Giải trí

'Đụng tường' khi chạy marathon

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:Công nghệ   来源:Thế giới  查看:  评论:0
内容摘要:Hàng năm có từ 1,Đụngtườngkhichạbd kq duc1 triệu tới 1,3 triệu người hoàn thành các cuộc thi marathobd kq ducbd kq duc、、

Hàng năm có từ 1,Đụngtườngkhichạbd kq duc1 triệu tới 1,3 triệu người hoàn thành các cuộc thi marathon (42,195km) trên thế giới. Tuy nhiên, rất nhiều trong số đó phải "lê lết" về đích với cảm giác mệt mỏi, kiệt sức. Họ gặp sự cố gọi là "đụng tường" (hit the wall). Đây là cảm giác khi runner đuối sức một cách bất chợt, không giữ được pace đang chạy, đôi khi phải dừng lại nghỉ ngơi hoặc đi bộ, vì như có một bức tường vô hình ngăn họ tiến lên phía trước vậy. Cảm giác "đụng tường" này thường đến vào khoảng từ km thứ 30 tới 35 của chặng đường 42km.

Minh hoạ vui về hiện tượng đụng tường có thể xảy ra từ kilomet thứ 30 đến 35 trong một cuộc thi marathon.
copyright © 2025 powered by NEWS   sitemap