Thiên đường ẩm thực tập 2: Diệu Nhi khổ sở chui gầm bàn ‘ăn vụng’ vì thua cuộc

Phát biểu tại buổi lễ, GS.TS Lê Ngọc Thành bày tỏ mong muốn Bệnh viện E tiếp tục phát triển theo mô hình bệnh viện - trường Đại học và trở thành bệnh viện hạng đặc biệt trong tương lai gần.

Bệnh viện E là hiện là bệnh viện đa khoa trung ương hạng 1, quy mô hơn 1.000 giường bệnh với gần 1.300 nhân viên, người lao động. Cơ sở y tế này có đầy đủ chức năng của một bệnh viện đa khoa Trung ương về công tác khám chữa bệnh, phát triển kỹ thuật y học chuyên sâu, nghiên cứu khoa học, đào tạo và chỉ đạo tuyến... phục vụ chăm sóc sức khoẻ nhân dân.

Trong buổi lễ trao quyết định, Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Trường Sơn thay mặt toàn thể cán bộ viên chức, người lao động Bệnh viện Chợ Rẫy (TP.HCM), gửi lời tri ân sâu sắc tới Bệnh viện E.

Theo đó, Bệnh viện E chính là khởi nguồn cán bộ xây dựng nền móng cho quá trình hình thành và phát triển Bệnh viện Chợ Rẫy, với sự lãnh đạo của thầy thuốc Nguyễn Kim Ảnh, Giám đốc Bệnh viện E thời đó.

Trong đợt bùng phát dịch Covid-19 lần này, 120 cán bộ y tế Bệnh viện E đã lên đường chia sẻ khó khăn, vất vả với tuyến đầu chống dịch Covid 19 ở TP HCM và các tỉnh phía Nam. “Chính nhờ những đóng góp này mà nhiều người bệnh mắc Covid được cứu sống. Ngày mai, 1/10, các tỉnh phía Nam và TP.HCM sẽ “mở cửa” hoạt động trở lại”, Thứ trưởng bày tỏ.

Nguyễn Liên

Nhật ký bác sĩ: Mệnh lệnh từ trái tim

"Dẫu rằng dịch bệnh đang hoành hành, họ vẫn ở đây, vẫn chiến đấu, vẫn yêu đời, yêu công việc của mình... Họ chính là những thiên thần giữa đời thường đang ngày đêm chiến đấu với dịch bệnh", bác sĩ Đỗ Quốc Phong (Bệnh viện E) trải lòng.

Các mẫu iPad mới nằm trong dòng iPad Pro cao cấp của Apple và trang bị camera cải tiến, chip nhanh hơn. Con chip tương đương chip M1 trong MacBook Air, MacBook Pro và Mac mini mới nhất. Ngoài ra, mẫu iPad lớn nhất sẽ dùng màn hình Mini-LED loại mới, cải thiện độ sáng và tương phản.

Theo Bloomberg, iPad mới có kiểu dáng như iPhone Pro 11 inch và 12.9 inch hiện nay. Bản iPad Pro 11 inch đang bán với giá 799 USD và bản 12.9 inch giá 999 USD.

Bộ phận kinh doanh iPad của Apple đang trên đà tăng trưởng nhờ mọi người tìm mua máy tính để làm việc, học tập tại nhà trong mùa dịch. Quý cuối năm 2020, “táo khuyết” ghi nhận doanh số iPad đạt 8,4 tỷ USD, tăng 42% so với cùng kỳ năm 2019.

Apple thường ra mắt các sản phẩm mới, bao gồm iPhone, vào mùa thu nhưng thường “để dành” các bản cập nhật kém quan trọng hơn trong sự kiện mùa xuân. Năm nay, công ty chưa công bố sự kiện mùa xuân nào.

Vài năm gần đây, Apple định vị iPad Pro như sản phẩm thay thế laptop, giới thiệu tính năng như hỗ trợ dùng chuột, phụ kiện bàn phím. iPad Pro mới dùng cổng Thunderbolt, cho phép kết nối với màn hình ngoài, ổ cứng và các thiết bị ngoại vi khác. Nó cũng đồng bộ dữ liệu nhanh hơn cổng USB C.

iPad Pro được cập nhật lần cuối tháng 3/2020, trước khi dịch Covid-19 lan rộng. Ngoài iPad Pro mới, Apple còn dự định làm mới dòng iPad giá rẻ nhất hướng đến sinh viên cuối năm nay.

Du Lam (Theo CNBC)

Samsung cân nhắc bỏ Galaxy Note năm nay

Samsung cảnh báo tình trạng mất cân bằng nghiêm trọng trên thị trường bán dẫn toàn cầu, có thể bỏ qua Galaxy Note năm nay.

Nạn nhân là anh Nguyễn Khắc Hiệp (SN 1973, trú phường Tân Lập).

Nghi can có tên thường gọi là Bi (trú phường Tân Tiến) hiện đã bỏ trốn.

Nguồn tin cho hay, nạn nhân Hiệp và Bi là đồng nghiệp trong đội lễ tang.

Khoảng 17h chiều nay, Hiệp và Bi cùng đội tang lễ tổ chức ăn nhậu. Cả nhóm sau đó rủ nhau đến quán karaoke trên đường Hoàng Hoa Thám (phường Tân Tiến) tiếp tục nhậu và hát.

Tại đây, giữa Hiệp và Bi xảy ra mâu thuẫn cãi vã. Bất ngờ Bi đập vỡ chai bia, dùng đầu sắc nhọn đâm vào cổ anh Hiệp khiến nạn nhân gục tại chỗ.

Công an phong tỏa, tổ chức khám nghiệm hiện trường

Nhóm đồng nghiệp cùng người dân đưa anh Hiệp đi cấp cứu nhưng nạn nhân đã tử vong trước khi tới bệnh viện.

Công an TP Buôn Ma Thuột xuống phong tỏa hiện trường, tổ chức khám nghiệm điều tra nguyên nhân.

Thông tin từ Phòng Cảnh sát Hình sự Công an tỉnh Đắk Lắk sáng 5/8 cho biết, đang tiếp tục lấy lời khai đối tượng Nguyễn Minh Luân (33 tuổi, thường gọi là Bi, trú phường Tân Tiến, TP Buôn Ma Thuột) để làm rõ về hành vi "Giết người".

Đâm chết bạn nhậu của bố dượng ở Ninh Thuận

Đang ngủ nhưng nghe tiếng người bạn nhậu cãi vã lớn tiếng với bố dượng, Mạnh bật dậy cầm dao bước ra gây án mạng trong đêm.

Đa số các loại rau củ quả có lợi cho sức khỏe. Ảnh minh họa: Wallpaperflare

Nhiều rau quả hơn

“Trái cây và rau củ là những nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất quan trọng. Bạn nên ăn rau quả mỗi ngày", Hiệp hội Đột quỵ Anh khuyến nghị.

Một số chuyên gia khuyên mọi người nên chọn các loại thực phẩm giàu kali như khoai lang, khoai tây, chuối, cà chua, dưa hoặc thực phẩm giàu magie như rau chân vịt.

Thêm chất xơ

Chất xơ không chỉ giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, hỗ trợ tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón mà còn giảm khả năng bị đột quỵ.

Hiệp hội Đột quỵ cho biết: “Thực phẩm giàu chất xơ giảm lượng cholesterol trong máu của bạn. Khi chọn thực phẩm giàu tinh bột, hãy lựa ngũ cốc nguyên hạt, gạo lứt”.

Protein lành mạnh

Protein đóng nhiều vai trò quan trọng, chẳng hạn như thúc đẩy quá trình vận chuyển oxy trong máu đi khắp cơ thể.

Ăn chất béo bão hòa có thể làm tăng cholesterol của bạn, vì vậy hãy cố gắng giảm lượng chất béo đó và chọn các loại protein lành mạnh hơn như thịt nạc, đậu.

Hiệp hội Đột quỵ cho biết thêm: “Nên ăn hai phần cá mỗi tuần, đặc biệt là cá thu, cá mòi hoặc cá hồi, vì chúng có chứa axit béo omega-3, có thể ngăn ngừa đông máu và giảm huyết áp”.

Hạn chế muối sẽ tránh được nhiều bệnh nguy hiểm. Ảnh minh họa: Mashed

Dùng lượng muối vừa phải

Quá nhiều muối có thể làm tăng huyết áp, bạn không nên ăn quá 6g (một thìa cà phê) muối mỗi ngày.

Phần lớn lượng muối chúng ta ăn được giấu trong thực phẩm chế biến sẵn như khoai tây chiên, các loại hạt, bánh ngọt, bánh quy, thịt nguội.

Bởi vậy, bạn nên tránh thêm muối khi nấu nướng. Hãy thử dùng gừng tươi, nước chanh, ớt, các loại thảo mộc, gia vị khô để tạo hương vị cho món ăn.

Ít béo và ít đường

Tất cả chúng ta đều cần một lượng nhỏ chất béo và đường trong chế độ ăn uống của mình, nhưng quá nhiều có thể dẫn đến các vấn đề về cân nặng, làm tăng nguy cơ đột quỵ.

Thực phẩm được chiên rán trong bơ, dầu sẽ chứa lượng chất béo cao. Thay vào đó, hãy sử dụng dầu thực vật, hạt và dầu ô liu.

Các loại thịt đã qua chế biến, phô mai đầy đủ chất béo, bánh ngọt và bánh quy chế biến sẵn đều chứa nhiều chất béo bão hòa, vì vậy hãy cố gắng hạn chế lượng chất béo này. 

Lượng đường cao trong nhiều loại nước ngọt, đồ ăn sẵn và đồ ăn nhanh đều làm tăng cân. Bạn nên thưởng thức nhiều bữa tự làm và đồ ăn nhẹ. 

Không chiên rán

Cách bạn nấu nướng cũng quan trọng như những gì bạn ăn. Hấp, luộc và nướng đều tốt cho sức khỏe hơn chiên rán, hãy cố gắng sử dụng các phương pháp này càng nhiều càng tốt.

Bạn chỉ nên thỉnh thoảng ăn đồ chiên rán thay vì dùng thường xuyên mỗi ngày.

An Yên(TheoExpress)

Thói quen khiến nhiều người dễ trở nặng, tử vong khi mắc Covid-19

Hút thuốc lá không chỉ gây ra các bệnh mạn tính mà còn khiến người mắc Covid-19 đối mặt nhiều nguy hiểm.