã bị thiêu rụi hoàn toàn.
" alt="Màn truy đuổi điên cuồng của người vợ trên đường vì nghi chồng ngoại tình">Màn truy đuổi điên cuồng của người vợ trên đường vì nghi chồng ngoại tình
- 最近发表
-
- Nhận định, soi kèo Athletic Bilbao vs AS Roma, 00h45 ngày 14/3: Bầy sói phản kháng dữ dội
- Chuyển từ gói cước 24k/tháng sang dùng trọn gói
- Thùng xe tải mở gây tai nạn
- Bên trong nhà máy sản xuất chip đắt đỏ nhất thế giới có gì?
- Nhận định, soi kèo Gil Vicente vs Santa Clara, 22h30 ngày 15/3: Vùng vẫy trụ hạng
- Một công nhân bị nghi siêu lây nhiễm Covid
- ‘Người đàn ông’ đầu tiên ở Việt Nam sinh con
- 28 triệu ca phẫu thuật bị hoãn hủy vì Covid
- Nhận định, soi kèo Nantes vs Lille, 22h59 ngày 15/3: Đánh chiếm top 4
- Gã sở khanh lừa tình qua Facebook và Zalo
- 随机阅读
-
- Nhận định, soi kèo Petrolul vs Botosani, 22h00 ngày 14/3: Cửa trên ‘ghi điểm’
- Zoom tạm dừng dịch vụ miễn phí với người dùng cá nhân Trung Quốc
- Cách tính cước theo lưu lượng của dịch vụ MegaVNN
- Vì sao giá Bitcoin lại giảm sâu vào đầu tuần?
- Nhận định, soi kèo Monza vs Parma, 21h00 ngày 15/3: Khó cho cửa trên
- 2 cách tắt nguồn iPhone và iPad không cần sử dụng nút nguồn
- MU chi 54 triệu bảng lấy sao trẻ Rabbi Matondo
- Cụ bà 90 tuổi người Nhật lập kỷ lục là game thủ già nhất thế giới
- Soi kèo góc Ipswich vs Nottingham, 22h00 ngày 15/3
- Bệnh hiếm ở chân khiến cô gái không thể đi quá 5 phút suốt 3 năm
- Ronaldo bị đồng đội Juventus nhận xét không bằng Paulo Dybala
- Thao tác sử dụng dịch vụ EZmail
- Siêu máy tính dự đoán Las Palmas vs Alaves, 3h00 ngày 15/3
- Thao tác sử dụng dịch vụ EZmail
- Cả nguyệt thực và nhật thực sẽ xảy ra tại Việt Nam trong tháng 6
- Truyện Hiệp Giả Hệ Thống Dị Giới Hoành Hành
- Nhận định, soi kèo Rukh Lviv vs Vorskla Poltava, 22h59 ngày 15/3: Không dễ cho chủ nhà
- Bphone chạy Android nhưng chưa đạt chứng nhận Google?
- Những sai lầm mà bạn nên tránh khi rửa xe tại nhà
- Thêm 1 hành khách trên chuyến bay VN0062 từ Nga mắc Covid
- 搜索
-
- 友情链接
-