Camera zoom quang 30x đầu tiên thế giới

Tuy không nổi tiếng như Tokyo hay Osaka, Tottori lại là điểm đến ưa thích của những du khách muốn khám phá một Nhật Bản thật đặc biệt: Nguyên sơ, thanh khiết, bình dị vô cùng nhưng cũng độc đáo khó quên.

Nhắc đến Tottori, không thể bỏ qua Công viên hoa Hanakairo. Nằm ngay dưới chân núi Daisen hùng vĩ với diện tích trên 50ha, đây là một trong các vườn hoa lớn và nổi tiếng nhất Nhật Bản. Dù ghé thăm vào thời điểm nào trong năm, Tottori Hanakairo cũng mang một sắc màu rất riêng đủ để chiếm trọn trái tim du khách ghé thăm.

Tại công viên hoa Hanakairo, cảm nhận về thời gian dường như dừng lại. Chỉ còn bản hòa tấu đầy mê hoặc của muôn vạn sắc màu tự nhiên tuyệt đẹp khiến ta cứ mải miết đắm chìm, thưởng thức và tạm quên đi những băn khoăn lo lắng của thế giới bên ngoài.

Nếu bạn là người yêu thiên nhiên, đừng quên để dành một vị trí cho khu vườn đặc biệt này trong kế hoạch ghé thăm đất nước Nhật Bản nhé!

Thành phố ở Nhật thu hút du khách bằng cá Koi bơi dưới cống nước thải

Du khách bị thu hút bởi những con cá Koi bơi dưới cống nước thải tại thành phố Shimabara, Nhật Bản.

Cùng với đó, theo nghiên cứu của công ty tư vấn Genesis Advisers (Mỹ), việc có một quản lý mới được thăng chức từ chính bên trong nội bộ cũng không loại bỏ được những thách thức này. Các nhà lãnh đạo mà họ khảo sát cho biết việc thăng chức nội bộ khó hơn 70% so với việc đến từ bên ngoài.

Vì vậy, dù sếp mới của bạn là nhân viên nội bộ hay bên ngoài, họ vẫn cần sự hỗ trợ. Cách tốt nhất là hướng dẫn họ bắt đầu lộ trình học tập. Làm như vậy có nghĩa là trước tiên hãy đánh giá những gì họ cần học nhất và sau đó giúp họ hiểu cách đẩy nhanh quá trình học tập của mình.

Trên thực tế, chẩn đoán bệnh tại nhà đã trở nên phổ biến tại các nước có nền y tế phát triển. Tuy nhiên, ở Việt Nam gần đây, khách hàng mới được tiếp cận. Thông qua quá trình thăm khám tại nhà, bác sĩ sẽ quản lý hồ sơ bệnh án, theo dõi và nhắc nhở bệnh nhân trong quá trình điều trị. Bệnh nhân cũng có thể dễ dàng lưu trữ, theo dõi y bạ cũng như đặt lịch hẹn khám với bác sỹ.

Thấu hiểu nhu cầu và xu hướng này, Hùng Vương Medical Tourism - một đơn vị uy tín trong lĩnh vực du lịch y tế, khám chữa bệnh tại Nhật Bản đã cung cấp cho khách hàng dịch vụ khám sức khỏe ban đầu tại nhà với những ưu điểm vượt trội về sự tiện lợi và chất lượng dịch vụ.

Khách hàng sẽ được đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, công tác nhiều năm tại các bệnh viện lớn khám và tư vấn tại nhà hoàn toàn miễn phí các bệnh lý như ung thư, tiểu đường, gout, tim mạch, đột quỵ… giúp phát hiện sớm các yếu tố nguy cơ trước khi đưa ra hướng điều trị hiệu quả bằng các gói chuyên sâu tại các bệnh viện hàng đầu Việt Nam và Nhật Bản.

"Siêu" tiện lợi

Tình trạng phải dậy sớm mất rất nhiều thời gian xếp hàng, chờ đợi để làm thủ tục khám bệnh đã trở thành nỗi “ám ảnh” đối với bệnh nhân và người nhà bệnh nhân.

Quên đi những phiền toái của những thủ tục hành chính rườm rà, di chuyển khi nắng mưa, xếp hàng dài chen chúc chờ đợi, hay nỗi lo lây nhiễm chéo nơi đông người, các bác sĩ Hùng Vương Medical Tourism sẽ đến tận nhà thăm khám & tư vấn miễn phí trong không gian dễ chịu của ngôi nhà bạn. Khách hàng có thể trao đổi với bác sỹ, chủ động đặt lịch hẹn thăm khám và địa điểm khám bệnh phù hợp với nhu cầu.

Ngoài ra, dịch vụ khám chữa bệnh tại nhà của Hùng Vương Medical Tourism còn đem đến nhiều tiện ích cho người bệnh như: thời gian khám kỹ hơn, từ đó đưa ra phác đồ điều trị hiệu quả, tiết kiệm chi phí, kết nối trực tiếp với các bác sĩ chuyên khoa, chuyên gia y tế và sức khỏe hàng đầu Việt Nam, được hỗ trợ quản lý hồ sơ sức khỏe để bác sĩ theo dõi, tư vấn và hỗ trợ miễn phí trong suốt quá trình điều trị.

Chất lượng dịch vụ ưu việt

Một trong những yếu tố quan trọng nhất để tạo nên thành công của Hùng Vương Medical Tourism ngày hôm nay, đó chính là định hướng chiến lược “đặt khách hàng là trung tâm”. Bằng dịch vụ chất lượng và giá thành hợp lý, Hùng Vương Medical Tourism đang dần chinh phục và xây dựng được niềm tin của nhiều khách hàng, thậm chí là những khách hàng khó tính.

“Là một trong những đơn vị hàng đầu Việt Nam cung cấp dịch vụ du lịch kết hợp khám, chữa bệnh tại Nhật Bản, kết hợp sự thấu hiểu và kinh nghiệm lâm sàng của các bác sĩ, chuyên gia y tế hiện đang công tác tại bệnh viện lớn như: Bệnh viện Quân đội 108, Bạch Mai, Xanh Pôn, Việt Đức, Nhi Trung Ương, Hùng Vương Medical Tourism đang nỗ lực không ngừng để thay đổi cách tiếp cận dịch vụ chăm sóc sức khỏe -  khám chữa bệnh cho người Việt, theo hướng Chuyên nghiệp - Thuận tiện -  Chất lượng, mở ra cơ hội hỗ trợ đưa người Việt Nam tiếp cận gần hơn với nền y tế tiên tiến Nhật Bản, giúp hàng nghìn khách hàng đạt hiệu quả điều trị bệnh cao nhất với chi phí tiết kiệm nhất”, ông Đinh Xuân Hoạt – C.E.O của Hùng Vương Medical Tourism hào hứng chia sẻ.

Song song với đó, Hùng Vương Medical Tourism đang gây dựng và hướng tới một dịch vụ y tế hoàn hảo và chất lượng nhất dành cho cộng đồng.

Chúng ta thường chủ quan và luôn nghĩ rằng bản thân rất khỏe mạnh, thậm chí, chúng ta lờ đi những dấu hiệu mà cơ thể muốn nói. Theo thời gian, những yếu tố đó ngày càng nhiều và lúc phát hiện ra thì đã quá muộn. Bệnh tật không ai có thể lường trước được. Sức khoẻ là tài sản quý nhất, là điều kiện quyết định cho hạnh phúc và thành công nhưng để có sức khoẻ mỗi chúng ta cần lựa chọn phương thức khoa học và hợp lý nhất cho việc chăm sóc sức khoẻ của mỗi con người, mỗi gia đình.

Bất cứ lúc nào cần sự tư vấn chuyên môn ngay lập tức các vấn đề sức khoẻ của chính bạn hoặc người thân trong gia đình, 24/24 giờ bạn có thể liên hệ Hùng Vương Medical Tourism: 0888 319 866 - 0888 119 866.

Lệ Thanh

Môi trường làm việc độc hại

Khi đi làm, bạn có cảm thấy hài lòng về bản thân và công việc không? Có phải công việc đang cản trở sức khỏe tinh thần của bạn, làm gián đoạn giấc ngủ hoặc khiến bạn thiếu kiên nhẫn với những người thân yêu?

Nếu bạn bị nói xấu hoặc thấy mình đang phàn nàn với gia đình và bạn bè về công việc của mình thì đó cũng là dấu hiệu về một môi trường làm việc độc hại, nơi bạn không thể thay đổi được sếp hoặc văn hóa công ty.

Nhưng trước khi bắt đầu tìm việc mới, đầu tiên hãy tự xem lại lời nói và hành động chính mình để xác định bạn có đang góp phần tạo nên sự độc hại đó không. Các dấu hiệu bao gồm việc bạn ngồi lê đôi mách hoặc phàn nàn, nhìn thấy ý định tiêu cực đằng sau mọi quyết định, thể hiện thái độ không tốt hoặc đặt rào cản ngăn cản người khác hoàn thành mục tiêu của họ.

Nếu như vậy, trước tiên hãy điều chỉnh hành vi của mình để xem những thay đổi của bản thân có giúp môi trường làm việc xung quanh tốt hơn không. Còn khi bạn không làm bất cứ điều gì trong số đó, hãy cố gắng tìm ra điều gì khiến văn hóa công ty trở nên độc hại để xem có thể góp phần khắc phục được không. Nếu bạn cảm thấy vấn đề đã ăn sâu vào gốc rễ và không có khả năng thay đổi, việc rời khỏi đó là lựa chọn tốt nhất.

Các giá trị của bạn bị xâm phạm

Nếu bạn cảm thấy thất vọng với công việc, có khả năng ít nhất một trong các giá trị của bạn đang bị xâm phạm. Ví dụ, nếu việc ăn tối cùng gia đình là quan trọng với bạn nhưng sếp liên tục làm gián đoạn vì những nhu cầu không khẩn cấp. Đó là hành vi xâm phạm giá trị.

Cách tốt nhất để hiểu liệu các giá trị của bạn có bị xâm phạm hay không là xác định và sau đó phân loại chúng. Chỉ định cho mỗi giá trị theo thang từ 1 đến 5, với 1 là bạn không hoàn toàn chấp nhận công việc xâm phạm nó, đến 5 là chấp nhận mỗi ngày. Với các giá trị bị đánh giá từ 1 đến 3, hãy xem có cách khắc phục.

Như với bữa tối cùng gia đình, có lẽ hãy nói với sếp rằng bạn sẽ không rảnh trong giờ ăn tối và chỉ có thể sẵn sàng sau đó cho những nhu cầu khẩn cấp. Nếu họ từ chối, có thể công việc không còn phù hợp với các giá trị của bạn nữa.

Không thể phát huy kỹ năng

Hầu hết mọi người muốn kỹ năng của mình được sử dụng và tạo ra ảnh hưởng trong tổ chức. Hãy suy nghĩ về những kỹ năng bạn có và những kỹ năng bạn sẽ cần phát triển để thăng tiến trong sự nghiệp.

Ví dụ, nếu bạn muốn sử dụng các kỹ năng của mình để giải quyết vấn đề nhưng không có cơ hội, nên xem xét liệu bạn có thể đề xuất được giao cho công việc phức tạp hơn hoặc tham gia các cuộc họp thảo luận về những vấn đề này không?

Hoặc nếu bạn muốn quản lý một nhóm, liệu có khả năng chuyển sang vai trò lãnh đạo vào một thời điểm nào đó không? Nếu bạn đang trả lời không cho những loại câu hỏi này, bạn có thể đang trì trệ trong sự nghiệp.

Thiếu cơ hội tỏa sáng

Hoàn thành công việc chỉ là một phần tạo nên thành công lâu dài và thăng tiến. Nếu sếp trao cho bạn cơ hội được thể hiện thông qua làm việc trong các dự án nổi bật hoặc liên chức năng, những người khác có thể nhìn thấy các kỹ năng và năng lực của bạn, giúp bạn tỏa sáng.

Khi mọi người biết bạn là ai và có khả năng làm những gì, bạn đang tạo ra nhận thức về thương hiệu của bản thân. Khi thương hiệu của bạn phát triển, bạn sẽ được công nhận về sự đóng góp cho thành công của công ty.

Khả năng tỏa sáng đó kết hợp với kết quả xuất sắc có thể dẫn đến những cơ hội mới hoặc thăng chức. Nhưng nếu sếp luôn làm lơ, không bao giờ cho bạn trình bày với người quản lý hoặc đồng nghiệp của mình hoặc tham gia vào các cuộc họp cấp cao hơn, không thể xây dựng nhận thức về thương hiệu cá nhân cho bạn. Điều này sẽ khiến bạn khó phát triển hơn.

Bạn thấy thiếu năng lượng

Khi bạn thức dậy vào sáng thứ hai, bạn có sợ phải đi làm không? Hầu hết mọi người đều muốn những ngày cuối tuần kéo dài hơn, nhưng nếu bạn từng là người vượt trội và bây giờ chỉ đang làm ở mức tối thiểu, rất có thể bạn đang cảm thấy không hài lòng.

Khi bạn không còn cảm thấy thú vị hay thất vọng với công việc hàng ngày, có thể nó không còn phù hợp với bạn nữa. Nếu bạn không thể làm gì để tái tạo năng lượng cho bản thân, chẳng hạn như giơ tay ủng hộ một dự án mới thú vị hoặc tìm cách kết nối với công việc bạn đang làm thì một công việc mới có thể là cách tốt nhất để khơi dậy niềm đam mê với công việc trong bạn.

Phiên An(theo Harvard Business Review)

Quyên hiện là sinh viên trường Đại Học Công Nghệ TP.HCM - HUTECH. Cô nàng quê gốc Kiên Giang có chiều cao khiêm tốn 1m57, cân nặng 60kg nhưng số đo 3 vòng nổi bật, lần lượt là 98-75-105 (cm). Quyên luôn tự tin với dáng vóc của mình, không quan tâm những lời đàm tiếu xung quanh. 

Quyên được nhiều người biết đến nhờ cách mix đồ ấn tượng. 

Cụ thể, Quyên chia sẻ: "Tôi được các bạn biết đến nhiều là do gu ăn mặc của mình. Số đo và cân nặng của tôi tuy hơi khủng nhưng nhờ việc lựa chọn đúng quần áo đã giúp tôi rất nhiều. Tôi không quan tâm người khác chỉ trỏ hay nhận xét, bình phẩm vì tôi hiểu bản thân mình nhất. Tôi có gu thời trang và thần thái của mình khi xuất hiện là rất tự tin.

Tạng người của tôi tròn tròn từ bé đến giờ rồi. Lúc học cấp 3, tôi có một khoảng thời gian tập gym và dùng thuốc giảm cân nên từng rất xinh đẹp với số cân nặng 48kg. Tuy nhiên, cân nặng bây giờ đã lên 60kg do hệ lụy của thuốc giảm cân và giảm cân không khoa học.

Thế nhưng, tôi vẫn rất tự tin vào bản thân mình. Bởi vì tôi đã mang đến cho những bạn có thân hình mũm mĩm như mình một nguồn năng lượng tích cực, khiến bản thân trở nên đặc biệt nhờ những ưu điểm, dùng ưu điểm để làm mờ đi khuyết điểm. Ví dụ như việc chọn quần áo, trang điểm, trau dồi tài năng...".

Cách chọn, phối quần áo để trở thành "cô béo xinh đẹp" sành điệu

Bí quyết mặc đẹp của Quyên là: "Tôi chăm shopping đồ đẹp, mặc che đi khuyết điểm và show ra những ưu điểm. Tôi rất ít khi mặc đơn giản, trừ khi ở nhà. Mỗi outfit khi ra ngoài của tôi đều mất nhiều thời gian để lựa chọn. Bởi lẽ body của tôi có rất nhiều khuyết điểm. Tôi phải mặc thế nào để trông mình gọn gàng, thời trang và show ra được ưu điểm."

Ngày thường khi đi ra ngoài gặp bạn bè, đi chơi hoặc đi du lịch, Quyên ưu tiên trang phục làm bản thân trở nên nổi bật nhất, tự tin nhất có thể. Cụ thể, việc nên và không nên trong chọn đồ của Quyên như sau:

- Tránh mặc những bộ quần áo có họa tiết nhỏ, dáng bó sát như quần legging, áo có phần cổ hơi cao. Theo cô, họa tiết càng đơn giản trông càng thon gọn. 

- Bắp tay to nên hạn chế mặc áo hai dây vì để lộ nhược điểm. Thay vào đó, cô chọn những kiểu áo trễ vai có tay ngắn, tay dài hoặc tay bồng. Thiết kế trễ vai giúp khoe được phần cổ dài nên nhìn người gọn hơn. 

- Khi có khuyết điểm ở bụng dưới thì nên chọn váy và quần đều có lưng rất cao, giúp phần eo trông rõ hơn. Với 2 item thời trang này, cô sẽ phối cùng áo crop top hoặc áo bra. 

- Để che đi khuyết điểm đùi to, chân thô, nên chọn áo giấu quần, quần short, váy siêu ngắn và sneaker. Đây là những món đồ không thể thiếu của nữ sinh Kiên Giang giúp chân trông thon và dài hơn. 

Những gợi ý chọn và phối đồ giúp che khuyết điểm của Tú Quyên.

Về ưu điểm khi chọn quần áo, nữ sinh Kiên Giang cho hay: "Tôi may mắn sở hữu 3 vòng rõ nét dù cơ thể mũm mĩm. Chỉ cần lựa chọn đồ thông minh và hiểu những ưu, khuyết điểm của bản thân thì sẽ dễ dàng giúp bản thân tự tin và nổi bật. Những bạn chân ngắn như tôi thì cứ chọn quần lưng cao, ống suông dài phối crop top hoặc chọn những mẫu áo giấu quần mặc cùng short là ổn."

Về màu sắc, quần áo của Quyên gồm 3 màu cơ bản là trắng, đen và hồng. Trong đó, cô thích màu hồng từ nhỏ nên quần áo màu này có số lượng vượt trội. 

Cuối cùng, Quyên tiết lộ bản thân thường gặp phải sự cố khi chọn quần áo vì số đo "khủng". Cô chia sẻ: "Tiêu chí lựa chọn trang phục của tôi đầu tiên là phải đẹp và che được khuyết điểm, sau đó mới là thoải mái. Vì thế có những bộ đồ bó phần eo trên làm tôi khó chịu, phải dè chừng và chú ý khi hoạt động mạnh."

Quyên thích mặc crop top cùng quần short hoặc váy ngắn.

Học trực tuyến từ lớp 4, cô gái Quảng Ninh nhận bằng cử nhân năm 17 tuổi

 Học trực tuyến từ khi còn là học sinh cấp 1, Nguyễn Vũ Khánh Linh (Quảng Ninh) đã xuất sắc phá kỷ lục về tốc độ học trực tuyến, chỉ 2 tháng nữa sẽ nhận bằng cử nhân vào năm 17 tuổi.