15 công việc lương cao, ít căng thẳng

Các chuyên gia, nhà quản lý, doanh nghiệp… tham gia Tọa đàm cho rằng, việc ứng dụng chuyển đổi sốtrong lĩnh vực nông nghiệp sẽ giúp nông dân, chủ trang trại, hợp tác xã và doanh nghiệp nâng cao năng suất, chất lượng, tối ưu hóa hoạt động sản xuất. Đồng thời, ứng dụng công nghệ số còn là "chìa khóa" mở cánh cửa cho nông nghiệp hiện đại.

Bộ NN&PTNT đã thành lập Ban Chỉ đạo chuyển đổi số để chỉ đạo thực hiện nhiệm vụ chuyển đổi số theo 3 trụ cột: Bộ NN&PTNT số, kinh tế nông nghiệp số và nông dân số; lấy ngày 19/8 hằng năm là ngày chuyển đổi số trong nông nghiệp.

Đồng thời, Bộ đã chỉ đạo các đơn vị tập trung xây dựng đề án chuyển đổi số NN&PTNT giai đoạn 2021-2025, định hướng đến năm 2030, làm căn cứ cho Bộ triển khai ở Trung ương và địa phương.

“Thực tế công tác chuyển đổi số trong nông nghiệp đã được thành phố Hà Nội quan tâm triển khai. Trong đó, tiêu biểu như về truy xuất nguồn gốc, thành phố đã phối hợp và triển khai theo các cấp độ với các doanh nghiệp để minh bạch các sản phẩm với mã QR. Ngoài ra, Hà Nội đẩy mạnh kết hợp với các tỉnh khác trên cơ sở hệ thống này để quản lý về mặt chất lượng sản phẩm nông nghiệp”, Phó Giám đốc Sở NN&PTNT Hà Nội Tạ Văn Tường chia sẻ tại Tọa đàm và cho biết thêm, thành phố Hà Nội cũng đã hợp tác với các cơ quan, đơn vị kinh tế số để triển khai thương mại điện tử thông qua các sàn giao dịch Voso, sendo…

Nhấn mạnh về tầm quan trọng của ứng dụng công nghệ số trong nông nghiệp, Giám đốc Trung tâm Khuyến nông Hà Nội Vũ Thị Hương cho rằng, chính đội ngũ cán bộ khuyến nông cũng cần được tập huấn, đây không phải vấn đề của riêng nông dân, hợp tác xã. Thông qua những hội nghị, tọa đàm tập huấn, nông dân sẽ nhận thức được sự cần thiết phải tham gia công nghệ số, ứng dụng công nghệ số trong từng phần việc cụ thể.

Thứ 2, nhiều người có thói quen sử dụng rượu bia thường xuyên. Ngoài ra, một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh như giới tính (thường gặp ở nam giới nhiều hơn nữ giới), những người mắc bệnh gan mạn tính (xơ gan), gan nhiễm mỡ, viêm gan C, béo phì, nhiễm độc tố aflatoxin do nấm mốc…

Ngoài ra, nguyên nhân gây ung thư gan có thể liên quan đến các yếu tố môi trường, chế độ ăn uống lạm dụng rượu bia, thuốc lá... cũng được coi là nguy cơ gia tăng tỷ lệ mắc ung thư gan.

2 tuần liên tiếp có các triệu chứng sau cần đi khám ngay

Ung thư gan khó phát hiện sớm vì không có các triệu chứng đặc hiệu, do thói quen cũng như nhận thức, người dân thường không đi khám sàng lọc. Do đó, hầu hết bệnh nhân ung thư gan ở nước ta phát hiện bệnh khi đã ở giai đoạn muộn, ảnh hưởng lớn đến hiệu quả điều trị.  

Theo TS Tuấn Anh, hầu hết những triệu chứng sớm của ung thư ganđều bị bỏ qua vì tưởng chừng chỉ là phản ứng bình thường của cơ thể. Ở giai đoạn sớm của ung thư gan, người bệnh có thể gặp các triệu chứng chán ăn; đau, nặng tức vùng hạ sườn phải; trướng bụng, vàng da, củng mạc mắt,…

Khi các tế bào ung thư lan rộng đến một mức độ nhất định, các đặc điểm bất thường mới rõ ràng hơn như mệt mỏi, rối loạn tiêu hóa, chán ăn, bụng trướng, nước tiểu sẫm màu, vàng da, sụt cân không rõ nguyên nhân.

"Các triệu chứng lâm sàng sớm nhất của bệnh ung thư gan thường không điển hình. Vì vậy, nếu trong 2 tuần liên tiếp cảm thấy bị đau vùng gan, sốt, sụt cân và các triệu chứng khác ở trên, người dân nên đến bệnh viện hoặc cơ sở chuyên khoa uy tín để kiểm tra kịp thời" - TS Tuấn Anh khuyên. Việc khám sớm có thể loại bỏ nguy cơ về bệnh ung thư gan hoặc điều trị kịp thời nếu không may mắc bệnh.

Một trong những yếu tố quyết định ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả điều trị là thời điểm phát hiện bệnh. Việc tầm soát, sàng lọc phát hiện sớm ung thư gan luôn có vai trò quan trọng, được các chuyên gia khuyến cáo thực hiện.

Cách đơn giản nhất để phát hiện bệnh là nên đi tầm soát ung thư gan 6 tháng/lần, đặc biệt là những bệnh nhân có yếu tố nguy cơ cao (xơ gan, viêm gan mạn do rượu, viêm gan virus B, C,…). 

Bệnh được phát hiện sớm, hiệu quả điều trị rất tốt. Trong trường hợp khối u cư trú ở giai đoạn sớm, phẫu thuật có thể giải quyết được triệt để và bệnh nhân có thể sống thêm nhiều năm mà không tái phát. Thực tế, có những bệnh nhân điều trị ổn định 5-30 năm và có thể đánh giá là khỏi bệnh.

Về điều trị ung thư gan, TS Tuấn Anh khẳng định Việt Nam đã đạt những thành tựu mới nhất tương đương các nước trên thế giới.

Với ung thư gan giai đoạn sớm, phương pháp mới nhất  là phẫu thuật cắt gan hay ghép gan.

Với giai đoạn trung gian, thầy thuốc sử dụng các biện pháp tại chỗ như: Đốt sóng cao tần, sử dụng nhiệt để phá hủy khối u, điều trị bằng vi sóng, nút mạch hóa chất...

Với gian đoạn di căn, khi bệnh nhân không dùng được các biện pháp can thiệp tại chỗ, các thuốc điều trị bệnh lan tràn, thuốc đích hay mới nhất là liệu pháp miễn dịch cũng được chứng minh là kéo dài cho bệnh nhân ở giai đoạn muộn.

Ung thư bộc lộ qua đôi mắt

Ngoài ra, cơn đau cơ không thể trở thành thước đo sự thích nghi và phát triển của cơ bắp. Sự hình thành đau cơ sau tập luyện là khác nhau giữa mỗi người kể cả những người có gene giống nhau, giữa những vận động viên thể dục thể thao cũng chịu sự chi phối của nhiều yếu tố khác. 

Việc đau cơ ở một mức độ nào đó được coi là cần thiết trong việc tập thể hình. Một số tổn thương cơ còn là điều kiện cần thiết để kích thích sản sinh protein và phát triển cơ. Khi tập quen, bạn ít đau hơn. 

Gene cũng ảnh hưởng đến việc cơ thể bạn có mẫn cảm với các cơn đau và nhức hay không. Có người không có phản ứng, có người lại phải ứng ít, còn có người lại phản ứng mạnh với các cơn đau nhức. Nếu nằm trong nhóm những người phản ứng mạnh, bạn sẽ phải đối mặt với đau nhức cơ sau tập luyện thường xuyên hơn.

Triệu chứng đau cơ chỉ diễn ra từ 6-8 giờ sau khi tập thể hình hay hoạt động thể thao và đạt đỉnh điểm là vào khoảng 24 đến 48 tiếng hậu vận động. Triệu chứng này sẽ giảm bớt đi sau khoảng 72 tiếng. 

Nếu cơn đau kéo dài quá 72 tiếng và đi kèm một số triệu chứng như nước tiểu màu nâu, hãy thận trọng. Bởi đây là dấu hiệu bị tiêu cơ vân và cần can thiệp y tế.

Nguyên nhân tiêu cơ vân là luyện tập mạnh, gắng sức, các sợi cơ hoạt động quá mạnh, quá ngưỡng và cuối cùng là các tế bào cơ bị chết, do đó giải phóng các chất độc hại của chúng vào máu. Ví dụ khi nâng tạ, bạn đang gây ra những vết rách siêu nhỏ trong cơ bắp. Khi cơ thể sửa chữa những vết rách đó, cơ bắp trở nên mạnh và to hơn. Tiêu cơ vân là một tổn thương cơ tương tự, nhưng các sợi không thể sửa chữa.

Dấu hiệu của tiêu cơ vân do tập luyện quá sức: Bạn cảm thấy các cơ bắp không còn sức, cảm thấy yếu và sức cơ giảm, đau nhức quá mức, cơ bắp sưng do viêm, chuột rút, buồn nôn, nước tiểu có màu nâu.

Để giảm tình trạng đau cơ, bạn nên tập luyện từ từ khi mới bước vào một bài tập mới. Điều này giúp cho cơ bắp của bạn có thời gian thích nghi và phục hồi. Bạn nên khởi động làm ấm cơ thể bao gồm các bài tập giãn cơ động, và từ từ hạ thấp cường độ vào cuối mỗi buổi tập.

Để phòng ngừa tiêu cơ vân, bạn cần kiểm soát lượng nước đưa vào cơ thể, đặc biệt là khi tập thể dục kéo dài, cường độ cao hoặc trong môi trường nóng. Lưu ý, khi thực hiện chế độ ăn ít calorie hoặc sau thời gian nhịn đói kéo dài, bạn không nên tập quá nặng. Đây là giai đoạn cơ thể không đủ năng lượng để cho phép cơ bắp hoạt động hiệu quả.

Ngoài ra, bạn nên hạn chế các loại chất kích thích như rượu trước khi tập thể dục hoặc doping. Hãy thận trọng khi dùng thuốc không kê theo đơn như thuốc chống viêm và kiểm tra các thuốc được phép dùng với bác sĩ.

Liệt 2 chân sau buổi tập gym

Kết quả kiểm tra xác định, số đo kích thước thành, thùng xe trùng khớp với số đo trong Giấy chứng nhận kiểm định, nhưng lại sai lệch so với thông số kỹ thuật của xe trên cơ sở dữ liệu của Cục Đăng kiểm Việt Nam nên chuyển CQĐT để xác minh, làm rõ.

Từ dấu hiệu tội phạm này, Cơ quan CSĐT Công an TPHCM đã điều tra, xác định hành vi phạm tội có tổ chức xuyên suốt từ Cục Đăng kiểm Việt Nam đến các trung tâm đăng kiểm phương tiện cơ giới, chi cục đăng kiểm phương tiện thủy nội địa tại TPHCM và các địa phương trên cả nước.

Qua quá trình điều tra, cơ quan tố tụng đã khởi tố, điều tra và truy tố tổng cộng 254 bị can về 11 tội danh.

Trong đó, bị cáo Trần Kỳ Hình và Đặng Việt Hà là hai cựu Cục trưởng phải chịu trách nhiệm cao nhất khi đã không thực hiện đúng chức trách, nhiệm vụ được giao, đưa ra chủ trương làm trái quy định pháp luật để xảy ra sai phạm, tiêu cực có hệ thống, trong thời gian dài.

Căn cứ vào lời khai của các bị cáo, dữ liệu thu thập được từ Phòng Kiểm định xe cơ giới (phòng VAR) và nhiều tài liệu chứng cứ khác, có đủ căn cứ để xác định bị cáo Đặng Việt Hà đã nhận hối lộ của các trung tâm đăng kiểm khối V, phòng VAR và một số trung tâm đăng kiểm khối D số tiền đặc biệt lớn.

Do đó, bị cáo Hà phải chịu trách nhiệm hình sự về hành vi “Nhận hối lộ” với tổng số tiền là 40,2 tỷ đồng. Trong đó, bị cáo hưởng lợi hơn 8,5 tỷ.

Đối với bị cáo Trần Kỳ Hình khi phát hiện có sai phạm, tiêu cực xảy ra tại các phòng trực thuộc Cục Đăng kiểm Việt Nam, các trung tâm đăng kiểm, chi cục đăng kiểm, nhưng bị cáo không chấn chỉnh, xử lý mà còn nhận tiền hối lộ của thuộc cấp để bỏ qua lỗi. Tổng số tiền bị cáo Hình đã nhận hối lộ là 7,1 tỷ đồng.

Ngoài ra, bị cáo Hình còn duyệt cấp thông báo năng lực cho 63 hồ sơ cơ sở đóng tàu không đủ điều kiện theo quy định. Vì vậy, bị cáo phải chịu trách nhiệm hình sự về tội “Nhận hối lộ” và “Lợi dụng chức vụ, quyền hạn trong khi thi hành công vụ”.

Về bị cáo Nguyễn Vũ Hải (cựu Phó cục trưởng Cục Đăng kiểm), đã lợi dụng chức vụ quyền hạn, vị trí công tác, làm trái quy định, duyệt cấp đủ năng lực cho 51 cơ sở đóng tàu. Kết quả điều tra xác định 15 hồ sơ cơ sở đóng tàu không đủ điều kiện cấp thông báo năng lực theo quy định, tạo điều kiện cho cơ sở đóng tàu hoạt động trái pháp luật.

Do đó, bị cáo Nguyễn Vũ Hải phải chịu trách nhiệm hình sự về hành vi “Lợi dụng chức vụ, quyền hạn trong khi thi hành công vụ”.

Đại án đăng kiểm: Áp lực chung chi và phong bì đựng tiền hối lộ mang ám hiệu

Trước đó, vào 7h ngày 21/4, Nguyễn Văn Hải điều khiển mô tô nhãn hiệu SH Mode đến tiệm vàng Minh Đức (số 277 đường Trần Hưng Đạo, TP Huế) hỏi mua một sợi dây chuyền.

Khi chủ tiệm lấy một dây chuyền vàng 4,6 chỉ đưa cho Hải xem, đối tượng bất ngờ giật lấy sợi dây rồi nhảy lên xe SH tẩu thoát.

Nhận được tin báo, Đội Cảnh sát hình sự Công an TP Huế đã huy động lực lượng vào cuộc, khám nghiệm hiện trường và tổ chức truy xét.

Từ lời của nhân chứng và các hình ảnh truy xuất camera an ninh, đến 20h cùng ngày, Hải bị lực lượng công an bắt giữ.

Quang Thành

Chiếc Toyota Yaris mới cho thị trường Ấn Độ.

Trong số các biến thể của mẫu Toyota Yaris mới, các biến thể J và G nâng cấp được định vị nằm bên dưới các bản J và G tiêu chuẩn. Sự khác biệt duy nhất về thiết bị giữa các biến thể này là túi khí. Nếu biến thể J và G cũ được trang bị 7 túi khí thì biến thể J, G nâng cấp mới chỉ được trang bị 3 túi khí theo tiêu chuẩn.

Ngoài cách phối màu hai tông màu, biến thể V mới còn được trang bị bánh xe hợp kim mới, ghế giả da và trang trí màu đen cho lưới tản nhiệt cùng gương cánh.

Những thay đổi khác trong danh sách thiết bị của Toyota Yaris mới gồm bánh xe hợp kim được chế tạo theo tiêu chuẩn trên tất cả các biến thể. Trong khi biến thể G không được trang bị hệ thống âm thanh thì biến thể V hiện được trang bị màn hình cảm ứng 7,0 inch, vốn trước đây giới hạn chỉ có ở bản VX hàng đầu.

Còn chức năng điều hướng và điều khiển cử chỉ vẫn được dành riêng cho bản VX. Tất cả các biến thể hiện nay đều đi kèm với tính năng lời nhắc thắt dây an toàn cho người lái và đồng lái, cảm biến đỗ xe phía sau và hệ thống cảnh báo tốc độ như tiêu chuẩn.

Toyota Yaris nâng cấp tiếp tục được cung cấp tùy chọn động cơ xăng 1,5 lít, tạo ra công suất 107 mã lực, kết hợp với hộp số sàn 6 cấp hoặc hộp số CVT có sẵn trên tất cả các biến thể.

Tại thị trường Ấn Độ, Toyota Yaris nâng cấp mới có giá bán khởi điểm từ RS 8,65 lakh (khoảng 279 triệu đồng) cho bản trang bị MT cơ sở J và tăng lên Rs 14,07 lakh (khoảng 455 triệu đồng) cho biến thể VX CVT cao cấp. Còn biến thể V có giá Rs 11,97 lakh (tương đương 387 triệu đồng) cho bản số sàn và Rs 13,17 lakh (khoảng 426 triệu đồng) cho mẫu CVT.

Toyota Yaris chưa phải là một trong những chiếc xe bán chạy nhất trong phân khúc tại thị trường đông dân thứ hai thế giới này. Với bản nâng cấp này, hãng xe Nhật đặt mục tiêu Toyota Yaris sẽ vượt doanh số của đối thủ Honda City.

Phương Linh (Theo Autocar India)

‘Siêu bò’mạnh nhất trong lịch sử Lamborghini, giá gần 84 tỷ

Hãng siêu xe thể thao cao cấp của Ý vừa ra mắt mẫu siêu xe hybrid đầu tiên có tên gọi Lamborghini Sian mạnh nhất trong lịch sử của hãng với giá bán khởi điểm 3,6 triệu USD (tương đương gần 84 tỷ đồng).