Kèo bóng đá Chelsea vs Villarreal, Siêu Cúp châu Âu

Sau bàn thua vừa nêu, Bình Dương tiếp tục để mất thế trận về tay Nam Định. Phút 35, cách biệt được nhân đôi cho đội bóng thành Nam. Lần này, Xuân Son đón đường chuyền của Văn Đạt, anh đánh đầu hạ thủ môn Minh Toàn, ghi bàn nâng tỷ số lên 2-0 cho đội khách.

Cũng phải nói thêm rằng đây là trận đấu mà hàng phòng ngự của Bình Dương rất lỏng lẻo. Phút 42, Lý Công Hoàng Anh của Nam Định tận dụng sự lỏng lẻo này, anh đi bóng qua đến 4 hậu vệ đội chủ nhà.

Sau đó, Hoàng Anh vượt qua luôn thủ môn Trần Minh Toàn, rồi đá bóng vào lưới trống, ghi bàn nâng tỷ số lên 3-0 cho Nam Định. Chưa dừng lại tại đây, trước khi hiệp một kết thúc, Nam Định có tiếp bàn thắng thứ 4.

Phút bù giờ thứ 3 của hiệp một, Nguyễn Xuân Son bật cao hơn các hậu vệ đội Bình Dương, đón đường chuyền từ pha đá phạt góc của đồng đội, đánh đầu ghi bàn nâng tỷ số lên 4-0 cho Nam Định. Đây cũng là bàn thắng thứ 3 của Nguyễn Xuân Son trong trận đấu này, giúp anh hoàn tất cú hat-trick.

Mãi cho đến hiệp hai, Bình Dương mới ghi được bàn thắng danh dự. Hồ Tấn Tài kết thúc pha dàn xếp đá phạt phức tạp của đội chủ nhà. Anh sút bóng kỹ thuật từ khoảng 18m, đánh bại thủ môn Trần Nguyên Mạnh, thu ngắn cách biệt xuống còn 1-4 cho Bình Dương.

Dù vậy, bàn thắng vừa nêu không thể giúp Bình Dương tránh trận thua đậm. Thậm chí, nếu Văn Toàn bên phía Nam Định đá thành công quả phạt đền ở phút 75, cách biệt đã được đào sâu thêm cho đội bóng thành Nam. 

Thắng đậm Bình Dương, Nam Định đã có 19 điểm, bỏ xa chính đối thủ mà họ vừa vượt qua. Đồng thời, CLB Nam Định vẫn bám sát ngôi đầu giải V-League, khi đội bóng thành Nam chỉ kém đội đầu bảng Thanh Hóa một điểm.

Với Bình Dương, đây đã là trận thua thứ 2 liên tiếp. Đoàn quân trong tay HLV Hoàng Anh Tuấn hiện có 11 điểm, xếp thứ 8 trên bảng xếp hạng LPBank V-League 2024-25.

Tuy nhiên, Nole không dễ dàng thất bại như cách anh từng thua Sinner ở chung kết Thượng Hải Masters tuần trước. Tay vợt người Serbia thi đấu kiên cường, kéo trận đấu vào loạt tie-break và giành chiến thắng 7-6 ở set 2.

Sang set 3, Nole chơi nỗ lực nhưng anh có phần sa sút thể lực và chấp nhận thua với tỷ số 4-6. Đánh bại Djokovic với tỷ số 6-2, 6-7, 6-4 sau 2 tiếng 28 phút, Jannik Sinner ghi tên mình vào chung kết Six Kings Slam.

Ở trận bán kết hai, Carlos Alcaraz đã thể hiện được sự áp đảo trước đồng hương Rafael Nadal. Nhà vô địch Wimbledon giành chiến thắng 6-3 ở set 1 nhờ bước ngoặt đoạt break ở game 9.

Sang set 2, Nadal dù rất nỗ lực nhưng cũng thua với tỷ số 3-6. Đánh bại Nadal khá dễ dàng sau 1 tiếng 20 phút, Carlos Alcaraz ghi tên mình vào trận chung kết giải đấu tại Saudi Arabia.

Carlos Alcaraz sẽ chạm trán Jannik Sinner ở trận chung kết còn Novak Djokovic đối đầu Rafael Nadal ở trận tranh hạng ba của giải quần Six Kings Slam, các trận đấu sẽ diễn ra vào tối 19/10.

Điều này có thể giải thích tại sao rất nhiều người lớn chơi môn thể thao này. Theo thống kê, hiện có gần 50 triệu người lớn ở Mỹ chơi pickleball với 70% số người tham gia ở độ tuổi từ 18 đến 45.

"Vì pickleball là môn thể thao ít gây tác động xấu và dễ dàng cho cơ thể nên đây là cách tuyệt vời để vận động và duy trì xương, khớp và cơ khỏe mạnh", Kelly Kopach, huấn luyện viên pickleball người Mỹ cho biết.

Cải thiện kết quả sức khỏe

Pickleball là bài tập tim mạch toàn thân có tác động tích cực đến sức khỏe và thể chất tổng thể của bạn. Trên thực tế, một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người chơi pickleball 3 lần một tuần, mỗi lần một giờ trong 6 tuần đã cải thiện được tình trạng tim mạch, mức cholesterol và huyết áp.

Trong khi đó, một nghiên cứu khác phát hiện ra rằng chơi pickleball có thể có tác động đến sức khỏe của bạn nhiều hơn là đi bộ. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người chơi ở độ tuổi trung niên đốt cháy nhiều hơn 40% lượng calo trong một trận đấu pickleball kéo dài 30 phút so với khi đi bộ trong 30 phút. Họ cũng tăng nhịp tim lên mức cường độ vừa phải một cách hiệu quả hơn.

Chơi pickleball giúp mọi người hài lòng với cuộc sống 

Theo bà Melissa Zhang, pickleball không chỉ là cách để ra ngoài và hít thở không khí trong lành mà bạn còn có thể kết bạn và giao lưu khi chơi. Những tương tác kiểu này giúp bù đắp tác động tiêu cực của sự cô lập xã hội, điều này đã được chứng minh là làm tăng nguy cơ mắc chứng mất trí, trầm cảm và tử vong sớm.

Trên thực tế, một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người chơi pickleball trên 65 tuổi duy trì tình bạn và các mối quan hệ xã hội mà họ tạo dựng được bằng cách chơi pickleball. Những người chơi ít thường xuyên hơn hoặc ngừng chơi, báo cáo mức độ cô đơn cao hơn và mức độ hài lòng với cuộc sống thấp hơn.

Tăng cường sức khỏe tinh thần

Nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng tập thể dục có thể tăng cường sức khỏe tinh thần và pickleball cũng không phải là ngoại lệ. Trên thực tế, một nghiên cứu cho thấy rằng chơi pickleball có thể có tác động tích cực đến một số dấu hiệu tâm lý và cải thiện sức khỏe tinh thần nói chung.

Ví dụ, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người chơi pickleball chia sẻ rằng họ cảm thấy khỏe mạnh hơn, hài lòng hơn với cuộc sống, ít bị trầm cảm hơn, ít căng thẳng hơn và hạnh phúc hơn.

Một nghiên cứu khác phát hiện ra rằng những người lớn tuổi tham gia các giải đấu pickleball báo cáo mức độ trầm cảm thấp hơn. Chơi pickleball một cách cạnh tranh cũng có thể giúp mọi người tìm thấy mục đích và đặt ra mục tiêu - hai khía cạnh có thể giúp mọi người dễ dàng hài lòng khi chuyển sang giai đoạn nghỉ hưu.

Tăng cường kỹ năng nhận thức

Kỹ năng nhận thức của bạn có thể suy giảm khi bạn già đi. Nhưng việc tìm cách duy trì hoặc thậm chí cải thiện nhận thức là rất quan trọng đối với sự độc lập về chức năng, đặc biệt là khi bạn già đi. Thể hiện các kỹ năng chức năng tốt sẽ giúp bạn tiếp tục sống độc lập, lái xe an toàn, quản lý tài chính và ít phải dùng đến thuốc thang hỗ trợ sức khỏe.

Và chơi pickleball có thể chống lại, hoặc làm chậm quá trình suy giảm tự nhiên của các kỹ năng nhận thức. Trên thực tế, các nhà nghiên cứu tại Đại học bang Utah (Mỹ) đã phát hiện ra rằng một khóa học pickleball kéo dài 6 tuần không chỉ cải thiện kết quả sức khỏe cho người lớn tuổi mà còn tăng cường các kỹ năng nhận thức của họ. Các nhà nghiên cứu cũng lưu ý rằng những người tham gia báo cáo rằng họ ít đau hơn và có thể nhảy cao hơn.

Pickleball thu hút chị em phụ nữ hơn bất kỳ môn thể thao nào khác

"50% học viên pickleball của tôi là chị em phụ nữ. Có lẽ môn thể thao này dễ học, dễ chơi nên chị em cảm thấy thích. Điều này rất khác với các môn thể thao khác", anh Đào Duy Hoàng, cựu tuyển thủ quốc gia môn bóng bàn và hiện đang là huấn luyện viên dạy pickleball chia sẻ với phóng viên Dân trí.

Theo anh Duy Hoàng, pickleball ngoài yếu tố vừa dễ học, dễ chơi, vừa tăng cường được khả năng vận động thì chị em phụ nữ còn thích thú do được ăn mặc đẹp, khoe dáng vóc thon thả hoặc nhu cầu "sống ảo" trên mạng xã hội.

"Chơi pickleball giúp cải thiện sự dẻo dai, tăng cường khả năng vận động và xây dựng cơ bắp khỏe mạnh. Nó cũng cải thiện sức khỏe tim mạch và khả năng phối hợp tay mắt của bạn.

Lúc mới chuyển sang chơi môn thể thao này, tôi cứ có cảm giác bị cuốn theo nó. Môn này luôn có đông người tham gia, mọi người giao lưu kết nối với nhau rất vui vẻ mà cũng không quá phân biệt về trình độ đẳng cấp", chị Phan Phương Linh - HLV môn bóng bàn nhưng chuyển sang chơi pickleball vì sức hút của môn thể thao mới lạ này chia sẻ.

Mike Tyson tiết lộ rằng từng suýt chết hồi tháng 6 vừa qua khi mất đi một nửa lượng máu trong cơ thể. Tuy nhiên, ông vẫn xuất sắc chiến thắng số phận để trở lại võ đài ở tuổi 58.

Võ sĩ huyền thoại người Mỹ tiết lộ: "Tôi đã thất bại trước Jake Paul nhưng vẫn cảm thấy mình đã chiến thắng. Tôi biết ơn trận đấu đêm qua. Tôi không hối tiếc khi bước lên võ đài.

Tôi suýt chết hồi tháng 6 khi phải truyền máu 8 lần. Tôi mất một nửa lượng máu trong cơ thể và sụt tới 11kg. Tôi đã chiến đấu để giành giật sự sống, phải chiến đấu để khỏe mạnh trở lại. Vì vậy, tôi cảm thấy mình vẫn là người chiến thắng.

Sau khi trải qua 8 hiệp đấu, với một võ sĩ tài năng và chỉ bằng một nửa tuổi của tôi, tại sân vận động chật kín khán giả ở Dallas, tôi nghĩ mình đã có trải nghiệm mà bất kỳ người đàn ông nào cũng mong muốn. Cảm ơn các bạn".

Ban đầu, trận quyết chiến giữa Mike Tyson và Jake Paul dự kiến diễn ra vào tháng 7 nhưng sau đó, trận đấu này phải hoãn 4 tháng vì Mike Tyson gặp vấn đề về sức khỏe.

Được biết, Mike Tyson vẫn nhận được 20 triệu USD dù thất bại trước Jake Paul. Ông khẳng định sẽ tiếp tục bước lên võ đài trong tương lai. Thậm chí, "Mike thép" còn thách đấu với anh trai của Jake Paul là Logan Paul.

Mike Tyson chia sẻ nhanh sau trận đấu: "Tôi rất vui. Tôi đến đây để chiến đấu. Tôi biết Jake Paul là võ sĩ giỏi. Cậu ấy cũng chuẩn bị rất kỹ cho trận đấu này.

Tôi không muốn chứng minh bất kỳ điều gì với ai, ngoài bản thân mình. Tôi hài lòng với những gì mình có thể làm. Tôi đã bị chấn thương đầu gối nhưng đó không phải là lý do biện hộ.

Tôi có thói quen cắn găng tay khi thi đấu. Tôi bị ám ảnh bởi việc cắn. Tôi không nghĩ đây là trận đấu cuối cùng của mình. Đối thủ tiếp theo của tôi có thể là anh trai của cậu ta (Logan Paul)".

Bằng một pha phối hợp đẹp mắt, làm rối hệ thống phòng thủ của Indonesia, Phương Anh cứa lòng góc hẹp, làm tung lưới đội futsal xứ vạn đảo, đưa đội tuyển futsal nữ Việt Nam dẫn trước 1-0.

Bàn thắng sớm giúp cho các học trò của HLV Nguyễn Đình Hoàng làm phá sản ý đồ chơi phòng thủ của đối phương, qua đó, dễ dàng trong các pha hãm thành khi Indonesia buộc phải dâng cao đội hình để hy vọng có những đợt tấn công nhằm tìm kiếm bàn gỡ.

Phút thứ 5, tuyển futsal nữ Việt Nam đã có bàn nhân đôi khoảng cách, từ quả đá biên của Thanh Bằng, Phương Anh lật bóng để Biện Thị Hằng đánh đầu nâng tỷ số lên 2-0.

Không lâu sau, Thanh Hằng kiến tạo để Bùi Thị Trang đệm bóng nâng tỷ số lên 3-0. Đến phút 12, Thùy Trang tạt bóng để Biện Thị Hằng đệm lòng, đào sâu cách biệt lên 4-0.

Với mật độ thi đấu rất dày, mỗi ngày một trận trong lúc không cần đua bàn thắng khi đứng nhất nhì sẽ vào tranh chung kết nên tuyển futsal nữ Việt Nam đã chủ động giảm nhịp độ trong hiệp 2 để dưỡng sức cho chặng đường phía trước.

Đó cũng là phương án rất tốt để HLV Nguyễn Đình Hoàng kiểm nghiệm hệ thống phòng ngự của đội nhà khi giao quyền kiểm soát bóng cho Indonesia. Với những tính toán ấy nên trong hiệp 2, tuyển futsal nữ Việt Nam có rất ít pha tiếp cận cầu môn đối thủ.

Ở hệ thống phòng ngự, các cầu thủ cũng đã có những trải nghiệm quý giá trước sức ép của Indonesia nhưng cũng đã bảo toàn được mành lưới. Những phút cuối, Indonesia dâng cao đội hình, tạo cơ hội cho đội tuyển futsal nữ Việt Nam ghi thêm một bàn thắng.

Sau khi kiểm soát bóng trở lại ở phút 38, Thanh Ngân đã tung cú sút xa, đưa bóng đi thẳng vào khung thành trống của đối phương, ghi bàn thắng ấn định chiến thắng 5-0.

Ngày hôm qua, các cô gái Việt Nam xuất sắc thắng Myanmar 5-2. Tuyển futsal nữ Việt Nam đã giành 6 điểm sau 2 trận đấu, qua đó, gần như chắc chắn chiếm một trong hai vị trí dẫn đầu để vào chơi trận chung kết giải futsal nữ Đông Nam Á 2024.

18h00 ngày mai (19/11), tuyển futsal nữ Việt Nam chạm trán chủ nhà Philippines với mục tiêu giành trận thắng thứ ba liên tiếp.