Thú vị clip dạy thoát hiểm yêu râu xanh của chuyên gia tâm lý

Vấn đề là, khi bạn tải một ứng dụng mới hoặc bản cập nhật cho ứng dụng cũ có dung lượng trên 150 MB, iPhone sẽ yêu cầu bạn chuyển sang Wi-Fi. Apple không cung cấp tùy chọn phép bạn tắt giới hạn này, nhưng với thủ thuật sau đây, bạn có thể qua mặt nó dễ dàng.

Đầu tiên, bạn truy cập App Store, tìm và tải ứng dụng mong muốn. Khi thấy thông báo App Over 150 MB (App lớn hơn 150 MB), bạn hãy nhấn nút OK.

Tiếp theo, bạn thoát App Store và quay về màn hình chính. Tại đây, bạn sẽ thấy biểu tượng của ứng dụng nhưng nó bị mờ và được dán nhãn Waiting (Đang chờ).

Kế đến, bạn mở ứng dụng Settings (Cài đặt), chọn General (Cài đặt chung), sau đó chọn Date & Time (Ngày & giờ). Ở màn hình sau đó, bạn hãy tắt tùy chọn Set automatically (Đặt tự động).

Bây giờ là lúc bạn áp dụng thủ thuật để lợi dụng kẽ hở của iOS. Cụ thể, bạn hãy cài đặt ngày và giờ hệ thống thành một ngày nào đó trong tương lai, cách ngày hiện tại khoảng một tuần hoặc hơn. Hoàn tất, bạn quay về màn hình chính.

Lúc này, bạn sẽ thấy nhãn Waiting (Đang chờ) trên biểu tượng của ứng dụng đã chuyển thành nhãn Loading (Đang tải), cùng với thanh tiến trình nằm bên trên nó. Mở ứng dụng App Store và bạn cũng sẽ thấy điều tương tự.

Ở các phiên bản trước iOS 10, người dùng thường vượt qua giới hạn của Apple bằng cách bật Airplane Mode (Chế độ máy bay) khi thấy thông báo App Over 150 MB (App lớn hơn 150 MB) hiện ra, sau đó tắt iPhone, khởi động lại nó, mở App Store, và tắt Airplane Mode. Tuy nhiên, phương pháp này đến nay đã không còn hiệu nghiệm nữa.

Ca Tiếu (theo GadgetHacks)

Cách sửa lỗi kết nối 3G/4G trên iOS 12.1.2

Gần đây, Apple đã phát hành iOS 12.1.2 nhằm xử lý lỗi kết nối dữ liệu di động (3G/4G) tại Thổ Nhĩ Kỳ. Tuy nhiên bản sửa lỗi này lại làm phát sinh chi phí sử dụng dữ liệu di động của nhiều người trên toàn cầu.

Nói về game Hàn, nhất định phải kể đến chiều sâu gameplay. Người Hàn rất coi trọng sự tương tác cộng đồng giữa các game thủ với nhau, cho nên từng tính năng, từng nhiệm vụ, từng chi tiết nhỏ của game Hàn đều tập trung mang lại cho người dùng cảm giác được tham gia vào một tập thể sôi động một cách thực sự. Từ nội dung cho đến mô thức chơi của game Hàn luôn được NSX nghiên cứu, thăm dò ý kiến người dùng và phát triển kĩ lưỡng, dài hơi, tạo được cảm quan muỗn gắn bó lâu dài hơn là sự hào nhoáng bề ngoài như các tựa game có nguồn gốc từ Trung Quốc. Được sinh ra tại xứ sở Kim Chi, Long Chiến Thương Khung đã vốn mang trên mình tấm tem đảm bảo quý hơn vàng đó!

Long Chiến Thương Khung hiện tại cung cấp cho người chơi 3 class nhân vật: Kiếm Khách, Linh Vũ và Thương Thánh, mỗi class nhân vật sẽ sử dụng một loại vũ khí khác nhau cùng nhiều tuyệt kĩ mang đặc trưng sức mạnh riêng. Nếu như Kiếm Khách lăn xả như vũ bão trên chiến trường nhờ bộ kỹ năng cận chiến đậm chất càn quét thì Linh Vũ lại cất giấu khả năng sát thủ tầm xa đằng sau vẻ ngoài mềm mại, hoặc giả như nếu bạn là một người chơi yêu thích sự huyền bí, ma mị thì bậc thầy Thương Thuật - Thương Thánh sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời nhất.

Long Chiến Thương Khung mở ra một thế giới nhập vai đúng nghĩa khi cho phép giao dịch tự do, 3 nhánh Thiên Phú, 45 kỹ năng, săn Boss liên server khốc liệt, hệ thống Chiến Kỵ, 80 bộ thời trang đa dạng, 17 bậc Tùy Tùng đủ các chủng loại Tiên - Ma hay tính năng Kết Hôn đầy lãng mạn... Mới điểm mặt qua một vài thứ như vậy nhưng cũng đã đủ hiểu tại sao Long Chiến Thương Khung lại đạt được thành tích Top Game Tu Tiên tại cả hai thị trường Hàn Quốc và Thái Lan rồi, rất đáng để kỳ vọng đấy chứ?

Khác với loạt game xây dựng theo công thức nhàm chán thông thường, Long Chiến Thương Khung rất biết cách "khác biệt hóa", tinh chỉnh trong chính từng tính năng đơn lẻ đế mang đến một trải nghiệm vừa mới lạ, vừa giàu thử thách đồng thời tinh tế trong từng khâu, vừa chơi vừa tạo cảm giác muốn khám phá tiếp, chinh phục tiếp. Thậm chí đi ngược lại hoàn toàn với dòng game tu tiên trên thị trường, Long Chiến Thương Khung đủ tầm khốc liệt để thách thức ngay cả những người chơi khát máu nhất khi cung cấp không giới hạn các hoạt động PK 24.7, phó bản sinh tồn, đặc biệt là giải đấu đệ nhất bang liên tất cả các server - nghe thôi cũng đã thấy hừng hực khí thế rồi.

Theo dõi fanpage để nhận giftcode tại:

https://www.facebook.com/longchien.vn/

1. Tập thể dục

Tập thể dục thường xuyên, tích cực sẽ giúp duy trì và phát triển khối cơ. Khối cơ có khả năng dự trữ lượng đường thừa trong máu dưới dạng glycogen. Ngoài ra, nếu bạn càng vận động, lượng đường cơ thể cần để sản sinh năng lượng càng tăng và cơ thể càng có khả năng đáp ứng insulin đúng yêu cầu. Bất cứ hoạt động thể chất nào cũng tốt, dù là tập gym, làm vườn hay đi bộ. Hãy tập 5 lần/tuần, 30 phút/lần hoặc chia thành nhiều lần tập ngắn hơn.

2. Kiểm soát cân nặng

3. Dinh dưỡng

Có thể bạn đang có trọng lượng cơ thể lý tưởng, nhưng nếu bạn ăn nhiều đường và thực phẩm chế biến sẵn, bạn cũng có nguy cơ bị tiểu đường. Chế độ ăn ít đường và ngũ cốc tinh chế có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ này. Hãy chọn ngũ cốc nguyên cám. Chúng sẽ cho bạn cảm giác no lâu hơn, bởi loại thực phẩm này cần thời gian tiêu hoá và đường glucose sẽ được từ từ tiết vào máu.

Hãy uống nước lọc thay vì soda, hay thức uống có đường khác. Bổ sung thực phẩm giàu magiê vào bữa ăn hàng ngày vì chúng có thể giúp giảm nguy cơ tiểu đường. Những thực phẩm giàu magiê gồm gạo lức, hạt hạnh nhân, rau bina (cải bó xôi), quả bơ, đậu Hà Lan, đậu bắp…Ăn nhiều rau củ, trái cây nhưng đừng chọn những loại có hàm lượng đường cao như nhãn, sầu riêng…

4. Giảm căng thẳng

Tình trạng căng thẳng (cảm xúc, thể chất hay tinh thần) đều khiến nguy cơ bị tiểu đường tuýp 2 tăng. Vì tâm trạng căng thẳng làm tăng nồng độ chất cortisol trong cơ thể, gây ra mất cân bằng insulin. Hãy kiểm soát các yếu tố khiến bạn căng thẳng và đảm bảo ngủ đủ giấc.

Triệu chứng thường gặp của bệnh tiểu đường tuýp 2:

• Khát nước và tiểu nhiều lần bất thường.

• Sụt cân nhanh chóng.

• Không ngừng thèm ngọt

• Vết thương, viêm nhiễm, bầm tím lâu lành

• Nhiễm trùng nấm men

• Mệt mỏi và hay cáu gắt

• Nhìn mờ

• Tay chân có cảm giác nhột nhạt như kiến bò hoặc tê cứng

(Theo body-in-balance.org)

BXH VCS Mùa Xuân 2019 sau ba tuần thi đấu

Như một lẽ tất yếu với bất cứ đối thủ nào đụng độ với PVB, đường trên luôn là tâm điểm của những pha giao tranh đầu tiên – và khán giả đã được chứng kiến điều đó ở Ván 1.

Cả sáu điểm hạ gục đầu tiên đều xuất hiện ở đường trên – nơi mà ngôi sao Zeros bên phía PVB đã nhận được sự chú ý đặc biệt của đi rừng DNK thuộc FFQ. Dù liên tục bị cắm trại, Jayce của Zeros vẫn có được một vài điểm hạ gục để qua đó đạt đến ngưỡng sức mạnh cần thiết sớm hơn Yorick đối thủ.

Với khả năng kiểm soát bản đồ tốt hơn, PVB đã nắm trong tay tất cả bùa lợi Rồng Nguyên Tố cùng hai Baron để đưa FFQ vào tình thế báo động. Và khi chênh lệch giữa hai đội đã là 8,000 Vàng, PVB chỉ đơn giản là tràn vào căn cứ FFQ hủy diệt tất cả để vươn lên dẫn trước 1-0.

Ván 2 chứng kiến FFQ hoàn toàn “lột xác” và nhân vật chính là Thresh trong tay hỗ trợ Venus. Trong một ván đấu mà hầu hết các cú Án Tử tung ra đều chính xác, Venus đã kiến tạo những pha giao tranh có lợi cho FFQ.

Không những giao tranh tốt hơn, FFQ còn kiểm soát bản đồ thành công hơn hẳn Ván 1 – và đó là lý do chính khiến đội tuyển này nắm trong tay mọi bùa lợi Rồng Nguyên Tố lẫn Baron ở phút 27. Sau đó một phút, FFQ tổ chức đẩy đường dưới và khiến cho nỗ lực phòng ngự của PVB trở nên vô nghĩa.

“(Chúng tôi) đã không tập trung cao độ để xử lý tình huống khiến đội bị bất lợi”, đường giữa Naul giải thích tại sao PVB để cho FFQ gỡ hòa 1-1 trong loạt Bo3.

Sang tới Ván 3 quyết định, PVB đã gây bất ngờ cho tất cả khán giả khi lần đầu tiên lựa chọn Poppy Hỗ Trợ kể từ đầu VCS Mùa Xuân 2019. Và theo lời BLV Hoàng Luân của Vietnam Esports TV (VETV), Poppy là vị tướng “tủ của tủ” khi mà Palette đã luyện tập nó từ khi cùng PVB sang Hàn Quốc tham dự CKTG 2018 vào tháng 10 năm ngoái.

Thật vậy, Poppy đã giúp cho Palette giành được MVP sau ván đấu này với màn trình diễn không thể chê vào đâu được. Sớm có được hai điểm hạ gục ở đường dưới, Poppy đã trở thành một bức tường thành khiến cho mọi nỗ lực lao vào mở giao tranh của FFQ trở nên vô nghĩa.

Cả Urgot, Gragas lẫn Alistar của FFQ mỗi khi ập vào đều bị Poppy chặn lại và đây là nguyên nhân chính khiến cho PVB nắm trong tay quyền kiểm soát thế trận. Theo thời gian, PVB lấy được một loạt các mục tiêu lớn và khiến FFQ rơi vào trạng thái mất bình tĩnh.

Phút 27, Vladimir của đường giữa Artifact bên phía FFQ có pha Tốc Biến lao thẳng vào giữa đội hình PVB ở khu vực gần hang Baron. Khi không có đồng đội nào bên cạnh, nỗ lực gây bất ngờ của Artifact đã bất thành và nó khiến cho FFQ bị chia cắt hoàn toàn. Chừng đó là đủ để PVB lần lượt hạ gục từng người của FFQ và có được bùa lợi Baron sau đó.

PVB không mất nhiều thời gian để chuyển hóa bùa lợi Baron thành ba đường lính siêu cấp và chấm dứt hy vọng phòng ngự của FFQ bằng việc hạ gục Sivir ở pha giao tranh cuối cùng sau đó bảy phút đồng hồ.

“Poppy là vị tướng Palette rất thích chơi khi đối đầu với những vị tướng ‘tay ngắn’ lao vào và chính cậu ấy là người chủ động chọn Poppy”, Naul nói với VETV sau chiến thắng trước FFQ.

Với những gì đang thể hiện, PVB thậm chí còn mạnh hơn chính họ trong nửa đầu VCS Mùa Hè 2018 – giải đấu mà đội tuyển này đã nắm trong tay chức vô địch khi không thể tìm ra đối thủ xứng tầm.

Bất chấp kết quả Tuần 4, PVB chắc chắn sẽ là nhà vô địch lượt đi vòng bảng VCS Mùa Xuân 2019 khi đang nhỉnh hơn đội bám đuổi phía sau, FFQ, hai trận thắng.

Sau đây, PVB sẽ có cuộc chạm trán với FTV Esports, đội tuyển đang đứng áp chót trên BXH, vào lúc 19g00 ngày 21/02.

Kết quả Tuần 3 và lịch thi đấu Tuần 4 VCS Mùa Xuân 2019

Gamer

Nhận thức được tầm quan trọng của vấn đề này, Việt Nam đã thiết lập hệ thốngcảnh giác Dược. Từ năm 2012, Trung tâm DI&ADR Quốc gia đã phối hợp với nhiều cácđơn vị, tổ chức y tế, từ các cơ quan quản lý, các cơ sở điều trị, các chươngtrình y tế quốc gia đến các cơ sở đào tạo y dược và cộng đồng tăng triển khaihoạt động Cảnh giác dược tại Việt Nam.

Thứ trưởng Lê Quang Cường nhấn mạnh: Trung tâm DI&ADR Quốc gia cần tăng cườngchuyên môn cho các cán bộ trực tiếp tham gia hoạt động cảnh giác dược của 31tỉnh và 29 bệnh viện trọng điểm; kiện toàn hệ thống hóa các văn bản pháp quy;tăng cường các biện pháp truyền thông về hoạt dộng cảnh giác dược.

Phát biểu tại Hội nghị, PGS.TS Nguyễn Đăng Hòa - Hiệu trưởng Trường ĐH Dược HàNội cho biết: Hội nghị là nơi lắng nghe ý kiến đóng góp từ các cơ quan quản lýcủa Bộ Y tế, các chương trình y tế QUốc gia Lao, sốt rét, HIV/AIDS, các trườngđào tạo y dược cũng như các cán bộ trực tiếp tham gia hoạt động cảnh giác Dượccủa 31 tỉnh và 29 bệnh viện trọng điểm.

Toàn bộ các hoạt động đều phải nhắm tới mục tiêu cuối cùng là đảm bảo an toàn sửdụng thuốc và nâng cao sức khỏe cộng đồng.

Yến Ngọc