Nhận định, soi kèo Farul Constanta vs UTA Arad, 22h00 ngày 20/1: Vượt mặt đối thủ

Alejandro Jodorowsky

Những lời răn về cách sống nhằm mục đích giúp chúng ta “thay đổi thói quen, chiến thắng thói lười biếng và trở nên đạo đức…”

Dưới đây là 82 lời răn của Alejandro Jodorowsky:

1. Dành sự chú ý của bản thân cho chính mình. Luôn ý thức về cái mà bạn nghĩ, hiểu, cảm nhận, mong muốn và làm.

2. Luôn hoàn thành thứ mà bạn đã bắt đầu.

3. Dù bạn làm gì, hãy làm tốt nhất có thể.

4. Đừng gắn liền với bất cứ thứ gì có thể tiêu diệt bạn theo thời gian.

5. Âm thầm nhân lên sự rộng lượng

6. Đối xử với tất cả mọi người như người thân.

7. Sắp xếp thứ mà bạn đã phá hoại.

8. Học cách nhận và nói cảm ơn khi nhận được quà.

9. Đừng tự định nghĩa bản thân.

10. Đừng nói dối hay ăn cắp, vì bạn đang nói dối chính bản thân mình và ăn cắp của chính mình

11. Hãy giúp đỡ hàng xóm, nhưng đừng làm họ bị phụ thuộc.

12. Không khuyến khích người khác bắt chước bạn.

13. Lên kế hoạch công việc và thực hiện chúng.

14. Đừng chiếm quá nhiều không gian.

15. Đừng tạo ra những âm thanh hay dịch chuyển vô ích.

16. Nếu bạn thiếu niềm tin, hãy giả vờ là bạn có nó.

17. Đừng cho phép bản thân bị ấn tượng bởi những tính cách mạnh mẽ.

18. Đừng coi bất cứ ai hay bất cứ điều gì là sở hữu của bạn.

19. Chia sẻ một cách công bằng.

20. Đừng cám dỗ.

21. Ngủ và ăn ít nhất có thể.

22. Không nói về những vấn đề riêng tư.

23. Đừng đánh giá hay chỉ trích khi bạn không hiểu hầu hết những yếu tố liên quan.

24. Đừng gây dựng những tình bạn vô dụng.

25. Đừng chạy theo thời trang.

26. Đừng bán chính mình.

27. Hãy tôn trọng những hợp đồng mà bạn đã ký.

28. Hãy đúng giờ.

29. Đừng bao giờ ghen tị với may mắn hay thành công của bất cứ ai.

30. Nói “không” nhiều hơn.

31. Đừng nghĩ về lợi nhuận mà công việc của bạn sẽ mang lại.

32. Đừng bao giờ đe dọa bất cứ ai.

33. Hãy giữ lời hứa.

34. Trong bất kỳ cuộc thảo luận nào, hãy đặt mình vào vị trí của người khác.

35. Hãy thừa nhận bất cứ ai cũng có thể tốt hơn bạn.

36. Đừng loại bỏ, mà hãy biến đổi.

37. Hãy chinh phục nỗi sợ hãi.

38. Giúp người khác tự cứu lấy họ.

39. Chế ngự những ác cảm của bạn.

40. Không phản ứng với những điều mà người khác nói về bạn, dù là khen hay chê.

41. Biến niềm kiêu hãnh thành lòng tự trọng.

42. Biến sự tức giận thành sự sáng tạo.

43. Biến lòng tham thành sự tôn trọng cái đẹp.

44. Biến sự ghen tị thành sự ngưỡng mộ những giá trị của người khác.

45. Biến sự căm ghét thành lòng thiện nguyện

46. Đừng tự khen hay xúc phạm bản thân.

47. Hãy coi những thứ không thuộc về bạn như thể nó không thuộc về bạn.

48. Đừng than vãn.

49. Hãy phát triển trí tưởng tượng.

50. Đừng bao giờ đưa ra mệnh lệnh chỉ để nhận sự thỏa mãn vì được vâng lời.

51. Trả tiền cho những dịch vụ phục vụ bạn.

52. Đừng cải đạo công việc hay ý tưởng của bạn.

53. Đừng cố gắng làm người khác cảm nhận ở bạn những cảm xúc như tiếc nuối, ngưỡng mộ, đồng cảm hay đồng lõa.

54. Đừng cố gắng làm mình khác biệt bằng ngoại hình.

55. Đừng bao giờ phản bác, thay vào đó, hãy im lặng.

56. Đừng mắc nợ. Hãy kiếm tiền và thanh toán ngay lập tức.

57. Nếu bạn xúc phạm ai đó, hãy xin sự tha thứ. Nếu bạn xúc phạm một người công khai, hãy xin lỗi công khai.

58. Khi bạn nhận ra bạn đã nói điều gì đó sai lầm, đừng bảo thủ chỉ vì tự ái của mình, hãy rút lại nó ngay lập tức.

59. Đừng bao giờ bảo vệ những ý tưởng cũ kỹ của bạn đơn giản chỉ vì bạn là người nói ra chúng.

60. Đừng giữ những vật dụng vô ích.

61. Đừng tô điểm cho mình bằng những ý tưởng kỳ lạ.

62. Đừng chụp ảnh với người nổi tiếng.

63. Đừng tự bào chữa cho bản thân, hãy gọi luật sư của mình.

64. Đừng bao giờ định nghĩa bản thân bằng thứ mà bạn sở hữu.

65. Đừng bao giờ nói về bản thân mà không xem xét đến việc bạn có thể thay đổi.

66. Chấp nhận rằng chẳng có gì thuộc về bạn.

67. Khi ai đó hỏi quan điểm của bạn về thứ gì đó hoặc về ai đó, hãy chỉ nói về những phẩm chất của họ.

68. Khi bạn bị ốm, hãy coi bệnh tật như giáo viên của bạn, chứ không phải như thứ gì đó đáng ghét.

69. Hãy nhìn thẳng và không che giấu bản thân.

70. Đừng quên cái chết của bạn, nhưng đừng cho phép nó xâm chiếm cuộc sống của bạn.

71. Dù bạn sống ở bất cứ nơi đâu, hãy luôn tìm ra một nơi để bạn thể hiện sự sùng kính.

72. Khi bạn cung cấp một dịch vụ, hãy để những nỗ lực của bạn không dễ thấy.

73. Nếu bạn quyết định làm việc để giúp đỡ người khác, hãy làm với niềm vui.

74. Nếu bạn đang đắn đo giữa làm và không làm, hãy mạo hiểm làm nó.

75. Đừng cố gắng trở thành tất cả với bạn đời, hãy chấp nhận rằng có những thứ mà bạn không thể cho anh ấy/ cô ấy nhưng người khác thì có thể.

76. Khi ai đó đang nói chuyện với một khán giả chăm chú, đừng phủ nhận họ và đánh cắp khán giả của anh ta/ cô ta.

77. Hãy sống bằng tiền mà bạn kiếm được.

78. Đừng bao giờ khoe khoang về những cuộc phiêu lưu tình ái.

79. Đừng bao giờ tô điểm điểm yếu của mình.

80. Đừng bao giờ tới thăm ai chỉ để giết thời gian.

81. Giành được mọi thứ là để chia sẻ chúng.

82. Nếu bạn đang ngồi thiền và một con quỷ xuất hiện, hãy khiến con quỷ cũng ngồi thiền.

• Nguyễn Thảo(Theo Open Culture)

Không chỉ có vậy, động thái của Dương Mịch còn khiến người hâm mộ thích thú khi cô đăng lại bức hình lên story của Instagram kèm dòng chú thích hóm hỉnh, gọi Địch Lệ Nhiệt Ba là "Địch béo" và tag tên tài khoản của Địch Lệ Nhiệt Ba.

"Địch béo" vốn là tên gọi thân thương, biệt danh mà người hâm mộ hay gọi mỹ nhân Tân Cương. 

Bài đăng của Dương Mịch.

Trước khi bật lên thành tâm điểm trong Tam sinh tam thế chẩm thượng thư, Nhiệt Ba vẫn chỉ là một cái tên chưa thật sự ấn tượng về diễn xuất mà khán giả biết tới phần nhiều vì nhan sắc.

Địch Lệ Nhiệt Ba và Dương Mịch là hai diễn viên cùng chung công ty quản lý Gia Hành và đều được ví như "gà đẻ trứng vàng" của công ty. Vài ngày qua, Địch Lệ Nhiệt Ba vướng tin đồn chuẩn bị chấm dứt hợp đồng và rời khỏi công ty do có mâu thuẫn với Dương Mịch.

Nhiệt Ba tâm sự rằng cô luôn biết ơn công ty quản lý Gia Hành và đặc biệt là đàn chị Dương Mịch đã giúp đỡ và dẫn dắt. Nhớ về lần đầu gặp Dương Mịch, Nhiệt Ba vô cùng hồi hộp, không dám mở lời nói chuyện khi cô phải diễn cảnh cướp điện thoại của Dương Mịch, nhưng khi ấy cô quá hồi hộp không biết phải diễn thế nào. Dương Mịch đã nhiệt tình chỉ bảo cô cách diễn xuất, cổ vũ cô khiến Nhiệt Ba thoải mái hơn rất nhiều.

Hai người là chị em đồng nghiệp thân thiết.

Sau khi tin đồn nổ ra, phía công ty Gia Hành trả lời với truyền thông, cho biết hợp tác giữa công ty với Nhiệt Ba vẫn luôn rất tốt, không có chuyện mỹ nhân Tân Cương rời khỏi như tin đồn, càng không có chuyện do tranh chấp với Dương Mịch.

Năm ngoái, Địch Lệ Nhiệt Ba cũng thể hiện tình cảm với Dương Mịch, khẳng định mối quan hệ tốt đẹp với đàn chị bằng bài đăng chúc mừng sinh nhật: “Tiếp tục đi cùng nhau thật nhiều năm nhé, chị đẹp sinh nhật vui vẻ, đây là bức ảnh này em thích nhất!”.

Dương Mịch cũng nhanh chóng hồi đáp bằng dòng bình luận dưới bài viết: “Cảm ơn Nhiệt Ba”.

Bức ảnh và lời chúc của Nhiệt Ba cho Dương Mịch vào sinh nhật.

Qua những động thái này có thể thấy mối quan hệ giữa hai nữ diễn viên xinh đẹp luôn rất thắm thiết và chân thành trái ngược với những ngờ vực và tin đồn thất thiệt xung quanh họ.

Minh Ngọc

Địch Lệ Nhiệt Ba, Hoắc Kiến Hoa rơi vào cảnh 'thất nghiệp'

 - Địch Lệ Nhiệt Ba tiết lộ đã từng có lúc 8 tháng không nhận được lời mời giam gia bất kỳ phim hay chương trình gì. 

Trên trang cá nhân, Tuấn Hưng khiến người hâm mộ xuýt xoa với lời yêu thương gửi vợ Thu Hương nhân 6 năm cưới.

Nguyên văn chia sẻ của ca sĩ: "Này Thỏ, vậy là đã 6 năm khi hai ta về một nhà, nắm tay nhau thật chặt vượt qua mọi khó khăn, thử thách để yêu nhau nhiều hơn và không thể sống thiếu nhau.

Em đã hy sinh tuổi thanh xuân để sinh cho anh 3 thiên thần. Đó là điều quý giá nhất. Mỗi năm có đến cả chục ngày kỷ niệm như sinh nhật, 8/3, Valentine... nhưng anh vẫn thích ngày này nhất. Vì nó là dấu mốc quan trọng nhất của hai chúng ta.

6 năm qua, cái mà mọi người hay nhắc đó là: "Anh may mắn có được một người vợ như em", chứ không phải là: "Em may mắn cưới được một ca sĩ nổi tiếng như anh". Thế mới thấy người đời tinh mắt thật. 

Mọi khi xưng bố với mẹ nhưng hôm nay xưng anh với em để trái tim trẻ lại và viết hay nói những lời hạnh phúc nhất dành cho em. Hãy tin ở tình yêu và những nỗ lực cố gắng từng ngày của anh nhé".

Tuấn Hưng và Thu Hương kết hôn được 6 năm.

Lời yêu thương của Tuấn Hưng gửi vợ khiến khán giả lẫn nhiều nghệ sĩ đồng nghiệp "tan chảy". Họ gửi nhiều lời chúc mừng đến vợ chồng ca sĩ.

Tuấn Hưng và Thu Hương yêu nhau vào năm 2012. Hai năm sau, cặp đôi tiến đến hôn nhân. Thu Hương bỗng chốc được khán giả quan tâm vì cô là người phụ nữ "trói chân" được chàng ca sĩ có biệt danh "ngựa hoang", lãng tử.

Gia đình hạnh phúc của Tuấn Hưng.

Clip Tuấn Hưng bên vợ và con trai:

Hà Anh và Dương Hoàng Yến: dấu mốc 10 năm yêu

Trên trang cá nhân, ca sĩ Hà Anh cũng mới viết những lời yêu thương cho Dương Hoàng Yến: "Kỷ niệm 10 năm trong mùa cách ly. Đáng lẽ chúng ta sẽ có một chuyến đi đến một nơi nào đó thật đẹp, ăn những bữa ăn thật ngon em nhỉ? Vậy mà đúng dịp này không đi đâu được, lại chẳng gặp được nhau, nên anh ở nhà và viết mấy dòng này cho em và cho tình yêu của chúng ta.

10 năm là một hành trình tuyệt vời đối với anh, ở đời này có mấy lần 10 năm. Nhìn lại suốt thời gian qua thì 3 chữ “cảm ơn em” hiện lên trong đầu anh rõ nhất.

Anh thật sự muốn cảm ơn em vì những gì mình đã cùng nhau trải qua; cảm ơn em vì những nơi mình đã cùng nhau đi tới; cảm ơn em đã luôn nắm chặt tay anh khi mình gặp khó khăn; cảm ơn em đã vui buồn cùng anh, khóc cười cùng anh hơn 3650 ngày; cảm ơn em vì nhìn thấy em anh thấy cả một phần cuộc đời của anh ở đó; cảm ơn những ngày cách ly vì có nó anh mới biết em là một đầu bếp thật tuyệt vời. 

Và cuối cùng, anh cảm ơn em vì đã dành cả thời thanh xuân đẹp đẽ nhất của mình để đi qua thời chênh vênh nhất của anh. 10 năm - anh mãi luôn biết ơn em".

Hà Anh và Dương Hoàng Yến yêu nhau tròn thập kỷ nhưng vẫn chưa tính chuyện hôn nhân.

Hà Anh và Dương Hoàng Yến yêu nhau từ năm 2010, từng có thời gian gián đoạn ngắn vào năm 2017. Khi đó, Dương Hoàng Yến nói lời chia tay vì thấy ngột ngạt trong tình yêu. Tuy vậy, cả hai chia tay khoảng hai tháng thì "nối lại tình xưa".

Gần đây, khi được hỏi vì sao yêu nhiều năm mà không cưới, Dương Hoàng Yến nói cô thấy mình chưa đủ chín chắn và muốn dành thời gian phát triển sự nghiệp.

"Tôi không cho rằng cưới là cách để giữ một mối quan hệ tình cảm. Chúng tôi muốn cưới khi mọi thứ ổn định, nhất là bản thân phải thực sự muốn lập gia đình. Dù về một nhà hay không, Hà Anh và tôi vẫn yêu thương nhau. Tình cảm mới là điều quan trọng để duy trì mối quan hệ chứ không phải sự ràng buộc", ca sĩ cho biết. 

Cẩm Lan 

Bộ ảnh đẹp vợ chồng Tuấn Hưng thể dục đẩy lùi dịch bệnh

Trước diễn biến căng thẳng của dịch Covid-19, vợ chồng Tuấn Hưng đã dành bên thời gian bên nhau để cùng chạy bộ, nâng cao sức khoẻ.

Các nghệ sĩ như NSƯT Xuân Bắc, NSND Tự Long, nhạc sĩ Huy Tuấn, ông Chu Anh Hùng - Phó giám đốc Nhà hát Lớn Hà Nội... đã nhiệt liệt ủng hộ chiến dịch này. "Đây là món quà tri ân từ cộng đồng gửi đến các tất cả những ai đang ngày đêm chiến đấu chống virus corona Covide-19 nơi tuyến đầu", NSƯT Xuân Bắc chia sẻ.

Xuân Bắc, Tự Long tri ân các chiến sĩ tuyến đầu chống dịch Covid-19.

NSƯT Xuân Bắc chia sẻ thêm: "Một lời cảm ơn chân thành lúc này chính là động lực để các anh chị nơi tuyến đầu được tiếp thêm sức mạnh chiến đấu và chiến thắng Covid-19. Bạn bè của tôi đều cùng nhau đóng góp bằng chính khả năng của bản thân cho chiến dịch này. 

Điều may mắn là trong anh em chúng tôi có người tiếp cận được với công nghệ độc đáo này, nên đã có cơ hội ứng dụng nó, vào đúng thời điểm, nên nó thực sự có tác dụng truyền tải thông điệp rộng rãi từ cộng đồng". 

Ông Chu Anh Hùng - Phó Giám đốc Nhà hát Lớn Hà Nội.

Chương trình có 3 phiên bản video. Hai phiên bản do hai nghệ sĩ Xuân Bắc và Tự Long đóng vai dẫn dắt cho người tham gia gửi lời tri ân. Phiên bản còn lại là lời tự sự của nhân vật cộng đồng. Người tham gia có thể tuỳ chọn phiên bản mình ưa thích. Video sẽ đưa vào các thông tin cá nhân nhân như tên, nơi sống, hình ảnh chân dung và lời cảm ơn thông qua giọng đọc đa dạng theo giới tính và vùng miền.

Lời tri ân của Xuân Bắc tới các chiến sĩ tuyến đầu trong phòng chống dịch Covid-19:

 Ngân An 

Điều ít biết về người vợ giáo viên đảm đang của NSND Tự Long

Vợ NSND Tự Long là người phụ nữ khéo léo và đảm đang. Cô sống nhân ái và rất hay đi làm từ thiện.

Cô giáo Nguyễn Ly Ly (SN 1988) gây ấn tượng bởi ngoại hình xinh đẹp, tính tình vui vẻ, hòa đồng.

Hiện tại, Ly Ly đang dạy nhạc tại trường Tiểu học Ngô Gia Tự (Hà Nội) và đến nay đã vào nghề được gần 4 năm. Được biết, Ly từng là sinh viên trường Đại học Sư phạm Hà Nội.

Không chỉ xinh đẹp, cô giáo này còn rất đa tài. Cô thường xuyên đứng ra dàn dựng các chương trình cho học sinh tham gia các hội diễn, đoạt giải xuất sắc liên hoan tiếng hát Tiếng Anh khối tiểu học toàn thành phố Hà Nội năm 2012, giải Nhì tiếng hát thầy và trò quận Long Biên 2013, đạt danh hiệu giáo viên dạy giỏi của quận Long Biên năm 2015 và nhiều giải thưởng khác.

Cô giáo xinh đẹp này cũng từng xuất hiện trong một bộ phim nổi tiếng mang tên là 'Long Thành cầm giả ca' của đạo diễn Đào Bá Sơn.

Ly Ly có năng khiếu MC nhưng đã từ bỏ để thực hiện mơ ước trở thành giáo viên.

Cô từng gây sốt dân mạng bởi hàng loạt hình ảnh trong trang phục công an.

Cô giáo xinh đẹp này không hề biết những bức hình chụp trong trang phục công an, cảnh sát lại bị lan truyền, chia sẻ rầm rộ như vậy.

Ly Ly mơ ước trở thành giáo viên dạy giỏi, được học trò yêu quý và phụ huynh tin tưởng. Ngoài ra, Ly còn muốn trở thành nữ doanh nhân thành đạt, được nhiều người biết đến.

Song song với việc dạy học, Ly dự định sẽ mở rộng cửa hàng cho thuê đồ cưới trong thời gian tới.

(Theo VTC)

Xem thêm:

Thật may, cuối cùng cũng có người bắt máy, nhưng là vợ anh, không phải anh. Đã đến nước này, tôi không còn gì phải sợ hãi nữa. Tôi kể với chị ấy mọi chuyện, yêu cầu chồng chị phải có trách nhiệm với cái thai.

Đầu dây bên kia im lặng một lúc rồi chị cất tiếng: "Chị hiểu rồi. Bây giờ chị cho em địa chỉ nhà chị, em chịu khó ra đây một chuyến. Nhân lúc đợt này chồng chị đang ở nhà, chúng ta sẽ cùng giải quyết vấn đề nhé". Nghe giọng chị ấy, tôi đoán chắc đó là người phụ nữ tử tế. Vậy nên, tôi quyết định lên đường.

Có vẻ như anh ấy không được thông báo chuyện này nên rất hoảng hốt khi thấy tôi xuất hiện. Trái ngược với chồng, chị ấy lại rất bình tĩnh, chào đón tôi như một người khách tới nhà. Đến lúc này tôi mới nhận ra, vợ anh ấy cực kỳ xinh đẹp và dịu dàng.

Chị ấy bảo chồng: "Giờ có cả em và cô ấy ở đây, anh chỉ trả lời em một câu hỏi: Anh chọn ai? Nếu anh chọn cô ấy, em sẵn sàng ly hôn cho hai người đến với nhau một cách hợp pháp".

Trong khi tôi còn ngạc nhiên về lời chị ấy nói, anh bất ngờ quỳ sụp xuống, chụp lấy bàn tay chị ấy van xin, nói rằng anh đã sai, xin chị ấy tha thứ. Anh vốn chỉ coi tôi như một cuộc vui qua đường, chuyện có thai là ngoài ý muốn. Thậm chí anh còn nói, chắc gì đứa trẻ trong bụng tôi là con anh.

Những lời anh thốt ra khiến tôi bất ngờ và đau đớn tột độ. Người đàn ông hài hước, vui vẻ đã cùng tôi trải qua bao nhiêu mặn nồng. Người đàn ông ôm tôi khóc rưng rức hôm chia tay vì xa, vì nhớ. Sao mới chỉ hơn một tháng không gặp, anh ấy đã trở mặt lạ lẫm thế này?

Tôi điếng người đến mức không thể nói được gì. Đến lúc này, vợ anh mới nói: "Em nghe rõ rồi đấy, sự thật bạc bẽo như thế đấy. Đàn ông mà, họ lúc nào cũng chỉ muốn thêm mà không muốn bớt, muốn hưởng thụ nhưng lại chối bỏ trách nhiệm. Càng tin họ nhiều, càng chuốc về nỗi cay đắng, thất vọng mà thôi".

Nói rồi, chị ấy bỏ lên tầng, anh ta cũng luống cuống chạy theo, bỏ mặc tôi ngồi đó. Tôi nhận ra, chị ấy chỉ cố tỏ ra bình thản bề ngoài, trong lòng chắc chắn cũng đang nổi bão giông.

Trên chuyến xe trở về, đầu óc tôi thật sự thông suốt khi đã nhìn rõ lòng người. Vừa trách người bạc bẽo, vừa trách mình ngu dại. Thôi thì coi như anh ta đã tặng tôi một đứa con. Từ nay về sau, tôi sẽ vì con mà vui sống, không có gì phải đau lòng cả.

Hai tháng sau, anh ấy bỗng nhiên gọi điện. Tôi không nghe, không muốn nghe lại giọng nói ấy. Cuối cùng, anh ta nhắn tin: "Vợ chồng tôi sắp ra tòa ly hôn rồi, là nhờ phúc của cô đấy. Cô đã hả lòng hả dạ chưa?".

Tôi không trả lời, chỉ bất chợt mỉm cười chua xót. Cả tôi và anh ta đều phải chịu trách nhiệm cho những việc mình làm. Nhưng còn chị ấy, các con của chị ấy có lỗi gì? Có phải tôi đã sai? Nếu tôi chịu an phận nuôi con một mình, hẳn đã không có thêm một người phụ nữ đau khổ.

Theo Dân trí

Người tình một đêm xuất hiện cùng lời đề nghị khiến tôi phẫn nộ