Ở tuổi 56, Tô Chấn Phong vẫn giữ phong độ cùng giọng hát khoẻ. “Chàng lãng tử” một thời của làng nhạc Việt sở hữu ngoại hình săn chắc, phong trần, bảnh bao cùng khí chất điềm đạm cuốn hút. Anh tiết lộ bí quyết của mình: “Dĩ nhiên càng lớn tuổi mình phải để ý hơn, tránh ăn uống những đồ quá ngọt hoặc quá béo. Tôi tập thể thao, tập gym đều đặn, đặc biệt là tập tạ”.
Hồi tháng 9/2022, Tô Chấn Phong cùng vợ tổ chức chuỗi đêm nhạc xuyên Việt. Sau nhiều năm tại nước ngoài, Tô Chấn Phong vẫn được khán giả Việt Nam ủng hộ nồng nhiệt. Nam ca sĩ bày tỏ niềm hạnh phúc lẫn bất ngờ: “Ban đầu, tôi nghĩ bản thân là một ca sĩ vắng bóng lâu năm và không xuất hiện nhiều trên sân khấu sẽ ít nhận được sự chào đón từ mọi người. Tuy nhiên, phản ứng nồng nhiệt của khán giả ở show đầu tiên làm tôi quá ngạc nhiên. Cho đến lúc làm mấy show kế tiếp và thấy sự ủng hộ cũng to lớn như thế nên tôi phải thắc mắc”.
Mãi sau khi tìm hiểu, Tô Chấn Phong biết rằng, những năm gần đây có vài nghệ sĩ cover các bài hát mình ngày xưa. Lớp khán giả mới nghe thích những bài hát đó và cũng tìm tòi nghe lại những bài do chính anh hát. Từ đó, các bạn trẻ mới biết đến anh nhiều hơn và ủng hộ. "Ca khúc nào tôi trình bày, khán giả cũng hát theo như muốn thuộc lời còn hơn là tôi nữa. Những lúc đó tôi cảm thấy thật cảm động”, Tô Chấn Phong chia sẻ.
Sắp tới, Tô Chấn Phong có nhiếu kế hoạch hoạt động nghệ thuật tại Việt Nam. Anh chia sẻ: “Sau chuyến đi này tự nhiên tôi có rất nhiều cảm hứng. Thứ đầu tiên tôi muốn là vào phòng thu hát một hai bài mới. Có thể thu MV. Nghệ sĩ mà khi mà có cảm hứng là tự nhiên muốn làm một cái gì đó lắm”.
" alt=""/>Chồng kém 13 tuổi của Khánh Hà tiết lộ bí quyết giữ phong độ ở tuổi U60Ở xã hội ngày nay, xe cộ, máy tính, điện thoại thông minh giúp con người ít phải “động tay động chân”. Internet là biển kiến thức có sẵn chỉ bằng vài cú nhấp chuột; thức ăn ngon, quần áo đẹp và các loại phương tiện giải trí không còn là thứ xa xỉ mà đã tràn ngập đến mức dư thừa. Sống trong môi trường như vậy, nhiều người cảm thấy những hoạt động đòi hỏi sự nỗ lực và tính kỷ luật như miệt mài học tập và làm việc suốt nhiều năm tháng, luyện tập thể thao đến vã mồ hôi hay ăn theo chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt là sự tự hành xác, là đánh mất tự do. Thả mình vào lối sống dễ dãi, con người không được rèn luyện để sẵn sàng đối mặt với những khó khăn như sự túng thiếu, tai nạn, bệnh tật hay mất đi người thân - những tai ương vốn có thể xảy ra với bất kỳ ai như một phần tự nhiên của cuộc sống. Khi đó, họ dễ rơi vào khủng hoảng và rối loạn.
Như nhận định của Socrates: chúng ta chỉ nên “ăn để sống, chứ không phải sống để ăn”, khi nói khép mình vào kỷ luật, ý của các triết gia này là hướng đến sức mạnh tinh thần và tư duy lý trí để không rơi vào cạm bẫy của vui thú lầm lạc. Như lòng quả cảm của dũng sĩ Hercules - người đã khước từ lời hứa hẹn về cuộc sống xa hoa của “nữ thần xấu xa” Kakia để chọn lấy con đường gian khổ của “nữ thần đức hạnh” Aretê và rồi cuối cùng, sau những gian khổ, chàng đã được thần Zeus tôn lên địa vị của một vị thần bất tử.
Tương tự, không ít người chạy marathon chia sẻ rằng họ từng không thể đi bộ từ nhà đến siêu thị mà không thở nặng nhọc, thật khó tin là giờ đây họ có thể chạy liên tục 42 km bất kể nắng mưa. Hoặc những người bị béo phì kiên trì theo đuổi kế hoạch giảm cân với thời gian tính bằng năm, chiến thắng mọi cơn thèm đồ ngọt luôn chực chờ quyến rũ. Như thép được tôi luyện qua thời gian, thành quả từ hành trình nghị lực này không chỉ là sức khỏe thể chất, mà còn là ý chí mạnh mẽ và bền bỉ để không bỏ cuộc trước khó khăn trong mọi khía cạnh đời sống và công việc.
Tác giả phác thảo bao quát về lịch sử của các học thuyết và sử dụng rất nhiều trích dẫn có giá trị từ các triết gia cổ đại để giới thiệu cho bạn đọc về Chủ nghĩa Khắc kỷ. Tuy nhiên, đây không phải là một cuốn sách phê bình triết học, mà đây là cuốn cẩm nang về nghệ thuật sống được viết theo quan điểm của một nhà trị liệu tâm lý, muốn tìm hiểu gốc rễ các vấn đề cảm xúc của con người. Như lời của triết gia La Mã Musonius Rufus, chúng ta không nên sử dụng triết học như là đơn thuốc trị bệnh nhất thời, mà hãy tư duy triết học như một lối sống. Bằng nỗ lực thay đổi cốt lõi tư duy để định danh bản chất mình là một sinh vật có lý trí, con người sẽ có quyền năng điều khiển số phận của chính mình.
Nguyễn Thao
" alt=""/>Sống mạnh mẽ như thép được tôi luyệnDo vậy anh dành nhiều thời gian và tâm huyết từ khâu chọn bài, phối khí cho đến việc tập luyện để các ca sĩ quen với các bản phối khí mới. Cùng với Quang Hà, Thu Phương, ca sĩ Ngọc Anh, Quang Dũng cũng đã bay ra Hà Nội gấp rút thực hiện các buổi tập luyện với ban nhạc...
Ngọc Anh và Thu Phương hiện đang sống ở Mỹ, họ có nhiều kỷ niệm gắn bó nhưng ít cơ hội đứng chung sân khấu ở Hà Nội. Lần này, Thu Phương - Ngọc Anh hào hứng khi được giao các bài hát cũ nhưng được phối khí mới hứa hẹn mang lại nét mới lạ và bất ngờ cho người xem. Giám đốc âm nhạc Nguyễn Hữu Vượng tiết lộ, ca sĩ Quang Hà sẽ hát bản hit ''Nàng thơ'' của Hoàng Dũng và "Bức thư tình đầu tiên'' từng được Tấn Minh thể hiện thành công.
Ngoài ra, những màn song ca giữa Thu Phương - Ngọc Anh (Những ngày thơ mộng - Tạ tình), Thu Phương - Quang Dũng (Hà Nội ngày trở về - Nhớ mùa thu Hà Nội), Thu Phương - Quang Hà (Trăm năm không quên, Giữ lại hạnh phúc), Quang Hà - Quang Dũng (Ngỡ - Vì đó là em)... hứa hẹn sẽ rất ấn tượng. Ca sĩ Quang Hà cho biết trước giờ chưa hát bản hit của người trẻ như Hoàng Dũng, lần này được Nguyễn Hữu Vượng giao 'Nàng thơ' - bài toán khó nên anh phải bàn bạc và tập kỹ với ban nhạc Crystal để ra tìm cách trình diễn phù hợp với bản phối mới.
"Một số bài hát tưởng như quen của tôi nhưng được ban nhạc làm lại cho khác đi nên tôi phải chuẩn bị rất nhiều", ca sĩ Quang Hà nói. Giám đốc âm nhạc Nguyễn Hữu Vượng cho biết sân khấu Nhà hát Lớn không rộng, ban nhạc chơi live, vì vậy yêu cầu về giọng hát ca sĩ, bè phối và chất lượng phải đạt ở mức tốt nhất nên anh chú ý từng tiểu tiết, sẵn sàng kéo dài thời gian tập luyện.
Anh nói: ''Đến bây giờ, mọi thứ đã thành hình. Có rất nhiều màu sắc, sự mới lạ trong 3 đêm nhạc ''Tạ tình''. Tôi kỹ tính vì muốn êkíp phối hợp thật tốt, giữa ca sĩ, ban nhạc phải hòa quyện để mang đến không gian âm nhạc đáng nhớ''. Giám đốc sản xuất Ngọc Ruby người đồng hành với các ca sĩ trong những buổi tập trước show bày tỏ: ''Tôi đã từng xem các đêm nhạc do Nguyễn Hữu Vượng làm nhạc và lần này mới được cộng tác cùng và thấy sự chỉn chu, đôi khi hơi nghiêm khắc của bạn ấy. Tôi tin dưới bàn tay biên tập của Hữu Vượng cộng với giọng hát đẹp của 4 ca sĩ, khán giả Hà Nội sẽ có 3 đêm thưởng thức âm nhạc đáng nhớ giữa tiết trời thu Hà Nội đẹp đến nao lòng'' - chị Ngọc Ruby nói.
Ảnh: Hòa Nguyễn
" alt=""/>Quang Hà hát hit của Tấn Minh, Hoàng Dũng