Tôm hùm "nhí" giá 15.000 đồng/con được bán tràn lan trên chợ mạng

Đây là hoạt động trong khuôn khổ của Chiến dịch truyền thông nâng cao nhận thức về bệnh ung thư vú "Chung tay vì người phụ nữ tôi yêu" năm 2024, do Quỹ Hỗ trợ bệnh nhân ung thư - Ngày mai tươi sáng phối hợp tổ chức. 

Theo BS Tĩnh, với chủ đề "Chị đẹp hiện đại, không ngại khó khăn," chương trình mang đến thông điệp sâu sắc về người phụ nữ thời đại, luôn yêu thương, chăm sóc sức khỏe một cách chủ động, và không e ngại trước thử thách. Họ kiên cường đối diện với bệnh tật, luôn giữ vững niềm tin và hy vọng.

Diễn đàn được tổ chức tại Hà Nội và TPHCM nhằm cung cấp thông tin về chẩn đoán, điều trị, cũng như giải đáp thắc mắc của bệnh nhân trong và sau quá trình điều trị.

Tại diễn đàn, PGS.TS.BS Phạm Cẩm Phương, Giám đốc Trung tâm Y học hạt nhân và Ung bướu, Bệnh viện Bạch Mai, nhấn mạnh vai trò quan trọng của việc tuân thủ phác đồ điều trị ung thư vú. Điều này không chỉ giúp cải thiện hiệu quả điều trị mà còn tăng cơ hội hồi phục cho bệnh nhân.

Theo PGS.TS.BS Lê Hồng Quang, Trưởng khoa Ngoại Vú, Bệnh viện K, hiện nay trong phẫu thuật điều trị ung thư vú, bên cạnh mục tiêu loại bỏ khối u để bảo vệ sức khỏe, các phương pháp tái tạo hiện đại còn góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống cho bệnh nhân.

Những kỹ thuật phẫu thuật tái tạo ngực tiên tiến không chỉ giúp tối ưu hóa kết quả thẩm mỹ mà còn mang lại cho bệnh nhân cơ hội giữ lại vẻ đẹp cơ thể, giúp họ tự tin hơn sau quá trình điều trị.

Nên bắt đầu tầm soát ung thư vú ở độ tuổi 40 trở lên

Hơn 12 năm thực hiện, chiến dịch "Chung tay vì phụ nữ tôi yêu" đã giúp hàng triệu người tiếp cận thông tin về ung thư vú và hơn 72.000 phụ nữ nguy cơ cao đã được tầm soát ung thư vú miễn phí.

Ung thư vú là căn bệnh ung thư phổ biến ở phụ nữ Việt Nam và hầu hết các nước trên thế giới. Theo thống kê của Ghi nhận ung thư năm 2022, mỗi năm, nước ta ghi nhận 24.563 ca ung thư vú mới, chiếm gần 29% tổng số ca ung thư ở nữ giới.

Đây là căn bệnh có thể điều trị khỏi hoàn toàn nếu được phát hiện sớm, điều trị kịp thời và đúng phương pháp. Phát hiện càng sớm thì việc điều trị càng đơn giản, hiệu quả, tỷ lệ chữa khỏi cao và chi phí điều trị thấp.

Vì vậy, việc tầm soát và phát hiện sớm ung thư vú ngay khi phụ nữ sang độ tuổi có nguy cơ mắc bệnh cao (từ độ tuổi 40 trở lên) là rất quan trọng.

Những năm gần đây, việc tuyên truyền nâng cao nhận thức của cộng đồng về phòng chống bệnh ung thư vú đã được triển khai tại các tỉnh/thành phố nhưng vẫn còn rất nhiều chị em phụ nữ Việt Nam vẫn chưa chủ động trong việc tự đi khám sàng lọc bệnh ung thư vú.

- Chống cằm

Việc chống tay lên cằm lâu ngày sẽ ảnh hưởng đến xương cằm và việc lưu thông máu. Nó có thể khiến cho cằm bị lệch và da vùng cằm bị lão hóa nhanh hơn. Chống cằm một bên lâu dài sẽ khiến gương mặt bị biến dạng, mất cân đối.

- Đưa dụng cụ lên miệng

Chúng ta buộc phải mím môi khi nhấm nháp đồ uống thông qua ống hút, điều này gián tiếp hình thành các nếp nhăn xung quanh miệng. Điều tương tự cũng xảy ra đối với việc hút thuốc lá.

Vệ sinh mặt không đúng cách, sử dụng khăn mặt không sạch, dùng chung khăn là một trong những lỗi hay gặp nhất của mọi người, gây nên tình trạng mụn cho làn da, nhiễm trùng mặt, nấm da, lây lan nhiều bệnh da…

- Tư thế lúc ngủ

Nguyên nhân của việc xuất hiện các nếp nhăn trên má và cằm là do khuôn mặt của bạn bị ép vào gối trong lúc nằm nghiêng khi ngủ. Nằm nghiêng một bên khi ngủ thường xuyên gây mặt lớn mặt nhỏ do bên nhóm cơ bên nằm nghiêng bị tì đè.

Các chuyên gia khuyên rằng nằm ngửa khi ngủ là tư thế tốt nhất để chúng ta duy trì ngoại hình trẻ đẹp, sự tươi tắn và tinh thần thoải mái.

Nằm sấp khi ngủ cũng là một cách ngủ phản khoa học. Nằm sấp khi ngủ có thể làm thay đổi hình dạng khuôn mặt khiến đường sống mũi lệch và khóe miệng không đối xứng, khuôn mặt dễ hình thành nếp nhăn khóe miệng ở một bên.

- Sử dụng điện thoại, máy vi tính liên tục trong nhiều giờ

Trong thời đại công nghệ hiện nay, mọi người có xu hướng sử dụng các thiết bị điện tử để làm việc và giải trí với tần suất cao. Điều này không chỉ gây tổn thương cho mắt mà còn dẫn đến những tác hại khôn lường với làn da.

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng khi ánh sáng xanh xuyên qua da, các loại oxy phản ứng được hình thành, dẫn đến tổn thương DNA cũng như làm trầm trọng hơn những vấn đề về da như nám và sạm màu. 

Ngoài tác nhân làm tăng sắc tố da, ánh sáng xanh còn làm rối loạn nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể gây mất ngủ, làm tinh thần mệt mỏi, căng thẳng. Đây là nguyên nhân chính khiến các vết thâm mụn càng khó lành hơn. 

Bên cạnh đó, việc tiếp xúc gần với màn hình điện thoại sẽ kích thích sản xuất các gốc tự do trong da, phá vỡ collagen, khiến làn da mất đi sự đàn hồi tự nhiên, thúc đẩy quá trình lão hóa, dẫn đến hình thành các nếp nhăn.

- Thở bằng miệng

Khi vận động nhanh, mạnh, chúng ta có thể phải há miệng để thở. Đây là phản ứng tự nhiên của cơ thể vì thải ra nhiều CO2, sau đó sẽ hít thở trở lại bình thường. Tuy nhiên, nếu hít thở bằng miệng trở thành thói quen, nó có thể làm khuôn mặt bạn dài hơn, hàm hõm vào, mũi xệ…

- Thói quen nhai một bên

Hầu hết mọi người có thói quen chỉ nhai một phía nhưng tốt hơn hết bạn nên tập thói quen nhai cả hai bên. Nhai một bên trong thời gian dài sẽ khiến khuôn mặt bất cân xứng. Điều này cũng không tốt cho sức khỏe hàm của bạn.

- Nghiến răng

Việc nghiến răng liên tục khi ngủ hay khi nói chuyện khiến cho cấu trúc khuôn mặt bị biến đổi. Nghiến răng nhiều làm cơ hàm lớn hơn, má rộng hơn, khuôn mặt vì thế càng trở nên thiếu tự nhiên và mất cân đối.

- Sử dụng cơ mặt không hợp lý

Một số người thường hay nhướn, nhếch mày để thể hiện biểu cảm ngạc nhiên của gương mặt. Nếu hành động này diễn ra quá thường xuyên và lặp lại trong thời gian dài sẽ làm ảnh hưởng đến cơ mặt, có thể tạo thành nhiều nếp nhăn ngang ở trán. 

Việc thường xuyên cười nhiều quá, hết cỡ cũng có thể tạo nhiều vết chân chim vùng thái dương.

Sau khi tiếp nhận thông tin, UBND huyện Đan Phượng đã ban hành nhiều văn bản để chỉ đạo các cơ quan chuyên môn tiến hành kiểm tra, xác minh.

Kết quả ban đầu xác định, sản phẩm từ sữa được báo chí nêu "sữa lạ" là sữa tươi thanh trùng "Núi Tản Ba Vì" và sữa chua "Núi Tản Ba Vì" do Công ty Cổ phần Sữa Núi Tản Ba Vì sản xuất.

Báo cáo của các đơn vị trường học và trạm y tế các xã, thị trấn trên địa bàn huyện không ghi nhận các trường hợp học sinh bị đau bụng, dị ứng hay dấu hiệu ngộ độc… do ảnh hưởng của sữa tươi thanh trùng "Núi Tản Ba Vì" và sữa chua "Núi Tản Ba Vì".

UBND huyện cũng đã lập đoàn liên ngành thực hiện lấy mẫu ngẫu nhiên sản phẩm sữa tươi và sữa chua của Công ty Cổ phần Sữa Núi Tản Ba Vì để xét nghiệm tại Viện Kiểm nghiệm An toàn Vệ sinh Thực phẩm Quốc gia, Bộ Y tế.

Kết quả xét nghiệm 2 mẫu sữa tươi và sữa chua tại Viện Kiểm nghiệm An toàn Vệ sinh Thực phẩm Quốc gia cho thấy đều đạt tất cả các chỉ tiêu theo quy chuẩn quốc gia số QCVN 5-5:2010/BYT và 5-1:2010/BYT.

UBND huyện Đan Phượng cũng đã có văn bản số 2106/UBND-GD gửi Cục Báo chí. Văn bản khẳng định trên địa bàn huyện không có vụ ngộ độc thực phẩm nào trong các trường có tổ chức ăn bán trú.

Bên cạnh việc tìm kiếm, hợp tác các đơn vị cung cấp dược liệu sạch, công ty còn phát triển vườn dược liệu riêng tại Vụ Bản, Nam Định để đảm bảo nguồn cung ứng. Tại đây, nhiều loại dược liệu được trồng và chăm sóc theo những quy chuẩn khắt khe, đảm bảo cung cấp những dược liệu sạch, đủ chất lượng đưa vào sản xuất dược phẩm.

Cùng với đó, hội đồng khoa học của Dược phẩm PQA cũng là nơi quy tụ của nhiều giáo sư, tiến sĩ đầu ngành, đã nghiên cứu và đưa ra thị trường hàng trăm loại thuốc, thực phẩm chức năng. Các sản phẩm được đánh giá cao về hiệu quả đối với sức khỏe người dùng. Trong số đó có nhiều loại thuốc điều trị các bệnh mãn tính hiệu quả, mang lại sức khỏe, niềm vui cho người bệnh.

Công ty cũng chú trọng đầu tư cơ sở vật chất, thiết bị hiện đại, áp dụng công nghệ tiên tiến vào sản xuất. Điều này không chỉ giúp gia tăng đáng kể số lượng, mà còn góp phần nâng cao chất lượng thành phẩm, vừa tối ưu hóa dược tính, loại bỏ các tạp chất so với các loại thuốc Đông y truyền thống, đồng thời, nâng cao chất lượng sản phẩm. Khoa học, công nghệ hiện đại cũng đóng góp không nhỏ trong quá trình nghiên cứu, thử nghiệm sản phẩm được diễn ra thuận lợi, nhanh chóng hơn.

Tháng 9/2017, Công ty Cổ phần Dược phẩm PQA khởi công xây dựng nhà máy sản xuất thuốc đông dược đạt tiêu chuẩn GMP - WHO tại Nam Định. Đến tháng 8/2018, công trình được khánh thành và đưa vào sản xuất.

Dược sĩ Vũ Thị Phương, là con cháu dòng họ Vũ Duy với 17 đời lương y bốc thuốc, chữa bệnh bằng đông y. Đại diện lãnh đạo Công ty Cổ phần Dược phẩm PQA chia sẻ: "Chúng tôi đặt những tiêu chuẩn cao nhất cho các sản phẩm mình tạo ra với mong muốn sẽ đem lại giá trị và lợi ích cho xã hội. Không chỉ theo đuổi sứ mệnh kế thừa và phát triển những tinh hoa của y học cổ truyền, góp phần giúp ngành dược Việt Nam vươn tầm quốc tế, mà còn giúp người dân ngày càng được sử dụng nhiều hơn những sản phẩm chất lượng vượt trội có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên với mức giá hợp lý".

Cũng theo dược sĩ Vũ Thị Phương, nhà máy sản xuất thuốc đông dược đạt tiêu chuẩn GMP - WHO ra đời được đầu tư những công nghệ, thiết bị hiện đại, tiên tiến nhất trong sản xuất là một bước tiến vững chắc đưa Dược phẩm PQA từng bước thực hiện mục tiêu tầm nhìn, sứ mệnh của mình.

Hoạt động bằng  trách nhiệm của những người làm ngành y, cùng với không ngừng học hỏi, đổi mới sáng tạo, đến nay, sau 13 năm hoạt động, Dược phẩm PQA đã trở thành một trong những công ty dược hàng đầu cả nước. Công ty đã đạt được nhiều thành tích như Top 20 sản phẩm chất lượng vàng vì quyền lợi người tiêu dùng, Giải thưởng cống hiến, Doanh nghiệp sản xuất thuốc nam tiêu biểu...

"Phần thưởng quý giá nhất của công ty là sự hài lòng của hàng triệu người tiêu dùng trên khắp cả nước, đã tin dùng các sản phẩm của Dược phẩm PQA để chăm sóc, bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình", đại diện thương hiệu chia sẻ.

"Chúng tôi sẽ nỗ lực hơn nữa để Dược phẩm PQA nói riêng và nền y học cổ truyền Việt Nam nói chung ngày càng phát triển và tạo ra nhiều sản phẩm chất lượng, mang lại nhiều lợi ích hơn cho cộng đồng", dược sĩ Vũ Thị Phương nhấn mạnh.

Theo nghiên cứu từ Đại học Arizona (Mỹ), bồn rửa, thớt và miếng rửa bát là các vật dụng có thể chứa vi khuẩn nhiều hơn cả bồn cầu trong nhà vệ sinh. Một chiếc thớt bẩn có thể chứa lượng vi khuẩn nhiều hơn bồn cầu gấp 200 lần, trong khi đó vòi nước bồn rửa bát cũng chứa vi khuẩn nhiều hơn 44 lần.

Nghiên cứu còn chỉ ra rằng, vi khuẩn như E. colivà Salmonellacó thể sinh sôi và lan truyền nhanh chóng trong bồn rửa, nhất là khi chúng tiếp xúc với không khí ẩm ướt.

Nếu bát đũa bẩn bị ngâm 1-4 giờ sau khi ăn, số lượng vi khuẩn có thể tăng gấp nhiều lần, đạt đến ngưỡng một tỷ con trong vòng 10 giờ. Điều này trực tiếp ảnh hưởng đến sức khỏe hệ tiêu hóa, gây ra các bệnh tiêu hóa nguy hiểm và có thể tăng nguy cơ mắc ung thư nếu tiếp tục duy trì lâu dài.

Không thường xuyên thay mới miếng rửa bát

Miếng rửa bát cũng là một "ổ vi khuẩn" tiềm ẩn nếu không được vệ sinh và thay thế thường xuyên.

Theo một nghiên cứu từ Viện Nghiên cứu Sinh học Fraunhofer tại Đức, mỗi cm² của miếng rửa bát có thể chứa tới 45 tỷ vi khuẩn, bao gồm các vi khuẩn gây bệnh phổ biến như: E. colivà Salmonella.

Một miếng rửa bát không sạch sẽ vô tình khiến vi khuẩn bám vào bát đĩa ngay khi chúng ta rửa sạch, gây nguy cơ lây nhiễm ngược lại khi sử dụng các vật dụng này trong những bữa ăn tiếp theo.

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, miếng rửa bát ẩm ướt là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi. Do đó, việc thay mới miếng rửa bát mỗi tuần một lần là rất quan trọng để duy trì vệ sinh trong nhà bếp.

Nếu bạn sử dụng miếng rửa bát kháng khuẩn hoặc có thể giặt bằng nước nóng, hãy giặt ít nhất mỗi tuần để giảm thiểu vi khuẩn.

Không rửa bát đúng cách

Rửa bát đúng cách tưởng chừng là việc đơn giản, nhưng không phải ai cũng nắm rõ các biện pháp an toàn.

Theo Brightside, khi mua bát đĩa mới, nên đun sôi chúng trong 30 phút để khử trùng trước khi sử dụng. Ngoài ra, các loại bát đĩa có mùi hoặc không sạch có thể được ngâm trong giấm hoặc nước trà khoảng 30 phút để loại bỏ hoàn toàn mùi hôi.

Một lưu ý quan trọng khác là không nên lạm dụng các chất tẩy rửa như baking soda hoặc axit citric để tránh hư hại bề mặt và chất liệu của bát đĩa.

Sử dụng khăn khô lau sạch bát đĩa sau khi rửa hoặc phơi dưới nắng là cách hiệu quả để ngăn chặn nấm mốc phát triển và sản sinh aflatoxin, một độc tố có khả năng gây ung thư gan.

Một nghiên cứu từ Đại học Tokyo (Nhật Bản) cho thấy, nếu bát đĩa còn ẩm được xếp chồng lên nhau, nấm mốc dễ dàng phát triển và sản sinh độc tố aflatoxin. Aflatoxin là một chất gây ung thư đã được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) xếp vào nhóm I - có khả năng gây ung thư ở người, đặc biệt là ung thư gan.

Theo WHO, aflatoxin sinh ra từ nấm mốc có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho gan nếu tích tụ lâu dài trong cơ thể. Do đó, sau khi rửa, nên lau khô bát đĩa bằng khăn sạch hoặc phơi dưới nắng để ngăn ngừa sự phát triển của nấm mốc và đảm bảo vệ sinh an toàn cho gia đình.