Huyền thoại MU đến Nghệ An 'xem giò' đàn em Phan Văn Đức

Thông tin dinh dưỡng

Các khoáng chất trong bia bao gồm canxi, đồng, sắt, magiê, mangan, selen, phốt pho, kali, natri, kẽm. Bia cũng chứa nhiều vitamin như B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, A, E, D, K. 

Tác dụng của bia 

Uống bia ở mức độ vừa phải có thể có tác dụng tích cực đối với sức khỏe, giảm nguy cơ mắc một số bệnh.

Một số nghiên cứu ghi nhận uống bia giảm khả năng mắc bệnh tim. Những người tiêu thụ bia với lượng phù hợp có lượng cholesterol "tốt" cao hơn, độ đàn hồi mạch máu tốt hơn. 

Ngoài ra, bia cũng giảm nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa thần kinh như Alzheimer, kiểm soát lượng đường trong máu, tránh mắc tiểu đường loại 2, ngăn ngừa loãng xương… 

Tác dụng phụ 

Uống bia mang lại một số tác động tích cực cho sức khỏe, nhưng điều này chỉ xảy ra khi mọi người uống điều độ. Tiêu thụ nhiều bia nguy cơ dẫn tới ung thư, suy gan, tiểu đường, bệnh tim mạch, tuyến tụy, truyền nhiễm, thần kinh, tăng cân, phiền muộn… 

Người say bia dễ có các hành động liều lĩnh, gây thương tích cho người khác, thậm chí dẫn tới tử vong. 

Lượng bia khuyến nghị 

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học châu Âu vào năm 2016, lượng bia vừa phải tốt cho sức khỏe tương đương 1 lon 330ml nồng độ cồn 5% mỗi ngày với phụ nữ và 2 lon tương tự với nam giới. 

Trong khi đó, hướng dẫn chế độ ăn uống cho người Mỹ đánh giá, lượng bia vừa phải tương đương 350ml. Uống nhiều hơn hướng dẫn được khuyến nghị có thể ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. 

Mặc dù bia có chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhưng mọi người không nên dựa vào nguồn khoáng chất, vitamin có từ đồ uống này. Chúng ta vẫn nên ưu tiên một chế độ ăn đầy đủ trái cây, rau, ngũ cốc và protein nạc.

An Yên (Theo Medical News Today)

Ông Nguyễn Văn Nguyện, Chánh văn phòng Sở Y tế Tiền Giang

Theo thông tin ban đầu, vào tháng 2/2010, ông Nguyện giữ chức vụ Trưởng Phòng Tổ chức cán bộ của Sở Y tế Tiền Giang.

Thời điểm này, nhiều bác sĩ được đào tạo theo địa chỉ do UBND tỉnh cấp kinh phí, khi học xong phải về Tiền Giang công tác.

Trong số đó, có bác sĩ sau khi ra trường vì điều kiện không thể công tác nên làm đơn xin bồi thường kinh phí đào tạo.

Ông Nguyện đã tiếp nhận đơn và gọi điện thoại đòi "chung tiền". Sau khi có đầy đủ chứng cứ, một số người đã tố cáo hành vi của ông Nguyện với công an.

Khi công an vào cuộc điều tra, ông Nguyện được điều động làm Chánh văn phòng Sở Y tế.

Theo lãnh đạo Công an tỉnh Tiền Giang, ông Nguyện bị bắt về hành vi nhận tiền hối lộ, còn số tiền nhiều hay ít thì vẫn còn trong quá trình điều tra.

Nữ sinh ở Cần Thơ bị gã trai dùng clip nóng tống tiền

Nữ sinh ở Cần Thơ đến khách sạn tâm sự với bạn trai quen qua mạng và bị quay clip nóng. Sau đó, cô gái này bị đe dọa cưỡng đoạt tài sản. 

Ngoài ra, Công ty Tài chính Toyota Việt Nam (TFSVN) giới thiệu gói hỗ trợ tài chính “Balloon” giúp khách hàng dễ dàng sở hữu mẫu xe Rush. Gói vay này áp dụng từ 3/5, khách hàng chỉ cần trả trước 126,8 triệu đồng, trả góp trung bình 6,8 triệu đồng/tháng, thêm nhiều ưu đãi, trong đó có gói hỗ trợ trade-in (đổi xe).

Mẫu SUV 7 chỗ của Toyota được nâng cấp hệ thống giải trí.

Cùng với đó, Toyota Việt Nam tung ra Siêu ưu đãi chào thu cực hấp dẫn cho khách hàng: Hỗ trợ lệ phí trước bạ lên đến 30 triệu đồng cho khách hàng mua xe Vios từ ngày 01/7/2021 đến hết ngày 31/7/2021.

Mẫu Toyota Vios G CVT được hỗ trợ lệ phí trước bạ 30 triệu đồng, trong khi đó, Vios E CVT và E MT nhận mức hỗ trợ 20 triệu đồng. Bên cạnh đó, từ ngày 01/7/2021 đến 31/7/2021, Công ty Tài Chính Toyota Việt Nam hỗ trợ khách hàng mua xe Vios với lãi suất ưu đãi cố định trong 6 tháng đầu chỉ 2,99%/năm. Chỉ với số tiền thanh toán ban đầu từ 95 triệu đồng và số tiền thanh toán hàng tháng từ 4 triệu đồng (trong 6 tháng đầu), khách hàng đã có thể sở hữu xe Vios.

Gói quà tặng trị giá lên đến 20 triệu đồng cho khách hàng hợp đồng từ 01/6/2021 và thanh toán đầy đủ đối với Toyota Wigo phiên bản mới từ ngày 07/6/2021 đến hết ngày 31/12/2021.

Quà tặng bao gồm bọc ghế da PVC, phim dán kính chính hãng Toyota và gói bảo hành chính hãng 5 năm/150.000km tùy theo điều kiện nào đến trước (tăng 2 năm/ 50.000 km so với chính sách bảo hành hiện tại).

Đồng thời, hệ thống đại lý Toyota toàn quốc triển khai các chương trình đảm bảo an toàn cho khách hàng và nhân viên đại lý trong mùa dịch Covid-19 cũng như đẩy mạnh hoạt động trực tuyến, giao xe tại nơi khách hàng yêu cầu, sửa chữa khẩn…

Phương Dung

Công ty TNHH MTV Kiểm định kỹ thuật an toàn Miền Nam là đơn vị cấp giấy chứng nhận kiểm định để đưa vận thăng vào hoạt động.

Đối tượng Nguyễn Lê Khánh (trái) và Nguyễn Quỳnh Nam

Theo điều tra, tại bản trưng cầu giám định của Công ty CP Kiểm định kỹ thuật, an toàn và tư vấn xây dựng - INCOSAF (Bộ Xây dựng) kết luận: Nguyên nhân xảy ra sự cố thiết bị vận thăng là do gãy trục bánh răng ăn khớp với thanh răng, trong khi đó phanh chống rơi của vận thăng không hoạt động.

Trục bánh răng bị gãy bung ra ngoài

Điều đáng nói, theo thông tin trên tem mác của cụm phanh chống rơi thì thiết bị này được sản xuất tháng 8/2004, thời hạn loại bỏ là tháng 8/2008. Như vậy, cụm phanh chống rơi này đã hết hạn sử dụng trên 12 năm theo quy định của nhà sản xuất.

Qua điều tra, toàn bộ kiểm định kỹ thuật cho công trình do Nguyễn Quỳnh Nam thực hiện. Tuy nhiên, người này không có văn bằng, chứng chỉ chuyên môn kiểm định mà giả mạo chữ ký trong biên bản kiểm định mang tên Kiểm định viên chính thức của công ty.

Hiện trường sau sự cố đứt cáp vận thăng xây dựng

Trong quá trình kiểm tra, người này không phát hiện bộ phanh chống rơi đã bị nhà sản xuất yêu cầu loại bỏ từ năm 2008.

Nguyễn Lê Khánh mặc dù biết quy trình thực hiện không đúng quy định nhưng vẫn cấp giấy chứng nhận kết quả kiểm định.

Ngoài ra, Nam còn phối hợp với Khánh kiểm định hàng chục thang máy, cần trục tháp, máy vận thăng, sàn treo nâng người… trên địa bàn tỉnh Nghệ An, Hà Tĩnh không đúng quy trình.

Vì vậy, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Nghệ An khuyến cáo cho các cá nhân, doanh nghiệp nào có máy móc, thiết bị do Công ty TNHH MTV Kiểm định kỹ thuật an toàn Miền Nam cấp giấy chứng nhận an toàn kiểm định, thì tạm dừng ngay việc vận hành, sử dụng; tiến hành kiểm định lại để đảm bảo an toàn.

Trước đó, khoảng 13h15, ngày 2/1, tại công trình xây dựng trụ sở Sở Tài chính Nghệ An (phường Hưng Phúc, TP. Vinh) do Công ty CP Thi công cơ giới và xây lắp 171 thi công xảy ra sự cố rơi vận thăng khiến 3 người chết, 8 người bị thương nặng.

Đứt cáp thang cuốn công trình xây dựng Sở Tài chính Nghệ An, 1 người chết

Nhóm công nhân 11 người đang thi công trụ sở làm việc của Sở Tài chính Nghệ An bị rơi xuống đất do thang cuốn vận hành đứt cáp, 1 người tử vong.

Với kinh nghiệm của một doanh nghiệp hàng đầu trong ngành CNTT, đã tham gia nhiều dự án lớn về chuyển đổi số quốc gia, VNPT đã tập trung xây dựng và phát triển hệ thống phần mềm VNPT iLIS, với kỳ vọng sẵn sàng trở thành hệ thống thông tin đất đai quốc gia đa mục tiêu, thực hiện tốt chia sẻ, kết nối, trao đổi dữ liệu với cơ sở dữ liệu quốc gia về dân cư, nền địa lý quốc gia. 

Theo VNPT, hệ thống phần mềm này áp dụng các công nghệ hiện đại nhất của cuộc cách mạng công nghiệp 4.0 như: dữ liệu lớn, trí tuệ nhân tạo, công nghệ chuỗi khối, đảm bảo xử lý nghiệp vụ trong lĩnh vực đất đai ở cả 4 cấp độ từ trung ương đến cấp xã.  

Cùng với việc kết nối, liên thông với các cơ sở dữ liệu khác, hệ thống cũng giúp cơ quan chức năng quản lý quy trình, thực hiện luân chuyển hồ sơ theo các bước, trình tự thủ tục thực hiện xử lý hồ sơ tại Chi nhánh văn phòng đăng ký đất đai, quản lý các thủ tục đăng ký biến động về đất đai, quản lý hồ sơ địa chính và thực hiện báo cáo thống kê theo các tiêu chí một cách tiện lợi, nhanh chóng, thông suốt. 

Bên cạnh đó, VNPT iLIS cũng góp phần hỗ trợ tối ưu hóa, tự động hóa quy trình xây dựng cơ sở dữ liệu đất đai, giảm nhân lực số hóa, thời gian và kinh phí thực hiện; đáp ứng được các chức năng xây dựng, cập nhật biến động thường xuyên và quản lý cơ sở dữ liệu đất đai. Công nghệ, thiết kế hệ thống, mô hình tổng thể, đáp ứng yêu cầu cho hệ thống thông tin phục vụ cho công tác quản lý nhà nước, có khả năng mở rộng, nâng cấp về sau. 

Mục tiêu nhân rộng toàn quốc, hoàn thiện cơ sở dữ liệu quốc gia về đất đai

VNPT iLIS hiện đã nhận được sự quan tâm của nhiều địa phương trên cả nước. Một số địa phương đã thực hiện thí điểm, đưa vào vận hành hệ thống, mang lại hiệu quả lớn trong quản lý đất đai, giải quyết thủ tục hành chính, mang lại tiện ích cho chính quyền và người dân.

Tuyên Quang là một trong những ví dụ điển hình mà hệ thống VNPT iLIS mang lại hiệu quả trong quản lý đất đai. Địa phương này hiện có 35/138 đơn vị hành chính cấp xã đã xây dựng cơ sở dữ liệu địa chính, tuy nhiên CSDL được xây dựng từ năm 2012, không được cập nhật biến động thường xuyên, chưa được đưa vào vận hành.  

Tháng 12/2023, tỉnh Tuyên Quang và Tập đoàn VNPT đã ký hợp đồng triển khai chính thức Hệ thống thông tin quản lý đất đai VNPT iLIS. Hệ thống này đã kết nối liên thông với CSDL quốc gia về dân cư, dữ liệu ngành thuế, Cổng dịch vụ công tỉnh Tuyên Quang, đồng thời bảo đảm yêu cầu kết nối, chia sẻ các trường thông tin dữ liệu liên quan về người sử dụng đất giữa cơ sở dữ liệu đất đai với cơ sở dữ liệu quốc gia về dân cư. 

Qua đó, người dân khi nộp hồ sơ đăng ký biến động đất đai tại Cổng dịch vụ công của tỉnh sẽ nhận thông báo nghĩa vụ tài chính qua hệ thống tin nhắn SMS hoặc Email, có thể thanh toán lệ phí và thuế trực tuyến trên mà không cần phải đến trực tiếp ngân hàng được ủy quyền hoặc kho bạc nhà nước để nộp như trước đây. Hệ thống cũng hỗ trợ giảm thiểu chi phí, thời gian đi lại và rút ngắn thời gian giải quyết thủ tục hành chính về đất đai cho người dân và doanh nghiệp.

Cùng với Tuyên Quang, VNPT iLIS đang được nhiều địa phương khác đưa vào vận hành như: Quảng Nam, Tây Ninh, Bình Phước, Quảng Ninh, Cà Mau, Hậu Giang, Tuyên Quang, Hà Nội, Đắk Nông, Lạng Sơn, Phú Thọ, Kiên Giang, Bắc Ninh, Nam Định, Sơn La, Lâm Đồng và Bạc Liêu. 

Trong thời gian tới, VNPT cho biết sẽ tiếp tục đẩy mạnh việc phát triển mở rộng các tính năng phục vụ công tác công bố thông tin đất đai, thông tin quy hoạch sử dụng đất cho người dân, cho phép người dân tra cứu thông tin đất đai trên cổng thông tin và ứng dụng trên thiết bị di động qua hình thức miễn phí và có thu phí. 

VNPT kỳ vọng, với việc triển khai thử nghiệm, vận hành ở nhiều địa phương, liên tục cập nhật và hoàn thiện phù hợp với quy định và thực tiễn, hệ thống VNPT iLIS có thể nhân rộng cả nước trong thời gian tới, đáp ứng yêu cầu và chủ trương xây dựng hệ thống thông tin và cơ sở dữ liệu quốc gia về đất đai hiệu quả, minh bạch và hiện đại, theo đúng tinh thần của Luật Đất đai 2024.

Minh Quân

Chuỗi ngày đó, cả gia đình lúc nào cũng căng thẳng, mệt mỏi. Cuộc sống gia đình đảo lộn, việc ăn uống cũng thất thường. Mọi công sức, cha mẹ dồn hết vào chăm lo cho cậu con trai. Ngày cũng như đêm luôn phải túc trực vì con luôn sốt cao trên 40 độ.  

Cha bé Quân làm thủ tục nhận tiền bạn đọc ủng hộ.

Sợ hiểm nguy rình rập tính mạng con bất kể lúc nào, hai vợ chồng thay nhau chăm sóc ở bệnh viện.

Bệnh của bé Trần Hoàng Quân không thể điều trị trong một sớm một chiều. Bé được lên một phác đồ điều trị tính theo tháng.

Hoàn cảnh gia đình anh Tho và chị Yến cũng chỉ ở mức tạm đủ sống. Thu nhập 7 triệu đồng vừa phải lo cho con vừa phải lo cho cha mẹ, nên hầu như không khi nào có tiền dư.

Từ ngày bé Trần Hoàng Quân nhập viện, chi phí điều trị cứ tăng dần, tài sản hao mòn. 

Đại diện Báo VietNamNet trao tiền cho cha bé Quân.

Sau mỗi đợt truyền hóa chất, bé Quân lại được kiểm tra tủy để có hướng điều trị tiếp theo. Mỗi một lần bơm tủy là một lần vô cùng cực khổ. Nhìn cảnh con đau đớn cha mẹ không thể nào cầm được nước mắt. Chứng kiến những lần con đau đớn như vậy, họ chỉ biết cố gắng hết sức để lo cho con qua khỏi. Tiền bạc trong nhà không còn những đồng tiền vay mượn của người thân ngày một nhiều thêm.

Trong lúc gia đình gặp khó khăn nhất đã được sự chia sẻ của bạn đọc Báo VietNamNet. Sau khi bài báo về hoàn cảnh gia đình bé Quân được đăng tải, bạn đọc đã liên tục gọi điện chia sẻ và chung tay giúp đỡ. Số tiền bạn đọc ủng hộ gửi thông qua Báo VietNamNet là 19.605.000đ. Số tiền này chúng tôi đã chuyển đến tận tay gia đình để tiếp tục điều trị cho bé Quân. Hy vọng với sự chia sẻ này, bé Quân sẽ mau chóng khỏi bệnh.

Chia sẻ với chúng tôi, cha bé Quân nói: Gia đình chúng tôi cũng động viên con cố lên. Mọi người cùng nỗ lực để cháu có thể có cuộc sống tốt hơn.

Đức Toàn

Những giọt nước mắt đau đớn của người mẹ nghèo trong phòng bệnh nhi

- Mỗi lần thiếp đi tỉnh dậy, chị lại quơ tay tìm con. Chị sợ điều bất trắc xảy ra…