Kết quả bóng đá hôm nay ngày 29/10/2021

Tuy nhiên, ngày nay, cùng với sự phát triển của kinh tế, nhu cầu đón Tết, vui xuân đã thay đổi đáng kể. Những bữa cỗ thịnh soạn không còn là ưu tiên. Thay vào đó, tiêu chuẩn ăn ngon, sạch lành mới là mối quan tâm hàng đầu của người tiêu dùng.

Đón Tết an toàn với thực phẩm sạch

Dịp cuối năm, nhu cầu tiêu thụ thực phẩm tăng cao, tỷ lệ thuận với nguy cơ thức ăn hư hỏng, biến chất do bảo quản sai cách. Để bảo vệ sức khỏe của cả gia đình, người tiêu dùng nên chú trọng lựa chọn thực phẩm từ nguồn uy tín, với giấy chứng nhận vệ sinh từ cơ quan chức năng. Đồng thời, một số chi tiết như màu sắc, độ đàn hồi của thịt sống; dấu hiệu héo, dập nát của rau củ… cũng cần được lưu tâm.

Người nội trợ chú trọng hơn cả vào việc bảo quản thực phẩm ngày Tết

Quá trình bảo quản cũng rất quan trọng. Bởi ngay cả khi đã làm sạch, sơ chế, chia theo khẩu phần từng bữa để tích trữ hiệu quả; thực phẩm vẫn có thể hư hỏng do nhiễm khuẩn chéo trên nguyên liệu tươi sống và thức ăn đã chế biến.

Chính vì vậy, nhiều người nội trợ quyết tâm ‘lên đời’ tủ lạnh có tính năng diệt khuẩn toàn bộ ngăn mát, tạm biệt vi khuẩn - ‘vị khách không mời’, giải phóng bản thân khỏi những nỗi lo về bữa ăn thường ngày.

Là một trong những dòng sản phẩm nổi bật, tủ lạnh TL, TV 2 cánh ngăn đá của Panasonic được tích hợp những công nghệ mới, hỗ trợ các gia đình dự trữ thực phẩm lâu hơn, hiệu quả hơn.

Xứng tầm trợ thủ đắc lực

Lựa chọn tủ lạnh TL, TV 2 cánh ngăn đá trên, các gia đình sẽ sở hữu bộ đôi quyền lực nhất trên thị trường hiện nay là công nghệ BlueAg+ trên toàn ngăn mát và ngăn trữ đông Ag Hygiene Zone – giải pháp hoàn hảo cho việc trữ đông thực phẩm tươi sống.

Tủ lạnh Panasonic, ăn chuẩn sạch diệt khuẩn tối ưu

Cụ thể, công nghệ BlueAg+ sử dụng ánh sáng xanh cường độ cao từ đèn LED kích hoạt bề mặt bạc trên lưới lọc Ag tạo ra các gốc tự do (OH), khi luồng gió lạnh đưa vi khuẩn đến, các gốc OH sẽ bám dính vi khuẩn rồi tiêu diệt vi khuẩn tại lưới lọc.

Âm thầm nhưng hiệu quả, nhờ BlueAg+, 99,99% vi khuẩn bên trong thực phẩm tích trữ trên ngăn mát sẽ được loại trừ, giữ các nguyên liệu sạch ‘từ trong ra ngoài’, tươi lâu hơn, hạn chế lây lan mùi khó chịu. Sự lây lan, nhiễm khuẩn chéo khi bảo quản cũng sẽ được hạn chế tối đa.

Ngăn rau củ tiện lợi được thiết kế dạng ngăn kéo riêng biệt với nắp lật, hạn chế luồng khí lạnh thổi trực tiếp lên rau củ làm ảnh hưởng đến độ tươi ngon của chúng.

Tuyệt chiêu tiếp theo của tủ lạnh TL, TV là Ag Hygiene Zone với thiết kế dạng ngăn kín, có nắp đậy, cùng tinh thể bạc giúp ngăn mùi, kháng khuẩn, tách biệt hoàn toàn mùi hôi, tanh của thịt cá và các thực phẩm nặng mùi đông lạnh khác.

Ngăn lấy nước ngoài tiện lợi cũng là một trong những công nghệ kháng khuẩn, khử mùi đáng tự hào của trợ thủ TL, TV. Thiết kế bình chứa từ vật liệu kháng khuẩn, dung tích lên tới 3 lít, lớn nhất thị trường, các gia đình tận hưởng sự tiện nghi mà vẫn an tâm về nguồn nước uống tinh khiết, đảm bảo sức khỏe.

Ngoài ra, dòng sản phẩm có ngăn Extra Cool Zone 2 độ C làm lạnh nhanh đồ uống, sữa chua, lý tưởng cho những buổi sum họp mỗi mùa Tết đến, đồng thời, hỗ trợ đắc lực cho nhu cầu giải khát trong các bữa tiệc hay ngày hè nắng nóng.

Ngăn rau quả lớn với độ ẩm lý tưởng, khả năng tiết kiệm điện tối ưu đạt tiêu chuẩn nhãn năng lượng ở mức 5 sao – mức cao nhất do Bộ Công thương xác nhận... cũng là những ưu điểm được người nội trợ đánh giá rất cao.

Có thể nói, tủ lạnh TL, TV 2 cánh ngăn đá trên là sản phẩm toàn năng mà các gia đình nên sở hữu. Không chỉ đáp ứng đầy đủ công nghệ diệt khuẩn mà còn vượt ngoài mong đợi với những tính năng phụ trợ phục vụ các bữa ăn và cuộc sống thường ngày.

Thực tế cho thấy, 2 năm qua, đại dịch Covid-19 đã thúc đẩy mạnh mẽ chuyển đổi số, trong đó có việc các cơ quan nhà nước đẩy mạnh cung cấp dịch vụ công cho người dân trên môi trường trực tuyến để hạn chế tiếp xúc trực tiếp. Đặc biệt, giai đoạn giãn cách diện rộng, nhiều địa phương đã tạm dừng giao dịch trực tiếp tại bộ phận một cửa và khuyến khích người dân, doanh nghiệp sử dụng dịch vụ công trực tuyến trên Cổng Dịch vụ công quốc gia, cổng dịch vụ công tỉnh hoặc dịch vụ bưu chính công ích. Nhờ vậy, chỉ tính riêng trong 2 năm 2020 và 2021, dịch vụ công trực tuyến mức 4 đã có bước phát triển vượt bậc, với tỷ lệ dịch vụ công trực tuyến mức 4 năm 2020 tăng gấp gần 3 lần so với năm 2019; và năm 2021 gấp hơn 3 lần tỷ lệ đạt được năm 2020, gấp tới hơn 8,9 lần so với kết quả đạt được tính đến cuối năm 2019.

Mặt khác, chuyển đổi số cũng đã đưa đến những điều kiện kỹ thuật, công nghệ cần thiết để các tỉnh, thành phố có thể triển khai đồng loạt dịch vụ công, thay vì làm rời rạc, đơn lẻ các dịch vụ như giai đoạn trước. Là cơ quan thường trực về chuyển đổi số quốc gia, Bộ TT&TT đã hướng dẫn các bộ, tỉnh chuẩn hóa quy trình triển khai các nền tảng để có thể cung cấp dịch vụ công trực tuyến nhanh chóng, tiết kiệm.

Cụ thể, Bộ TT&TT đã lưu ý rõ, một điểm quan trọng để đẩy nhanh quá trình cung cấp 100% dịch vụ công đủ điều kiện lên trực tuyến mức 4 là sử dùng nền tảng Cổng dịch vụ công và hệ thống thông tin một cửa điện tử đáp ứng các tiêu chí kỹ thuật cũng như khả năng kết nối, chia sẻ dữ liệu theo quy định. Nhờ vậy, việc thiết lập một dịch vụ công mới được thực hiện trên cơ sở tùy biến các biểu mẫu và quy trình xử lý điện tử, các tài nguyên sử dụng chung được tận dụng tối đa, và người dùng tại các đơn vị có thể chủ động khởi tạo, cung cấp dịch vụ công trực tuyến mức 4 trên môi trường mạng.

Rõ ràng là, với tư duy và cách làm mới của chuyển đổi số là làm nhanh và làm trên nền tảng, cộng với sự vào cuộc đồng bộ, quyết liệt của các bộ, ngành và địa phương, các mục tiêu cao, tưởng như khó khả thi cũng hoàn toàn có thể đạt được.

Tạo đà tăng tốc phát triển Chính phủ số

Việc các bộ, ngành, địa phương hoàn thành đưa 100% dịch vụ công đủ điều kiện lên cung cấp trực tuyến mức cao nhất - mức 4 đã giúp Việt Nam hoàn thành chỉ tiêu cơ bản nhất của Chính phủ điện tử, tạo đà tăng tốc phát triển Chính phủ số.

Chiến lược Phát triển Chính phủ điện tử hướng tới Chính phủ số giai đoạn 2021 - 2025, định hướng tới năm 2030 được Thủ tướng Chính phủ phê duyệt hồi tháng 6/2021 chính là kim chỉ nam xuyên suốt tất cả các hành động trong thập niên tới. Chiến lược này đã đặt ra sứ mệnh và mục tiêu cao, đó là: Việt Nam có chỉ số phát triển Chính phủ điện tử, Chính phủ số ở mức độ cao trên thế giới, thuộc nhóm 50 nước dẫn đầu vào năm 2025, và thuộc nhóm 30 nước dẫn đầu vào năm 2030 theo xếp hạng của Liên Hợp Quốc.

Tầm nhìn đến năm 2030, Chính phủ số chuyển đổi cách thức phục vụ người dân, doanh nghiệp, giảm chi phí, tăng năng suất của doanh nghiệp, tạo thuận lợi, mang lại sự hài lòng cho người dân, để người dân, doanh nghiệp tham gia nhiều hơn vào hoạt động của cơ quan nhà nước, cùng tạo ra giá trị, lợi ích, niềm tin và đồng thuận xã hội. Chính phủ số cũng chuyển đổi cách thức tổ chức, vận hành, môi trường làm việc và công cụ làm việc để cán bộ, công chức, viên chức có thể thực hiện tốt nhất nhiệm vụ của mình.

Thời gian tới, các bộ, ngành, địa phương cần đặt mục tiêu nâng cao hiệu quả của các dịch vụ công trực tuyến.

Một trong 5 nhóm mục tiêu chính của chặng đường phát triển Chính phủ số đến năm 2025 là cung cấp dịch vụ chất lượng cao cho người dân. Theo đó, cơ quan nhà nước sẽ cắt giảm, tái cấu trúc, đơn giản hóa, chuẩn hóa, thống nhất các thủ tục hành chính trên phạm vi toàn quốc.

Việc cung cấp dịch vụ được thực hiện trên nguyên tắc đảm bảo chất lượng dịch vụ, giảm chi phí, tăng năng suất lao động một cách chủ động, kịp thời đáp ứng nhu cầu của xã hội. Đặc biệt, người dân, doanh nghiệp có thể sử dụng dịch vụ số theo nhu cầu cá thể hóa, theo suốt cuộc đời, khi cần, theo cách thuận tiện, trực tuyến hoặc trực tiếp, dễ dàng, đơn giản, nhanh chóng, không giấy tờ, không cần sự hiện diện nếu pháp luật không yêu cầu.

Trong ngắn hạn, mặc dù đã hoàn thành một chỉ tiêu quan trọng trong phát triển Chính phủ điện tử, song đại diện Bộ TT&TT cũng chỉ rõ, các bộ, ngành, địa phương thời gian tới cần đặt mục tiêu nâng cao hiệu quả của các dịch vụ công trực tuyến, thể hiện ở 2 chỉ tiêu: Tỷ lệ dịch vụ công trực tuyến phát sinh hồ sơ và tỷ lệ hồ sơ xử lý trực tuyến. Hai chỉ tiêu này của toàn quốc hiện còn thấp.

“Trong năm 2022, chúng ta cần cố gắng nâng cao tỷ lệ dịch vụ công trực tuyến phát sinh hồ sơ và đặc biệt là tỷ lệ hồ sơ được xử lý trực tuyến. Có như vậy dịch vụ công trực tuyến mới thực sự thiết thực, đi vào cuộc sống”, đại diện Bộ TT&TT khuyến nghị. 

Nếu 5G tạo điều kiện cho một thế giới tương tác giữa con người và máy móc như ô tô không người lái, trí tuệ nhân tạo (AI) và kết nối vạn vật (IoT), thì 6G sẽ giúp xây dựng một thế giới kỹ thuật số phản ánh cuộc sống thực, cho phép các mô hình máy tính kiểm soát và dự đoán nhiều hơn nữa sự kiện hàng ngày như găng tay được kết nối Internet để điều khiển các vật thể ảo ở xa và giao diện máy tính - não bộ hay các cuộc gọi ảnh ba chiều giống như trong phim.

John Roese, Giám đốc công nghệ toàn cầu của Dell Technologies cho biết: “Cuộc chiến giành 6G không chỉ đơn thuần là cuộc chiến giữa các thiết bị không dây, ăng-ten hay các trạm gốc mà nó phức tạp và chiến lược hơn rất nhiều”.

Cuộc đua “gắt gao”

Các chuyên gia cho biết 6G ​​có khả năng làm tăng thêm sự cạnh tranh giữa phương Tây và Trung Quốc trong những năm tới. Magnus Frodigh, trưởng bộ phận nghiên cứu của Ericsson chia sẻ, các quốc gia có quan điểm khác nhau về nhu cầu bảo mật và quyền riêng tư, điều này có thể ảnh hưởng đến các ứng dụng và thậm chí cả kiến ​​trúc của mạng 6G trong tương lai.

Tại Mỹ, cựu Tổng thống Donald Trump vào năm 2019 cho biết ông muốn 6G “càng sớm càng tốt”. Tại EU, Ủy viên Thị trường Nội bộ Thierry Breton đã nhấn mạnh quan điểm này trong hơn một năm. Ủy ban Châu Âu đã đưa 6G vào chiến lược mục tiêu kỹ thuật số năm 2030, cùng với các công nghệ như điện toán lượng tử và chất bán dẫn.

Vào tháng 10 năm 2020, AT&T, Nokia và Qualcomm đã thành lập Liên minh 6G - Next G Alliance thông qua Liên minh các Giải pháp Công nghiệp Viễn thông (ATIS) có trụ sở tại Mỹ. Next G Alliance có tổng cộng 6 nhóm làm việc với các thành viên là 48 công ty trong các lĩnh vực viễn thông, phần mềm và bán dẫn.

Tại châu Âu, các công ty đã khởi động dự án Hexa-X vào tháng 1/2021, bao gồm các nhà nghiên cứu và kinh doanh để thiết kế và phát triển 6G. Dự án do Nokia dẫn đầu và Ericsson hỗ trợ, với sự tham gia của 25 tổ chức từ 9 quốc gia EU.

Tại Trung Quốc, các nhà chức trách đã chọn 6G là ưu tiên hàng đầu trong “kế hoạch 5 năm” gần đây nhất của mình. Các nhà lãnh đạo trong ngành như Huawei, ZTE và các nhà khai thác viễn thông của quốc gia tỷ dân này cũng đã khởi động các dự án nghiên cứu của riêng họ.

Samsung đang dẫn đầu “xứ sở kim chi” về nghiên cứu 6G, trong khi Nhật Bản đã dành 450 triệu USD tài trợ cho nghiên cứu để đưa ra giới thiệu 6G tại sự kiện Osaka World Expo 2025.

Hợp tác cùng phát triển?

Tuy nhiên, không phải quốc gia nào cũng xuất phát điểm vững chắc. Theo Maikel Wilms - một cộng sự lâu năm tại Boston Consulting Group cho biết, châu Âu thường làm khá tốt trong việc nghiên cứu thực tế, vấn đề của họ là làm thế nào huy động được các nguồn lực để phát triển. Tuy có sức ảnh hưởng lớn, nhưng cả Ericsson và Nokia đều không có thế mạnh kinh tế như hai “gã khổng lồ” công nghệ Amazon hay Apple.

Mặc dù có các công ty công nghệ lớn nhất và giàu nhất trên thế giới, Mỹ không phải là nước dẫn đầu thế giới về phần cứng viễn thông. Nước này đang đặt cược vào Amazon, Microsoft, Apple, Facebook và Google - những công ty cũng đang tranh giành thị phần trong “miếng bánh” 5G. Nhìn chung các Big Tech có đủ nguồn lực, nhưng nó vẫn cần phải bắt kịp và đánh bại các nhà cung cấp viễn thông trong cuộc chơi này.

Với tình hình địa chính trị vào năm 2021, vẫn chưa rõ liệu các nhà ngoại giao có thành công trong việc xây dựng các tiêu chuẩn 6G thống nhất áp dụng trên toàn cầu trong một vài năm tới hay không.

Trưởng đại diện của Huawei tại EU, Abraham Liu tỏ ra lạc quan: “Bài học chúng ta đã học được trong thời gian gần đây là tầm quan trọng của hợp tác toàn cầu. Chỉ khi Mỹ, châu Âu, Trung Quốc và những nước khác hợp tác với nhau, chúng ta mới có thể đạt được một tiêu chuẩn thống nhất, duy nhất cho 6G”.

John Roese cho rằng châu Âu rất có thể sẽ hợp tác với Mỹ. Các nhà hoạch định chính sách ở phương Tây sẽ cần tăng cường quan hệ đối tác với khu vực tư nhân mạnh mẽ hơn và tập trung cùng một hướng. Một số hỗ trợ có thể đến từ gói cơ sở hạ tầng trị giá 2 nghìn tỷ USD do Tổng thống Mỹ Joe Biden đề xuất, được định hình rõ ràng là một cách để cạnh tranh với Trung Quốc.

Hương Dung(Theo Politico)

Việt Nam sẽ đi đầu về 6G, viễn thông bước vào đổi mới lần 2

Bộ trưởng Bộ TT&TT Nguyễn Mạnh Hùng nhấn mạnh, phải khởi động nghiên cứu 6G trong năm 2022 và đưa Việt Nam nằm trong top đầu thế giới về công nghệ 6G.

Ở tuổi 38, bà mẹ hai con Alessandra Ambrosio được khen vẫn xinh đẹp, gợi cảm. Trên trang cá nhân, chân dài Brazil đăng tải nhiều hình ảnh mặc áo tắm nóng bỏng. Cựu thiên thần nội y vẫn duy trì vóc dáng săn chắc, thon gọn dù không còn là người mẫu Victoria's Secret và cũng hoạt động ít hơn trong lĩnh vực thời trang.

Chặng đường hơn 10 năm gắn bó với hãng nội y Victoria's Secret (2000-2017) giúpAmbrosio có một sự nghiệp thành công rực rỡ. Giới mộ điệu vẫn nhớ đến cô ngay cả khi các thiên thần 9X xuất hiện ngày càng nhiều.

Alessandra Ambrosio gợi cảm ở tuổi 38. Cô cũng là người chuộng phong cách thời trang sexy, táo bạo, nhất là khi sải bước trên thảm đỏ.

Nữ ca sĩ diện Nicole Scherzinger bikini khoe hình thể quyến rũ ở tuổi 40. Để có được vóc dáng trẻ trung như vậy,Scherzinger tuân thủ chế độ tập luyện và ăn uống khoa học. Người đẹp chia sẻ cô thường kết hợp nhiều bài tập như yoga, squats, đạp xe...

Ngoài ra, cô và những người bạn có sở thích đi bộ đường dài vừa để giữ dáng vừa giúp rèn luyện sức khỏe.

Jennifer Lopez nổi tiếng là mỹ nhân Hollywood có nhan sắc trẻ hơn tuổi. Nữ ca sĩ gần 50 tuổi nhưng sở hữu thân hình gợi cảm với ba vòng nóng bỏng, cơ bụng 6 múi khỏe khoắn nhờ chế độ tập nghiêm ngặt.

Lopez chia sẻ: "Khi ở New York, tôi tập cùng huấn luyện viên David Kirsch. Nếu ở L.A, Tracy Anderson sẽ giúp tôi. Tôi thích sự cân bằng mà họ mang đến cho tôi qua những bài tập". Bạn trai của JLo cũng là những người yêu thể thao, thích vận động.

Năm 2019, Tyra Banks gây chú ý khi được chọn làm gương mặt trang bìa của tạp chí áo tắm Sports Illustrated ở tuổi 45.Trên trang cá nhân, siêu mẫu thế hệ 7X cập nhật nhiều hình ảnh, video hậu trường nhằm khuyến khích phụ nữ hãy yêu cơ thể mình dù ở bất cứ độ tuổi nào.

"Người ta thường mặc định rằng phụ nữ 20 tuổi mặc bikini mới nóng bỏng. Giống như khi bạn đến một độ tuổi nào đó, bạn sẽ không còn sức hấp dẫn nữa. Nhưng tôi muốn chứng minh nghề mẫu không giới hạn tuổi", cô nói.Tyra Banks cũng tiết lộ cơ thể cô thay đổi rất (Theo Zing) Phát sốt với cảnh nóng của Việt Anh trong 'Mê cung' Việt Anh có cảnh nóng kéo dài 1 phút trong tập 17 "Mê cung" phát sóng tối 19/6. "> Mỹ nhân U40, U50 vẫn khoe vóc dáng nóng bỏng đáng ngưỡng mộ

Ông Weissbourd và các đồng nghiệp đã đưa ra một số lời khuyên về cách nuôi dạy trẻ trở thành một người biết quan tâm, có trách nhiệm và biết tôn trọng người khác. Tại sao điều này lại quan trọng? Bởi vì nếu chúng ta muốn con cái là một người tử tế, chúng ta phải nuôi dạy chúng theo cách tử tế.

“Trẻ em sinh ra không đơn giản là tốt hay xấu và chúng ta không bao giờ nên bỏ cuộc với trẻ. Trẻ cần người lớn giúp để trở thành người tử tế ngay từ giai đoạn thơ ấu” – các nhà nghiên cứu viết.

1. Quan tâm tới người khác nên là việc được ưu tiên

Tại sao?

Các bậc cha mẹ thường quan tâm tới niềm vui và thành tích của con cái hơn là việc bọn trẻ có biết quan tâm tới người khác hay không. Nhưng trẻ em cần học cách cân bằng nhu cầu của bản thân và nhu cầu của người khác, cho dù đó chỉ là việc chuyền quả bóng cho đồng đội hay quyết định lên tiếng bênh vực một người bạn bị bắt nạt.

Bằng cách nào?

Cha mẹ cần nói cho trẻ biết rằng quan tâm tới người khác nên là ưu tiên hàng đầu. Phụ huynh cần đặt ra những kỳ vọng cao về mặt đạo đức, ví dụ như yêu cầu trẻ thực hiện những cam kết, lời hứa của mình cho dù điều đó có thể làm trẻ không vui. Ví dụ, trước khi trẻ quyết định rời khỏi đội bóng, ban nhạc hoặc chấm dứt tình bạn với ai đó, cha mẹ hãy yêu cầu trẻ xem xét nghĩa vụ của mình với tập thể đó và khuyến khích trẻ tìm ra vấn đề trước khi bỏ.

Hãy thử:

- Thay vì nói rằng “điều quan trọng nhất là con thấy vui vẻ”, thì hãy nói “điều quan trọng nhất là con phải tử tế”.

- Hãy đảm bảo rằng trẻ luôn ứng xử tôn trọng với người khác, ngay cả khi chúng mệt mỏi, lo lắng hay tức giận

- Hãy nhấn mạnh tới sự quan tâm khi bạn tương tác với những người khác trong cuộc sống của trẻ. Ví dụ, hãy hỏi giáo viên xem con bạn có phải là một cá nhân tốt trong tập thể không.

2. Tạo cơ hội để trẻ quan tâm và biết ơn người khác

Tại sao?

Không bao giờ là quá muộn để trở thành một người tốt, nhưng nó sẽ không tự nhiên mà có được. Trẻ cần được thực hành và thể hiện sự quan tâm, lòng biết ơn với những người quan tâm tới trẻ và những người góp sức vào việc làm cho cuộc sống của trẻ tốt hơn. Các nghiên cứu cho thấy những người có thói quan thể hiện lòng biết ơn có xu hướng hữu ích hơn, hào phóng hơn, nhân từ hơn và rộng lượng hơn – và họ cũng là những người hạnh phúc và khỏe mạnh hơn.

Bằng cách nào?

Học cách quan tâm cũng giống như học cách chơi một môn thể thao hay một nhạc cụ. Bạn lặp đi lặp lại hàng ngày – dù đó chỉ là giúp bạn làm bài tập về nhà, làm việc nhà hay làm một công việc gì đó cho lớp học.

Hãy thử:

- Đừng thưởng cho trẻ mỗi khi trẻ làm bất kỳ việc tốt gì như lau bàn ăn. Chúng ta nên khuyến khích trẻ làm việc nhà cùng với các anh chị em hay bạn hàng xóm. Chỉ thưởng khi trẻ làm những việc thực sự đặc biệt

- Nói chuyện với trẻ về những hành động quan tâm và vô tâm mà trẻ nhìn thấy trên tivi hoặc ở đâu đó

- Bày tỏ sự biết ơn trước mỗi bữa ăn, trước giờ đi ngủ, trong xe hơi hoặc trên tàu điện ngầm.

3. Mở rộng phạm vi quan tâm của trẻ

Tại sao?

Hầu hết trẻ chỉ quan tâm tới mọi người trong phạm vi nhỏ như gia đình, bạn bè. Khó khăn của chúng ta là giúp trẻ học cách quan tâm tới những người ở phạm vi rộng hơn như bạn mới trong lớp, bảo vệ trường học, một con người ở đất nước xa xôi nào đó.

Bằng cách nào?

Trẻ cần lắng nghe và hòa nhập vào cộng đồng xung quanh mình, cũng như xem xét một ai đó mà trẻ gặp gỡ hàng ngày ở nhiều góc độ. Trẻ cũng cần xem xem những quyết định như rời khỏi ban nhạc, câu lạc bộ thể thao có gây ảnh hưởng tới những người khác trong tập thể đó hay không. Đặc biệt là trong thế giới ngày càng toàn cầu hóa của chúng ta, trẻ cần mở rộng sự quan tâm tới những người sống ở những nền văn hóa, cộng đồng khác.

Hãy thử:

- Hãy đảm bảo rằng trẻ là người thân thiện và biết ơn với tất cả mọi người trong cuộc sống hằng ngày như người lái xe buýt hay nhân viên phục vụ bàn

- Khuyến khích trẻ quan tâm tới những người yếu thế. Gợi ý cho trẻ một số việc đơn giản như an ủi một người bạn bị trêu chọc.

- Dùng những câu chuyện trên báo hoặc trên tivi để khuyến khích trẻ suy nghĩ về những trẻ em đang gặp khó khăn ở một đất nước khác.

4. Cha mẹ hãy là một cố vấn và một tấm gương về đạo đức

Tại sao?

Trẻ học được các giá trị đạo đức thông qua hành động của những người mà chúng tôn trọng. Trẻ cũng học được các giá trị bằng cách suy nghĩ thông qua những tình huống đạo đức khó xử với người lớn. Ví dụ, “mình có nên mời người hàng xóm mới tới dự tiệc sinh nhật trong khi bạn thân nhất của mình không thích cô ấy?”

Bằng cách nào?

Bạn cần phải là hình mẫu về sự trung thực, công bằng và quan tâm tới người khác. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là bạn phải hoàn hảo mọi lúc mọi nơi. Đối với những đứa trẻ tôn trọng và tin tưởng chúng ta, chúng ta cần thừa nhận những sai sót và lỗi lầm của mình. Chúng ta cũng cần tôn trọng suy nghĩ và lắng nghe quan điểm của trẻ.

Hãy thử:

- Làm gương bằng cách tham gia hoạt động công cộng ít nhất một lần một tháng. Sẽ tốt hơn nếu bạn cùng làm với trẻ

- Đưa cho con một tình huống đạo đức trong bữa tối và đề nghị trẻ xử lý tình huống

5. Hướng dẫn trẻ kiểm soát những cảm xúc tiêu cực

Tại sao?

Thông thường khả năng quan tâm tới người khác hay bị lấn át bởi sự tức giận, xấu hổ, ghen tị hoặc những cảm xúc tiêu cực khác.

Bằng cách nào?

Chúng ta cần dạy trẻ rằng mọi cảm xúc đều là bình thường, nhưng cần biết cách xử lý những cảm xúc tiêu cực này theo hướng tích cực.

Hãy thử:

Đây là một cách đơn giản để dạy trẻ bình tĩnh: đề nghị trẻ dừng lại, hít sâu bằng mũi, thở ra bằng miệng và đếm đến 5. Thực hiện cách này khi trẻ đang bình tĩnh. Đến khi trẻ mất bình tĩnh, hãy nhắc cho trẻ nhớ về những bước này và cùng thực hiện với trẻ. Sau một thời gian, trẻ sẽ tự làm được một mình để thể hiện cảm xúc theo hướng tích cực và hợp lý.

• Nguyễn Thảo(Theo Washington Post)

Theo thống kê hàng năm luôn có 90% học sinh đạt học lực giỏi, khá; tỉ lệ đỗđại học của trường luôn trên 93%, nhiều lớp có 100% tỉ lệ học sinh đỗ ĐH.

Trong lễ khai giảng năm học mới sáng 2014-2015, Bí thư thành ủy TPHCM Lê Thanh Hải đã tới dự và đánh trống khai trường.

Bức tượng nữ anh hùng liệt sĩ Nguyễn Thị Minh Khai trong khuôn viên ngôi trường mang tên bà

Bí thư thành ủy TPHCM Lê Thanh Hải tới dự và đánh trống khai trường

Theo ông Lê Thanh Hải đánh trống khai trường...

Năm học mới trường đón 617 tân học sinh lớp 10. Các học sinh lớp 10 thể hiện niềm quyết tâm trong năm học mới, trường mới bằng các khẩu hiệu

Lê Huyền